护养孩子重在饮食调养
护养孩子重在饮食调养
孩子吃和喝的关键是:
“食”要天然的,要精心培育的;
“饮”要以水为主,清洁而不添加非天然物质的;
“喂”要定时定量,顺应四时给食;
“养”要精心观察,精心呵护。
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护养孩子重在饮食调养
饮食,是孩子成长过程中非常重要的环节,是所有其他生命活动的基础。要使孩子吃得好,长得健壮,就要先了解孩子的生理特点。中医认为孩子属“稚阴稚阳”之体,即孩子体内精血津液还不充实,内脏功能尚不健全或全而未壮。
鉴于以上的生理特点,孩子的护养重在调理脾胃。调理脾胃的根本不在于吃什么灵丹妙药,而完全在于日常的饮食。

那么,日常饮食该如何调养呢?我总结了使脾胃无伤的八大法则:
一、食贵有节
古人认为,“若要小儿安,须受三分饥与寒”。在孩子的饮食方面,既要供应充足的营养,满足机体生长发育的需要,又要适度适量。如摄食过量,则不仅可能导致营养过剩,还有可能伤及脾胃,导致消化、吸收的障碍。
二、食宜清淡,不可偏食
宜食清淡且易于消化的食物。如果胃肠中积累大量不能及时消化的食物,则易产生积滞不化的病理停滞,进而会变化成痰,积久而化热,痰热在体内存在便成为致病的因素。
另外,对孩子偏食应该给予足够的重视,因为偏食必然使营养供给不全面:某些营养过剩,而某些营养又缺乏。这样会使得营养失衡,导致疾病而影响孩子的生长发育。
三、食宜暖
孩子的脾胃功能还在发展之中,胃喜暖而恶湿寒,要保护好脾胃,就要在食物上注意保暖,少吃甜冷冰冻的食品和凉的饭菜。
就餐速度和消化、吸收有密切的关系,因此,吃饭要养成细嚼慢咽的好习惯,以使食物在口中停留的时间长一些,食物能被切磨得碎烂一些,唾液发挥的作用也更充分些。孩子吃饭时若狼吞虎咽,易造成胃肠功能紊乱、消化不良,甚至发展成慢性营养障碍性疾病。
五、食前忌动,食后忌静
一般来说,人在运动时,血液大多集中在肢体、肌肉和除胃以外的其他脏器中,所以在饭前最好不要做剧烈活动,以免胃肠部位因血液缺乏而影响消化。但在吃完饭后,如果呆坐不动,胃肠也会被迫减缓活动量而造成食物停滞在胃肠形成积滞。饭后适当走一走,可以帮助胃肠消化吸收,所以有“饭后百步走,活到九十九”之说。
情绪会影响饮食消化。当生气、着急、悲哀、害怕或受惊时,有人会发生恶心、想吐、不想吃饭的现象,这就是情绪影响着消化功能的表现。而进食前情绪特别好时就会吃得很香也很多,吃完后也会很容易消化。所以在饭前、饭后,父母不要批评甚至打骂孩子,否则会使孩子的脾胃受到损伤。
主要是说要坚持好一日三餐,要定时定量。如此一来,孩子在一定的时间会产生饥饿感,胃肠内会产生大量的消化液,而使吃进的食物能顺利地消化和被吸收。
用药不当会伤及孩子的元气。孩子生病要在医生的指导下用药,能用天然药物就不用化学药物;能用某种物理治疗方法就可以达到治疗目的的,就不用药物治疗;更不要一味求疗效,给孩子吃各种各样的药。
另外,孩子进补宜慎重。现今生活富足,孩子体质偏虚的少 ,偏实的多。父母如果不辨明孩子当前的体质情况,一味让其进补,结果常常是不但无益反而有害,所以尤需慎重。

孩子饮食调养的责任在父母,父母应该精心观察孩子的食欲、精神状态、睡眠和大小便等状况,发现异常及时调整。孩子在青春发育期以前,他们的行为、能力都还处在发展阶段,还没有成熟,在吃、喝的问题上不能任意而为,而应在父母的指导下吃和喝。因此,父母掌握好孩子的饮食尤为重要。

