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发布于2007年12月28日 09:53 | 评论数(1) 阅读数(223) 我的文章

连连过关帮我过!


发布于2007年12月21日 22:02 | 评论数(0) 阅读数(368) 忙着偷闲

给BB喝牛奶要小心


      牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,甚至产生反效果,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!

 

  一、牛奶越浓越好

 

  有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。

  所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。

 

  二、加糖越多越好

 

  不加糖的牛奶不好消化,是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加58克糖。

  牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后,变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低,用多了又容易超过规定范围。

  还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加热,这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃~100)产生反应,生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收,还会危害健康。因此,应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃~50)时,再将糖放入牛奶中溶解。

 

  三、牛奶加巧克力

 

  有人以为,既然牛奶属高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成“草酸钙”。于是,本来具有营养价值的钙,变成了对人体有害的物质,从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

 

  四、牛奶服药一举两得

 

  有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜,使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了药效,还可能对身体造成危害。所以,在服药前后各12小时内最好不要喝牛奶。

 

  五、用酸奶喂养婴儿

 

  酸奶是一种有助于消化的健康饮料,有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,虽然能抑制很多病原菌的生长,但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件,还会影响正常的消化功能,尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿,如果喂食他们酸奶,可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

 

  六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味

 

  在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。

 

  七、在牛奶中添加米汤、稀饭

 

  有人认为,这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。所以,即便是为了补充营养,也要将两者分开食用。

 

  八、牛奶必须煮沸

 

  通常,牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60发布于2007年12月21日 15:17 | 评论数(1) 阅读数(229) 我的文章

分辩谁是贝贝谁是PP吗?


你能分辩出谁是贝贝谁是PP吗?

是高手请进来! 

发布于2007年12月19日 21:58 | 评论数(0) 阅读数(221) 我的文章

宝宝不宜多吃的食品


1.桔子 :桔子有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于4个。  2.鸡蛋:鸡蛋吃得过多,增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,还能增加胃、肠、肝、肾的负担,引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。  3.浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,容易造成人体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血,而且还会影响智力发育。  4.果冻:果冻是增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。  5.咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。研究表明,在10岁前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。故儿童不宜常吃多吃咸鱼。  6.泡泡糖:泡泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。再者,儿童吃泡泡糖的方法很不卫生,容易造成胃肠道疾病。  7.糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。  8.人参:人参有促进性激素分泌的作用,儿童食用人参会导致性早熟,严重影响身体的正常发育。  9.罐头:罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂,添加剂有微量毒性,对成人影响不大,可是对正在发育时期的儿童却有很大影响,不仅损害身体健康,而且容易造成慢性中毒,故儿童不宜多吃罐头。  10.爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体后会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒功能弱,常吃或多吃爆米花极易发生慢性铅中毒,造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。  11.方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等,常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。  12.可乐饮料:可乐饮料中含有一定量的咖啡因,咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用,对人体有潜在的危害。由于儿童各组织器官尚未发育完善,抵抗力和解毒功能弱,危害会更大一些,所以儿童不要多喝可乐饮料。  13.火烤、烟熏食品:在熏烤过程中会产生一种强致癌物,儿童常吃或多吃这些焦化食品,致癌物质可在体内积蓄,而使成年后易发生癌症。  14.巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲等。  

15.食盐:儿童食盐每日不应超过5,如果食盐很多,成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

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发布于2007年12月19日 17:13 | 评论数(1) 阅读数(227) 我的文章

驯夫法


温柔AA 千万不要象大多数连续剧里的那样,直接要求老公工资全额上交,然后由自己每周下发零花钱。 如果你从不要求老公交一分钱,那么你就占据了绝对的主动。你可以宣扬每个人都有自主享受“劳动成果”的权利,而且把老公的衣袋搜刮精光只会助长老公甩手掌柜的心态:我把我的收入都交给你了,你就得把我伺候的舒舒服服的;拿人钱财替人办事嘛。

  所以当家的第一条就是实施软性AA政策:个人收入自己支配,老公负责偿还房车贷款,商业保险以及两人的手机费和电话费,总之大头全归他,然后自己负责日常消费。这种AA措施,可以充分体现“男主外,女主内”,即占了实惠又满足了男人一家之主的心理需要。另外在亲朋好友面前,逢人就要宣讲老公的功绩,讲他日日辛勤工作为家里添砖加瓦之卓越贡献,高帽子会在他头上越缠越紧,想摘都摘不下来。

