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159期的学经活动—父亲节


6月18日  星期日  天阴

159期的学经活动—父亲节

 

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第57篇(总第159篇)

一、学经信息记录:

开始读经日期:2011年11月21日。

开始早起日期:2012年10月21日。

学经周期:第281周

学经人员:妈妈,亲青(9岁 8个月7天  32 KG  134CM )。

 二、今日生活点滴:

  周末早早的准备出门,但没做好。今天是159期学经班的日子,到达七里中学,两位主持人真真与俊哲、超君已经在学校。宽敞的教室及干净的操场跑道。让原有的“雾霾”一下子亮堂起来。校园是美丽与纯洁的,所以最能让人放松。家人们陆续的到来。真真与俊哲站在台上迫不及待,9点活动正式开始,从介绍父亲节的来历到礼拜孔子,两位小朋友流畅进行,俊哲熟悉的读经流程及铿锵有力的声音,真真大方的介绍及自信的提问,让大家很享受,两位家长也基本上坐在位置上当学生诵读经典。俊哲的胆大细心及童言无忌的指出家长们读经时看手机,坐姿不端正等问题,让我们在唏嘘之时也确实要内省。第一节课的亲子诵读是家长与孩子一起,此时家长们的缺点孩子们是全部看在眼里,所以本次俊哲的提醒确实给到我们好好的思考。以后的学经班上,在这点必需强调。

 

本期关于父亲节的活动,周一俊哲爸进行了内容设置与讨论,非常用心。后期的细节上少了点完善,所以父亲节话题的引申做的不到位,朗诵《父子》时少了一点味。台上一分钟,台下十年功,孩子们的脱稿,是在充分准备的前提下,每个环节做什么,上下间如何衔接,都要考虑好,期间的讨论让孩子参与,而不是家长写好稿子,让孩子读一下。当然第一次,像俊哲与真真这样表现,已很不错,我相信以后会越来越好。在这里感恩真真与俊哲一家的付出。特别是早上真真妈7点多就来家拿音箱设备,早早到现场布置及发定位,另外俊哲爸在活动时,一丝不苟的公布规则与记录每个家庭的比赛情况 ,他的认真度不亚于他们学校开运动会时的投入,所以特别感动。

 

   活动结束时,俊哲爸指出家人们似乎没全情投入,言语中有点遗憾,让人感动。家人们通过各自的承担与付出,已经把这个小家真正当作自己的家了,有一种没招待好客人的歉意。这份主人翁的精神及从看花人转换为养花人的转变便是我们能让学经班越来越精彩的源泉。

在活动最后总结时,我也告知家人们,学经班的每场活动都集聚了大家的用心与满满的爱,所以没有好与坏,每一次的呈现都是孩子们成长路上的宝贵财富,在其中,我们成长了,家感受了,珍惜了,收获了,便是学经路上最美的风景。在育心启慧这个大舞台上每位家人都是闪亮的主角,所以凡是用心,必出成果。学经路上,我们将会携手走出更好的人生大道。

 

    下午原本去义乌与师姐们见面,但先生的反对没去,另外妈要挂盐水,便进行下午的全情陪伴。妈打吊针时,小妮子的一只小手握着外婆,如同小时候的她由外婆带着挂针一样。

 

三、今日总结:小家 大家 中家都需要我们的用心经营,其中一环出问题都不和谐。

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》0遍总累计101《孝经》《中庸》1遍,总累计80《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。《 朱子治家格言》 5遍(2017年计算)

2、亲青晚读只完成78黄生借书说 袁枚  《难经》61-65

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:2月1日开始

A:抡胳膊0。累计5070   B:面壁蹲0 计1145   C:下蹲0分钟.累计1190   D:闭眼金鸡独立0分钟,累计88

  E:无行走(累计36天 累积116公里 )

合理饮食:元

 

六、启慧泰美家文化与《泰美一句 累积成长》

,《泰美人的四度五气》:累积生命的高度、深度、密度、和宽度。拥有人生的志气,大气,喜气,和气和财气。

 

1958、孩子性格阳光,才能健康成长;家长坚持学习,才能教子有方!【家庭教育篇】

2058、和充满正能量的人在一起,是我今生最大的福报。【自省篇】(20170618)


发布于2017年06月21日 08:28 | 评论数(1) 阅读数(370) 相约读经10年路

高考后各种心理问题“井喷” 如何关爱考生?


今天是2017年6月20日 亲青9岁8个月9天

 

     高考后各种心理问题“井喷” 如何关爱考生?

http://edu.qq.com/a/20170612/011807.htm?pgv_ref=aio2015&ptlang=2052

全国940万学子参加的2017年度高考(精品课)6月8日降下了帷幕。考试结束,

几家欢喜几家愁,有的发挥超常,欣喜若狂,有的悲观失落,烦躁自责,甚至自残、自杀、离家出走等等,

各种心理问题“井喷”,几乎年年都有悲剧爆出。

 

呼吁社会各界都来关注这个群体,高考之后迎来的是心理健康大考。如何细烹心灵鸡汤,

还考生“明媚心情”,避免悲剧发生,成为当务之急。对高考要有一个正确的态度和认识。高考只是人生中众多考试中的一场考试,有人发挥失常,

 

有人发挥超常,都属正常。社会和媒体不能太拔高高考的作用,追捧“高考状元”。

岂不知“高考状元”在大学学习中放松了努力,最终没有成长为“职场状元”的也不乏其人。对考得好的不妨泼泼冷水。对考得差的要帮其走出高考“阴影”,积极、阳光地开始新生活。高考失利,不是人生失利,只要不懈努力,条条大道通罗马,成才也不只有通过高考这一座独木桥。

