喜欢刘若英
今天听广播，节目放的是《后来》，听着我很感动，我有好长时间没有做自己喜欢做的事件了。以前是忙于工作，现在是忙于带小孩。
呵呵，我把百度来的好东东，都要慢慢的放在我的这篇文章里面。
刘若英
销音乐专辑的同时，刘若英以她细腻自然的演技横扫许多国际影展，《少女小渔》、《夜奔》、《候鸟》使得刘若英扬名影坛。
【个人档案】
昵称： 奶茶
英文名：Ren'e Liu
生日：1970年6月1日
本籍：湖南省醴陵
血型：A型
星座：双子座
身高：160 CM
体重：46 KG
学历：美国加州州立大学(主修声乐、副修钢琴）
家庭成员：一姐一弟
出道时间：1991年
最讨厌的事：不自知的伤了别人
最难忘的事：失恋
喜爱的运动：游泳
喜爱的演员：朱丽娅-罗伯茨 周同攀
喜爱的歌手：Sting，Suasan Vega
喜爱的食物：台湾小吃（辣的） 日本料理
喜爱的颜色：白色
最喜欢的水果：释迦 、山竹果
最喜爱国家：很多
最喜欢的穿著方式：舒服
圈内好友：光良、周迅、苏慧伦、王宝强、五月天、张艾嘉、李宗盛等
心中期望的情人典型：有个性有主见但很疼我，能与我精神及心灵对话的人，聪明幽默
愿望：希望自己所选择的，坚持而有成就，很多人都因我而快乐
艺人所属唱片公司：“滚石国际”（1991~2003)维京唱片（2003~2006）
经纪公司：red on red
经纪人：以前是张艾嘉 现在是叶如婷
官方网站---很爱很爱刘若英：www.rene-liu.com
最大的歌迷网站--奶茶中文网：www.renecn.com
【个人概述】
刘若英是台湾少数在歌坛、影坛表现都十分亮丽的女艺人。身为张艾嘉、陈升的首席女弟子，奶茶倍受瞩目。在推出《很爱很爱你》、《年华》等热销音乐专辑的同时，刘若英以她细腻自然的演技横扫许多国际影展，《少女小渔》、《夜奔》、《候鸟》使得刘若英扬名影坛。
继备受赞誉的电视剧《人间四月天》之后，刘若英出演了朱德庸《涩女郎》电视版——《粉红女郎》中的“结婚狂”，硕大的龅牙、古怪的举止，表情夸张而丑陋，荧屏前的“结婚狂”和以往她含蓄内敛的表演风格大相径庭，极大丰富了刘若英的表演世界。
刘若英不算标准的美女，而像杯温暖的奶茶，虽然没有红酒的高贵典雅，没有咖啡的精致摩登，却自有一种温润香浓的芬芳。喜欢刘若英的人，欣赏刘若英的人，都是被奶茶内在的丰富滋味所吸引，愈品便愈迷恋这种久远的芬芳。
【成长经历】
刘若英生于台北，高中毕业后赴美国修读声乐和钢琴演奏，并取得古典音乐的学士学位。返回台北之后，加入台湾滚石唱片公司，跟随创作歌手陈升学习流行音乐。但在她的第一张唱片发行之前，便先获得导演张艾嘉及陈国富之赏识，参与电影《少女小渔》及《我的美丽与哀愁》之演出。《少女小渔》为她嬴得1995年亚太影展最佳女主角。之后，她便在演艺界大放异彩，在不同地区的影展获得多次最佳女主角奖项。在电视方面,2000年演出的电视连续剧《人间四月天》在台湾播出时大获观众喜爱，揭起一阵追看及讨论热潮。同年11月她
又凭电视单元剧《住在十字架下的母亲》夺得台湾电视金钟奖最佳女主角，成为台湾首位同时能在电影及电视圈上均夺得女主角的演员。近期于中国大陆及台湾地区播出的《粉红女郎》也分别在两地获得极好之评价。二零零三年八月，她更被威尼斯影展邀请担任“逆流而上”单元评审的工作，国际地位更被确认。2005年她再凭电影《天下无贼》荣获香港金紫荆奖的最佳女主角及大陆华语电影最佳女主角奖项，2006年在凭该电影荣获第二十八届大众电影百花奖最佳女主角，成为台湾首位百花影后。
在歌唱方面，不但是歌手，亦是一名创作人，作曲亦写词。已发行了十张个人专辑及一张精选集，均有很好的销售成绩，曾在多个流行榜占榜首位置,是台湾及中国最畅销歌手之一。2002年在台北举行了她的首次个人演唱会。2004年年底开始了大中华地区的演唱会巡演，也创下女歌手单年最多场次的个唱纪录。2003年至2005年分别在香港、台湾及北京参与香港进念十二面体及中国国家话剧院合作之舞台剧《半生缘》之演出，担任女主角。
除了表演事业之外，刘若英亦从事文字创作，至今已出版了三本着作。由于她近年在中国全方位的发展，从电影、电视剧集、唱片、演唱会及个人创作书籍皆有亮丽的成绩，中国传媒介甚至有“2005年是刘若英年”的一种说法。更获得中国最大影响力的新浪网网友票选为十大最受欢迎的电影明星及传媒选为中国最具影响力的一百人之一；也荣获中国电影一百年活动，官方及民间共同选出历史以来百位最受喜欢的艺人之一。
【个人专辑】
加盟滚石
1995年专辑:『少女小渔的美丽与哀愁』
