育儿经49条
1、孩子不需要太聪明，太锋芒毕露，我觉得那不是好事；关键是良好习惯的培养；
2、环境很重要，自己要做得正。
3、不要轻易养成一个坏习惯，那样你会发现，纠正一个坏习惯的时间会是2倍，3倍于养成习惯的时间；不要因为一时眼前的短暂利益妥协，随便就给孩子引入新的不良习惯，比如因为孩子不吃饭，就开电视让孩子看，来达到多喂几口饭的目的。
4、尊重孩子，习惯换位思考；
5、说真话，当你发现有些真话说出来可能会效果不好，那就注意说话的技巧，宁可说一半，说的外交辞令些，也不要说瞎话；
6、说孩子听得懂的话。习惯于讲道理的妈妈要说得简洁明了，忌讳像唐僧。
7、教育孩子注意技巧，循序渐进，不要一口吃成个胖子，一步步来；了解当前孩子的特点，不拔苗助长。
8、有预见性，明明知道这么做可能会引起孩子强烈抗争并且自己还可能妥协，那么就不要去干预孩子，否则最后结果只会更坏不会更好。
9、吃，注意比较均衡的配比即可，无需太精细；1岁以前孩子保证奶量；一岁以后注意三餐即可；一天中的饮食做不到各类搭配均衡，那么一周中的饮食搭配一下，都兼顾一下，也是可以地
10、孩子不会饿死自己
11、吃饭一定要在餐椅上吃，不吃请离开
12、外出玩不可能像家中吃得那么放心的时候，也没必要太担心，能力范围内稍微注意下，比如选家干净的饭店；其他比如菜中是不是有味精，菜是不是绿色食品等，就没必要太担心了。
13、补钙什么的做到心中有数，不缺不补；多晒太阳
14、穿不讲究。不刻意
15、穿的和妈妈差不多多。
16、给孩子穿衣服，少一件比多一件要好。孩子运动量大，玩出汗风一吹更容易感冒，还更不容易好。
17、孩子流鼻涕了，加一件衣服。
18、判断冷热，摸孩子后脖子；
19、不给孩子经常，动辄吃小药。天冷季节，不定期给孩子吃点vc，或者每天吃点富含vc的水果。
20、感冒症状轻的时候，比如只有流鼻涕，不需要刚开始就吃药，可以多灌水；感冒大多数是病毒性的，病毒没有特效药，吃药14天好，不吃药2个礼拜好；很多时候都是大人自己心理安慰。
21、感冒发烧去医院的话，尽量要求验血；
22、一个人可能不生病吗？不可能；所以孩子感冒的时候，小病的时候，不要惊慌失措，辩证地想，得一次感冒相当于打了一针预防针。对这种宏观上不可避免的事情，没必要太在意。
23、玩不怕脏
24、不影响到自己安危，不影响到他人利益，就不要对孩子的行为举止干涉太多
25、放手让孩子玩，摸爬滚打，不头破血流就可以
26、不是所有危险的东西都禁止孩子走近；可以控制的范围内，教孩子危险在哪里，怎么避免。
27、尽量多给孩子自己体会的机会，不直接告诉结果；让他去摸索，去磕碰，去失败；
28、教孩子学会等待；
29、教孩子对自己的行为负责；
30、教孩子付出和回报是双向的，学会感恩
31、睡觉尽量陪孩子入睡
32、注意保护孩子的注意力和兴趣
33、寒冷训练
34、社会上很多“早教”的方法，当不知道怎么做的时候，就不做，有所为有所不为；信奉宁缺勿滥，过犹不及。
35、孩子是社会的孩子，不要把自己太当作孩子的救世主，唯一；
36、不要过多纠缠在自己育儿细节上的为什么，理论依据。做就做了，既成事实，没那么多讲究。
37、每天尽量保证父母中的一方能够陪伴孩子玩耍一定时间。
38、每天想办法让孩子大笑狂笑若干次。
39、生活游戏化，游戏生活化
40、最重要的一句，我只需要一个70分的孩子，所以我也只要当一个70分的妈妈；不对自己严格要求，马马虎虎过得去就可以，我毕竟也是第一次当妈啊。
41、教孩子直面失败，我可以不服，但是我输得起，我可以选择放弃，也可以选择再次冲击，但是我不能在对手面前大哭
