jiang0871的博客

这些育儿理论和做法，乍一看很简单，其实里面蕴含很多科学理念，很多是这里的爸爸妈妈们思考和实践后的真知。

　　■ 环境和习惯

　　1、环境很重要，自己要做得正。

　　2、孩子不需要太聪明，太锋芒毕露，我觉得那不是好事；关键是良好习惯的培养。

　　3、不要轻易养成一个坏习惯，那样你会发现，纠正一个坏习惯的时间会是2倍，3倍于养成习惯的时间；不要因为一时眼前的短暂利益妥协，随便就给孩子引入新的不良习惯，比如因为孩子不吃饭，就开电视让孩子看，来达到多喂几口饭的目的。

　　■ 尊重与保护

　　4、尊重孩子，习惯换位思考。

　　5、注意保护孩子的注意力和兴趣。

　　■ 教育技巧

　　6、教育孩子注意技巧，循序渐进，不要一口吃成个胖子，一步步来；了解当前孩子的特点，不拔苗助长。

　　7、社会上很多“早教”的方法，当不知道怎么做的时候，就不做，有所为有所不为；信奉宁缺勿滥，过犹不及。

　　8、孩子是社会的孩子，不要把自己太当作孩子的救世主，唯一。

　　9、不要过多纠缠在自己育儿细节上的为什么，理论依据。做就做了，既成事实，没那么多讲究。

　　■ 与孩子谈话

　　10、说真话，当你发现有些真话说出来可能会效果不好，那就注意说话的技巧，宁可说一半，说的外交辞令些，也不要说瞎话；

　　11、说孩子听得懂的话。习惯于讲道理的妈妈要说得简洁明了，忌讳像唐僧。

　　12、有预见性，明明知道这么做可能会引起孩子强烈抗争并且自己还可能妥协，那么就不要去干预孩子，否则最后结果只会更坏不会更好。

　　■ 关于饮食

　　13、注意比较均衡的配比即可，无需太精细；1岁以前孩子保证奶量；一岁以后注意三餐即可；一天中的饮食做不到各类搭配均衡，那么一周中的饮食搭配一下，都兼顾一下，也是可以的，孩子不会饿死自己。

　　14、吃饭一定要在餐椅上吃，不吃请离开。

　　15、外出玩不可能像家中吃得那么放心的时候，也没必要太担心，能力范围内稍微注意下，比如选家干净的饭店；其他比如菜中是不是有味精，菜是不是绿色食品等，就没必要太担心了。

　　16、补钙什么的做到心中有数，不缺不补；多晒太阳。

　　■ 关于穿衣与生病

　　17、穿不讲究，不刻意，穿的多少和妈妈差不多就行，少一件比多一件要好。孩子运动量大，玩出汗风一吹更容易感冒，还更不容易好。孩子流鼻涕了，加一件衣服。判断冷热，摸孩子后脖子；

　　18、注意加强寒冷训练。

　　19、不给孩子经常，动辄吃小药。

　　20、天冷季节，不定期给孩子吃点vc，或者每天吃点富含vc的水果。感冒症状轻的时候，比如只有流鼻涕，不需要刚开始就吃药，可以多灌水；感冒大多数是病毒性的，病毒没有特效药，吃药14天好，不吃药2个礼拜好；很多时候都是大人自己心理安慰。感冒发烧去医院的话，尽量要求验血。一个人可能不生病吗？不可能；所以孩子感冒的时候，小病的时候，不要惊慌失措，辩证地想，得一次感冒相当于打了一针预防针。对这种宏观上不可避免的事情，没必要太在意。

　　■ 关于玩与体验

　　21、每天尽量保证父母中的一方能够陪伴孩子玩耍一定时间。

　　22、生活游戏化，游戏生活化；每天想办法让孩子大笑狂笑若干次。

　　23、玩不怕脏，放手让孩子玩，摸爬滚打，不头破血流就可以；不影响到自己安危，不影响到他人利益，就不要对孩子的行为举止干涉太多；不是所有危险的东西都禁止孩子走近；可以控制的范围内，教孩子危险在哪里，怎么避免。

