每位父母都希望未来的宝宝能够健康成长,但有很多年轻的夫妇在健康育儿方面的知识不多。这里我们就来谈谈如何保证新生宝宝有充足的钙营养。
第一步:补钙从父母开始
为了给新生儿一个好身体,在胎儿期就要注意及早补钙。精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期,约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。钙参与了精子与卵子结合的过程。钙作为第二信使所产生的钙震荡对镦子起到激活作用,使卵子获得受精能力。在精子的周围,和其他细胞一样,有一万倍高浓度的钙,正是因为此种高浓度差的存在,细胞孕过程也正是由负载万分之一钙的精子进入卵子的过程。如果没有精确的比例,卵子也不能接受精子。如果夫妻任何五方缺钙,精子卵子都会变得迟钝,不容易受孕,即使受孕也不能生出健康优秀的宝宝。
第二步:孕妇补钙
胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米,体重3千克以上的新生儿,必须从母体吸收大量的营养元素,尤其是钙营养。为了保证胎儿身高、体重的增长,必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。在这个发育过程中,由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转,在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克,占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时,便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。母亲向胎儿输送的钙离子,妊娠中期为每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏,胎盘仍能主动地向胎儿输送钙,以保证胎儿生长发育的需要。
第三步:新生儿补钙
新生儿出生时体重在3千克以上,骨钙的含量约为25克至30克,身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长,身高在28天内约增长至55厘米。为适应如此快的增长速度,合理营养,特别是钙营养的补充,成为当务之急。母乳是最理想的营养的补,成为当务之急。母乳是最理想的营养品。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少,但母乳中的钙、磷比例最适宜(2比1),钙极易被吸收。在母乳不足的情况下,母亲虽经服用催乳药及相关措施,但仍少乳或无乳时,新生儿应服用牛奶及代乳品。牛奶的磷含量为人奶的6倍,钙为人奶的4倍,牛奶中钾和钠的含量也都高于人奶。牛奶中的钙大多数与枸缘酸结合或形成磷酸钙胶体,不易被吸收。所以在人工喂养时仍需注意补钙。
新生儿早期低钙发生在出生后8-10天内,主要原因是甲状旁腺功能不全,肾功能未发育成熟,进食不足或钙、磷比例不合适及维生素D缺乏等。所以,为了孩子的健康,新生儿、特别是早产儿要注意及时补钙,以抵抗钙血症及低钙惊厥。
如何培养婴儿的好习惯
随着人们对独生子女的重视及对早期教育的投入,现又出现了一些单纯偏重某一方面的现象,特别是偏重智力培养而忽视品德教育的情况较多,这对小儿的发育也是不利的。
对于早期教育来说,我们要求从小就要注意小儿的德、智、体、美全面发展的问题。当然,对3岁以前的小儿我们认为可按体、智、德、美的排列来给予教育和发展。这里我们将体放在第一位,因为这是小儿发展的基础,是主干,是支柱,没有体质的发展做保证,其他都谈不到。而智育和德育就像是两翼,要同时发展,如仅偏重某一方面,就会造成偏颇,难免今后会走歪路。