1995年专辑:『雨季』
1996年专辑:『到处乱走』
1998年专辑:『很爱很爱你』
2000年专辑:『我等你』
2001年专辑:『年华』
2001年精选＋新歌专辑:『收获』
2002年专辑:『Love and the City』
2003年专辑：『滚石黄金十年刘若英精选』
加盟维京唱片
2003年专辑:『我的失败与伟大 』
2004年专辑：『20 30 40爱的精采』
2004年专辑：『听说？』
2005年专辑：『一整夜』
2007年专辑：『《生日快乐》电视原声带』
加盟亚神音乐
2008年专辑：『我很好』
2008年专辑：『Rene』(精选集)
2008年专辑：『我很好』(初春限定影音版)
【专辑歌曲】
《我很好》
1. 落跑新娘 2. 熊 3. 我很好 4. 给你 5. 还是一样
6. 栀子花 7. 静静坐着 8. 口香糖 9. 12月3日,北京 10. 训练
11. 不能跟情人说的话
《一整夜》
1. 黄昏以后天亮之前 2. 一次幸福的机会 3. 学习忘记 4. 24楼 5. 只怪我自己
6. 别人 7. 一万遍 8. 越爱越美丽 9. 不怕死 10. 飞行中的思念
11. 待续
《听说?刘若英》
1. it must be? 2. 没道理? 3. 听,是谁在唱歌 4. 幸福的路? 5. 阴谋?
6. 知道,不知道 7. 最亮的星光? 8. 20??年长岛黄昏
《单身日记》
1. 后来 2. 成全 3. 决定 4. 打了一把钥匙给你 5. 为爱痴狂
《少女小渔》
1. 小渔的两个男人 2. 游子 3. 这是你的生命 4. 决定 5. 不快乐的活人
6. mario 7. 冰点 8. 中国人 9. 国界 10. 谢谢
11. 莉莉与玉梅 12. 为爱痴狂 13. 梦 14. 思念 15. 莉莉走了
16. 世间情歌 17. 生活 18. 我懂 19. 小渔
《雨季》
1. 打了一把钥匙给你 2. 雨季 3. 蒲公英 4. 骂你 5. monica
6. 男人的皮衣 7. 歌词给我 8. 背影 9. 单车失窃记 10. 说话
《到处乱走》
1. 到处乱走 2. 爱人说话 3. 门的声音 4. 墨镜 5. 小精灵
6. 玫瑰天空 7. 失恋party 8. 阁楼 9. 门 10. hk
《很爱很爱你》
1. 很爱很爱你 2. 花季未了 3. flying 4. 好久好久 5. 最初的地方
6. 透明 7. 你说的对 8. 梦童 9. 距离 10. 多个朋友
11. 为爱痴狂 12. 决定 13. 打了一把钥匙给你
《我等你》
1. 我等你 2. 后来 3. love 4. 对白 5. 坦白
6. 人之初 7. 不想回家 8. 比朋友多一点 9. 左岸 10. 序曲
11. 四月天
《年华》
1. 成全 2. 遗忘的城市 3. 我曾爱过一个男孩 4. 年华 5. 对面男生的房间
6. 点亮橘子树 7. 忘了 8. 秘密 9. 傍晚 10. 勇敢
《收获》
1. action 2. 收获 3. airport 4. i believe 5. 升哥的话
6. 为爱痴狂 7. 很爱很爱你 8. 光良与奶茶对key 9. 我等你 10. 透明
11. home 12. 打了一把钥匙给你 13. 决定 14. vocal class 15. 成全
16. 后来 17. what should i do 18. 玫瑰天空 19. seashore 20. 人之初
21. 冰点 22. concert 23. 说话 24. 对面男生的房间 25. 花季未了
26. 游子
《love and the city》
1. 一辈子的孤单 2. 当爱在靠近 3. 说你永远都不离开我 4. 孤寂 5. 他的温柔
6. 说 7. 滤过性病毒 8. 明年此时 9. 如果我有一双翅膀 10. 一切
《滚石香港黄金十年:刘若英精选》
1. 年华 2. 成全 3. 收获 4. 对面男生的房间 5. 很爱很爱你
6. 我等你 7. 后来 8. 花季未了 9. 为爱痴狂 10. 打了一把钥匙给你
11. 游子 12. 好久好久 13. 坦白 14. 到处乱走 15. 决定
《单身日志》
1. intro 2. 决定 3. 花季末了 4. talking-5 5. flying
6. 蒲公英 7. 梦童 8. 四月天 9. talking-1 10. 一辈子的孤单
11. 阁楼 12. 为爱痴狂 13. 我曾爱过一个男孩 14. talking-6 15. talking-2
