雅雅的博客

　　想让宝宝更聪明，不一定需要多么昂贵的玩具，或者遵循什么深奥的智力开发的学问，其实你就是孩子学习的最好的帮手。对他说话、给他讲故事、唱歌或者只是在一起开怀大笑……你与孩子之间的互动就是刺激宝宝大脑发育的最好方式。

　　1. 目光交流

　　新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过，所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间，看着他，也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力，相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么你--每一次你的宝贝看着你，他的记忆力就多了一些积累。

　　2. 说话，越多越好

　　也许，开始你得到的只是宝宝茫然的目光，但先不要放弃，而且要在你希望得到他回应的地方稍做停顿，留给宝宝一些时间。不用多久，宝宝就能够掌握对话的节奏，并且用友好的"咿咿呀呀"来填补你留给他的那些空白。

　　3. 享受美味时的交流

　　哺乳是一个绝好的与宝宝交流的机会。在他香甜地吮吸时，你轻轻哼唱，或者跟他说说话，哪怕只是轻抚他那柔软的头发，都将再一次地加深你们之间的情感。

　　4. 伸舌头的游戏

　　研究表明，出生仅仅只有两天的婴儿就能够模仿简单的面部动作--这是他们具有解决问题能力的一个早期表现。

　　5. 看看自己

　　让你的宝宝从镜子里看看自己。刚一开始，他可能会以为那是另一个可爱的小伙伴，然后他会发现自己能令那个"小伙伴"挥手和微笑--所有的宝宝都会喜欢这样的游戏。

　　6. 挠挠

　　挠挠他的小脚心，或者温柔地呵他的痒痒，他会很开心。而且，笑是培养幽默感的第一步。

　　7. 哪里不一样？

　　将两幅画举到离宝宝8~12英尺的地方让他看。这两幅画应该是大致一样，但稍微有所区别的。（比如一幅画中的树下有只小兔子，而另一幅中没有。）宝宝虽然小，却已经能够反复地来回看那两幅画，慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字以及阅读打下很好的基础。

　　8. 分享

　　带宝宝出去散步，用小车推着他，或者将他舒服地抱在怀里。一路上向他描述你所看到的一切："一只小狗跑过来了。""看，小树又长大了。""你听到汽车喇叭声了吗？"你知道吗，这样做能帮助宝宝发展语言和词汇量。

　　9. 傻傻的妈妈

　　有没有试过像小婴儿一样咿呀地歌唱，或者高声地模仿宝宝那些"婴儿的语言"。别怕旁人笑话你傻，你的宝贝最欣赏你这样做了。

　　10. 学会100首歌

　　实际上我的建议是能学多少首就学多少首。或者你也可以唱自己写的歌（比如：我喜欢给你换尿布，换尿布，换尿布……）。有研究表明，熟悉音乐的节奏对学数学很有帮助。

　　11. 重要的尿布时间

　　当宝宝躺着，你给他换尿布时，教给他身体的各个部位以及衣服的各个部分。要尽量讲解得多一些。

　　12. 人体游乐场

　　父母躺在床上或者地上，让宝宝在你们的身上爬来爬去，攀上攀下。这个最便宜的"游乐场"可以给宝宝带来非常多的乐趣。可以锻炼他的协调能力以及解决问题的技巧。

　　13. 买东西

　　你唱歌唱累了，游戏也结束了，那么，去趟超市吧。那里往来的人群，各种各样的声音和颜色能给宝宝无穷乐趣。

　　14. 给一个线索

　　开灯之前，你说："我要开灯了。"然后再按下开关。这样的小小动作可以教给宝宝因果关系的概念。

　　15. 一个小惊喜

　　用嘴在宝宝的小脸、小胳膊或小腿上轻轻吹口气，宝宝会很喜欢这种对皮肤的小刺激。

　　16. 一张两张面巾纸

　　很多小孩子都喜欢把面巾纸从盒子里拉出来的动作，不要阻止他。只不过浪费了几张纸，你却得到了一个可以锻炼孩子感官的玩具--看你的宝宝怎样将它们揉皱又抚平。你还可以将小玩具偷偷藏在面巾纸下面，然后你看吧，孩子发现那些玩具时会是多么地欣喜若狂。

