尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 日记首页 | 联系我 | 新生儿日记目录树 | 厨艺展示 | 母乳喂养及产褥期 | 经典幼儿教育理念 | 经典育儿书籍推荐 | 幼儿早期教育 | 心情日记

乳头凹陷、乳头疼痛、乳汁淤积及急性乳腺炎的处理建议


经常能听到这样的话“生孩子我都没哭,乳腺炎疼死我了”“喂奶太疼了,孩子一哭我就想别过来别过来”。。。在母乳喂养的过程中,妈妈们或多或少的都会遇到一些问题,找到原因,及时的用正确的方法处理能让我们免受很多痛苦。
            一.
乳头凹陷
            有少部分的准妈妈因为乳头条件不太好,常见的有乳头凹陷,又分真性凹陷和假性凹陷。真性乳头凹陷,程度有所差别,轻的仅表现为乳头的退缩,重的表现为乳头凹入甚至翻转(简单的说就是看不到乳头,只能看见两个“黑洞”);假性凹陷其实叫做乳头扁平,乳头与乳房皮肤在同一水平面不能竖起,也叫平坦乳头(能看见乳头,但是乳头稍短)。假性凹陷和绝大部分的真性凹陷都是可以通过努力顺利实现母乳喂养的。
       其实纠正乳头凹陷的最佳时期是青春期,错过了也可以在怀孕期间和哺乳期间纠正。怀孕中期及孕足月开始做“十字牵拉操”,只要将食指轻压乳晕两侧,将乳头牵引出即可.然后拿捏乳头根部做提拉运动,帮助乳头挺立每天可以做三次,每次5分钟左右。注意,因为刺激乳头会引起宫缩,若觉得肚子发硬发紧请立即停止!
     ' 
5583a069186c53baee2226_mb.jpg 
       如果没来得及在孕期纠正,别担心,哺乳期也可以。
       哺乳前:做“十字牵拉操”及提拉乳头的动作,当乳头有立乳反射,乳头相对突出后让宝宝来吃。一定要让宝宝的嘴张的足够大,可以含住大部分的乳晕,这时会在宝宝的口腔内形成一个易使吸吮成功的“长乳头”。
       哺乳时:每次哺乳先喂相对平坦或凹陷的一侧乳头,此时吸吮力强,易吸住乳头和大部分的乳晕。若宝宝的衔乳及吸吮方式不对会妈妈会觉得疼痛,不能忍着,取出乳头,重新引导宝宝衔乳。
       哺乳后:擦少许乳汁在乳头表面,自然风干,可以有效的预防乳头皲裂。在下次哺乳间隙时带乳头纠正罩或乳头纠正器,帮助乳头固定。 
       还有一种“针筒纠正法”:用两幅20ML的注射器,注射器的乳凸部用细管连接,去除一副注射器的内栓,将空筒扣在母亲的乳头部,抽吸另一副注射器,将乳头吸出持续5分钟,去掉注射器,立即让孩子含接吸吮,每次喂奶前均按此处理。
       
注意:宝宝的第一口的记忆是深刻的,所以对于乳头条件不好的妈妈来说让宝宝第一口就吃上妈妈的奶是非常重要的!当奶水顺利的下来时,若哺乳前乳房胀了会使乳头变的更短,先挤出一部分乳汁,使乳晕变软便于宝宝衔乳时再让宝宝吃。
    
   其他帮助照顾宝宝的家庭成员,要有可以顺利哺乳的信心,通过宝宝的吸吮,平坦凹陷的乳头是可以逐渐突出的,不要对妈妈说丧气的话“你的乳头天生就喂不了奶”等等,一开始妈妈和宝宝都不熟悉这种亲密的方式,让我们给他们实质的帮助和精神的支持,母乳本就是一场信心游戏,请相信母乳可以创造奇迹!