　　24、尽量多给孩子自己体会的机会，不直接告诉结果；让他去摸索，去磕碰，去失败；

　　■ 关于爱与责任

　　25、教孩子学会等待；

　　26、教孩子对自己的行为负责；

　　27、教孩子付出和回报是双向的，学会感恩。

　　28、睡觉尽量陪孩子入睡。

　　■ 关于竞争

　　29、最重要的一句，我只需要一个70分的孩子，所以我也只要当一个70分的妈妈；不对自己严格要求，马马虎虎过得去就可以，我毕竟也是第一次当妈啊。

　　30、教孩子直面失败，我可以不服，但是我输得起，我可以选择放弃，也可以选择再次冲击，但是我不能在对手面前大哭。

　　■ 关于打架

　　31、有小朋友进攻，学会审时度势，先正告一次，然后的基本原则就是，打得过就打，打不过就逃；在幼儿园的时候，可以大叫吸引别人的注意力。

　　32、不先出手打人，无论谁先动手，你都不可以第一个哭。

　　■ 关于理财

　　33、让孩子对自己的东西有决定的权利；

　　34、计划3岁以后，会给孩子引入每周零用钱的机制——要开始学有限的钱来办自己最想做的事，学开源，学节流。

　　■ 关于另类体验

　　35、常带孩子去远足，去郊外；不惧怕风雨。

　　36、争取每年都能到一次乡下，找不一样的感受。

　　■ 关于表扬

　　37、表扬是阳光雨露天天要有，但不能泛滥，避免孩子过渡依赖表扬从而失去自我评价能力。

　　38、表扬不要假大空，不能老是“你真聪明、你真棒” ，要表扬孩子具体的点滴进步，而不要跟他说：你是最棒的。


 

 1. 无论是使用布尿布还是纸尿布后，都会提高阴囊内的温度，但到目前为止，还没有证据说明使用纸尿裤与男性不育有关。男性不育症是一种多因素引起的疾病，涉及的病因很多，譬如遗传、发育、环境和营养方面等。睾丸在腹腔内的温度条件下，仍可维持1～2年而不致造成不育的改变，实验结果表明，使用纸尿裤平均阴囊温度为35.7℃～36.4℃，而本身腹腔内的平均温度为37℃。

      2. 正确使用纸尿裤引起的温度变化，不会对青春期的生殖健康产生不良影响。根据胚胎生物学的基本原理，婴幼儿时期阴囊内尚未有精子形成，只有在胚胎时期形成的精原细胞存在。这些精原细胞在婴儿出生之前，是在温度大约为37摄氏度的母体腹腔中发育的'而男子的精子发育则是发生在青春期。青春期时，丘脑下部垂体的发育形成了，刺激睾丸性腺开始分泌性激素，使输精管里的精原细胞分裂成精母细胞，再分裂成精子细胞，最终精子细胞分裂成精子。　因此，婴儿在使用纸尿裤时阴囊内还没有发生精子的形成过程，也就是说，胚胎期和婴儿期睾丸内的曲细精管是实心的细管，并没有精子的发生和成熟。所以，男婴穿纸尿裤不会造成成年后不育。

