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又忙了



2010年11月24日清晨

         凌晨0点的时候接到客户的短信,告诉我在美中宜和顺利生产,具体情况还不是很清楚,只知道小家伙迟到了十天。

        马上去医院照顾产妇和宝宝了,大家有如果找我有事的话请短信息联系,谢谢您的理解与合作!

发布于2010年11月25日 07:08 | 评论数(0) 阅读数(594) 日记首页

好书推荐:催乳按摩、乳房保健防病大全


   
 

  催乳按摩(催乳师的必修课,可是保密教材哦)

简介

      《催乳按摩彩色图解》主要内容:母乳是上天赐予新生儿的第一份礼物,没有任何食品能像母乳一样含有如此丰富的营养,如此适合新生儿尚未发育成熟的消化器官。由母亲亲自哺喂孩子,不但能增加母亲和孩子问的身体接触及情感交流,还能使母亲感受到与孩子间无法取代的独特关系,充分唤起母爱。同时,宝宝也可获得满足感和安全感,使宝宝心情舒畅,对促进宝宝大脑与智力健康发育极为有利。因此,世界卫生组织(WHO)提出母乳喂养至少应为4个月,中国也将每年的5月20日定为“中国母乳喂养日”,大力提倡母乳喂养。
        然而在实际的生活中,不少人对母乳喂养的认识不够全面和准确,许多新妈妈由于少乳或无乳,导致新生儿吃不到足够的母乳,甚至最后放弃了母乳喂养。这是非常令人遗憾的现象。相关研究表明,乳汁缺乏除了与产妇体质、营养、情绪相关外,最关键的还要看乳腺管是否通畅。要解决这个问题,最好的方法是采取独特的穴位按摩,通过按摩来改善局部的血液循环,促进乳汁的分泌和排出。
         针对以上情况,作者编写了这本《催乳按摩彩色图解》。《催乳按摩彩色图解》全面介绍了如何通过按摩解决乳汁淤积、乳汁缺乏、乳头皲裂、乳头凹陷等问题,详细分析了新妈妈在母乳喂养中的误区,细致介绍了催乳汤的做法。希望这些方法能增强新妈妈母乳喂养的信心,在家中就能轻松解决乳汁缺少或乳汁不足的难题,为宝宝提供充裕的“口粮”。
        为使广大读者朋友更好地掌握催乳按摩方法,《催乳按摩彩色图解》配有动态光盘,详细介绍了取穴、按摩的方法。
        母乳喂养,把健康和爱送给孩子,这是一个终身的礼物!
 

乳房保健防病大全

内容简介

《乳房保健防病大全》以问答形式,针对人们关注的乳房生理与保健知识,乳房检查方法,乳房良性疾病防治,乳腺癌防治,其他乳房疾病防治,男性乳房疾病防治等问题逐一进行了解答,并推荐了多种防治对策。适合关注乳房健康的广大读者和社区医师阅读。

目录

第一章 乳房生理与保健知识
一、乳房的生理解剖学
二、乳房与哺乳
三、乳房与性
四、乳房自我保健
五、乳房的健美

第二章 乳房检查方法
一、概述
二、乳房自检
三、医学专科检查

第三章 乳房良性疾病防治
一、概述
二、乳房疼痛
三、乳腺炎防治
四、乳房结核
五、乳头皲裂
六、乳腺增生
七、乳腺囊性增生病
八、乳头溢液
九、乳腺纤维腺瘤
十、乳腺导管内乳头状瘤
十一、乳腺导管扩张综合征
十二、乳房积乳囊肿和其他良性肿瘤

第四章 乳腺癌防治
一、概述
二、乳腺癌的临床表现
三、乳腺癌的致病因素
四、乳腺癌的预防
五、乳腺癌的治疗
六、特殊类型的乳腺癌

第五章 其他乳房疾病防治
第六章 男性乳房疾病防治
 
     

发布于2010年11月20日 23:33 | 评论数(3) 阅读数(2048) 经典育儿书籍推荐

好书推荐:遇见未知的自己



遇见未知的自己

作者简介

        张德芬,曾经的台视知名女主播,美国加州大学MBA。2002年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修各种不同的心灵成长课程以及心理治疗方法,体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。2007年6月在台湾出版第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》,名列台湾各大书店畅销排行榜读者反应空前热烈。  

         五年多来,学习了各种不同的心灵成长以及心理治疗方法,并且博览中英文有关著作,透过时时刻刻活在当下以及观察自己的修炼,得到了许多灵性及个人成长方面的心得体悟。取得了中国国家心理咨询师的执照。现在最关心的是“人类意识的进化与提升”,为地球美好的未来贡献一己之力。目前与家人长期定居北京。

