尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 孩子成长时间 | 做父母的姿势 | 益謙教育 | 三歲看大 | 小学生 | 中学生 | 大学生 | 我的文章 | 美文 | 蔡礼旭 | 國學 | 养生
正文

脚上的老茧

脚上的老茧

昨天,洗脚,妻子看到了我脚上的老茧。

 

她以为是我洗脚没有搓干净。其实,她不知道,这是我多年走路的习惯练就的。

多年前,看一位主持人讲舞台站姿。说,男子两只脚之间的距离不可以大于肩宽,且双脚趾有抓地感,身体微微前倾。这样,方站得稳。台风有男人阳刚之气。

渐渐,我走路时,每只脚要起步时,也采用用力抓地的方式。这种走路方式锻炼脚、也费鞋。后来,跟一位佛教人士谈起了这种走路方式。他讲,出家僧人就是这种走路的方式。

坚持了这么多年,自然,脚趾头上早就磨出了老茧。一洗脚,就很渗人,不美观了。但由此带来的好处,自然更多:

这种走路方式,看起来很轻,但很稳、很用力。

人显得很有精神。

把走路运动融到了日常走路中。

并且,一开始练习时,还可以把注意力放在走路上。

当老师这么多年,我在台上的站姿、在校园的走姿,常常遇到新生问我:谢老师,你当过兵吗?

一举几得,何乐而不为。


    发布于2021年02月20日 07:44 | 评论数(1) 阅读数(277)

上一篇:女性的着装美,究竟怎样展示?

下一篇:给一个年轻人关于恋爱问题的信

评论

李家熙熙 发表于2021-02-20 09:48:02

学习啦

发表评论  登录










版权所有 © 2021 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务