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《叛逆不是孩子的错》这本书第二天的内容

             今天是2019年9月22日 陈闫可昕12岁4个月7天

     第一天,主要是找到孩子叛逆的原因,然后进行改变自己开始。

      第二天,主要是学会理解你的叛逆孩子,在这里也有一些内容摘要和大家分享,我也学到了很多内容,根据情况调整自己,也要深层次考虑孩子的动机,以及沟通方式,很多时候和孩子沟通很重要,而且沟通的方式也非常重要。尽量避免文字沟通,有的时候当面沟通更不容易被误解。

      理解你的叛逆孩子:父母如果没有学会怎么样理解自己的叛逆孩子心灵深处实际上正在发生什么,就不能把握住如何打破叛逆的这个恶性循环。

       要想成为感动人的父母,就要为你的孩子付出真心诚意的爱,这点非常重要。父母最好的示爱方式就是理解孩子。理解也成为亲子关系中受到最多批评而且最为缺乏的方面,特别是对待叛逆期的孩子时,父母最不容易持理解态度。令人悲哀的是,父母认为自己对孩子付出了许多的爱,孩子却感受不到这些。原因在意父母并没有正真理解孩子。

        你的孩子感觉被误解了:父母总是把注意力放在孩子外在的行为上,从而导致我们忽略了孩子的内在心里。想解决这个问题就必须先要理解孩子。

         被人理解的孩子真好:理解孩子,就是帮助他产生安全感和健康成长的重要组成部分,因为理解孩子就表示你爱他。下面的问题可以想想怎么回答,对问题进行思考和反思。

          1.在长大成人的过程中,谁最理解你的感受、需要和期望?

          2.你对最理解你的人有怎样的感受?

          3.在你长大成人的过程中,谁最不理解你的感受、需要和期望?

          4.你对最不理解你的人有怎样的感受?

          5.感觉被人理解是如何帮助你表现出恰当行为的?

          6.感觉被人误解曾经如何影响你做出糟糕的选择或者表现出不恰当行为?如果你的回答是肯定的,你做了什么?

         感受到被理解会给我们提供情感的安慰,在日常生活中会有最大可能地帮助我们做出明智的选择,从而做出正确的事情。向你的叛逆孩子证明你是理解他的,即使不同意他的表现,也要让他有价值感。当你的孩子情绪失控时,让她感觉到价值感,就会让她走出“战斗或挑战的困难模式”。

         把注意力放在孩子的价值感上,有助于你避免采取情绪化的应对行为。这样有助于使你起到情绪教练的作用,而不至于对孩子造成情感伤害。

         理解孩子的底线是向孩子表示理解的方式需要不断改进和提高。

         学会倾听孩子:斯科特.派克《少有人走的路:心智成熟的旅程》作者,他说;如果我们倾听我们的孩子的专注程度和认真态度,就像听一个伟大的演讲家演讲一样,我们就等于赠与了孩子一件珍贵的礼物。倾听孩子的心声,重视孩子的意见,我们让你在与孩子进行有效交流的过程中如鱼得水、顺畅自如。

单方面倾听并不能保证孩子倾听的效果,关键在于倾听是为了让孩子理解你的意图,让你理解孩子的意图。当你带着理解的意图去倾听孩子的时候就会使事情往好的方向发展。

          你能真正倾听孩子的唯一方式就是;就是要有无私奉献的精神,不带私心杂念地倾听,不急于对孩子下定论。

          如何做到正真倾听孩子:倾听是有效交流与沟通的重要组成部分,但是倾听是一项技能,需要学习和实践练习才能正真掌握。

             1.保持目光接触,你是否对孩子所讲的感兴趣,对于孩子来说你的眼睛是最有感染力的线索。如果在孩子讲话时,你一直与他保持目光接触,孩子会觉得你对他所讲的内容非常感兴趣。

             2.消除分心:当你的孩子有话和你说或者看起来要开口说话的强烈愿望时,你要用全神贯注

             3.倾听时切忌开口:父母总是习惯于口若悬河地教导孩子,其实,孩子说话时,你最好把打断孩子说话的情况降低到最低。你的干扰会打断孩子思维的连贯性,会让他感觉沮丧。

             4.让孩子知道你在听:当孩子说完话后,你可以用稍微不同的词语重申一下他刚才所说的,以表示你一直在倾听他的想法。

             5.不要一味批评孩子;不要批评孩子这一点非常重要。我敢保证,当父母问孩子在学校里过得怎么样时,许多孩子一般会回答很好或者还好。因为他们害怕受到批评指责。

            倾听要保持耐心:耐心是一种美德! 

