很久不更新了，有许多新鲜事情！！

唉，我这个懒妈妈。总是喜欢看别人写东西，羡慕别人的文笔！！！！

光羡慕是不行滴，自己也得多写东西！！

要不脑子成浆糊了，笨奥。。。。。。。

儿子最近进步很多！！拍了很多照片和录像！！

整理一下给大家上新片！！！

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给我浇水

十分感谢大家，每天可以浇水2次！！！

很早就想写这个教程，但是一直没有时间，每次都搞到一半，就丢下了。今天总算出炉了！！！！请各位 看客接着看下面精彩的！！！

1：去www.56.com 注册一个用户名字，然后上传自己的视频或者制作自己的视频相册。制作好了，在个人用户管理里面，有个“我上传的视频”，打开他就能看到你上传好的视频，然后，选择如图所示打开视频代码：

2：打开后出现如图所示的画面：选择：网页代码 进行复制：

3：然后登陆自己宝贝的主

页：嘻嘻记得一定要登陆阿，在发布日志的地方，如箭头所指的地方，就是小表情笑脸的左面，有个HTML，打开这个，如图：

4：打开HTML后会弹出一个对话框：这时候你把刚才复制的网页代码粘贴到这个对话框，然后更新，如图：

5更新后在日至对话框会出现如下图片：

6：好，大功告成，去主页看看自己的视频吧，哇哈哈：

周五下午我跟老公开车去了我妈妈家，1千里路程。没有带我儿子去，主要是实情多，带着不方便，还怕折腾他，就没有带着去。我走的时候他在睡觉，我亲了亲他，就跟老公走了。到家后我打电话爷爷奶奶没有听到。周六我们忙了一天也没有打电话。我自己感觉还可以，就是偶尔想起来儿子，就猜想他在家吃了么，睡觉了么。其他还可以。周日，也就是今天下午一点我们就开始往回走，下午6点到家。打开门，爷爷抱着儿子呢。老公先进的门，我跟着，老公给儿子打招呼，儿子看到我竟然哭了，哭着找我，我连脸和手都没有洗，就慌忙放下东西，抱着他，他就不哭了，一个劲往我怀里钻，要吃奶，，可是他早断奶了，估计是他对我表示亲近的意思，原来都是愿意奶奶抱着，现在奶奶在家也叫我抱着，还对这我喊，妈妈，当时儿子哭，我也哭，我对儿子说，好了好了，宝贝，妈妈下次去一定都带着你。这么小的孩子都知道想妈妈，也知道如何表达了，我聪明的小宝贝，妈妈爱你奥，爸爸也爱你！！

我和妈妈，看我的手势！！！

 我和奶奶，看我站的好么

hi,妈妈干什么呢

沙滩上

妈妈给你圈

采花，哈哈，我揪

坐在小车上：

今天打开博客，无意间点开了一个，其他人的最新照片，打开的是一篇文章，哈哈，看着蛮好玩的，地址：http://blog.ci123.com/helitimes/entry/126694，我也娱乐一把，哈哈！！

哈哈～～～ 

　　　无意发现了网址～http://www.54niuniu.com/other/happy015.html　

　　　金庸小说人物卜～对号入座！　　　　

我儿子在金庸小说里面的人物对号入座，哈哈，：

金庸小说人物卜

出生日期： 1920 0123456789 0123456789年 123456789101112月 12345678910111213141516171819202122232425262728293031日生 血型： A型B型O型AB型不明 性别： 男女