1．为了增加新生宝宝对奶水中钙的吸收，应给宝宝每日吃一粒伊可欣，奶水服下，妇产医院开得，最好吃到1岁左右。

　　2．新生宝宝多会起湿疹，有的是对奶水过敏，有的是屋内气温过高过湿引起，可上儿研所开专门的肤乐霜，很管用。
　　
　　3．补钙产品都说儿研所的复合钙最好，不过儿研所每天都很多人，开个药估计要等上一天。
　　
　　4．新生宝宝的大便如发现有奶瓣是宝宝消化不良的表现，可服用妇产医院开的妈咪爱，或者延长喂奶的间隔让宝宝充分消化。
　　
　　5．如果发现宝宝小屁屁发红了，可自制花椒油，每次换尿裤时涂抹一点，几天就管用。我月嫂在时给我炸的花椒油到现在还没有用完呢。
　　
　　6．每天让宝宝趴着以锻炼脖颈，但最好不要超过3分钟。
　　
　　7．较胖的宝宝要注意脖子、腋下、大腿跟等皱褶处的护理，最好经常涂些爽身粉。
　　
　　8．夏天不要给宝宝涂爽身粉，最好涂痱子粉。
　　
　　9．用过的纸尿裤折叠包裹起来再丢掉，既卫生又可防止臭味外溢。
　　
　　10．晚上睡觉可给宝宝把袜子脱掉，宝宝睡得舒服些，但要注意脚心不要着凉。
　　
　　11．新生宝宝会怕黑，晚上可开一盏小夜灯，也便于观察宝宝的情况。
　　
　　12．为防止宝宝溢奶，在吃完后一定要立起拍隔，打不出来可变换其他姿势，打了隔再将宝宝放下。但也要密切注意宝宝的情况。我家宝宝有时候打了隔1小时之后还会溢奶呢。随着宝宝发育的完善溢奶的情况会逐渐缓解。
　　
　　13．有时候宝宝吃着母乳便睡了不一定是他吃饱了，也许是吃累了。所以要经常将母乳吸出来看看量有多少是否够吃。
　　
　　14．给宝宝洗澡时室温要在25度以上，冬天多放些水，先凉后热。
　　
　　15．冬天洗完澡出水后要立即用大浴巾包裹，从上之下揉捏宝宝四肢，既擦干了水分同时也作了抚触。
　　
　　16．如何判断宝宝为啥啼哭？
　　
　　a.饿了：表现为持续不断的激烈的啼哭，以手轻触嘴角会出现觅乳反应，宝宝会迅速转向手指一侧并张开小嘴作吸吮状，很可爱呦。
　　
　　b.拉/尿了：表现为间断地哭，同时踢蹬双腿，一打开尿布就不哭了。如果这时发现男宝宝小jj立着那就是要尿了，千万要用尿布接住啊，否则就水漫金山啦……
　　
　　c.睡姿不舒服：宝宝躺在那里哼唧，头不停的动，可能是睡得不舒服，可帮她调整一下。
　　
　　d.想抱抱：排除以上可能性的话，那就抱起来看看，有时候宝宝只是想让大人哄一哄，陪伴一下
　　
　　e.闹觉：这是我经过了一个半月才总结出的一种可能性，1-2个月的宝宝大多会有闹觉的情况，表现为持续的大哭，难哄。开始我们以为他饿了，就不停的喂，可他不好好吃，还会把吃进去的都吐出来，或者来不及消化就很快拉出来。后来才知道是闹觉，也就是想含着奶头入睡。于是我们就买了NUK的安抚奶嘴，没想到这个东西真管用！一放进他嘴里立刻就不哭了，在那里使劲的嘬啊嘬，很快就睡着了。大人也总算能在一边歇着了。安抚奶嘴不建议长期使用，宝宝睡着以后就可以拿出来了。
　　
　　17．小床没必要买太好太贵的，铁床+布围子足以。既没有味道，价格又适中。摇篮也是可有可无，一来我们感觉过度的摇晃可能会对宝宝的头颈不利，二来也怕摇篮晃动影响他的睡眠，所以我们买的摇篮一次都没有摇过，直接睡在小床里也挺好。
　　
　　18．如何判断该换大一点的纸尿裤了。当发现纸尿裤经常会将宝宝的大腿勒出红印子或者胶带围不过来了就该更换大一点的型号了。
　　
　　19．平时多用手捋捋宝宝的双腿，宝宝会很喜欢，会立刻伸直双腿，这样能帮助长个子。
　　
　　20．如何让宝宝睡得安稳。宝宝出生后都会有不安全感，经常在睡梦中挥舞双臂，也容易被惊醒。老人的经验是用被子将宝宝裹好，把双手放到被子里，被子两侧再用枕头压住以挤住宝宝的身体。宝宝会感觉像是在妈妈怀里一样，睡得比较踏实。一开始我们不以为然觉得这样宝宝动也动不了多难受啊，实践之后才发现姜还是老的辣！

刚刚出生的宝宝显示的第一个本领就是吃奶，他不但会吃奶，还知道什么时候该向妈妈要求吃奶，饱了，饿了，他都会用无声的语言表达的淋漓尽致。
　　
　　饿了怎么办： 1）饥饿性哭闹，2）用小嘴找乳头，3）当把乳头送到他的嘴边时，他会急不可待地衔住乳头，满意地吸吮着。4）吃的非常认真，很难被周围的动静打扰。饱了怎么办： 1吃奶漫不经心，吸吮劲减弱。 2有一点动静就停止吸吮，甚至放下乳头，转头寻找声源。 3用他的小舌头把乳头抵出来，再放进去，还会抵出来，如果这时您再试图把乳头送给他，他会把头转过去，不理睬您，甚至会以哭来抗议妈妈的强迫。
　　
　　前面所说的是一般情况，还有一些特殊情况：

