要想成绩好，好好听课最重要（他山之石）
今天是2018年3月7日 雨桐12岁11个月27天
虽然每节课都是 45 分钟，但学生是否会充分利用课堂时间，效果则大不一样。况且，学生上课听课不仅要获取知识，还要学习思维方法，锻炼分析问题与解决问题的能力。所以，课堂上的 45 分钟如何利用，大有学问。
除了充分利用课堂时间，要想提高听课效率，还得帮助孩子做好预习和复习。不妨尝试以下几种方法，会让孩子的成绩进步更快！
这样课前预习，上课听讲效果事半功倍！
课前预习是一种重要的学习方式。通过预习，可以让孩子发现新课中的难点，并带着问题进入新的课堂，等老师讲到时会格外注意；也可以掌握每节课的基本内容，快速跟上老师的思路，从而保持积极的听课状态。
如何有效地开展课前预习呢？
当孩子进行课前预习时，可以让孩子先通读课本，一边读一边消化，了解大致内容，搞清重点。
在预习的过程中，针对不清楚不明白的地方，应该让孩子学会借助相关工具书籍弄清楚。
预习过程中遇到不明白的问题，可以让孩子提前对这些问题提出自己的看法，之后，再和课堂上老师讲解的进行比对。
当孩子对新知识预习结束后，可以让孩子回顾这一单元这一章节学习的内容，主动思考这些知识有哪些内在联系。
如果时间允许，可以在预习结束后，对孩子进行一些预习检测，对下一次预习也是一种有效的提升和促进。
总之，良好的预习，不仅会提高听课效率，也会节省孩子课后复习以及做作业的时间。预习后作业做得快又好，省下来的时间再进行下一节课的预习，最终形成良性循环。
45分钟的课堂，怎样听课最有效？
其实，决定成绩好坏的并不是孩子在学习上花了多长时间，而是这些时间是否“有效”，是否在有限的时间里能集中注意力。就拿课堂的45分钟来说，孩子能否利用好课堂时间，听课效果就会大不一样。
6项提高听课效率的技能，看过来！
1.听视并用法
其实上课时不只是要用耳朵听，还要用眼睛看。一些学生在上课的时候，不是只带耳朵，就是只带眼睛，没有做到视听合一。
边听边看，在通过声音传递来记忆抽象概念的同时，又可结合图象来强化具体的知识印象。听和看的内容应保持同一性，不能听此视彼，分散听课的注意力。
2.听思并用法
边听边思考也是一种有效的听课方法，也就是所谓的要用心去听。上课不用心，就算你做到了视听合一，也只是做到了表面，也许学到的知识很快就会忘记。所以要一边听，一边看，一边思考，这样听课才会有效，知识才会记得牢。
听一般是被动地吸收，思则是主动地思考。边听边思，可以在由被动转化为主动的过程中，逐步加深对知识的认识和理解。
3.“五到”听课法
“五到”就是指耳、眼、口、手、脑都要动起来，多种感觉器官并用，多种身体部位全部参与听课活动。“五到听课法”要求听课者全神贯注，灵活地根据课堂情境和老师要求，适时调整听课方法。这种听课方法，是效率最高的听课方法之一。
耳到：认真听老师所讲的内容、同学们的发言，不漏听、不错听。
眼到：要随时看教材、看老师的板书、看教案ppt等。
口到：要发言，有疑问要提出来，要敢于回答老师的问题。
手到：做好笔记，记下重要的知识和不懂的地方。
脑到：动脑筋、思考为什么。不分心，专注听课。
4.主动参与法
现在的学生听课，几乎都缺乏主动性，不和老师进行互动，不提问，不擅长发表自己的观点，只知道仰着头听，听完了埋着头做。有的学生甚至害怕被老师提问，即使是会回答的问题，也组织不好语言，表达不出自己最真实的想法。而实践证明，凡是积极举手发言的学生，通常学习进步快、成绩好。
课堂听课，一定要积极参与，主动地学，随老师的教学思路转，这样也可以保证注意力高度集中，听课效果好。
5.目标听课法
这就要求学生在上课之前一定要预习。预习时发现不懂的问题及时记录下来，上课时带着这些问题听课。预习时不懂的问题应该特别认真地听、仔细地听，如果还有疑问，可以在课堂上提出来，也可以先记下不懂的部分，课后再请教老师或他人。
有一定目标的听课，往往比漫无目的听课效果好，因为有了目标才有方向，知道自己这节课该弄懂什么，要掌握什么，这样才会在下意识中去牢记那些知识。
6.质疑听课法
“质疑”即提出疑问。听课时，有疑问或是有不懂得地方都可以举手提出来。这种方法，可以保证听课者始终集中注意力。会提出问题的学生往往也是会学习的学生。
课后这样复习，比上辅导班还有用！
有了前面的预习和认真听课，能保证孩子记忆和理解的深度。但遗忘是一种自然规律，对抗遗忘的利器就是课后复习。因此在听完课后，还应该带着孩子及时复习以巩固当天所学的知识，并让孩子形成有计划性的复习习惯，从而提高学习效率！
1.在理解的基础上复习
理解是记忆的前提和基础，理解后的知识易记难忘。学生必须做到：上课高度集中注意力把课听懂、积极思考、当天解决疑难。
2.及时复习
遗忘的规律是先快后慢，先多后少。对新知识要“趁热打铁”抓紧时间复习和巩固，写完作业再看看书，理一理知识脉络。
3.经常复习
复习的次数要先密后疏，刚学过的知识遗忘得又快又多，复习次数要相对多一点，间隔时间也相对短一些，随记忆巩固程度的加深，间隔时间可以越来越长。
4.复习时做好四件事
尝试回忆，看教科书，整理笔记，看参考书。
5.复习时的“五到”
即眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要，全身心投入、多器官感知信息，记忆的效率就高。
6.固定时间内复习固定内容
比如早上和晚上8至9点，记忆力强，可复习英语、语文、政治、历史，下午演算和抽象思维能力较强，可复习数理化。
7.适时做好系统性复习
一个星期、一个月或学完一单元，把各科知识整理归类，系统复习，知识能很清晰地印在大脑里。
8.复习计划与时间分配
每天对各门功课的复习做出明确安排，处理好各门功课的关系，既不要用时不平衡，又不要不分重点和自己的弱科而平均用力。
