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放下焦虑,平和看待宝宝的睡眠问题

今天是2019214   嘟嘟出生28

嘟嘟从出生到现在,困扰妈妈的最大问题就是睡眠。刚开始从医院回家那几天是晚上哭闹厉害,怎么哄都不行。后来是晚上夜奶比较频繁,妈妈感觉休息不好。现在这几天又出现了每次睡醒一觉后再进入下一觉非常困难,有时候要吵闹两个多小时才能入睡。而且这几天发现嘟嘟睡着后比较频繁地嘴里发出哼哼唧唧的声音,头和脖子、手都不停地扭动。

为此,妈妈还专门花钱在网上购买课程学习婴儿睡眠知识,也看了有关婴幼儿睡眠的相关书籍,但感觉越看越焦虑。对于夜奶,有些专家说孩子的需要应该得到满足,醒来想喝奶就给宝宝喝;有些专家又说不要养成借助喝奶、含着妈妈乳头睡觉的习惯,应该在孩子迷迷糊糊想睡的时候放在床上让他自行入睡,改掉奶睡的习惯。对于抱睡,有些专家说孩子刚出生没有安全感,要建立孩子和妈妈的依恋关系,前三个月无论怎样抱孩子都不会宠坏孩子;有些专家又说不应该养成孩子抱睡的习惯,一旦养成今后很难改变。孩子醒来哭先不要理他,让他哭两分钟再安慰,如果下次再哭逐渐延长时间,哭五分钟再安慰。

看完后到底该怎么做,采取哪种方法才是对的、科学的,妈妈其实也迷糊了。直到今天,看到桐桐妈写的《教养,别和“完美”较真》一文,才明白:孩子的教养,其实没有绝对完美的方案,那种试图寻找绝对完美方案的行为,大多数时候,只会失望或者耽误问题的解决。寻求最适合当前价值取向的选择非常重要。

在夜奶这个问题上,妈妈觉得夜奶应该得到满足。毕竟嘟嘟现在还没有满月,2-3小时醒来喝奶是很正常的,即便有时候睡眠很差,晚上1个多小时醒来要喝奶,妈妈也应该满足。虽然这样妈妈很辛苦,但养育孩子本来就是一条艰辛的路。

在抱睡这个问题上,其实嘟嘟最初白天睡眠很好,一旦睡着了可以马上放床上睡两三个小时也不会醒。只是最近这段时间,不知道为什么睡着后放床上马上就醒,只有抱着他睡熟以后再放床上才行。一旦睡熟嘟嘟也能睡两三个小时。因此,妈妈不要再纠结抱睡的问题,不要觉得抱着孩子睡觉就一定会宠坏孩子。这一阶段的宝宝没有安全感,抱抱他让他的心理得到满足也未尝不可。

在奶睡这个问题上,因为嘟嘟是喝母乳,自然会享受吸吮的快乐和满足。在哭闹很厉害的时候,没有办法让他停止哭,唯有给他喂奶,小家伙才能停止哭闹并安然入睡。既然现在没有别的办法,那就接受奶睡这一现实吧。这个阶段的宝宝要让他学会自己在床上入睡也确实不现实。

今天把近段时间纠结的睡眠问题捋了一遍,感觉心里轻松多了。妈妈既然选择了要二宝,就应该用平和的心态看待二宝目前出现的一些问题。焦虑的妈妈必然会影响今后的养育。所以,放下焦虑,不要一直纠结嘟嘟的某一问题没有得到解决会怎么样,其实,我们都是在不完美的养育中长大的。只有妈妈的心态平和了,很多问题也才能迎刃而解。


    发布于2019年02月14日 16:47 | 评论数(1) 阅读数(316)

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评论

清杨奶奶 发表于2019-02-19 13:02:36

好用心的妈妈!赞!

谢谢奶奶的赞扬哦

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