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新生儿不宜采取定时喂养


    对于刚出生不久的宝宝来讲,妈妈最好不要采用定时喂奶的方式进行哺乳。只要宝宝感到饥饿或妈妈感觉乳房胀时,就可以进行喂奶。一般而言,出生一周之内的宝宝可采取每1~3小时喂1次的原则,一天最好要哺乳8~12次。
     过去很多新妈妈认为宝宝在出生的7天之内应定时进行喂养,一般要求每3小时哺乳1次。甚至有的新妈妈为了遵守时间,宁可看着宝宝饿得哭闹不止,也要等到规定的时间再喂养。其实,按时间喂养的做法有很多弊端,因为新生儿刚出生不久,还不能完全适应这种喂养的时间规律,所以严格遵守定时喂养时间很容易影响到宝宝的食欲,还会减少妈妈的母乳分泌量。
     专家认为,新妈妈在喂养新生儿的时候要采取按需哺乳的方式,按照妈妈或宝宝的需求进行哺乳。真正地做到随时需要随时喂哺,且要做到勤喂哺,这样才有利于宝宝和妈妈的健康。

发布于2019年02月15日 10:48 | 评论数(0) 阅读数(52) 我的文章

多晒太阳的好处


    有一些新妈妈发现宝宝很贪睡,于是就把他们整天放在家里,其实这样的做法是不正确、不科学的。宝宝贪睡是因为还没有适应外界环境,所以保持与在妈妈体内一样的作息时间,但是为了让宝宝尽早适应外界的环境,新生儿的爸爸妈妈最好在天气状况良好且温度适宜的时候,带自己的宝宝到户外去晒晒太阳,因为阳光中的紫外线能够使人体皮肤中的胆固醇转化为维生素D,可以有效预防佝偻病的发生。
     如果宝宝恰好出生在温度适宜的夏秋时节,那么出生半个月后就可以进行短时间的“日光浴”了,接触大自然,呼吸新鲜空气,不论对新妈妈还是对宝宝的健康都有好处,不过宝宝满月前偶尔出去小晒一会儿就可以了,等到宝宝满月以后再逐渐增加晒太阳的时间。

发布于2019年02月13日 09:25 | 评论数(0) 阅读数(81) 我的文章

接触性皮炎的治疗


    扮装品接触性皮炎治疗可以参照一般的接触性皮炎的治疗,处理原则是:①及时根除皮肤上存留的扮装品;②停用引起病变或可疑引起病变的扮装品;③按皮炎/湿疹的治疗原则对症治疗。
     依据皮损的表现选择恰当的外用药和系统治疗。轻度红肿、丘疹、水疱而无渗液时外用炉甘石洗剂,急性皮炎红肿、水疱、渗液不多时可外用氧化锌油,急性皮炎而有明显渗液时可用3%硼酸溶液冷湿敷。当皮炎转为亚急性皮炎时可用各种糖皮质激素霜剂。系统用药以止痒、抗失常反应为主,可内服抗组胺药物,静注10%葡萄糖酸钙溶液,对皮损严峻或泛发者可短期运用糖皮质激素口服或静注,有并发感染者则加用抗生素类药物。
    
     1.确诊标准①发病前有清楚的扮装品接触史;②皮损仅束缚于接触扮装品的部位;③扮装品痤疮一般表现为黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等;④若原先已有寻常型痤疮存在,则症状会明显加重;⑤停用可疑扮装品后,痤疮样皮损可明显改善或衰退;⑥打扫非扮装品引起的其他全部痤疮。
     2.治疗原则 ①停用全部可疑的扮装品;②根除面部残留的扮装品,坚持清洁卫生;③按消炎、抗菌和角质溶解等原则对症处理(拜见寻常性痤疮的治疗)。