42、有小朋友进攻，学会审时度势，先正告一次，然后的基本原则就是，打得过就打，打不过就逃；在幼儿园的时候，可以大叫吸引别人的注意力
43、不先出手打人
44、无论谁先动手，你都不可以第一个哭
45、你对自己的东西有决定的权利；
46、计划3岁以后，我会给孩子引入每周零用钱的机制----要开始学有限的钱来办自己最想做的事，学开源，学节流。
47、常带孩子去远足，去郊外；不惧怕风雨
48、争取每年都能回一次乡下老家，过不一样的生活
49、不把工作的烦恼带回家
发布于2008年07月01日 13:08 | 评论数(2) 阅读数(41) 我的文章
梨------化痰止咳食疗方
【功用主治】生津止渴、润肺止咳、清热化痰。用于肺热咳嗽、声嘶失音、眼目赤痛、大小便不畅等。
【梨子食疗方精选】
1、治食道癌：雪梨汁50毫升，人乳25毫升，蔗汁、竹沥、芦根汁各25毫升，童便30毫升，混匀频频饮服。
2、治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。
3、治肺结核虚弱、脑血管意外后遗偏瘫：鲜梨榨汁100毫升，人乳100毫升，蒸热饮用。每日2次。有补虚生血，养阴润燥功效。
4、治支气管肺癌痰黄稠：生梨250克，鱼腥草60克，白糖适量。先将鱼腥草加水文火煎30分钟，弃去药渣，留下澄清液500毫升。把梨连皮切成碎块，去核心，置于药液内，加入白糖，文火烧煮，待梨完全煮烂后，即可食用。
5、治口腔咽部癌症放疗后伤阴口渴症：大雪花梨或大鸭梨1个，洗净，切成薄片，放碗中加凉开水适量，浸泡半日，再以纱布包后绞汁，顿服，每日数次。
6、治慢性支气管炎：雪梨1个，北杏仁10克，白砂糖30-40克，加入适量清水，隔水炖1小时，食梨饮汤。每日3次。
7、治糖尿病：雪梨2个，白萝卜250克，绿豆200克，共煮熟服用，有一定辅助治疗作用。每日2次。
8、治声哑咳嗽：用雪梨3个捣烂，加蜂蜜50克，水煎服用，每日分2次服。
9、大梨一个，削皮挖心，装入川贝粉3克或冰糖15克，蒸熟食，有润肺止咳作用，治热咳或慢性支气管炎。
10、梨一个，葱白七条（连须），白糖10克，水煎服，治支气管炎（风热咳嗽）。
11、将胡椒数粒，放入梨内，水煎服，亦治支气管炎。
12、梨两三个，去皮捣汁饮，或梨一个挖心加川贝3克，蜜糖30克，同蒸熟食之，治急性喉炎，咳嗽声嘶。
13、大梨一个，挖心，装入麻黄一克或川贝3克或桔红6克，盖紧，放入锅中蒸熟，除去药渣，食梨饮汤，治百日咳。
14、梨一个，挖心，放入公丁香五十粒，外用纸包好，蒸熟吃，治噎嗝反胃。
15、川贝梨煮猪肺：川贝母10克（研末），梨两个，削皮挖心，切成小块，猪肺一个（洗净切小块），同煮汤，用适量冰糖调味食用。有清热润肺，止咳祛痰作用，适用于肺结核咳嗽，咯血，干咳无痰，及老年人热咳无痰等症。
16、人乳梨汁：鲜梨榨汁100毫升，人乳100毫升，蒸热饮用。有补虚生血，养阴润燥作用，适用于肺结核虚弱，脑血管意外后遗偏瘫等症。
17、杏仁炖雪梨：大梨一个，削皮挖心，放入北杏仁10克，（捣烂）白砂糖或冰糖30-50克，蒸熟食用。有止咳化痰，清热生津作用，适用于秋冬燥咳，慢性支气管炎干咳，口干咽痛，肠燥便秘等症。
18、冰糖炖雪梨：大梨一个，削皮挖心，放入冰糖30-50克，蒸熟食用。有润肺，化痰，止咳，清心火之作用。适用于干咳，痰喘，口渴，失音，声嘶等症。