9.复习目标
复习要有切合自己实际学习能力的目标，并且有达不成目标的自我处罚措施。给自己适当的学习压力，提高复习效率。
发布于2018年03月07日 10:30 | 评论数(0) 阅读数(628) 我的文章
让演讲成就最好的自己
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
第十课爱的频道奥秘学习收获分享
——让演讲成就最好的自己
有关专家曾对演讲做过心理调查，有百分之六十的人对演讲有恐惧心理，认为演讲的恐惧仅次于死亡，排第二位。多少次我们羡慕在台上侃侃而谈的人；多少次我们在台下对台上夸夸其谈甚至谬论表示不齿，但又没有勇气站出来说话；多少次我们因为自己不敢上台而失去了大好的机会……。
是人才不一定有口才，有口才的一定是人才，通过演讲能够让人变的越来越聪明，越来越舒展，越来越幸福……。我就是一个十分惧怕演讲的人，有人评价我做的比写的好，写的比说的好，如果我能把做到的全部说出来，会比现在优秀的多，我曾经也是这样认为的。
通过上父母大学，我明白了演讲在自己生活，工作中的重要性，也明白了演讲在孩子成长过程中的重要性。尼克胡哲用演讲成就了自己的传奇，也激励了全世界的人。我希望自己的孩子通过演讲赢得人生，为了给孩子做榜样，我首先要用演讲成就更好的自己。
父母大学课堂上，我主动争取演讲的机会，虽然每次都讲的不好，但我得到了大家的包容和鼓励，使我越来越自信。工作中，我也充分利用每次例会的机会，不再干巴巴安排工作，而是学会表达自己的思想，从原来的5分钟到后来的10分钟，今后争取半小时。我不放弃任何一次演讲的机会，别的部门做培训，我积极给人家讲课。孩子的家长会我也不放过，家长会上，老师说有家长要发言吗？我第一个举手，我上台只讲了两句话就换来了热烈的掌声。我说：第一，我有一个各方面都很优秀的女儿，叫孙一丹，我希望她每次都争取上台演讲的机会，我要给她做榜样，所以我上来了。第二，我知道我自己讲的不好，但我在此拜托各位家长看在我勇气可嘉的份上，回家告诉你们的孩子，孙一丹妈妈发言很精彩，让孩子为有我这个妈妈而骄傲。
我的示范起到了作用，我家丹也开始敢于并喜欢上了公众讲话了。在家经常扮演老师，把学过的知识讲给我与她爸爸听，为了激励她，我们还通过游戏的方式“请教”她。在学校里也大胆举手发言，争取演讲机会。前不久还兴奋的回家说，她争取到了唯一一个当小老师的机会，还说下学期要当班长。……
欧爸说：口才决定未来，演讲感召世界，命运掌握在自己的手里和嘴里。让我们共同努力，用演讲成就更好的自己吧！
发布于2015年12月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(373) 我的文章
做主动调频的人
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
第九课爱的频道奥秘学习收获分享
——做主动调频的人
第九课我们学习了爱的频道奥秘，通过学习我们了解了爱的公共频道和爱的个性频道。好多人有过这样的经历，自己感觉已经非常明确的表达了出了心中的意愿，但是对方似乎根本就没有收到，或者收到的同自己表达的完全不一样，有时甚至造成误解。一直以来，我抱怨老公，不懂我的心，对我不用心，其实就是没有对准频道的典型代表。老公又何尝不是这种感觉呢？
在上课的时候，我的脑海里一下子明白了一件我以前很纳闷的事情：前年我们单位搞培训，作为培训讲师的我，希望自己的讲课能够有所突破，经过充分的准备后，着重拿出一节课用工人们能够接受的方式讲解了一个非常实用的理论——概率论。我自己认为我讲的升入浅出、有理论、有实例，还有生动的配图。课后好多人对我说第一次听有人把这个问题讲解的这么生动、透彻，我为此十分的高兴。可是两周以后举行培训考试，我出了一个很简单的概率论问题，答对率却只有50%，我真的很失望，因为那些答错的人中有好多是课上听的很认真，课后夸我讲的好的人。原来这就是频道出了问题呀，为什么胡校讲课，我们都能学的很好，就是因为胡校对准了我们的频道呀。讲课如此，我们同孩子、爱人、亲人、朋友、同事交流、相处也是一样的。
如何对准爱的频道呢？
首先是感恩，这是爱的公共频道。常怀感恩之心，就会从积极正面的角度看问题，说话、做事情。日本姑娘的鞠躬征服了全场的观众，崔万志的不抱怨，一切发生都是最好的安排，成就自己的传奇人生。通过一年的感恩日记，我自身也发生了很大的变化。让我能够包容以前想都不能想的事情，让我能够较理智、积极、正面的处理很多棘手的事情。这都来源于感恩的力量。感恩父母，感恩爱人，感恩孩子，感恩兄弟姐妹、感恩困难、感恩对手、感恩自己……是这所有的一切给了动力、勇气和坚强的意志。
爱的个性频道包括：爱的礼物、爱的陪伴、爱的身体接触、爱的语言……。根据各人的不同效果也各异，了解对方爱的个性频道，就必须要做到“有心”和“用心”。
在此，我更想说的是，我们要知道，更要做到。好多时候，我们能够感受到双方的频道出现了问题，但是，为了所为的面子、架子，就不想做主动调频的人，致使事情向糟糕不利的方向发展。我倡议我们要首先做那个“有心，用心”的人，主动调频或者引导对方去调频。倒过来，站在对方的角色上来感受、来思考，用心去了解对方的感情、感受，去弄懂对方要表达的真正的意愿和意图。这样生活中就不会再有委屈、误解。兄弟姐妹们：为了自己幸福、为了更好的爱自己、爱他人，记住要做“有心、用心”的人，做主动调频的人！
发布于2015年11月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(355) 我的文章
父母何必做牛马
