扬起阳光的风帆
扬起阳光的风帆
辅导理念：
引导学生遇到事件多看积极面，以积极的心态来看待事物。
辅导对象：高二
辅导过程:
一、暖身
1、打节拍 ‖︰ XXX XXX XXX XOO ︰‖
2、要求学生用手指打节拍，体会从一个手指到五个手指有什么不同。
3、请同学说说体会。（一个手指拍打可能没有声音，但很多人的一个手指拍打就会有不同的效果）。
4、说说成功的因素有哪些？（天赋、机遇、自身能力、勤奋等）
5、你们想成功吗？这些因素你们都具备了吗？那就让我们从现在开始改变。变得自信勇敢而阳光！
二、暗示很重要
1、罗森塔尔实验：“聪明”的老鼠和“聪明”的学生
实验说明了什么？
2、“鲨鱼综合症”：在鲨鱼与小鱼之间用玻璃隔开，每次鲨鱼冲向小鱼时都会被撞的眼冒金星，无数次之后，凶猛的鲨鱼一看见小鱼就转身逃跑，还喊救命。
思考：鲨鱼看到小鱼为什么喊救命？
实验说明了什么？
3、启示：暗示有很大的作用，消极的暗示导致负面的情绪体验和破坏性的行为，而积极的暗示能产生正面的情绪体验和建设性的行为。我们平时要多做积极的暗示。
三、要拥有积极的心态
1、听故事
“秀才赶考遇棺材”
故事告诉我们什么？
2、活动体验：聚焦在积极面
假如你遇到这些事，你会怎么想？
①、老师请你去办公室谈心
②、你问同学借作业本，同学不肯
③、父母指出我的不足
结论：
①这说明老师对我很关心
②可能有他自己的原因
③父母也是为我好。
3、心理暗示真实体验《改心》
例：我无法实现我考上大学的梦想。
②、读给自己、或读给周围的同学听。读一遍（伴有苍凉的音乐）
③、要求每位同学把自己原来所有的“我无法”三个字划掉，全改成“我想要”，继续读，读两遍。（平静的舒缓的音乐）
④、要求每位同学把各自原来所有的“我想要”三个字划掉，全改成“我可以”，继续读，读三遍。（响起激荡人心的歌曲）
⑤、请同学自愿谈感受和体会，鼓励把自己的“心语”大声地念出来。
四、重在行动我们一起体验了心理暗示带给我们的各种感受。可能有人要怀疑了，这个积极暗示真有作用吗？积极的暗示＋积极的心态＝ 成功的行为？ 答案当然是 “NO”！成功来源于积极的心态，踏实的行动和不懈的坚持。
脑力激荡：有一个荷塘，池里有一片荷叶，荷叶每天以一倍的速度增长，３０天长满整个池塘。请问：第２８天池塘里有多少荷叶？
结束赠语：我们可能无法掌握风向，但我们至少可以调整风帆。
申明：版权所有。带走你的收获，留下我的教案。
本文标签: 一节心理健康教育公开课
发布于2007年11月25日 23:10 | 评论数(91) 阅读数(417)
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评论
我们可能无法掌握风向，但我们至少可以调整风帆。
了得！了得！
当然可以了！我也是从别人那里拿来的！
边看边喝龙井茶！
你现在可以抱着奖杯看《超市大赢家》了！（悠悠爷爷）
花苗编号：47415
花的主人：奕奕
花 园：玫瑰园
种花日期：2007-08-25 22:58:42
浇 水 量：5377
许愿内容：
快乐、幸福、健康~~
奕妈偶知道嫩是个好老师,等偶家辰以后上学也送来你学校哈,偶们近水楼台嘛,呵呵.
奕妈偶也来学习了,收益非浅哦.
你好有毅力啊！（悠悠爷爷）
现在就授你奖杯，上面刻着“奕奕妈三连冠”的字样！（悠悠爷爷）
奶奶夸你了，到我家去看看！（悠悠爷爷）
这楼太高了！
饭局刚刚回来，就来溜一下！一会儿就下的！
下午带轩去医院了,刚吃了饭回来.唉..还有一些工作没做完呢
这两天真忙哩,几天的作业一起做咯..
亲爱滴亦妈,偶来报到哈
浇水了---
佩服!!!
上新菜罗!上新菜罗!有空来尝尝哦!