19、川贝酿梨：大雪梨六个，削皮挖心备用；糯米（糯米100克蒸成饭），川贝粉12克，冬瓜条100克（切碎），冰糖100克，同拌匀，分别装入梨中，同蒸50分钟后食用，每次吃一个，每日早晚各一次。有润肺化痰，降火止咳作用。适用于肺痨咳嗽，干咳，咯血等症。
20、雪梨浆：大雪梨或大鸭梨一个，切薄片，用凉开水浸泡半日后，以干净纱布绞汁一次服完，每日数次，可治热病烦渴等症。
21、秋梨莲藕汁：秋梨削皮挖心，与莲藕（切碎）各等量，用洁净纱布绞汁代茶饮用，可治肺热咳嗽，痰黄，咽干，口燥，声嘶等症。
22、五汁饮：雪梨（去皮核）、鲜芦根、荸荠（去皮）、鲜藕（去节）、鲜麦冬（或甘蔗）各适量，切碎后，用纱布绞汁饮用，可治热病，口渴，咽干，烦躁等症。
23、梨粥：鸭梨三个切碎，水煎半小时后取汁与大米适量煮粥，趁热食用。可治小儿风热，肺热咳嗽，食欲不振，头昏，发热等症。
24、蜜饯雪梨：雪梨或鸭梨500克，去皮核切片，适量水煮至七成熟，加入蜂蜜100-200克，再用小火煮至熟透，收汁装入瓶备用。有生津，润燥，清热，止渴等作用，可治热病消渴症。
25、梨放入米醋中浸渍一周后食用，每次半个。可治消化不良，食欲不振等症，并有解酒作用。梨子食疗方推荐方。
发布于2008年07月01日 13:02 | 评论数(0) 阅读数(110) 食疗方
罗汉果------化痰止咳食疗方
【性味】味甘，性凉。
【功用主治】清热止咳、利咽喉、润肠燥。用于百日咳、急慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、大便秘结等。
【罗汉果食疗方精选】
1、治肺癌阴虚燥咳者：罗汉果10克，山药15克，玉竹15克，莲子20克，薏苡仁20克，桂圆肉10克，红枣10克，枸杞子10克，猪排骨或鸡300克。先将上述中药常规水煎，去渣，放入排骨或鸡，先大火后文火煮3小时，食肉饮汤。
2、治百日咳、支气管炎：罗汉果半个，猪瘦肉500克，西洋菜700克，南杏仁60克。先将罗汉果、猪瘦肉洗净，干水；西洋菜洗净；南杏仁开水烫，去衣。把罗汉果、南杏仁放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，放入猪瘦肉、西洋菜，再煮沸后，文火煲l小时，调味佐膳。
3、治颈淋巴腺炎、百日咳：罗汉果1个，猪肺100克(切小块)同煮汤食用。
4、治急性扁桃体炎：罗汉果1个，岗梅根30克，桔梗10克，甘草6克，水煎服每日1-2次。
5、治咽喉炎：罗汉果1个，泡开水，徐徐咽下。或罗汉果1个，胖大海3枚，泡开水，徐徐咽下。
6、罗汉果煮猪肉汤食，治肺燥咳嗽，大便秘结。
7、罗汉果一个，柿饼15克，水煎服，治百日咳。
8、罗汉果冲剂：罗汉果250克（打碎），水煎三次之药汁合并，煎至稠粘，加入白糖500克，拌匀，晒干后压碎装瓶备用。每次取10克，用开水冲服，可治急慢性喉炎、咽炎。
【用法用量】水煎服或沸水泡服。每次半个至一个。
【宜忌】脾胃虚寒者不宜多服。
发布于2008年07月01日 12:56 | 评论数(0) 阅读数(59) 食疗方
小翔翔感冒了！
还是战胜不了细菌的力量。翔翔还是感冒了。
夜晚睡觉总是被他的鼻涕塞到。看在眼里痛在心里。
发布于2008年04月28日 14:00 | 评论数(2) 阅读数(56) 翔翔----生活点滴
日记 - 2008年4月19日
或许我们都会在生命中的曾经，遇到那个不可以爱却又无法忘却的人．他会永远留在你的心底，让你在无数他漫长的夜里因思念而心痛而窒息。只是，当今夜的雾里升起明天的太阳时，告诉自己，你有你的，他有他的方向，你永远不会成为他生命的陪伴，也不要让自己沉溺于他的虚幻中无法自拔。告诉自己昨夜已经成为过去，明天，毕竟又是新的一天。你必须重新面对明天的生活，明天的情感，和明天的爱情。
