格格妈妈的博客

一岁以后，让孩子自己吃饭

一岁以后，让孩子自己吃饭（转贴）

妈妈追着孩子喂食，这确实是许多妈妈心里隐隐的痛；孩子一口饭含上几十分钟、或是瘦巴巴地不爱吃饭，怎么办？其实，让孩子养成自食其饭的习惯并不困难，只要能以爱心和耐心对待，再加上一些小技巧，相信你一定也会有个爱吃饭的宝宝！

自己吃饭是求知欲和好奇心的表现。从儿童生理、心理发育的过程来看，孩子在一岁以后自我意识开始萌动，会表现出较强的自我独立愿望，如爱说“我”，“我来”等字眼。他们渴望做一些事情，在学会走路的同时，他们开始想学着吃饭，而且要自己拿着汤匙吃，不愿得到大人的帮助。和走路、玩玩具一样，自己吃饭也是求知欲和好奇心的表现。正是这种求知欲和好奇心扩展了孩子的认知范围，培养了他们的独立能力。更重要的是，孩子通过自己的行为感到自己具备影响环境的力量，并初步品尝到成功的滋味。一般说来，发育正常的孩子都可以在两岁左右学会吃饭，这是他们应该具备的生存能力。
　　为什么有些孩子没能在这个年龄学会自己吃饭呢？
　　这和父母的教养方式有关。一两岁的孩子由于动作协调性较差，刚开始学着吃饭时，常搞得汤汁四溅，饭粒满身。这时一些父母过于急躁，缺乏耐心，或对孩子大声训斥，或一把抢过孩子手中的汤匙。殊不知，这样束缚了孩子的探索精神，会使他们产生一种受挫感，日后可能形成自卑心理。另外一些父母担心孩子自己吃不饱，便以“喂”的形式取而代之。长此以往，孩子往往形成依赖性人格。　　
　　孩子学习吃饭的过程也是孩子心理健康发展的重要过程。孩子经过自己的努力吃饱了，他会由此产生成就感，会帮助他长大后更自信。即使孩子暂时没有把饭吃下去，他有了失败的体验，也是好事，这样可以增强他的心理承受能力，将来更好地适应社会。所以，在孩子吃饭的问题上，父母应该更耐心，常常给孩子鼓励，让他们做好这件力所能及的事。孩子不吃饭，可以饿饿他。
　　怎么才能帮助孩子学会自己吃饭呢？
　　前置准备期
　　从孩子满五、六个月开始学习抓握，就是为培养自食其饭习的前置准备时期；许多父母以为这个时期的孩子还太小，应该什么都不会；实际上，孩子由这个时期到约满九个月之间，是手部抓握能力的发展期，所以这段时间正是开始让孩子学习正确的餐具握法的最佳时机！且恰好孩子刚接触副食品，对乳汁以外的食物有着相当的好奇；因而在一边喂食副食品时，一边让孩子学习餐具的抓握，甚至是协助他自己舀取副食品食用，对奠定孩子日后自己吃饭，会有相当的效果。
　　实际诱导期
　　孩子满周岁后，就是让孩子自食其饭的实际诱导期，而其中自满一岁到一岁三个月之间，又可视之为“黄金诱导期”；因为在这段时间里，孩子的手、眼协调能力迅速发展，若给予以适当的诱导，则会有事半功倍的成效。但可别想得太理想化啰，想要孩子一下就像大人一样“吃的很完美”，那根本就是“不可能的任务”；所以您一定得先作好心里准备，孩子在这段时期里，会吃得全身“脏兮兮”、“糊沙沙”的状况，是在所难免的。
　　万全的准备
　　了解诱导的最佳时机之后，接下来就是准备实际应战，而所谓知己知彼、百战百胜，专家提醒您，在应战前一定得先作好“万全的准备”，才能够凯旋而归；大致上，你应该做的准备有：
　　·食物的准备
　　将食物布置化：为孩子预先准备一份色、香、味俱全的食物，当然是促使孩子喜欢吃饭的第一法宝；专家表示，除了香气、口感及营养的考虑外，“色”的应用是相当重要的；因而她建议在准备孩子的食物时，不妨将食物“布置化”。例如：做各种色泽的颜色饭（分别可用胡萝卜、绿色蔬菜、番茄等搅成泥后拌饭，就可成为澄色饭、绿色饭及红色饭）；或是作成山丘上的树（以小碗盛饭后，将碗中的饭倒置于餐盘上，并插上一株小绿花菜，作成小山丘状），都是不错的方法。
　　一次给少量：一次给予的食物量不要太多，也是食物准备的要点之一，因为容易吃完会增加孩子吃饭的成就感；所以专家建议，以多次“给予”的方式，并再加上言语的鼓励（如：哇！爸爸才吃两碗，可是你吃了三碗耶！你好棒喔！）孩子容易产生成就感，就会喜欢吃饭了。
　　·环境的准备
　　餐具的准备：准备一份孩子喜欢的餐具，也可以增加孩子对吃饭的好感。假如能带孩子亲自去选购他喜欢的餐具，将会有更好的效果；至于在儿童餐具的选择上，目前市面上的种类非常多，但基本上还是以“平底宽口”为佳。
　　餐垫、报纸的准备：前面已经提过，让孩子学习吃饭的过程，是绝对不可能保持“整洁美观”的，所以事前准备吃饭用的围巾；并在餐桌上加餐垫，以及在孩子座位周遭的地板上铺设旧报纸，可是非常重要的。
　　·时间的准备
　　给予预留时间：当你正认真在作一件事时，相信也不喜欢被打断吧！同理可证，假如孩子正兴致冲冲地在玩游戏或是看卡通时，你却强制他得中断而立刻来吃饭，自然孩子对于吃饭这回事儿的印象也就大打折扣了；故应该在开饭前十分钟提醒孩子：“在十分钟就开饭啰！”或是告诉孩子：“卡通演完就要吃饭了”的方式，让孩子有时间准备。
　　有了万全的准备之后，让孩子自己练习吃饭，就不会再一团乱了。
　要让孩子养成良好进餐习惯，你必须注意的：第一，父母要告诉孩子，吃饭就是吃饭，要规规矩矩地坐在饭桌前，定时定量，不要让孩子养成一边吃饭一边看电视或玩玩具的习惯。第二，正确认识孩子吃饭的问题，既不要批评打骂，也不必过于心急。　　　　第三，就餐气氛要轻松愉悦，吃饭时父母可以和孩子谈论哪些食物好吃，哪些有营养，唤起孩子对吃饭的兴趣。第四　不要强迫孩子吃饭。如果孩子一时不想吃，过了吃饭时间可以先把饭菜撤下去，等孩子饿了，有了迫切想吃的欲望时，再热热给他吃。这样几次过后，孩子就建立了一种新认识：不好好吃饭就意味着挨饿，自然就会按时吃饭了。这个方法听着简单，做起来却不容易，因为父母首先要硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，那就适得其反了。第五　饭桌上的教育只是一部分，父母平时也要有意识地多给孩子灌输“好好吃饭，长得更快，变得更聪明”之类的观点。第六　如果孩子成功地自己吃了饭，饭后父母可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐的记忆，以后对吃饭就不会排斥了。