这个度的把握不知道要怎么样？好像一直鼓励表扬也不行。。
虽然知道积极暗示的重要性，也知道要多激励学生，可是有时候还是忍不住会批评学生，不知道会不会挫伤他们积极性？
我们也要学学激励学生的方法！
奕妈，这是你的教案吗？真棒！
我来啦，我上新菜啦
树苗编号：47801
树的主人：沈蔚琦
林 区：幸运祈求
种树日期：2007-08-26 14:48:44
浇 水 量：5028
许愿内容：
今天是宝宝100天,作为妈妈,希望宝宝和小树苗一样快快长大,健康、平安，茁壮成长！
花苗编号：47415
花的主人：奕奕
花 园：玫瑰园
种花日期：2007-08-25 22:58:42
浇 水 量：5365
许愿内容：
快乐、幸福、健康~~
奕妈放学回家记得去我家逛逛，我家刚上了新鲜可口的美味佳肴哩，记得
都没有地方坐了
上课了吧！雯妈来迟了吧！
学习喽
奕妈这个老师也很不错！
浇水去
学习了！很不错
上菜了，来看看吧
浇水了
很不错哦
奕妈，你这个是心理课的教案吧
含妈最近挺忙的，所以好久没来看宝贝了，呵呵
真是个好老师
我也来学习了
看得出嫩是为有责任心的好老师....
向你致敬!
带走你的收获，留下我的教案。
呵呵....肯定!
真的很认真，我都有些惭愧了。我家宝宝上了很多精彩的照片,瞧瞧去。
辛苦了喔
辛苦了哟~
把我家沙发都坐了哟~
奕奕妈妈真的好厉害哟！
不好意思哟~
打错字了哟！呵呵
不对，不是唱，是喝上一碗哟~
带奕奕来唱上一碗哟~
我家上了一碗汤哟~
47801，浇水了哟~
47415，浇水了哟~
向老师学习一下先
互相支持哟！
呵呵，，，多坐坐没事的哟~
我是暴力妈妈,我的心理有问题?老师要教教呵呵~~~
好老师哦!学习了
真的期待你把这节课上完后的感觉！快点吧！
现在的孩子真是太难搞了，心理素质太弱，的确应该多给他们上上这种心理课！
能有这么好的教案真是太棒了！奕妈真是一个有心人！
树苗编号：47801
树的主人：沈蔚琦
林 区：幸运祈求
种树日期：2007-08-26 14:48:44
浇 水 量：4996---4997
花苗编号：47415
花的主人：奕奕
花 园：玫瑰园
种花日期：2007-08-25 22:58:42
浇 水 量：5327---5328
偶给阳阳拍的PP都导在了偶家的电脑里，可偶的电脑启动不了了，呜呜
修好了再上PP哈
亲爱的，偶家电脑昨天晚上出了故障了，眼睁睁的看着嫩抢走了偶滴沙发哩，呜呜
嫩也学心理吗？难得呢，呵呵
很好，学习了，呵呵
过来看看,你这东西挺多的.好好学习一下!
一口气看了奕妈的几篇文章，奕妈的责任心值得佩服，好多的职高老师都是在对付学生呢，因为没有什么升学任务。迎妈支持奕妈，咱要对得起学生，奕妈在教授课程的同时也在教他们怎么做人，怎么去尊重他人的劳动果实。还有奕妈的儿歌很有趣呢，迎妈复制下来回去教迎迎啦。
嫩昨晚上菜那会偶可55咯...
偶家有新菜咯...
亦妈老师就是不一样,与从不同
好老师啊
好老师啊
奕妈真是好老师，这一节课非常丰富啊。
呵呵，来奕奕家坐坐：）
偶也要做奕奕妈的学生!!
就是做老师的料!
奕妈做老师没有得说啦！有心！
睡一半爬起来看看
呵呵
上菜太晚咯
内容丰富的一堂课！
autumnwmh 发表于2007-11-25 23:08:55
在吗?偶要上菜了，沙发给你
感动呀, 哈哈~ 差点儿没坐稳, 西西~
偶也要撤了哈, 晚安喽!
我们可能无法掌握风向，但我们至少可以调整风帆。
奕妈, 好老师!
唉, 看到这里, 只恨自己当初读书不认真呀.
哇, 洵妈身手不凡呀. 瞧那串糖葫芦给串的. 呵呵.
哈哈, 难得呀. 功夫不负有心人哪. 给偶等到啦~
洵妈不好意思喽, 快那么三秒钟. 真是来得巧呀, 刚刚好. 我正好准备在"手指歌"留言呢.
上了新菜！过来看看洵是怎样体验幼儿园的！
看到这个教案我想起了当年我做教师的时候！
潇妈你真是太不客气了！
终于占到嫩家的沙发了！
占~
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