儿子,谢谢你的笑脸

  
 

     儿子,都说天气的变化快,就像孩子的脸.的确,你的小脸总是说变就变,真是要笑有笑,要泪有泪啊~伴随着你的成长,渐渐的纯洁无邪的小脸上,笑容逐渐增多,而不是像刚出生那一两个月里,只会赠与妈妈哭声了.妈妈真是感到无比欣慰呀!

      儿子,妈妈永远都忘不了2007年。用了将近一年的时间,孕育一个新的生命.对妈妈而言,是多么神圣的事情!那一年里,每一次的孕检都牵动着妈妈的心跳!你可真是一个淘气的小家伙.在不到五个月时,医生阿姨就告诉妈妈你出现了小小的意外状况——轻微肾积水。儿子,你知道"轻微"这两个字此刻在妈妈心里有多么沉重吗?!0.7,0.8,0.9——每一次都企盼检查是会带来惊喜,却恰恰相反。还记得,你的爸爸为此在深夜里翻来覆去睡不着觉,还记得,妈妈眼泪浸湿了枕头的那份沉重!儿子,终于在经历了这份刻骨铭心之后,在你出生之前,一切又恢复正常!爸爸妈妈是多么兴奋!也许,这就是你对我们的考验吧。无数个夜晚,妈妈在台灯下手捧字典,思索着为你起个如意的名字;想像着你的将来,心中充满喜悦……

     儿子,2008年1月3号你与爸爸妈妈见面了!那一天,妈妈经历了从未有过的疼痛,但是,看到身边幼小的你,妈妈笑了。从此,妈妈的生命中多了更精彩的元素;从此,妈妈要重新学习了,学习如何与宝贝共同成长。我的心中从那天起充满了更多感激——感谢健康,感谢平凡。

     现在,你清澈的小眼睛里写满新奇,好动的小脚丫充满力量,灵活的小手开始触摸世界,纯真的小脸蛋笑意盈盈。儿子,妈妈感谢你!感谢你让妈妈更多地体验着人生的幸福,感谢你让爱你的人们充满希望。宝贝,妈妈和你一起,为了美好的今天、明天而加油!

 
  

发布于2008年04月25日 23:04 | 评论数(3) 阅读数(95) 亲亲宝贝

育儿网之收藏学习

  
 
 专家教你真正读懂男孩子
      男孩和女孩是如此不同,养育他们也需要不同的规则和技巧。你要好好把握噢!你可能觉得男孩总是很调皮,总是给你惹麻烦。有时他还很固执,不听你的话。其实,有些行为恰恰因为他是男孩。让我们读懂我们的男孩子,然后你要做到:

  ·多拥抱你的男孩

  误区:刚刚出生一个多月的小男孩已经开始东张西望了,但他很少专注妈妈,他大概不需要妈妈抱他。
 
 事实:男孩需要更多的拥抱。1岁半之前,怎么宠爱你的儿子都是不过分的。他看你眼睛的时间少,看起来好像更少依赖你,而且容易被别的事物所吸引。比起你的脸,他更喜欢看那些移动的物体。但实际上,男孩大脑成长得比女孩慢,所以他们的情感比女孩更加脆弱,他们需要更多的关怀。他的肌肤需要通过触摸得到满足,获得足够的安全感,他更想让你带着他四处走,所以多抱抱他吧。

  ·理解男孩的冒险行为

  误区:男孩调皮捣蛋。带他出去玩,他总是喜欢做一些危险动作,比如登高、从高处往下跳。妈妈们因为担心他的安全而制止他们的行为。

  事实:中国人传统上一直要求孩子要静,总是想办法约束孩子的行动。其实,你应该时时刻刻想到,我们的小男孩是远古时期的小猎人,他们需要广阔的空间和自由的行动,他们依靠运动和攀爬来健康地发育他们的大脑。妈妈爸爸们不要束缚他。你需要在不干涉他的前提下尽量保护他的安全,并且相信他天生的空间判断能力。同时,鼓励你的小猎人多参加体育运动,多在户外奔跑活动,各种感官综合的经验带给他的是更健康的发展。

