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给妈妈做减肥餐

今天是2021年11月9日 冯子豪10岁6个月27天

给妈妈做减肥餐


  


周六下午,正在参加线上培训,到做晚饭档口培训还在继续,所以我坐在房间没出来。。。

豆包在自己房间玩或则看书,大概看到做晚饭时间到了家里仍旧“锅不动瓢不响”所以跑出来看看情况,见我在培训便笑眯眯的走过来,

儿:妈妈,晚上打算吃啥?我来做。

妈:哎呀,宝贝,妈妈减肥,想吃啥自己做吧!

儿:那怎么行?那就做减肥餐吧?

妈:这。。。

儿:放心吧,包你满意,切配好叫你出来就行。

妈:好咧。。。

。。。。。。


待出来已见“大厨”在忙活了。。。


大概是考虑我要减肥,发现他从冰箱里找出来的都是蔬菜,忽略有些乱的厨房,小伙子做的却是非常认真,大概心里有了打算,就见他把一样一样的蔬菜洗好切好装盘,待我看到的时候已经弄好两三个,我要帮忙娃挥挥手里的小刀说:妈妈,你去歇会,等我把这些菜都弄好让你烧啊,今天听我安排,我让什么跟什么搭配就什么跟什么搭配,保证美味!说完继续开心的“埋头苦干”起来。


哎呀,会做饭菜的男生太美啦,忍不住给小家伙拍了几张照,辛亏是拍他的背影,不然有被撵出厨房的危险哦,要知道小哥现在很少让我拍照,估计手里忙活没工夫搭理我了!


豆包是个天生的美食家,他的切配非常有“章法”,就连颜色搭配都很好呢。反正在我看来是这样的。你比如他打算土豆切丝(块)、辣椒、番茄炒一盘,再然后胡萝卜、菠菜、香菇和黄豆芽留着烧烂糊面,虽然只是一菜一饭,但因为豆包准备的足够丰富用心,所以待成品出来可以说已经色香味俱全。当然也亏得小家伙在一边“指挥”操作,怎么配怎么烧完全按他的步骤来,怕他吃的单调问他要不要出去再卖点熟菜,结果被小家伙拒绝了,他说“够吃就好,剩下会“变味”的,这算是精打细算过日子嘛?哈哈!

一边愉快吃的着娃儿为我准备的“减肥餐”一边和娃儿聊着天。


儿:妈妈,你觉得我今天准备的晚饭怎么样?

妈:非常好,无论从营养还是搭配来说都给人一种很美的享受。而且妈妈发现你最近进步很大,刀工也更好了,整体给人一种赏心悦目的感觉。

儿:为你儿子感到骄傲吧?其实我觉得不管用什么食材,只要用心都会做出美味的。

妈:确实是,妈妈为你感到骄傲,你太了不起了,做饭还能悟出道理来。妈妈赞同你的观点,不是都说“民以食为天”嘛,我们就从一餐饭开始,即便简单也要做的精致,还要保持好心情。就像今天妈妈本来不打算吃晚饭了,也想让你随便做点凑合着吃吃,其实是妈妈在敷衍,我打算以后不能这样了,要健康必须生活规律三餐必须得吃啊。。。

儿:就是嘛,你就应该合理饮食,荤素搭配,再加上运动才能保持好身体。你们保险公司不是一直也在说嘛:身体是1,其他的都是0,只有身体好其他的0才有作用嘛,你忘了嘛?

妈:对对对,我儿子说的非常对!

儿:运动嘛,我觉得等会你就去洗洗碗啥的哈,吃完饭我还想做一会作业就不洗碗啦。

妈:没问题,妈妈完全接受。。。

。。。。。



哈哈哈,瞧,是不是很有范儿!

    发布于2021年11月09日 16:34 | 评论数(1) 阅读数(130)

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评论

fengzihao2011 发表于2021-11-10 11:55:08

记录!

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