  宠爱秘则: 每隔10天左右检查老公的钱包,若发现“库存将尽”,当着老公的面取出部分散钞,酌情放入整钞;对公婆下手,不时施之以孝顺行为,然后又要想办法,让他通过公婆知道。

  宠爱法则:老公做家事,自己不能袖手旁观,要主动打个下手,最起码也要站在旁边,加油鼓励。要对他做的家务,永远持肯定态度,并且要利用一切机会,在外人面前大肆表扬。比如在外面吃了皮萨,就应该说“这个好吃,但比起我老公的红烧蹄膀来差得远。”在外面吃了水晶虾仁,还要说“吃来吃去,还是我老公的蚂蚁上树最棒!。” 虽然他可能只会做红烧蹄膀和蚂蚁上树这两道菜,但为了不辜负老婆的夸奖,他自然就会在做家务的路上一路狂奔。

 十个车夫九个乖 如果说单身女人自己不该买房,那么已婚女人就更不该买车。

   每天二十四小时,睡觉八小时,工作八小时,剩余的八小时,在几年的婚姻生活之后,他也未必愿意天天对着你。即使面对面的吃饭,也很有可能是一个看电视,一个自说自话。而在汽车的几平方米之内,再碰上个堵车什么的,他除了陪你唠嗑,还能做什么?况且两个人同一辆车,环保省油,还牵制老公的散漫余兴节目,比如,车夫同志完全可以利用这一借口回掉了下班后的诸多应酬,“我可以不当这个陪客吗?老婆打不到车,急呼我送她回家呢!”

  宠爱法则:老公车内副驾驶的位置可不是白白占领的,要在他小小的空间内留下老婆关爱的印记,比如在座椅上绑一枚舒服的靠枕,或是放上一张舒缓的CD。

  宠爱法则:坚决在孩子面前维护老公的教子权威,有争议要背着孩子商榷。要知道把教育观念的差异暴露在孩子面前,不禁打击老公的信心,更让孩子在察言观色中感到“有空子可钻”。

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发布于2007年12月19日 14:51 | 评论数(1) 阅读数(339) 忙着偷闲

5岁女孩掌掴老师扬言让父亲赔钱了事


刚看到如下一条内容,感触颇深,各位看看吧:

新商报讯 (记者 李晓东) 当甘井子区某高档幼儿园的老师让5岁的孩子吃饭时,这个孩子竟然掌掴老师:“姿势很专业,一般小孩子打架都是挠或抓,而她简直就是在扇嘴巴呀。”被打老师陈玲很委屈。委屈过后就是气愤,“这孩子竟不屑一顾,不但不道歉,还扬言,让他的父亲赔钱就可以了事。”

陈玲说,事情发生在上周:“在午饭时,我让小朋友吃饭,这个小女孩感觉饭菜不合口味,很是不满意,我还蹲下来好言好语劝了几句,结果她竟然扇了我两巴掌,当时我就被打懵了。”对孩子的打闹,陈玲时常遇到,“但像她如此专业的,还从未遇到过,一般的孩子就是挠或者抓,再严重的就是趁你不注意咬你一口,可这孩子竟然是掌掴。”这个5岁小女孩毫无悔意,作为老师,自然要教育一番,道歉是必须的,“可这个孩子竟然对我说,反正也没打坏你,要不让我爸赔点钱给你就算了。”孩子的这句话,让所有人目瞪口呆:“有点不可理喻,还没上学竟然把钱看得如此重要,难道钱能解决所有的问题吗?这个孩子如果不改变的话,其未来发展将很危险。”

当老师把这事转述给家长时,家长虽然向老师道歉,但对女儿并无过多的责怪:“虽然教育了几句,但其语气和脸色告诉我们,家长不是引以为耻,而是引以为荣,好像自己的女儿能‘顶天立地’似的。”陈玲说,“我被5岁的孩子打是小事,孩子拒不道歉则是一件大事,因为关系到这个孩子的成长呀。”

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发布于2007年12月19日 10:21 | 评论数(1) 阅读数(216) 我的文章

教你一招!有用就收藏吧!


