每天吃核桃既丰胸又美容

 核桃丰胸的原理:其果实营养丰富,味甘性平,能补气益血,温补肾肺,从而达到丰胸的目的。常吃还可使身体健美,肌肤光润。

  核桃花生浆

  原料:

  核桃2两,花生2两,水2杯。

  做法:

  把核桃和花生用温开水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加2杯水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖,即可饮用。

  吃法:

  早晚各一杯,既丰胸又养颜。


  核桃粥

  原料:

  核桃2两,红枣10粒,米半斤。

  做法:

  在锅里加适量水少开,放入核桃,红枣和米,煮成粥。

  吃法:

  早中晚都可当主食吃。

  功效:

  补气血丰胸,美容养颜。

  核桃豆腐羹

  原料:

  核桃2两,芝麻,莲子适量,豆腐一盒,高汤一大碗。

  做法:

  将核桃,芝麻,莲子分别用小火干炒后压碎。豆腐切丁放入高汤炖15分钟。最后将豆腐出锅,撒上核桃,芝麻,莲子的碎末即可。

   

  近日气温骤降,皮肤也容易变得干燥。医生指出,对于因身体水分减少而引起的干燥,可进食核桃油等饱含丰富亚麻酸食物,能有效改善皮肤的新陈代谢,起到缓解因皮肤干燥引起的瘙痒。

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发布于2008年01月18日 16:04 | 评论数(0) 阅读数(145)

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