       二.乳头疼痛 
       这个话题@荳荳小兔子(新浪微博ID)做了很好的总结,原文如下:
       
经常听到妈妈们诉说:乳头疼痛让我每次喂奶都有了心理阴影.惧怕孩子醒来,喂奶就像上刑,但是为了宝宝,咬着牙含着泪坚持着.甚至有妈妈说:孩子一吃我就发抖,家人看不下去劝其断了,妈妈的回答是:除非孩子给我乳头咬掉了,我不信了,偏喂!听着真是让人心疼!
       母乳妈妈们十位有九位都经历过乳头疼痛,有些咬着牙坚持过来,有些扛不住就此断奶.这么普遍的现状,原因是什么?如何治疗?如何预防?让我们一起来看看,送给正在被乳头疼痛困扰及即将为人母的妈妈们.

       1.刚开始哺乳头两天,有些妈妈在衔乳姿势正确的情况下仍然会感觉到有些不舒服甚至刺痛.许多妈妈都会经历这一段,那是乳头在适应宝宝的吮吸,乳头处聚集着非常多的神经末稍,又因初次哺乳,极度敏感.妈妈们注意避免与衣服摩擦,哺乳时稍稍调整妈妈或宝宝的姿势,每次喂完奶后挤出一点乳汁涂上,自然风干
      2.乳头已经皲裂,破皮,疼痛感贯穿整个哺乳过程.那是因为哺乳姿势不正确,宝宝衔乳不够深.纠正姿势,较深的含乳可以解决大部分问题.姿势正确后,妈妈只是在刚开始哺乳时会感到疼痛,这种疼痛感会逐渐减轻直至无痛.每次哺乳后保持乳头滋润,涂上一层纯羊毛脂保护或乳汁都可以.如伤口破损感染,可用哺乳期安全的抗菌类药膏.
      3.乳头已经含得较深,妈妈仍感到痒,刺痛,灼痛,甚至尖锐的疼痛,而且这种疼痛在喂奶期间可能会一直持继,乳头看起来粉红光亮,有时侯会干燥起皮.可能是真菌感染,如:鹅口疮.母婴双方同时使用抗真菌类药物治疗,每隔两小时左右使用药物涂沫,两周后仍未见好转,建议皮肤科就诊.
      4.喂完奶后乳头发白,乳头出现疼痛或烧灼感,有些会感到一阵疼痛直抵乳房深处,过一会乳头颜色恢复原样,这是血管痉挛,或者叫雷诺氏综合症.典型的雷诺氏现象常发生在喂完奶、宝宝离开乳房后.可能是因为外界比宝宝口中的温度低,当宝宝离开乳房时,乳头即由一般正常的颜色在几分钟(甚至是几秒钟)内马上变成白色.妈妈通常在乳头变白时有灼热的疼痛感.在一段时间后,乳头会回复正常的颜色(因为血液又再回流至乳头),此时妈妈会感到抽痛.这种情形(只颜色变化及疼痛)会反复发生好几分钟甚至持续到1-2小时,(我自己就是这种情况)乳头曾经受过伤,念珠菌感染等都有可能出现这种症状,妈妈放松,修正含乳姿势,治疗念珠菌感染;如果妈妈感到严重疼痛,疼痛时间长,或因为血液供应不良而影响伤口愈合,则有必要治疗.首要的治疗选择为:维生素B6:实证中并未证实维生素B6治疗雷诺氏现象的效用,但是它确实有用.维生素B6相当安全且无害.使用剂量为一天一次150-200 mg,连续使用四天,然后改成一天一次25 mg,一直用到不再有疼痛感已好几个星期.如果需要可以反复使用.假如高剂量下解决疼痛,但改成低剂量后又感到疼痛,仍可以回復到高剂量使用.假如一、两个星期都不再感受到疼痛,则可以尝试停药.(摘自Jack Newman 母乳指南)
      5.乳头表面出现小白点,多为宝宝衔乳不正确,拖拽,舌系带过短,长牙,含睡;妈妈劳累睡眠不足,饮水少,心情焦虑,长期补钙,饮食油腻,或错误使用吸奶器等.妈妈可以在哺乳前用温水擦一下乳头,喂玩奶后挤点乳汁出来擦在乳头上,也有消炎作用.纠正姿势,对症解决,尽量让宝宝吸通.(不建议妈妈们自已在家挑破,避免因此导致感染而发生乳腺炎,也容易引起白点反复.)
       6.宝宝萌牙期拖拽咬摩乳头.正在吃奶的宝宝是没办法一边吃奶一边咬合的,必须先把舌头缩回,否则就会咬到自己.长牙的宝宝咬妈妈一般都是在吃饱喝足后.多观察宝宝的嘴和下颌,当你感觉他的舌头移开了,发现宝宝把乳头滑向嘴前部时,立即将准备在旁的手指放进宝宝嘴里,救出乳头.不能情急之下大叫着拔出乳头.救出乳头后,认真温和的告诉宝宝,妈妈疼,不能咬妈妈!停止此次哺乳.避免使用安抚奶嘴和奶瓶,宝宝还分不清,一个可以咬另一个不能咬.
       7.其他可能引起乳头疼痛的原因:再次怀孕,湿疹,吸奶器不合适或使用不当等.
乳头不需要经常清洗,更不需要用肥皂清洗,乳头乳晕周围会分泌一些油脂,这些油脂起到保护和清洁乳头作用,使用肥皂反而会洗掉这些油脂,使得乳头乳晕更干燥容易皲裂.乳头疼痛最好的治疗方式就是预防,而最佳的预防方式就是吃好第一口奶,从第一天起就让宝宝正确的衔乳.正确衔乳姿势可查看我的置顶微博有详细说明.建议:因乳头皲列破皮的妈妈试试半躺式喂奶;抱喂时,如果宝宝含的乳晕不够多,可以试试将乳房压扁,有助于宝宝含住更多的乳房
       我每天像台复读机似的重复着一些话,其中一条就是:乳头疼痛可以发生在哺乳的任何阶段,但都不影响继续母乳亲喂,只要及时纠正姿势或对症治疗,疼痛会很快得到缓解.母乳喂养本身是件令母婴双方都非常愉悦的事情,当乳头疼痛发生时,其实就是身体已经在提示你出问题了,就像在通乳时,如果妈妈感觉到疼痛,也是在提示妈妈,通乳的手法有问题,请千万别再做一个“忍者”,忍的结果不仅解决不了问题,反而很可能让问题更严重!