锦林在金庸小说中是：令狐冲

令狐冲的一生，前半生风平浪静，当他的华山派大师兄，但是后半生却惊涛骇浪，几乎没在江湖风浪之中淹死，好几次险死还生，居然得以不死，当其尼姑头，做其三山五岳人物的盟主，任性而为，一副什么都不在乎的气概，又是金庸创造出来的另一种活龙活现的豪杰人物，而和杨过、乔峰等又截然不同。令狐冲的际遇，是“置之死地而后生”，几次皆是如此，以为万无生理，率性豁出去，结果却又峰回路转，柳暗花明，又是一番境界。他自认必死，义助向问天，是死而复生；被囚西湖底，忽然又学会了吸星大法，是死而复生；苦恋岳灵珊不遂，忽然又有任盈盈，也是死而复生。令狐冲苦恋岳灵珊，而结果岳灵珊爱上了林平之，这是由于岳灵珊和令狐冲一起长大之故，大凡青梅竹马的男女，恋爱很少会有结果，因为大家一起长大，相处太久，双方之间就失去了神秘之感，一有第三者介入，吸引就会转移到第三者上面去。在武侠小说之中，男主角几乎全部在恋爱上无往而不利，象令狐冲那样，居然失恋，可说绝无仅有。令狐冲性格最可爱之处是在于不羁，名门正派的戒律，能使他的思想上有一定的约束，但是在行为上，他却处处在突破这种约束。在自然而然之中，流露他的真性情。他不执著，不在乎，潇洒浪漫之处，在金庸笔下所有男主角之上，允称第一。这一点，连任我行这样聪明绝顶的人都未曾看出来。任我行第一次邀令狐冲入朝阳神教，令狐冲拒绝，任我行就不知道令狐冲是真的不想加入，心口如一。任我行还以为令狐冲是嫌他地位不稳。所以才有后来夺了教主之位，再邀他入教之争发生。而令狐冲仍然不肯，终任我行一世，无法了解令狐冲何以不肯，这两人性格截然不同之故，任我行热衷，令狐冲淡薄，近乎神仙中人。令狐冲的这种什么都不放在心上的性情，和他的遭遇也有一点关系，他先是失恋，继而身中奇毒，朝不保夕，自然容易使他看得开。但主要还是天性使然，别的人有这样的遭遇，一定痛不欲生，整日里愁眉苦脸，哪里还会有这样的洒脱！令狐冲接近神仙境界，是绝顶人物。

我在金庸小说中是：苏荃

韦小宝娶了七位夫人，这七位夫人，有的来路甚清，勾搭的过程，写得甚明。有的，来得有点糊里糊涂，不可深究。例如洪教主夫人苏荃，就是因为有了孕，才跟了韦小宝的，但苏荃是如何有孕的？自然是在扬州丽香院的一张大床之上，大被同眠，胡天胡地之下的结果。但纵观这一段，历时并不太久，而且后来，连大床一起抬走，韦小宝竟能在这段时间中，做下这等事来，也颇为匪夷所思，苏荃以教主夫人之尊而跟了韦小宝，自然还有几分威严在，所以七位夫人之中，以她为首。苏荃是中上人物。沐剑屏这个小郡主，一出场就有楚楚可怜之感，一直到最后，还是给人这个感觉，可以说是有点不解风情，韦小宝对她的钟爱程度，只怕有限，只是中中人物。方怡是神龙教属下，曾将韦小宝骗得神魂颠倒，几乎死在神龙教之中，韦小宝对她又爱又恨，怕不会对她客气。方怡是中中人物。建宁公主是韦小宝“初试云雨情”的第一个对手，这个野蛮得出乎人情之常的公主，所作所为之奇，令人目瞪口呆，多少有几分性虐狂。后来，有其他六位女士牵制，行为稍敛，但韦小宝和她单独相对之际，只怕仍然不愿点灯，以免有火种，又给她来个“火烧藤甲兵”。建宁公主是中上人物。曾柔是七位女士之中，落墨最少的一个，似乎可有可无，只好是中下人物。阿珂是陈圆圆的女儿，貌美如仙，韦小宝一见到她，就如痴如狂，而阿珂一直不喜欢韦小宝。一直到最后，阿珂是否真心喜欢韦小宝，还是“形势比人强”，不得不耳，仍属不可考之事。阿珂很有她独特的个性，以韦小宝之聪明，未必想不到他得到阿珂，用了多少手段，后果未必太佳。猜想起来，阿珂在他七个妻子之中，虽然美丽，但是只怕他对着阿珂时，最为无趣。阿珂是中中人物。韦小宝七位妻子中，他最钟爱的，可以全然毫无拘束，可以对之讲任何心中话的，怕只有双儿一人。双儿是以丫头的身份跟了韦小宝的，在和韦小宝共同经过了不知多少艰险之后才“大功告成”。双儿可以说是完全没有自己，只是为韦小宝而活着的。象双儿这样的妻子，已不复再见于人间。双儿是上上人物。