16. 把悲伤留给自己 17. 对面男生的房间 18. 透明 19. talking-3 20. talking-7
21. 说你永远都不离开我 22. 绿岛小夜曲 23. talking-4 24. 年华 25. 打了一把钥匙给你
26. 到处乱走 27. 你说的对 28. 成全 29. 我等你 30. 很爱很爱你
31. 后来 32. 20 33. 自由 34. 30 35. 因为寂寞
36. 40 37. 爱的代价 38. love
《我的失败与伟大》
1. 我的失败与伟大 2. 分开旅行 3. 开始的那句话 4. 原来你也在这里 5. 换我先吻你
6. 我的眼前的幸福 7. 什么时候 8. 如何让你懂 9. 似水年华 10. 下楼谈恋爱
11. 蝴蝶
《涩女郎电视原声带》
1. 大家来恋爱 2. 成全 3. 一辈子的孤单
【演唱会篇】
2002.5.31&6.1在台大体育馆举办《刘若英的单身日记》个人演唱会。
刘若英梦游演唱会
2003年台北Hi-net线上演唱会
2004年 3月6日“原来你也在上海”11月19日“原来你也在北京” 个人演唱会
2005年4月29日 “原来你也在南京”5月1日“原来你也在杭州”个人演唱会
2005年 “公主彻夜未眠”全国巡回：北京、上海、无锡、南昌
2005年“奶茶星光演唱会”
2008年 达芙妮DAPHNE 刘若英2008‘梦游’全国巡回演唱会：上海、北京、南京、成都、哈尔滨、福州、厦门、等
2008年 达芙妮DAPHNE 刘若英2008‘梦游’全国巡回演唱会（奥运会后）：9月20日 澳门演唱会 9月28日 深圳演唱会 10月18日 天津演唱会 11月29日 台湾小巨蛋演唱会（6年重回台湾）
【电影电视】
1994年参演电影《我的美丽与哀愁》
1994年应世界展望会之邀为“饥饿三十”之心
1995年演出电影《少女小渔》 （扮演：小渔）
1995年拍摄“LUX定型液”广告
1995年参演张艾嘉执导电影《今天不回家》演出。
1996年参演电影：《南京1937》
1996年客串《 红柿子》
1996年参演英国"CRAKER"电视剧的演出
1996年参演《新喋血双雄》
1996年参演《今夜不回家》
1996年参与广告『LUX亮丽发雕』演出
1996年成为台湾流行服饰"SODA"厂牌代言人
1997年参加台湾世界展望会，为国际儿童认养活动远赴狮子山共和国
1997年参演电影：《飞天》
1997年参与两岸三地电视剧《日落紫禁城》的演出 （扮演：吟儿）
1997年参演林正盛执导电影《美丽在唱歌》得日本东京影后 （扮演：林美丽）
1998年参演舞台剧：《花季未了》
1998年参演电影：《征婚启事》（扮演：杜佳真） (得奖 1998台湾第35届金马奖评审团特别奖)(得奖 1998台湾第一届台北电影节年度最佳演员奖)(得奖 1998第四十四届亚太影展最佳女主角奖)
1999年参演《新十字街头》
1999年参演《住在十字架里的母亲》(1999台湾金钟奖最佳女主角奖)
1999年担任新年跨越1999迎千禧年受邀人
2000年拍摄“味全优酪乳”广告
2000年参演〈公视〉电视剧：《人间四月天》 （扮演：张幼仪）
2000年参演电影：《夜奔》 （扮演：英儿）
2000年参演电影：《候鸟》 （扮演：方宁）
2000年跨年“迎接21世纪”之受邀星
2001年担任”SHISEIDO “化装品代言人，一并拍摄“优白净光粉饼”广告
2002年演出《粉红女郎》。 （扮演：方小萍）
2002年演出《似水年华》。（扮演：英小姐）
2002年演出《双瞳》
2003年演出《她从海上来---张爱玲传奇》饰演张爱玲。
2004年演出《20、30、40》(扮演：想想）
2004年演出《天下无贼》获得香港金紫荆最佳女主角、第五届华语传媒大奖最佳女主角
2006年演出《新结婚时代》 （扮演：顾小西）
2006年演出《生日快乐》（扮演：小米）
2006年演出《心中有鬼》（扮演：三三）
2007年演出《连环局》（扮演：何婉贞）
2007年演出《黑爸爸》更名为《一个好爸爸》
【获奖情况】
1995年 〔少女小渔〕－刘若英一举夺得亚太影展后座。
1995年 第三十二届金马奖以〔少女小渔〕一片入围最佳女主角。
1996年 荣获亚太影展最佳女主角奖。
1997年 荣获东京影展最佳女主角奖。
1998年 荣获台北金马影展评审团特别奖。
1998年 荣获台北电影节最佳演员。
1999年 荣获亚太影展最佳女主角奖。