       三.乳汁淤积
      乳汁淤积是哺乳期因腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,另一方面,由于淋巴液的回流不畅造成乳腺组织的肿胀。主要表现是乳房有肿块,不可移动,表面光滑,皮色不变,按之胀痛,皮肤不热或微热与肿块相应的乳孔无乳汁排出。
       造成乳汁淤积的原因很多,最重要的就是因为妈妈没有及时有效的哺乳,因乳汁分泌过多而没有及时排出。注意,此处的排出是相对于乳汁淤积这个现象来说的产生原因,并不是让妈妈们每次喂完都要排空乳房,越排空奶越多,越会增加乳汁淤积的风险。

       四.急性乳腺炎:
       急性乳腺炎是乳房的急性化脓性病症,是哺乳期一种十分常见的疾病。病程有两个时期。红肿期:乳房肿胀,疼痛,局部区域发烫,红肿;溃烂期:乳房局部变硬,肿块逐步增大,并伴有明显的全身症状,如发烧,寒颤,头痛,全身疼痛,时而伴有呕吐,恶心等症状。常可在几日内形成脓肿,肿块中央变软,若为乳房深度部脓肿,可出现全乳房的肿胀,疼痛,高热,需穿刺方可明确诊断。
      
 需要注意的是,乳腺炎并非是乳腺管发炎,而是乳腺组织发炎,所以并不影响哺乳,对于化脓的妈妈来说,脓腔也是在乳腺组织里的,一般并不会透过乳腺管传递给乳汁。有时可以挤出粘稠的黄绿色液体其实是因为发烧以及长时间淤积的高度脱水的乳汁,并不是脓。但,若妈妈的乳头皲裂严重有化脓的情况可能会所干扰。