　　17. 读书

　　一遍又一遍地读。科学家们已经发现，8个月大的宝宝已经能够识别句子当中的因果关系--如果你能连续读两三遍的话。这样反复地读书对孩子学习语言很有帮助。

　　18. 藏猫猫

　　你藏起来，然后你又出现。你滑稽的表情让孩子笑个不停。在笑声中，小宝宝慢慢明白，一个物品是怎样消失，又是怎样重新出现。

　　19. 自由地触摸

　　找一只盒子，用来保留各种各样质地的小东西：碎布、丝绸、羊毛、尼龙等等。用这些东西轻柔地拂过孩子的面颊、肚子和双腿，同时向他描述这些东西的感觉。

　　20. 别着急，休息一下

　　每天总要有那么几分钟，和你的宝宝一起坐在地板上。没有音乐、没有明亮的灯光、没有游戏和玩具。给孩子充分的空间让他去探索，看看他能把你带到哪里。

　　21. 做一本家庭相册

　　相册里应该保留你们所有亲戚的照片，常常把它翻给宝宝看，以增强他的记忆。还有你要记得，当外婆打来电话，就把外婆的照片指给宝宝看，这样会很有效。

　　22. 和食物一起玩

　　在合适的时候，可以给宝宝不同种类和触感的食物--比如煮熟的花生、粥、面条和切成大块的水果等等。不要怕宝宝弄脏衣服，他将在与这些食物的游戏中很好地练习抓握的能力，同时培养自己的感觉器官。

　　23. 谁把玩具拣起来？

　　小家伙趾高气昂地坐在自己的小车里，把手边的玩具接二连三地扔出来，让它们落到地上。你给他捡回去，他又扔出来，并且为这个新发明的游戏高兴得手舞足蹈。

　　你千万别觉得烦，就多给他捡几次玩具又怎么样，小朋友在体验地心引力的作用呢。你还可以给他几个卷筒纸或者是网球，再在他座位前摆只空盒子。好了，宝贝可以练习瞄准了。

　　24. 纸牌游戏

　　和大人玩的纸牌游戏有些类似。找来几只塑料的装食物的盒子，把宝宝最喜欢的玩具扣在其中一只的下面，来回几次移动盒子的位置，然后让宝宝自己去发现他的宝藏。

　　25. 穿越障碍物

　　在难得的黑暗中捉迷藏，观看月光下的树影……一切都非常美好。所以，你有幸遇上停电时，一定要利用好。带上手电，领着孩子去附近安全的空地去玩：学校操场、小区绿地，都是好地方。那一定有比平时多的大人和孩子，让小孩子们自己去玩，互相吓唬，互相追逐，难得大家被电视放假一天，一定要尽情享受！

　　现为你隆重推荐几款“停电”游戏：

　　1、烛光游戏

　　·将小蜡烛放置在厚纸折成的小船或瓶盖等容器内，放入小盆或浴缸中，让其漂浮在水中；

　　·和小孩子吃一顿烛光晚餐也很好，不要以为只有情人才有这种需要和情调噢；

　　·烛光手影游戏也和灯光下做出的也不同，因为烛光随风摇曳，手影也随之摆动，更加生动有趣，不妨试试。

　　2、讲故事

　　在暗中讲一些神话和鬼怪的故事，这种经历是能让宝宝铭记终生。把宝宝搂在怀里再开始讲。黑暗能使人们之间的关系更亲密，停电时孩子更喜欢和人有身体上的亲密接触。但是如果你的孩子敏感胆小，你一定要掌握分寸。如果分寸把握不好，最好不讲为妙，因为孩子受了惊吓后很难恢复。