发布于2008年03月13日 15:30 | 评论数(0) 阅读数(123) 我的文章
乐乐渡过一个多姿多彩的双休日


星期五晚上妈妈就到奶奶家来陪我啦!我从书包里拿出王老师给我的优惠电影票,是刚新出的《长江七号》,我要妈妈陪我去看,妈妈看了看电影票,是讲述亲情故事的,妈妈很快答应星期日陪我去看。
这个星期六是3月8日,是妈妈的节日,我已在幼儿园里做了一张贺卡送给妈妈,祝妈妈节日快乐!妈妈看了我制作的漂亮贺卡,好开心,妈妈说:“乐乐好乖,真懂事,谢谢我的宝贝。”上午妈妈给我复习字宝宝乐园,我已认识第三篇《谁会》里面的字了,并能很流利的背出来。英语还是复习第一课《元宵》,妈妈还给我预习了第二课《在农场》,这一次我听的很认真,妈妈又表扬我了。妈妈又给我订了半年的《巧虎》,我很喜欢看巧虎。吃午饭了,此时奶奶已做好香喷喷的饭菜,爷爷也回来吃饭了,吃午饭我表现特好,自己吃饭,吃的又快又多,妈妈还是我吃的快。因为奶奶烧的糖醋黄鱼真的好好吃,奶奶还做了芹菜炒胡萝卜丝肉丝、青菜、笋和香菇及咸菜烧豆腐、红烧牛肉、炒鸡蛋,做了那么多的菜,味道都很好,很有营养,所以我特喜欢吃奶奶做的菜。最近我还长胖了一点,大家都这么说我的。

吃完中饭,奶奶、妈妈和我去五角场逛街,本来奶奶和妈妈想去买化妆品的,因为今天是她们的节日,商场会有打折或搞促销等活动,人肯定会很多。可是到了商场所有的化妆品柜并不如我们想象的有那么多人,很冷清,平时妈妈和奶奶用的都是玉兰油,妈妈去玉兰油专柜问了,服务员说今天没有打折,是满600元送一张面膜,妈妈和奶奶说没有打折就算了,家里还有用呢!在去年圣诞节那天妈妈和奶奶已各买了一套,那时正是店庆,满二百送一百元,真的是很划算。后来妈妈和奶奶来到卖围巾专柜,因为奶奶想买一条围巾,奶奶挑来挑去就是没选中,妈妈给奶奶选了一条是羊毛的,黑色的底,电脑绣花,很漂亮的,真的蛮靓的,好几个人都说这条围巾不错,奶奶试戴了说:“是不错,很相配的。”妈妈也给外婆挑了一条,妈妈要服务员开票,价钱不便宜哦,今天正好是打折,到下星期一就不打折,698元打折下来是300元,奶奶很开心也很喜欢。 
逛好商场我们去了第一食品商店,妈妈给我买了我再喜欢吃的QQ糖、草莓味的粟米条都是进口食品,还有立丰鸭心、牛肉干,给爷爷买了一包豆,爷爷很喜欢吃豆的。出食品商店已是下午五点钟了,外面又下雨了,妈妈去揽了一辆出租车我们回家了。我在车里呼呼睡着了。
星期天上午妈妈给我讲故事《小猪拔牙》、《狐狸饿跑了》、《小星星》、《春天在哪里》、《三只小猪》等,妈妈还要求我要认真听,
听完了要回答问题,《小猪拔牙》和《三只小猪》还要复述给妈妈听,听完这几则故事我都回答出了妈妈的问题,尤其是《小猪拔牙》,妈妈问问题:1.小猪的牙为什么会痛?妈妈我知道:“因为小猪老是喜欢吃糖和甜食,有时还把糖含在嘴里睡着了,小猪每天都不刷牙,饭后也不漱口,时间久了,小猪的牙蛀了,被虫咬出一个洞,所以小猪的牙会痛。”2.小猪去谁哪看牙病,医生怎么说?我回答:“小猪去老猫那看病,老猫医生说都蛀了这么大的一个洞不能补了,需把这颗蛀牙拔掉。”3.老猫请了谁一起帮忙拔小猪的牙?我又回答:“老猫请了小兔子、小狗一起帮忙。”4.小猪拔了牙后老猫对它怎么说?我又很积极举手回答:“老猫医生对小猪说不要再经常吃糖了,甜食一定要少吃,早晚要刷牙,饭后要漱口,这样长期坚持牙齿才不会被虫咬,要小猪记住老猫的话。”我现已养成了早晚刷牙的好习惯,平时也很少吃甜食,所以我的牙齿又白又净,又没有蛀牙。接下来要复述故事给妈妈听了,虽然我讲的并不完整,但我已把故事里面讲的意思讲给妈妈听,妈妈说这还是刚开始不久,比上几次都有进步,还需我努力。