=============================================================
乳汁淤积和急性乳腺炎是一个发展过程,多发生于小月龄的时候。因为乳房还没有达到供需平衡的状态,稍不留意就出现了状况。其实,并不用过分紧张,淤积或乳腺炎就像咱们成年人的感冒一样,吃五谷杂粮怎会不生病?只要咱们用对了处理的方法“感冒”并不可怕。
          先分享一下大本营目前在置顶的帖子:DU妈微博分享转帖:乳腺炎最好不要热敷

有关乳腺炎不建议热敷的原因:


1、产后生理性乳涨属于产后激素水平变化产生的腺体增生、腺泡增生、乳管扩张、乳房水肿,整个乳房摸上去像完整的一片有厚度有弹性的囊性肿块。此时乳腺尚未通畅,热敷会加重水肿。最好的方法是手挤按摩加宝宝勤吸吮。一般三天左右自行消失。
2、乳汁淤积,局部腺体泌乳不充分或乳汁排出不畅,形成局部实性肿块感,具备一定厚度、硬度,触及有痛感。产生淤积的源头其实并不在硬块本身,而是在乳头表面或乳晕内的乳腺管膨大处。热敷可以让硬块暂时软化,可不及时清理前面的淤堵只会让硬块处乳腺再次涨奶而硬度增强,且压迫周边原本通畅的乳腺管,堵塞面积会加大。所以处理的最好方法,是找到淤堵的源头,对症处理。比如乳头表面因含接不当或错误使用吸奶器造成水泡的挑破。乳腺管膨大出淤堵的,手挤排淤。

3、无菌性乳腺炎,乳汁淤积严重后,乳房局部红、肿、热、痛,甚至有全身性症状,如发冷、头晕头痛、四肢无力酸痛、高烧。此时淤积已经比较严重,热敷会加速产奶,而淤积消除却很缓慢,所以热敷反而有可能加重症状。此时最好请专业人员进行按摩疏通,并对症服用退烧药及乳腺炎用药,并及时补充水分。在疏通过程中只要体温稳定在38.5以下可以继续进行哺乳,更换不同哺乳姿势,均匀吸通乳腺。如果体温持续高热不退,及时就医输液治疗,先控制住体温及脱水症状,再继续进行通乳按摩,并在体温稳定下降的情况下让宝宝勤吸吮。就医用药尽量选用不影响母乳喂养的。
4、感染性乳腺炎,乳房内形成脓肿、肿块中央变软,若为乳房深度脓肿,会出现全乳房肿胀、疼痛、高热不退。如果热敷会加重感染扩散。最好的方法是及时就医,确诊后穿刺治疗。此种情况感染属于细菌通过乳头破损处沿淋巴管入侵是乳腺组织炎症,乳汁本身并不受影响,所以在治疗用药后,体温平稳下降,乳房内无脓肿的情况下,可以继续母乳喂养。具体可咨询主治医生。

很多专家都推荐乳汁淤积、乳腺炎时热敷加吸奶器,但从我执业的实际情况中看,此种方法成功的几率很有限,且乳房痛苦更多,而且必须搭配正确的按揉推挤手法,否则只会加重症状。如果懂得正确的手法配合宝宝勤吸吮,效果会更加显著,乳房疼痛更少。

发布于2014年04月22日 16:20 | 评论数(2) 阅读数(1332) 日记首页

泰迪日记(八)


平平安安的就满月了 

 

这一个月来,嘛嘛身体恢复很快。两周子宫复位至耻骨内了,腹部的肉肉还没有满月就已经看不出来是刚刚生过北鼻的,只是稍稍丰满一些。没有喝过一次下奶汤,没有做过一次乳房护理,更不可能做过所谓的催乳按摩,母乳喂养非常顺利。嘛嘛的饮食只是一天正常三餐,没有吃过什么补品,加餐只是水果。当然,这不说明我什么也没做,我的方法非常简单;就是要嘛嘛跟北鼻二十四小时亲密接触,无条件的亲喂,每一次哺乳时要记得首先吸吮的是上一次最后吃的那一侧,这样能够保证每次都能有一侧乳房是彻底排空的。只要排空次数增加才能更好的刺激嘛嘛大脑分泌大量的催乳素,以达到奶水不断增加的目的。当然,首先是家长完全信任跟配合的基础上来完成。其次是调节产妇的情绪至关重要,产妇的充分信任才能够让我们能够更好的完成任务。 

在此,要谢谢:  

泰迪的粑粑嘛嘛!