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
第八课爱的角色奥秘学习收获分享
——父母何必做牛马
这节课，胡校讲了爱的角色奥秘，课堂上胡校多次的进行演示和互动，通过盘点、梳理，让我们认识到父母的诸多角色。通过盘点，我们认识到父母最主要的角色是：家庭能量场的构造师，夫妻关系的疏导师，心理健康的保健师，家校沟通的促进师……。课堂上，胡校让我们调查自己在孩子心中前五名的角色，记得第8期的时候，女儿填的顺序是老师、保姆、上级、拉拉队员、陪练。这次女儿填写的顺序是朋友、老师、拉拉队员、陪练和教练，与我自己的定位基本一致。由原来的上级和保姆变成了朋友和教练，，这是一年来学习的结果。感谢欧爸、感谢胡校，感谢各位亲爱的家人和同学们！
在学习之前，我对“可怜天下父母心”深有体会，把父母做成了“保姆”、做成了“牛马”、做成了“上司”。一天到晚为孩子操碎了心，累的腰酸背痛，到头来孩子不感恩不领情。弄得自己心情糟糕，家庭关系紧张。我记不得曾经多少次的感慨：“家长是这个世界上最可怜的长”。这就是明显的角色错误，把自己定位在了“长”上，而没有同孩子处在平等的基础上，没有给予孩子足够的尊重、理解、包容、等待，而是一味的居高临下管教和要求，透支孩子心中爱的能量，让孩子讨厌自己。
通过学习，我认识到作为父母还要随时随地的利用资源，整合资源，引导和教育孩子。课本中的马丽就及时利用孩子打游戏的事情，教育孩子游戏也要节约。其实在日常生活中，只要父母有心，随时随地都能引导孩子。比如带着孩子坐公交车的时候，给老人让个座位，去旅游的时候不乱扔垃圾……。我一个师姐的孩子智商、情商同步发展，在今年的高考中还获得了北京市理科状元。她妈妈就特别会利用资源，随时随地的教育指导孩子，记得孩子才3岁多的时候，她带着孩子去市里，从解放路到人民公园，每到一个路口她都给孩子讲解这个路口叫什么路口，向左走是什么，向右走是什么，直行是什么……。在人民公园玩完后，回家就让孩子跟我分享一路的见闻，通过分享不断开发孩子的记忆力，也帮助孩子养成了好总结，爱交流的好习惯。
做父母，不一定非要做“牛马”，只要我们有心，摆正自己的角色，利用好自身的资源，整合好周围的资源，一定会收获到做父母的快乐！
发布于2015年10月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(358) 我的文章
结缘真好
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
1-7课学习分享
——结缘父母大学真好
学习父母大学的课程已经近一年时间了，我跟着胡校上完了第八期后，又继续复训学习了第九期。说实话，这两期学习我的收获和感受是完全不同的，应该说每次来听课也的感觉也是不同的。我真的非常庆幸，我当时选择了走进这个课堂，走进了这个圈子。也很庆幸，我能够坚持复训。随着学习的逐步深入，我这种感觉越来越强烈！
通过学习，我的心态明显的好转。
在学习之前，我心态不好，打着爱孩子的名义，做着伤害孩子的事情。我望女成凤，希望我女儿是世界上最秀的，容不得半点的不足与瑕疵，不能包容孩子的短处和不足。我喜欢拿自己的孩子与别人家的孩子比较，如果她表现的比别人家的孩子好，我就会沾沾自喜，如果差我就会很郁闷。甚至还给孩子定下了每次考试必须在95分以上要求，达不到95分就要受批评。专门找来了关于“狼爸虎妈”的案例给孩子讲，让孩子服从。我还有另一个致命的毛病，就是充分发挥自己的想象力，无限制的放大孩子的缺点，记得在孩子才6岁的时候，我发现了孩子有拖拉的坏习惯，就非常的焦虑和纠结。我曾经在孩子睡着了后，拉着老公跑到书房说了这番话：“一个拖拉的人，将来一事无成，时间就是生命，不会管理时间的人，永远不会取得成功。我们该怎么办呀？”说着说着我都哭了。现在回想起来，我是多么的无知，与可怕！
还好，我有幸进入了父母大学的课堂，让我明白了，每个人都是优点和缺点的结合体，通过学习，我知道了爱要倒过来，我们要学会接纳和感恩孩子的缺点。要做欣赏孩子缺点背后优点的美丽风景的人，要充分的相信我们的孩子，一分为二的看问题。塞翁失马的故事我们都知道，凡事无好无坏，全在心态。爱要倒过来，做到优点不说不得了，缺点少说慢慢少。通过我慢慢的探究，我发现孩子不是真的拖拉，而是因为我给她了太大的压力，她是通过拖拉来舒缓压力。我端正了心态，不再给孩子过多的压力和约束，孩子不但不拖拉了，变成了又快又专心的孩子了！
通过学习，我学会了控制情绪。负面情绪是爱的毒药！
爱孩子就要学会控制自己负面情绪。因为我们对孩子重视，对孩子的未来关心，我们会无形的放大孩子身上的不足，把现在的不足，随着孩子的成长年龄无限放大，甚至想象造成不堪设想的后果，这势必会加剧我们的负面情绪，不知不觉的成为孩子成长的小人、恶人甚至罪人！学会控制情绪牢记“大三步和小三步”任何事情都有三种以上的解决方法（八面玲珑的想问题）；从爱出发，选择对自己最有利的方法；根据实际采取行动。处理好大不大、高不高、丑不丑的细节。不要用自己的错误来惩罚自己，不要用别人的错误来惩罚自己，不要用自己的错误惩罚别人，不要用别人的错误惩罚别人，不要用过去的错误惩罚现在！
通过学习，我提升了自己爱孩子的能力。
学会了使用“目标”引导法，在家里制作了目标墙。我女儿制定了自己的近期目标和远期目标，近期目标是各科成绩均为前三名，远期目标是考上北京大学，并在北大当一个会画画的数学教授。我把她的目标形象化，把近期目标制作成了一个微笑的绿色苹果，长期目标制作成一个红色的苹果，并与北大校门结合，贴在我家最显眼的墙上，既美观又醒目。每天都能看得见。上次期末考试，女儿语文、数学和总分都获得了全班第一名。实现了近期目标，现在又有了新的目标。更值得一提的是前几天，我女儿聊天时，聊到了北大学霸严坤，女儿脱口而出：“那是我校友！”可见北大这个目标已经深深的植入她的心中了。