我老公在金庸小说中是：乔峰

丐帮帮主，忽然身世秘密暴露，竟然是契丹胡人，乔峰的一生，注定是悲剧。这样的一个英雄人物，竟遭到命运如此的捉弄，造化弄人，莫此为甚，每次看完《天龙八部》中乔峰的情节，都不禁要狂浮三大白，以舒胸中郁气。金庸笔下的英雄人物极多，但若论意气之豪迈，行笔之光明，胸襟之广阔，唯有乔峰。乔峰堪称是人中之龙，而且他和郭靖全然不同，郭靖完美，但看来看去是一个假人，乔峰完美，看来看去，总是一条凛凛大汉，就在你的面前。乔峰一生悲苦，连一个他所爱的人都不能保留，身世的纠缠，江湖上对他的不谅解，逼得他在聚贤庄大开杀戒，他救过耶律洪基两次，但是君臣之间的矛盾，自一开始，就是无可调解的，发生在乔峰身上的事，无一不是解不开的死结，这些死结一个连一个，终于令得英雄如乔峰，也不得不悲剧收场，天下人宜同声一哭。乔峰悲苦的一生中，也有值得欣慰之处，他得到阿朱倾心的时间虽然短，但阿朱的柔顺和乔峰的刚强，形成对比，乔峰在那段短暂的时间中，至少是快乐的，象这种快乐的日子，终乔峰一生，也只不过如此一段而已，而且，快乐光阴的终结，如此凄苦！乔峰另外也有高兴的时候，少林寺前，面对群雄，只有段誉站在他一边，忽然有虚竹大步走出，自称是他的结义兄弟，这是何等快事！难怪他立时要解下皮囊，大口狂饮。武侠小说中尽多嗜酒的大侠，但从来也没有一个喝酒喝得如此豪意格天的。金庸对这个豪侠，几乎一字也没有写过他内心之苦！只是写他的豪侠之处，但是一件事又一件事紧逼过来，在豪侠气概之下的内心凄苦，却又表露无遗，这是极其高超的笔法。尤其因为乔峰是这样的豪侠，所以他的内心的凄苦，也比常人更深一层。但也正由于他是这样的豪侠，凄苦深自埋藏就可以，何必逢人就哭哭啼啼？乔峰终于将断箭插入自己心口，结束了他的一生，就是内心深处无数凄苦积累的结果。“虚竹和段誉只吓得魂飞魄散”，读者看到此处，也一样魂飞魄散。乔峰是绝顶人物。

哈哈，全家乐呵呵！！大家都来玩啊

http://tree.wz16300.com/index.php?searchkey=1403

我们树苗号码：1403，名字，锦林的许愿树，请给我们浇水奥，谢谢，一天可以浇3次的，哈哈！！！谢谢大家

这几天，育儿网，太慢了，不知道什么原因，一个网页半天打不开，刷新也没用，有时候还死机，难道是我电脑出现问题了？不是啊，其他的打开很快奥！！！！！！！！！

郁闷阿！！！

连文章也看不成了！！！

强烈要求把有金猪宝宝的15个网页地址贴出来！！！！！

看看，我们究竟没有找到那些猪宝宝。

儿子现在趴下的时候都能用两手撑着啦

还会飞呢哈哈：每次爬都这样，

在选择奶粉时的４要４不要

断奶≠断奶制品 奶粉是婴幼儿在辅食添加过程中是必不可少的。比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉，里面的成分接近母乳，吸收比较好，比较适合这个年龄段的小孩。