目录

台湾知名艺人 凌峰序
奥美营销传播集团中国区首席执行长 
自序
第01章 一场奇怪的对话——我是谁?
第02章 老人的读心术——我不是谁?
第03章 AA像去迪斯尼乐园、
第04章 我为什么常常不快乐?——失落了真实的自己
第05章 人生就像一场戏——角色面具
第06章 层层包裹的同心圆——未知的自己
第07章 这个世界是什么组成的?——能量争夺战
第08章 你所招引的人事物——吸引力法则
第09章 巧遇旧识——潜意识初探
第10章 当灵性与科学相遇——我们创造了自己的世界
第11章 命好不怕运来磨——潜意识中的人生模式
第12章 遇见难得的知音——潜意识的表达方式

 内容简介

        本书中有一句话说得好,出呼应了我长久以来的沉淀信念——“亲爱的,外面没有别人,只有自己”。生命来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸,无论身处力争上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头,面临其中的悲欢离合喜恕哀乐,唯有抱持观照内心并异福感恩的心态,一切的真相才会自动还原水落石出。
  这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿伶俐、聪颖慧黠的“张前主播”,无情岁月并未褪险她才貌双全的一丝一豪,读其文如见其人(我可以从北京就近作证——她依然貌美如花不减当年),一路修行的用心良苦,就在一股脑儿无私奉献的字里行间,与众生交流。

       

       ● 这本书是妞妞妈妈强烈推荐给我的,正在学习中。

       ● 对此表示深深的感谢!!!

发布于2010年11月20日 23:06 | 评论数(2) 阅读数(786) 经典育儿书籍推荐

无题


   
 

2010年11月15日    周一

         终于有闲暇时间来更新了。

         从小米家回来以后,每周都会打听小米的一些新变化。不过我一点也不担心小米的,因为小米有个非常棒的妈妈,还有个非常出色的阿姨,有什么可担心的呢!

         这段时间一直忙着学习,不服不行了,年纪大了学什么都很费劲,要比年轻人多付出很多才行。学习期间,每天跟着老师跑来跑去的,北京城这么大,真的是很累,我这个人还是比较懒的,但是为了给孩子做个榜样,一定要好好努力才行。只是真的很累,以至于这几天累的上火了,赶紧调整状态。我的下一个客户就是今天的预产期,刚刚电话慰问了一下,准妈妈说还没有动静,很着急。我劝她不要着急,一定要听医生的话,耐心等待宝宝的到来,着急是解决不了任何问题的。

          这几天什么也不干了,在家等待小宝宝降临吧,开始新的挑战。

          祝福准妈妈顺利升级!!!

          老家哥哥的女儿来北京好些天了,妹妹每天陪着她找工作,一切都联系好了,手续也办好了,这个大小姐却说想家要回家,想家了。

         这个从小在蜜罐里长大的姑娘从来没有离开过父母,什么事也不用操心,她哥哥嫂子又心疼她,原本在她哥哥的单位里工作,每个月的收入也要1500左右,前段时间把工作辞掉了。原因是工作岗位上很冷,原本就有痛经的姑娘越发的严重了,父母担心她的健康,所以就辞职了,想要来北京闯天下。

        自从我来北京后,我的家里陆续的来了好多亲人,全部加起来有十几个人,大家都会照顾这个很单纯的小姑娘的。

        但是这个竞争非常激烈的北京城,让这个不堪世事的女孩子害怕了,胆怯了,连一个机会也不给自己了,试都不试一下就要逃走。

        小姑娘刚来北京第二天,哥哥嫂子就打电话说让她回家相亲。气得我把哥嫂说了一顿,让孩子出来闯闯的是他们,刚来两天又叫她回去的还是他们。孩子都这么大了,还总是把着不放手,不知道要到什么时候才是个头。好不容易搞定了哥嫂,人家自己想家又要回去了!

        让我彻底无语!

        我的两个姐姐家的孩子都在这工作。

        就说大姐家的老二吧,在国美做促销员,才三年时间,每个月的收入就一万多。刚开始的时候也是很艰难的,每个月入不敷出,不是跟我借钱就是跟外甥女借钱度日。但是他坚持下来了,自己决定了的,想做的事只要坚持,不断学习完善自己,就没有不成功的!

        二姐家的老大也同样是促销员,他运气比较好,因为有表弟这个好老师的引导,才半年时间,每个月的收入就突破七千。在国美系统里一提到这兄弟两个那是赫赫有名的。作为公司精英人物,公司里作为奖励,一年好几次出去旅游,公司负责机票以及所有开支,人人羡慕以及佩服,成为公司里学习的榜样!

         暂且不说别人,只说说我自己吧。

        就在当年,从没离开过家的我来北京的时候,诺大的北京城我举目无亲,独自一人闯京城,每个月做保姆也只不过才300块钱,眼泪不知道流了多少。但是我坚持下来了,为了自己的理想努力,不断的学习和完善自己,直到现在,我的收入已经直逼白领。但是已经快40岁的我还在学习,希望自己能够做的更好!