德育教育对于小婴儿来说应该怎样进行呢?由于此时小儿的语言及思维尚未很好发展,不可能采用一般说教的教育方法,但并不等于此时就不需要德育教育,而是要从培养小儿的良好的行为习惯着手。
良好的行为习惯包括卫生习惯、与人交往的习惯、劳动的习惯、助人的习惯、思考的习惯等等。这些,家长要在养育儿童的过程中贯穿。比如,小儿6个月以后就会与人打招呼,学说话后也是首先学会称呼,这时家长就要注意培养小儿这种见人打招呼的习惯。开始是教他(她)这种行为,反复强化,使之形成一种固定的行为模式。再如,小儿在具备了一定的行走、抓物等能力后,他(她)就很喜欢自己做些事情,这时家长可有意识地让他(她)做些事情,在他(她)做成后给予一定的鼓励,这样日积月累,小儿就会养成为己、为他(她)人做事的习惯。还有看书的习惯,集中注意的习惯等等也都是从小可以培养的。
当然,家长一定要注意,有时只是随意的行动,可能会使小儿养成不好的习惯。比如,有时家长经常与小儿打着玩儿,妈妈抱着打爸爸玩,或被什么东西碰了就去打这个东西,多次如此表现,孩子就可能养成打人的习惯,到幼儿园后就会表现出来。所以,家长在平时的育儿活动中,要有培养孩子好习惯的意识,要注意自己的行动,潜移默化地给孩子一些好的影响,好的行为塑造。
在培养小儿良好行为习惯时,还要注意调动小儿的主动性、积极性,要尊重小儿,多给予情绪、情感上的支持,对一些问题态度要明确,对稍大一点的孩子要简单地讲一些道理。不要一切都包办,什么都替小儿做,也不要过度加以限制,使小儿无所适从。
总之,小儿从小养成的习惯,对今后的生活是有很大影响的。良好的习惯,长大明白道理后会更巩固、更完善,而不良的习惯在今后再校正,则需要花费一定的精力,甚至造成一定的痛苦。所以希望家长要有意识地使小儿形成良好的行为习惯,为他(她)今后的生活打下良好的基础。
发布于2008年06月28日 10:27 | 评论数(0) 阅读数(65) 我的文章
怎样给宝宝洗澡
家长要从小就注意孩子的卫生并使孩子养成保持卫生的习惯。家长若能够经常科学地给孩子洗澡,就可以使孩子的皮肤清洁、健康,充满活力。
1.给婴儿洗澡,首先要准备以下物品:
①专用的洗澡盆。孩子要有专用的澡盆,并保持盆的清洁。
②专用的洗澡用皂。婴儿的皮肤十分柔软、细腻、娇嫩,皮肤的皮脂分泌量十分弱,因此,不要用刺激性强的碱性肥皂,要用儿童专用皂。
③痱子粉。特别是在夏天,为了防止婴儿的皮肤因受潮和摩擦而发炎,要在洗澡完毕之后,在他的身上,特别是在腋下、脖子、腹股沟处扑上一些痱子粉,这样,还可以使孩子觉得舒服,不生痱子。
④室温和水温。婴儿洗澡的房间温度要在18~22℃之间,水温在37℃左右,相当于孩子的体温,孩子才不会觉得凉或者烫。同时不要有穿堂风。
⑤准备好浴巾、干净的衣服和尿布。
2.具体洗澡过程如下:
首先,家长要洗净自己的手,然后用柔软的毛巾轻轻地擦洗婴儿的脸(不要搓柔),洗一下耳朵,用棉球分别擦洗耳朵眼和鼻孔。
接着,给孩子脱掉衣服,擦拭一下臀部,以免把洗澡水弄脏,再给孩子身上涂些浴皂。然后,轻轻把他放到温度适宜的水中,用手托着孩子冲洗掉身上的皂沫。
冲洗完毕,将孩子从水中抱出,马上给他披上干燥而柔软的浴巾,轻轻而细致地将水擦干,特别要注意有皱褶的地方,如耳朵、颈部、腋窝、肚脐、外生殖器、脚指间等。
最后,在婴儿的身上扑上些痱子粉,并给孩子穿上事先准备好的干净衣服。
发布于2008年06月26日 17:07 | 评论数(0) 阅读数(104) 我的文章
宝宝补钙三步曲
发布于2008年06月25日 16:51 | 评论数(0) 阅读数(78) 我的文章
宝贝喜欢打人怎么办
发布于2008年06月20日 15:32 | 评论数(2) 阅读数(68) 我的文章
生活之歌
烟我是不是抽的,酒我是不喝的,恋爱的男人都是这样骗女孩子的.
相貌要帅的,年纪要轻的,本事要大的,家庭要阔气的,这样的男人是没有的.
淑女是装的,君子也是装的,相亲往往都是看走眼的.
嘴是要吵的,架是要打的,夫妻过日子少了这两样是不正常的.