 

呼吁有关部门设置和开通免费心理热线、以及微信公众号、QQ等新媒体,接受考生的心理咨询,学校和新闻媒体尽量淡化“高考状元”“高考分数”地宣传,多宣传一些高考失利的同学通过发愤图强成功成才的案例,对高考失利的同学进行心理疏导,助其重拾自信。高中高校针对高考生多举办公益心理辅导讲座、邀请高考失利但最终成功成才的校友回校作励志报告、

 

高考征文、朗诵、唱歌、演讲、辩论、心理知识竞赛、文艺演出等学生喜闻乐见的文体活动,寓教于乐,畅通考生情绪发泄通道;通过校园广播、黑板报、标语横幅、张贴或电子显示屏播放有关漫画等,引导考生做好心理调节,呵护心理健康,避免教育“真空”。

 

考生自己也要通过转移注意力进行心理调整,空闲时间旅旅游、看看书、跑跑步、打打球、登登山、聚聚会、听听音乐、看看电影、玩玩游戏、做做义工、规划规划未来,跟着家长学做点家务,做做饭、烧烧菜等,但要劳逸结合,不可疯狂放纵;

 

高考生多神经敏感、情感脆弱,而且有点叛逆,既然木已成舟,家长及亲属要面对现实,

与孩子聊天时尽量不提有关高考的事情,发现孩子异常,及时心理危机干预。

以上是新闻的全部内容。

 

评:随着在高考交最后一科卷铃声响起的时候,

相信在每个考生心里只有三个字,“解放了”。

无论结果怎样,这一关已经过去了,随之而来的就是各种放松,甚至是“报复性”疯狂放肆。父母因为高考结束也会对孩子放松,甚至会无所不为的纵容孩子,无形中就助长了一些意外的发生。那么我们家长应该怎样正确对待孩子高考,如何孩子建立高考后的一个积极健康向上生活观呢?

首先:

一  父母与孩子做好沟通这架桥,保持一颗淡定的心态

高考结束后,曾经被各种试卷和复习资料紧密围困的日子瞬间改变,会让许多孩子陷入迷茫的状态。在这段漫长等待成绩的日子里,我们家长在此时就要全身心做好孩子的聆听者与陪伴者,不管结果如何,学会接受现实。同时也不要怕别人说,鼓励让孩子把自己心里负面情绪表达出来,让孩子保持一颗积极向上的心态。

 

1,家长要具备正确的认识

家长应该要明白,失败是竞争的一个必然产物。与此同时,经历挫折与失败是孩子走向成熟的必经之路,家长永远不能代替他们经历失败。家长永远不能代替他们经历失败。

 

只有他们自己从失败中积累经验,才能学会创造成功。过分焦虑和指责对于孩子并不能起任何作用,倒不如以一种坦然的心态对待,心平气和地为孩子创造另一个成功的“平台”。

 

2,给孩子信心,鼓励他们朝下一个目标奋斗

对于经历过挫折的孩子,只要家长给予他们充分的信任,给予他们心理上的积极关注,

就能很容易激发出他们的巨大的心理潜能,他们就会在学习或在其他方面表现出巨大的进步。每一个孩子都有自己的长处,就学习而言,也各有各的优势,家长要仔细发现这些”亮点“,肯定他,激励他,使孩子相信,我是有能力的,只要发挥我的优势,我一定可以成功。在孩子人生的十字路上,家长应该主动帮助孩子经受起人生成长当中的喜与悲,成为孩子健康成长,积极学习的动力引擎。

 

3,真正的考场,从来不在学校。

人生路上一次失败算什么,“条条大路通罗马”.

 

现在我国为满足青年成才的愿望,开办了很多的高校和民办大学,如育心经典就是一所没有围墙的大学,在这里没有年龄的约束,在这里不在乎的过去在这里只要你有一颗怀着空杯爱学习的心,笃信笃行,你就可以实现你的梦想。在育心,你会遇上人生当中的“三乐”:一是得遇明师,二是能学真经,三是进入爱的集体,何乐而不为?

 在孩子人生前进道路上,处处是负面新闻,处处是负能量的指引,如果人生路上没有正确的导航仪在前方指引着,我想内心正在成长中的孩子们是很难经受起人生挫折的。然而,在育心这所没有围墙的大学里一批批的家长与孩子,正如饥似渴的汇聚在此学习,

在这里,我们可以通过当下社会中各种现象,能够多思考,确定自己的人生目标,重新审视自己的一切。

 

人生就是一场自己与自己的较量,让积极打败消极,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱,努力,就总能遇见最好的自己。

 


发布于2017年06月20日 09:39 | 评论数(0) 阅读数(382) 育心新闻

周六的忙碌(感恩日志第158篇)


今天是2017年6月19日 亲青9岁8个月8天

617  星期六  天阴

周六的忙碌

 

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第56篇(总第158篇)

一、学经信息记录:

开始读经日期:20111121日。

开始早起日期:20121021日。

学经周期:第281

学经人员:妈妈,亲青( 9 8个月6  32 KG  134CM )

 二、今日生活点滴:

 

   早上起晚了,孩子们的幸福播报没收听,曾老师的智慧答疑总是给到我们最好的指引与反省。听了一定要实施,否则是浪费。

 