2000年 凭《十字架下的母亲》获台湾金钟奖最佳女主角
2003年 凭《双瞳》获第22届香港电影金像奖最佳女配角
2004年 凭《粉红女郎》获中国电视剧双十佳奖
2005年 荣获香港金紫荆最佳女主角、第五届华语传媒大奖最佳女主角
2006年 凭《天下无贼》获得第15届金鸡百花电影最佳女主角奖
2007年 凭《生日快乐》入围第26届香港电影金像奖最佳女主角
2007年 凭《新结婚时代》荣获第13届上海电视节电视剧最佳女演员
2007年 凭《连环局》（《绑架》）获腾讯星光大典港台最佳女演员
2007年 凭《连环局》（《绑架》）一片入围16届金鸡百花电影节最佳女主角
2007年 第四十四届金马奖以一片《连环局》（《绑架》）入围最佳女主角
2008年 第27届香港电影金像奖凭《连环局》（《绑架》）一片入围最佳女主角
音乐方面：
1995年《为爱痴狂》获第32届台湾电影金马奖最佳电影歌曲奖！
2003年第一届东南劲爆音乐榜港台地区最受欢迎女歌手提名！
2004年中国原创音乐榜行榜台湾地区最受欢迎女歌手奖！
2005年雪碧原创音乐流行榜台湾地区最受欢迎女歌手奖！
2006年第五届东南劲爆音乐榜港台地区最受欢迎女歌手4强！
2006年第五届东南劲爆音乐榜港台地区最佳女歌手5强！
综合：
2004年读者盛典获最受读者欢迎女艺人第一名！
2004年被中国媒体封为“刘若英”年
2005年成为台湾地区唯一当选的“中国最具魅力的50人之一”
2007年被四川卫视《中国美》节目评选为：中国最美的50位女人之一
【奶茶创作】
专辑名称：陈升《纠缠》（1992）
创作歌曲：《思乡》曲：陈升、刘若英 演唱者：刘若英、陈升
专辑名称：刘佳慧《我是刘佳慧》（1993.6）
创作歌曲：《爱不爱你不在乎》词：刘佳慧、刘若英
专辑名称：刘若英《少女小渔的美丽与哀愁》（1995.5）
创作歌曲：《国界 》曲：陈升、刘若英 《思念》曲：刘若英
专辑名称：刘若英《雨季》（1995.12）
创作歌曲：《打了一把钥匙给你》曲：刘若英 《蒲公英》词：刘佳慧、刘若英 《骂你》词、曲：刘若英 《背影》词：陈升、刘若英 《单车失窃记》曲：刘若英 《说话》词、曲：刘若英
专辑名称：刘若英《到处乱走》（1996.10）
创作歌曲：《到处乱走》词、曲：刘若英 《爱人说话》词、曲：刘若英 《墨镜》词、曲：刘若英 《小精灵》词、曲：刘若英 《玫瑰天空》词、曲：刘若英 《阁楼》曲：刘若英 《门》词：刘若英
专辑名称：金城武《多苦也愿意》（1996.10）
创作歌曲：《青空》曲：刘若英
专辑名称： 叶嫒菱《相信》（1996）
创作歌曲：《相信》曲：刘若英
专辑名称：刘若英《很爱很爱你》（1998.11）
创作歌曲：《梦童》曲：刘若英 《多个朋友》曲：刘若英
专辑名称： 刘若英《我等你》（2000.1）
创作歌曲：《坦白》曲：刘若英
专辑名称： 刘若英《年华》（2001.1）
创作歌曲：《勇敢》曲：刘若英 《忘了》词、曲：刘若英
专辑名称： 刘若英《Love and the City》（2002.6）
创作歌曲：《说》词：刘若英
专辑名称： 刘若英《我的失败与伟大》
创作歌曲：《似水年华》词：刘若英
创作歌曲：《我的眼前的幸福》词：刘若英
专辑名称：刘若英《我很好》
创作歌曲：词曲：《栀子花》《训练》《静静坐着》
【奶茶配音】
《小倩》 刘若英--小蝶
《梁山伯与祝英台》 刘若英--祝英台
【舞台剧篇】
《花季未了》——饰 江艳萍
《半生缘》——饰 顾曼桢
【奶茶小传】
且说恣意诗人陈升于九十二年收得一女弟子，点化她由古典声乐跨界到流行歌坛发展，不想此女三年间在陈升身边做制作助理，唱片未出先在影坛上一炮而红，便是日后被尊为影后、却游走于影音两界的双面奶茶——刘若英。
当今之刘若英盛名之下，仍以演技出众而得众人追捧，但其本人却始终认定唱歌方是自己的主业，足见其对音乐之一往情深。除去在影音双修双为而有两种形容，单返观其历年专辑，亦呈现风格迥异之两样唱风，早期常有裂帛飙音之果敢，渐渐追寻丝丝入扣之纤微，即便本人，时静若处子、时动如脱兔，感性知性俱备、两种性情集于一身，故得称号“双面奶茶”。
【江湖轶事】
刘若英首发专辑于九十五年，是时双面奶茶已凭《少女小渔》一片声名大噪，顺水推舟之下，二十五岁的这首张专辑便取名曰《少女小渔刘若英的美丽与哀愁》。此张处女专辑集合不少电影主题曲，更在曲间插入电影对白，颇有电影原声带之 特征。亦在此张专辑中，双面奶茶刘若英将三年间伴随陈升左右之心得悉数投入作品，深得陈升之风味，尤以一曲《为爱 痴狂》，情感炽烈，流传甚广，成为其最具代表性曲目。
