bdq800930的博客

　　儿童发展的研究已确认：智能不足的孩子，年龄愈小，可塑性愈大，接受教育及训练的成效也越显著，及时发现孩子心智功能异常，给以康复治疗和干预，会使很多孩子有可能赶上正常孩子的发育水平。

　　异常信号1

　　1岁内的婴儿迟迟不能达到生理年龄所应达到的感知觉及运动发育水平。
　　正常婴儿心智发育的水平应该是：一视二听三抬头，四握五抓六翻身，七坐八爬九扶站，十捏周岁独站稳。

　　异常信号2

　　婴儿睡眠过多，看起来像个乖孩子，既不哭也不吵，非常安静，对周围环境无动于衷。

　　异常信号3

　　很晚才会对人微笑，不注意别人说话，常伴有运动发育迟缓。

　　异常信号4

　　眼部功能发育不良，因不注视周围物体，常被误为视觉有障碍。所以当认为宝宝视觉有问题时，同时也应注意智能发育如何。

　　异常信号5

　　对声音刺激不敏感，往往被人们误解为听力有障碍。因此，对耳聋的患儿要加以留意。

　　异常信号6

　　正常的婴儿在3个月左右经常喜欢注视自己的双手，并反复玩弄，如果这种动作在婴儿6个月以后还持续存在，可能为不正常情况。

　　异常信号7

　　正常的婴儿在6~2个月这一阶段，总喜欢把东西放在嘴里，但随着发育就不再放入。而心智异常的婴儿这种会持续存在到2岁以后。

　　异常信号8

　　走路时，两脚互相碰撞，经常被摔倒，而正常婴儿在会走后不会再出现这种现象。

　　异常信号9

　　很晚才学会嚼食物，因此难以喂养。常常因不能咀嚼固体食物而出现吞咽困难，并由此引发吃东西时经常呕吐。

　　异常信号10

　　正常的孩子1岁3个月至4个月就不故意把东西往地下扔，而心智异常的孩子这种行为会持续很长时间。

　　异常信号11

　　到了1岁后还经常流口水，正常的孩子1岁将会停止。

　　异常信号12

　　在清醒状态下经常发生磨牙动作。

　　异常信号13

　　对于刺激无反应，如需要反复持续刺激后才能引起啼哭。并且啼哭声音或呈尖叫声，或呈直声，不像正常孩子的哭声有音调变化。

　　异常信号14

　　对周围环境的事情都无兴趣，即使是玩具。做事情时常常注意力不能集中，时常迟钝。

　　异常信号15

　　在婴儿时表现出睡眠过多，幼儿期有无目的的过多活动。
　　值得说明的是：当孩子出现上述提到的某种情况时，父母不要心理压力过重，毕竟它只是一种信号而已，并不意味着一定智能有缺陷。因为他们正处在生长发育中，有可能还会发生变化。重要的是尽早带孩子去儿保机构进行详细的测查及观察。 

　　维生素A、B1、B2、C主要存在于食物中，需要宝贝从食物中摄取。怎样让宝贝从饮食中摄取到这些维生素？这里面有很多学问，以下这33个妙计会让宝贝体内不缺这些维生素。

　　防缺维生素A的妙计

　　1、孕妈咪应从孕期开始多吃富含维生素A的食物，哺乳妈咪也应注意从食物中摄取，这样可避免体内缺乏维生素A，间接影响宝贝。

　　2、多给宝贝吃富含维生素A的食物，注意在宝贝的食谱里多安排这些食物。

　　3、虽然植物性食物中不含有维生素A，但植物性食物中却含有丰富的胡萝卜素，它可在人体内转化成维生素A。多给宝贝吃富含胡萝卜素的绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、红心白薯、玉米和桔子等，就可得到丰富的维生素A。

　　4、宝贝出生后进行合理喂养，缺乏维生素A的主要原因大多由喂养不当造成。一定要坚持母乳喂养，不要轻易放弃。

　　5、如果宝贝是早产儿或是采取人工喂养，比正常的宝贝更容易缺乏维生素A，早一些服用鱼肝油就会避免体内缺乏。

　　6、在宝贝添加辅食阶段，多给予各种口味的食物让宝贝品尝，这样可避免宝贝形成挑食、偏食的坏习惯。要知道，宝贝缺乏维生素A大多是因挑食、偏食及厌食等不良生活习惯造成的。