周末的生活模式是忙与累,早上陪妈妈去医院检查身体,下午陪伴女儿化妆参加舞蹈比赛,期间的经历让我难忘。先是手机落在蛋糕店,在失而复得的快乐还没喘气好,正想休息一会儿时,小子睿在2000人的会场上转眼找不见人影。找保安、让主持人通报告知会场上家长及打电话给先生,二十多分钟没找到时有点六神无主了,幸运的是在我第三次返回门口询问保安时,保安在环顾操场时看到小身影 ,随着他手指方向找到了小子睿,随后的三小时,紧紧的跟随小家伙,不敢放松。当时急着跑到外面找他,忘了与保安道谢。人在无助时,他人的一句温柔话语及帮忙会特别的暖心。在这里感恩会场上的陈老师、主持人及三位保安,谢谢你们。子睿天生胆大,不怕生,也不粘人。不同的孩子有着不同特点,只有了解孩子习性才能更好的引导。所以说父母才是最好的老师,只有父母才最清楚孩子的性格。

 

下午的舞蹈比赛,一个节目比一个精彩,小妮子的亲亲足球节目是在倒数第二个,整体看跳的不错,得分9.86分,期待能进入下一轮的比赛,半年来,老师及孩子们对这个舞蹈的用心,亲青也特别重视。

晚上参加春芳宝宝的满月酒及与卫娟交流沟通,在酒店里出来,原本只是分别前的道别,结果站着一聊育心,谈人生,不知不觉近二小时过去。从来没有过的现象,亲青与烨烨也因此感情一下子升华,回来的路上,小妮子说了好多六六、烨烨的故事,还一直说烨烨是她的姐姐就好,同时开始期待夏令营的相聚。有育心,真好,不管是孩子,还是大人,朋友遍天下。

三、今日总结:

有时当有更多时间给家人时又会不那么自在,内心还在找一种平衡的东西,叫兼顾。或者更想去寻找另一个最自我。

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》0遍总累计100《孝经》《中庸》1遍,总累计80《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。《 朱子治家格言》 5遍(2017年计算)

2、亲青晚读完成78黄生借书说 袁枚

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:21日开始

A:抡胳膊0。累计5070   B:面壁蹲0 1145   C:下蹲20分钟.累计1190   D:闭眼金鸡独立0分钟,累计88

  E:无行走(累计36天 累积116公里 )

合理饮食:元

6,《泰美人的待人准则》:以笑示人,以诚待人,以善利人。

   1957、世界上本没有熊孩子,是熊家长多了也就有了熊孩子了。【家庭教育篇】

 

2057、你发火不是孩子做错了什么,而是自己的心太累了。【家庭教育篇】(20170617

发布于2017年06月19日 23:05 | 评论数(0) 阅读数(256) 相约读经10年路

艾灸、养心育心


今天是2017年6月16日 亲青9岁8个月5天

616  星期五  天阴雨

 

艾灸、养心育心

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第56篇(总第158篇)

 

 二、今日生活点滴:

今天过了六点才起床,小妮子醒来的第一问,就是妈妈你没听早课吗?当亲青醒来没看到我在电脑学习时,她的反映便是如此,似乎会增加的我愧疚感,但当下也是听从身体需要的安排。早课只是收听了微英的站享及玉英的艾灸分享。在养生上,自己做不到很好的坚持,什么时候有不锻炼不算过完一天的意识时就好了。

 

艾草是纯阳植物,当自身能量调动不起来时,可通过艾灸改善身体。《易经》告诉我们单数为阳,双数为阴,因此艾灸也是最好灸单不灸双。孩子脾胃不好可以艾灸调理。一般神阙下面不建议艾灸,调理脾胃三个穴位,中脘,神阙,天枢。艾灸补充身体元阳,从而提高自身免疫力。艾灸时注意,最佳时间早晨,要在饭后一个小时后进行,晚上九点尽量不做。艾灸最好2小时后沾水,不能吹风,艾灸后毛孔是打开,防止风邪进入体内。艾灸前后都需补充水分,通过小便把毒素排出去,艾灸后微微出汗最好。

 

早上YY群的学习“一路上,一个人,一件事,一辈子,我们既然选择了育心经典事业,这是自己终生要守护的事情,我们与外面的人有所不同之处,是因为我们有了恩师,有了一个一辈子,可以相伴的人。虽不能在一起。但育心的心在一起,劲在一处。”看完以上这段话,内心是感动,是力量,是温暖,这辈子因为进入育心这个爱的大家庭,注定不会孤单,前几天收到俊英师姐的关心,也是一阵爱的涟漪荡漾。

 

 育心的魅力与吸力会让我全心投入,上午进行了用户信息的登记,比较耗时,有时也会被自己的感动努力。中午导师群儿童老师、彭老师关于开办学经班及同人推广的分享会让我们更加清晰的明白这条道路的不易与坚持的美好。守得住寂寞,耐得住严寒,才能真正收获美好。相比之下,自己的思维与格局总是不够高,自己的行动总有局限,我应该多 些思考,少些无谓的忙碌。每天给自己留点空白时间对话,我想会走得更加的有效果。

一年写三封信,一年拍几次经典写真,非常好,慢慢的去实施。育心又给大家带来新的生活模式 ,我们一直在创新,我们将一直走在健康阳光的幸福大道上。

 

三、今日总结:育心育己。宜家宜人!先生帮忙完成学经班横幅制作及采购父亲节礼物,感恩亲爱的.