发布于2007年12月01日 00:40 | 评论数(73) 阅读数(621) 美文妙语

天才，常由父亲一手造就

大礼拜这两天，格爸的表现确实可圈可点。给格格洗衣、洗脸、洗脚、做饭，还陪着格格玩耍，让俺颇为感动。您可不要不以为然，俺家格格她爹，做得能像这两天这样好，实属罕见。于是，俺在“百忙之中”拿出之前收藏的一篇文章，来说明父亲的参与对孩子成长的重要性。并以此谨献给各位爸爸，希望在参与宝贝教育成长方面，做得好的爸爸们继续加油，做得还有欠缺的爸爸们从现在开始努力吧。

天才，常由父亲一手造就（转贴）

俗话说，母爱如水，父爱如山。当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在努力地扮演着上帝赋予他的温柔角色。多少年来，人们在歌颂和赞美母亲的同时，并没有忘记父亲的伟大。

父母角色对宝宝的影响　孩子出生后接触的第一个社会是家庭，作为孩子的第一任启蒙老师是他的父母。父母对孩子的成长具有同样重要的作用。“天才常由父亲一手造就”这句话虽然说的绝对了点，但从父母的心理差异和育儿特点看，是有一定道理的。
　　在家教中我们发现：父亲比母亲更理解孩子，对孩子培养目标更明确，更实际，要求更严格，方法更适宜，更有利孩子的发展。……父亲决定孩子成功与否　