到了中午我早早吃完饭,12点一刻妈妈带我去看电影了,我们来到电影院,妈妈先去买好票一会我们就进去了,过了几分钟电影开始了,我高兴极了忙喊:“妈妈电影开始了。”妈妈点点头,我很认真的看,电影里有一位哥哥和哥哥的爸爸,哥哥去学校读书,学校的老师和同学都嘲笑他,都瞧不起他,因为哥哥家很穷,哥哥的爸爸是在工地打工,根本没钱给哥哥买玩具,哥哥穿的鞋也是他爸爸在垃圾堆里拣来的,哥哥的妈妈早已去世了,哥哥就和他爸爸相依为命。为了哥哥能读上好的学校,将来有出息,不过穷苦人的日子。哥哥爸爸每天都很辛劳的挣钱,每天都被老板和其他的欺压,真的不是人过的日子,有一天他爸爸在垃圾堆里拣了一个玩具,带回去给他儿子玩,原来这个玩具是连接外星人的遥控器,这个遥控器取名就是《长江七号》,电影就这样开始了。我看的很入神,虽然还不怎么明白电影里放的一幕幕情节,但妈妈要我记住一句话就是哥哥爸爸跟哥哥说的一句话:人生活的不管有多苦多穷都一定要有志气,不准乱拿人家的东西,不准与别人打架。还有这一部电影主要还放了亲情的伟大。

看完电影妈妈带我去坐地铁到公园去玩,这是我第一次坐地铁,很好奇,不知道地铁长的是怎样,妈妈告诉我像小火车。我和妈妈穿过通道,刷了卡后下了电梯来到乘坐地铁地方,我们在等候地铁区等候地铁的到来,没过多久,地铁来了,我好兴奋又高兴,小火车来了,地铁停下来了,先是开第一道门,然后再开第二道门,我们就可以进去了,坐地铁好好玩呀!我跟妈妈说下次我还要乘地铁。地铁的速度很快,我们坐了两站就到黄兴公园了,这也是我第一次去黄兴公园,里面好大呀!妈妈带我去骑马了,
还坐了小汽车。我们看到不远处有小鸽子在飞,我们去了那儿。哇,有这么多的小鸽子呀!小屋上停满了许多的小鸽子,
地面上还有许多小鸽子在走动,有白色的、灰色的、花色的好漂亮好可爱呀!我们买了一包玉米,我喂给小鸽子吃,小鸽子很喜欢吃玉米,它们都到我面前来了,我开心的跳起来了,我的一跳鸽子都飞起来了。看完鸽子,我们又开始逛起公园,边玩边走,



我们来到很大的一片草地上,那里有很多的人在晒太阳,草地前面还有很大的一个湖,

湖里有一艘艘小船在划动,平静的湖面荡起一波波涟漪,在太阳光的折射下波光粼粼,好一幅美景。


这时我们在草地上戏嬉时,迎面过来一位阿姨,她要我去参加拍摄星星宝贝封面人物,妈妈跟阿姨询问具体情况后,妈妈就带我去公园旁的星星摄影楼拍摄,
在里面妈妈和阿姨给我挑了三套漂亮衣服,那个摄影师老是逗我和我玩,一开始我有点怕陌生,没几分钟,我的天真活泼调皮全都使出来了,没完没了的跟他们玩,他们都很喜欢我,里面的阿姨给我梳妆打扮完后,开始拍摄,我不停的摆出各种POS,很配合摄影师。拍完照后,妈妈要下个星期六去选照片,拍的肯定很灵,因为这几套衣服我穿的都很漂亮了,显得很活泼可爱。我盼望着靓照快快出来。快下午六点钟了,妈妈带我又坐地铁回家了,这个双休日我过的好愉快。
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发布于2008年03月10日 17:17 | 评论数(0) 阅读数(123) 我的文章
击鼓传花
游戏介绍:这是博客里流行的击鼓传花游戏,传给谁谁就得接着,否则就得挨罚。请认真对待,不要怕暴露隐私。
下面是回答希希妈妈的问题
(1)如何解决小孩对父母较强的依赖心理?
