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乡间小路上的自行车


                           乡间小路上的自行车



    一辆破旧的自行车

    老伴对爷爷说,隔壁‘建建’有一辆破旧的自行车,卖给收破烂的,说是只给3元钱,交易没能谈成,你不是想要一辆自行车吗?我去拿过来,看能不能修。

    这辆破旧的自行车,放在他屋外一个角落里,日晒夜露,不知有多长时间了,没想到收废铁的只给3元钱...

    “你去说一声,先拿过来,我还不知道这里买不买得到自行车的配件的。。”

    建建是大队干部,对爷爷很是尊重,听说爷爷要,他当然高兴啦,他对我说:“这辆自行车,自从买了摩托后,我就没有骑它,恐怕有七八年了,几次想丢,都没能丢成。”

    是呀,现如今,农村的代步工具发生了巨大的变化,除少有几辆早期的摩托车外,电动车已经普及,农用三轮电动车,有不少家庭也有;有些个家庭连小汽车也买来;很自然地,自行车便成为了古董,遭遇到了被淘汰的境地...

老伴会骑自行车

她每天同爷爷一起晨练

太阳还没有出来...

    年轻时的节奏快,早已离爷爷而去,回乡养老的爷爷呢,放慢了生活节奏,天凉了,总想着弄一辆旧自行车在乡村的小路上骑着健身。

    自行车拿回来了,可是配件呢,跑方安镇、去李家集、又去同兴集,(爷爷居住地就近的集镇)都没有找到修自行车的,问当地人,他们说是‘如今哪里还有‘自行车行’呢,早几年前都转成卖电动车,有的转行,成了修汽车的。’

    爷爷没有放弃,闲来无事时,将自行车肢解开来,发现除了三角架及钢圈外,其他的均严重锈蚀,需要购买内外胎、链条、飞轮、车刹等...

    一天,爷爷和老伴到临近的孝感地区所辖‘祝店’买菜,(那里的肉要便宜一些,这是地区差价使然,黄陂和孝感只隔着一条河,叫界河。)终于发现那里有一家‘自行车行’各种配件齐全。

    爷爷花了两天时间,修好了这辆自行车。

    围着村子试骑了一趟,“你还能骑自行车吗?”爷爷问老伴。
    “试试看。”老伴跨上自行车,出了村子...

    “真不错,骑得很稳。”爷爷看到老伴回来,肯定了她。
    “真是好奇怪呀,我25年没有骑了,怎么一点都没有忘记呢?”

    “骑自行车,实际上是一种“运动记忆”。记忆一经建立,这种神经联系就被牢固的保留了下来。知识记忆遗忘速度较快,而运动记忆遗忘速度很慢,甚至终生不忘。”

    爷爷本来就是想要老伴同爷爷一起每天骑车锻炼身体的,如此一来,也省了爷爷一番周折了

    第二天清晨,她骑自车前行,爷爷‘骑’着电动车居后,待她围几个村子转了一圈回来后,爷爷再骑她的自行车去更远的地方...

    启明的奶奶发现爷爷修理自行车,她搬来了她女儿放在她这里几多年都没有人骑的自行车:“我不知道您要骑自行车锻炼,不知这辆自行车还能不能用。”

    爷爷又将这辆自行车修好了,于是,爷爷和老伴,可以骑着各自的自行车结伴而行...

老伴给爷爷照的...

每天骑车健身

一天骑车一个钟头

    小路上的自行车

    奶奶的身子骨不如爷爷,她不能远骑,第一天,20分钟,第二天,半小时,现在呢,最多只有40分钟左右,这里的小路呢,因地处丘岭,少有平路,多是上下坡,下坡很轻松,每每上坡,老伴就会就叫苦连天:“腿子不是我的了...”