               倾听叛逆孩子真的非常难,更不要说理解她了,正真倾听叛逆孩子,意味着对于嚎叫声、诅咒声、门的咣当撞击声,你要视而不见,听而不闻,正真倾听叛逆孩子,意味着你要把你的关注放在孩子的害怕、挫折、沮丧和情感受限等方面。

                带着最大的倾听孩子,意味着你要给予孩子最大的关注。把注意力放在孩子在想什么和有什么感受上面。实实在在倾听有助于实实在在的理解,你解读正确了,你的理解会减少孩子的叛逆。

            理解孩子时你存在哪些障碍:你对孩子说过的许多话和做过的许多事,你认为是在理解他,实施上是严重地影响了他,让她感觉像要疯了一样,感觉受到了极大的误解。 下面是父母经常说的话,这些话会妨碍父母对孩子的理解。

            1.给予未经请求的建议:A.你应该做的是

                                  B.如果你停止如此害怕,那么你就不会有那样的麻烦了

            2.谈论他们自己的而不是孩子的感受和经理:A.我不能理解你为什么会这么激动

                                       B.你看起来那么漫不经心,我真是生气

                                        C.我想知道什么时候你才能正真学会.....

            3.使孩子的痛苦按起来并不重要:A.其他家庭也有他们的问题

                                          B.你为什么总是长不大

                                          C.别那样做!你真是可笑极了。

         还有在理解你的孩子时需要牢记在心得一些关键点。记住这些关键点,当你给孩子交代事情时,有助于保持平和的心态与使用简洁明了的语言。

           1.叛逆孩子缺乏情绪的成熟性

           2.叛逆孩子需要你的爱和赞许

           3.不理解你的孩子会引发叛逆行为

           4.叛逆孩子感受到了很大的误解

情商的缺失:情商,也称为情绪智力,包括感知情绪的能力、理解情绪的能力、运用情绪的能力、调控情绪的能力、整合情绪的能力和管理情绪的能力,生活成功与幸福的关键因素。

           情商似乎是孩子能否与同伴建立起恰当关系的重要预测指标,是发展平衡的生活观,以及在学校里取得学业成就的关键。情商有五个特点和能力:

              1.自我意识,是指感知情绪的能力

              2.情绪管理能力,是指能够管理自己的情绪,特别是负面情绪情绪管理包括,集中精力、坚持不懈、控制冲动和延缓满足的能力

              3.自我激发能力,指积累你的情感。

              4.同情能力,指能够意识到他人的情绪感受,能成功的捕捉他人的言语和言语线索

              5.处理关系的能力:指善于处理人际关系,善于沟通、解决冲突和进行协商。在任何时候孩子都需要你的爱和认可。

误解会引起更多的叛逆行为;叛逆是一个循环过程。当你的孩子感受到的误解越多,他就会表现出越多的叛逆行为。

           导致你对叛逆孩子误解的十大陷阱:

              1.期望你的孩子能够做并未准备好的事情。

              2.对偶尔的不良行为上纲上线

              3.阻止你的孩子像孩子那样表现

              4.期望你的孩子满足你的需要

              5.把孩子的错误归咎于他个人:我们很容易责备孩子所犯的错误,而不是尝试去帮助孩子和理解孩子。不要对孩子的错误、违反规则、或者不良行为做出大惊小怪和悲观失望的反应。

              6.忘记了责备和批评会带给你的孩子多大的伤害:要让你自己避免掉进语言伤害孩子的陷阱里。

              7.通过文字和其他形式的电子信息交流引发的错误沟通和过度反应

              8.忽略了充满爱意的行为的疗效

              9.忘记了孩子是通过榜样学习的:如果一个孩子生活在敌意中,他就学会了战斗。如果一个孩子生活在善意和体谅中,他就学会了尊重。

             10.只看到了外在行为,而没有注意到孩子内心的爱和善良动机

          处理好你的消极想法;在应对你的叛逆孩子时,不要让负面想法拖进难以自拔的泥潭中。在面对叛逆孩子的时候千万不要产生毒害性思想,毒害性思想是消极思想的强烈表现形式、与消极思想不一样,毒害性思想是扭曲的、歪曲的和高度消极的看法,没有试试依据。毒害性思维方式会阻碍你看到叛逆孩子的优点。  

         只有爱是不够的:最重要的是理解,对孩子的理解与对孩子的爱同样重要,理解即使不能解决更多的问题,起码可以让孩子走出叛逆行为的恶性循环。

         第二天的内容全部介绍完毕,我读了切实是非常收益的,首先要学会用积极的情绪面对孩子,理解孩子的叛逆行为,陪伴她一起成长。      

本文标签: 叛逆

    发布于2019年09月22日 19:55 | 评论数(1) 阅读数(174)

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评论

清杨奶奶 发表于2019-09-23 21:22:55

用心呵护孩子的妈妈,赞!

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