通过学习，我还学会了“自信罐”的使用，我与女儿动手将家里的一个就瓶子进行装饰制作了自信罐，每次取得好成绩，做了好事情就记上一条。现在，已经积累了很多条了，我们会经常的一张一张打开看，并回忆记下每张自信的细节与心情。感觉非常好。
在这里，胡校还教给了我们一个最好的学习方法，那就是演讲学习法。这也是我女儿用的最好的一个方法。每天她都会模仿老师的语气和动作，将白天做错的题目和易错的题目进行讲解。如果我们感觉她讲解的不够清晰，还会提问和提出不同意见，直到她彻底讲清楚，我们这两个“脑袋笨”又“好学”的学生才肯罢休。前几天，我看见她试卷上有一道关于一笔画的问题，我感觉她可能不会，就请教她，她果然讲解的不好。我就让她去查资料，她说在百科全书上看见了，就认真的查了百科全书，还不够，又用我的手机查了百度，最后不但给我讲解了那道题目，还扩展了好几题，甚至连最经典的七桥问题也讲解的非常透彻。
通过父母大学，我学到东西还有很多，改变的地方也远不止这些。在此真心的感谢我的老公和女儿，是你们的爱，让我在学习、工作和生活中充满了激情和动力，你们是我动力源泉的那口井，谢谢你们！我要感谢胡军校长和严严老师，是你们牺牲了一个又一个陪伴家人和孩子的夜晚，为我们带来了一次一次的心灵的震撼和脱变。谢谢你们的无私与大爱。我还要感谢各位亲爱的伟人父母们。您的一次次掌声，一个个大拇指，一声声鼓励和肯定，一条条关心和问候的微信，一次次发自内心的掌声，都让我心中充满了信心，充满了温暖。
发布于2015年09月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(333) 我的文章
做情绪的主人
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
第六课爱的情绪奥秘学习收获分享
——做情绪的主人
负面情绪是爱的毒药，每次听谢烨的故事，我都能看见谢烨祈求的目光，听见他哀求的声音，而他的亲生爸爸却无动于衷。可见负面情绪是多么的恐怖，台湾的一个辩护律师曾经做过一个调查，90%以上的犯罪嫌疑人在实施犯罪行为时，他的大脑是被负面情绪所控制，处于一种关闭状态。研究犯罪的生物学家说：人是一个复杂的有机体，负面情绪累积过多时，好多器官会处于自我保护状态，会让人失去理智。
作为合格父母，一定要学会疏导自己的情绪，学会疏导孩子的情绪。是的，是疏导，而不应该是控制。所谓疏导，就是用倒过来的观念，倒过来的思维来看问题，解决问题。让自己不要产生负面情绪。这也就是大三步的内容。凡事发生，要找出三种以上的可能性或者是原因，从爱的角度出发，选择一种最有利于自己，有利于孩子的方法，根据实际情况采取行动。而不是马上根据自己的直觉，自以为是的去判断、去行动。
小三步，我个人认为是控制情绪的范畴。“大不大，高不高，丑不丑”，时刻记住这九个字，即使偶尔我们没有完全倒过来，做到小三步我们的情绪也不会失控。
父母不光要管理好自己的情绪，还要影响和疏导孩子的情绪，父母学会梳理情绪，对孩子会产生积极正面的影响。但随着孩子年龄的增大，遇到的事情越多，难免受负面情绪干扰，父母要学会疏导。自己记住，并让孩子知道“不要用别人的错误惩罚自己，不要用别人的错误惩罚别人，不要用自己的错误惩罚自己，不要用自己的错误惩罚别人，不要用过去的错误惩罚现在”。
我们要做情绪的主人，做充满正能量的父母，给孩子构建正能量的能量场。
发布于2015年08月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(322) 我的文章
夫妻恩爱是给孩子最好的礼物
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
第七课爱的关系奥秘学习收获分享
——夫妻恩爱是给孩子最好的礼物
学习了倒过来关系的奥秘这堂课，真是可以说收获满满。分析自己所处理的各种关系：父母，兄弟姐妹，公婆，妯娌，姑嫂，同事，亲子等等关系，我感觉自己处理的都还可以，可唯独最重要的夫妻关系，我是处理的最失败的。不是因为我不知道夫妻关系不重要，我一直知道夫妻关系最重要。可我就是处理的最失败。我多少次日日夜夜的反问自己，为什么？为什么？
我与老公经常吵架，给孩子带来了巨大的伤害。我们吵架时经常说:要不是看样闺女的面子上，早不跟你过了。岂不知这句话在孩子心里造成了多大的伤害。在上一期父母大学的毕业答辩会上，我女儿说妈妈和爸爸一吵架，我就很伤心。
回想我们两个吵架起因从来没有原则性问题，但在吵架过程中，互相恶语，伤害对方很重。我们甚至因为汶川地震中一个农民工捐款500元和一个百万富翁捐款5万，谁更伟大这样的事情吵架。我们吵架的另一个大的原因就是争论谁爱谁更多一些，谁对谁更好。这时候，我们都会把对方做的错事，差事，挖空心思的找出来，抱怨对方。
我们结婚13年了，这13年内，我感觉我为他做出了很大的付出和牺牲。我曾经认为我为了家，放弃了我去杭州工作的机会，放弃了晋升的机会，一切都是为了成全他。我曾经认为我包容公婆，事事操心，力求圆满，是为他争光，让他骄傲。那么他就应该理所当然的要感激我，理所当然的要宠我，包容我，我就有资格任性。而他却也认为他为了这个家一直努力奋斗，尽最大努力的工作，尽最大努力的担当老公，儿子和父亲的责任，他做了很多，我不能无视。这也许才是我们矛盾的症结。
