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小宝宝咳嗽怎么护理


宝宝咳嗽的时间长了容易引起肺部疾病。由于宝宝的器官没有发育完全,稍微一点炎症就会引起肺炎。那么小宝宝咳嗽怎么护理孩子咳嗽父母就会选择带宝宝去看医生、吃药。宝宝抵抗力差,抵抗力差容易感冒咳嗽。形成了恶性循环。

宝宝咳嗽怎么护理

1.合理饮水,少量多饮

只要孩子咳嗽,都应该多饮水,而不是等口渴之后才喝。孩子每天饮用一定量的水,可以在一定范围内使痰液变得稀薄,使其易被咳出,而且喝水有助于促进血液循环,加快排出机体代谢的废物,加快毒素的排出,以便缓解对呼吸道的不良影响。

2.清淡饮食,避免生冷油腻

在孩子咳嗽阶段,适宜食用清淡的食物,可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类,但要避免食用油腻、鱼腥类食品,更不能食用酸味食品,有碍化痰。如果是风热咳嗽,则切勿食用桔子。

3.保持室内空气湿度

要经常通风换气,以保证室内空气达到一定的湿度,能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥,有利于化痰排痰。

4.化痰为主,慎重用药

避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善,不易顺利咳出痰液,药物治疗后就会抑制咳嗽,让痰液无法顺利排出,从而使难以呼吸,增大咳嗽的剧烈程度,严重时甚至会引起肺部感染。所以,孩子发生咳嗽后,建议以化痰为主。

5.拍背排痰的正确做法

让宝宝侧躺,在其咳嗽的间隙,可用一只手虚握成拳,在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝向左侧卧,拍右侧向右侧卧,两侧交替拍打。家长应注意,拍打顺序是自上而下,从外而内;拍打的时间是每侧拍打三到五分钟,每天拍打两到三次。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动,加快肺部、心脏的血液循环,起到一定的缓解作用。


发布于2019年07月19日 16:25 | 评论数(0) 阅读数(19) 我的文章

如何预防孩子心里疾病


孩子能够健康成长是每一位做家长的都最希望看到的事情,然而总是事与愿违,很多孩子会出现这样那样的问题,心理疾病就是其中一种,那么儿童心理科到哪看比较好呢。如何预防孩子心里疾病

1、树立正确的人生观

父母是孩子的第一个老师,做父母的一定要给孩子树立一个正确的人生观。不要总是去抱怨社会不好,厌恶别人哪点比自己强。更多的是鼓励孩子爱上生活,友善对待身边的人。

2、孩子从小要爱

什么是爱?好吃的?好喝的?不,这都不是。爱是关怀,是她能真正感受到你永远在陪伴着她,她不孤独,不害怕面对那些她认为困难的事情。

3、好孩子多夸奖

同样是一件事情,不同的人说就会有不同的效果。好孩子是夸出来的,在他做对了的时候,多鼓励他,他下次就会做的更好。因为在他的心里被夸奖是一种骄傲。反之,如果你重视批评他或者做对了也不说,他会认为我做什么都是一样的,你们心里也不在乎我,久而久之干了坏事也不足为奇。

4、严律自身

如果孩子做错了,你告诉他不要犯这种错误。那么你自己一定要严格要求自己不要犯这种错误。如果孩子指出了你什么地方做的不对,你不要用你是孩子我是家长的话来压他,因为每个人都是平等的,你要让他知道,谁都不可以犯错误,而不是当了父母就可以随便的犯错误了。


发布于2019年07月19日 11:44 | 评论数(0) 阅读数(23) 我的文章

儿童心里问题都有哪些?


很多人都认为健康就是指的身体没有残疾,没有疾病,这是错误的。健康既包括了生理健康,又包括了心理健康,身心都没有问题才算是真正的健康儿童心里问题都有哪些?

1焦虑是指一种情绪,成人会有焦虑情绪,孩子也一样会存在焦虑情绪。焦虑是一种不安全感的表现,当孩子的安全感没有得到满足时,就会很容易出现焦虑情绪。这些焦虑情绪可以表现为胆小、缺乏自信、敏感、哭闹等。

2、攻击行为。孩子会有一些攻击性,但是这种攻击性是因为他的不安全感与无能感所造成的。当孩子发现自己无法去改变时,他们就会去攻击毁灭。要正确的引导孩子,告诉孩子攻击并不能解决问题,攻击也不是改变的一种方法。

3恐惧。恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张,抱头乱窜。

孩子心理的需要有哪些?