四个正确挑选方法：1、根据年龄段。很多奶粉都分年龄段，比如6月以上、1-3岁、3-6岁。2、根据保质期。有些父母在给小孩选择奶粉时不注意看保质期，要挑选最靠近生产日期的奶粉 3、根据父母的经济实力。经济条件好点的，可以选择合资或国外进口的。没有必要一定选择某个品牌，其实，只要是正规的较大的厂家，选择什么样的品牌都无所谓。4、是否是正规厂家出产的奶粉。
四个错误挑选方法：1、品牌之间差异不大。品牌与品牌之间没有特别大的差异，国产奶粉，他们基本上都处于同样的品质、同样的水平上，价格略有高低，但是从营养成分来说，差不了太多。国外或合资的奶粉，品质上差异也不是很大的。2、外观上看不出好坏。有很多父母认为：奶粉越黄越好，看起来奶的含量可能会比较足，实际上不一定。有的奶粉中加了一些天然的色素，看起来也比较黄。现在有很多奶粉里都强化了营养素，比如强化铁剂、强化维生素A、维生素D等，因为强化这些营养素，在保存上就有一些特殊的要求，比如有些营养素要求避光保存，包装上采用一些非透明的材料来包装。在购买选择时看不清楚里面是个什么状况。3、不必营养成分包罗万象。不管是国内、国外的奶粉只要是喂小孩1岁之内的，里面含的营养成分基本上与母乳是比较接近的。有些品牌里强化胡萝卜素、有的里面强化维生素D。虽然不同品牌中强化不同的维生素，但是对于小孩来说，并没有很大的差别，因为除了喝奶以外，6个月以上的小孩还要吃其他的一些食品，比如很多奶粉里没有强化维生素B，这没有关系，因为小孩从谷物里一样可以得到。所以，选择的奶粉里面包罗万象，什么营养成分都有没有必要。奶粉里面有必要的营养成分就可以了。有些奶粉里面可能强化一种或两种维生素，这没有太大的差别。在选择的时候，没有必要花太大的精力或功夫，因为很多奶制品在品质上都没有很大的差别。4、不必挑选加工工艺。奶粉的加工是一个非常成熟的工艺，时间非常长，无论是国外、还是国内，他们的加工都大同小异。如果能够正常上市，能够得到国家的批准，它的工艺都是合格的。国外奶粉与国内奶粉在营养的成分上可能会有一些出入，国外奶粉之所以价格很高，是由于运输的费用、更高的利润、加工的过程中营养的丢失可能会少一些，保留的营养成分可能会多一点，这样价位就高一些。国内奶粉价位低，当然主要是成本低。生病的妈妈是否能喂母乳？现在国际营养学界，对母乳喂养的认识越来越深，重视程度也越来越大，有很多专家在研究母亲得了病以后，是不是还可以对小孩进行母乳喂养。
有些母亲是病毒携带者，比如得爱滋病、结核病的母亲可不可以喂养自己的小孩，现在还没有一个确切的定论，一定可以喂或一定不可以喂。从目前的研究来看，一般病毒携带者和爱滋病的母亲喂奶没有禁忌。                                                       一般的疾病对母乳喂养都不构成障碍。如果是真的不能进行母乳喂养，只好选择奶粉。也要从小孩所处的年龄段；家里的经济条件；奶粉的出厂日期等来选择。具体到每个小孩喜欢什么口味，适合什么品牌，这要具体到个别的小孩。有的小孩老吃一个品牌，换个牌子就不愿意接受；有的小孩无所谓，今天吃这个牌子，明天吃那个牌子，都没有关系。

缺钙的症状
婴幼儿童：多汗、易惊、倦怠、睡眠不安、夜惊、夜啼，体弱、常感冒、食欲不好，个子不高，手足抽搐、便秘、烦躁不安，前额突出、鸡胸、下肢畸型、O型或X型腿、佝偻病、小儿麻痹、骨骼发育不良、牙齿不整齐、生长发育缓慢等。
青少年：骨骼生长不良、发育迟缓、牙齿发育畸型、患荨麻疹、近视眼，注意力不集中，记忆力较差、易疲惫、学习成绩不佳。
中老年：骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙齿易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便、头晕失眠、肩周炎、关节炎、神经痛、动脉粥样硬化、高血压、心脏病、结石症、糖尿病、易疲劳、困倦、早衰、性功能低下、老年痴呆、便秘、大肠癌、渗出性水肿、皮肢骚痒、皮肤老化和头皮屑多。
孕妇：低血钙、掉牙、腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、产后关节痛、腰酸背痛、倦怠乏力、高血压、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等