发布于2019年02月06日 10:16 | 评论数(0) 阅读数(130) 我的文章

宝宝食用豆浆的禁忌


    植物蛋白、维生素Bi、维生素B2和磷脂是构成豆浆的主要成分,另外豆浆中还含有铁、钙等多种矿物质,这些成分非常适合宝宝的身体发育。但是不能用豆浆代替牛奶喂养宝宝,因为它的营养成分不足以满足宝宝发育所需要的所有营养成分。
     需要注意的是宝宝在食用豆浆时,一定要控制量,食用过多会引起胀满、腹泻等消化不良症状;豆浆中含有胰蛋白,因而不要与鸡蛋同食,以免产生不易被人体吸收的化合物,造成蛋白质和维生素E的缺乏。不要让宝宝空腹喝豆浆,因为豆浆中的蛋白质会转化为热量被消耗掉,从而难以起到补充营养的作用。家长也不要在豆浆中放红糖,以免产生变性沉淀物。如果加白糖,要在煮熟且离火后加入。
    最为重要的是宝宝食用的豆浆一定要煮熟,因为食用不熟的豆浆可能引起食物中毒。

发布于2019年01月23日 09:07 | 评论数(0) 阅读数(178) 我的文章

如何为宝宝选择牙膏和牙刷


    刷牙是最常用的预防口腔疾病的一种措施,它能起到去除口腔污物、抚触牙龈、促进牙周组织的局部循环、提高抗病能力的作用,挑选适合宝宝使用的牙膏和牙刷,采用正确的刷牙方法有助于保持口腔卫生。
     宝宝宜选用有防龋齿作用的牙膏,如氟化钠牙膏、防酸牙膏等。氟对牙齿有保护作用,因为氟能与牙齿中的成分相结合,尤其是在牙齿刚萌发阶段,从而改变牙齿的结构,促进牙齿钙化,增强抗龋齿的能力。
     牙刷种类繁多,选哪一种好呢r应该选择两排毛束的牙刷,刷头小,刷毛粗细、疏稀适宜,毛质较软,刷起来方便灵活,容易刷到各个牙面。这样既有利于保护牙齿和牙周组织的健康,又能保持牙刷本身的清洁。刷牙以后,牙刷上会有许多细菌和污物,容易成为细菌的营养基,所以在用完牙刷后要加以清洗,甩去刷毛中的水分,将牙刷悬挂在通风而有阳光的地方,使之干燥。牙刷要经常换,尤其是在感冒后,牙刷要及时换掉.防止病毒感染。一般2个月左右换一次新牙刷,牙刷刷毛变色后应该立即更换。

发布于2019年01月18日 08:23 | 评论数(0) 阅读数(125) 我的文章

告诉孩子:“每个问题都有一个解决方法。”


    里克遇到一个问题,他的科学项目作业只剩下一个星期就要交了,但他还没有开始做。邦妮也遇到一个问题,她最好的朋友搬到新泽西州去了,她很伤心。
     这些孩子对他们的问题会怎样反应呢?他们会采取什么态度,做怎样的努力,争取什么资源?他们的反应取决于你和他们讨论时,你怎样熟练地使用爸妈用语表明你对问题的信念。
     解决问题由各种技能组成,如确认问题、对各种可能的解决方法进行头脑风暴、寻求共识、权衡利弊、目标设定和评估。通常,孩子们尚不具备这些技能。因此他们不承认这是他们的问题,而是指责他人、撒谎或假装问题不存在。而且,他们会有错误的信念,妨碍问题得到有效解决。他们认为他们没有能力成为成功的问题解决者。
     “每个问题都有一个解决方法”是一句帮助孩子把自己看做是问题解决者的爸妈用语。要经常使用这句话。在家庭周会议中,在你总结和讨论本周的活动和事情时,使用这句话;当你和孩子进行头脑风暴,寻求各种可能的方法以减少带进屋里的泥土时,重复使用这句话;当你在家人面前努力打开一个被卡住的桌子抽屉时,说出这句话。不断地灌输给孩子“每个问题都有一个解决方法”,他们会渐渐理解:你坚定地相信他们是问题的解决者。慢慢地,这会扎根到他心里,当他们需要时,随时可用。
     “每个问题都有一个解决方法”必须做的和说的一样生动。孩子需要看到,父母如果相信它,要从行动上证明它。如果我们说的和做的有偏差,孩子会模仿我们的行为。我们的行动,必须和我们的话一样,要能证明我们的信念——每个问题都有一个解决方法。