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》1遍总累计100《孝经》《中庸》1遍,总累计79《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。《 朱子治家格言》 5遍(2017年计算)

2、亲青《文学启蒙》、78黄生借书说 袁枚 《难经》61-65难、《神农本草经》1205

 

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:21日开始

A:抡胳膊100。累计5070   B:面壁蹲20 1145   C:下蹲20分钟.累计1170   D:闭眼金鸡独立0分钟,累计88

  E:无行走2.73(累计36 累积116公里

合理饮食:元

六、启慧泰美家文化与《泰美一句 累积成长》

《泰美人的精神面貌》:阳光,自信,热情,奔放。

1956、母亲是家庭的灵魂,母亲快乐全家快乐,母亲焦虑全家焦虑。

 

2056、父母一而再、再而三地催促,是造成孩子磨蹭的根本原因。【家庭教育篇】(20170616

一、学经信息记录:

开始读经日期:20111121日。

开始早起日期:20121021日。

学经周期:第281

学经人员:妈妈,亲青( 9 8个月5  32 KG  134CM )

发布于2017年06月16日 22:53 | 评论数(0) 阅读数(331) 读经日记

158期的学经活动 感恩日志总第153篇)


今天是2017年6月12日 亲青9岁8个月1天

611 星期日 天晴

 

158期的学经活动

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第51篇(总第153篇)

一、学经信息记录:

开始读经日期:20111121日。

开始早起日期:20121021日。

学经周期:第280

学经人员:妈妈,亲青( 9 7个月30  31 KG  134CM )

 二、今日生活点滴:

 

  早上158期学经活动在宽敞大气的中国水晶城举行,别样的学习环境,简单的一桌一横幅就是我们的大舞台,当我一进门看到家人们完全投入的诵读。除了愧疚外,是一种感动。感动于我们的孩子无论在怎样的场,都能如此认真。感动于家人们的坚持,本次自己是迟到了,这对于自己来说,是不允许的现象,但很遗憾没有做好。这也是自己的固有思维的影响 ,对于学经场所---中国水晶城,对于一个在外地的浦江人,按多年前的想法,以为水晶城就在北站那边,当我准备停车时,才发现是行政大楼。结果可想而知,这事也让自己清楚的明白空杯的重要,日日新,苟日新,清零以往的想法,腾出更多的空间来接受新事物,以便遇见更好的自己。今天的活动孩子们的经典诵读,已然有了习惯成自然的自动自发,家长课堂上,通过《如何复习》《为什么要写日记的》的学习讨论,大家会更好的理解考核的意义及我们一直倡导的快乐学经的目标。晚上总结环节,超君家长课堂的收获,萍萍儿子--俊博的主动上台当老师的举动、丽娟准备全面安排学说集的想法。都看到读经班带来的力量 。本期活动特别感恩小主持人烨烨的动听声音,烨妈的用心策划及烨爸的全力支持。感恩烨妈一家的付出。最后大家也总结了,1、外出的广告横幅要更新。2-户外学经地址,如果更新户外学经地址,在群里公布照片及详细定位的位置。             

 

下午完成报名表的收集及学费的收取,本次参加经典考核的家人小孩16位,大人6! 要特别为琴琴,乐园,金莉,伟琴、丽娟点赞。孩子在成长,我们也得努力。如此眼光会更好的向内看。我给自己也定了目标。《孝经》《大学》,《老子》,平时读的也不少,想着通过考核能真正的放入脑中,随时调用,时时践行。

 

下午金莉来拿了三大文集,她参加总部考核的报名表已经提交,目前正在审核中。从现在开始,她要向指导师的目标前进。熟悉三大文集。通过易经一百。亲爱的金莉,加油哟。相信你也会成为优秀的育心指导师,因为从你自信、胆大,阳光的宝贝儿子身上看到你的品质。聪聪第一次来我家,彼此间自然的招呼,与亲青姐姐的愉快交流,似乎也是多年的老朋友一样。

 

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》1遍总累计97《孝经》《中庸》1遍,总累计75《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。《 朱子治家格言》 2遍(2017年计算)

2、亲青《文学启蒙》75口技 76 蒲松龄 77 每读一书 必千百遍 郑燮《难经》58-60难、《神农本草经》1105 丹参:味苦,微寒。主心腹邪气,肠鸣幽幽如走水,寒热、积聚。

 

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:21日开始

A:抡胳膊0。累计4770   B:面壁蹲0 1095   C:下蹲0分钟.累计1120   D:闭眼金鸡独立0分钟,累计86

  E:无行走(累计35 累积113公里

合理饮食:元

 

六、启慧泰美家文化与《泰美一句 累积成长》

 

7,《泰美人的四度五气》:累积生命的高度、深度、密度、和宽度。拥有人生的志气,大气,喜气,和气和财气。

1951、父母的关注和亲密的爱,是孩子形成安全型依恋关系的两个关键。【家庭教育篇】

 

 

2051、父母的教育素养决定家庭教育的质量,爱的前提是理解和尊重。【家庭教育篇】(20170611

发布于2017年06月12日 16:00 | 评论数(0) 阅读数(220) 相约读经10年路

关于经典考核—记忆规律(总第150篇


68日 星期四 天晴

 

关于经典考核记忆规律

 

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第48篇(总第150篇)

一、学经信息记录:

开始读经日期:20111121日。

开始早起日期:20121021日。

学经周期:第280

学经人员:妈妈,亲青(( 9 7个月27  31 KG  134CM )

 二、今日生活点滴:

每天收听早课是育心人特有的生活方式,亲子日记三位老师呈现了积极阳光的正能量。绍兴乐妈马燕飞《百日收获》通过胎养群一百天成长,收获了全新的自己,无论是思维,还是养生方面 。山西畅妈上官芬芬分享对于孩子的恋爱问题,其中提到要给孩子心中撒下鲜花。而浦江的卫娟老师分享,《美使人净化》让我看到她的成长。非常喜悦。卫娟通过进入育心开始的功利与有色眼睛的看待,到五一内训后感受到家人们真实的一切后放下所有顾虑,享受育心真实真诚的美。岁月隆重而来、 悄然而去、一年又一年、丰满了记忆,苍老了容颜,从幼稚的童年到奋进的青年----,人生很短,放下一切、珍惜真心真意的所有朋友,放弃虚伪是最大的智慧,在育心我们拥有这样的幸福。

 

经典心路是彭老师带来的《遵道而行-唯变所适》的课程,是关于他在非洲从事13年的贸易事业,当用上易经的阴阳思维、通过现象看本质等思维经营后,生意稳步增长的精彩故事。很赞叹爸爸的思维,国学经典会让生活越来越美好,至于精彩程度就看我们个人的领悟与践行能力。

 

 

   上午与金莉、灵丽、甜甜、燕苓沟通学经情况,他们目前都非常棒的做到早起,读经,写日记,可想而知,进步非常大,虽然有反映不适应,因为与以往生活习惯不一样了,管孩子读经典,克服身体的不习惯早起,总结工作心得等。当然他们明白这是成长的开始,是育心新生活的模式。突破前期的困难,后面会越来越好。

   一年一度的经典考核将在715日各地区开展。皮皮妈进行了通知发放,卫娟老师对周末学经班的家人进行联系,而我对其他老用户进行沟通,没有参与学经班的家人,平时联系少,通知时家常里短的也聊的亲切(妤 、杜 、蕾 、立 、乐、辛、 小贝、颖 、冠)。当然一个下午就在愉快的聊天中过去。育心的考核,背诵不是目的,一方面让孩子强化复习,另一方面也是让孩子在坚持经典诵读的路上走得更远。

 

温习一下艾宾浩斯的遗忘规律:学过的知识如果不加以复习就会忘记,过一 天会忘记一 半以上,经过两天就会忘记2/3左右,以后遗忘的数量 会逐渐减速少。因此,学习后 若不及时复习,就会大大增加复习的困难,降低学习的效率。为了提高复习的效率,我们要在复习时采取一定的方法,从不同角度做出合理的安排。我们育心的137累积法就是其中学习与记忆的好方法!

 

睡前和醒来后是两个绝佳的记忆黄金时段!睡前的这段时间内可主要用来复习白天或以前学过的内容,对于24小时内接触过的信息,根据艾滨浩斯遗忘规律可知能保持34%的记忆,这时稍加复习便可恢复记忆,更由于不受后摄抑制的影响,识记忆材料易储存,会由短时记忆转入长期记忆。另根据研究,睡眠过程中记忆并未停止,大脑会对刚接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以睡前的时间很宝贵。早晨起床后,由于不会受前摄抑制的影响,记忆新内容或再复习昨晚复习过的内容,整个上午都会记忆犹新。所以说睡前醒后这段时间千万不要浪费,如能充分利用,可收事半功倍之功。

 

    晚上陪伴女儿作业。今天她是有画画的放学班,原本她提出为了期末考试,先暂停画画,我告知学习贵在平时,不能靠一时,所以她照样去了,不过今天画的有点晚,真到630结束,回到家吃完饭,开始作业已是7:30,一张试卷,一篇作文,几课课文的听写---量还是有的,所以当她做到9点时,她就停止,开始诵读经典与写日记,余下的作业让我在第二天早上叫醒。小妮子有这个意识还是可以的,她自己的要求是9:30一定要睡觉了。此行为值得保持。

 

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》1遍总累计94《孝经》《中庸》1遍,总累计72《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。(2017年计算)

2、亲青《文学启蒙》75口技 76 狼 蒲松龄 、77 每读一书 必千百遍 郑燮《难经》58-60难、《神农本草经》1105 丹参:味苦,微寒。主心腹邪气,肠鸣幽幽如走水,寒热、积聚。

 

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:21日开始

A:抡胳膊50。累计4720   B:面壁蹲10 1095   C:下蹲20分钟.累计1110   D:闭眼金鸡独立0分钟,累计84

  E:行走3.8公里(累计35天 累积113公里 )

合理饮食:元

 

六、启慧泰美家文化与《泰美一句 累积成长》

4,《泰美人的育儿秘诀》:语言柔和,行为严格;自己经历, 不断体验;成长自己,榜样引领。把孩子培养成身心能合一的有品质有情怀有境界的三才大有之人。

948、关怀强迫症,就是一个人特别需要别人依赖自己,总是爱向别人提供别人不需要的关怀。【家庭教育篇】

2048、人生要读三本大书,一本是有字之书,一本是无字之书,一本是心灵之书。【哲理篇】(20170608

 

 

发布于2017年06月11日 22:53 | 评论数(0) 阅读数(265) 相约读经10年路

空杯心法(感恩日志,第149篇)


67日 星期三 天晴

 

空杯心法

 

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第47篇(总第149篇)

一、学经信息记录:

开始读经日期:20111121日。

开始早起日期:20121021日。

学经周期:第280

学经人员:妈妈,亲青(( 9 7个月26  31 KG  134CM )

 二、今日生活点滴:

   易育文化的主持有半年多,整体的提高不多,但自己也明白主持时不再感到空白,也可以不用对着稿子念台词。当然如果自己多份用心,效果会更好。感恩平台给以的锻炼及家人们的包容。本次的主讲内容是黄秋侠、邹莲红老师读的《家庭教育五行说》有感与妮娜老师的《目的说》有感。