  ·让男孩走进集体

  误区:现在大多数家庭都只有一个孩子。出于爱护和安全考虑,很多妈妈不喜欢让小朋友到家里来玩,也不愿意让孩子到外面去玩。

  事实:男孩天生是群居动物,他们生性成群,在群体中学会社交、学会爱、学会生活、学会责任感和道德观,并找到自己的归属。如果男孩在孩提时代没有学会处理团体中的关系,缺少团体意识,将来就不懂得发展良好的人际关系,也不可能和别人保持融洽的关系。他们寻找的是能让自己放松、能给他任务、能让他感到自豪的集体。家长应该适当鼓励他们参与积极竞争的活动,比如体育活动,让他们从中找到自己是谁。家长也可以设计具有挑战性的任务,让他在有挑战、感兴趣的氛围中学到能力、技巧和责任感。

  ·理解男孩的固执

  误区:一个2岁的小男孩一直想登上一个高高的童话城堡。但他太小了。妈妈告诉他你现在还不能玩这个。但男孩好像没听见,还在看城堡。妈妈硬拉着孩子离开。

  事实:做不到的事情,一定要去尝试,这是睾丸素的作用。从襁褓期开始,男孩就不像女孩那样心安理得地接受挫折,也不喜欢接受他人的帮助。通常他明明知道自己力所不能及,感情上却不能够很快地接受,他还是要坚持不断地尝试。男孩子对自己情绪的处理,比女孩子缓慢许多。这时,妈妈应该相信我们的小猎人对自己的判断能力,并且给他足够的时间调整自己的心态。他接受事实后,会自己离开的。而你硬把他拉走、或者强迫他接受你对他的帮助,才会使他产生真正的挫折感。

  ·知道他的听力不如你

  误区:你说了好几遍,他也没听见。你觉得他是故意的不听你的话,所以你很生气。

  事实:他就是没听见。男孩的听力不如女孩好,特别是在他们非常专注地干一件事情的时候,根本听不到第二种声音。

  这时,你不要呵斥他,你越呵斥,他越排斥这种陌生的噪音。你应该走过去、蹲下来,看着他的眼睛,抓住他的手,对他温和地讲话,让他同时有视觉、触觉和听觉的刺激,他才会从其他事情上把注意力转到你身上。

  ·体谅男孩的特殊表达方式

  误区:对你不满意,或者自己的心情不好,他就摔门、砸东西、喊叫、甚至敲墙。于是你训斥他,展开一场嗓门儿的比赛。

  事实:由于体内睾丸素的作用,男孩比女孩更容易愤怒,更需要发泄,侵略、冒险和竞争是男孩的天性。男孩是用身体来表达他的情感的。他不会像女孩一样,能用语言表达出“我生气了”“我很难过”等情绪,即使表示对你的爱,他可能也只是拉拉你的衣角。有时男孩在非常高兴的时候也摔东西,这都是睾丸素的作用,是这个小男子汉成长中的正常行为。2-5岁男孩会越来越多地显露自己的个性,这时,孩子容易发火,爸爸妈妈不要压制他的反抗,否则可能会破坏他一生的性格。你应该告诉他什么是更好的表达方式,他有能力、有责任也有时间去调整自己。同时给他发泄的机会,允许他喊叫,甚至指定一样东西比如沙发或者沙袋等,让他捶打。

  ·给男孩优秀的男性偶像

  误区:男孩的世界里总是有很多女人,妈妈、姥姥、奶奶、保育员、幼儿园老师等。这些女人会给孩子最好的照顾,他还需要什么?