发布于2018年12月21日 09:55 | 评论数(0) 阅读数(71) 我的文章

分别善恶


    圣经上说幼小的孩子“不知善恶”,(申1:39)所以耶稣小的时候也需要“弃恶择善”。(赛7:14-16)孩子出生的时候,犹如一张白纸,所以,必须要教导他们分辨善恶。孩子们幼年时的故事都是由父母谱写的,为他们奠定什么样的基础,决定着他们今后的人生故事将如何上演。“教养孩童,使他走当行的道,就是到老他也不偏离。”(箴22:6)我们若不以上帝的话来教导、训练孩子,他们就没有智慧,那么,将来他们要么成为受害者,要么就成为害人者。
     孩子们成长的每一刻都需要判断何为善、何为恶,他们的善恶观若是建立在真理上,他们就会更有智慧。但如果他们的善恶观被世界的价值观扭曲,随波逐流,他们就会成为一个愚昧人。因此,这世界充满了愚蠢、缺乏智慧的享乐者和闲散懒惰的人。就父母而言,只有当他们依靠上帝时,才能教养出有智慧的孩子。非常感恩的是,虽然公立学校在这方面的效率很低,但还是有10010的学生摆脱了傻瓜的标签。

发布于2018年12月19日 22:45 | 评论数(0) 阅读数(100) 我的文章

练瑜伽应留意什么


    瑜伽并不是竞技运动,操练时需求依据个人的身体状况挑选适宜自己的姿态,合作呼吸,在自己的极限规模内缓慢地扩展完结,并且最好在专业教师辅导下进行。少量难度非常大的姿态只适宜天生韧带较软,或自小苦练瑜伽的人,成年后才开端学习瑜伽的人是不适宜做这些动作的。假设你是从书本或录像中学习瑜珈的,务必确保不要做得过火,防止对身体构成损害。
    瑜伽饮餐有约束吗
     我触摸的一些瑜伽教练的确有许多是素食主见者,我也以为素食结合瑜伽的确有优点,可是产后的新妈妈不要因而牵强改动饮食习气,产后的你饮食养分仍是必定要确保的。
    瑜伽需求天天操练吗,每次操练多长期最适宜
    依据我自己操练的经历,每天的操练要操控在1小时之内,一般半小时多一点就好了,真实没有时刻的话最好也不要少于1 0分钟。并且每天都要坚持操练,不要连续,不然会影响操练作用。但操练瑜伽不会立刻就有用果,要害在于坚持,一般1个月今后就会看见自己的改动了。

发布于2018年10月24日 08:23 | 评论数(0) 阅读数(114) 我的文章

替代策略:不要再逃避育儿工作了


    我们发现逃避的一方往往是爸爸。他辛苦工作,而工作又很艰巨。他想回到家时感受到安宁和平静。
     但他却不想做什么事情来帮助营造这样一种安静平和的氛围。
     他常常认为自己就算不是唯一能养家糊口的人的话,也是家里主要的经济支柱,所以他就可以发号施令,想做家长工作时才做——否则一点也不干。
     就像这位爸爸,他待在后院的时间更多,只忙着他赛鸽的爱好,而不顾妻子和孩子。
     爸爸:我认为我们家没什么大问题啊。
     孩子:你是不是喜欢鸽子胜过喜欢我们啊?
     对于有工作的妈妈来说,嫁给一个逃避责任的父亲尤其痛苦,她们本身就有工作,然后发现自己还得持家教子。
     逃避责任的家伙不仅仅忽略了自己的孩子们,也忽略了他们的婚姻。我们经常这么问他们:你要留在家里的人怎么办?你能做什么去缓解他/她的压力?你从来都不在家,你怎么能够给予他/她哪怕一丁点儿的关心呢?
     涉及维持婚姻及育儿工作,爸爸和妈妈都要平等地参与进去。
     对于那些承认自己甚至不想回家面对争吵和指责的家长,我们建议你们对待这种情形就当做工作问题来处理。你们工作得很出色。养育孩子也是一种工作。就像你坐下开始工作,处理手头的任务一样,在家里坐下解决手头的活儿。一定要相信自己能想出解决方案,积极面对吧。你可以转换一下自己的角色,设身处地地为孩子们考虑一下,想想如果别人对着自己大喊大叫或者像老板一样对你讲话你会有什么感受。
    有时候爸爸会逃避责任是因为妈妈实际上并没有让他做任何事情。本章后半部分你会看到超级母亲综合征。