通过学习了这么久，我才知道我是一切的根源。首先，我给自己安于现状，害怕改变，不努力不进取找了个冠冕堂皇的借口，并在心里不断提升对老公的期望，不能承受一点他的不好，增加老公的压力。这就是典型的有条件的爱，不会爱，爱变害，让老公变态。真的，有时他真的会故意假装不在乎我，惹我生气。其次，我一天到晚拿自己的自以为是和完美主义来要求老公，无视老公的付出和努力，亵渎他对我的爱。胡校说过，自己不学习，看不见孩子的进步，同样自己不学习，看不见老公的好。真的，在学习的过程中，我经常感觉我老公就是这样处理的，他做的很对，我怎么以前没有发现呢？第三，我很不会控制情绪，自己累了，困了，烦了，有压力了。总是要让老公不好受，把自己的负面情绪传授给他，让他难过。（这个我在学习情绪奥秘中上台分享过）……
我是一切的根源，爱是所有的结局。对老公要像对父亲样的崇拜，要像对儿子样的疼爱；那么也应该像对待孩子样的等待。爱老公也要学会爱，爱到老公接受我，喜欢我，疼爱我，感恩我，信仰我，而不是爱到老公嫌我唠叨，为我痛苦。要倒过来，只要倒过来，老公马上就回归了那个恋爱时候那个积极，上进，幽默，阳光，正直，善良，细心的男人。
说真的，自从学习父母大学以来，我越来越感觉老公优秀了，越来越感觉自己不好了。但我依然相信，发生的就是最好的，如果没有以前的争吵和打闹，也许就不会有目前我与老公这种积极的改变的向往和愿望，也不会这么珍惜现在的所有！
发布于2015年08月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(355) 我的文章
学习成就幸福
1-5课学习收获分享
——学习成就幸福
通过1-5课的学习，我对爱能赢倒过来思想又有了新的体会和感悟。我们上父母大学干什么？以前我会回答是来学习如何教育孩子的；现在我会回答：是来学习感恩，成就幸福的。
欧爸说“常感恩幸福生”。看似简单的一句话，真正悟明白却不容易。只有用倒过来的心态，倒过来的思维来控制情绪，指引行动，才能做到常感恩。我跟随胡校学习将近一年时间，每次学习我都会对照自己的实际生活中的想法和做法，不断的去判断对错。作对了的我会很开心，做错的我会很后悔、自责。其实这就是没有真的倒过来，如果真的倒过来的话，作对了，要感恩自己成长了，做错了，应该感恩自己的错误，没有错误这个反面教材，就不会对正确有切身的，甚至刻骨铭心的体会，也不会珍惜正确。
央视曾经提出了“你幸福吗？”这个问题。也引起了我们大家对幸福的思考和讨论。我是一个爱笑的人，每天都笑呵呵的，好多人都说我是幸福的，可我真的幸福吗？说句实在话，在我乐呵呵的笑容下，我经常感受焦虑、茫然和无助甚至愤懑。我不敢说我是一个幸福的人。但通过父母大学的学习，我找到了开启幸福大门的金钥匙，那就是学习，就是感恩。
我记得有一天，老公下班带回来一把精致的塑料小茶壶，说是他们学校实验室通过3D打印制作出来的。我吓蒙了，真的是蒙了，一个中学的实验室里都已经有3D打印机了，而我却认为3D打印只是概念，只是先进的，遥不可及的技术！突然有一种落伍的恐惧向我袭来。
但是我学习了倒过来的思维方式，我马上倒过来把这种恐惧变成了庆幸。学过历史，我们都知道每次工业革命将会对生产，对生活，对价值观和社会规则带来巨大的变革和影响。我庆幸自己处在了这个变革期，能够亲身感受到新的工业革命带来的一切。同时，我也马上意识到我必须要学习，只有学习才能让我在这轮工业革命中不落伍，不掉队。是的，我很久没有这么迫切的自动自发的想学习了。
通过学习，我明白了：凡事倒过来想，接纳和感恩生活中的不足，正是这些不足，才给了我们展现自我的机会，才能彰显出我们的价值所在。小爱小成绩，大爱大成就，心中有爱，人才厉害。“爱”是一种能力，需要不断的学习和修炼。全心全意、全力以赴的爱，不光爱“优点”，更要爱“缺点”。
各位亲爱的姐妹们，我们为人女，为人媳，为人妻，为人母，同时我们头上还顶着社会主义的半边天，我们承担着这么多的社会和家庭责任，我们一定要幸福，只有我们幸福了，家庭才幸福，社会才幸福。我们一定要记住，常感恩幸福生！
让我们一起感恩生活，感受幸福吧！
发布于2015年07月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(320) 我的文章
让分享成为一生快乐的习惯
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
第二次分享课感想与收获
——让分享成为一生快乐的习惯
分享课虽然胡校没有参加，但是大家学习的氛围并没有减少，尤其是师母莅临现场，现身说法，分享了胡校在家中作为父亲，作为老公的优秀表现。这次分享课不同于上次，上次分享大家眼泪、自责和后悔居多，这次是笑声、幽默和智慧居多，这也许就是大家经过这段时间的学习的结果，遇到事情大家都能够倒过来了。高秀最后对分享会的点评更是提纲挈领的把真个分享后的珍珠钻石加工成了项链。
几天前的母亲节，我灵光一闪，就记录下了我童年中印象最深的10个小故事，旨在表达自己对父母的感恩。我把这些小故事分享到了我们的第九期父母大学的微信群中，这些小故事内容非常朴素，写的文笔也不好，但我没有想到得到了这么多家人的鼓励。还有好多家人用私信的方式来同我交流自己的成长经历，自己的童年，交流父母对自己的影响。这些交流与互动，不但使我与好多家人的关系更加密切了，甚至成为知音，也让我自己从她们的成长经历和感受中提升了自己。
欧爸说：有苦说出来，痛苦会减半，有乐说出来，快乐会翻倍。演讲就是用真心和真情讲故事，讲有意义的正能量的话。这次积极主动的分享，让我收获到了很多，也感悟到了很多。更加深刻的领悟了欧爸的语录。
发布于2015年07月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(306) 我的文章
从现在开始一切不晚
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