　　一般而言，故事要短一些，结局光明，故事主角应勇敢而机智，不怕鬼怪。讲带些恐怖色彩的故事不是为了吓孩子，而是让孩子更大胆。所以，最后一定要讲明鬼并不可怕，它根本是不存在的，打开灯让孩子找一找，证实这一点。孩子大都怕黑，应让孩子明白害怕黑暗也只是心理问题，并不是黑暗真有什么可怕。

　　3、捉迷藏

　　黑暗中捉迷藏常常让孩子心率过速，这是因为在黑暗中期待、害怕和担心被抓住的那一刻，这些都使 宝宝过于激动，所以不要玩太多时间，也不要太突然抓住孩子，应提前弄出响声。玩之前应把危险品收好，地上不要有绊脚的东西。

　　4、共同唱歌

　　在黑暗中唱歌风味独特，你和宝宝一定要尝试一下，不要一丝光，没有麦克风和卡拉OK，一家人靠近坐在一起，互相拉着手。看不见歌者的表情，歌声更加纯净。一些害羞的孩子这时也能放胆歌唱。它的缺点是常使人忘记时间，一唱就唱到夜深，上个闹钟提醒一下吧。

　　小儿肝肾功能尚不成熟，肝脏解毒功能弱，肾脏的排毒功能也差，在药物使用上，小婴儿不同于年长儿，儿童更不同于成年人。大多数的成人用药，都不能用于小儿，有的家长认为小儿就是比成人的体重小，成人吃的药只要减量就行了，这是不对的。

　　小儿并不是成人的缩影。小儿从对药物的反应，代谢，药物作用的靶器官，副作用，对药物的耐受性等等都有其特点，在成人身上的轻微副作用在小儿身上可能就是毒性反应，如抗菌素中的氨基糖甙类，喹诺酮类，磺胺类，氯霉素等对小儿都有不同的危害。

　　1、氨基糖甙类可引起小儿耳聋，肾脏功能损伤；

　　2、喹诺酮类可引起小儿软骨发育障碍；

　　3、磺胺类可引起小婴儿黄疸，肾脏功能损害；

　　4、氯霉素可引起灰婴综合征，粒细胞减少症；

　　5、一些感冒药小儿也不能随便服用，如银翘片，感康，康必得，速效感冒胶囊等成人感冒药；

　　6、还有镇静助眠药；解热镇痛药(扑热息痛可以)；抑酸剂；泻药；氯霉素滴眼液不宜长期使用；滴鼻净等。

　　7、风油精虽然没有什么严重的副作用，但小儿很容易把其弄到眼睛里或口中。

　　小儿有其特殊的一面，不是成人的缩影，不要给孩子服用成年用药，给孩子使用药物最好请教医务人员，即使是曾经用过的药，这次有与上次相同的症状，服用时也要小心。因为， 在您看来相同，可却患的是不同的病。小儿许多种传染病在发病前期都类似感冒的症状，但是有经验的医生却能从一般中鉴别出不同点，及时发现其他病症，因为您看到的是表面现象，孩子有什么感觉您是不知道的。成年人可通过自己的感觉，初步鉴别出自己这次患病与以往是否一样，是重还是轻，可以说小儿科是哑科，即使小儿会叙述，也大多不够准确。虽然妈妈、爸爸与孩子朝夕相处，也很难成为孩子的疾病专家。有病看医生，这是小儿科的特点，不但要看，而且还要勤看，因为小儿病情变化较快，可以小时计算疾病的变化。非处方药是自疗药，小儿在使用非处方药时，缺乏自疗这个环节，仍然是"他"疗，"他"疗就要慎之又慎。

　　多数父母都会将大部分感情投入在孩子身上。但很多时候，父母们的管教方法却会带来不利后果，美国学者最新研究表明，如果父母有下列十种行为，那么很有可能父母的教育方法失当。