首战告捷，滚石公司抓紧为刘若英作嫁，力图将之塑造为一位优质双栖艺人，仅半年之隔，《雨季》一辑已然出炉，虽仍由陈升担纲护盘，其中已有多首双面奶茶自己的创作，一个于音乐上充满憧憬与潜为之刘若英隐然成形。
机缘巧合之下，双面奶茶刘若英得以在音乐上成就心愿，却不甘只以玉女形象示人。有了前两张专辑不错的市场反响，奶茶在推出的《到处乱走》一辑中集合了自己的原创作品，全力凸显性情中狂野豪放的一面，虽说酣畅淋漓，却与听者之期 望相悖，在市场销售上惨不忍睹，网路上的负面舆论亦甚嚣尘上。不知是对自我创作之信心不足，还是台湾歌坛太过现实，《到处乱走》马失前蹄之后，刘若英这个名字于歌坛上整整沉寂了两年。
双面奶茶刘若英于唱片界再度出发已是九十八年。凭借在电影界的显赫声名，其第四张专辑《很爱很爱你》聚下多位大牌制作人、知名词曲作者。非但如此，此张专辑中，刘若英之前的创作欲望亦消失殆尽，却以清淡之嗓音，略带幽怨地刻画 出一个柔弱女子的爱情，与以往倔强率性之个人形象大异其趣。
自此张专辑，双面奶茶刘若英逐渐由动转静，少了两分非主流创作歌手的固执，却有了做回女儿身的缱绻，之后两年《我等你》及《年华》两张专辑均遵循此道，虽与入门恩师陈升的音乐主张渐行渐远，却已然纳入主流，更加追求音乐的纯净感和抒怀的亲合力。两千零一年，双面奶茶出《收获》精选辑，题头二字，尽显当今刘若英恬然之心态。
平心而论，刘若英并无圆润完美之嗓音，早期性情由之，得山野之钟灵毓秀，以率性动人；如今清淡柔婉，于情感中无尤无怨，却以真挚恳切取胜，而双面奶茶无论高昂与低徊，或痴狂或恬淡，其细腻之笔触，其婉转之情思，从无呻吟作态， 全心真情告白，不失为纷扰红尘中一丝可贵的点醒。
惟尤有早日之听者，尚记得少女之若英夹克背吉他之身影，曾如许孤绝。
【奶茶的书】
《 一个人的KTV》
目录
part1
个人的KTV
三十元的秘密
今年桂花不飘香
Magic hour in Canada
回忆
傍晚
她三岁，她的骨头是软的
候机室
坎城1997
国片不景气
梦
落叶
鲑鱼头
信一封
part2
妈妈的旧照片
那些片段
忘了?!
玫瑰天空
多余
门
说话
墨镜
蒲公英
《下楼谈恋爱》 出版时间2004年
目录
序——姚谦
序——林亦华
序——葛大为
自序：下楼之前
一个人住
点一根烟
小瑾
My Music
我的好朋友谈恋爱了
让我们试一试
拥抱的距离
小梅
火车
你过得好吗
给蚊子们的一封信
我是影迷
拍戏杂记
饭店一晚
写信给自己
杂记
时间的风
想想，30
她爱他
选择
幸福三十
名字
日子
我的脸
哭，还是会哭的
我在滚石，我很重要
算命的说
还是会寂寞
世纪婚礼
《我想跟你走》 出版时间2006年
目录
永远不搬家
我的父亲母亲
YI易
萧副官在
我想跟你走
Happy Birthday
遗落的小熊
我想跟你走
红色沙发
婚礼
我过去的一年
一封信
坐飞机
What a Wonderful Day
就要演唱会
请签个名吧
只有邮票大
我疯了
幸福的路
最亮的星光
轻
回忆
幸福的路
阴谋
那天
扮演张爱玲途中
是随笔
《生日快乐》出版时间2007年
目录
序 我的生日快乐
自序 我的感情纪念册
I MISS YOU
生日快乐
后记
慈善
为5.12汶川地震捐款3.3万美元
发布于2008年09月27日 22:51 | 评论数(1) 阅读数(59) 闺阁心情
国庆带宝宝出游，防止水土不服
国庆七天长假又要来了，很多家长都会带着宝宝出去旅游一番，最关心的问题当然就是如何防止宝宝的水土不服了。
老人们都说最好的办法就：
临走的时候带家乡一捏土,到外地之后就水喝了(沉淀一下) ， 特别管用,当时闯关东的山东人和河北人都是这么做的。宁惜本乡一捻土,莫爱他地万两金 。
我觉得小宝宝的话还是参照下列这种方法好了：
两地的水兑掺喝了就好了。有网友说具体的做法是：带2大瓶本地水，到了外地就用带的水加当地水混在一起烧开水给宝宝喝的，首次多加点子带的逐渐的减少，适应之后就喝当地水。
还找到一个道听途说的土法子，带孩子到外地的时候保证孩子在路上喝自己家乡的水! 到了目的地的时候第一餐一定要吃当地的豆腐(最好是当地作坊自产的)自己的产的更好.如果还是不放心就多吃几餐当地豆腐。
下列是搜索的相关水土不服的东东，陈列如下以备参考。
水土不服
涵义