爱，是不能忘记的。但是随着时间慢慢过去，希望这一份爱能渐渐平淡，总有一天，即便在心底，也终于－－－波澜不惊。
发布于2008年04月19日 14:52 | 评论数(0) 阅读数(66) 随笔
不开心
这个月，小叔新家装修。
因为请人关系，烦到了极点。
请亲戚，本来是好意想给点他们做，让他们赚好了，谁知道，是自寻烦恼！
手脚慢不怪他吧，但做了一辈子的泥水工，连这么简单的事情都会搞错，（厕所填泥沙都会算错，做到水泥都已经干了，才发现错误，没办法 ，只好重做），其它也不想说了，但最气的是，大厅里的地砖是80*80的，是比较贵的那种，而且买的时候已经算好了足够的，但他们居然一买回来还没有填好（可能填了一些，需要一些细少少的，居然在还没有完全填好的情况下就把砖给介断了，气到小叔连话也说不出，饭也吃不上。）他不好，当然，老公就会被烦到死。（说真的，我真的真的不喜欢他这个小叔！总是会烦到老公。）
这个还不知道怎么说好，我小叔呢，这个人，是很，不知道应该怎样去形容他这个人，这半个月来，见到老公为了他，为了他这个家，都不知道付出了多少，这层楼是我们买了，已经没有什么的了，本来想，这都已经买给他了，至于装修想怎样就随他吧，谁知道，小叔他这个人，多谢还没有一句，还处处骂我老公，说他不理，好呀，去理了吗，提些建议，说这个好，但是他呢，又说不好，这样不好，不好。。。。。。
他一有点什么不顺的，他就会很不开心的，这几天来， 老公被他烦到很不开心，又还被他骂，所以心情超不好，但他这个弟弟又不生性，只识得自己，其它人，就没有多想的了，听老公讲，以前他连他爸爸也骂的，说他们教成他这个样子，只懂得怪他们，不懂得尊重他们。
人家最烦的事情（买楼）都已经帮他办好了，谢还没有就算了，反过来还要受他的气，我真的很气呀，但又不想多事，只好一直没出声，但是我一见到老公被他烦的时候就会很不开心。
我是不是过于小气呢？
但是我真的很不开心，他的性格很，怎样形容呢？这样说吧，想的东西多了，可以说是多余了。出去外面结识朋友也不行，总是没有话跟别人谈的，不懂得跟人交谈。可以说是性格不好，没有自信心吧，只是会想自己，就算老公对他这么好了，见了面也不叫一声嫂的。
所以这几天，老公都不想理他了，只是想快点办好这件事就算了，以后他的事情，老公说不想多理了，
老公都已经跟他说也，以后有什么事情，你自己可以办好的就最好不要来烦他了。（但是我心想，有什么事情他是可以办好的？还是没完没了的。。。。。）
其实这对于我，还不是问题，最严重的是，这个亲戚呀，是住在我们家，天天抽烟，家里有小孩呀，吸二手烟，吸足20多天了，好烦，好想骂他们，但又不想多事，为什么人总是这样的呢，想骂，为什么又不敢？
好不开心呀！
好想快点装修好，但他们真的好慢，烦--------------
发布于2008年01月15日 14:16 | 评论数(4) 阅读数(102) 生活杂记
放弃也是一种美
……
终于，我们认识了放弃的美丽。其实，适当的放弃，是下一次追求的开始。
发布于2008年01月09日 11:08 | 评论数(1) 阅读数(129) 随笔
每到吃粥时，为什么总是这样的？
现在，每次到吃饭时间，喂翔翔吃粥，总感觉很艰难的，左哄右哄都不行，没有办法。妈妈很伤心啊！
总是想尽办法去取悦他，但这小家伙总是不领你的情，他玩他的，奈不了他何，唉，辛苦啊！