五行在家庭关系中:父为乾,为天,为金;  母为坤,为地,为土;  子女为震,为巽,为木,在家庭教育中,父亲的参与比母亲更重要。父为乾,为金,金生水,金生智慧,父亲生智慧。智慧可以养孩子、可以生发孩子。当孩子有一定的想法,不愿意学习时,父亲的作用就是“金克木”---

妮娜的《目的说》,让我感动的是,她通过自己曾经不愿收听早课,认为水平不够高,到最后剖析自己是因为没有空杯心及目的不明确,让分享她的心得。关于空杯心法在这里也记录在此,以勉励自己:

1、来到课堂,不是要寻找你已经知道的东西;不是要证明你是对的;不是要告诉别人你知道的比别人多; 不是要证明你比导师棒。(但可展示你比他帅/)

5、来到课堂,过份坚持固有的想法,只表示你喜欢固步自封。

6、来到课堂,老师说的话让你不高兴,并不是他要刺伤你,而是忠言逆耳,有时真话并不好听。

7、来到课堂,如果发觉自己错了,不应觉得没面子。而又是向前进步的一个机会。你愿意进步还是浪费时间去不高兴呢?

8、来到课堂,不是老师每句话你都会完全明白,到适当的时候你可能会恍然大悟的。

9、相聚是缘份,多从导师身上看正面的东西去学习,少浪费时间去挑剔瑕疵。吸收比批评有意义。

 

上午学习卫娟老师在用户群分享的新闻评述,通过主人公夏伟行拼命挣钱只为买房的目标,引申出到人生追求与生命价值问题分析。看完后,内心升起自豪感,在育心在启慧,我们生命的价值是不同的!我们在于奉献和承担;在于用躯体为人类做了文化的推广,在用行动践行着经典精神。林则徐说:“子孙若如我,留钱做什么?贤而多财,则损其志;子孙不如我,留钱做什么?愚而多财,益增其过。”子孙如果像我一样卓越,那么,我就没必要留钱给他,贤能却拥有过多钱财,会消磨他的斗志。子孙如果是平庸之辈,那么,也没必要留钱给他,愚钝却拥有过多钱财,会增加他的过失。当今社会,能真正明白这个道理的人少之又少。能做到的更加少,当然,授人以鱼,不如授人以渔。除了钱财的布施,精神财富的布施或许对于自己和他人的生命意义来说更为重要。

以上这段话非常有哲理,做到却是困难 的,育心人一直在努力。今日工作上完成2013-2015年的凭证核对,另外与文子交流利润分析问题。晚上在新闻总群也看到了昨日新闻的采稿,内心是愉悦的。付出就有成果。

 

 今日是周三,是浦江学经班活动分享的日子,欣赏着珍芳在各群转播的美文,内心感慨着,本次的稿子主要由俊博妈撰写,另外还有两位小主持人的总结,都很不错。我们每个人都在巨大的优秀潜力,只不过是人人都是需要舞台与平台。所以真诚的希望越来越多的家人能敞开胸怀真正的投入其中,受益的最终是自己。

 

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》1遍总累计93《孝经》《中庸》1遍,总累计71《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。(2017年计算)

2、亲青《文学启蒙》75口技 76 狼 蒲松龄 、77 每读一书 必千百遍 郑燮《难经》58-60难、《神农本草经》1105 丹参:味苦,微寒。主心腹邪气,肠鸣幽幽如走水,寒热、积聚。

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:21日开始

A:抡胳膊100。累计4670   B:面壁蹲 40 1085   C:下蹲20分钟.累计1090   D:闭眼金鸡独立0分钟,累计84

  E:无行走(累计34天 累积108.5公里 )

合理饮食:元

 

六、启慧泰美家文化与《泰美一句 累积成长》

《泰美人的育儿法则》:给孩子种下自觉,自律,自强,自信的种子;让孩子养护生命,开启慧命,完成文化传承使命。

1947、婚姻中懂撒娇、会撒娇的女人,是内心强大、有爱、智慧的女人。【经营婚姻篇】

 

2047、素质教育必须从家庭教育开始。【家庭教育篇】(20170607

发布于2017年06月11日 22:51 | 评论数(0) 阅读数(351) 相约读经10年路

亲子运动(感恩日志第148篇)


今天是2017年6月7日 亲青9岁7个月27天

66日 星期二 天晴

 

亲子运动

 

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第46篇(总第148篇)

一、学经信息记录:

开始读经日期:20111121日。

开始早起日期:20121021日。

学经周期:第280

学经人员:妈妈,亲青(( 9 7个月25  31 KG  134CM )

 二、今日生活点滴:

今天的亲子日记分享有我的一篇《六一的礼物---成长自己》。感动于小妮子自觉的完成日记,自我感觉新家人的分享都是能量满满。随后是旭霞老师的分享,从她讲述第一胎剖宫产到逗乐时坚持顺产的点点滴滴,有医生的“恐吓”及并不友善的态度,也有面临阵痛时内心的自我寻找力量与安定,当然也有对妈妈及对助产士深深的感恩 。收听时,脑子里回忆出第一胎的情景,打了催产针等很多感同身受不同的是没经历阵痛。潘老师是勇敢的,强大的,因为这样的经历,也让她更加具备了妈妈的伟大品质。

 

上午还进行了大扫除,如今的自己慢慢把眼光收回,回到内心,看看自己到底什么才是最重要的。  关于工作上的具体事务是指导文子相应的签字与审单,工作中的感受是凡事都要熟能生巧,帐务有些日子没亲自处理,慢慢的淡忘了,领导询问时,回答出错。所以还是早点结束为好。加油。