人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界的各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦等俗称为"水土不服"。这种情况在旅途中非常多见。如从平原到高原，由于空气稀薄，气压下降而出现的不适；从南方到北方，由于温度、湿度的改变而产生的不适；从乡村到城市，对噪音、灯光不适应而出现疲乏、失眠，等等，均属于水土不服。成语:
成语发音：shuǐ tǔ bù fú 成语释义：对于一个地方的气候条件或饮食习惯不能适应。出处 《三国志·吴志·周瑜传》：“不习水土，必生疾病。《宋书·索虏传》：“道理来远，或不服水土，药自可疗。” 示例 大抵此症，起于饮食失调，兼之～，食积于小腹之中，凝滞不消，遂至生热，升至胸中，便觉饥饿。（明·冯梦龙《醒世恒言》卷二十八
中医名词：
水土不服，病证名。指初到一个地区，由于自然环境和生活习惯的改变，暂时未能适应而出现的各种症状。如：食欲不振、腹胀、腹痛泄泻或月经不调等。
引发原因
在正常情况下，人们的皮肤、黏膜以及与外界相通的腔道，都有细菌、真菌等微生物存在，这些菌群互相依赖，互相制约，彼此和平共处，相安无事，维持着人体与外界的平衡，这些正常菌群对人体不仅无害，反而有益。它们促进食物消化，而且抑制致病菌繁殖，这在医学上被称为生态平衡。当人们外出时，由于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化，机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化，有些平时与机体共存的致病菌由于得不到制约，就会使人得病，而那些平时正常提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会受到抑制而减少，从而出现“不服水土”的症状，用医学术语来说，就是“菌群失调症”。水土不服当中，尤以“腹泻”更为常见。水土不服而引起腹泻的常见原因，是饮食上出了一些问题，比如：
1．饮食受到病毒如轮状病毒，细菌如大肠杆菌（最常见）、志贺氏杆菌、沙门氏杆菌、金黄色葡萄菌，寄生虫如梨形鞭毛虫等的污染。
2．饮食不洁。
3．饮食不节制。
4．饮食时，忽热忽冷。
5．饮食的营养不均衡。
解决方法
首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。有的人只要休息几天，熟悉一下周围环境，让人体生理功能作相应的调整，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失。如症状比较明显，长时间不能消失，可服用少量药对症处理。如睡眠不好，少量、短期服用镇静安眠药物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等帮助消化，提高食欲；如呕吐、腹泻可服用胃复安，氟哌酸等；皮肤瘙痒可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，一般不需特殊治疗。近年来，到外地旅游度假的人越来越多。可是，许多人到了外地尤其是国外，常会出现失眠乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状，有的人甚至患上荨麻疹，满身起了红疙瘩，这也是人们通常所说的“水土不服”。 在异地，水土中微量元素的分布、土壤的酸碱度及有机物含量，与原居住地相比都发生了较大变化，人的机体暂时不能适应气候、水质、饮食等生活环境的突然改变，就会产生一系列不适症状，比如，食物或水中的锌缺乏会影响食欲，铁过量会导致头晕乏力。另外，当地的水质及饮食结构还会改变人肠道内正常菌群的类别及数量，破坏肠道菌群原有的生态平衡，导致胃肠道紊乱，使人出现腹胀、腹泻等症状。
初到外地时，如果身体不适，不妨采取以下措施：
第一，睡前饮用蜂蜜。中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。
而且，因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。
第二，常喝茶。茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足；茶叶还具有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。