  事实:在人生的不同阶段,男孩总是要在身边寻找一位男性作为榜样来效仿。在过去,家庭中的男性成员往往充当这个角色。如今独生子女家庭,多数男孩缺少叔叔、舅舅这样的男性亲属。男性榜样有可能是家庭的朋友或者孩子的老师。当男孩说“我喜欢某位男性”或“***很不错”等话语时,父母就需考察此人的人生观价值观是否可以认同。因为男孩子已经把他作为了榜样。

  ·帮助男孩表现自己的同情心

  误区:小猫咪病了,邻家小女孩不断地抚摸着小猫咪,表现出无限的同情。儿子却冷眼旁观,表示男孩生性冷酷。

  事实:男孩同样有同情心,只是现实社会严重抑制了他们的同情心。男孩很少像女孩那样用语言和倾听来表达自己的关切,他们更注重自己能够为对方做些什么具体的事情、给予对方切实的帮助。当你情绪不好或者身体欠佳的时候,女儿也许会陪伴着你,给你说些甜蜜的话语,儿子却会用实际行动表达他对你的关爱。也许他会笨手笨脚地给你倒一杯水,也许他会积极地收拾好自己的玩具,表示他不用妈妈操心。了解男孩的这一特点,也有助于我们理解自己家庭中的成年男性,比如父亲和丈夫。下一次你期待鲜花的时候,爱人却给你买来烤鸭,也许你会少一些怨气,多一分感激。

  ·帮助男孩认识他们的英雄主义

  误区:4岁的儿子做什么事情都喜欢首当其冲。这孩子太莽撞了。

  事实:这是男孩一种本能的反应。男孩通过“自我牺牲”来发现“我是谁”和自己的“个人力量”。他们在共同奋斗中和谐友谊,可以为了理想献身。所以家长要告诉他们冒险和使命的衡量标准,并给他们安排一些诸如“倒垃圾”的小任务,告诉他这些小任务也可以让家人很舒服。衣食无忧、万事不用自己操心的男孩只能学到很少的冒险精神,缺乏使命感。父母要鼓励男孩去发现自我价值并实现它。在鼓励中,告诉他最有意义的是实现价值的过程,而不是最后的结果。

  ·教男孩学会自律

  误区:邻家小妹妹刚走进房间,儿子就挥起手中的“金箍棒”打过去。不懂礼貌的孩子应该狠狠教训他。

  事实:男孩有很强的进攻性,父母应该教育我们的孩子懂得自己的价值,了解一种规范来约束自己的行为。我们可以通过教男孩懂得价值观、道德观实现他的自律。电视节目、好的故事都可以告诉他什么行为是好的。

 
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发布于2008年04月25日 22:25 | 评论数(0) 阅读数(94) 网络下载

《致橡树》

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         致 橡 树

          舒婷


  我如果爱你——
  绝不像攀援的凌霄花,
  借你的高枝炫耀自己:
  我如果爱你——
  绝不学痴情的鸟儿,
  为绿荫重复单调的歌曲;
  也不止像泉源,
  常年送来清凉的慰籍;
  也不止像险峰,增加你的高度,衬托你的威仪。
  甚至日光。
  甚至春雨。
  不,这些都还不够!
  我必须是你近旁的一株木棉,
  做为树的形象和你站在一起。
  根,紧握在地下,
  叶,相触在云里。
  每一阵风过,
  我们都互相致意,
  但没有人
  听懂我们的言语。
  你有你的铜枝铁干,
  像刀,像剑,
  也像戟,
  我有我的红硕花朵,
  像沉重的叹息,
  又像英勇的火炬,
  我们分担寒潮、风雷、霹雳;
  我们共享雾霭流岚、虹霓,
  仿佛永远分离,
  却又终身相依,
  这才是伟大的爱情,
  坚贞就在这里:
  不仅爱你伟岸的身躯,
  也爱你坚持的位置,脚下的土地。

发布于2008年04月24日 15:46 | 评论数(0) 阅读数(122) 网络下载

107天宝贝的快乐生活

 

   
 

       今天是儿子宽宽出生107天了。小宝贝的生活过的有滋有味,宽妈妈也跟着宝贝体验了作为母亲的快乐。

      小宝贝出生时3200克,体长50厘米。虽然不是很重,小身体却硬朗地很。如今,宝贝已经能够倚靠被子坐直,小脖子早已经挺地像个小大人般,一点都不带马虎的哦~坐着的时候,小眼睛不停的观察着这个美丽的世界.如果谁和他说话,他就送谁一个灿烂的笑脸,惹的大家开心地直夸奖小宝贝真乖!