　　1、时常在游戏时间干扰孩子

　　一种过分管制的迹象是，孩子们在玩耍时，刚出现一点冲突，父母便马上干涉。这样做的危害是，孩子没有学会独立处理可能发生的矛盾。只要安全有保障，最好让孩子自己应付。如果必须介入，父母最好充当仲裁人的角色，而不是为孩子们提出解决方法。

　　2、老是关心孩子该吃什么

　　许多父母过度关心孩子的饮食，如果孩子确实食欲不振、日渐消瘦，你应该去咨询儿科医师。但如果不是，你就不必担心他该吃什么了。父母不要在饭桌上变成“控制狂”，应该尊重孩子的意愿。

　　3、与孩子的穿着“较劲”

　　父母不要过于苛求孩子们的穿着，即使有时你认为这样穿很难看。父母要学会站在孩子们的角度来考虑，而不要总是从自己的观点来看问题。

　　4、干涉孩子如何做家庭作业

　　处处帮助孩子完成家庭作业不是个好方法。对于二年级或三年级以上的学生来说，父母就不要再干涉孩子的家庭作业，父母如果给孩子的家庭作业提供过多帮助，会让孩子们丧失自己解决问题的机会。

　　5、与孩子的老师争论分数

　　分数是孩子和老师之间的事情。父母应该关心的是孩子们学会了什么，并表扬他们所取得的成绩，但不要试图充当老师的角色。每当孩子拿着不理想的成绩单回家时，父母的介入会引发几个问题:

　　*孩子会产生一种不切实际的想法，认为自己每次都要得到理想分数。
　　*孩子永远没有自己的主见。
　　*孩子会相信，父母永远会帮他们改正错误。

　　6、教孩子如何比赛

　　观看孩子的足球比赛很重要。每场比赛结束后，你要表示感到骄傲。你要鼓励孩子，但不要在意比赛中的细节，比如某一时刻孩子的表现有什么问题。

　　7、频繁地给孩子打电话

　　打电话或发短信给在学校的孩子很不好。父母没有必要干涉孩子白天在学校的一言一行。这种不好的习惯尤其会干扰青少年。这样做不利于培养孩子的自主能力。

　　8、要求孩子详细汇报白天情况

　　向孩子询问其白天的情况和“成为地方检察官”是不一样的。除非你怀疑他们出了严重问题，否则没有必要强迫孩子向你汇报白天的详细情况。

　　9、暗中查看孩子隐私

　　监视有多种不同的形式，从无确定理由偷看孩子的博客到搜查孩子的卧室。专家说:“搜查孩子的卧室是一种卑劣手段。”你可以在远处观察孩子，而不要妨碍孩子在生活中的体验。

　　10、孩子刚几岁就选好大学

　　很多父母会根据自己的希望，选择孩子15年后应该进入的大学。专家建议父母要把精力集中在现在，从选择一个当前适合孩子的幼儿园开始。

　　当你的小宝宝终于可以一个接一个地从1数到10的时候，他自己很高兴，你更是欣喜若狂。赞扬的话马上脱口而出：“你太聪明了！”当然了，你是想使他建立起自信，但是，这确实是一个最好的对孩子的回复吗？事实上，有80%多的父母相信夸奖小孩子是必须的，这样才能使孩子们对自己感觉良好。但是，一味地夸奖孩子们聪明会适得其反，因为调查表明这样做将使孩子们害怕失败。

    自信是由于征服了一些难于征服的事情才产生的，并不是因为总被夸奖而建立起来的。这种观点好像与常规的育儿理论有些矛盾。怎么样才能使疼爱孩子的父母忍得住不去夸奖孩子精致的画呢？当小孩子最终一脚把球射入球门的时候，父母怎么可能抑制住自己不大声欢呼呢？其实，父母并不必须完全抑制自己。事实上，每个孩子都需要夸奖，而且是很多的夸奖。你热情的回应可以帮助你的孩子掌握更多的技能。然而，你的夸奖只是针对于你孩子学习的进展和所取得的进步，而不是所有的时候都用同样的赞美之词。父母可以经常夸奖孩子，但是应该夸奖孩子学习的进步，孩子的成果和孩子坚持不懈的努力，不要一味地赞赏他聪明。