　　7、如果宝贝患慢性腹泻或其他消耗性疾病，更容易缺乏维生素A，但若及时治疗便可避免体内缺乏。

防缺维生素B1的妙计

　　8、孕妈咪和哺乳妈咪如能注意多摄取粗杂粮和富含维生素B1的食物，就可间接避免宝贝缺乏维生素B1。

　　9、不要经常给宝贝吃精米精面，常吃精米精面会增加体内消耗维生素B1，加重体内缺乏。

　　10、做饭时不要过分淘洗米，也不要用流动的水冲洗米或把米在水中浸泡过久，更不要用手用力撮洗，还应尽量少给宝贝吃水捞饭，这样都有助于减少维生素B1的丢失。

　　11、淘米时水温不要过高，更不要用热水烫洗，煮粥时不要加碱，采用蒸或煮的烹调方法会大大减少维生素B1被破坏。

　　12、如果宝贝经常爱吃糖果一定要尽早纠正，这不仅可避免宝贝的牙齿被损坏，而且还可避免体内的维生素B1被消耗掉。

　　13、在每天的菜肴中，应保证给宝贝做一些富含维生素B1的食物，如瘦肉、豆制品等。

　　14、洗菜时不要过于浸泡蔬菜，做汤时最好等到水开后再下菜，且不要煮得时间太长，在开水中稍烫一下即可，以免维生素B1被破坏。

　　15、面粉尽量采用蒸或烙的方法，如把面粉做成馒头、面包、包子、烙饼，少用油炸面食，这样会使维生素B1丢失得最少。

　　16、给宝贝做鱼时最好在表面上挂糊，不要直接用油炸，这样会避免维生素B1被严重地破坏。

　　17、给宝贝吃红烧或清炖的肉、鱼时，最好让宝贝连汤带汁一同吃，这样会保证对维生素B1的摄取。

　　18、不要用急火爆炒或油炸肉类，尽量炒着吃，蛋类最好蒸成蛋羹或煮着吃。

　　19、玉米面中维生素B1非常容易被破坏，如果把玉米粉做成玉米粥、窝窝头，或用饼铛贴玉米饼，就能保证食物中的维生素B1不被破坏。

　　防缺维生素B2的妙计

　　20、不要让宝贝挑食偏食，不然会引起身体缺乏维生素B2，经常发生口角烂。

　　21、在冬春干燥季节或宝贝长期发烧、患胃肠疾病、发生腹泻或消化不良、厌食、结核病等情况下，维生素B2的消耗会增加。如在医生指导下适当补充多种维生素或维生素B2，就可避免体内缺乏。

　　22、在饮食上注意粗细粮搭配，荤素兼食，给宝贝多吃富含维生素B2的食物，并注意让宝贝按月龄添加辅食。

　　23、维生素B2的耐热力很强，烹调时不必过分担心会损失。但它对光线特别敏感，特别是紫外线，因此不要把这类食物放在阳光照射的地方。

　　24、如果宝贝发生口角炎或舌炎等，表明长时间没有吃富含维生素B2的食物，体内缺乏这种维生素了，赶快进行补充。人体对维生素B2的需求量，只要从富含核黄素的食物中摄取就足够了。

　　25、必要时为宝贝补充维生素B2片，如患口角炎时，或宝贝身体存在容易消耗维生素B2的情况，如慢性腹泻、胃肠吸收不良或长期发烧等，在医生的指导下口服维生素B2片或复合维生素片就会纠正缺乏现象。

有的父母一到冬天就习惯于把婴儿裹得严严实实的，殊不知这样很容易引起婴儿冬季闷热综合征。

了解“冬季闷热综合征”

“冬季闷热综合征”？婴儿冬季闷热综合征也叫冬季“中暑”，多发于2～10个月的婴儿。 由于婴儿的体温调节中枢功能尚未健全，对外界气温的适应性较差，特别是出生后5个月以内的婴儿，每天产热量非常大，而出汗散热又较为缓慢，导致产热和散热不平衡；而另一方面，到了冬季，父母往往以为孩子抵御严寒的能力很差，总怕孩子冷了，怕孩子冻坏了，于是就习惯于给宝宝裹得严严实实的，室内是这样，到了室外就更有过之而无不及了。于是，过度的包裹导致婴儿大量出汗，体内严重脱水，电解质紊乱，热量无法及时散出还会导致发热，持久的高热有可能导致婴儿脏器功能衰竭以及损害婴儿的脑组织。