      从不知道抓握物体,到握一会就扔掉,再到现在手握摇铃能够摇三两分钟,宽妈妈真的发自内心的为宝贝高兴呢!不仅如此,宽宽对电视还表现出了非常特别地关注.他能够非常准确的找到电视屏幕里五彩的图像,然后专注地"观察".宽妈妈真被这个"小电视迷"给打败喽 ^0^

      宽宽三个月的时候就已经会自己躺着咿咿呀呀的说话自己听了。后来,语言越来越丰富:拐着弯的,尖声的,轻柔的,撒娇的,不耐烦的,高兴的……哈哈,宽妈妈和宝贝对话时,最愿意看到他那纯真的笑脸了,那时侯,一直甜到心里。

      儿子现在对妈妈为他自编的“体操”情有独衷。每当妈妈一边喊口令“第一节:伸展运动”,一边给他伸展小胳膊时,宝贝都会边配合做动作,边张开小嘴笑呵呵的,这也算是宽妈妈的亲子游戏卓有成效吧~哈哈……

      100天的时候,宽宽已经17斤了,身高也长到64.5厘米。小宝贝身体健康是宽妈妈最大的欣慰。每一天,宝贝都在成长,在他成长地日子里,宽妈妈也在自我学习着,开心快乐着。107天,107个丰盈的日子。儿子,谢谢你!

 
 

发布于2008年04月18日 22:23 | 评论数(0) 阅读数(148) 亲亲宝贝

写给儿子的诗


   
 
 


宝贝
妈妈的声声呼唤
因了你
从此爱意无限
你是妈妈的宝贝
永恒不变

宝贝
自从你来到世间
牵动了
多少亲人的思绪
你是我们的真爱
发自内心

宝贝
在爱的语言里成长
同时要
感谢爱你的人
感谢美丽的世界
感恩生活

宝贝
千言万语道不尽
这份爱
祝愿你永远快乐
健康平安永陪伴
一生幸福

 
    

发布于2008年04月18日 19:21 | 评论数(0) 阅读数(233) 亲亲宝贝

不得不看:!!育儿生活 六种牢骚发不得 (转自39网)

  
在日常生活中,妈妈要避免以下6种最常见的牢骚:

  否定宝宝人格

  “烦!”妈妈正在做家务或手上有活的时候,宝宝还是缠着不放,妈妈会不耐烦地说:“烦死了,自己去玩。”妈妈可能没在意,宝宝却“哇”地一声哭出来了。

  “笨!”“你怎么这么笨,连这也不会。”妈妈往往以大孩子的标准来衡量宝宝,自己觉得很简单的东西宝宝应该也要会,否则就“笨”。

  “没用!”妈妈带着宝宝到亲戚或邻居家玩,宝宝不愿叫“阿姨”,妈妈就会责怪说:“你这孩子怎么这么没用,叫一声阿姨都不会。”也有的妈妈会笑着对别人说:“你看,我的孩子真是没用,不会叫人。”虽然是对别人说的,可是宝宝都听在心里。

  如果宝宝有能力而没有做好,妈妈也需耐心指导,而不是责骂。

  影响小孩对妈妈的信赖

  “我才不要你!”有时妈妈故意要宝宝手上的东西,可宝宝不愿意给,过一会儿宝宝要妈妈抱,妈妈就会故作生气地说:“我才不要你呢。”如果经常这样,宝宝会很伤心。

  “把你送给别人!”“再不好好吃饭,妈妈就不要你了,把你送给别人做儿子。”这类话会让宝宝怀疑妈妈为什么不爱他(她)。

  “不用再回来了!”宝宝被妈妈骂了几句,一气之下跑出家门,妈妈追到家门口,生气地对着宝宝喊:“你给我回来,不回来是吧,那以后就不要回来了。”这类话听多了,宝宝会产生心理阴影,以后可能真的要离家出走。