碗是要洗的,桌子是要抹的,地板是要拖的,家庭主妇是辛苦的.
时装是要买的,口红是要涂的,面膜是要敷的,女人永远都是爱打扮的.
歌是要唱的,舞是要跳的,礼物是要送的,夫妻浪漫一点是有必要的.
老婆吃辣的,我吃甜的,儿子吃酸的,众口是难调的.
养女儿是赚钱的,养儿子是赔钱的,重男轻女是没脑子的.
孩子是可爱的,老公是帅气的,女人们永远都是这样认为的.
老婆是烦人的,情人是温柔的,男人们是吃着碗里看着锅里的.
老婆是爱我的,母亲是疼我的,婆媳吵架儿子夹在中间是两难的.
老爸是我的,岳父是老婆的,过节送礼是得讲究地区分布平衡的.
工作要好的,待遇要高的,为了养家男人肩上的负担是不轻的.
工作是要卖命的,上司是要讨好,小职员的命运是悲哀的.
房子是要住的,车子是要买的,欲望是永远也满足不了的.
陷阱是多的,诱惑是有的,只要不为所动就是没有问题的.
富翁是极少的,乞丐也是极少的,平凡人是最多的.
诱惑是多多的,金钱是少少的,烦恼往往是自找的.
饭是有吃的,衣是有穿的,日子基本上是不错的.
比上是不足的,比下是有余的,知足是常乐的.
发布于2008年06月16日 10:42 | 评论数(1) 阅读数(70) 我的文章
流逝地花季
我的家乡在豫中平原的一个普通的小县城里,那里有我的亲人和我的朋友们.我在那里生活了15年,家对于我感到即陌生又熟悉,因为在那个地方有我酸甜苦辣地日子,是一个无法让我忘记的地方.
严格说起来,我们还不算是当地人.因为我爷爷是安徽人,因为工作关系才被调到这里.爷爷兄弟好像是6个,爷爷排行老大,也是最有出息的一个.二弟当了一辈子光棍,家里穷所以连个房子都盖不起,老了又得了绝症去世了.三弟也是很有文化的,在省城的一家医院里当院长,可是好景不长,刚到中年就得了白血病走了.四弟好像是从小就没了.现在只剩下五弟了,在老家务农.说起来爷爷也很可怜,没有得到多少父母的疼爱,但是他还能顽强地撑起自已的一片天.爷爷刚调来这边的时候在一家粮站当站长,后来又是粮食局的老干部,直到现在还是那里的退休老干部.爷爷和奶奶是经别人介绍认识的,刚开始的时候奶奶听说还当过小学老师,现在是粮烟酒公司的退休老干部..那一年不知道什么原因,爷爷不知道啥时候被打成了右派了,逼不得已只能出去躲避,一走就是20年.想想当时奶奶是怎样拉扯大几个孩子的,艰难可想而知啊.终于爷爷被平反了,一家人也就团圆了.可是好景不长,奶奶又得了半身瘫痪,当时治得及时,慢慢锻炼还能走路,自已可以照顾自已,直到前两年才又加重了不能自理了.爷爷整天还要照顾她,自已也没有什么自由.奶奶生了大伯、大姑、爸爸和小叔四兄妹.爸在家排行老二,也是长得最漂亮的一个.爸爸和妈妈也是经人介绍认识的,当时爸爸和妈妈的工作还是另别人羡慕的.爸爸当时是部队转业的军人又是吃商品粮的,所以被分到了一所粮店.当时外公也是转业的老革命,当时在粮店里当所长,妈妈也被安排进了另一家粮店当会计.他们婚后第二年就有了我,隔了两年又有了妹妹,当时在别人眼里我们一家是吃香的喝辣的.当时一大家人在一起住也很快乐,没过多久就分家了,4个孩子一人一座房子.也就是从那时候起,我们家开始慢慢走向衰弱.我们家是92年盖好的房子,钱不够问别人借了一些.从此以后很长一段时间没有翻过身来.为了还别人的钱父母开始做生意,好像每次都事与愿违.没办法为了养家糊口,爸妈在艰难中苦苦支撑这个家,不得已只得把房子卖了也没有还清债务.直到今天还在为还债的事艰难地生活.记得那一年的春节,我们一家四口在小姨单位分的宿舍里过的年,当时好像一分钱都没有了,小姨给了几百块钱才勉强度过了春节,现在想来没也什么,真不知道当时是怎么过的.
