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你现在感觉怎么样?问过这个问题,再来和孩子谈话

今天是2019年11月26日 YY12岁7个月30天

    昨晚,宝贝回家,我问她成绩,她有些遗憾地说:有一点进步,但是不大。

我问她是多少名?

她让我猜。我连续猜了三次后她说是306名,比月考进步了40名。看她的表情,好像是有些不满意。其实我自己也有些失落,我总感觉她心里的预期可能和我差不多。

我问她吃什么?她看了看冰箱,听到我说的那些菜,突然发脾气,说什么都不吃了。

我不明所以,以为她很失落。吃饭的时候,我的脑海里还是她的成绩,就小心翼翼地问她:“你是不是对自己的成绩很不满意?

她无语。

“你是不是想着可以进步很多?”依然无语。

“你是不是很失落?”

她突然更愤怒了,说:“你越问我越不想说。你问的那些都不是,你老猜什么呀?又猜不对。”

“你是对我问话的方式不满意。那你希望我怎么问你呢?”经过这段时间的反省练习,我已经可以很平静地面对她的情绪了,因此我没有生气,而是继续争取她的意见。

“你就说:你现在感觉怎么样?”她对我说。

没想到她会那样说。我有些诧异,我学了这么久,还没有孩子专业。这个问题非常好,它能让我知道孩子现在想什么?这是我们学习萨提亚的时候最经常说的话,我因为担心她不懂,或者担心她认为我是有什么目的,所以从来没有这样问过她。

但其实怎么问是要根据对方当时的心情而定。也许她吃饭的时候心情已经很平静了,也许她又有其他的想法,但是我依然沉浸在上一个问题里没有出来,而她此时此刻是什么情绪什么感受我并不明白,却按照上一个时间段的感受提问题猜测,没有一个和她当时的心境相符,难怪她会不满,用沉默来抗议。

我这样问无异于刻舟求剑,真是好笑。

再往深处走,我之所以沉浸在这样一个问题里出不来,是因为这个问题是我最在意的,我希望能通过这样的聊天,让她找到学习的信心和进步的动力,更希望她能达到我心目中的标准和要求。

在那刻,我更关心的是成绩,而不是她这个人。

无数次的冲突中我发现,宝贝是极度敏感的,她能十分精准地感觉到我的指向。

我发自内心的关心她这个人,她就会表现出感恩的态度,行动上也会更接近我的期望。但如果我关心的是其他,她就会非常烦躁,甚至故意和我作对。

我们经常说青春期的孩子叛逆、脾气大,不知道该如何对待,但其实只是因为我们做父母的心里有太多对孩子的期望,我们一心想着如何实现自己的期望,反而忘记了眼前这个活生生的人。

孩子不再是小时候那个没有要求的孩子,而是一个有着自己需求和渴望,正在寻找自我、完善自我的半大人,他们进入了人生中的第二个快速发展期。如果我们无法和他们连接在一起,就很难看到他们内心真正的需求和感受,也会让他们感觉到我们不理解他们,因而会感到愤怒、烦躁、生气。

有人可能认为这也太难了,我不可能每时每刻知道他在想什么?其实我们只需要经常觉察,让自己内心对孩子担心、恐惧、焦虑、期望少一些,我们再对孩子的关心和照顾就是真的爱了。

如果想了解孩子当下的感受,问孩子“你现在感觉怎么样?”就是一个非常好的问题,它可以让我们明白孩子当下正在发生什么?他们是开心还是伤心,是愉快还是痛苦?这样接下来的谈话才能有正确的方向。

否则,再怎么小心翼翼、再怎么努力学技巧,都只能像我一样被指责,很难走入孩子心里,成为孩子人生路上的伙伴和导师。


    发布于2019年11月26日 11:48 | 评论数(7) 阅读数(165)

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评论

曦曦小公主 发表于2019-12-03 10:49:42

每个孩子前进的背后,都有一位母亲在默默地努力。感动!
曦曦小公主 发表于2019-12-03 10:48:39

有时候感觉我们的过多的关心,孩子们似乎不买账。似乎她们只想自己一个人在内心静一静,而不是我们的继续追问。
曦曦小公主 发表于2019-12-03 10:47:46

面对进入青春期的孩子,沟通真是一门值得学习的课程。
育儿网网友 27.18.91.*** 发表于2019-12-01 15:07:23

你现在感觉怎么样?

感到,我们要求孩子太多,

却没有想到孩子要求我们什么。

遗憾呀,只能反省。

畅姥姥 发表于2019-11-28 09:50:51

沟通是一门技术!宝妈做的真好!
悠然悠语 回复:

谢谢姥姥的肯定。

畅姥姥 发表于2019-11-28 09:50:46

沟通是一门技术!宝妈做的真好!
畅姥姥 发表于2019-11-28 09:50:41

沟通是一门技术!宝妈做的真好!

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