  宝宝有时候是需要小小的惩罚纠正不良习惯或错误,但妈妈的惩罚不能让宝宝对妈妈是否爱自己产生怀疑,只要让宝宝知道他的行为是不对的就可以了。

  吓唬宝宝,导致他不安

  “叫医生来打针!”“宝宝再不听话就叫医生来打针。”“快躲到妈妈这里来,医生打针来了。”无论是责怪宝宝还是和宝宝玩,妈妈让宝宝听话的厉害办法就是医生打针,因为所有的宝宝都怕打针时的疼痛。妈妈经常用这种方法教育宝宝,必然使他见到穿白大褂的人就害怕。

  “告诉老师!” 宝宝对老师很敬重,更不敢像对妈妈一样对老师撒娇。妈妈喜欢利用宝宝这一害怕心理对宝宝施压,出口就是:“不好好看书,明天告诉你的老师,看他(她)到时候怎样惩罚你。”

  “叫警察叔叔把你带走!” 警察叔叔抓坏人,这是妈妈从小教给宝宝的概念。宝宝怕被警察叔叔带走也就是怕自己是个坏孩子。孩子一做错事,妈妈就说“叫警察叔叔把你带走”,孩子会怀疑自己是个坏孩子,在别人面前不敢抬头。

  宝宝做错事情,妈妈应及时帮助他纠正,并对纠错行为表示赞赏。

  宝宝虽小,可是心眼很大哦!也许就在您教育宝宝时就给他留一个不好的印象。想要教出个聪明宝宝吗?来搜狐母婴“育儿话题”来与更多的网友们来聊聊吧!

  不顾小孩的能力,过分要求

  “快一点!”“动作快一点,妈妈还要上班呢。”其实宝宝动作慢不是他的错,他不知道为什么要快,也不知道怎样快,最关键的是平时妈妈的教导,怎样让宝宝有一个时间观念。

  “再做好一点!” 在宝宝眼里,他的作品可能已经做得最完美,可是在妈妈眼里,还是没有达到要求,所以宝宝做什么事情妈妈都希望再做好一点,而没有顾及宝宝的心情。

  “连这个也不会!” 宝宝不是天才,不是一生下来什么都会,成人会的东西宝宝不一定要会。不要妈妈觉得很简单的事情,见宝宝不会就说:“这么大了,连这个都不会。”说多了,宝宝会的事情他也不敢做了。

  妈妈用时间去了解宝宝的能力,让宝宝做之前,把事情与宝宝的能力进行对照,如果宝宝能做而不做,妈妈应进行劝导;如果超出宝宝能力,就要量力而行,千万不要勉强,小心适得其反。

  与兄弟姐妹、同龄朋友进行比较

  “某某都会,你怎么就不会!” 宝宝是妈妈的希望,也是妈妈的荣耀。妈妈总希望自己的宝宝比别人孩子强,所以遇到宝宝比别人差,经常对宝宝出气:“你和别人一样大,为什么别人会,你怎么就不会。好好跟别人学学,不要老想着玩。”

  掌握孩子的个性与特点,并非别人会的东西,宝宝就一定要会,根据宝宝的特点培养他的能力。

  不顾宝宝需求下命令

  “不准!”“不准吃饭时说话。”“不准抱着玩具睡觉”……太多的“不准”容易限制宝宝个性的发展。也许同样的问题换个方式解决,可以达到更好的效果。

  “马上停止!”“哭,还哭,马上给我停止。”“叫你不要玩电脑,还要玩,马上停止,睡觉去。”妈妈烦了,就希望宝宝立即能够达到自己的意愿,这时往往出言比较凶,有的妈妈甚至拼命用手拉开宝宝的手,导致宝宝认为妈妈野蛮。

  妈妈须控制自己的情绪,用良好的心态对待宝宝,转移宝宝的视线或爱好,给宝宝一个调整时间。

  

发布于2008年04月17日 13:47 | 评论数(0) 阅读数(99) 网络下载

聪明妈妈的居家小窍门(摘自39网)

 
  
 
巧别胸针

  在单薄的衬衫上别胸针,由于胸针本身的重量,往往会在衣服上留下比较明显的痕迹。这时只要在衣服里面粘上一块略大干胸针长度的医用白胶布,再别上胸针,就不会伤害你的衣服了。用胸针别丝巾,也可以用这个方法。