小孩对父母肯定是具有信赖心理的,有时候还会蛮不讲理的传着你不肯放,比如我家宝贝乐乐特别是在她生病时妈妈要上班,她就会拉着你不放,这时,我就会跟她说,乐乐妈妈如果不去上班,一是妈妈的工资没有了,还会被罚款。二是妈妈会被公司的领导挨批评的,那时妈妈会不高兴的。三是你的玩具、故事书、还有你最喜欢的吃的果冻也没有买了,因为妈妈没上班没钱给你买,乐乐你希望是这样吗?这时我家乐乐就会摇摇头,这时我又会跟乐乐说让妈妈抱抱你,亲你两下乐乐就没事了是吗?乐乐就让妈妈上班去了是吗?乐乐点头同意了。说实在的,我家乐乐是很讲理的。对孩子先要讲道理,如果不听的,我会冒火采取打的方式,乐乐被我打过几次,她也知道妈妈是要打乐乐的,有几次还比较的重,她也知道自己是做的不对,然后拼命的哭,哭一阵后,停一会,乐乐还是过来叫妈妈,那时我会假装有点生气样,看看她,然后轻轻对她说,乐乐你知道自己错了吗?错在哪里了吗?她会点点头,我让她把错在哪里讲出来,然后问她这样做对吗?以后应该怎样?或许乐乐是真的听进去了,吸取教训了。果然这一招是比较灵的。例如,乐乐刚进入幼儿园两个星期,我在给她复习英语的时候,乐乐总是心不在厌,一会儿东张西望,一会儿拿动物粘纸,一会儿被外面的汽车声吸引,问我妈妈是不是爸爸来了,等等。我先跟她说,不管是老师在上课也好,妈妈在给你复习也好,你都要认真的听、想,然后回答老师或妈妈的提问,也要大胆回答,回答错了没事,我们会帮你纠正错误。说完后,有点效果,没过几分钟老样子又出来,我就忍不住了,我打了她的小屁股和小手。乐乐哭了,这次哭的好伤心,因为没人去帮她,连她爷爷也没帮她,心在想了,这次真的是我错了。没多久,好了,乐乐跟妈妈来讲话了,我再一次的给她灌输。自从这次以后,幼儿园老师也表扬她了,(我们每天回家老师都会在小本子上写乐乐的在园的情况。)说乐乐这段时间来进步很大,上课也专心了,英语老师提问乐乐能很流利的回答,声音也大。现在我不怎么在家给她复习,乐乐基本上都能记住老师教她们的歌、英语、故事等。回家常给我们表演。
乐乐在没上幼儿园之前,每天晚上都要在十二点以后睡,我们大人要睡了,她还是很新鲜,看动画片、画画、玩玩具等,让她睡觉根本不理你的,早上睡到九点后才肯起来。这可能与我们家长平时的生活习惯也有关,但后来乐乐进入幼儿园,开始几天天天迟到,有好几次去校园的门已关了。乐乐被老师批评了,过后,乐乐好多了,因为乐乐平时与爷爷奶奶一起生活的,乐乐开始听话了,本来是十二点睡的,现提早了两个小时,十点左右就睡了。如果她在看电视或玩玩具,只要提醒一下,乐乐时间差不多了我们睡了,明天还要上幼儿园呢?她很爽快的就会答应,在睡的时候,她会让我们给她讲几个故事,有好多故事乐乐也都能讲出来了。不过做家长或是长辈们你们也最好睡的早些,不要影响小孩的休息,电视的音量要小点,最好在宝宝睡后再做其他事。
(4)孩子在幼儿园受欺负时你会怎么做?