第五课爱的思维奥秘学习收获分享
—— 从现在开始一切不晚
上周学习了父母考级第五讲倒过来思维奥秘，胡校给我们解读了倒过来的手势含义和倒过来思维方式，学习了倒过来点金术和倒过来加减法的运用。课上胡校让我们找配偶和孩子的缺点，以前我不用思考就能找出很多很多，但是在课上我认真思索后，发现孩子和配偶的缺点并没有那么多。
通过倒过来思维奥秘课程的学习，我还有一个巨大的收获就是：我能真心地、庆幸地说：“从现在开始，一切都不晚”。
“从现在开始一切都不晚”这句话我相信很多人都说过，这句话从嘴里说出来，是真心的吗？我不知道您是怎么样的，我每次说都不是真心的，不是庆幸的，而是无奈的或虚伪的。但今天我说从现在开始一切都不晚是感恩的，庆幸的，是真心的！
我自从学习父母大学的课程以来，经常处在一种相见恨晚，一种自责和后悔的感觉中。
是的：如果我早会倒过来，当我知道女儿视力不佳的时候，我就不会崩溃，不至于让我的家庭失去了欢声笑语长达2年之久；就不会因为女儿视力康复效果不好，怪罪女儿，让女儿自卑；迁怒、抱怨老公，让老公不自信。
是的，如果我早能倒过来，当我在家庭生活中感受不到爱的感觉的时候，我就应该主动的调频，而不是去抱怨，去比较，去报复、伤害老公，让他也感受不到爱，导致家里天天冷战、热战不断，即磨灭了感情，也给孩子带来了伤害。
是的，如果我早倒过来，也不会在生活和工作中操那么心，打着爱的名义，披着有责任心的外衣，自以为是的包办和控制一切，让身边的人认为我是一个不可爱的女人。
是的，我做了很多让我后悔和自责的事情，如果我早明白倒过来的道理，我一定会比现在做的更好。
今天，我明白我应该倒过来了，我就不应该自责和后悔，我应该感恩和庆幸！
我应该庆幸，我看到了女儿的不自信，我及时的寻找解决的方法，庆幸认识了李雪琴老师，她让我走进胡校的父母大学课堂，让我有机会，有能力重新审视自己，修炼自己。
我应该感恩我的女儿，我的老公。是他们没有抛弃我这个不够好的妈妈和老婆，让我还有机会，有动力去改变自己，修炼自己。
我应该接纳和感恩自己，正因为我以前失去了，我才会更加珍惜现在的拥有，才更渴望去努力的修炼和提升自己，更盼望在今后的人生中遇见更好的自己。
……
是的，我应该庆幸、感恩我生命中所发生的一切。我更应该发自真心的大声呐喊：“从现在开始，一切不晚！”
发布于2015年06月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(360) 我的文章
一株草也要有开花的心
桐妈参加了本地合格父母大学培训班，通过每课的学习，桐妈都有很大的收获，现在把收获汇总，集中留存在此处，以备忘。
第四课爱的观念奥秘学习收获分享
—— 一株草也要有开花的心
孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”，我非常庆幸参加父母大学的学习，也很珍惜学习机会，所以在学习的过程中，不断的思考，尤其是这段时间思索了很多。我翻开了尘封的日记回忆自己作为孩子时，从父母哪里得到的爱，回想自己作为父母，养育孩子的得失。把这些实际发生的事件用欧爸倒过来思想进行诠释，用吸引力法则进行解读。随着不断学习和思考，我深切的感受到会爱才是真爱！
因为父母爱孩子，才望子成龙，望女成凤，那么就希望自己的孩子集世界上最美好的事物于一身，容不得半点的不足与瑕疵，岂不知，世间万物没有完美，都是矛盾的共同体。如果只想接受孩子的优点和长处，不能包容孩子的短处和不足，那么只会造成自己心理失衡，最终耽误的还是孩子。这就是典型的不会爱。父母要端正心态，做到得意不忘形，失意不变形。爱要倒过来，要学会做欣赏孩子缺点的背后优点风景的父母。具体应用方面要掌握倒过来的点金术，倒过来的加减法。
皮格马利翁效应以前上大学时在心理学课上也接触过这样的理论，但那时真的之停留在嘴上，没有真的弄明白，没有入心。通过这次的学习，我才真正的明白其中的奥秘，我们每个人每天都在吸引力法则中生存，无时无刻不受其影响，或受益或受害，一切源自于自我，源于父母。生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难； 一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
是一株草也要有开花的心，先定为再装为后成为。回想自己生命中几次自己感觉神奇而无解的事经历，那都是源于父母的正确的爱的指引，我是幸运的，我要努力学习，让我亲爱的宝贝成为比我更幸运的人。我感谢父母给了我最真诚、最原始的爱和信任。我更相信我能拥有比父母更高的能量级别，我的孩子将更加优秀！我坚信，我一定能成功！！
发布于2015年05月01日 01:00 | 评论数(1) 阅读数(508) 我的文章
且行且珍惜
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1-3课学习收获分享
——且行且珍惜
我学习父母大学已经半年多时间了。说实话，我全家和的朋友、亲人都感觉我变化很大。我自己感觉自己的心态比原来变好了很多。但是我感觉我还不够好，好多事情还不能倒过来，所以我还需要继续学习。我再次走进第九期父母大学时，我更加感觉我自己的选择事正确的，咱们在座的家人都是那么的优秀，我们每天通过这个平台互相勉励，共同学习，我们一定能够不断的遇见更好的自己，也就是胡校长前两天在微信上说的且行且珍惜！