    有一些夸奖孩子的方式会更恰当，而且我们可以从中看出不同的夸奖方式对孩子造成的不同影响。

    一般夸奖：“宝贝，你真聪明！”

    最好这样说：“看看，你所有的努力都有好的回报吧！”

    美国一项近期的研究发现，那些过多地被夸奖智力聪明的孩子可能回避新的挑战。在这项研究中，让幼儿园的孩子们解决一些非语言性的难题。然后，对一半的孩子这样说：“你们答对了8道题，你们很聪明。”对另外一半的孩子则换了一种说法：“你们答对了8道题，你们确实付出了很大的努力了。”紧接着，给这些孩子两种任务让他们自己选择：一种是他们在完成的时候可能出一些差错，但是最终能够从中学到一些非常重要的新的东西；另一种是他们有把握能够做得非常好的。结果是三分之二的被夸奖聪明的孩子选择容易完成的那种任务，因为他们不想冒出任何差错的风险；与此相比，被夸奖付出努力的那些孩子中的90%选择了具有挑战性的能够学到新事物的那种任务。

    总是夸奖孩子聪明的另一个缺陷是：随着时间的推移，孩子会开始把好的结果与脑子聪明划等号，如果他把事情做的很好他就只认为是他聪明罢了。一旦他受到了挫折，他将很可能为此断定“我并不聪明”，随后他也失去了学习的兴趣。但是，当你夸奖你的孩子付出努力而不是他的聪明的时候，你是在鼓励他继续努力工作，去寻求更多的挑战。而且，这可以帮助你的孩子使他在遇到挫折的时候不气馁。即便结果并不是他所期望的，他也将明白他的努力是最被看重的，被认为是一件好事。

    一般夸奖：“这是我至今看到的最漂亮的一幅画了！”

    最好这样说：“你有了什么样的灵感画出了这幅画？你能告诉我你为什么选择这些颜色吗？”

    当孩子捧着他的画来问你的评价的时候，你可能很自然地就会说：“噢！太漂亮了！”有些时候，这样真心的回答并没有任何问题。但是，一定不要过分地夸奖他的每一笔都画得很好。无意义的盲目乐观的夸奖并不是一个好方法。当你的孩子明白什么是恰当的，是对的，那时他就不会再相信你的任何评价了。

    过分的夸奖还存在另一个危险：它使孩子对他自己的能力产生了怀疑。研究表明，如果你因为一项简单的事情就过分地夸奖你的孩子，他的理解将是你认为他没有更多的能力了。最好的方法是提问题，让你的孩子讲一讲过程。比如，你可以问他：“你用很多绿色和黄色，你画的时候你的想法是什么？”这样，你是在评论他所做的，而不是你只告诉他你的判断是什么。我们很多人都倾向于过多地注重结果。但是，对小孩子来说，更重要的是过程，不要只是担心最终的结果。

    一般夸奖：“宝贝，我真以你为荣！”

    最好这样说：“你的小表妹很喜欢你给他读故事，所以我和阿姨可以抽空准备今天的晚餐了。谢谢你的帮助。”

    当你特别提到你的孩子所做的，告诉他这是多么珍贵的时候，你使他感到自己很有能力。而且他自己也会明白他积极地努力将使自己将来能够成功或者对别人更有帮助。根据专家的研究，适当的夸奖有两个作用：第一，它可以激励孩子；第二，它向孩子传达了一些很重要的信息。