泰迪的爷爷奶奶!

泰迪的姥姥姥爷!

有你们绝对的信任跟辛苦的后勤保障,才能让我全身心的投入。 

更要感谢泰迪同学,初生初期,每天被我这法西斯给他饿的抓耳挠腮的,哭天喊地的,我可怜的亲儿子 !

接下来这几天的任务就是把黄疸退下去,疙瘩治好了就完美了!

发布于2014年04月19日 11:33 | 评论数(1) 阅读数(486) 日记首页

泰迪日记(七)


2014年4月17日  周四

今天泰迪同学满月了,昨天提前一天去了姥姥家呆了两个小时算是挪骚窝。

今天早上约好了要去社区医院体检包括打针,可是泰迪的黄疸还有,再就是满脸的疙瘩打针肯定不行的。但是还是要去一下,看看到底黄疸值是多少。黄疸值13.1,的确很高,保健医要求去另一个医院检查。当然我知道吃了茵栀黄就可以退黄的,但是我只是个月嫂,没有权利开药方的,是需要医生的处方。明天去看看医生再决定怎么解决。如果医生建议照蓝光得话我们在想办法解决。

早上8点左右接到呼市五月末的那个准妈妈电话,说她要早产了,夜里已经破水了,早上就去了医院,估计这两天就要生产,只是跟我打个招呼,我这里还有十来天才能够结束,看情况吧,如果情况特殊需要我过去那也只能跟妈妈商量了,希望一切都好!

发布于2014年04月17日 20:12 | 评论数(0) 阅读数(322) 日记首页

泰迪日记(六)


2014年4月9日  周三

程程同学改名字了,叫泰迪了,哈哈哈

时间真快,转眼就20天了,成了小胖子了,体重在不断增加中。昨天早上称重,出生7.2斤,现在毛重八斤半了,涨了一斤多。身高54.5cm,出生时候是51cm。

生活每天都很规律,偶尔会出现点小情况,但是都是在正常的。

黄疸依然还是有点黄,但是明显淡了,每天晒一会太阳,如果满月了还没有退掉就再想办法。

爷爷奶奶回去以后想孙子想的每天都会跟我要照片,哈哈哈。。。

姥姥姥爷还是每天给我们做好吃的。都说京油子,卫嘴子,我以为说的是天津人能说,原来错了的,卫嘴子是说天津人会吃。的确,天津人的确会做好吃的,姥爷就是做一手非常地道的天津美食,哈哈哈。。。

清明节那天我也终于申请休息了一天,原本爸爸说给我买回北京得票的,我想这么近也不需要吧。我来回几次了,都没有出现买上不上票的时候。晚上拒绝了大家要送我去车站的想法,我要那种独自旅途的感觉。地铁很顺利的到了天津站,到了才知道,人多的都没有地方走路了,才想起来是小长假,所以人多。我这个懊悔呀,怎么就不听话呢!排了半个小时队,最快的也要等到九点钟才有票了,先买一张再说。买完了溜达着瞎转,有人问是不是去北京的?我说是,他说走吗?我问多少钱?对方说一百,我说抢钱得了。再往前走,有人拦着问去不去北京。我问多少钱?对方答150。买噶,明抢了。等着实在是无聊,算了,抢钱就抢钱吧。找那个100的司机,八个人拼了两辆车回北京吧。两个小时后到了北京的大望路,顺便跟好友约了在新光天地吃饭,拿渡的麻辣香锅,吃完了十点多了,聊一会天就赶紧回家,到家就已经夜里12点了。

第二天回去的时候学聪明了,早早就买了去天津的车票。哈哈哈,晚上到车站一看,果然,最快的还是要八点半左右的。

 