鲜为人知的缺铁症状
—般人只知道缺铁会引起贫血，随着医学研究的深人发展，发现缺铁还可有其他许多鲜为人知的症状。这些症状可发生在贫血之前，常常被忽视或误诊。
婴幼儿屏气发作 有些婴幼儿在受委屈或某种目的达不到时会大声哭叫，继之出现屏气、呼吸暂停、两眼上翻、面部及口唇发紫，约数分钟后停止屏气，发出哭声，面色转红润，四肢变柔软。这种屏气发作多见于I~3岁的幼儿。近年来研究发现，这种屏气发作的患儿血清铁、运铁蛋白饱和度与铁蛋白都低于正常儿童，给患儿补充铁剂后，发作即减少或停止发作。而停止发作的患儿，上述化验值都已恢复正常，因此认为屏气发作与缺铁有关。
小儿交叉擦腿综合征 有些小儿，尤其是女孩子更为多见，常会发作性出现双下肢伸直交叉，或使劲夹紧两腿摩擦，两眼发红，上肢屈曲握拳，同时伴外阴充血，分泌物增多，男孩子阴茎勃起，过去认为是“小儿手淫”，后来又认为是孩子受寄生虫骚扰。近年来，临床医生详细检查发现，大约有70％的患儿血中铁蛋白降低，认为此症系由体内贮存铁不足，引起儿茶酚胺代谢紊乱的结果。
主妇综合征 国外有人作过调查，发现在25岁～50岁育龄妇女中，有40％~60％可有全身乏力、无精打采、早上不想起床而晚上又辗转难眠、情绪易波动、郁闷不乐、常突然不能自禁地流泪哭泣、记忆力减退、注意力不集中等症状。究其原因系缺铁，而且常常化验无明显贫血，仅血清铁偏低。研究还发现，患者肌肉组织铁含量明显降低。因为多发生于家庭主妇，所以称之为“主妇综合征”。补充铁剂后，上述症状可显著改善。
妇女冷感症 美国一学者研究证实，缺铁的妇女体温较正常妇女低，热量产生少13％，新陈代谢也比正常人低。补充铁剂后，她们怕冷感觉可减轻。
异食癖 缺铁还可以引起异食癖，即对正常饮食不感兴趣，却对粉笔、浆糊、泥土、石灰、布、纸、蜡烛等异物有癖好，吃得津津有味。现研究发现，异食癖者缺铁、缺锌明显，补充铁、锌后可迅速好转。缺铁引起的异食癖形式多样，最为多见的是嗜食冰，大冷天也喜食冰块。
神经性耳聋 研究发现，神经性耳聋患者中有不少血清铁含量比正常人低，给以磁石等含铁为主的药物治疗后有显著疗效，绝大多数患者听力明显改善，有的可完全恢复。进一步研究表明，缺铁可导致耳蜗血管纹萎缩，螺旋神经节退化，损伤听觉细胞而发生耳聋。
其他 有研究发现婴儿缺铁时常常不爱笑精神萎靡不振、平时不合群、不爱活动、爱哭闹而且智商也显著低于正常儿。
近来，有学者在电子显微镜下观察严重缺铁患者的鼻黏膜，发现鼻粘膜萎缩，与萎缩性鼻炎相似。用铁剂治疗萎缩性鼻炎，有效率达75％，可见萎缩性鼻炎至少部分与缺铁有关。
以上是缺铁的症状，请你综合你的情况，看是不是由于缺铁引起的。
参考资料：http://www.fzzyy.com/news_detail.asp?id=1382


缺锌的症状主要有：
（1）厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；
（2）生长发育落后。缺锌妨碍蛋白质合成并造成进食减少，影响小儿生长发育，严重者可有侏儒症。缺锌严重的小儿智能发育可能受到影响，甚至有精神障碍；
（3）青春期性发育迟缓。具体表现是，男性生殖器睾丸与阴茎过小，性功能低下；女性乳房发育与月经来潮晚；男女阴毛出现晚等；
（4）异食癖。缺锌小儿可有喜吃泥土、墙皮、纸张、煤渣或其它异物等现象，成年人缺锌也有喜吃土的报道；
（5）易感染。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；
（6）皮肤黏膜症状。缺锌严重时，全身皮肤可有各种皮疹，大疱性皮炎，复发性口腔溃疡，下肢溃疡长期不愈及轻重不等的的秃发等；
（7）胎儿生长发育落后，多发畸形。严重缺锌孕妇可导致胎儿生长发育落后及各种畸形，包括神经管畸形等。产妇因子宫收缩乏力而产程延长、出血过多；
（8）其他。因维生素A代谢障碍而血清维生素A降低，暗适应时间延长、产生夜盲等


硒的作用：

硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”

科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系，例如：此地区的食物和土壤中的硒含量高，癌症的发病率和死亡率就低，反之，这个地区的癌症发病率和死亡率就高，事实说明硒与癌症的发生有着密切关系。同时科学界也认识到硒是人体微量元素中的“抗癌之王”。

增强免疫力：

有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，增强人体免疫功能。

防止糖尿病：

硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症状。

防止白内障：

硒可保护视网膜，增强玻璃体的光洁度，提高视力，有防止白内障的作用。

防止心脑血管疾病：

硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢，送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的发病率升高，然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。