         我们没有要求她像我们一样,但是最起码也要给自己一个尝试的机会吧!

         就在刚刚,应聘单位短信息让她去上班。我跟外甥女还在做她的工作,希望她改变她的想法,给自己一个机会,给自己一个改变命运的机会!

        女人只要一结婚,肯定就面临着生孩子,女人只要生了孩子,短时间内不能有任何进步的,只能做家庭主妇了。尤其是在农村,结婚了不生孩子,所有人都会说你有毛病的,迫于压力也要生孩子。才刚刚20岁,最美好的青春年华就要在看孩子、柴米油盐、家庭琐事中度过,总有一天一定会后悔的!

         经过我们一番游说,这小姑娘还在犹豫中,再给她一天时间考虑吧,已经买了明天晚上的火车票,该说的都说了,是走是留还是看她自己吧。

        自己的命运自己掌握,希望她不要做让自己后悔的事!

        也希望我的口水没有白费!

       

        另:

        小姑娘最后还是选择回家了,我们的口水还是白费了!

        祝福她吧!!!

 
   

发布于2010年11月15日 15:46 | 评论数(2) 阅读数(559) 日记首页

周日杂记


     
   
2010年10月31日   周日

         前几天跟小毛妈妈约好去她家玩的,时间长了不见面还真挺想的他们的。早上早早洗漱完毕,坐公交车去她家。到她家门口的时候在小摊上买了一大堆的葡萄,孩子们都爱吃这个。小毛跟爸爸在楼下跟够够一家玩耍,我进屋后小毛妈妈在家,我把葡萄剪好在厨房里洗干净,这时,毛毛爸爸来电话我我到哪了,我说在家里洗葡萄,她说够够困了要回去睡觉了,下午在跟我们出去玩,上午见不着了,只能下午了。我说没关系,反正今天能见着就行。我已经很久没见到够够了,不知道够够现在是个什么样子了。不一会,小毛跟爸爸回来了,小毛同学一见着我就歪着头看我笑,我们俩就相互看着笑,每次都是这个样子。然后就进入高度兴奋状态。

         我:“毛,想我了没?”

         毛:“想了。”

         我:“哪里想的?”

         毛:“肚子想的。”

         我:“肚子里全是粑粑呀,怎么想?”

         我摸摸小毛肚子,小毛咯咯咯......笑个没完,然后我俩就滚做一团。小毛浑身都是痒痒肉,哪都不能碰,一碰就笑的没完没了的。好不容易笑够了,我不搭理他了吧,他还会挑衅!

         哈哈哈哈.......有意思!

         妈妈说,我们只要说大海、出去玩、出去吃饭等等,小毛马上就会说:“窝窝阿姨!”意思是要爸爸妈妈打电话叫我跟他一起去,然后就是不依不饶的,妈妈还要想尽办法转移他的注意力。看来他是想我跟他撒欢的疯玩了。

        有一段时间,小毛就喜欢家里的吸尘器,只要一见到吸尘器就拉着满屋子出溜。因为吵得不行,爸爸就得把吸尘器藏起来。家里的阿姨有事请假了,房间里很乱,爸爸准备收拾房间,拉出吸尘器吸尘,小毛却突然说不要吸尘器,毛害怕!这是因为原来的阿姨沈姐吓唬过小毛,说要把小毛吸到里面去什么的,所以小毛就对这个东西产生了恐惧,再也不玩了,而且越来越害怕。我说带你出去玩吧,小毛对爸爸说,你用吸尘器我们出去玩。带小毛下楼,小毛知道那个鞋是我的,帮我拿过来递给我,还帮我拉拉链。很有意思的。

        在楼下小区里玩。我跟妈妈边看孩子边聊天,其中说到雅丽看见我的书在小毛家什么的,小毛听见了就说想雅丽了,妈妈答应有空叫雅丽来家里玩这才罢休,看来雅丽老师在小毛的心理留下了很深的印象。原来的沈姐小毛却从没有提起过,沈姐带小毛整整两年,却不及雅丽只带了两个月的,我想这也是沈姐的失败之处吧。十二点的时候爸爸把家里收拾好了来接我们去吃饭。妈妈点了好多好吃的,给小毛点了一只大虾,小毛却一口不吃,却吃了好几张烤鸭卷饼,然后就对黄瓜条占黄酱产生了浓厚兴趣,足足吃了两小盘黄瓜条。最后服务生要把多余的盘子收走,小毛看见还有几根黄瓜条的小盘子一把抢过去,一口气吃完才递给服务生。