    爷爷呢,伴老伴骑完回农后,有时还要骑上一阵子。

    当地的‘老年学校’,每个月定期安排有爷爷的讲课,老年学校的学员,都是本大队十个自然村的老人,平均每个村有七、八个人报名参加。这段时间讲的正是‘老年人益寿延年’的课题,健身当然是重点的话题呀。

    二年多来,爷爷热天坚持天天游泳的事,只有去小湾水库必经三个村子的人知道,天气变冷以后,爷爷不能再用游泳的方式健身了,便想着骑自行车,现在已有半月余,农村的小道
消息传播得快,十里八乡的人都知道:有两个城里回来的老年夫妻,每天骑着自行车锻炼身体...

    爷爷在课堂上要求的,自己在现实中坚持做到,所以,爷爷的课,是老年学校最受欢迎的之一。

    爷爷发现,乡间小路上骑自行车的老人好象多了起来,其中主动地同爷爷打招乎的,想必是老年学校的学员,只是爷爷还没有认识所有学员,而他们肯定是认得老师的。

    下次上课,爷爷要重点宣传一下骑自行车的好处:骑自行车是益于身心健康有益的运动,可以有效地锻炼下肢肌肉力量;它是周期性的有氧运动,可以有效地消耗较多的热量,长期坚持还可收到明显的减肥效果;它还是一种强化心脑血管和心肺功能的运动。所以能够在一定程度上益寿延年也就不足为怪了...

    我建议,让沉睡多年的自行车动起来,让电动车休息一会,我对常年骑自行车的老年学员,提出表扬,对那些主动放弃骑电动车而改骑自行车出行的,更要鼓励,因为老人先老腿,骑自行车出行,刚好练腿呀...

    ......

    想两年前,爷爷刚来乡下,每天晚上,带着老伴沿着村子间的小路上走路健身,那时的人们还是用异样的眼光看着,(农村的人很不习惯无事在路上走,更不习惯夫妻俩结伴而行)后来呢,有三二个人熟识的,跟着爷爷和奶奶走路健身;再后来,村子里能走动的人,多数都能晚饭以后,沿村子间的小路走动走动了。

                                   2018.11.17


发布于2018年11月17日 07:43 | 评论数(10) 阅读数(800) 爷爷说事

启明的儿童车


                         启明的儿童车

               启明出生于2016年8月12日,现在是2岁2个月另16天!

    启明的儿童车

    村子里有一个小朋友,常常骑着儿童车从启明家门前路过,爷爷发觉,启明呢,总是看着儿童车两眼放光,他是不是对儿童车感兴趣了?

    爷爷推启明外出的玩的车的前轮上,也有两个脚踏,启明亦试图踩过,只是很不方便,所以启明并没有兴趣。
    爷爷查了查
聪聪骑儿童车的时间,是一岁九个月另四天的时,启明现在二岁多了,是可以让他骑这儿童车的,于是爷爷建议他的奶奶,“下次牛奶公司送礼物时,你给启明选一儿童车吧。”

    启明奶奶很重视爷爷的建议,她给她儿媳讲了爷爷的意见,第三天,启明便有了辆儿童车了。


    启明仍是第一时间告诉了爷爷他有儿童车的消息,他牵着爷爷的手来到他家门口,“爷爷、爷爷,车!”
    “是奶奶给你买的?”点头称是...
    “想骑吗?”猛点头。
    爷爷扶着车的后座,启明爬将上去,脚踏踏板,‘半转’!启明的身高不够。但他的兴致不减。

    可是,第一次骑上儿童车的启明,还是不知所以,摆动着龙头,左右摇晃,车就是不前进,“脚踩呀。”
    “脚踩!”口里学着爷爷的话,脚就是不动!
    原来是一只脚踩到底了,另一只脚却是浮在另一只脚踏上,他不会用力...
    爷爷抓住上面没有动的这只脚,向前方微微的用了一点‘力’,车朝前晃动一点点,启明也学会了这只脚的使力,“哇!车动了!”“耶!”爷爷高兴的说着!

