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自己内心平静,才能看懂孩子的情绪

今天是2019年1月7日 YY11岁9个月11天

                                             01

周五晚临睡前,看宝贝情绪不错,又谈起早上的冲突,我问她撕到贺卡,是不是后悔了?

宝贝嘴硬,一边说着“没有”,一边却掉下眼泪来。

我再问两句,她的情绪又开始激动起来,也许是她还在生我的气,也许是她对早上的冲动很后悔了,无处发泄,只能继续给我生气了

我连忙转移话题。

                                       02

周六中午,宝贝在家练吉他,我给拖地池放水,等的空隙准备客厅扫地。她刚练会《小星星》,兴致勃勃地叫住我:“妈妈,你快来听,我会弹了。”

我边答应边想继续扫地,她却说:“不行,你这次不许跑,必须认认真真听。”

我寻思《小星星》很短,最多用不了一分钟,于是故作认真地站在她面前听。

宝贝弹得很认真,可惜她不够熟练,弹得很慢,当我弹到第三句的时候,流水的声音已经在提醒我快满了。

我耐着性子,好容易等到第四句结束,没想到她还接着继续弹。“天哪,难道这首歌要重复弹两遍吗?等我听完水该流出来了。”

我来不及细想,边往卫生间跑边对她说:“稍等,我先把水关了就回来。”

等我关好水再出来,刚才母子和谐的画风已经变了。宝贝气冲冲地喊:“我再不给你弹琴了。你每次都是这样,再剩两句你都听不完!”

“啊,再剩两句我还以为要再重复弹一遍,担心时间太长,如果不及时关水,水就会流出来,很麻烦的。

“反正我再不给你弹琴了!”宝贝边喊边跑进房间。

我瞠目结舌地站在原地楞了很久。这是怎么了?我就是关了一下龙头,至于这么生气吗?

我有些懊恼,她兴致正浓,这么一闹,今天估计再不会弹了。

正想着,她又气冲冲出来,拿着琴进去,锁上门,房间里传出练琴的声音。

诧异,孩子真是大了,这么生气,居然还会继续练琴。

可惜只练了片刻,她又停下来。

我想等她出来,情绪好一些再谈谈,没想到她很久也不出来。

我敲开门,她依然气冲冲地。

                                           03

我向她道歉,她更愤怒了,冲我大喊:“你每次都是这样,从我一岁起就这样。你每次叫我,我就要赶快过去,我叫你,你就不来,要不然就是要做其他事。在你心里,任何事都比我重要!”

听到她这一长串话,我又好气又好笑又有些自责。这孩子也太敏感了,这么点小事也会这么生气。慢慢的,我发现自己的身体好像在抽离,升入高空,在半空中俯视着她:我感觉和她不在一个平面,因此不会被她的愤怒击中,反而从从她的怒吼里看到了我平时发脾气的样子,感受出来她长期被忽略的痛苦。

真难以想象我对她的伤害竟然这么深!

想想自己有时兴致勃勃地给别人展示什么,别人目光迷离,我也会很不开心。宝贝这样生气其实也很正常。

这样说来这次大发脾气是一件。以前,她有时会委屈地哭,我并不了解她的心理,还恼怒地责怪她,训斥她、压制她。

我总以为孩子还小,对她的事就很随意其实这样的态度就是一种不尊重。这么多年,我不但没有认识到自己的问题,当提出抗议时,我还用权威压制。我以为大喊大叫不对,乱发脾气不行,将的一点点问题都上纲上线,担心惯出毛病,影响未来,自己却一直用大喊大叫来教育她。以至于她现在只会用和我相同的方式表达情绪。

想明白了这件事情,我听她的喊叫不觉着刺耳,反而有种长松一口气的感觉。因为我知道,她愤怒地不是这一次的忽视,而是这么多年的忽视,她越大声,发泄就越到位,压抑在身体里的毒素挥发就越彻底,对此事的心理阴影也就越小。

她喊累了,很快又高兴地给爸爸教吉他去了

                                           04

晚上临睡前,我跟她谈起今天这件事。我说:“我很开心你今天能把自己的心里话全部给妈妈说出来。这样敢于表达很好,但是我们想想,还有没有更好的表达方式呢?”

“我不用发那么大的火,我发脾气自己也很生气。”

“对呀,你如果认真地给妈妈说‘我很生气,因为我感觉你不重视我,感觉自己被忽略了。’妈妈也能听明白的,你那样发脾气,如果妈妈还是以前那样,就会被你激怒,到时候我们俩又得大吵一架。如果你给其他人那样发脾气也是一样,没有人能接受的。”

“不过这次你敢于说出来,还是比以前进步许多。没事,现在做不到最好也没关系,我们慢慢来,一点一点进步。”

看到宝贝暗下决心的样子,我有种拨云见日的感觉。

有人说:大喊大叫是弱者的表现。现在在我看来,果真如此,当一个人的内心孱弱、没有力量时,大喊大叫就他强调自我的唯一方式。当他的内心开始强大,能够驾驭周围的一切,才不会被周围的事和人所影响、所激怒。

自己的内心平静,才能清晰地看到孩子的内心,感受她的痛苦,从而为自己曾经的过错真诚的忏悔,对她产生怜悯,和她更好更深入的链接。

我对她才会产生发自内心的爱和接纳。

孩子,不会被真正的爱和接纳惯坏的,她只会被忽视、压制伤透心的。

    发布于2019年01月07日 14:57 | 评论数(5) 阅读数(1618)

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评论

俊瑋寶贔 发表于2019-01-11 20:09:21

做到了就会有奇迹
福康宝贝 发表于2019-01-09 16:11:53

大人也一样,何况孩子呢,把内心的压抑发泄出来很好。
雨桐妈妈 发表于2019-01-09 14:07:32

孩子,不会被真正的爱和接纳惯坏的,她只会被忽视、压制伤透心的
快乐的平平 发表于2019-01-09 11:36:32

学习了,我总是容易被孩子激怒。
李家熙熙 发表于2019-01-09 11:35:15

能看到孩子的情绪真好,这个很难冷静地做到

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