        吃饱了喝足了,把剩下的好多吃食打包留做晚餐。爸爸把我们送到够够家楼下。

        够够这个时间还没有睡觉,叫出来一起玩。够够刚要出门却便便了,收拾完了要出门,一眼就看见我手上带的戒指了,嗯嗯的指着想要玩,我递给他,拿着就满屋跑了,两个孩子开始抢着一个戒指。毛毛仗着自己大总是要强迫够够弟弟,只要是弟弟手里的或者想要玩的东西,小毛保证也要玩,偶尔够够也会反抗着双手推小毛哥哥。小毛强迫着要亲够够弟弟,追的够够满屋子跑,被逼无奈也会主动撅着嘴去亲哥哥。

                           够够很小的时候小毛就喜欢亲弟弟

                                                    看着亲热劲

        够够妈妈说:“够够,把戒指扔马桶去吧!”够够撒腿就往卫生间跑,幸亏我腿快,把手都伸到马桶的上的够够给拉了回来,这孩子,还真听话,差点损失了我的唯一财产!

       够够的举动惹得满屋子人笑作一团!

       够够一岁两个月了,走路非常稳,爸爸妈妈最担心的是这孩子食欲太好了,不能看见吃的,只要一看见就得给他吃,不给就闹腾。够够个子很大,长的也结实。

                     够够的一岁生日照,帅吧!

       在楼下玩了两个小时,两个孩子我轮流着抱,放下这个就是另一个,两个都快三十斤了,简直把我累晕倒了。还要保护够够,小毛总是欺负他,我们大家也怕够够受到攻击而非常谨慎小心的看着这两个宝贝。一个爬树另一个也要爬,一个坐凳子另一个也去挤,一个小洞洞也要抢,一个小木棍也差点打起来,天呢,这要是一家两个男孩子可怎么办?

        两个人好的时候就像亲兄弟一样,小毛给够够弟弟喂水喝。

 

        够够困了,到睡觉时间了,我也累晕了,大家分手告别。够够很有绅士风度的给我频频的飞吻,可爱极了!

        晚上回家的短短路程还堵车,原本40分钟的路程足足堵了两个小时,下次这个时间还是坐地铁吧!

        刚到家坐下歇一会,电话响起。原本约好下午三点见面的一对11年2月中旬的预产期的夫妇,因为准爸爸有会议改到了晚上见面。开车到我家附近的地铁站下面的麦当劳见面,很快就到了,赶紧去赴约。面谈了一个半小时,我们只是闲聊了一会,主题基本没谈就定下来了,双方都很满意对方,谈好在他家至少要做两个月的时间。

       公司领导跟我谈话时建议我不要再接单了,在公司里做管理。

       说实话,我不是一个做管理料,只是培训或者咨询我是觉得没问题,但管理我确实不行,这一点自知之明我还是有的。况且,我不接单生活也是问题,买房子的贷款要还,我跟儿子的生活费以及房费,再加上所有费用,每个月我要固定支出两千块钱,这对于我这个女人挑大梁的家庭来讲真的有很大的困难。老公在老家挣得工资也仅够他自己的生活费的,我这里他根本帮不上忙。刚刚外甥还在替我唉声叹气的,说我太不容易了,替我着急,说我实在是太累了。其实我自己倒还好,从来没有因为这些压力而叹气,叹气也要继续生活,解决不了任何问题。愁也一天,喜也一天,何苦呢!那就把压力变成动力吧,最起码做给儿子看看,做人就是这个样子的。开开心心的积极向上的面对生活!

      说到儿子,还要多说几句。

      儿子开学已经两个月了,我想儿子的选择谁对的,这个学校的管理上非常严格,老师也非常负责任,儿子回到家也总是说老师如何如何好之类的话。我想儿子在这个学校学习的真的很开心。10月22日,儿子满十八岁了,长大成人的这一天,他跟十几个同学一起度过的,把我扔到了一边,虽然做好了足够的心理准备,但心里还是很失落,儿子跟同学好友彻夜狂欢,我却一夜未眠。王老师经常说我,男孩子长大了就是要慢慢的跟他剥离,除了给孩子足够的关爱以外,不要过多的干涉以及控制他的生活。儿子说过,他不是我的他,他是他自己,也要做他自己。说的没错,就让他做他自己吧!

         经过这半年的陪伴,儿子的改变让我有点沾沾自喜,觉得自己这半年的努力没有白费。虽然半年当中我几乎没有收入,以至于最近生活出现赤字,但是我的收获却非常大,没有什么事能比儿子的变化更能让一个母亲开心的。10月23号的家长会上,老师让家长给孩子们留言,或者是一些期望。

        我的留言是:儿子,从昨天起,你是一个大人了,妈妈没有过多的期望,只是希望你要对自己负责任,对自己的选择负责任,也希望你永远健康、快乐,积极向上的面对一切困难。

         妈妈永远爱你!!!

   
     

发布于2010年11月01日 00:17 | 评论数(6) 阅读数(844) 日记首页

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