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运动的魅力

今天是2019年8月1日 雨桐14岁4个月24天

    我们小区喜欢运动的人很多,不说晚上一波波健步走的队伍排满整个体育场,早上起来跑步、跳广场舞、打太极拳的也很多,体育场、俱乐部满满当当的全是锻炼者。以前我们早上起的晚,都错过了这么大好的清早。

    今天早上六点钟,我与丹按时下楼,还没出去,就听哗一声下雨了,雨下的很急,体育场跑步是不可行了,可是已经整装待发的我们,又感觉很不甘心,就决定爬楼梯,从一楼到六楼,爬了四个来回,也已经大汗淋漓了。这时候打着伞遛弯的阿姨告诉我们俱乐部已经开门了,很多人在室内活动。我们报着试试看的心理,带着跳绳往俱乐部出发了,俱乐部离我家不足200米,刚走到广场边,就听到了音乐声,原来一帮老年人正在俱乐部门厅跳广场舞。俱乐部果然开门了。我们进去,里面还真热闹,跳广场舞的、踢毽子的,居然还有围着二楼连接走廊跑步的,估计跑一圈也得200米吧,真是有创意。

      我和丹找了空地,开始跳绳,一直到7点钟,我们完成了锻炼任务回家了。在回去的路上丹很开心,是呀,这种没有条件创造条件也坚持锻炼的坚持和坚韧的精神,也足以让我们自己开心快活的了

 

    发布于2019年08月01日 08:46 | 评论数(2) 阅读数(383)

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评论

聪儿爷爷 发表于2019-08-08 09:49:05

喜欢运动好呀!锻炼的坚持和坚韧,也足以让我们自己开心快活!
沐北 发表于2019-08-05 18:20:39

多运动,出点汗,身上都舒服些,

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