防止克山病、大骨节病、关节炎：

缺硒是克山病、大骨节病、两种地方性疾病的主要病因，补硒能防止骨髓端病变，促进修复，而在蛋白质合成中促进二硫键对抗金属元素解毒。对这两种地方性疾病和关节炎患者都有很好的预防和治疗作用。

解毒、排毒：

硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、锡、铊、铅等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。

防治肝病、保护肝脏：

我国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现，肝癌高发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区，肝癌的发病率与血硒水平呈负相关，在江苏启东县居民中进行补硒预防癌症实验补硒可使肝癌发生比例下降，使有肝癌家史者发病率下降。

蚌埠喜维康生物科技有限鹟，以国家卫生组织标准为依据，开发的富硒大米、茶叶，每千克有机硒含量达100--300微克，成功的开辟了人体缺硒食补安全有效的新渠道。

咳嗽，是呼吸道感染最常见的症状，也是儿童最易发生的病症。

　　到医院一检查，不是诊断为气管炎、支气管炎，就是肺炎；兼喘往往就是哮喘，不及时治疗，影响心肺功能，问题就严重了。

　　儿童为什么会咳嗽呢？

　　简明一句话，当斥之于“寒、汗”二字。

　　寒，最常见的是睡时踢被子，或不慎吹风受冷。受冷，抵抗力下降，出现呼吸道感染而咳嗽。

　　汗，衣着过厚，或玩耍活动，或体虚夜汗，汗出湿衣，未及时更换，散发大量热量从而受冷。

　　汗出易感寒，感寒即咳嗽。

　　在汗、寒诱发下，免疫功能失调，抵抗力下降；过敏体质者，在多种过敏原作用下，出现过敏性咳嗽。

　　或病毒、细菌、支原体等致病菌因素趁虚而入，出现呼吸道感染而咳嗽。

　　所以，咳嗽要预防，也要看重寒、汗二字。

　　平素衣着不要过多，以温暖无汗为宜，在幼托，活动多，易出汗，更不要穿多。

　　出汗后，及时更换内衣，平时背后垫一块小毛巾那更好。

　　出现咳嗽，注意保暖，喝点葱白汤最好。取小葱葱白20支，去青叶、根须，拍碎，放在沸水中2分钟，放糖少许，代茶，有温阳、通窍、发汗、解表作用，绝无副作用。

　　稍咳，不宜多用抗生素，更无需静脉滴注。X摄片，慎之又慎。

　　宝宝娇嫩，纯阳之体，调护是关键。咳嗽小恙，无需重锤，大刀阔斧必伤正损元，稍加调护即康复。

  澳优：产品有奶粉跟米粉，总的感觉：质量一般，价格虚高。  
万朝：韩国品牌，有奶粉和米粉，本人对韩国的东西也不是很感冒，因为韩国人骨子里面看不起任何其他民族，尽量不消费韩国人的东西，抵制LG、三星、现代等。虽然在对待日本问题方面韩国跟我们是盟友，但是韩国人的民族凝聚力对我们未尝不是一种潜在威胁，韩国经济过于强大，对我们不是什么好事情。广东、天津的韩国人投资企业，普遍存在虐待侮辱中国员工的现象。  
  
施恩：主要宣传其是美国施恩，不知道大家有没有感觉，惠氏、雅培、美赞臣都是美国的，可是人家宣传的时候没有可意强调“美国”，据我调查得知，美国确实有这么一个研究所，出一些学术杂志，其实力当然不是什么美国知名的，跟雅培等那可不能拿到一起说事。  
背后的东家是雅士利，在这里连带雅士利一起说了吧，雅士利本是潮汕一家三兄弟做的，因为起个听起来像是外国的品牌名字，在内地很多地方销售得很好，品质算是一般吧。  
  
  
  
下来开始讲国内的大品牌：第一个当然是三鹿，人家是销量第一啊。  
三鹿是国营老厂，地方政府支持力度非常大。  
产品主要有普通的成人奶粉和婴幼儿奶粉，液态奶，酸奶，三鹿贝贝以及金贝贝婴幼儿奶粉。  
三鹿的产品以前一直是走平民化路线，或者说主要靠农村以及批发市场，因此其高档奶粉操作基本无经验，所以目前新出的金装贝贝无论包装还是配方，看起来都不是那么舒服，象个暴发户一样。总得来说，三鹿是绝对的量大，不过很多东西量和质不是成正比的。  
  
