080719缺锌的症状&臭美小子
今天是
2008年7月20日,
亲爱的聪聪,你今天已经2岁6个月零10天大啦!(
922days)
缺锌的症状
缺锌儿童常常表现为:胃口不好,吃饭不香;头发稀疏,色无光泽;容易贫血;抵抗力差;伤口不易长好;喜欢咬指甲、啃手指,甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状。缺锌严重的儿童长不高,出现生长停滞、第二性征及生殖系统发育推迟等现象,甚至会影响智力的发育。儿童缺锌将出现食欲减退、生长停滞、创伤愈合不良、皮炎、智力减退等症状。
虽然人体对锌的需要量不多,仅十几毫克/天,但绝对不能缺乏,一旦缺乏,用不了几天,孩子便会出现食欲降低,味觉敏锐度减退等症状,如不及时补充锌,还可以导致生长发育迟缓,免疫力降低,皮炎,舌炎,甚至影响孩子的智能发育。
防止缺锌的最佳方法的口诀是:坚持平衡膳食,吃东西杂一点、粗一点。
一般动物性食物,尤其是贝类,不仅含锌多而且蛋白质分解后所产生的氨基酸还可以帮助锌的吸收,如生蚝每100克中含锌高达71.20毫克,海蛎肉47.05毫克。而植物性食物含锌不多,每100克仅含1毫克左右,另外,植物性食物中的草酸、植酸和纤维素均可妨碍锌的吸收,故其吸收率仅10%左右。水果含锌极微,吸收率也不高,大约10%左右。
因此为了防止缺锌,要从小培养孩子不挑食、不偏食、不吃零食的饮食习惯,平时更要鼓励多吃一些动物性食物。
虽然人体对锌的需要量不多,仅十几毫克/天,但绝对不能缺乏,一旦缺乏,用不了几天,孩子便会出现食欲降低,味觉敏锐度减退等症状,如不及时补充锌,还可以导致生长发育迟缓,免疫力降低,皮炎,舌炎,甚至影响孩子的智能发育。
防止缺锌的最佳方法的口诀是:坚持平衡膳食,吃东西杂一点、粗一点。
一般动物性食物,尤其是贝类,不仅含锌多而且蛋白质分解后所产生的氨基酸还可以帮助锌的吸收,如生蚝每100克中含锌高达71.20毫克,海蛎肉47.05毫克。而植物性食物含锌不多,每100克仅含1毫克左右,另外,植物性食物中的草酸、植酸和纤维素均可妨碍锌的吸收,故其吸收率仅10%左右。水果含锌极微,吸收率也不高,大约10%左右。
因此为了防止缺锌,要从小培养孩子不挑食、不偏食、不吃零食的饮食习惯,平时更要鼓励多吃一些动物性食物。
补锌进行中....
时间过的真是快,转眼聪宝入园已经一个月了,这离检查出聪宝缺锌也已经快一个月啦!可始终也没把这补锌的事情放到首位,总以为缺点应该没什么大问题,慢慢补吧!半月前买的葡萄糖酸锌颗粒给聪宝,没想到不是很爱吃,这锌补的就停停补补的.这期间就发现小子学了个坏习惯,总喜欢把那小手放到嘴里咬,这指甲也让咬的长短不一的,怎么拿也拿不出来,开始还以为是在幼儿园学的坏习惯,没当回事.可这习惯越来越严重,动不动就唆手指.一日,在花园玩,不知道谁说了句:“这孩子吃手指,好象缺什么东西吧!”这才想起可能是缺锌的缘故,以前好象也听说过,这次这么大意呢!随后赶快查了一下,真是缺锌可以引起啃手指的习惯呢!这不看不要紧,一看还真把妈妈吓坏啦,没想到这锌缺少,可以引起这么多的问题.马上决定再去药店,买了葡萄糖酸锌口服液,回家小子真的喝了.喝完还想要呢!可这口服液一天就可以一支.希望这补锌能顺利进行.....
080718臭美小子
女人有了孩子后,这心思都放到了孩子身上,就来自己想买东西时,都要考虑可不可以自己不要而给儿子买点什么,这明明打算给自己去买点什么的,结果去商场又看开了儿童的衣服,想到儿子的背心大点的只有一个了,另一个厚不说还有点小了,结果是花了二十元买了个橙色的,十元一个普通白色的,第一次看到小孩子的小短裤还分男女,没想到这一个小短裤还要十元,想想真是不值,太过普通,可这店家卖的就是这独有的货,看过两家真还没有一样的,所以还是买了.这还是第一次给小子买小短裤呢!值啦!自己最后出来一趟,就买了个胸衣.
下班回家,衣服放在包里,所以买打算先给聪宝,打算吃过饭再拿给他看,可耳朵尖的小子听到妈妈包里有塑料袋的声音,一定要打开看看.从不认为小子也有爱美的一面,可小子掏出衣服,坐在沙发上就要妈妈换,背心还指定要穿那橙色的,短裤也换上了.才和爸爸,妈妈一起吃饭去.