有研究显示：父亲对宝宝的数理逻辑能力发展具有较大的影响。与父亲密切相处的宝宝，数学成绩佳。相比之下，与母亲常在一起的宝宝，其优势主要体现在对新事物的兴趣上，更擅长和人交往。　

事实上，父爱对宝宝的影响远不止于智力，还涉及体格、情感、性格等方面。父亲对孩子的爱、关心、照顾，情绪的感染，以至父亲的一举一动，一怒一笑都在潜移默化地影响着自己的孩子，对孩子的成长有着独特的作用。大量的研究资料表面，与父亲接触少的宝宝，体重、身高、动作等方面的发育速度都会落后些，并普遍存在焦虑、自尊心不强、自控力弱等情感障碍，表现为忧虑、多动、有依赖性，被专家称为“缺少父亲综合症”。……父爱是造就天才的关键　

因此，在家庭里应提倡加大父亲与孩子交往的力度，父亲再忙，也要抽出时间多与孩子接触，从婴儿早期父亲就要多抱抱、逗逗、喂喂孩子，满足孩子情感的需求，为孩子的体能、智力、社会性的发展创造条件。　

由于母亲的角色主要是养育宝宝，因此日常生活中宝宝和妈妈更容易亲近些。父亲和宝宝的融洽交流除了日常生活的照料之外，父亲还是宝宝在了解、探索周围世界过程中的“意外惊喜”。　

父亲被认为对宝宝的一生有下列影响：　•父亲跟母亲是不同的；　•父亲更爱与宝宝玩闹；　•父亲对宝宝的推动作用更大；　•父亲使用的语言更复杂；　•父亲对宝宝的约束更多；　•父亲使宝宝更社会化，为他走进现实世界做准备；　•介绍男人在现实生活中的作用和行为；　•父亲支持妻子；　•帮助宝宝发挥潜能。　从这些描述可以看出，父亲在宝宝个性形成和行为塑造方面确实起着非常重要的作用。

　　孩子要在爸爸身上得到什么　根据调查, 孩子最希望得到的品质是在他们的父亲那里的。

用孩子的话说有16种品质对爸爸来说很重要：　•认真对待我们如同我们对待自己　•为了我们做个有同情心的建议者　•向我们显示你爱我们且是真诚的爱　•向我们提供安全和保护　•相信我们和信任我们　•处事利落和不做工作狂　•接受我们为独立的个体　•尊重我们的权利和我们的意见　•向我们展示你有幽默感　•确信拥有希望　•与我们一致　•记住做什么事象是一个孩子做的　•承认你的错误且不要做个十全十美的人　•允许我们犯自己的错误　•要轻松愉快　•在我们面前不要议论妈妈　

发布于2007年11月04日 21:46 | 评论数(83) 阅读数(770) 美文妙语

冬季给幼儿穿衣的学问

昨晚又呼呼睡了去！

冬天来了，结合自己的实际，想到肯定会有很多的妈妈在宝宝冬季穿衣的问题上与老人难以达成共识。于是特转贴一篇，希望对家长有所帮助。

冬季给幼儿穿衣的学问（转贴）

进入冬季，气温骤降，很多宝宝都出现咳嗽流涕现象，宝宝们普遍穿的很多，虽说这个季节早晚温差较大，但是有些父母却给宝宝过早地穿上了毛衣毛裤，甚至有的孩子还穿上了棉衣，进入冬季孩子生病全身包裹得严严实实，到医院检查解开衣服一看，孩子正在冒汗呢，解开衣服听诊时发现孩子的内衣已被汗水湿了。这种做法我们是不提倡的，要很好地合理安排孩子的衣着，其实也是一个很讲究的学问。
　　天气变冷了，到底应该给孩子穿几件衣服。说起来，这也是一件很简单的事，穿衣服谁不会，但是对孩子们来说，给他们穿衣服却是有一些学问，因为他们不能像成年人一样想穿什么就拿什么，热了知道脱，冷了就会加。对于孩子来说，他们是一个特殊的群体，由于他们的年龄特点，各年龄孩子穿衣也各有不同，小的婴儿只能*父母为他们安排，他们自己无法选择，稍大一点的儿童，他们也有部分选择的机会。
　　平时给孩子穿衣的厚度要根据天气预报，按气温变化合理地为孩子增减衣服，决不能随心所欲想给他穿什么就穿什么，更不能由孩子任性而定。儿童生性好动，他们不愿穿太多的衣服，以免活动不灵活，若穿的太少却容易使孩子感冒。
　　通常情况下，穿几件才算合适呢？给孩子增减衣服，一般是可以根据气温掌握，若是觉得现实些就可以穿跟大人一样多的衣服。如果大人在安静时不感到冷，也不会觉得热，那么对孩子来说也是合适的，但对一些体质稍差的孩子，如佝偻病、缺铁性贫血，平时易患感冒的孩子，应增加一件，这样就较为合适，不至于造成他们穿的过多，但必须注意的一点就是，若孩子的活动量过大时，或做游戏或郊游时，就必须根据情况及时增减，以免因出汗过多造成再次受凉。　　

