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偷学技术 心诚则灵——游泳馆里的轶事(3)快乐难舍的暑假

                                    今天是2018年9月23日 安安10岁2个月9天

偷学技术 心诚则灵——游泳馆里的轶事(3)快乐难舍的暑假

 

安爸要继续亲自教安安游泳,第二教练的爷爷只能同意第一教练安爸的要求。安爸是安安的监护人,爷爷是懂法之人,理所当然遵纪守法,主动让贤。安爸每天教安安游泳,就这样又过了几天。哪知天有不测风云,安爸单位突然抢任务,爷爷的机会终于来了。

这天安安游泳,爷爷是全陪,老人家笑嘻嘻美滋滋的。说起游泳,爷爷可不是门外汉,他经常到江河湖海去畅游,积累了一定的游泳经验。爷爷对安安说:游泳首先要体力好,你清早做的仰卧起坐和俯卧撑,是很有必要的。你还要去双杠上练习翻腕、摆臂撑杠,单杠上做引体向上,锻炼出强壮的体魄。

来到了游泳馆,安安怕热,一头便栽到了水池里。爷爷连忙制止说:在游泳下水前,一定要活动身体先热身,这与提高体能有着异曲同工的作用。为了防止意外,以杜绝因体能不佳或抽筋出现的安全事故。在野外游泳生存,这些方面格外重要。

爷爷二教练算是走马上任了,他看过安安的游泳视频,又看到安安在泳池里游泳后说:你最近学习蛙泳不得要领,我考虑过了,你可以把蛙泳动作分成三个部分练习。先练习大腿后磴动作;再练习手臂划水动作;最后练习手脚配合后的协调动作。以上练习要憋着一口气进行,也称之为埋头蛙泳。

安安言听计从,很认真的练习,三个部分都练了好几遍,收效很大。但把三套动作串接起来时,他的动作有些生硬不合理。安安十分刻苦,不怕困难,练着练着动作就逐渐协调起来了。现在安安的蛙泳,已经很容易分辨出不是蝶泳了,此前安安的蛙泳可比蝶泳还像蝶泳哦。

准备起水吗

再游一会吧

特种兵

酷毙了

闪了

水中小憩

可是过了两天,安安的蛙泳学习又停滞不前了,虽然安安还是那个安安,刻苦还是同样的刻苦。安安练习了多日,就是不会抬头换气。每当一口气用完,他就站在池中喘气,游泳的连续性只能被迫中断。爷爷说:你手臂划水要稍微向下压一点,这样就有浮力可抬头换气了。当手臂向前伸出时,双腿就向后蹬去,以加快前进速度。

安安试了几次还是不行,爷爷说:手划和脚蹬的配合要恰到好处,早了晚了身体都容易下沉,影响前进速度。安安继续练习,但收效甚微。爷爷说:好吧!你现在可以用任何姿势游泳了,放松一下。一旁陪游的阿姨说,哈哈可以随意游了!阿姨的儿子,比安安小两岁。安安微微一笑,仰泳又开始了。

看到安安的黄色泳裤了

时间不早了

水太浅只能仰面躺着

水中葛优躺

什么情况

仰泳又开始了

转身下潜

从远处游过来一个妹妹,蛙泳姿势很正确,爷爷让安安赶紧观摩,还让安安过去和妹妹交流。安安说:这个妹妹的爸爸是游泳教练,她的姿势当然好啦!爷爷想起来了,是的,前两天看到过爸爸在教女儿,爸爸的泳帽上有”游泳队“等字样。爷爷说三人行必有我师焉,可安安有些腼腆或好面子,不愿意去当面请教。

爷爷黔驴技穷了,他和救生员拉起了家常,怎么能放任安安自由游呢,这个二教有点失职呀。后来了解到,安安居然跑到水上乐园那里张望去了。也不知道过了多久,爷爷突然看到妹妹在池边练习磴腿动作,她的爸爸掰着妹妹的脚掌,来回伸缩着。爷爷到处找安安,这是多好的学习机会呀。爷爷巡视了一圈,也没有找到安安。踏破铁鞋无觅处,当爷爷回到原点,才发现安安在女孩身旁,正目不转睛的学习着。

