lixiangww的博客

宝宝腹泻的食疗方法:
宝宝太小，得了夏季腹泻，又不能多用药，你可以试试下面这几个方法哦：

1、苹果汤

苹果一只，洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过一岁，就可以吃苹果泥。

2、糯米苍白术粥

糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下，白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

3、胡萝卜汤

新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

4、扁豆薏米仁山药粥

扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

5、蛋黄油

将若干个鸡蛋煮熟，去白取黄。把蛋黄置于小锅内，加热翻炒，蛋黄逐渐变焦、变黑，最后渗出蛋黄油，除渣后让宝宝服用。两岁以内的宝宝每日服用5毫升，不拘时间，其余年龄可根椐情况酌情增减。

腹泻是婴幼儿常见的疾病，除了常规的药物疗法和饮食疗法外，对于那些病情轻无明显脱水的患儿，介绍两个简单有效的家庭疗法，不需要去医院，就能起到明显的治疗效果。

一、家用口服补盐液
预防脱水、纠正脱水是治疗腹泻的两大原则，自制口服补盐液给患儿服用，方便有效。其配制方法是：米汤500ml加盐1.75g，或炒米粉25g加盐1.75g，煮2-3分钟，按20-30ml/kg给患儿服用，相当一部分患儿在1-2天内可以痊愈，该方法的特点是：制作方便。符合儿童饮食习惯，特别适合于腹泻病的家庭治疗。

二、敷脐疗法
脐为神阙穴所在部位，用药物外敷脐部可治疗腹泻，由于该方法简单易行，对患儿无痛苦而且疗效显著，因而深受患儿家长欢迎。具体方法为：

1、云南白药敷脐：云南白药1g，用60%-70%的酒精调成糊状敷于脐窝，用伤湿止痛膏覆盖，每日一次，1-2天显效。

2、克痢痧敷脐：用浙江玉环制药厂生产的克痢痧胶囊一粒，将其粉末置于脐窝，伤湿止痛膏覆盖，1-2天一次，1-2天显效。 　
宝宝腹泻以夏、秋季节多见，其发病原因除肠胃道受细菌感染外，主要是由于喂养不当、天气太热或突然着凉等。如果未按时添加辅食或喂养不定时，一旦食物变化较多，小儿肠道不能适应，也会引起消化不良而使宝宝腹泻。不论哪种原因的腹泻，宝宝每日大便次数可达4、5次乃至十几次，常伴有恶心、呕吐、食欲下降或拒食的现象。宝宝腹泻除要注意衣着保暖及药物治疗外，饮食调理也是很重要的。

宝宝腹泻时的一般饮食原则是，减少膳食量以减轻肠道负担，限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁，限制碳水化合物，以防止肠内食物发酵促使肠道蠕动增加。也就是说应该给宝宝以清淡饮食，以利于其肠道修复。

用母乳喂养的宝宝，腹泻时不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。此时。母亲还应少食脂肪类食物，以避免乳汁中脂肪量增加；同时每次喂奶前，母亲可喝一大碗开水，稀释母乳，有利于减轻宝宝腹泻症状。

对于人工喂养或混合喂养的宝宝，在腹泻时，无论病情轻重，都不应添加新的辅助食品。病情较重时，还应暂时停止喂牛奶等主食。禁食时间一般为6-8小时为宜，最长不能超过12小时。禁食期间，可用胡萝卜汤、苹果泥、米汤等来喂宝宝，以补充无机盐及维生素，这些食物易于消化，能减轻肠胃的负担。胡萝卜汤所含热量较低，含脂肪也较低（仅0.2%），富含碱性，含有果酸，有使大便成形、有吸附细菌和毒素的作用。苹果纤维较细，对肠道刺激少，也富碱性、含有果酸，其所含鞣酸又具有收敛的作用，所含的热能、脂肪较低，这些均符合治疗腹泻的原则。

目前世界卫生组织向各国推荐口服补液盐，可以按其说明配成液体，根据宝宝的腹泻情况分多次予以添加。只要注意充分补充水分，一般宝宝都可安全度过腹泻期。

家长们应注意的是，如果宝宝腹泻不太严重，只需饮食调整即可得到矫正。但如果宝宝腹泻次数较多，或出现口唇干燥、两眼凹陷、面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性（即轻轻捏起宝宝腹部的皮肤，松手后很久不能复原）等现象时，显示宝宝有脱水迹象，应立即送医院诊治。
婴幼儿腹泻伴有脱水、酸中毒等病症，分为感染性和非感染性两种，以夏秋季发病占绝大多数，其原因主要是喂养不当而引起的，喂乳或其他食物过多，饮食成分不易消化，或饮食过少，都能引起胃肠功能紊乱，发生便秘、腹泻，此外，胃肠道中的大肠杆菌、轮状病毒等也可引起肠炎。

单纯性喂养不当引起的腹泻，可选用下法治疗：
1、取熟鸡蛋的蛋黄，捣碎后置于铁勺中，以文火焙至黄褐色，挤取蛋黄油服用，每日用1个蛋，分2次服；
2、中药保和丸3克，捣碎加少量水，隔水炖开，去渣喝汤，每日3次；
3、若有脱水者，可用500克新鲜胡萝卜，加1000毫升水，煮沸15分钟，每次喝汤50毫升左右，每日6次。

因肠道感染而导致的感染性腹泻，常伴有发烧和较重的腹痛及水样大便，这里要到医院做粪便化验，及时进行治疗。