乐乐如果在幼儿园受欺负,如果是偶然一次又不严重,那就算了,如果是伤的明显,或是乐乐回家经常告诉我们哪个小朋友经常在欺负她,那我会去园与老师沟通,了解情况,这样老师就会引起注意,必经在园是由老师看管,小孩在园发生什么事或有什么问题第一时间还是跟老师联系。如果事情比较严重,那最好与欺负她的小朋友家长和老师一起解决问题。

下面我也要点名啦:接招!
ying328 VickyDU lilylove1022 WXC as123mon
lisujie 鸿哲 快乐小精灵 彦彦 淘气包
你们的问题是:
1.如何解决小孩对父母较强的信赖心里?
2.孩子犯错了,你会动手吗?还是会用其它的方法解决?
3.怎样使宝宝养成早睡早起的好习惯?
4.你是如何对待小孩倔犟的脾气?
发布于2007年12月12日 10:08 | 评论数(2) 阅读数(166) 我的文章
培养一个好孩子要从多方面入手
档案1:孩子骄纵、不听话
小华是家里的独生子,从小就被爸妈捧在手掌心,三岁大时每次妈妈带他出门跟其它小朋友玩,他都会打别的小朋友,妈妈只好跟在后面不断向别的妈妈道歉。妈妈讲了不知道多少遍,要小华不可以没有理由乱打别人,但小华就是不听,在外面也完全不会收敛“家中小霸王”的习惯。当小华年纪再大一点,就更不听话,妈妈一念他,他就顶嘴,有时甚至会怒骂爸爸妈妈,气得爸妈想送他去住校,来个眼不见为净,面对这种情况要怎么处理呢?
专家的叮咛:身教重于言教,不要提供太奢华的物质享受
对付骄纵、不听话的孩子最好的办法,就是不要对他太好,特别是无理取闹时一定要制止。爸爸妈妈一定要立定原则,他要哭就任凭他哭,不可因为要求得一时安宁或者心疼哭闹就放松原则。另外,孩子骄纵、不听话可能跟教养方式不当或家里太富裕有关,全家大小都把孩子当作是小皇帝,凡事都顺着他的意思,久而久之孩子自然就会完全以自己的意思为意思,不听话、娇纵。
事实上,孩子有很多时候都是要从“挫折”和“忍耐”中学习,才能慢慢成长的,因此对于骄纵、不听话的孩子,爸爸妈妈可以利用以下几个方式教育他:
1、身教重于言教:
很多妈妈自己也是很骄,有大小姐脾气、不会体贴别人,因此教出来的孩子也是一样骄纵、不听话。如果爸爸妈妈的态度和观念也是很骄纵的话,孩子点点滴滴的学习,久了就很难不骄纵。要孩子不骄纵、懂事听话,其实还是要爸爸妈妈以身作则,提供一个好榜样给孩子学习。
2、要让孩子学会忍耐
用日常生活来训练孩子忍耐,例如:孩子想要看首轮的电影,妈妈叫他忍耐,等着看二轮电影。想去西餐厅吃牛排,妈妈就在家煎牛排给他吃。这不是钱的问题,只是孩子必须从小学习节制和安排,而通过生活上小小的训练,将使他们的韧性增强。
3、不要提供太奢华的物质享受
曾经看过一位地产公司老板娘,家里有两个保姆,大人在打牌时,孩子就被保姆带着去最高档的大饭店吃中饭、晚饭,孩子看到长辈也不会问安,对很多事情都不耐烦,他把奢华享受视为理所当然,对同学的平凡生活感到不屑。
事实上,我们应该让孩子知道自己没什么了不起,他现在所拥有的一切是爸爸妈妈疼他、爱他,所以无保留的给他的,在未来他的人生仍然是要靠自己努力,没有什么事情是可以平白得来。
4、不要把独生子女宠上天