在我很小的时候,我就跟着妈妈一起到她工作的地方,一呆就是5、6年一直到我五、六岁的时候才回到自已的家里上学.小时候的我是多么的快乐和无忧无虑、天真无邪啊,真想回到过去不再回来.在我的记忆里,家乡还是以前的样子,没有太大的改变.每次想家的时候不知道哪里才是我的家,现在老家还有我的爷爷、奶奶、叔叔和伯伯们,家对我来说已经有点陌生了,很久都没有回去了,不知道家乡变成什么样子了.
我记得好像是从6岁开始上的学,那时候好像并没有把学习放在心上,但是每次考试考得都还可以,直到我上了小学,1-3年级还算过得去,4-5年级好像就不怎样了,我对学习好像没有了热情,没有了积极性,家人老是怕我考不上初中,最后可能是我的命好,还是别的就不知道了,总之是我自已考上了.刚开始上初中的时候,还算过得去吧,但是我这个人比较懒,不愿意去背书,直到刀架在脖子上了,才开始努力去背,下次还要背书的话就懒得去理它了,直到老师查到我不会背的时候,我才会去认真得去看书.初二的时候,是我认为最疯狂的时候,经常旷课、逃学,因为我非常讨厌一个人,就是政治老师.同学们私下都说他是个色狼,经常打一些有点资色的女孩的主意,我就是其中一个.每次上政治课的时候,背书都有我的份,还要当着全班100多个同学的面,有时候还要上台在黑板上写出来,可以想像当初我是多么的尴尬和丢人啊,每次都有我的份一次不落.所以我非常地厌倦学校、上学,我就这样上到了初三,以后可能每有政治课的时候我都不会去上的.中间还有一些小插曲我不知道是不是我的初恋,在上初二的时候班里来了一位男生长得很帅,也许是我们坐在前后桌的缘故吧,很快就成了朋友,我自已知道我是喜欢他的,他可能也知道吧.但是他不喜欢我而是喜欢邻班的一个女孩,我虽然有点失落还不至于不理他,我也经常帮他出些主意最后不了了了之了.还有在初三的时候我也不知道哪根筋不对,又有点头脑发热的喜欢上了一个长相还可以的男生,最后还是不了了了之了,这就是我的初恋.真是丢死人了.终于我不再上学了.而是选择去了一所职业学校,学了几个月的服装设计,在上职校的时候也有几个追过我,我都是当它是笑话看的.慢慢上了几个月也就没有再去了.在家待了有一、两个月了吧,妈妈托人把我和表姐一块去了广东东莞打工了.