第三，品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。如果不慎出现了腹胀、腹泻，必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。
第四，很多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等“上火”症状。应尽量保持原有的生活习惯；作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；多喝水。
发布于2008年09月27日 22:29 | 评论数(4) 阅读数(307) 月光宝盒
专家提醒：婴幼儿秋季防病焦点
| 专家提醒：婴幼儿秋季防病焦点 |
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| 中央人民政府网2008-9-24 |
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孩子的健康牵挂着每个父母的心，尤其是婴幼儿，年纪小抵抗力弱，在季节交替的时候容易被各种病菌侵入而患病。近日，记者在各大医院儿科看到，随着天气的变化患病的孩子逐渐增多，其中以肺炎、腹泻的患儿最多。中秋过后天气渐渐转凉，昼夜温差大，许多疾病易在秋季发作。因此，年轻的父母一定要做好预防工作，让孩子安全渡过“多事之秋”。为此，记者走访了吉大中日联谊医院儿科主任赵学良，和他了解了有关秋季主要婴幼儿疾病的预防。 呼吸道疾病 赵主任介绍，九十月的长春气温不恒定,忽冷忽热,尤其是在一天中温差比较大，早晚是凉风袭人，中午又艳阳高照，这个季节孩子的呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是呼吸道疾病的高发季节。特别是当生活环境通风不好时，更容易在孩子间迅速传播。因此，保持通风良好的环境至关重要，平时要多开窗透气，保持室内空气清新。其次，应根据气候变化及时增减孩子的衣物。另外，每年10月份，是流感疫苗的预防接种季节，体质较差或有基础疾病者应积极预防接种。 秋季空气干燥，过敏原也比较多，由于有哮喘病史的孩子对大气的温度、湿度等变化极为敏感，而且适应能力弱，极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。加之，秋季又是叶落草枯时节，食物和空气中的致过敏物质大量增加，哮喘病发病率随之明显上升。因此，有哮喘病史者应早早做好预防，尽量避免与致敏物质接触。其次，还要防止受凉，注意加强营养，重视锻炼身体。 秋季腹泻 6个月至2岁的婴幼儿很容易因肠道轮状病毒引起腹泻，家长和孩子们应当注意搞好防护。一旦发生腹泻特别是严重的急性腹泻，应及时到医院就诊，查明原因后予以针对性治疗，以免引起严重脱水、中毒性休克等，甚至出现生命危险。赵主任说，在医学上，每日大便3次以上，并且是稀便，不成形，含水量增多，含有不消化的食物残渣或含有黏液脓血，即称之为腹泻，俗称“拉肚子”。急性腹泻，大部分是由各种病毒、细菌等微生物引起，统称为感染性腹泻，是一种儿童常见病，每年的11月到次年的1月是该病的高发期，两岁以下的婴幼儿是主要的发病人群。这种腹泻主要病原是轮状病毒，由于轮状病毒存在于食物之中，所以对本病应以预防为主，为避免腹泻的发生，一定要把好“病从口入”这道关，看护人和小儿饭前便后要彻底洗净双手；保证饮用洁净水；不吃变质食物，生吃的瓜果要洗净，不吃隔夜的食物：对婴儿要注意哺乳卫生，及婴幼儿玩具的清洁；不到或少到流动摊点或卫生状况不好的餐馆吃饭；室内注意通风换气，家长少带孩子到人群密集的地方；要注意搞好孩子的保暖措施，以增强身体的抗病能力。“十一”将至，带孩子外出旅游的父母最好随身带点常用的肠道药物。 脑 炎 夏秋季节转换之际，正是病毒性脑炎的高发期。季节变换会引起机体抵抗力下降，易受病毒侵害。病毒进入人体后，首先会引起病毒血症，常常先有全身不适的感觉，很容易误认为只是患了感冒，但很快会出现高热、头痛、呕吐等症状。随着病情的发展，孩子很快出现昏迷、抽搐、吞咽困难等一系列的症状。病毒性脑炎是由多种病毒引起中枢神经系统感染的炎症，病情轻重不等，轻者可自行缓解，危重者可导致死亡，积极预防是关键。加强孩子的体育锻炼和注射抗病毒疫苗是预防病毒性脑炎的根本途径。 父母是孩子健康的守护者，一个健康的孩子也是家长平日一点一滴细心照顾的成效，季节变化冷热交替，更需要父母加陪的呵护，日常生活中父母要注意环境卫生、保证孩子的个人卫生是避免疾病的关键。还要均衡饮食，多带孩子到户外走走，提高机体抵抗力。并且，一定按要求接种预防各种病毒的疫苗，发现以上症状，应立即带孩子去医院，及时正规治疗。 |