说到这三讲的学习体会，第一讲是爱的信仰奥妙。胡校首先带领我们回顾了随着孩子的不断成长，我们对孩子的爱的不同的感受和变化，以及提出了我们遇到的问题。然后带领我们盘点了在没有学习前，我们爱孩子的七大误区。还一起观看了药家鑫案分析视频，让我们知道了，不会爱，爱变害，变害逼着孩子去变态，变态的孩子会学坏，学坏的孩子会失败。那么如何解决不会爱的问题呢，那就要求我们去学习，通过学习提升自己爱的能量，提升自己爱孩子的能力。我们学习了爱的银行，每个人心中都有我爱的账户，我爱他让她喜欢我就是存款，我怨他，让她讨厌我，就是取款。我们要做做在孩子，在亲人，爱人心中存款的，少取款。
第二讲，我们学习了爱的资源奥秘。资源放错地方就是垃圾，垃圾放对地方就是资源，我们要提升自己的爱的能量，变废为宝，充分利用自己和身边的所有资源，给周围的人带去正能量，提升自己的爱的能力。爱的能力就是运用爱的思维，调动自身和周围一切物质，产生正能量，并传递给他人，让对方产生美好的感觉的能力。盘点自身资源。语施、脸施、眼施、手施、身施、耳施等等都会传递正能量。在第二课中胡校着重提出了五把能量锤和是一个能量棒，这就是利用自身资源的最好的方式。五把能量锤：行好是对棒。十一个能量棒，点一点，赞一赞、鼓一鼓、鞠一鞠、亲一亲，拉一拉、抱一抱、贴一贴、听一听、电一电、笑一笑。一个合格的父母必须善于挖掘自身的的潜能和利用身边的各种资源做家庭爱的能量场的构建者，做孩子的能量叠加者。
第三讲，我们学习了爱的人性奥秘，解决了家长如何做孩子喜欢父母的问题。主要学习了做人层次论，父母必须做伟人，我们的孩子才有机会成为伟人。我们真的能够清醒的认识自己吗？我们真的了解孩子吗？通过这姐课的学习，我们了解了每个人都喜欢欣赏自己的人，我们要做被别人喜欢的人，那么就要学会欣赏。学会欣赏让人喜欢。合格的父母就是要做全心全意、全力以赴的爱孩子，对孩子的一生负责，成为家庭教育的伟人，同时引导孩子立志做伟人。学做人就是学会爱，爱要倒过来，爱到别人喜欢我，崇拜我，感恩我，信仰我。好父母就要成为孩子的信仰。
发布于2015年04月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(322) 我的文章
讲什么不重要，用真心讲才重要
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第一次分享课感想与收获
——讲什么不重要，用真心讲才重要
看到好多家人都在群中写了分享会的感想。我也忍不住了。
昨晚的分享会太成功了，家人们都太用心了。我们大家都在用心讲爱，讲感恩，讲成长，讲赏识…。会场的掌声，欢呼声此起彼伏。我的泪水一次一次的流出。第一次参加分享会的老公都感动了。
我不会忘记，马慧倒过来爱公婆，爱老公，爱孩子，获得幸福；我不会忘记钟美关于“撞”字的解读与感悟；我不会忘记爱霞用吸引力法则获得的大伞；我不会忘记颜强对于父爱的呼唤；不会忘记军嫂的对天地和苗子的祝福；我不会忘记刘娟解读当老师与当父母的区别；我不会忘记程昌龄师傅幽默诙谐与幸福的讲演；我不会忘记邵洪波关于信念坚持的决心；我不会忘记班长的声情并茂，不会忘记善邵娟的阳光和力量；不会忘记茂英的博学与信仰；不会忘记秀姐的真情呼唤；不会忘记纪律委员的诙谐；不会忘记王萍姐的智慧与原则；等等，每个人都那么精彩，那么用心。我更要感恩的是老公对我的肯定与支持，让我在今后的路上更有动力。我会牢记家是讲爱不讲理的地方，要珍惜身边所有！
虽然拍红的手已经不疼了，虽然喊哑的喉咙也不疼。但亲爱的家人，您那声声话语还在我耳边回响。现在我只想说有你真好。
发布于2015年04月01日 00:01 | 评论数(0) 阅读数(341) 我的文章
学会赏识让人喜欢
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第三课爱的人性奥秘学习收获分享
——学会赏识让人喜欢
我在东湖带孩子参加一个特长班的孩子搞展示特长，并义卖捐款的活动。看着女儿快乐、阳光和自信的样子，我很开心。手里握着老公刚刚买来的热豆浆，我手里暖暖的，心里美美的，满满的。我知道这一切，都是源自于我的改变；源自于我的学习和提升；源自于我从家庭的差评师变成了家庭的点赞者。我不一定喜欢我所欣赏的人，我一定喜欢欣赏我的人，学会欣赏，让人喜欢。让人喜欢就这么简单。
正当我享受这一切的时候，一个小男孩进入我的视线，这是我女儿班上的孩子，刚来不久，比较内向，在活动进行到一大半的时候还一次没有展示，老师很着急（分组比赛），批评了他。然后指着我告诉那男孩说：那有个阿姨，你去吧。那男孩很胆怯的蹭到我身边，展示了一个绕口令，确实不怎么好，但我给他大拇指微笑，然后给他打了10分。他又给我表演了一个。我又表扬了他，并告诉他他会越来越好。他很开心，离开我时脚步轻松，面带笑容，很快融入了展示的活动中。在后来的义卖过程中，那孩子在卖书，我看上一本，问他多少钱，他说五元，再一抬头看见是我，马上说阿姨，你买就一元。
简单的几句赏识的话，就能让一个陌生的孩子喜欢上我，这就是赏识的力量。我感受到这个孩子美好而真实的心灵，也感受到被人喜欢的快感，我很享受这种感觉，我会继续学习，继续修炼，我相信明天我会遇见更好的自己。
发布于2015年03月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(347) 我的文章
做父母必须随时随地整合资源
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第二课爱的资源奥秘学习收获分享
——做父母必须随时随地整合资源
垃圾放对地方就是资源，资源放错地方就是垃圾。通过胡校深入浅出的讲解和变废为宝的互动，我才意识到自己以前是多么的不会利用资源，其实资源就在我们身边。