打工的路上是艰辛的,每天至少得工作10个小时,刚去的时候人生地不熟很别扭,经常想家.那时候经常想的就是,天天让我去拉大粪也不愿意再在这个地方受别人的气了.我的工作分得比同去的几个姐妹要轻松一些,就是用电脑控制的机器给鞋上上点花纹,因为那个厂是鞋厂,都是出口的,所以要求很严格一个针眼都不能留在上面.每天6点就得起床,洗刷后就得赶紧去吃早餐晚了就没有了,7点钟又要去上班了一直到12点吃午饭.午饭给了半个小时的时间所以也得赶紧吃,晚了又没有了,就这样一直过了4、5个月我非要回家不行,表姐的男友过来接的我们.其实那个时候家中已经有变故了,房子已经卖给别人了,我回家无疑给家中又添了一个累赘,爸爸和妈妈知道我回来了脸色不好看,可是已经没有办法了.那时候爸爸和妈妈听了大舅的话也养了几千只鸡,谁知道那一年市场不景气非但没有赚钱还赔了一些钱,从此一发不可收拾越来越不景气负债累累,不得已只能把家里唯一值钱的房子给卖了,钱还是不够值到今日还没还完.我真是想不明白,当初怎么会头脑发热去办养鸡厂,自从做生意到现在从没赚到过钱,应该是很少很少.苦也没少吃,累也没少累,怎么就是赚不到钱呢?又过一个多月,我妈又把我送到外地的一所学校去学习,说是学完之后会给分到外地去打工,说得是天花乱坠.学了一个多月啥也没学会,刚好有人来招工我就报名去了深圳了.在关外一家丝带厂做事,一天最少也得8个小时,站得我是腰酸背疼哎真不知道那是个啥滋味.在我还没去深圳之前,我妈和大妗就已经去了那边.刚开始在大妗亲戚的餐里帮忙,后来在卖早餐,再到最后她们自已开了一个店.从上午一直做到下午,半夜就得起来活面,辛苦可想而知了.直到现在依然在干着这样的活,为什么上天就不能给穷人一点活路呢,受得苦还少吗?我在上班的时候,妈过来看过我,但是我还是没能坚持很久就去找我妈了.刚开始跟着我妈的时候,大妗也在所以也只能在那里忍气吞声地帮点小忙了.大妗经常在那里托人给我介绍工作,可是我经常不愿意去.
只到有一天有个男人出现了,我的世界才开始改变,他就是我现在的老公.我一直相信天上有神仙还有个月下老人,他是专门给人牵红线的,他可能知道我可能在这里会遇见我的另一半,所以他就事先把我们家里搞得一塌糊涂,不得已才会来这里和他相见.我的老公刚开始来我们这里是找房子住的,他就问我这里有没有房子,我就告诉他上面可能有,去找房东问问吧.没过两天他就搬来了.从那以后他就经常在我家的店里吃早餐每次都要半碗稀饭,直到现在我还清楚得记得当时是怎样的,但是好景不长我们所在的地方要拆迁了不得已我们通过老乡的介绍去了另一个地方了.刚开始我并没有把他放在心上,以为以后不会再见了,没想到我在一次去大舅家的路上遇见了他,远远有个人冲我笑,我也没在意,只到他走到我身边叫住了我,我才想起来.然后他就问我现在搬去哪里了,我就告诉他,又问了我一些地址和电话,我就傻呼呼告诉他了.然后他就开始数落我的不是说我这么小怎么穿得这样丑,说我穿得太成熟了,我心想这人有病啊,刚见面又不熟干吗说人家,说实话他给我的第一印象就不好,我以为以后就不会见到这个人了,没想到噩梦才刚刚开始啊.
自从那次要了我的地址之后,每天都要去我们那里玩,我很讨厌他,开始的时候.他说话太直截了当不给我留面子,想说什么就说什么,我和我爸都非常讨厌他.只有我妈喜欢他.只到有一天听说他是个大学生还是个搞工程的,我才对他刮目相看了.我心想这个人长得不怎么样还是个大学生,还真没看出来啊.但是我依然没给他好脸色,总是对他说话很冲,现在想来也很可笑啊.有一天,我妈告诉我说他回老家了,他爸可能不在了,之前他刚来的时候他妈刚去世,现在他爸又不在了,他也实在是太可怜了.他走了之后,我才知道我可能爱上了这个男人了,没有他天天在我耳边说这说那的,我还真有点不习惯呢,我就天天盼着他回来.