发布于2014年04月09日 21:35 | 评论数(1) 阅读数(314) 日记首页

反复性乳腺炎




本资料由【碧福亭母乳妈妈精品馆】整理翻译完成,欢迎广大支持母乳喂养的朋友转载及扩散。


请继续哺喂你的宝宝!你所做的有助于确定反复性乳房感染的原因。母乳喂养不应该让妈妈烦恼或者感觉痛苦。稍加侦测,就有可能确定其原因以解决问题。


可能的原因有:

1、没有从之前的乳腺炎中完全复原。如果治疗过程中使用了抗生素,一定要服完整个疗程。

2、疲劳和压力,不管是日常生活,突发事件,诸如旅行、假日、聚会或者搬家,都可以导致乳房疼痛。

3、贫血也是一个可能的原因。去医院检查一下,看是否需要补充维生素或者铁剂。

4、吸烟会降低对感染的耐受度。另外,还会抑制喷乳反射。这样也会导致反复乳腺炎,因为乳汁长时间淤积在乳房中。

5、奶量过多,导致宝宝无法完全“排空”一侧乳房。尽可能地让宝宝“排空”一侧乳房(让宝宝在一侧想吃多久就吃多久),再换边。如果乳房感觉涨得不舒服了,可以吸或者挤一些来缓解胀痛。

6、如果乳头疼痛、开裂或者流血,可能导致感染的发生。如果乳头疼痛反复发生,应该特别注意哺乳的姿势和宝宝含乳的姿势。

7、如果你发现乳头开口上覆盖有干的乳块,你应该保持乳头的湿润、用温水清洗,同时挤压乳头,直到开口疏通为止。有些妈妈说轻轻地挤压乳头时会有黄色的浓稠物出来。(这个分泌物不会对宝宝造成伤害,即使宝宝在吸奶的时候把它吸进去。)

8、乳头保护罩可能降低乳汁流量,促成感染。安抚奶嘴和人造奶嘴的使用,会影响到宝宝的吸吮方式和吸吮能力,造成乳头疼痛,进而发展成为乳腺炎。

9、有的宝宝会出现阶段性的“厌奶”或者拒绝乳房的情况,可能是因为生性比较敏感或者其它原因。异常的哺乳模式可能导致反复的乳房感染。

10、确保衣服不会过紧,特别注意使用的BRA。有些BRA和浴衣,特别是一些有钢托的,可能会对乳房施加过大的压力。有时甚至是一个背包或者频繁使用背巾也可能引起问题。用背包或者背巾时,频繁换边,会有所帮助。

11、汽车座椅的安全带也会造成乳头疼痛。肩带过紧可能对乳房造成压力。突然停车时肩带造成的压力也会引起乳房疼痛。这些都可能导致输乳管堵塞,应该用
休息、热敷和频繁哺乳来治疗

12、如果之前做过乳房手术、有乳房肿块或者乳房曾经受过的伤,都可能增加感染的风险。

13、
有研究者建议消除饮食中的饱和脂肪,同时每天吃一大汤匙卵磷脂,对于反复输乳管堵塞和/或乳腺炎的妈妈会有帮助。

14、摄入过多的盐可能导致液体潴留,会降低对感染的耐受度。另一方面慢性缺盐也会导致反复乳腺炎。

15、食物不耐受或者暴露于过敏原,也可能导致反复乳房感染。

16、过多地重复的上臂运动,也被认为是可能的原因之一。包括吸尘、清洁淋浴器、擦洗窗户或者修整花园。

17、另一个可能的原因是你的睡眠姿势。如果你变换睡眠位置,可能会有所改善。如果乳房受压时间过长,那个区域的输乳管可能会堵塞,造成乳汁不能顺利通过。

有些妈妈已经成功地采用预防性的长期抗生素治疗法,治愈了反复乳腺炎。


以上资料译自国际母乳会的网站。

 

发布于2014年04月03日 11:39 | 评论数(0) 阅读数(308) 日记首页

    1 2 3     尾页  页码:1/3


版权所有 © 2019 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务