5岁的葳葳是家里的独生女,葳葳爸与葳崴妈都对这个唯一的女儿宠爱万分。有一次,葳葳爸妈带着葳葳去公园玩,到了中午葳葳除了要爸妈轮流喂她吃饭之外,还抱怨个不停。吃完饭在公园里散步,不小心绊了一下的葳葳还骂爸爸为什么没扶好她,葳葳爸啥也没说就任着她骂。会教出这样骄纵的孩子其实有部分原因是爸爸妈妈太过宠爱造成的,像吃饭时如果葳葳不想吃,就不让她吃,不用等着哄着就怕孩子饿着;在公园被绊倒而骂爸爸,爸爸或妈妈就应该要立即纠正她,告诉她:“爸爸并没有义务扶你,是你自己不小心跌倒的,爸爸扶你牵着,你应该要感谢,怎么可以再怒骂爸爸呢?”碰到这种状况,爸爸妈妈都应该及时纠正孩子,以免养成她怒骂爸爸妈妈的习惯,大了就更难改正,到时候也只能怨自己。
档案2:懒散、抗压性低
丹丹也是家里的独生子,从小妈妈就精心的照顾他,因为怕他吃饼干洒了一地饼干屑,所以妈妈都把饼干剥成一小块一小块的喂他,穿衣服、吹头发、买东西通通都由妈妈一手包办。久而久之丹丹变得很懒散,上学之后自己生活的空间都很脏乱,无论书桌、书包、房间都懒得整理;等到出社会工作,从小被妈妈照顾得无微不至的丹丹显得抗压性低,每一份工作经常做不超过一年,他抱怨爸爸妈妈、抱怨老板、抱怨同事、怨天怨地,而自己却只会坐在沙发上看电视、吃零食度过一天又一天。
专家的叮咛:不要当他的贴身丫环,不要挡掉孩子的挫败
1、不要再当他的贴身丫环了
面对懒散、抗压性低的孩子,最好的方法就是不要再为他做太多事,爸妈忍不住为他做好、安排好所有的事情,其实是害了他。为了疼爱孩子,妈妈们总是会忍不住帮他吹头发、拿好换洗衣物、将鱼刺骨头挑干净再给孩子吃等等,但长期这样做只会让孩子更依赖爸爸妈妈,没有人帮他就只会埋怨。因此想要让孩子早日独立、戒除懒散,最好的方法就是抓住自己那双忍不住的手,让孩子自己去面对生活中必须面对的事情。爸爸妈妈应该要了解,如果控制不了自己什么事情都要帮孩子做,孩子就永远学不会。
2、不要挡掉孩子的挫败
除了不要当孩子的贴身丫环,帮他做好原本应该属于孩子自己要做的事情,当爸爸妈妈的也不要经常挡掉孩子可能会受到的挫折。有些妈妈发现学校里的某位老师不喜欢她的孩子,就用特权转班或转学,这样做虽然完全保护了孩子,但是也让孩子失去了学习面对挑战、挫折的机会,“失败为成功之母”人在逆境中的学到的东西往往比顺境时多,如果爸爸妈妈挡掉了孩子的挫败,其实是剥夺他重要的学习机会。从小在太过顺利的环境中成长、抗压性低,到了成年时,孩子就必须花更多的时间与成本去学习面对挫折与沮丧。
档案3:没有责任感、驼鸟心态
诚诚平常话不多,凡事都不跟妈妈商量,小小脑袋瓜只想到眼前的利益,例如:现在可以吃到零食、看到电视、打游戏……,他很少体谅妈妈的辛劳,一碰到问题,就把自己关在房间或躲在墙角,或用自己幼稚的方法把问题隐藏起来,所以妈妈经常会从诚诚的书包里找到发霉的面包,才知道诚诚又没吃早餐;接到老师打来的电话里,才知道诚诚严重的学习问题。面对这个闷不吭声又常常以自己的方式躲避问题的孩子,妈妈常常担心得晚上睡不着,因为不知道什么时候诚诚又会出现问题,更糟糕的是这些问题都还是别的老师、同学或者是妈妈自己发现,才知道事情已经很严重了。
专家的叮咛:让孩子分忧解劳,说出心里话
几乎所有孩子都希望自己也能像个大人,为爸爸妈妈分忧解劳。所以爸妈可以尝试着把部分工作难题或经济安排说给他听、跟孩子分享。不用担心孩子是否听得懂,只是凭借这样的方式让爸爸妈妈与孩子之间建立起经验分享的习惯,习惯养成后孩子跟爸爸妈妈便会无话不谈,爸爸妈妈不必特别叫穷或叫苦,但可以把你忧心的事告诉他,让他帮忙解决,即使他解决不了,也会比较贴心。没有什么比把孩子当大人、让他来照顾你,更能培养责任感的。