累了

亮相

自信满满

游泳健将来了

鼻夹总是松

看一眼水上障碍通道

蛙泳姿势浮在水面上

安安让爷爷别出声,说自己在偷学技术。爷爷开心的笑了,他点头满意的说:心诚则灵,心诚则灵呀!就让三教正统的教学吧!我二教就此提前退休了。然而,安安偷听到的秘籍还没实战演练,喇叭里就开始清场了。说是超时半小时,每人将罚款50元。安安催促爷爷快走,他埋怨爷爷,难道愿意被罚100元吗?

第二天,安安说耳朵灌水了,十分疼痛。奶奶马上带安安去看医生。大夫说耳道进脏水发炎了,便开了些口服药,要求每天到医院去耳道激光照射和擦药,医嘱强调一周内不得游泳。医药费用了400元,看来游泳并非免费呀。

蛙泳雏形

蛙泳雏形2

蛙泳雏形3

蛙泳雏形4

蛙泳雏形5

蛙泳雏形6

出水蛟龙

爷爷对安安说:你喜欢的仰泳最容易耳道灌水,因为耳道里的空气,会慢慢的被水逼出来。所以每次游泳后,不管耳朵是否进水,都要跳水。方法是:左右耳道分别垂直于地面,用小指塞住耳道再吸一口气,单脚跳后猛地拔出手指,若有温水流出就OK了。

一周后,安安也没有去游泳,原来他去利川旅游了,蛙泳的练习就此中断。旅游回汉,安爸在网上找到蛙泳教学视频,父子俩一起学习颇有心得。八月底没有免费泳票了,他们每人买了50元一张的票,游了两次。安安现在游泳游不了多远,但他敢到深水池中畅游,这应该算是学会游泳了吧。

我们相信偷学技术、心诚则灵的安安,只要他坚持不懈苦练游泳基本功,处理好换气动作,就有可能成为中国的“菲利普斯”。这可是爷爷从安安出生的第一天起,就一直期盼的宏伟事业。那一天会来到吗?亲友团的其他成员,可没爷爷那么有底气,但愿心想事成吧!

本文标签: 安安 旅游

    发布于2018年09月23日 00:00 | 评论数(9) 阅读数(1784)

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评论

zimengma 发表于2018-09-27 11:43:28

游泳是最好的运动,加油~
ANDIYI 回复:

是呀,安安开始减肥。

ANDIYI 发表于2018-09-26 00:10:09

下篇文章预告:

老鼠过街人人打猫 开兰博基尼去上课——安言趣语(77)

华衣美服 发表于2018-09-25 21:55:35

恭喜突破,加油!
ANDIYI 回复:

谢谢华衣的大力支持

畅姥姥 发表于2018-09-25 08:10:52

安安好棒!
ANDIYI 回复:

一起加油!

清杨奶奶 发表于2018-09-24 22:44:37

心想事成!

中秋快乐!

ANDIYI 回复:

谢谢

ANDIYI 发表于2018-09-24 18:28:04

中秋节,

点击上200万。

加油!

ANDIYI 回复:

文章数量:605 评论数量:5673 访问数量:2000292

鼎儿宝贝 发表于2018-09-24 17:45:56

准备明年让鼎儿去学习游泳呢,祝福亲爱的和家人中秋快乐
ANDIYI 回复:

好的!

奥林姥爷 发表于2018-09-23 20:48:51

我家奥林也会游了。

祝节日快乐!

ANDIYI 回复:

奥林一直很棒!

ANDIYI 发表于2018-09-23 00:06:59

下篇文章预告:

年年今日 生日快乐——难忘的人生十年(4)快乐难舍的暑假

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