教你一招!有用就收藏吧!别忘记帮我家PP的小花小树浇下水水哦 

1. 代码如下:

<TABLE cellSpacing=8 borderColorDark=#374d37 cellPadding=2
width=500 borderColorLight=#86ae86
background=
信纸图片地址

border=0>

<TBODY>
<TR>
<TD width="90%"></TD></TR></TBODY></TABLE>

2. 具体操作:

(1)打开记事本,将上面的代码复制粘贴上去,

(2)将代码中红色的地址换成你自己喜欢的信纸地址

(3)代码中border=0指的是边框的宽度,0为没有边框,可以根据自己的喜好更改!

(4)点击<写日记>,按下<源代码>,这时源代码按钮变兰,将在记事本上编辑好的代码复制粘贴上去,再按下<源代码>按钮, 就看到信纸了。(你看到的信纸只是一小部分,只要你将光标放在信纸中,按Enter键,就可以把信纸的整体效果显示出来)。移动鼠标在信纸上写文章就可以了。

 许愿树- 育儿网  许愿树- 育儿网  许愿树- 育儿网 小脚印 - 育儿网

发布于2007年12月14日 15:43 | 评论数(1) 阅读数(271) 我的文章

老妹的婚纱照,精典!


  
 PS. 菜菜粥BB,亦轩的小家,http://baobao.ci123.com/caishuyan 祝福贝贝!

发布于2007年12月14日 08:38 | 评论数(3) 阅读数(320) 忙着偷闲

妈妈太能干也吃不消哦


我的妈妈好像天生就是一劳碌命式的,一天到晚做事做不完,以前没当外婆时是这样,现在作了外婆,比以前更累了,连身体也搞到不行,哎,真是受不了太能干的妈呀......Laughing

因为我的公公婆婆年纪比较大了(可以当我爷爷奶奶的辈啦!)而且本身婆婆就不会干家务,所以自我有了BB到月子到现在的带孩子,全靠我的爸妈,妈妈现在已经瘦了十几斤了!我这心里真不知味呀,之前妈妈还可以自由地去晨练,练她喜欢的太极,可如今,天没亮就起来给我做早点,豆浆.....给PP的全套用具消毒.....接着洗碗,洗衣(嫌全自动洗衣机洗不干净又耗水),晒衣(拿到顶楼阳台上去晒,说PP要消毒).....接着冲奶,喂PP......接着抱PP去买菜(去市场至少15分钟)..接着冲奶,喂PP...洗菜,做饭菜.....洗碗,..为PP洗头,洗澡...喂奶,哄午睡.....洗晒PP的衣服....利用P睡时间妈洗澡,洗自已的衣服,到处擦家具....5点收衣(一平台都是我家的)....抱PP到楼下小座一会....回家做饭菜....换尿包,喂奶,哄睡....半夜起来检查PP有没有踢掉被子...PP不乖时下半夜还得哼哼闹闹几下....Undecided晕死,还没包括中间帮PP把尿呢?我家的PP现在都有16斤了,妈妈自我作月子的时候就因为洗水过多以至双手无力酸痛,而且基本上已经没有力气了!wawl,所以我都要求妈妈不能接触冷水,凡触必须带手套(我家备有)可老妈呢?基本就是闲不住,还不时不带手套用冷水,我让她休息我来吧,她就不,你们别以为我过分让妈妈这么辛苦,我也不容易,我5点就起来喂人奶了,7:30就得上班,中午11:30就得往家赶,13:40赶上班,14:00到公司,17:30准时下班(没办法得赶厂车回)一回家立马喂奶....周末我还得上课(进修)哎,真的每次我都抢着把PP的衣服洗了,但还是有那么多....妈也是的,余那么点时间想让她休息下了,她就给我去拖地,晕死,天呀,我可真不想因为PP而失去妈妈,妈,女儿真是心疼呀,为了PP,为了我,更为了您自己!请保重吧!

我是多么不愿没事老跟您吵呀?!哎....Frown

 

 

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发布于2007年12月12日 21:44 | 评论数(1) 阅读数(242) 我的文章

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