  鸡蛋清巧粘皮鞋破皮儿

  用棉棒蘸取少量蛋清,涂抹在皮鞋破皮儿的内侧,即可粘好,不留痕迹,不怕水浸泡。

  鸡蛋清巧粘玻璃或瓷器

  用棉棒蘸取少量蛋清,涂抹要粘和的两块玻璃的边缘,将两块玻璃用力挤压在一起,放置24小时即可粘牢。同样适用于部分摔裂的瓷器。

  皮鞋霉斑清除法

  皮鞋放久了发霉时,用软布蘸酒精加水溶液(1:1)进行擦拭,放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。

  揭胶纸、胶带的妙法

  贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,如果用蒸汽熨斗熨一下,就能很容易地揭去了。

  巧除家电缝隙的灰尘

  家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘,用布也不易擦净。将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘,非常方便。

  防止毛衣缩水

  洗涤毛衣时水温不要超过30度,用中性肥皂片或洗涤剂洗涤,过最后一遍水时加少许食醋,能有效保持毛衣的弹性和光泽。

  电动剃须刀除衣服小球

  毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球,不美观,用电动剃须刀像剃胡须一样将衣服剃一遍,衣服即平整如新。

  洗洁精除衣物油渍

  沾有油渍衣物千万先别下水打湿,找到衣服上的油渍点,在每个油渍点上滴一滴洗洁精后,马上用手搓一搓,让洗洁精迅速浸润到布纤维里。依次处理完所有油渍点后,可以放在洗衣机照常清洗了。

 
  

发布于2008年04月17日 13:35 | 评论数(2) 阅读数(105) 网络下载

我挖到了一颗幸运星,哈哈,刚刚又挖了一颗!

    
 
     就在刚才,我也不知道怎么弄的,在博客里就一下子飘来了一颗幸运星,点击后给我加了5分的积分。哈哈,我一直都搞不懂如何挖星,也不知道刚才这颗星从何而来,但是,心情却因此格外地开朗了起来.真是很高兴呀~
补充:我刚才又挖了一颗!!高兴!哈哈~~~

发布于2008年04月15日 16:54 | 评论数(5) 阅读数(105) 我的文章

婴儿晒太阳前后的讲究

   
 

     蓝蓝的天空、淡淡的白云,加上阳光灿烂,早春晴好天气让“窝”了一冬的人们禁不住要出门走走或晒晒太阳。不过,近日笔者从上海不少医院了解到,春天看似温和的阳光其实比夏天火辣辣的太阳更有“杀伤力”,各医院皮肤科门诊的皮炎患者尤其是患儿数量已开始不断增加。
 
     
宝宝晒太阳别超过半小时
  春季一到,不少性急的妈妈就要抱着宝宝出去晒太阳,其好处是,不但能够享受明媚的春光、新鲜的空气,还能给宝宝补充维生素D,以促进钙吸收。不过,医生提醒性急的妈妈们:春季空气中有一些对宝宝皮肤不利的物质,所以带宝宝外出晒太阳,最好别超过半小时。
  这是一些什么物质?是春天空气里所含的大量花粉和细菌。这些物质会使免疫系统还没有发育完善的宝宝受到伤害。皮肤过敏、瘙痒是宝宝在春季最容易出现的问题。医学专家介绍,宝宝的脸部最容易受到花粉、细菌的侵袭。此外,阳光中的一些光波也会刺激宝宝的皮肤。这些原因都会引发宝宝皮肤干燥、过敏并出现一系列其他症状。
  对此,专家建议,为避免宝宝娇嫩的皮肤受到伤害,晒太阳的时间应控制在30分钟之内,晒完后要给宝宝多喝水和擦点婴儿专用的润肤霜。
  

      易过敏的宝宝应少晒太阳

  对于皮肤易过敏的宝宝,防止其皮肤过敏的最好办法就是减少接触过敏原,因此,外出时要尽量做好防护。皮肤易过敏的宝宝在春季应少晒太阳,尤其是以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的宝宝要注意尽量避免晒太阳,更不要使用碱性的护肤品和香皂。另外,家长也应尽量少带有过敏体质的宝宝去赏花,同时外出时要为宝宝戴上口罩等,尽量减少裸露部位。
  