1、尊重:在生活中,很多家庭中都是什么事情都是父母说了算,父母让做什么就做什么,甚至有些家庭会有“大人说话小孩不许插嘴的规矩,其实这是错误的,也是不利于孩子的成长的。每个孩子都渴望得到真正的尊重,这种尊重是平等的,并不是长辈对晚辈的说教,更不是父母的大包大揽。

2沟通:“年纪再大在父母眼中永远是孩子这个习俗是害人不浅的,这是封建思想的残留。当孩子和父母的交流中,父母永远是高高在上的姿态,孩子没有发言权,即使表露出自己的想法也得不父母的认同,这样不仅会导致孩子的自卑心理,更会使孩子的情商大幅降低。因此,孩子内心渴望能够与父母平等的沟通。


发布于2019年07月19日 11:43 | 评论数(0) 阅读数(24) 我的文章

科学母乳喂养


对于宝宝来说,母乳是最好的食物,母乳含有婴儿所需的全部营养。母乳喂养也是最科学的喂养方法!

宝宝喂养的方法

1、你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。

2、托好乳房。母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)V(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。

3、支撑好宝宝。让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。

4、经常变换姿势。尝试不同的喂奶姿势,有助于找到你觉得最舒服的姿势。 很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力,也可能会帮你避免乳头疼痛。每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,你的奶量会大大增加。

5、先放松,再喂奶。做几次深呼吸,闭上眼,冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁,准备在喂奶的时候喝。别忘了,补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。

6、正确让宝宝停止吃奶。理想的状态是,当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时,他能知道自己是否吃饱了,并主动把嘴从你的乳头松开。

发布于2019年07月18日 15:42 | 评论数(0) 阅读数(23) 我的文章

科学母乳喂养的姿势


哺乳姿势有很多种,可是科学母乳喂养的姿势仅有几款,可以根据妈妈和宝宝的情况来选择最适合的姿势。合适、正确的哺乳姿势能让宝宝舒适进食,也让母亲感觉舒服。

新生儿母乳喂养

常用的哺乳姿势有:

1、摇篮式:这种姿势适合在日间或者公开场合给宝宝喂奶。妈妈端坐在凳子上,把宝宝的头放在右臂的弯曲处,让宝宝平躺着,宝宝嘴巴位置与妈妈的乳晕大体平行,胸部、腹部、膝盖都朝向妈妈,让宝宝的下臂环绕妈妈。

2、侧卧式:这种姿势适合于夜间哺乳,或者是需要休息的妈妈,特别是刚刚进行剖宫产的妈妈。妈妈向右侧躺着,让宝宝的嘴巴和妈妈右边的乳房平行,用右臂抱着宝宝(左侧同理)。

3、抱足球式:适用于宝宝体形较小、妈妈乳房较大者。把宝宝抱在右臂下,右手托着宝宝的头和颈部,宝宝面向着妈妈,紧挨着妈妈的身体,妈妈用左手固定住右乳房,放进宝宝的嘴里,让他吸吮(左侧同理)。

发布于2019年07月18日 15:40 | 评论数(0) 阅读数(65) 我的文章

科学母乳喂养的注意事项


母乳是宝宝最好的膳食。由于宝宝在母亲体内时一切的营养均由母亲通过血液循环供给,当宝宝离开母体后,一切的营养均须自己摄取;同时,宝宝离开母体后,易受外界环境、温度的影响,因此,必须尽快获取营养,以维持生长、发育的需要。要做到科学母乳喂养,宝妈本身要注意什么呢?

宝宝喂养注意事项

1、中药外敷。 可以用中药外敷

2、乳房按摩。要对乳房进行按摩,产妇可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,排空乳汁,以畅通阻塞的乳腺管口。

3、乳房清洁。每次哺乳前后都应进行乳头的清洁护理。哺乳前后,用温水清洗乳头后,再用干净的温热毛巾两侧轮流热敷。由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,不可用力牵拉搓揉乳房及乳头,热敷后可抹些橄榄油。

4、注意饮食。在饮食上应该以清淡、易消化的食物为主,忌辛辣。除此以外,产妇保持精神愉快,消除不良情绪也很重要。

发布于2019年07月18日 15:36 | 评论数(0) 阅读数(67) 我的文章

为了避免2岁前牙烂光的悲剧再发生,我们总结了所有防龋方法!