伊利：伊利从一个小集体食品厂，能够走到今天，是非常不容易的，其主要优势就是奶源，很多人都有“风吹草低见牛羊”的想法，其实这个是很多年以前啦。  
伊利是靠冰激凌起家的，到现在，冰淇淋也是其主要利润来源，目前冰品、肉制品、奶粉、液态奶都做得很好。  
伊利以前主要做成人奶粉，婴儿奶粉是近几年开始做的，开始市场份额很小，品种也单一。目前主要有四个系列：平袋的婴幼儿奶粉（纯粹走农村市场的批发产品），精确粉系列，金装系列，还有托菲尔系列。真正使伊利婴幼儿奶粉质量上档次的，就是跟德国百年婴幼儿食品公司“托普菲尔”合作建厂，托普菲尔提供了欧洲最先进的工艺和设备，但是伊利在推广托菲尔奶粉的时候没有做好，导致托菲尔成为昙花一现，所以伊利重新打造自己的品牌，出了鲜奶粉系列，用的就是德国技术，谁知道名称违规，再换金装，就是目前市场上常见的，品质还可以。  
  
圣元：民营企业，到今天还只有6年，但是实力雄厚，稳步发展。  
产品：优强、优聪、优博系列。优强主要使做农村市场的，优聪经过多次改进，目前以及很不错了，我认为是性价比很高的产品，优博系列价格偏高，虽然说是新西兰进口原料，但是能够消费得起的妈妈还是不多，早产儿可以考虑，或者经济条件很好的。  
另外圣元的成人奶粉也可以。如果圣元能够学会外资品牌的市场操作方式，同时在品质上再下功夫。将是最有可能跟外资品牌抗衡的中国品牌。  
  
完达山：农垦背景，所以面对市场经济，有些无法适应，其市场不断萎缩，上市前夕更换董事长，完全是计划经济那个做法。  
产品：奶粉产品线基本跟伊利一致，但是目前没有进军高档市场，因为其液态奶业务亏损上亿。  
品质：瘦死的骆驼比马大，虽然内部管理和市场操作不是很好，但是其优质奶源摆在那里，所以品质稳定，价格低廉，对于中低收入者，是很好的选择。完达山的好奶源，引得很多企业垂涎，多美滋就想入股50％，后面没有谈成，现在统一跟完达山合作了，期待中，希望推出好产品。  
  
红星、金星、龙丹、心甜一起介绍：都是黑龙江老乳品企业，中国最先做婴儿配方奶粉就是黑龙江这些企业，但是众所周知的原因，这些企业在激烈的市场竞争中明显走下坡路，现在黑龙江乳品集团把这些品牌都收规旗下，很久没有动静了。  
品质与配方以及价格走的都是中档路线，不会出什么大质量问题，但是也不是一流。  
  
光明：真正的老国营乳品厂，50多年啦，昨天老公说光明股价暴跌，伊利暴涨，我心里不是滋味。有时候，市场真的是风云莫测。  
上海的妈妈都知道，光明在本地口碑是非常好的，甚至到了外地的上海人，说起乳品，都只认光明！此次光明时间，我只能说：摊子大了，管不过来出事了，乳品大头盲目圈地惹来的祸事，上海光明第一次异地投资就惨败而归，此次出事，很遗憾。我还得说一句，光明本地产的鲜奶、酸奶、奶酪、冷饮都是不错的，其奶粉，在黑龙江跟本地企业合作生产，我曾经品尝过，口感不敢恭维，很多经销商在光明奶粉上?

  秦俑：陕西银桥集团的，嘿嘿，我喝过银桥的酸奶，很不错。  
秦俑也是老国有的啦 陕西绝对的乳品老大，但是陕西奶源整体质量差，所以原料不是很好，这里把和氏一并介绍，秦俑做好本地的鲜奶业务，做好成人奶粉就可以了，婴幼儿奶粉虽然利润高，但是对技术、原料要求也很高。和氏我很奇怪它一年怎么销售量还那么大，后来走市场，发现原来是低价策略用得好，9块钱的奶粉，里面能够有多少奶？还出婴幼儿奶粉，其微量元素肯定有问题的。蒙牛：作为中国成长最快的民营企业，背后当然有很多故事。  
蒙牛为什么会成功？因为其老板熟知伊利的一切，包括经销商，所以能够很快把企业做大，但是不管其现在如何风光，我还是对其有些微辞，对于蒙牛的奶粉，还有冰品以及其他产品，大家能够选择伊利、光明等的，就不要选择蒙牛。  
  