    比如，告诉你的孩子说：“谢谢你把碗筷帮我摆在了桌子上”，这叫作有针对性的夸奖；如果你在孩子把碗筷放在桌子上后只是说“好孩子”，这叫作盲目的夸奖。两种夸奖相比较而言，前者要比后者更有好处。有针对性的夸奖可以帮助孩子懂得将来应该做什么。所以，无论你怎样做出回答都要有针对性。不要简单地说“画得很好”，最好告诉你的孩子：“我真的很喜欢你的这幅画，你用了这么多有趣的颜色和线条。”

    一般夸奖：“你会数数了，真是太好了！”

    最好这样说：“你上个星期只能数到10，现在你却能够从1数到20了！”

    告诉你的孩子目前他所克服的那些困难能够使你的孩子明白你注重准确，也注重进展。关键是使孩子也注重学习的过程，鼓励孩子将来继续面对更多的挑战。这也能够慢慢地培养孩子建立自信，通过提醒孩子在整个过程中他所取得的每一个小小的成功，可以使孩子能够克服每一个挫折。

    并且评价你孩子学习的进展，可以使他不会有那些不必要的挫败感，使你的孩子明白你更重视他是否努力，关心他为达到目标所做的一切。因此，你的夸奖给了他更多的鼓励和自信，使他能够面对困难，能够克服它们。

    一般夸奖：“ 太棒了，你会成为贝利第二的！”

    最好这样说：“好球！这样踢就对了。”

    拿一个小孩子和一个大明星去比较会使孩子受到打击，一种潜意识的挫折。对于小孩子来说，更重要的一点是帮助他们学会享受迈向成功的每一个微小进步，千万不能用使他畏缩的一些遥远目标来逼迫他。如果父母寄予很高的期望在他们的孩子身上，那么孩子在失败的时候就会更加的一蹶不振。再加上，这是必然要失败的，因为世界上只有一个球王。

    但是，作为父母的你也不能使有一个远大梦想的小孩子失去信心。父母正确的支持是帮助孩子在他能够做到的程度上使他成功。如果你的孩子告诉你他想成为第二个球王，你应该说：“我一定会为你加油的。”

　　所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以上长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。

　　奶制品

　　奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡，蛋白质3.4克，脂肪3.7克。 维生素B2、维生素Ａ等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98％以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。

　　建议多吃奶酪、酸奶，注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。

　　豆制品

　　大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外。其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。

　　每100克大豆中。含有钾1660毫克、磷532毫克、钙426毫克、镁180毫克、铁9.2毫克、锌5.07毫克、钠4.8毫克、锰2.37毫克、铜11.4毫克、硒4.22毫克以及多种维生素。尤其是大豆含钙丰富。是人体钙的一个重要来源。

　　动物性食品

　　蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备。营养价值高，含蛋白质丰富，宜多吃。

　　特别推荐的5种增高食物：

　　牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子

　　影响宝宝长个儿食品黑名单

　　不利长高食品主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。

　　·各种碳酸饮料

　　有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育。特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。

　　·各种糖果、甜饮料

　　吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18％，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。

　　另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。

　　·各种“垃圾食品”

　　油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。

　　材料： 马铃薯1个、青椒1/2个、胡萝卜1/2根、菠萝1/5片、番茄汁1罐（200克）、糖2大匙、太白粉1杯

     做法：

    1.马铃薯去皮切片，蒸熟（或用微波煮熟），压泥后加入适量盐及太白粉，做成小丸子，每个小丸子沾水后再沾裹太白粉，以中火炸1分钟，盛起备用。

    2.青椒、胡萝卜、菠萝均切片

    3.锅中置油1大匙炒胡萝卜、菠萝，续入青椒、番茄汁、马铃薯球、糖，滚后以太白粉水勾芡。

　　第一条：先当父母，不是先当朋友

　　当父母第一要事就是不要只想当孩子的朋友，因为父母的意义，就是给孩子立下规矩，让他明白底线在哪儿，美国心理学家霍恩指出，孩子需要的是教导他如何解决问题的领袖，而不是只听他诉苦哭泣却束手无策的朋友。

