梦想的高度
他在医院里住了很长一段时间，一直到九岁。他只能在心里计划着去报复那些嘲笑他、管他叫“花生豆”的孩子们。
多年以后，他回忆道，在他的潜意识里面，“那一切的经历让我梦想在体育上能取得一些成功”。有时，他的姐姐苏珊会去滑冰场滑冰，他总是跟着一起去。他站在场外，那么虚弱瘦小、发育不良，鼻子里还插了一根直到胃里的鼻饲管，平时那根管子的另一头就用胶带贴在他的耳朵后面。
一天，他看着他的姐姐在冰面上飞驰，突然转身对父母说：“听我说，我想试试滑冰。”两个正在谈话的大人吓了一跳，难以置信地看着病弱的孩子。
结果是，他试了，他喜欢上滑冰，他开始狂热地练习。在滑冰之中他找到了乐趣，他可以胜过别人，而且身高和体重在滑冰场上并不重要。
在第二年的健康检查中，医生吃惊地发现，他竟然又开始长个儿了。虽然对他来说想达到正常的身高已经不可能了，但是他和他的家人都不在乎了。重要的是，他正在恢复健康，正在获得成功，正在实现自己的梦想。
后来，没有哪个孩子会再嘲笑、戏弄他了。正好相反，他们全都欢呼着冲上前去请他签名。他刚刚参加了又一次令人赞叹的世界职业滑冰巡回赛，一系列的高难度的冰上动作让观众如痴如狂。
目前他已经退役，不再当职业滑冰选手了，但是他仍旧是冬季运动中受人尊敬的教练、顾问和评论员。
虽然他身高只有一米五九，体重才52公斤，但是他肌肉健美，精力充沛，这就是前奥运滑冰冠军——斯科特·汉弥尔顿，他自信而自强，身高无法限制他的信念和力量。
在人生的道路上，我们往往不是由于无知而迷路，而是由于过于自信而迷路。
发布于2008年03月20日 13:01 | 评论数(0) 阅读数(89) 我的文章
我的中科大
我的大学生活没有一些惊心动魄的记忆,只在有限又漫长的时间内,像大多数爱学习的孩子一样,努力学习,拿到了一些证书和结交了几个知已。
正如有首歌唱得一样,那时的天空很蓝,日子一晃就毕了业。接着的便是满腔热情的工作，享受不用再学习时的快乐。这期间，真的很快乐，每天花去一点点的脑细胞就可以做好比学习容易许多的工作。何乐而不为，此生不用再学习了。
随着时间的流过，身边的同学大都走成了几条路，有些在单位里崭露头角，一些继续入校深造，一些也渐渐地初为人父人母。而我，该怎么过完这漫长又略显遗憾的生活。
于是，略显贪心的我，选择了努力工作，认真生活，想过自己想要的生活。
天道酬勤，是身边的朋友对我的鼓励，而社会大舞台，每每让我无法实现像学习一样的成就。重返校园，成了让我慰藉的想法。于是，在秋高气爽的季节，我又重新回来了。
在中科大这块净土上，我要花去3年时间，在这期间，我要做好每天已经让我有点疲惫的工作，要结交令我欣赏的朋友，去学习我未曾知道的知识，还要为家庭付出一些责任。
主管老师是一位慈祥的即将退休的老教授。每每看见她，亲切的话语，平和的举止，略能抚去世俗给我留下的伤痕。也许，这就是岁月洗尽后的一种安定，一种令我震撼的平静。
我的中科大，伴我走好这一段的路程，让我在茫茫社会中为自己再准确定位一次，在世俗纷扰中，寻求属于自己的一份执着，一份夯定。
发布于2008年03月20日 13:00 | 评论数(0) 阅读数(114) 我的文章
生活窍门
生活小窍门，找你所需要的
1、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
3、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
4、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。
5、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
7、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。
8、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9、如何使用砂锅：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
10、巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。
11、和饺子面的窍门：面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子。
12、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。
13、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。
发布于2008年02月25日 15:24 | 评论数(0) 阅读数(90) 我的文章
轻拿轻放
发布于2008年02月02日 11:02 | 评论数(3) 阅读数(111) 我的文章
忙碌的早晨（暴雪堵路）