“冬季闷热综合征”就医指征

冬季，婴儿如出现如下症状，可怀疑患上了“冬季闷热综合征”：

● 面红耳赤、满头大汗，并伴有嘴唇青 紫、呼吸急促、抽搐；

● 持续高热；

● 大量水样或血水样稀便、吐奶；

● 昏迷、休克。

如父母发现自己的小宝宝出现上述症状，此前无其他疾病，平时给宝宝穿衣又很多很厚，可怀疑宝宝患上了冬季闷热综合征，特别是当宝宝出现持续高热、呼吸急促、昏迷甚至休克的时候，应立即带宝宝到医院就医，不可延误。

小宝宝到底该穿多少？

俗话说：要使小儿安，三分饥与寒。要想预防婴儿冬季闷热综合征，这就要求年轻的父母们一定要了解冬季里小宝宝的着装要求和注意事项，既不能让孩子着凉，又不能保暖过度而适得其反。

穿多少

主要掌握好三个原则就可以了。小孩比大人多一件，这是总体原则，小婴儿御寒能力比成人差，因此还是要注意保暖；玩时比静时少一件，当宝宝在精力旺盛，手舞足蹈时，可以适当减少衣物，运动后再适当添加；室外比室内多一件，冬季室内如有暖气，室内外温差大，外出时要做好御寒工作，多给宝宝加一点衣服，并注意戴好帽子、手套等。

穿什么

冬季，宝宝要穿保暖性能好、轻柔不紧绷的棉质衣物，这样穿上去才舒服。最好准备两套棉衣棉裤，但没必要太厚，以不影响婴儿的活动为宜。棉衣裤的大小也不必太大，能穿一个冬季的就可以了。棉裤可以多准备一条，以方便换洗。棉裤最好用那种背带式的开裆裤，开裆小一点可以保护婴儿的臀部免受风寒，但容易被大小便污染；也可将裆开得大一些，但要做一个薄棉屁股帘以挡风寒；或者直接准备两套连体的棉衣裤，大小一定要合身才不会影响宝宝的正常活动。棉衣的领子以和尚领为宜，不用纽扣，在腋下用带子打结来固定，这种衣服可以随意放宽或收紧，给宝宝穿起来也比较方便。棉衣裤的填充物可以用棉花，也可以用腈纶，腈纶填充的棉质衣裤整个洗比较方便，而且不易变硬，因此，只要宝宝对腈纶不过敏就可以用。

怎么穿

棉衣的内层给宝宝贴身穿一件棉质内衣，柔软而不刺激皮肤，而且保暖效果好。如果天气特别冷，不妨给宝宝在内衣和棉衣之间加一件薄一点的棉背心，既保暖，又不影响宝宝的上肢活动。切忌在棉衣裤里再穿上几层毛线衣裤，那样一来，宝宝的身体被裹得紧紧的，透气性差，影响皮肤正常呼吸，也妨碍宝宝的正常活动。棉衣外，套一件背后系带子的外罩就可以了。 以上只是冬季婴儿穿衣的一般原则，父母还要根据自己宝宝的具体情况适当增减其衣物，做到勤观察，灵活增减衣物。

爱心提示

● 婴儿房间的适宜温度应该控制在16℃～20℃；

● 新生儿满月后其活动时间明显增加，宝宝活动量大时应及时减少衣物；

● 尽量避免带宝宝到人多拥挤、空气污浊的公共场所，如冬季拥挤的公交车、空气混浊的长途车内，加上父母将宝宝包裹得过于严实，就很容易使宝宝患上冬季闷热综合征。

配方米粉在营养、口味上都比自制的好 。

宝宝长到4个月，对妈妈来说可是件里程碑似的大事，因为这么大的孩子终于不再只靠喝奶“度日”了。可是，给孩子吃点什么才好呢，是自己做点粥，还是一定要去买营养米粉？

4个月后添米粉

“一般来说，从4个月开始就要为宝宝添加辅食了，而这段时间（尤其是4个月到6个月期间）对宝宝来说最好的辅食就是婴儿米粉。”宝宝在出生后前3个月里，唾液腺分泌非常少，其中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也相当少，如果这时就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。但到了4个月大，尽管他们还没有开始长牙，但已经有吞咽食物的能力了，因此最适合喂食米粉这种泥糊状的食物。