　　澳洲亲子专家毕德福也说，孩子需要知道规矩是什么，家里谁作主，这样孩子才能有所依循，在安全的感觉中成长。

　　所谓尊重孩子并非放任孩子为所欲为，把孩子当朋友对待也不是不教他规矩礼貌，否则孩子很容易依人性倾向主张只要喜欢有什么不可以，不懂尊重父母、也不会尊重其他人。教育学者魏世台说，她对现代父母经常向儿女说抱歉很不以为然，常见职业妇女7点赶回家向儿女说抱歉还没煮晚饭，而那些抱怨妈妈没早点回家煮饭的孩子都已十岁以上，还在看电视不懂做家事。

　　第二条：及早规范

　　孩子从小就要管教，如果小时候不给他订下规矩，长大要管就会遭遇抗拒，管不动也管不住。管教态度要前后一致，尤其要避免和孩子讨价还价，否则会让孩子误以为规矩与原则都有商量余地，一旦他们有过这样谈判经验，反而会吃定父母，教养当然也成了空谈。

　　第三条：花时间与孩子相处

　　爱孩子、教养孩子是要和孩子相处。很多父母过份强调亲子相处，而不注重质量，与儿女相处只是蜻蜓点水打个照面，但当孩子碰到问题需要有人和他谈谈时却不见父母踪影。切记问题不等人，相处有事不能做为借口。心理学教授史坦伯格指出，经常与父母在一起的孩子一般表现都比较好。

　　第四条：控制电子媒体

　　研究发现美国22～34%的年轻受刑人有意识的模仿从电视看来的犯罪技巧。事实上，孩子长期受到来自暴力色情的卡通、电视影集、综艺节目以至新闻报导等各种色情、暴力讯息的诱惑，模仿媒体两性亲密行为，青少年学电视主持人低俗用语，杀人而无悔意的实例屡见不鲜。

　　另一项追踪12年的研究也发现，大量收视暴力电视节目的人后来犯罪、攻击性及对子女严惩的倾向较高。在提供性教育方面，流行文化代替了父母、宗教与学校的功能，是现代青少年的一大不幸，史坦伯格感慨道。

　　美国心理学家卡伦主张，父母应该规定孩子看电视的时间和内容，才能避免孩子受影响。美国医学会建议父母除了监督孩子观看的电视节目内容以外，也要将每天观看的时间限制在2小时内。

　　第五条：了解孩子在做什么

　　孩子在家无人监护是非常严重的问题。大人不在，孩子确实容易有偏差行为，例如在邻里街坊间打破窗户或顺手牵羊。而即使大人在家，却不知道孩子在做什么，一样非常危险，有小学生打色情电话，青少年上网下载色情图片，网上交友被诱离家等等，都是家人在家关起门来做的。

　　但是，如果能先安排好孩子的课后活动，并且善用家人、邻居、朋友等后援力量支持，即使双薪家庭一样可以放心。

　　第六条：不要误解维护孩子自尊心的真义

　　真正的肯定个人自尊，应来自他真的达成某些挑战，而不是凡事必赞美。少棒队员未尽外野职守，即使队伍拿名次，他仍不能共享光荣。戴门教授认为很多父母动辄把孩子当星星捧上天，使得维护孩子自尊一词失去真正的意义。

　　美国父亲协会宏恩指出，太受保护的孩子无法自己解决问题。有些父母为了让孩子在快乐中成长以至过份呵护孩子，即使孩子没特别努力也大声赞赏，反而使得孩子缺乏从错误与挫折中学习如何处理困难与自己情绪的机会。许多专家认为，孩子需要的是适当的自尊，否则，一旦承受不住挫折，轻则颓丧忧郁，重则自伤伤人。忧郁症年龄层逐渐往青少年移动，自杀成为风潮，是全球父母都应注意的警讯。