些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭了以后，就会给孩子每天喝些鲜奶，对此，北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民却表示，2岁以下的孩子齐主任说，由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟，给孩子喂鲜奶会产生很多危害。首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。比如，鲜奶的钙磷比例不合适，含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。其次，鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，它会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。此外，鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血。还有，鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸，将不利于大脑的发育。

      因此齐主任主张，1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶；2岁以内的孩子也最好不要喝。哺乳过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，克服了鲜奶的缺点，对孩子更健康。

最好不要喝鲜奶。

适应寒冷环境

　　接触冷空气是适应寒冷的有效方法，因为宝宝多次反复接触冷空气后，其调节反应的灵敏度可得到提高，反应速度也会加快，从而起到免受寒冷损伤、预防疾病的作用。

　　增强机体抗病力

　　宝宝在冬季要保证其有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应，但没有必要额外给予什么滋补营养品。另外，可有意识地给宝宝补充一些维生素类药物。

　　减少病源感染机会

　　冬季家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将其与宝宝隔离。患者要勤洗双手，以防通过接触传播。
 

 玩具是孩子的最亲密伴侣，6岁以下的孩子与玩具一起度过的时间多达1.5万个小时，玩具也因此成为影响孩子健康的一大隐患。为了孩子的健康，包括中科院和中国疾病预防控制中心在内的多位抗菌材料专家今天向国内的儿童用品制造企业发出呼吁：广泛采用抗菌技术，生产具有持久抗菌功能的儿童用品。
      儿童手中的玩具和学校、幼儿园等儿童集中场所的各种游艺设施等，是致病菌赖以生存的温床，长期使用，不经消毒，便很容易引起交叉感染。中科院微生物研究所研究员刘志恒介绍说，英国在对一家医院的19名新生儿加护病房内的婴儿与他们的玩具进行研究时发现，有多种细菌在这些玩具上孳长，且在大多的情形下，婴儿发生的感染便是由玩具上的病菌所造成的。国内有关部门曾在3个月之内，分析了70件玩具，并对玩具表面进行了114次的检，以找出是否有细菌的存在。结果研究人员发现，100％的玩具都受到了细菌的污染：包括葡萄球菌和最常见的杆。
      中科院理化技术研究所研究员李毕忠博士介绍说，6岁以下的孩子有近一半的时间，也就是1.5万个小时左右是和玩具一起度过的，可以说，玩具是孩子的最亲密伴侣。但玩具也是潜藏在孩子身边的不安全因素。有一些厂家为了节省原材料，降低生产成本，往布娃娃里填充的是边角废料，甚至本身就是有毒、有菌的东西，反正只要外表漂亮能吸引孩子。买这祥的玩具给孩子，等于在家中放了一枚定时炸弹。因为玩具传染病菌，影响儿童身体傅康的事例常有发生。最普遍的病例就是玩具上的病菌导致儿童拉肚子、肺部感染。据测定，把消过毒的玩具给孩子玩10天后，塑料玩具上的各种致病菌可达3163个，木制玩具上达4934个，而毛皮制作的玩具上多达21500个。玩得时间越长，细菌数当然也就越多。广州儿童健康专业委员会曾做过一项儿童玩具质量的调查显示，长毛玩具中的病菌数严重过量。
      据中国抗菌材料及制品行业协会超市对准备购买玩具的顾客进行的一次调查显示，75％的受访者认为在玩具中采用抗菌技术处理很有必要，受访者愿意支付高出普通产品26.6％以上的价格，购买抗菌儿童制品。中国抗菌材料及制品行业协会近期将向社会推出的全国首批抗菌标志认定产品中，抗菌玩具将成为必不可少的一个重要组成部分。家长们可以通过检索协会发布的信息和在根据市场上产品的认定标识为孩子们选择通过抗菌认定的儿童用品和儿童玩具，同时还可以通过甄别电话和网络查询地址获取甄别信息，以确保让家长购买到能放心让孩子使用的抗菌制品。