对需要添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于成人的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要能量的主要来源。

不过，市场上米粉的品牌、类型多种多样，到底该选哪种，着实给妈妈们出了道难题。

按月龄、口味选择

米粉通常按照宝宝的月龄来分类。婴儿米粉基本都明确标注了适合的宝宝，如第一阶段配方米粉适合4—24个月的宝宝，第二阶段配方米粉适合8—24个月的宝宝，第三阶段配方米粉适合12—24个月的宝宝等。那么，各个阶段的米粉又有什么区别呢？

在第一阶段，婴儿米粉的成分基本是纯米粉加入各种维生素和矿物质等，不仅可以为宝宝提供足够的能量，还能保证各种营养的供应。这个阶段的有些米粉中还添加了蔬菜、水果或蛋黄，从口味上说更丰富，可以等宝宝习惯米粉的口感后交换食用。比如，交替喂胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉，不仅可以使营养更全面、均衡，还能避免他们产生厌烦感。

到了第二阶段和第三阶段，宝宝胃中的蛋白酶开始发挥作用，能够逐渐接受一些肉类食物了。比如，这一阶段的婴儿米粉里常常会添加一些鱼、猪肝、猪肉、牛肉等，营养更为全面。如果家长留意营养素含量，就会发现这个阶段的米粉中蛋白质、脂肪等营养物质的含量也都比第一阶段增加了。

自制米粉易缺营养

有些家长认为亲手给孩子做的辅食才最让人放心。比如，把大米放在锅里炒熟，然后磨成粉末，再加入蛋黄就成了简易的婴儿米粉。

从营养和安全的角度来说，这样的米粉可能存在一定的问题。

首先，配方米粉中强化了孩子所需的各种维生素和矿物质，营养更全面；而自制米粉成分单一，蛋白质等营养成分的供应可能跟不上。其次，小宝宝所吃的米粉必须经过很好的均质处理，才能保证消化吸收。如果自制米粉磨得不均匀，反而不利于消化。最后，自制米粉口味较为单一，宝宝容易厌倦。因此，“家长只要购买正规厂家生产的米粉，对宝宝绝对是有利无害的。”

此外，还有一点需要注意，不论何种米粉，都应逐量添加，从每天10克开始，让宝宝慢慢适应。如果宝宝对米粉表现出抵触情绪，则可尝试在冲调时加入一些果汁或肉汤，不断改变口味，直到找到宝宝喜欢的一种为止。

    秋季来临，天气变化大，是病毒性感冒的高发期；宝宝很容易感冒，要以预防为主。

    今天我老公下班回来，我发现他感冒了，喉咙有点疼，应该是病毒性感冒，我让老公吃了一包抗病毒冲剂，可是我很担心我可爱的宝宝被传染，宝宝又不能吃药，杂个预防的到呢？我看到老公的冲剂在冒烟，我突然联想的到，老公经常用熏醋的方法来杀菌，我也可以用冲剂加热来杀菌呀！这样就可以使宝宝不用吃药，通过呼吸空气，就能达到预防的效果。具体方法如下：

     1、先关闭门窗；

     2、取1包抗病毒冲剂，1杯水，用电饭锅加热至沸（注意不要加锅盖），使药烟弥漫在房间里，达到杀菌的作用（注意：不能把水烧干了）。

     注意：在不宝宝睡觉的时候使用。

     这种方法还真管用，我老公的感冒也好了，儿子也没有被传染。

　　3个月内不要盐：3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
 
　　1岁之内不要蜜：周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。

　　3岁以内不要茶：3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。

　　5岁以内不要补：5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，结果导致孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

　　10岁以内不要腌：10岁以内的儿童不要吃腌制食品。原因有二：一是腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病；二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，特别是咽癌的发病危险性高。

    开始母乳喂养的最佳时间——产后30分钟内

　　1989年，世界卫生组织和联合国儿童基金会就倡议：要帮助母亲在产后半小时内开奶。理由是初乳是新生儿最适宜的食物，它含有新生儿所需要的高度浓集的营养素和预防疾病的免疫球蛋白；此外，母乳分泌会促使母亲子宫复原，减少产后出血。
 
 
 