　　第七条：尽量维持情感，不离婚

　　完整的家庭对孩子成长有正面的帮助。父母亲努力维系婚姻是协助儿女成长调适最重要的一件事。

　　普林斯顿大学社会学教授麦克蕾荷发现，出身单亲家庭的孩子中辍学的机率是其它孩子的2倍，而其中女生成为未婚妈妈的机率也是一般家庭孩子的2.5倍。这些孩子较易触犯法律，长大成人后也较易中止学业，较不善于与人建立稳定关系。研究者指出，并非所有单亲家庭都会有问题，不过比起良好的婚姻关系，仍有遗憾。父母关系良好，不但给孩子安全感，两个人一起管教，也绝对比单亲管教容易得多。

　　当孩子出现喜欢缠着妈妈，不要爸爸的情形时，千万别急着责备他，因为这是宝宝对爸爸平常疏忽对他关心和照顾的抗议。

　　要改善父子间的亲子关系，最好每天花些时间陪孩子一起玩、跟他聊天、讲故事给孩子听……了解孩子心思，也让孩子了解爸爸其实很爱他。

　　与爸爸疏离的原因

　　如果你也有这样的困扰，让我们来做一个小测试，应该就不难找出原因了。回答问题时先别找理由，是或不是？有或没有？只选一个答案……

　　1、你每天都在孩子没睡着前回家吗？
　　2、你会帮孩子换尿布、泡牛奶吗？
　　3、每天专心陪孩子玩的时间有没有1个小时？
　　4、你有为他说晚安故事、陪他散步或玩球吗？
　　5、你常常抱他并且跟他说话吗？
　　6、孩子哭个不停时你会耐心的哄他吗？

　　如果以上几个简单的问题，你的答案都是否定的，那么孩子不要爸爸很正常的。

　　但是，宝宝从出生到进入青少年时期前，可能是父母唯一能给时间陪他、建立亲密亲子关系的时候，如果错过，当孩子慢慢长大，有了自己的世界，父母想陪他也许连机会都没有了，但是在孩子最需要的这个阶段，爸爸却常常为事业、为赚钱，用掉了所有的精神与时间，没有时间陪孩子是个事实，却也成了扼杀亲子关系的罪魁祸首，当爸爸发现自己在孩子的心中，似乎不被重视、与孩子不亲的状况出现，想要弥补往往需要花相当长的一段时间，并费尽心思来引导，这对爸爸、对孩子都将会是一种可怕的煎熬。

　　个性影响亲子关系

　　除了爸爸太忙碌之外，爸爸的个性有时也会导致孩子不愿或不敢亲近，尤其是生性害羞的宝宝更容易受影响，用几个小问题可以测试一下，自己是不是那个不受欢迎的爸爸？

　　1、你常对着宝宝笑吗？
　　2、你讲话的语气是不是够温和？
　　3、在孩子面前你会收起一家之主的强势吗？
　　4、你陪宝宝时能否跟他玩在一起，还是只在一旁陪着？
　　5、孩子吵闹时，你可以不生气找出原因帮他解决吗？
　　6、你跟妈妈的感情是否融洽？

　　同样的，当上面这几个小问题，爸爸的答案都是否定的，又如何要求孩子跟你亲近呢？

　　细心预防比事后弥补容易

　　要成为受孩子欢迎的爸爸是需要用心去学习、去体验的。如果现在，爸爸还没遇到这种令人头痛的状况，也千万别忽略了用心的重要。

　　建议忙碌的爸爸们：

　　为自己也为孩子做一个备忘录，在孩子成长的每一个阶段，自己该有什么样的准备？用什么样的心情去面对？都要事先有个书面化的规划，并随时检视自己是否做到了？时刻提醒自己，陪伴孩子成长是一项无法预测的挑战，随时都可能出现难以预料问题，因此，爸爸们要做的是细心预防，而不是发现问题后的弥补。