一开始这几口吃得很好的，但一吃过这仅仅几口粥之后，麻烦就来了，哭的，闹的，叫的，把东西乱掉的，把妈妈手中的勺子抢过去的，什么都好，就是不想吃粥。有时候见妈妈就要发威了，就扮得乖乖的，勉强吃两小口，但这（妈妈还来不及开心），原来是骗妈妈的，过不够30秒就喷出来，还喷得妈妈一身都是，气死妈妈啦！
妈妈现在真的很苦恼，怎样你才能好好的吃粥呢？为了这个，妈妈找了好多的资料，但也试过了，也没有见效的，怎么办好啊？
现在妈妈带你去街上玩，认识你的叔叔阿姨们，都说你好像没有以前那么胖嘟嘟的了，听到这个，妈妈有点伤心呀。
还好你的体重是达标的，要不然，妈妈就担心死了，是不是应该这样说呢，你会长肉，脸上不怎么长，全长到身上去了，所以看上去是没有胖嘟嘟的感觉。
现在最重要的是要让你吃，是不是你不喜欢吃粥呢？其实这个问题，妈妈已经想过的啦，但是吃粥是最好的，整天吃面条总是感觉不好，好像我们大人一样，吃饭最好的。
这个情形大概也有一个月左右了，真的要想想办法了！
烦！烦！
发布于2007年12月11日 13:34 | 评论数(10) 阅读数(346) 翔翔----生活点滴
翔翔喝橙汁
现在翔翔爱上喝橙汁了，小家伙还喝得津津有味的。
妈妈以前了解到，说一岁内的宝宝最好不要喝橙汁，怕消化不好，或许过敏什么的。
一开始的也担忧好不好给他喝，不过后来想想，喝一点是没有问题的，橙那么好营养的东西，不给吃才不好哩。于是一开始就给30ML+30ML的温水给他喝，谁知小家伙，一放进他的嘴里，可能有点酸酸的感觉，他酸到身体晃得你在跳舞一样，连带他的头也动了起来，很搞笑。
翔爸一看，就说，太酸了，不要给他吃了！我就在想，苹果汁也酸呀，可是小翔翔很爱喝呀，没有理由这个就不喜欢了吧？于是再让他试一试，试多两口，他就吸了起来了。
成功，这可不可以也这样说呀，凡事多尝试，不要轻易放弃！
直到现在已经可以喝100ML橙汁+80ML温开水啦。本来就是想让他喝纯的橙汁，但平时他喝水有点少，就加多点水下去给他一起喝光了。
宝宝吃东西，妈妈放心，开心！
发布于2007年11月18日 15:51 | 评论数(8) 阅读数(195) 翔翔----生活点滴
妈妈生日-----吹蜡烛
昨天是妈妈的生日，小家伙一早醒来就坐在他的“奔驰”到处走，不断的在我的房门拍拍的拍个不停，像是在叫醒我一样，没有办法，小翔翔的拍功实在是天天在练习的。
一出来，他就呀呀的叫个不停，是在叫我抱他，伸着他的小手，呀呀的叫，好像有点在叫妈妈的感觉，一抱起他就往我的脸上擦擦的擦个不停，然后又用他的小牙牙去碰我的下巴，很痛，很痒！
好像知道妈妈今天生日一样，很高兴，就是笑，傻傻的笑！
一天下来都很乖，今天没有被表姐弄醒，睡了差不多3个小时的午觉，晚饭我们去吃火锅，吃牛杂，还不错，可以。
翔爸在早四天已经订了蛋糕，是粟子蛋糕。
我们在上面做了一只猪，一只狗。
翔翔是金猪，他表姐是银狗。
两个小家伙在我们点蜡烛的时候都很兴奋，然后我们唱生日歌，翔翔手舞足蹈，呀呀的叫，坐着他的私家车不停的在转，小家伙今天可真开心呀！
唱完歌，然后教他们吹蜡烛，小翔翔不懂得吹，被表姐吹灭了！
大人们都把蛋糕抹在他们俩小的脸上，很可爱唷！
翔翔还不懂得吃蛋糕 ，放进他的嘴里面就吐了出来，但他的表姐呢，在那边吃得好有滋味呀！
妈妈的生日能有你们相伴，真的是很高兴呀！
愿小翔翔身体健康，快乐开心的成长！
愿翔爸身体健康，工作顺利，对妈妈更加的好！
愿我身边的人都身体健康，事事顺利！
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