发布于2018年10月21日 10:18 | 评论数(0) 阅读数(133) 我的文章

教导孩子用爱心代替仇恨


    具体步骤
    爱,而不是恨
    “亲爱的,要是你总憎恨他人的话,妈妈会感到十分难过。可怜的毛利斯做了什么错事,让你对他耿耿于怀呢?”
    “我不知道,妈妈。我就是看不惯他看人或者说话的那副样子,怎么看都不顺眼。”
    “你能告诉妈妈这是为什么吗?妈妈希望能够帮助你,如果你不告诉妈妈原因的话,妈妈就没法帮你了。”
    “嗯,他和我们玩的东西都不一样。”
    “怎么不一样呢?”
    “他告诉我,他的妈妈说我很粗野,还把他的眼镜打碎了!”
    “那你打碎过他的眼镜吗?”
    “我不是故意要伤害他的,妈妈。他还说自己懂的比我多得多,比爸爸和你,还有其他所有人都多得多,我就揍他了。”
    这时候千万别笑,你应该这样告诉他:“好了,孩子。毛利斯这样说可真傻。他只不过是个小孩子,而且他的姑姑们有点儿把他给宠坏了。毛利斯没有你强壮,你对他好一点儿让他开心一下。瘦弱的毛利斯整天都得戴着一副眼镜,你不觉得他近视很难受吗,如果你也像他那样看不清东西的话,是不是感到很不舒服呀?要是妈妈不戴眼镜什么东西都看不清的话,不知道爸爸会怎样对妈妈呢?难道你不觉得我们应该对可怜的毛利斯好些吗?另外,他每天上学都要走很远很远的路,把手指都冻伤了呢。”
    “可是就连学校里的葛莱姆斯小姐都说他是个讨厌的孩子!“
    “如果他确实是有点儿让人讨厌的话,我们之前不是已经替他找出了很多原因啊?
    “你可以不跟他讲话,不过在你和他讲话之前,要先对自己说:‘他是个身体虚弱、可怜孤单的男孩,有很多事情都让他感到难过。我会尽量对他友善一点儿。如果他不喜欢我的话,我就离他远点儿好了。我不会打架,也不会告诉他我恨他。’你能做到吗?”
    【教子评析】
    你发现自己的孩子很厌恶毛利斯,因为这个男孩的性格与你可爱的儿子格格不入,所以他才会心生恨意,出现这种结果并不令人感到意外。
    如果孩子愿意的话,可以尽量不与毛利斯交往;但是,如果必须与毛利斯面对面,你应该告诉他要善待可怜的毛利斯,这样他就不会再对那个男孩耿耿于怀了。对一个孩子不喜欢的人来说,你只能要求他做到这一点了。
    教育孩子要多看他人善良的一面,让他懂得真正的幸福不是建立在他人的痛苦之上的,而是一种发自内心的喜悦。比如说一个好听的故事或者一件有趣的事等。真正的幽默感是和别人一起开怀大笑,而不是去嘲笑他人,其实幸福往往与欢乐息息相关。

发布于2018年10月12日 08:23 | 评论数(0) 阅读数(123) 我的文章

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