昨天的暴雪延续了一夜，今天还不停。今天天一亮，知道是不能开车上班了，于是起了个大早，想早点到单位。没曾想到的是，公交车上人多如毛，好不容易挤上去，车子象负重的老人，慢慢地滑行。滑过了一站又一站，厚厚的积雪被压成了雪饼，包在柏油路面上，却没有任何融化的痕迹。天上仍然飞着雪，终于到了芜湖路，要转车的位置。下了车，已经是早上8点，迟到是必然的事情了，可也得耐心等待中转的车到来。过了许久，6路车来了好几辆，可是始终不见自己要上的车。怎么了，今天这么不配合。时间一分一秒地过去，半个多小时过去了，始终没有看见那令人兴奋的“11”路。这么晚了，不能再去公司了，已经是该出去办事的时间了。只有打个电话吧，也好偷个懒直接去了。顺着大钟楼步行去安庆路，沿街的商铺零零散散开始营业了，有的已经放出了悠扬的歌声。不少单位组织在铲雪，男女老少都有，忙得不亦乐乎，铲过雪的路面露出了憨厚的黑色，等着滑行过来的车快速的驶过。好久没有在这样的天气，这么早走在这段繁华路段上，心中应该不会有任何感慨，本来是个忙碌的早晨，却也欣赏到不少让人心动的场景。个体的小老板铲着自家门口的雪，服装店的小姐们也身穿制服用小铲和小刀在雪上嘬，让人感觉似乎在锈花。省政府门前，一个士兵正有条不紊的指挥过往的车辆，边上有环卫工人和义务兵们在大力度地清除路面的积雪。。。。。这的确是一个忙碌的早晨，远远不止我看见的这么多，而我也要急急地去赶时间，为了能赶在别人忙之前把自己要做的事情做好。
发布于2008年01月29日 13:23 | 评论数(3) 阅读数(105) 我的文章
八宝粥的做法和功效
八宝粥的做法和功效 |
八宝粥原料的选购和搭配，您可以到超市购买搭配好的，也可以自己进行搭配，这样的好处是可以根据自己的口味来调配。其实，说是八宝粥，也不一定就只用八种配料，既可以多也可以少，就看自己喜欢了。一般供选择的配料有黑米、紫米、糯米、玉米碎粒、绿豆、花生、红枣、葡萄干、红腰豆、川贝、枸杞、莲子、桂圆、百合片等等，另外，加上少许的燕麦或者是荞麦都是不错的选择，这些都是粗粮，富含膳食纤维，多食有好处。那么八宝粥怎么做？下面就是八宝粥的具体做法：
煮粥配料： 粥的制作： 粥的功效：
煮粥配料： 粥的制作：
煮粥配料： 粥的制作：
煮粥配料： 粥的制作：
煮粥配料： 粥的制作：
煮粥配料： 粥的制作： |
发布于2008年01月15日 14:34 | 评论数(0) 阅读数(1110) 我的文章
雪地驾驶注意事项及技巧
雪地驾驶注意事项及技巧
一、首先要做好的准备工作： 1.随时携带紧急用品，诸如水、急救箱、防寒手套、手电筒、警示标志、毛毯、砂子或雪地用盐等。 2.车子尽量停在阳光可照到的地方，以维持相当温度。寒带地区的车子，别忘了停车后，将引擎电线插上室内停车场的插座，以便保温，并利于发动。 3.保持前、后车灯的清洁。在天候不良时，要开灯，以便别的驾驶人能较容易看到你的车子，并保障自己的安全。 4.经常保持汽油油箱至少半缸以上。冬天因使用暖气，所以汽油消耗也较快。 5.心理准备：在雪地中，遇上车子打转或打滑，则大小车祸都可能发生。因此，驾驶人必须与前车保持比平时多一倍的距离，随时注意周遭的车况及路况，并有随时应变的心理准备。此外，阴暗的地方、桥梁上、高架道路及十字路口都是比较容易结冰的地方；开车经过这些地方时，必须加倍小心。遇有状况，尽量减速，并保持镇定。 若遇到车子上覆盖着冰雪，则必须先把车上的冰雪全部刮理干净，因为车子开动后，残留的雪可能形成驾驶人开车时视线的死角。飞落的冰雪则可能影响其它驾驶人的安全。在车子发动后，必须将暖气开约一至二分钟后方可打开除雾设备，如此可避免暖空气接触冰冷的挡风玻璃而产生水气，影响视线。在上述准备事项齐全后，系上安全带即可上路。二、特别注意下列的基本认识及技术： 1.平稳减速及连环性轻踩煞车： 开车时，绝对不要在冰滑的路面上作突猛地起步，或紧急煞车。起步时，必须缓缓地加速，以避免轮胎打滑。煞车时，则必须预留更长的煞车距离，然后和缓而平稳地踩煞车。在天寒地冻的路面上，若
保持相当距离，则尽量采用连环性地轻踩煞车的技巧，如此可以防止轮胎打滑。路面积雪深时，尽量走在其它车辆开过的轨迹，或是被车辆开过压干的路面上。有ABS煞车系统的车辆，则较为安全，不过必须注意的是，煞车必须一次踩到底，切忌连环性地踩煞车，踩紧后仍须控制好方向盘，避免发生危险。 2.适时换档 车辆在雪地上起动，或驶上冰滑的斜坡时，宜使用低档。待车子恢复平稳后，才视路况而转换至二或D档，然后轻轻地踩油门，驾驶向前。 3.车辆打滑时的措施 遇到车辆打滑时，方向盘则顺着打滑方向轻轻地转，待车辆回正后，再轻轻地踩煞车，直到整个情况完全控制住，然后再一松一踩地连环式踩煞车（有ABS设备者则需将煞车踩到底）。 4.雪地转弯 转弯时，速度要慢，角度要小。如果你在转弯时，车辆却不听使唤地往前开，这时你要放松油门，减少前轮转弯的角度，直到前轮控制得住后，再将方向盘转至你要的方向。 5.爬坡 如果路面很滑，而你的车子接近爬坡时，危险性极高。因此你必须与前车保持加倍的距离，以免上坡时减速或打滑而无法顺利到达坡顶。下坡时，则必须平稳地换至一档，借着低速档，自然达成煞车的效果。若车速需减缓时，则轻轻地，一松一紧踩连环式地煞车。万一在爬坡时轮子因地上结冰而打滑时，则可在轮子前面洒些沙盐，以减少滑动。铺上毛毡，亦是方法之一。必要时，也可利用工具将地上的硬冰打成一条一条之横沟，以避免轮子打滑。 以上是一些雪地开车应注意的基本事项。在雪地上遇到任何的状况，最重要的是不要惊慌，然后镇定应变，并运用上述的基本驾驶技巧。小心、减速、预做心理准备，是雪地安全驾驶的要件。切勿飚车或违规超车，以免一发不可收拾。
发布于2008年01月13日 11:32 | 评论数(0) 阅读数(183) 我的文章
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