bobal的博客

  了解酸奶　

　　酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收；脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象；由于酸奶中加入了活性乳酸菌，使肠道内有益菌增生，抑制了腐败菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，减少了腹泻便秘的发生。　

　　近年来，世界各国的科学家还发现酸奶具有一些尚未发现的好处，例如：每天喝一杯酸奶能有效预防流感。美国学者曾对60个人进行跟踪调查，他们发现，不喝酸奶的人比那些每天喝一杯酸奶的人要容易得感冒。西班牙和墨西哥的营养专家们认为，酸奶可以防止癌症和贫血，增强机机免疫力，调节机体内微生物的平衡，并可治疗牛皮癣和缓解儿童营养不良，是儿童和青少年防止贫血不可缺少的食品。　

　　酸奶有益于宝宝的六大理由　

　　1.断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期，酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。　

　　2.婴幼儿生长发育快，需要营养多，但胃容量又小，所以应选择营养素和能量密度高的食物，酸奶符合这个条件，它含有营养素20多种，和母乳很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。　

　　3.酸奶中含半乳糖。关乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证半乳糖的供应，对促进宝宝生长发育有良好的作用。　

　　4.腹泻是宝宝最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度适宜，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。　

　　5.有的孩子喝牛奶容易“上火”，表现为便秘。酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用，可促进消化道的蠕动，减少便秘的产生。　

　　6.鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。饮用一杯150克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3。

宝宝刚刚不发烧了现在开始咳嗽了，晚上特别厉害，她自己也睡不好也难受，不过吃了药也马上好了。天热了心烦事情还真是多啊。

今天和昨天气象报告是38度，但是走在路上怎么都觉得是超出了这个温度，太热了。害的怕热的宝宝更怕热了，怎么办，家里只好开空调让宝宝避暑了，不过温度调节到26～27度，不能太低。宝宝舒服妈妈也高兴啊。

上个月宝宝生了一次病这个月怎么也生病了，都心痛死了。妈妈心痛，宝宝也难受。

这两天宝宝睡觉到了半夜就不怎么安静了，总是要哼哼的，有时还要哇哇大哭，妈妈要抱一会儿才肯睡觉，不知道是怎么了。

不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法。

米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

各大品牌奶瓶之我见

NUK：德国货，德国本地生产，但孩子的洗护用品已变成苏州生产的了，质量口碑都不错，专利奶嘴让孩子用过之后很难再调换。

贝亲：日本货，各种产品比较适合东方人，产品的产地大部分是东南亚的国家，不用日货。

新安怡：英国货，产品质量很好，价格比较贵，产地在英国本土，不过最近国内出现了很多仿制品，新安怡的价格水份也最大。

爱得利：厦门的台资企业生产，是国内目前销售量最大的奶瓶企业，产品遍布中国城乡，超市小店里都有销售，中低档次，走的是低价策略，价格比较公道。

汤美：说是英国品牌，其实是国内东莞生产的，感温系列产品还是比较有特色。

宝贝可爱：台湾丽婴房的品牌，在北京很多商场里边都有销售，贴牌生产，产地是昆山和广东，

优生/喜多：一家公司两个品牌，台湾品牌，优生广告在传媒作得多，北京市面上只看得见喜多。

布朗博士：说是美国品牌，其他不详

黄色小鸭/ 艾比熊：一家公司两个品牌，台资企业，
北京的商场都有销售。

红孩子/好孩子/贝因美：自有品牌，昆山的台资企业林哥贴牌生产，和宝贝可爱是一个生产厂家.

年龄尺码 身高尺码 单数尺码 双数尺码 对照年龄（year） 对照身高(cm) 对照胸围(cm) 对照腰围(cm)
3M 5cm —— —— 0---0.3 52-59 40 40
6M 65 cm —— —— 0.3-0.6 59-73 44 33
1Y 75 cm 1＃ 2＃ 0.6---1 73-80 48 48
1Y -2Y 80 cm 1＃-3＃ 2＃-4＃ 1-----2 75-85 50 49
2Y -3Y 90 cm 3＃ 4＃ 2-----3 85-95 52 50
3Y -4Y 100 cm 5＃ 6＃ 3-----4 95-105 54 51
4Y -5Y 110 cm 7＃ 8＃ 4-----5 105-115 57 52
6Y -7Y 120 cm 9＃ 10＃ 6-----7 115-125 60 54
8Y-9Y 130 cm 11＃-13＃ 12＃-14＃ 8-----9 125-135 64 57
10Y-11Y 140 cm 15＃ 16＃ 10---11 135-145 68 61
12Y-13Y 150 cm 15＃-23＃ 16＃-24＃ 12---13 145-155 72 64
14Y-15Y 160 cm 15＃-23＃ 16＃-24＃ 14---15 155-165 76 66