有一天中午我终于看见他了,好像要瘦了很多呢,我不忍心和他说难听的,就冲他笑了笑.由此我真正意义上的恋爱终于来了.那天是我过生日,我妈给我买了几个菜没想到我妈把他也叫回来了,我真是受宠若惊啊.他问我是不是谁有什么好事了,我骗他说我考上大学了,所以要庆祝一下吗,想到他还真相信了.在没吃饭之前我还在睡觉呢,一双手就把我的脸给抱住了,他想亲我的嘴,被我拒绝了,他还不死心趁我不注意把我的初吻给夺走了,我很难过但又没办法啊可能还被我妈看见了,真是丢死人了,真恨不得找个地缝钻进去,哎我的初吻啊!!!!从那以后他就更加无法无天了,经常挑逗我,我好烦啊.当时真恨不得把他打个半死,让我做了好多出丑的事,脸都被他给丢光了.那段时间我真是惨啊,成天被他整还有面对我父母给我的压力.说我现在还没有和他到谈婚论价的地步,不能单独和他出去.我真是惨啊,老是被我妈盯着.虽然那段时间我的压力很大,但是我们的爱情在慢慢发展壮大.我以前因为家里经常要还别人钱,根本就不可能给自已买东西,更别说买衣服了.从那以后他就经常带我出去吃东西,给我买漂亮衣服,慢慢地我有点离不开他了.有一天,他说他要调到关外去了,我心里虽然不舍得但也没办法,谁让我的命不好呢.在我们认识两年多的时候,他把我送进了美容学校学习美容,但我还是没能好好学,我知道我对不起他,但我也考上了一个美容师证.他还帮我开了一个店,那时候他还没有什么钱,但还是这么相信我,可我还是没能帮他把店办好,我真是个败家子,干啥啥不成还给他添累赘,结果又赔了几万块钱,他还是没有说什么,依然这么相信我,我当时已经感动得一塌糊涂了.
经过长达4年多的时间,我们在2005年5月1号终于结束了这个马拉松赛,我们在江苏镇江、南京、上海玩了几天,就于5月1号当天在他们老家举行了婚礼.从此我们两个人就是真正意义上的夫妻了.哎呀,写了这么多了,我还没有介绍我自已呢,本人名叫李丹,属狗,已婚.现在已经有了一个可爱的儿子.在外已经漂了几年了,对深圳也不再陌生了.看了我的文章的朋友们,请你们给提些意见吧,记得经常光顾我的博客日记啊!
先写到这儿吧,以后想到什么再写吧,愿天下有情人终成眷属,愿天下的父母能够身体健康,子女孝顺!
发布于2008年06月09日 14:48 | 评论数(1) 阅读数(66) 我的文章
做全职太太好不好
现在老公要一个人养活三口人,每天就是不吃不喝也要给儿子花钱.有时候他也会发唠骚能忍的我都忍了,久而久之就增长了他的气焰动不动就会发火.这种日子不知道还要维持多久,每天都要看着他的脸色行事,他不高兴别人也别想舒服.有时候真想离开他算了,一个人照样也能养活孩子.
我现在也看明白了,女人千万不要依赖别人否则你永远在家庭里没有地位!
发布于2008年06月05日 12:47 | 评论数(2) 阅读数(106) 我的文章
转载中国!不哭.
当圣火遭遇屈辱 我们义无反顾!
当风雪阻断归路 我们彼此维护!
当列车冲出轨道 我们竭诚互助!
当病毒吞噬生命 我们用爱弥补!
当震撼撕裂大地 我们开山辟路!
中国!不哭!
中国人!不哭!
尽管前进的路泥泞,让你我的手相互搀扶,
尽管天上的雨在下,我伸出双手为你挡住,
尽管地下的路堵死,我们有天空就有出路,
尽管地震无情无义,有人民子弟我们说不.
中国!不哭.
中国人!不许哭.
震动的大地仍然在抖,同胞们恳请你们要挺住.
震中的房屋只要有人,警民就会倾全力的救助.
震裂的路一定会修通,所有灾难一起承受共度.
震后的生活依然惨酷,我们不会对此熟视无睹.
中国!不哭!
中国人!不会哭!
我们万众一起心,伸双手天塌下来一起顶住.
天依然还有迷雾,众人会用双手把它们拨除.
看吧路就在前方,太阳已经从地平线上升出.
苦难终究会过去.让红旗在华夏大地上飘舞。
发布于2008年06月04日 12:24 | 评论数(1) 阅读数(141) 我的文章
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