     晒太阳后要多方“保养”
  父母在带宝宝晒太阳后,应多给其进食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持宝宝皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,家长应尽量少给或不给宝宝吃。
  此外,春天父母在为宝宝晒被褥、衣服时,尽量不要在树下面晒,在收回时要弹打一下,把可能沾上的小虫子弹掉;在房间里,特别是安装了中央空调的房间要经常开窗通风,保持空气的清新和流通。

 
 

发布于2008年04月14日 16:54 | 评论数(1) 阅读数(130) 网络下载

婴儿体操详解

   
 
婴儿体操

  游戏目的:

  (1) 弥补宝宝整天躺在床上不活动,或适合发展需要的活动不足等情况。

  (2) 增强骨骼、肌肉及身体动作的发育,促进新陈代谢。

  (3) 让孩子心情愉快。

  游戏内容:

  第一节:胸部运动

  预备姿势:婴儿仰卧,成人双手握住婴儿手腕,把大拇指放在婴儿掌内,使其产手,两臂放在婴儿体侧。

  操作:

  (1) 两臂胸前交叉;

  (2) 两臂左右分开,掌心向上;

  (3) 同上;

  (4) 同2;还原。

  注意:两臂分开时,可稍用力,两臂胸前交叉时要放松。

  第二节:上肢肩部和胸部运动

  操作:

  (1) 两臂左右分开,掌心向上;

  (2) 两臂前平举掌心相对。

  (3) 还原。

  注意:两臂平举时与肩宽,全部运动放松。

  第三节:上肢上举运动

  操作:

  (1) 两臂上举,掌心向上;

  (2) 还原。

  注意:两臂平举时与肩宽,全部运动放松。

  第四节:上肢伸屈运动

  操作:

  (1) 两臂平伸;

  (2) 交换弯曲左右肘关节;

  (3) 还原。

  注意:臂弯曲时手触肩,伸直时放松。

  第五节:双腿伸屈运动

  预备姿势:婴儿仰卧两腿伸直,成人双手握住婴儿踝部。

  操作:

  (1) 左腿屈缩到腹部;

  (2) 右腿屈缩到腹部;

  (3) 双腿屈缩到腹部;

  (4) 还原。

  注意:屈缩时稍用力,伸直时放松。

  第六节:翻身运动

  预备姿势:婴儿仰卧,两腿伸直,成人左(右)手垫于婴儿背后,右(左)手扶住婴儿双腿踝部。

  操作:

  (1) 成人在婴儿背部的手,辅助婴儿翻身成侧卧位;扶婴儿腿部的手,辅助婴儿腿,随着翻过来;

  (2) 由侧卧位,翻成俯卧位;

  (3) 换方向翻;

  (4) 还原。

  注意:引导婴儿用力,成人辅助。

  第七节:两腿伸直上举

  预备姿势:婴儿仰卧,两腿伸直,成人掌心向下,手指相对,双手握住婴儿膝部。

  操作:

  (1) 两腿上举与腰部成直角;

  (2) 还原。

  注意:两腿伸直,上举时,臀部不要离开桌(床)面,使腿与身体成直角。

  第八节:跳跃

  预备姿势:成人扶婴儿腋下,面对成人。

  操作:

  (1) 把婴儿提出,离开桌(床)面。让双脚轻轻接触桌(床)面,即提起;

  (2) 还原

  注意:动作轻快自然,不要使婴儿腿部负担全身重量。

  游戏指导:

  (1) 做体操时间,宜在吃奶前半小时,或喂后1小时进行。

  (2) 做操前,要使室内温度最好保持在18℃左右。

  (3) 室内空气要清新,在桌子铺平薄褥或床单。

  (4) 婴儿应该穿比较轻便、宽大的衣服(如有可能,最好让婴儿裸体)。

  (5) 做操前,可以先做抚摸和按摩动作,使婴儿处于轻松的状态。

  (6) 适合3-6个月孩子。

 
 

发布于2008年04月14日 16:38 | 评论数(0) 阅读数(88) 网络下载

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