发布于2008年09月24日 21:48 | 评论数(2) 阅读数(63) 月光宝盒
玛瑙珍珠琏
傍晚时分，和宝宝一块出去玩，无意中看见有一对夫妇来卖项链手镯的，说是她的孩子在连云港什么水晶厂的，是退回来的货，有些瑕疵的。店里都卖好几百的。 其实，我也不太懂什么珍珠、玛瑙的，就看中他们那里最贵的一串玛瑙珍珠琏了，沉甸甸的。
回家上网查了如何辨别珍珠和玛瑙，好像十九差不离。反正戴着玩呗。呵呵。
怎样辨别珍珠的真假呢？
一个简单的办法，用两颗珍珠互相摩擦，有沙涩感的就是真品，手感光滑的就是仿珍珠。用珍珠在牙齿上摩擦也可以，感觉更明显。
珍珠，光洁圆润，华光溢彩。传说中，珍珠是大海的泪珠，祖先们认为当一滴露珠落进海里，正好被一只巨大的贝壳接着，就会生成一粒珍珠。事实上，天然珍珠是气泡或砂粒偶尔进入贝壳，贝壳中的软体受到刺激，不断排出珍珠液，一层层地包裹这一外来物而形成的。这也可被哲学家解释为最美的东西往往是在痛苦的代价中磨练出来的。
熟悉了钻石的耀眼坚硬冰冷之后，2001年的时尚又青睐于珍珠的温婉雅致、含蓄纯美了。今年春季的北京珠宝拍卖，少见钻石身影反而推出了数十件风格不同的珍珠首饰。(有单粒的南洋白珍珠项坠、戒指，有塔希堤黑珍珠耳环、项链、别针底价万元以上，也有价值几千元的淡水紫色珍珠别针，还有香港著名珠宝设计师罗启妍女士设计的淡水珍珠首饰)。
珍珠是最高贵的珠宝。清代的朝珠中，珍珠朝珠是只有皇帝、皇后方能佩戴的。英国皇室中也有佩戴珍珠项链的传统。女王最喜欢佩戴的是2-3串珠的珍珠项链，配宝石别针。在美国的珠宝拍卖会上，一串南洋珠项链，珠径13.5mm～17.8mm，以70万美元成交，但珍珠又能为每一位女士所拥有。国内的珠宝收藏家可能会以20万人民币收藏一串直径10～13mm珍珠项链，白领可以一两万人民币买一串直径8～9mm的珍珠项链，年轻女孩可以几千元买一件配钻石的单粒人珠项坠。即使只花几十元，买一对小小的淡水养珠耳钉，也能为服饰增色不少。
几十万的珍珠项链在国内市场还很少见，但也许有一天您会买一串，市场上常见到几千元一串的珍珠项链。为什么有时看上去差不多的项链只卖几百元甚至几十元？几十块钱一对的珍珠耳钉是真的吗？几十万美金一串的珍珠又贵在什么地方呢？
其实，判断珍珠的价值并不太难，掌握几点要诀就能看个大概齐。首先要看珍珠种类，天然珍珠现在除了拍卖会上有，别的地方几乎不可能见到了。所有你见到的真白珍珠都是养殖珍珠，大体上你会遇到南洋珠、日本珠、淡水养殖珠，此外还有复合珠、染色珠、假珍珠。
南洋珠的粒径在9mm～18mm，有白珍珠、黑珍珠、金色珍珠，南洋珠是海水养殖珍珠，养殖时间长，成活率低。但养成的珍珠光泽美，粒度大，价值也高，往往单粒珍珠镶成的首饰，可卖到几千至几万元。而其中黑珍珠更是近年来相当热卖的品种。
日本珠的粒径在2mm～9mm，也为海水养殖珍珠，粒径较小，国内较少见。
淡水养珠，粒径多小于9mm，形状圆的很少，是以套膜种于蚌中养成，养殖时间短，一个蚌中往往能收很多颗珍珠，产量大，所以价钱低。
复合珠，有马贝珠等，价值远低于同样大小的南洋珠。
染色珠，颜色较差的淡水珠会染成黑色、金黄色，市场上可见了到粒径很小的成串淡水珍珠，染成黑色，冒充黑珍珠。
假珍珠，多用塑料制成。
另外，要看珍珠的大小、圆度、光泽度、瑕疵，以粒径大、浑圆光泽明亮、无瑕疵为上品。
如何辨别玛瑙真伪
玛瑙石有自然色的，也有后加工染色的。自然色主要有红色、琥珀色和白色。其中，以红色为最好。
市面上出售的蓝色、紫色的玛瑙首饰不是本色，是经过加工后染上的，用几年后会出现褪色。经染色的玛瑙大都是自然杂色，不易直接加工成首饰。怎样鉴别真假玛瑙首饰呢？可以分三方面来鉴别。
⑴ 透明度：真玛瑙透明度不如人工合成的好，稍有混沌，有的可看见自然水线或“云彩”，而人工合成的玛瑙透明度好，像玻璃球一样透明。
⑵ 重量：真玛瑙首饰比人工合成的玛瑙首饰重一些。
⑶ 温度：真玛瑙冬暖夏凉，而人工合成玛瑙随外界温度而变化，天热它也变热，天凉它也变凉。怎样选择玛瑙首饰呢？首先要根据自己的喜爱来选颜色。红色玛瑙首饰最贵重，如选玛瑙项链须注意每颗珠子颜色的深浅要一样，没有杂色，珠子的大小搭配要适当，还要注意光洁度要好。然后，把项链提起来看看是否垂直，每个珠子是否都垂在一条线上，如果项链出现弯曲，这说明有的珠子的眼儿偏了，加工工艺粗糙。