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关于寒湿

今天是2018年5月7日 亲青10岁6个月26天

 

201855   星期六     天阴雨

 

关于寒湿

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第469


一、学经信息记录: 

 

学经周期:第307

 

  学经人员:妈妈,亲青( 10周岁6个月24   35 KG  145CM )


 学经方法:147累积读经法。

 读经内容:   亲青: 1.《唐诗三百首》166-175   2《庄子》04 人间世第四 09  3.《伤寒论》29 

妈妈:《孝经》1累计37  《朱子治家格言》 1 累积25 《孙子兵法》02-03   11《黄帝内经》0  7 《易经》0遍 ,完成7

 

二 生活点滴

 

(一)   归泰讲易《先天八卦的作用》收获:

 

1、学习易经八卦图可开发右脑,也会建立系统思维,万物变化回到根源,透过现象看本质的能力。
2. 
知识不是智慧,通过实践累积起来的能力才能升华为智慧。知识转化为思维,通过梳理提高认识事物的发展规律的能力。


3.
用育心经典的137累积法系统读经,对知识的理解力会不一样,会提高其系统性及点到面的高度与宽度。
4,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,一系列的变化过程就如同一颗种子长成大树的过程。


二、其他:


  周六在家,完成了学易、明易、 行易分享会的资料梳理、中医看病、陪伴女儿去新华书店,办理了借书证,“买”了两本书,这是图书馆买单,你来选 的惠民政策,非常好。同时在朋友圈进行了分享。因为好事情值得分享。晚上自己练习了瑜伽,一天的安排是充实自在的。

今日最大收获关于自己身体问题,找到了根源。黄医生把脉后告诉我,寒湿重,我提起身体感觉累与甲减有关,他说主要是湿气问题,每天背着一袋水过日子,能不累吗?脱发头晕 易疲劳、这些问题的根本就是湿气重。关于湿气,这里来认识下。它是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,千寒易除,一湿难去。人如果夏秋淋雨涉水或在潮湿的环境中,湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内,在各个脏腑组织之中“安营扎寨”,并“长期居住”。长期被湿气困扰,湿气会久蕴化热,这就是中医上所说的。身体受热之后会出现非常多的类似上火症状-- 

 

观察自己的舌苔,白厚,有齿痕,中间还有裂缝。回顾这么多年的生活,一是小时侯的居家环境潮湿,二是 在公司上班的近十年,单位条件好,春暖夏凉,从到办公室的那一刻,开着空调,给到身体的“温水煮青蛙”。知道了问题根本所在,接下来好好调整。

 

今日分享:

1、每一个普通的改变都将改变普通,成就精彩,如:早起、陪伴、远离手机、亲子共读……

 

2、阅读兴趣、阅读习惯、阅读能力的培养是在家里从亲子阅读开始的。【家庭教育篇】(20180505

 

 

本文标签: 学易 身体

    发布于2018年05月07日 07:21 | 评论数(0) 阅读数(348)

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