 

下午对屈萍老师提供的阜阳47期学经班新闻稿进行修改。这稿子改动的有点多,题目与中心思想不是很吻合,另外其中的细节描述不够突出。对于每篇稿子,我都尽力修改后交给总部,这天因为时间到了5点多,所以过了总部新闻收集时间点。淑真老师帮我递交给了周四的收集者,但愿能通过。

 

晚上与女儿诵读《伤寒论》《难经》等经典,读完《文学启蒙中的每读一书 必千百遍 (作者郑)的文章后,她告诉我,郑燮就是郑板桥,他是“扬州八怪”之一,以画竹出名。出生在江苏兴化,板桥是他的号。如数家珍,竟然一一说出。女儿的阅读量与知识面是远远超过了我。随后我们一起面墙蹲,耍胳膊,动作上是她监督我,哈哈,这样的亲子运动也是快乐的源泉。

 

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》1遍总累计92《孝经》《中庸》1遍,总累计70《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。(2017年计算)

2、亲青《文学启蒙》75口技 76 狼 蒲松龄 、77 每读一书 必千百遍 郑燮《难经》58-60难、《神农本草经》1105 丹参:味苦,微寒。主心腹邪气,肠鸣幽幽如走水,寒热、积聚。

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:21日开始

A:抡胳膊100。累计4570   B:面壁蹲 10 1045     C:下蹲20分钟.累计1070   D:闭眼金鸡独立2分钟,累计84

  E:无行走(累计34天 累积108.5公里 )

合理饮食:姜枣汤没喝 自己喝太子参

 

六、启慧泰美家文化与《泰美一句 累积成长》

《泰美人的夫妻相处法则》:常说对不起,我错了,请原谅,我爱你。做到夫妻没有隔夜仇,床头吵架床尾和。

1946、妈妈好脾气,孩子好运气。【家庭教育篇】

2046、家庭教育才是无微不至的素质教育。【家庭教育篇】(20170606

 

 

 

发布于2017年06月07日 20:21 | 评论数(2) 阅读数(354) 相约读经10年路

改变(感恩日志147篇)


今天是2017年6月6日 亲青9岁7个月26天

65日 星期一 天晴

 

改变

 

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第45篇(总第147篇)

一、学经信息记录:

开始读经日期:20111121日。

开始早起日期:20121021日。

学经周期:第280

学经人员:妈妈,亲青(( 9 7个月24  31 KG  134CM )

 二、今日生活点滴:

 

今天的早课学习有以下几点,第一是美红老师发现自己以前的错语的教育观念,对孩子的引导要让她自己心甘情愿去做事,不是逼迫与威胁,对待孩子因材施教。艺卿分享子喆在幸福播报完后出门锻炼时,提出带上易经口袋书,孩子不用提醒地自觉,让徐老师很高兴。这是妈妈做好榜样的力量。最后分享者是刘庆红老师,她从开始对育心价格的不理解及相信网上负面新闻的评价,从而一直拒绝育心,但在后来从橙子妈妈身上看到她们的蜕变和成长,从而毅然决然地请回经典,如今她自己坚定而又幸福的走在育心大道上,同时也成为育心的传播者。

 

其实育心经典像北方的四合院,首先要有一把钥匙,教材就是这把开门的钥匙,能拿到这钥匙就很不简单,因为单单在“父母好好学习,孩子天天向上”这条上就筛选了很多人。每个人虽然都 想把孩子教育好,但很多都坚持不了。另外育心教材的价值完全超过本身的的。因为育心还有培养人才的体系,在用户后,你可以去当义工,在承担与转播过程中,对育心了解,慢慢渗入其中,而承担义工后,就收获学经,行经,明经的价值,我们都知道,任何一个家庭不会把有价值的东西放在客厅里,所以育心人也是,只有你不断深入,才能找到育心的宝藏。我们的课程各方面都有。随后曾老师育儿系列14讲,关于右脑开发,关于经典教育,给到我及所有家人再次注入了能量。每天的早课就是营养丰富的精神早餐,有时我们可以不吃一顿稀饭与馒头,但育心的早课还真少不了。

 

   上午去了妹妹家,小豫21天了,长高了一点点,小宝宝长得清秀,估计是奶水不足,哭的次数还是比较多。所以相对也会累点,对于孩子虽然渴望,但也是害怕的,按我这身体,是无法承受一个新生命的孕育。经过两次的剖宫产与大伤害的经历。原本虚弱的身体就一直不好。所以内心是慢慢放下念头了。量力而行,这毕竟是生命的诞生,是无法有闪失的,否则就会有那种无法承爱、无以言说的痛。小豫宝贝有阿姨照顾,妹妹自然省事不少,这位阿姨是当初给亲青经常 洗澡的,所以熟悉、亲切,对小宝的照顾自然是细心有加,我是心底里欢喜着,对阿姨也是满满的感恩,因为当初她对亲青宝贝也是那样的有爱。

   下午三点多回义乌,自己动手烧晚餐,两菜一汤,简简单单,对我却是挑战,化了不少时间,没厨艺,没刀工,关键还特别不想学与做。对于一般妈妈来说,这是最基本的工作。可于我,却是在做自己不喜欢做的事,做自己不想做的事,改变中,呵呵。以前的自己,总认为工作才有价值,总会把时间化在专业学习考试及工作中。对于家务活很少顾及 ,一方面是单位福利好,另一方面一家三口,经常分住三个城市 ,女儿有时在黄宅,先生在浦江,我在义乌。相应的家务也不多,周末回去也是有吃的去处。曾经以为这样的生活方式很潇洒,很自在。但事实上这是残缺的,不完美的生活。