其实对于孩子如何适应冬季气温变化，增强孩子抗寒能力，不仅仅要在衣着上花心思，要平安度过冬天，还必须从多个方面进行考虑，如注意孩子保暖，随着气温的变化来调节开窗时间，保持室内温度并定时通风，特别要注意的是孩子在睡觉时不宜靠窗太近，避免室内两个窗同时打开造成空气对流。由于孩子睡觉时易蹬掉被子，有的家长就给孩子穿着毛衣睡，以防止感冒，这种方法是不科学的，睡觉时若穿得太多，早上起床后就会过多加衣服，这样不利于孩子的健康。
　　年轻的父母们必须密切观察孩子的心理变化，适当给孩子安排一些有益的活动，尽量少去共公场所人多的地方，以免出现一些不必要的影响。若要小儿安，待有几分饥和寒，过多的食入，过多的衣着，不合理的配戴只会多衣多寒，希望年轻的父母们把握好尺度，让孩子顺利度过寒冷的冬季。

爱心提示：

不要让衣服妨碍宝贝的运动

经常看到有些宝贝穿得太多，活像个小绒球；或者是穿着的衣服有的紧绷不宽松，虽很漂亮，但不太适合运动，这些都会使行动尚不灵敏的宝贝活动起来十分不便，在客观上会减少宝贝锻炼的机会。相反，如果穿着宽松适宜，宝贝活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高他们肌体的抗病能力，增强体质。

给宝贝增减衣物小窍门

* 穿多少衣服最好在早晨起床时决定，如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给宝贝穿太多衣服，早上多穿一件马甲是不错的选择。

*可以试着与宝贝穿一样厚薄的衣服，静坐时不感到冷，宝贝就不会冷，宝贝虽然没有大人耐寒，但一般运动较多，即使睡着了也不安静。

* 1岁以内不会走路的宝贝相比已经会走会跑的宝贝，穿衣要多一些。不活动或活动量少的宝贝适量穿多些。

*秋季气温变化总趋势是逐渐寒冷，已经给宝贝穿上的衣服轻易不要减少，一般说来只能为宝贝增加衣服。因此，宁可在天气还并不很冷的时候给宝贝穿少一点，到天气真正冷了才有足够的余地给宝贝加衣服。

*秋冬交替时，有些城市或场所开始供暖，有些家庭使用了空调，这使得室内和室外产生巨大的温差，进出这些场所时要注意及时为宝贝增减衣服(大些的宝贝要教给他学会自己做)，特别是在医院就诊时。

* 宝贝出汗后，千万不要马上脱衣服，也不易马上洗澡、吃冷饮，可以让宝贝安静地坐一会儿，或用温水洗洗脸，让汗自然干下去。

我们中国人有句俗语：“要想小儿安，三分饥与寒。”可要真正做到这一点，就很有些困难了。先不要说大家都总是千方百计地劝孩子多吃一口饭，多长一两肉，光是穿衣服就够保守的了。
　