    许多心理学家发现，出生后20～30分钟，新生儿的吸吮能力最强，如果未能得到吸吮刺激，将会影响以后的吸吮能力。一般情况下，婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时。

　　母乳喂养STEP BY STEP

　　哺乳前，先为婴儿换尿布，并用温开水拭净乳头。

　　将宝宝抱于怀中，将乳头和大部分乳晕一起塞入婴儿口中，令婴儿舌头从下向上裹住母亲的乳头与乳晕。婴儿与乳房含接良好，吮吸才有效。

　　喂完奶后，把孩子竖抱起来，让其靠在妈妈肩头，拍他的后背，使之打嗝，把吞入胃中的空气排出去，避免溢奶。

　　添加辅食的最佳时间——4～6个月

　　世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为：在婴儿4～6个月时，开始为他添加辅食最理想。在4个月前，宝宝应完全由母乳喂养，不必添加任何食物、水及其他饮料。当婴儿满4个月后，不论母乳分泌量的多少，都应开始给孩子添加辅助食品。

　　为什么选择这一时期添加辅食呢？从4个月开始，宝宝进入了学习咀嚼及味觉发育的敏感期。一般情况下，婴儿5、6个月开始对食物表现出很大的兴趣，此时添加辅食，宝宝乐意接受，也很容易学会咀嚼吞咽。如果过早（４个月以前）添加辅食，因消化器官未发育成熟，会影响营养的消化和吸收，进而影响宝宝的健康。

    辅食添加有原则

　　添加辅食时应遵循“由少到多、由稀到稠，由细到粗、由一种到多种”的原则，循序渐进。

　　婴儿4个月后，淀粉酶分泌量增加，可先添加米糊，从每日一汤匙开始，如果没有呕吐、腹泻及食欲不振等不良反应，可逐渐增加至一小碗。 5个月时可改用粥或烂面条等淀粉类食品代替米糊，这样既补充了能量，又能锻炼孩子的咀嚼能力。

　　待宝宝习惯一种食物后再试着喂另一种。如果宝宝连续两天拒绝同一种食物，不宜勉强进食，可待日后再作尝试。

　　改用水杯喝水的最佳时间——6个月

　　宝宝自己用杯子喝水，可以训练其手部小肌肉，促进其手眼协调性的发展，其次，婴儿长期频繁使用奶瓶可导致龋齿。儿科医生建议，最好在婴儿6个月大时开始尝试让他用水杯喝水。

　　练习水杯喝水月月不同

　　宝宝5个月时，可以让宝宝熟悉训练性杯子，为用杯子喝水做准备。

　　6个月时，可以试着让他用杯子喝水。在杯子里放少量的水，让宝宝双手端着杯子，父母帮助他往嘴里送，要注意让其一口一口慢慢地喝。当宝宝拿杯子较稳时，成人可逐渐放手让他自己端着杯子往嘴里送，要注意杯子中的水量要由少到多。

　　8个月时，宝宝可能就能自己用杯子喝水了。

　　自己进餐的最佳时间——10个月以后

　　10个月以上的宝宝总想自己动手，喜欢摆弄餐具，这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐，是宝宝早期个性形成的一个标志，而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。

　　自己进餐STEP BY STEP

　　吃饭前，妈妈最好在地上铺上一块塑料布，并给宝宝穿上饭单，再将宝宝的小手洗干净。开始吃饭时，妈妈可以准备两个碗和勺，一套自己拿着，给宝宝喂饭；另一套给宝宝，并在其中放一点食物让他自己吃。妈妈也可以为宝宝准备一些能自己拿着吃的食品，让孩子自己拿着吃。

　　孩子15个月时，妈妈要将食物切成适合孩子盛的块状，可以让宝宝自己试用匙进餐，妈妈不要急于帮助，可以在旁边耐心地看孩子自己进餐。　　

    提示：

　　开始训练吃饭时，宝宝肯定会将食物洒得到处都是，还会把吃饭的时间拖长许久……你一定要做好心理准备。

　　对宝宝来说，感到“我能自己吃”是很重要的。你需要鼓励他，这是他走向独立的第一步。

　　《母子健康》爱心提示

　　所谓“最佳”时间，是多数孩子发育的平均时间段，只是一个建议，不能绝对照搬；每一个孩子都是一个特殊的个体，发育有早有晚，妈妈应当根据自己孩

子的发育情况选择个性化的喂养时机。