和妈妈练拳

本文标签: 不好的习惯 男孩也爱美
发布于2008年07月20日 08:05 | 评论数(73) 阅读数(219)

评论
我家有新菜啊,来尝尝吧
聪妈没上新菜啊
聪儿这件红色条的衣服好看哦,看起来挺精神,然后皮肤看起来也挺好哦
花苗编号:66599
花的主人:聪聪 串门
花 园:玫瑰园
种花日期:2007-09-20 14:43:54
浇 水 量:8030
许愿内容:
宝宝永远健康快乐!爸爸妈妈永远爱你!
其实很多小孩都会缺点什么,因为这个年龄段的小孩还比较叛逆,不爱吃的就不会吃了,所以聪妈妈就给儿子做点好吃的吧,含锌量多的食物
如果他不爱吃那个葡萄糖酸锌颗粒,就给他尽量多吃点含锌多的食物,其实食补比药物要好些呢
聪聪也缺锌吗?平时吃饭挑食吗
呵呵,好久没来了哈
雯妈来咯
我家上新菜了
吃动物肝脏好象好
要验血吗?
小家伙好臭美呀
聪儿缺锌了,顺没检查过
爱美之心人皆有之嘛,小家伙有了自己的审美观,值得庆祝啊。。。
吼吼,还会缺锌的么,胡胡没给孩子检查过,聪妈是去医院查的么?
聪妈,偶上了新PP。
爱美之心人皆有之哦
最近忙看书,来串门少了,偷空上了份菜,请来吃哈!
感谢聪妈一直以来对萌萌的支持.
聪妈每天都很早啊.?
早上好,来聪家串门了.
聪宝还挺臭美的哈。凡凡特别恋旧,每次为他买衣服,都要一阵折腾。
凡凡有一次检查也是缺锌,不过我们也没有给他买什么补锌的药品。只是在饮食有所注意。后来体检时,一切都OK.
早上好。
今天不早了,偶这就准备撤了哈,晚安哈,呵呵!
把聪接回来后,偶也感受到了嫩们一家人的快乐哩,而且聪的进步与成长真是看得见的哈,为嫩们开心哩
聪的快乐从PP上就看得出来哩
嫩说的极是,女人有了孩子,心思全在孩子了,呵呵
聪宝缺锌么?适应的补充一下哈,最好还是食补哩
晚上好偶来串门啦
可这口服液一天就可以一支.希望这补锌能顺利进行.....
聪宝要听话,配合妈妈哦
不知道谁说了句:“这孩子吃手指,好象缺什么东西吧!”这才想起可能是缺锌的缘故
大阳到现在还吮手指,大概也是缺锌吧。
聪穿上新衣服像花儿一样哦
来学习知识啦
呵呵,聪很爱美啊
是啊,每次去买东西,买的都是孩子的。
聪宝的新衣衣好漂亮。
新衣服很漂亮哦!
女人有了孩子后,这心思都放到了孩子身上
同感同感!!
新衣服真漂亮哦。
聪宝宝穿着真不错哦。
真的得多注意哦。
小宝宝出一点点小事。
妈妈都会急出一身汗来哦。
真当是可怜天下父母心哦。
真的得多注意哦。
小宝宝出一点点小事。
妈妈都会急出一身汗来哦。
真当是可怜天下父母心哦。
来报到咯。
天下父母心啊
天下父母心中啊
做妈妈的都是这样哦,时刻都想着把所有的一切都给宝宝,有时竟然忘记了自已
来啦
趁多多睡午觉,赶紧上了菜。来看看哦~~
这补锌最好在饭后,能减少对肠胃的刺激。而且不宜超过一个月。最好是不缺不补!或是食补。
偶先去休息会,晚点再来哈。
聪穿新衣服更加帅气了。
今天带晨出去玩了。
偶来了。
(*^__^*) 嘻嘻……
上菜通知
今天休息带聪出去玩了吧
嫩还没放草席哈
呵呵还新的小裤头哦
聪妈买的这件上衣服,聪穿着很神气呢,
跟着一起学习一下啦
偶家烨还真没去杳过
烨就是个小,可能是遗传吧
其它各方面发育的蛮好的,所以没带她去杳过
聪儿缺锌呀,
看来是要引起注意呢
星期的Y网有点冷清哈
第三
萌萌在这捣乱呢,
一会要带她出去玩了.
聪儿这小衣服挺漂亮的哦.
来学习一下,
不知道萌缺锌不?
聪妈周末也这么早啊.
板凳
撤了
今天周末
天气还不错
带可儿去公园转转啰
不过这小T恤很好看呢
妈妈眼光不错哦
(*^__^*) 嘻嘻……
我也是
到了街上就忍不住要给孩子败点什么东西
呵呵
臭美的小帅哥
来学习了
其实我们没有查过孩子是否缺锌
但他不爱吃饭,还是给他买回来补
但是便秘好严重哦
占
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