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》1遍总累计92《孝经》《中庸》1遍,总累计70《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。(2017年计算)

2、亲青《文学启蒙》75口技 76 狼、《难经》58-60难、《神农本草经》1105 丹参:味苦,微寒。主心腹邪气,肠鸣幽幽如走水,寒热、积聚。

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:21日开始

A:抡胳膊50。累计4470   B:面壁蹲 10 1045     C:下蹲20分钟.累计1070   D:闭眼金鸡独立2分钟,累计84

  E:无行走(累计34天 累积108.5公里 )

合理饮食:姜枣汤没有喝 自己喝太子参

 

六、启慧泰美家文化与《泰美一句 累积成长》

1,《泰美人的口号》:我是花,我是海,我是阳光,我是爱,我是泰美人的存在。我们共同奔赴在美好人生的康庄大道上。

 

1945、父母是孩子最好的一本书,他每天都在翻阅和效仿。【家庭教育篇】

 

2045、园长、老师和家长的教育素质,决定了幼儿的素质教育。【家庭教育篇】(20170605

发布于2017年06月06日 23:00 | 评论数(2) 阅读数(307) 相约读经10年路

第157期学经活动—特殊的日子


今天是2017年6月6日 亲青9岁7个月26天

64日 星期日 天晴

 

157期学经活动特殊的日子

 

亲青妈黄镧镧泰美人生感恩日志第44篇(总第146篇)

一、学经信息记录:

开始读经日期:20111121日。

开始早起日期:20121021日。

学经周期:第279

学经人员:妈妈,亲青(( 9 7个月23  31 KG  134CM )

 二、今日生活点滴:

今天是特殊的日子,生日,也是157期学经班的日子,曾经与女儿聊过放在蛋糕店里,但本次主要让俊博承担,所以改变了方案。小妮子还为此不快,当时也没与她解释原委。去蛋糕店踩点,联系要化时间,对于萍萍来说,写主持稿已经很耗神,非常欣喜看到萍的突破,主持稿写的相当好。同样俊博在学经班主持的表现如同妈妈一样棒棒的。而自己本次也从没有过的放松与自在。坐在位置上跟着孩子们一起诵读经典。耳边传来当当、俊哲的响亮朗读声,笠翁对韵,是孩子与妈妈一起接龙读,那会儿我的声音也自然孩子们被调起。第一节亲子课结束,孩子们进行了八卦取像歌的学习,家长课堂上一起学习《专家有罪说》《杀人说》。在谈感悟时,皮皮爸、真真妈、伦伦妈都进行了分享,一致认识到学习的重要,作为父母成长是必不可少的课題。

 

轻松,自在,充实,学习,交流,结合经典的学术理论,体会柴米油盐的生活,行有不得反求诸己的思想指导,做好自己,榜样引领的行动指南。户外学经就是能给到家长补充能量的加油站!!

 

中午与女儿在彼萨店里享受美味,小妮子送上第一块彼萨,第一夹面条,这算是给妈妈生日的祝福了,吃完后,小妮子上舞蹈课,我徒步走回家,与灵丽讲了经典诵读的注意事项及拷贝相关音频。荣峰与荪文两宝贝也一起过来,很安静,看我在电脑上操作,一直在妈妈身边陪着,祝福两孩子走上与圣贤对话的经典之路,也特别为灵丽的行动力点赞。加油吧。育心十年路有了良好的开端,相信会走的越来越好。

 

晚上睡前小妮子告诉我,现在的她学习成绩方面有所前进,最近考试几次都是第一名,不会偷懒不写作业,算是“洗心革面”但在经典方面,做的不够好,她说子喆与镜如都很棒,她自己的背诵要努力了,在经典上只有洗了半张脸,没有“洗心革面”,呵呵,孩子心里都很清楚,最近与小妮子交流,她犯错或不愿读经时,我只是平静的看着或者轻声细语的指出。效果也不错,所以做好自己,学会平静对待总比“狂风暴雨“要好!

 

 

四、读经内容:

1.今日读经妈妈:通读《大学》1遍总累计91《孝经》《中庸》1遍,总累计69《老子》《孙子兵法》全文0遍,累积11遍。(2017年计算)

2、亲青《文学启蒙》核舟记 、《难经》55-57难、《神农本草经》卷二 黑芝,味咸---

 

五、启慧泰美人每天做好四件事

1-3,坚持听早课:坚持读经典:坚持写日记:每天规划与总结,加强自身修养,做好榜样,引领孩子。

4,坚持健康养生:21日开始

A:抡胳膊100。累计4420   B:面壁蹲 10 1035     C:下蹲10分钟.累计1050   D:闭眼金鸡独立2分钟,累计82

  E:行走1.5公里 (累计34天 累积108.5公里 )

合理饮食:姜枣汤没有喝 女儿喝太子参

 

六、启慧泰美家文化与《泰美一句 累积成长》

7,《泰美人的四度五气》:累积生命的高度、深度、密度、和宽度。拥有人生的志气,大气,喜气,和气和财气。

 

1944、情绪是心魔,你不控制它,它便吞噬你。【自省篇】

2044、面向教育现代化,素质教育再出发。【家庭教育篇】(20170604

 

 

发布于2017年06月06日 22:59 | 评论数(4) 阅读数(310) 相约读经10年路

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