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告诉孩子学会控制情绪

今天是2020年3月18日 陈闫可昕12岁10个月3天

  我觉得青春期的孩子的情绪是最反常的,翻脸比翻书都快,这个时候的家长可能会感觉很崩溃,不知道该怎么办好,有的时候家长会和孩子对着干,有的家长会骂孩子不懂事,还有说一些很伤孩子的话,这个时候的家长是自己角度出发,感觉孩子都这么大了都不懂事,其实家长的思维是错了,别说十几岁的孩子不懂事,有的人都到了几十岁了还不懂事。千万不要用刺激话伤了孩子,你越是不理解孩子,孩子的叛逆就越重,你要站在孩子的角度为孩子考虑,这个时候要引导孩子,问她为何这么暴躁,暴躁的原因在什么地方,然后引导孩子把不良情绪发泄出来,然后也要引导孩子控制好自己的情绪,要用适当的方式发泄,不能无缘无故乱发脾气。

  我和心心都处在一个非常时期,我已经是50岁了,面临着更年期,心心是12岁,面临着青春期,叛逆期,这个时候的我们相处起来是需要技巧的,进入50岁的年龄我发现很多东西都在退化,尤其是生理期,时有时无,最可怕的是伴随有头疼等不好的情况,然后情绪无法控制,然后变得敏感,爱哭等等。12岁的心心充满青春活力,情绪会有波动,有的时候很快乐,有的时候很郁闷,有的时候很暴躁,情绪会不停的变化,在变化中能感觉到心心在成长,她也有很多东西是我不了解的,昨天心心给我看了她的很多写作的片段,文字很精彩,可是我还没用完全搞明白她是怎么做大的,她有一个群,群里的每个孩子都要写,看谁的片段精彩,然后她还告诉我那里面很牛的人都是大学以上的学历,她算是小的,我感看到了精彩的文字,妙语连珠,没明白具体是什么,然后我会慢慢和她聊这些是什么,要在她的情绪稳定,还愿意和我分享的时候才可以。

  最近我一直陪心心上课,晚上陪她写作业,引导他学习,尽量告诉她合理的完成相关的学习,比如今天上完政治课,老师布置了作业,网上的部分她很快就做完提交了,文字部分,我就引导她上完课有时间就完成,开始的时候她不太愿意,有的时候也会发脾气,在她发脾气的时候,我会控制自己的情绪,让她做她当下做的事情,看她的情绪稳定了,再把政治作业拿给她,然后告诉她,现在利用这个时间完成了,晚上就轻松了,然后她就慢慢写完提交了,这是个很好的现象。

  还有这几天我是生理期,会有情绪波动的时候,我就会告诉心心,妈妈这几天是生理期可能会有情绪不稳定的时候,你要理解妈妈,尽量不要和妈妈对着,免得妈妈发火,你也快到生理期了,妈妈也理解你,这几天情绪暴躁妈妈也理解你,告诉孩子敏感期的两个人互相控制情绪,这样有助孩子理解你,信任你,也可以建立很好的亲子关系。

    发布于2020年03月18日 15:05 | 评论数(6) 阅读数(888)

此文已被博客管理员"李家熙熙"推荐到博客首页"早期教育",奖励20分

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评论

俊瑋寶贔 发表于2020-03-31 13:52:28

姐姐做的很棒,我很喜欢姐姐分享的案例感受,非常专业,我们大家一起努力
李家熙熙 发表于2020-03-24 11:52:33

控制自己的情绪确实非常重要,也很难做到。一起加油。
甜媛时光 发表于2020-03-18 17:08:33

当更年期撞上青春期,姐姐的处理方式很好,我们的担心与不容易也可以适当的告诉孩子,孩子反而会更加的理解我们
甜媛时光 发表于2020-03-18 17:07:46

我个人感觉,只要把自己当朋友一样对待,在适当的时候给予一些建议就好,太唠叨的家长容易被孩子反感
欢欣彤乐 发表于2020-03-18 16:35:55

虽然心心步入了青春期,但有心妈一直这么耐心陪伴着左右,她一定会顺利过度的。
欢欣彤乐 发表于2020-03-18 16:34:51

心妈,你看起来离50还远着呢,很年轻呢,特别是你的心态很好,更加显年轻的。

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