古城：山西老品牌了，感觉跟陕西的秦俑有些差不多，其推出的高档婴儿奶粉系列，因为包装实在太象古董，在市场上反应不是很好，但是在本地还可以。  
产品主要有18元上下和25元上下两种袋装婴幼儿奶粉，罐装的跟25元袋装的是一个系列。  
品质和价格都比较大众化，山西本地的妈妈支持一下本土品牌还可以，外地不容易买到。我没有品尝过这个奶粉，化验室化验过，指标还行的  
  
贝因美：浙江民营企业，可以说是国内唯一一个能够跟亨氏抗衡的米粉品牌，其米粉产品线也不错，如果能够加强品质管理，把辅食做到能够将亨氏逼出中国，那么，真的是大快人心。可是，在奶粉市场似乎利润较高的诱惑下，竟然贸然进入，靠其在本土的品牌知名度，奶粉业务在当地是盈利的，可是在外地，相信其老板对销售报表是不会满意的。企业，一定要做自己专业的，而不是撒大网，捞多少是多少，奶粉比米粉难做多了，设备好买，但是技术研发呢？优质原料供应呢？  
娃哈哈那么大的牌子，其童装业务也是亏损很多的，好些经销商被套了进去，不得不放弃。  
希望贝因美做到中国婴幼儿辅食真正的第一品牌，奶粉，最好找个黑龙江那边的企业合作，建立自己的奶源基地，把品质提上来。还有，包装别做得跟葡萄糖一样，那个袋子很容易漏气。  
  
美庐、英雄：江西本土品牌，英雄已经被光明入股，主要发展当地业务。美庐还向周边市场拓展。  
其实本土企业最大的优势就是冷链发达，配送方便，在目前乳制品市场需求增长块，市场竞争激烈的情况下，对于小一些的厂，只有差异化才能够把日子过得滋润，江西市场那么大，奶粉市场销售成本又太高，英雄能够把酸奶最好，发展会很快的，其实酸奶的利润也是可以的。  
  
海河：天津人没有不知道海河的，当年，北京人都吃的海河牛奶。海河产品非常丰富，液态纯奶、酸奶、奶粉都有。  
不过因为华北的奶源不是很好，加上海河是天津农垦集团的，管理比较落后，品质不能说好。  
  
这里的妈妈不会去买海河奶粉给宝宝吃的，海河酸奶还行。  
天津还是福是妙奶粉，现在可能没有销售了。另外还有天狮，中国的传销巨头，也有奶粉。  
一起把天津的介绍完全好了，可淇：生产基地在天津，主要收购海河的奶源（因为其把海河最好的奶源都收购了，海河就没有什么好奶啦），产品销往华南市场。厂房建设得很好，都是向圣元看齐的，并且有中国乳品的元老级人物做技术后盾，其质量是不错的，产量不大，好控制。但是奶粉营销成本太高，盈利慢，所以可淇一直在徘徊不前。  
  
摇篮、本元、正元：都是一个厂一个老板的，其老板是个乳品博士，跟圣元有很深的渊源。看到过摇篮产品的妈妈就会发现，长得蛮象某奶粉品牌的。  
因为有奶源优势，加上国内大部分品牌根本没有自己的研发实力，跟风做做就行，所以品质也是大众化的，主要走农村市场。我看过摇篮的资料，注册了40多个品牌，看着眼花。  

  金装喜康力、恩贝尔、美素乐、属于同一个档次。圣元优博、美赞臣安婴宝、多美滋延续奶粉、能恩2号属于一个档次。  
圣元优聪、伊利金装、惠氏健儿乐差不多。  
看购买方便和宝宝是否喜欢来决定。没有绝对最好的，关键看宝宝吸收怎么样。

    因此，提醒那睦整天忙着无纸化办公的女性，一定不要忘记保护电脑前的娇嫩肌肤，要注意做好以下几个防范措施：

  一、面部防护

    电脑的屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力

  二、彻底洁肤

    上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗 掉，然后涂上温和的护肤品。久而久之可减少伤害，润肤养颜。

  三、养眼明眸

    如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。

    平时，你也要准备一瓶滴眼液，以备不时这需。

    一网之后敷一片黄瓜片、土豆片或者冻奶也不错。

  四、增加营养

    维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。

  此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增强记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

  不定时的喝些枸杞汁和胡箩卜汁，对养目、护肤功效也很显著。