除了让他分忧解劳外,也要分析驼鸟心态的坏处给他听,把问题处理和不处理的两种结果摊在面前让他们选择,也可以画在纸上让他们选,通常孩子很快就会很清楚驼鸟心态的坏处。
孩子会有驼鸟心态跟他“不愿分享”很有关系,主要原因在于他觉得碰到问题很难解决,自己无法处理或可能遭爸爸妈妈责骂,所以就想方设法的把状况隐藏起来。曾经有位妈妈发现,他的孩子因为想赶着去上学,但又不愿意让爸妈知道自己早餐来不及吃完,所以就偷偷把面包和牛奶倒在阳台外,面对这种情况,妈妈该怎么解决?责骂不是办法,要根本解决孩子不想面对问题而选择逃避的驼鸟心态,有以下三种方法:
1、让他分忧解劳
要明确且温和的告诉孩子,早餐是爸妈辛苦工作赚钱买来的,我们每个月的收入有限,要付水电煤、赡养费、买食物、还要买宝宝的玩具衣服和书,爸爸妈妈省吃俭用就是希望宝宝可以吃的好、用的好,而你却直接把早餐丢掉,不珍惜食物,妈妈很伤心。
2、让他愿意分享
这是长期工作,平日爸妈就要常常跟孩子聊聊心里话,和他做朋友跟他亲近,这样下次他如果碰到同样的问题,至少孩子会懂得先跟妈妈说:“妈妈!我上学来不及了,我可以不吃吗?”而不是为了害怕被骂而选择偷偷摸摸丢掉早餐。
3、让他知道家人会帮他解决问题
要让孩子知道,问题虽然很难解决,但只要他愿意说出来,家人都会站在他这边,跟他一起、帮忙他解决问题。爸爸妈妈要让孩子很清楚的了解,家人是他最坚实的后盾,在家人面前不需要隐藏问题,而是可以将自己的烦恼讲出来大家一同想办法面对。
档案4:太好动
强强是标准的好动儿,他运动细胞很好,在家里总是动个不停,手摸着门框,就会像蜘蛛人一样爬上去;吃饭吃着吃着就会溜到桌子底下或到处蹦蹦跳跳,有一次他爬楼梯,不小心跌断了手,妈妈紧急送他到医院开刀、打石膏,但过了一周,他又故态复萌,不仅敲打石膏,而且有危险的大动作。回医院复诊时,在等待的二个小时中,强强成了候诊室最受瞩目的小孩,他跑来跑去,一会儿催妈妈带他去洗手间,一会儿又要去推诊疗室的门,可怜的妈妈只能在强强后面追着跑,哄着骗着想办法要他安静个2秒钟。
专家的叮咛:引导孩子学习运动才艺,一起构筑梦想
大人看到好动儿通常都很厌烦,但换个角度出发其实“好动”也是一种天份,爸爸妈妈应该善用这种天份,让孩子充裕的精力发挥到正确的地方,长此以往或许将成为孩子终身的爱好。
1、培养运动才艺
孩子小的时候,可以带孩子去体育场踢球、溜滑梯、跑步,或者设有儿童游戏的场所玩耍,帮他发泄过多的精力。年纪稍大,可以送孩子去学武术、网球、芭蕾舞等等,这也是让孩子发泄精力的好方法。比方说像学武术,每周三次每次两小时,那两小时中孩子得热身、出拳、踢腿甚至跳跃,对于好动的孩子其实是非常好的一种精力发泄。若孩子在武术上表现优异,得了许多奖牌,可以让孩子更有自信、有成就感。最重要的是,每次练完回家,他的精力放尽,自然就会静下来和爸爸妈妈一起享受家庭中比较静态、悠闲舒适的生活。
2、去欣赏孩子的好动
孩子之所以好动,是因为他天生就是有“好动”的恩赐,这并不是坏处,像舞台上唱歌跳舞的天王天后、国内外知名的运动员,天性中多少都有一些好动的因子,爸爸妈妈应该好好引导孩子将这股能量运用到正确的地方,并一起构筑梦想。一来是让他精力有处发泄,二来是因材施教。面对这样的孩子,把注意力都放在如何使他安静、如何拘束他上面是非常可惜的,就像宝物被草绳绑住一样,因为你很可能扼杀了另外一个充满天份的小姚明或者是小甜甜布兰妮。
档案5:不懂得如何与人相处?