    启明也脱开了双手,学着爷爷高声的“耶!”着...
    车的后轮由于有支撑支架,车没有倒,但启明松开龙,也使车严重的晃动起来,吓了启明一跳,“手不能松开车龙头的。”爷爷抓住启明的手,扶在龙头上,爷爷这是告诉,这是车的‘龙头’。


    启明有了车能动的体验后,只能骑半转的两只脚,不断地折腾着他的儿童车,爷爷劝在一旁围观的老人们:‘只鼓励’、“鼓掌”,不要七嘴八舌...

    几经周折后,启明的车在他的努力下,终于能‘前进’一点点!是那种半转的走一点停一点的前行。

    车的前面有一点坡度,车呢,除了启明的半转的动力之外,还有一点‘惯’性,人们正在欢呼的时候,‘咚!’启明的车却是倒在地上!他摔了跟头...

    欢呼变成了惊呼,启明奶奶快步向前,扶起了启明,要哭不得嘴瘪的启明哭了起来!

    启明的哭,除了他的车突然地摔倒而吓着了他之外,还有周围老人们大惊小怪的消极暗示,当然,启明奶奶的同情使他很自然的有如此表现...

    启明的单车处女作,在启明哭声中结束...

    后来几天,启明拒绝碰他的儿童车。

    儿童单车,对幼儿来讲,是一个新生事物,手要掌握龙头,要有方向的感觉;脚呢,要踩踏板,以便有前进的动力;这手、眼、腿、脚的协调对一个才二岁的幼儿讲,何谈容易...

    所以幼儿学骑单车,摔跤是必然的,不可避免的,如果把摔跤看得过重,孩子永远不要学单车了。

   
她为什么没有学会...

    这不,隔壁的‘雨’就是一个事例。

    村落里有四个上小学的女孩子,其中三个有自行车,两个会骑,一个在学习中,那个正在学习中的女孩子,正是启明的姐姐。

    爷爷看到,她几时还在学滑行,不几天,就看到她能半转骑行,跟在那两个孩子的后面。

    她学自行车,没有大人照顾,因为她的奶奶除了照顾启明外,还有二儿子的女儿,哪有时间和精力去管她学自行车呢,不过,事情的发展倒是出乎人们的意料,启明的姐姐跟着两个会骑车的小姐姐,在两三天的时间里,便学会了骑自行车,现如今,车技还不错呢。




    ‘雨’是最后一个买自行车的,‘雨’学车没有跟着那三个已经学会了骑车的女生们,而是由她的奶奶和舅爷爷教她。

    他们怕雨摔着,两个人紧紧的抓住车的后座,还有一个人帮着扶着龙头,车是扶牢固了,‘雨’却是被禁锢了,哪里能骑动自行车呢?!

    而两位老人松开了手时,雨的车便站立不稳,要倒...

    于是,便是两个不会骑自行车的‘教’者,累得浑身是汗,气喘吁吁,也没能让雨骑行半步,于是乎,他们便开始了埋怨:
    “你怎么这么笨呢?别人都会骑了,就是你学不会。”、
    “你舅爷爷花了这么多钱给你买的自行车,算是白买啦!”
    “......”

    从此以后,‘雨’没有‘碰’过那辆崭新的自行车了...

    爷爷不想启明重蹈覆辙,私下地对启明奶奶说,“这几天不要让启明骑儿童车,一切要顺其自然。”爷爷呢,拿来工具,帮着将启明的后支撑架作了调整。

    一天,这个骑车的小女生,骑着车又来了,启明说:“我有!我有。”显然他是在说,他的儿童车。

    “启明想骑车吗?”爷爷问启明。
    启明点头。

    启明奶奶搬出儿童车,启明爬了上去,半转地追随那个小姐姐去了...
    启明奶奶呢,一直陪伴着启明,只跟着走,没有帮扶。

    ******
    幼儿学骑单车,是一个很好的项目,可以练习孩子的手、脚、眼、脑的多方配合与协调。
    不过,如何‘教’,还是有些个技巧的,是不?


                           2018.11.13


发布于2018年11月13日 11:05 | 评论数(7) 阅读数(1025)

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