发布于2007年11月01日 21:00 | 评论数(124) 阅读数(1350) 美文妙语

女人最想要的是什么

今天读了一篇不错的文章，贴出来和大家共享一下。

女人最想要的是什么（转贴）

那是在一次英语口语课上，我们的美国老师给大家留了一个家庭作业：学习一篇文章并思考文章的问题，下一堂课将用英语进行讨论。那只是老师为了我们练习说英语的一篇文章，但由此却引出了一些思考。我把那篇文章翻译成中文，大意是：
　　年轻的亚瑟国王被邻国的伏兵抓获。邻国的君主被亚瑟的年轻和乐观所打动，没有杀他。并承诺只要亚瑟可以回答一个非常难的问题，他就可以给亚瑟自由。亚瑟有一年的时间来思考这个问题。如果一年的时间还不能给他答案，亚瑟就会被处死。
　　这个问题是：女人真正想要的是什么？
　　这个问题连最有见识的人都困惑难解，何况年轻的亚瑟，对于他这是个无法回答的问题。但总比死亡要好得多，亚瑟接受了国王的命题在一年的最后一天给他答案。
　　亚瑟回到自己的国家，开始向每个人征求答案：公主，妓女，牧师，智者，宫庭小丑。他问了所有的人，但没有人可以给他一个满意的回答。人们告诉他去请教一个老女巫，只有她才能知道答案。但是他们警告他，女巫的收费非常高，因为她昂贵的收费在全国是出名的。一年的最后一天到了，亚瑟别无选择，只好去找女巫。女巫答应回答他的问题，但他必须首先接受她的交换条件：
　　她要和亚瑟王最高贵的圆桌武士之一，他最亲近的朋友——加温结婚。亚瑟王惊骇极了，看看女巫：驼背，丑陋不堪，只有一个牙齿，身上发出臭水沟般难闻的气味，而且经常制造出猥亵的声音。他从没有见过如此不合谐的怪物。
　　他拒绝了，他不能强迫他的朋友娶这样的女人而让自己背付沉重的精神包袱。加温知道这个消息后，对亚瑟说：“我同意和女巫结婚，没有比拯救亚瑟的生命和保存圆桌更重要的事了。”
　　于是婚礼宣布了。女巫于是回答了亚瑟的问题：女人真正想要的是主宰自己的命运。
　　每个人都立即知道了女巫说出了一个伟大的真理，亚瑟的生命被解救了。
　　于是邻国的君主放了亚瑟王并给了他永远的自由。来看看加温和女巫的婚礼吧，这是怎样的婚礼呀！亚瑟王在无法解脱的极度痛苦中哭泣。加温一如既往的谦和，而女巫却在庆典上表现出她最坏的行为：她用手抓东西吃，打嗝，让所有的人感到恶心，不舒服。
　　新婚的夜晚来临了：加温依然坚强地面对可怕的夜晚，走进新房。是怎样的景象在等待着他呀！一个他从没见过的美丽的少女半躺在婚床上！加温惊呆了，问她到底是怎么回事。
　　美女回答说，因为当她是个丑陋的女巫时加温对她非常的好，于是她在一天的时间里一半是她可怕的一面，另一半是她美少女的一面。那么加温想要她在白天或夜晚是哪一面呢？
　　多么残酷的问题呀！加温开始思考他的困境：在白天向朋友们展现一个美丽的女人，而在夜晚，在他自己的屋子里，面对的是一个又老又丑如幽灵般的女巫呢？还是选择白天拥有一个丑陋的女巫妻子，但在晚上与一个美丽的女人共同度过每一个亲密的时刻？
　　如果你是加温，会怎样选择呢？
　　第二天的口语课上，答案五花八门，归纳起来也就是两种：一种选择白天是女巫，夜晚是美女，理由是妻子是自己的，不必爱慕虚荣，苦乐自知就可以了；一种选择白天是美女，因为可以得到别人羡慕的目光，至于晚上，可以在外作乐，回到家里，漆黑的屋子，美丑都无所谓了。
　　老师听了所有同学的答案，没有说什么，只是问我们是否想知道加温的回答。大家说当然想。
　　老师说：“加温没有做任何选择，只是对他的妻子说：‘既然女人最想要的是主宰自己的命运，那么就由你自己决定吧。’”
　　于是女巫选择白天夜晚都是美丽的女人。所有的人都沉默了——竟没有一个人作出加温的选择。
　　有时我们是不是很自私？以自己的喜好去安排别人的生活，却没有想过人家是不是愿意。而当你尊重别人，理解别人时，往往得到的更多。如果我们多一些爱心，多一点关怀给人，我们是不是也会得到更多的回报？