每个人都有与生俱来的资源，聪明的人利用和整合资源，愚蠢的人把资源变成垃圾。做一个合格的父母，就要学会利用和整合资源，随时随地增加孩子心中爱的能量。五把能量锤和11个能量棒是整合和利用自身资源的总结和概括。“是，好，对，行，棒”五个肯定的字，将自信锤进孩子的心中。点一点，赞一赞，抱一抱…十一个能量棒个个都是那么简单而有用。唠叨，比较，冷漠，讽刺，打骂，抱怨，怀疑是伤害孩子的七把刀，把把锋利无比。
对照以前我自己的行为，我从来都是以自我为中心，用自己的完美主义来要求家人，而自己又做不到完美。每天抱怨老公：不知道体贴人，懒惰，拖拉，搞的家庭不和。我还天天打着爱的名义，用这七把刀伤害着我的孩子，总感觉孩子身上有很多缺点，并把这些缺点上纲上线，让孩子失去自信。
通过学习，我认识到了这一切都是我自己的问题。从今以后，我要时刻注意自己的言行，充分利用自身的资源，给孩子和家人带去动力和温暖。孩子学习最重要的资源是自己、父母和老师，我要做一个有地头力的妈妈，随时随地整合资源，保持良好的心态，将垃圾变成资源。
发布于2015年02月01日 01:00 | 评论数(0) 阅读数(352) 我的文章
会爱才是真爱
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第一课爱的信仰奥秘学习收获分享
——会爱才是真爱
作为胡校的老学员，再次走进胡校的课堂，真是深刻体会到“只有跟随，才能学到精髓”这句话的含义。再次观看药家鑫的视频，我依然泪流满面。是的，药家鑫的父母是悲剧的承受者，但他们更是悲剧的始作俑者，他们不会爱,爱变害，最终造就了药家鑫这个变态的孩子。虽然这是个极端案例,但是我们在座的好多父母都从中看出很多自己的影子。
我女儿今年10岁，回想这十年的育儿经历，我可以说是一个用心的妈妈，十年内，我为了孩子不断的学习育儿方法，我家书架上摆满了各种关于教育的书籍。我曾经在YY往上开通育儿博客，记录孩子的成长经历，同专家学习育儿经验，获得过最佳博主称号，多次获得奖励。我曾经迷恋赏识教育，也曾经对那位在美国的中国妈妈的严厉教育的成就非常的羡慕和认可。我曾一度在无数的专家和学者的言论中迷失自己，最后发展成了对自己失去信心，对家庭失去信心，整日担忧孩子未来的妈妈。
直到认识了动能教育，我终于找到了教育的真谛，以前我学的都是方法，都是工具，在人家身上有用，在我身上不一定有用。但是动能教育不一样，动能教育其实就是爱的教育。教育就是爱，就是爱到孩子接受我，喜欢我，崇拜我，感恩我，信仰我，通过对我的信仰，建立对爱，对目标的信仰，自动自发的生发前进的动力。
我对本期学习充满着期待，我相信通过我自己的学习、修炼，我一定会在妻子、母亲的角色中都有更大的进步。我的家庭将更加的和谐美满，我的孩子也将更优秀。我会成为一个优秀的，幸福的女人！
发布于2015年01月01日 00:01 | 评论数(0) 阅读数(353) 我的文章
新年好（视频）
雨桐爸爸放假了，雨桐就由爸爸来带，今天中午妈妈下班回家，小姑娘就急不可待的给我唱起了新学会的歌曲《新年好》。唱的不但音调准确，歌词也十分的清晰正确，爸爸说雨桐只学了一小会就学会了。看来雨桐对过年的兴趣还是很大的呀。
我们赶紧照来录像机，可是雨桐就不怎么配合了，还好，录下了一点。
妈妈单位今天下午举行新春联谊会，如同如果能去表演该多好呀，可惜妈妈的单位在是电厂，管理很严格，雨桐跟本进不去呀。
雨桐唱歌的视频。
发布于2007年02月14日 12:49 | 评论数(28) 阅读数(2013) 我的文章
执著的妈妈
看到宣萱妈妈这么执著地为宣萱拉选票，我很感动，可是看到她不太会拉选票我也为她着急，所以叫我老公给她作了个拉选票的页面，也算我们互相帮助吧，呵呵，希望朋友们都支持她！（点击投我一票就可以了）
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老公在制作的时候，已经睡着的雨桐醒来大哭，等我再次把雨桐哄睡的时候，老公说已经制作成功，并且有3票进账了。其实我也不知道我为什么这么替宣萱妈妈着急。本来我同宣萱的妈妈也不熟悉，只记得我去过她家博客野蛮一两次。也许被宣萱妈妈的执著所感动吧。
今天下午，我打开育儿网就看见了宣萱妈妈发来的关于拉票的邮件，让我帮忙给宣萱投票。我接着到了宣萱家的博客页面，怎么找也没有找到投票的地址，也就作罢了。结果，不一会又来了一个邮件，还是宣萱妈妈发来的，说没有看见我给宣萱投票，并且告诉我不要投错了，还有另一个宣萱。看来这个妈妈一直守在电脑旁边数票呢。
我没有参加过这样的活动，也没有拉过票，不知道是什么心情，但单从这不到20分钟发的这两个邮件，足可以看出这个妈妈的焦急情况。
我再次察看了宣萱家的博客网页，只有10篇日记，并且建立也只有10多天。肯定也是好友不多了。不象诗宇妈妈、牛牛妈妈和天天妈妈，有这么好的人缘，根本不用拉票。
所以我打算帮助这位宣萱的妈妈，让这个初次进入育儿网的妈妈感受到我们大家的关怀。也还请各位路过的朋友伸出援助之手。
发布于2007年02月09日 20:37 | 评论数(71) 阅读数(3329) 我的文章
最新照片视频
发布于2007年02月07日 13:25 | 评论数(11) 阅读数(1798) 我的文章
小小看家狗
最近，老公单位已经开始发年货，发来的一些东西。一直堆放的厨房的一角。昨天下午，我趁雨桐睡觉的时候，收拾了一下厨房，然后就同老公一起去逛街，购置年货了。
等我们回来的时候，已经是晚上七点了，小雨桐已经吃完饭，自己在家里玩了。
我们刚到家，雨桐就拉着爸爸的手去厨房，爸爸不明就里，就跟着她到了厨房，小雨桐指着原来放了两桶花生油的地方说：“爸爸，你买的‘当家油’呢？”
（关于当家油还是有典故的，电视里播放广告“精胚玉米油，健康当家油”，所以当爸爸带回家两桶花生油的时候，小姑娘就一口咬定是“当家油”）
