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      冬天是小儿腹泻的高发季节，尤其是0-1岁婴幼儿的胃肠功能差，喂养不当更容易发生腹泻。提醒各位家长，如果孩子经常因消化不良而发生腹泻，那么喂养时一定要注意调整喂奶时间和奶水成分。
      据介绍，母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳，最好缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2~2/3的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质，而后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，可把这部分乳汁挤出来。如果孩子用牛奶喂养，腹泻时就不宜喂全脂奶，应喂脱脂奶。脱脂奶可以自己做，方法是：将牛奶烧开冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复3次，就成了全脱脂牛奶。不过要注意的是，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。

两种食物可帮助止泻

       焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉可以加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
       胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食物。将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块，加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水（按500克胡萝卜加1000克水的比例）、加糖烧开就可以了。

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