美味的水果羹

以下是一道适合5个月以上的宝宝吃的水果羹

原料:小西米80克,藕粉200克,水果(苹果及香蕉)300,清水800克

制作方法:

1)将小西米煮熟后滤干待用,水果切成细条或刮成水果泥,藕粉和清水调均待用.

2)将调好的藕粉及小西米倒入锅中,微火慢慢熬,边熬边搅拌,直到熬成透明色为止,最后倒入水果,稍煮即成.

特点:味香甜,易吸收,营养丰富

制作关键:水果要洗净,切碎;另外还得注意熬的时候不要让藕粉巴锅.

发布于2008年02月22日 19:15 | 评论数(0) 阅读数(131)

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