皓皓妈妈带着皓皓去参加幼儿园同学的生日派对,为了这个party,皓皓特别让妈妈帮他精心打扮成一个小绅士,皓皓之所以这么在意的装扮,是因为自己喜欢的同班同学小涵也会参加这个party。但很糟糕的是party已经开始了很久,可是小涵却一直没有注意到皓皓,仍然在小涵妈妈旁边与其它同学玩,这时皓皓突然发起飙来,冲过去把小涵推倒并不断哭闹,还在自己妈妈和小涵妈妈面前大喊大叫说小涵若再不理他就要打小涵,俨然一付“我得不到,别人也别想得到”的儿童版,害得两位妈妈都很尴尬。皓皓妈妈虽然不断安慰、教训皓皓,但皓皓却越哭越大声,就是要小涵跟他玩。
专家的叮咛:把自己想象成小太阳或开心果,就能很自然的跟别人相处
皓皓的表现其实是不懂得与人相处的例子,相对于某些不知道如何和其它同龄人相处的孩子,有些小朋友天生就是EQ情商高手,在游乐园溜滑梯、到超市买东西、到主题乐园排队,他都能认识一些新朋友,并和新朋友们们玩得很开心。这些人气很旺的小朋友,即使年纪很小,他也知道出去玩时可以和其它新朋友分享自己的玩具、零食,所以总是会有一大群同龄人围在他身边热热闹闹。这种高EQ其实一半是天生的,一半是和爸爸妈妈的教育很有关,若自己的孩子天生就比较害羞、不知道如何表达自己和别人一起玩,爸爸妈妈要如何协助宝宝培养高人气的特质呢?
1、对别人要和善
俗语说“伸手不打笑脸人”,与人相处最重要的就是要和善、对别人好,像上述皓皓的例子,妈妈可以教孩子和善的邀请小女生一起玩,或帮小女生服务等。儿子不知道怎么表达自己,母亲可以给他意见,教他怎么做,而不要一味的斥责小孩胡闹或漠视他喜欢那个小女生的感受,这样只会使儿子更闷更急。
2、做好自己就好
有些孩子就是比较安静,比较不愿意去跟别人相处,面对这样的孩子其实不需要勉强他去跟别人社交。爸爸妈妈可以告诉孩子,只要他做好自己、有自信,在有人需要帮助时,能不自私的发挥自己特长去帮助别人就是很棒的了。
3、把自己想象成小太阳
爸爸妈妈的身教是很重要的,如果爸爸妈妈在和朋友、亲戚间的相处中常常扮演着乐天健谈、开心果的角色,常常带给别人欢笑、快乐与温暖,而且碰到人际相处中争吵、尴尬等不好的情况,爸爸妈妈也能表现出气度从容地面对,对于孩子也将是很好的模范。
发布于2007年11月13日 15:46 | 评论数(1) 阅读数(211) 我的文章
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四、食宜细缓,不可粗速
六、胃好恬愉
七、食贵有时
八、慎用医药