有很多理由让我们去关注宝宝的牙齿。

比如好看,比如能好好吃饭,再比如省钱。

牙齿护理是一条辛苦复杂的路,从宝宝萌出第一颗牙之前就要开始护理,而大多数家长做到的好像只有让孩子少吃糖。

为了避免这类悲剧再发生,我们把所有保护口腔卫生的方法都总结了一下。

萌芽前:清洁

在宝宝乳牙未萌出之前,口腔护理就要开始做了。

主要是在宝宝吃奶后,妈妈可以用手指牙刷或无菌纱布,轻轻伸到宝宝嘴里,擦拭口腔牙龈粘膜,清除食物残渣,按摩牙龈。
萌芽后:刷牙

从第一颗乳牙萌出,就要开始刷牙了。

用什么刷

注意,萌牙后一定要选用牙刷,不要用手指裹纱布擦牙。

牙齿很立体,牙龈很柔软,只有用柔软的牙刷才能尽可能刷到位,且不会伤到孩子。

刷牙姿势

越小的孩子越难配合,我们可以让3岁以下的孩子躺着,家长坐在孩子头部方向,夹着宝宝的手和脚。

这样能比较清楚地看到孩子口腔内的情况,也好控制宝宝的头。
怎么刷

牙齿的里外面由牙龈处刷起,向冠面结束,咬合面前后刷即可。

刷牙的时候,让牙刷和牙齿呈45°角,使牙刷能压进牙龈沟里,轻轻用力震颤几下,然后向下把残渣都刷出来。

用上牙线

孩子大点之后,最容易出现龋齿的部位,其实是牙缝中间。

这个部位的清洁是很难通过刷牙实现的,因此就需要用上牙线。

一般,当宝宝有两颗相邻的牙开始碰到一起,就可以使用牙线了,一天至少一次。
开始自己刷牙

在国外有种说法是,等孩子能自己系鞋带了,他/她才有可能自己把牙刷干净。

所以刷牙这件事,并不推荐孩子过早独立,为了长远的牙齿健康,至少在6岁之前,都由家长代劳会比较好。

当然,如果孩子有刷牙的意愿,家长也是要鼓励的,可以帮孩子刷干净后,让孩子自己再刷一遍,不打击孩子的积极性。
使用含氟牙膏

有些家长担心含氟不好,还特意选择不含氟的牙膏,这可真是遗憾。

《中国居民口腔健康指南》明确指出:使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。

剥离剂量谈毒性都是耍流氓,合理使用适量氟化物,不仅不会导致氟中毒,还能促进牙齿骨骼矿化,有效降低龋齿的发生率。

含氟牙膏中,氟的含量都很低,只要控制好牙膏的量,即使孩子刷牙后不漱口也不会有什么问题。

● 3岁以下的宝宝,每次用含氟牙膏米粒大小;

● 3岁以上的宝宝,每次用含氟牙膏豌豆大小。
那不是会延长产程?

顾名思义,就是用高浓度的氟化物涂抹在牙齿表面,能在很短的时间里,让牙齿表面形成一层保护层,达到预防龋齿的目的。

涂氟有三种形式:氟凝胶、氟化泡沫和氟保护漆。

注意,前两种形式对孩子配合度的要求比较高,一般建议6岁以下的孩子选择氟保护漆。

氟保护漆,只要把氟保护漆涂在牙齿上,静置60秒,保护漆就能干燥,不用担心会被宝宝吃掉,所以是比较安全的。

涂好后1个小时内不要吃东西喝水,保护效果可以持续半年。
窝沟封闭

窝沟封闭就是把牙齿的窝沟,用人工的方式封闭起来。

具体呢,是在清洁牙齿后,用无毒无害无味的封闭剂涂抹在牙齿表面的窝沟缝隙中,封闭剂流入并渗透窝沟后,固化变硬,就会在窝沟表面形成一层保护性屏障。

窝沟变浅变平,牙齿表面光滑易清洁,不会填塞食物,也不容易受到细菌及代谢物的侵蚀,就能达到抗龋的目的。

窝沟封闭是目前预防龋齿发生最有效的方法之一,对于乳磨牙和恒磨牙都有用。

但是,做过窝沟封闭之后,要避免吃过硬的食品,而且要每年半至一年复查一次,检查封闭剂的保留情况,如果发生脱落,就要及时重新进行封闭。

保护宝宝牙齿的方法这么多,还烦恼孩子会发生龋齿吗?

发布于2019年07月18日 15:34 | 评论数(0) 阅读数(20) 我的文章

引起宝宝咳嗽的原因有哪些?


由于外界刺激和呼吸道感染,宝宝容易咳嗽,但每个宝宝咳嗽的原因是不同的。引起咳嗽的具体原因是什么?怎么帮宝宝排痰?

引起宝宝咳嗽的原因

1.冷空气刺激

受凉后,宝宝的呼吸道粘膜会充血、肿胀,从而引起咳嗽。婴儿偶尔咳嗽几下大多是这个原因,无需紧张。但有时病情会加重,妈妈们应该给宝宝喝点温水或姜汁,先不要急着吃感冒药,抗生素、止咳糖浆可能会让宝宝产生耐药性,都不宜长期大量服用。

宝宝咳嗽

2.呼吸道感染

上呼吸道感染引起的感冒,多半伴随咳嗽、发热、食欲差、精神不济等症状。宝宝呼吸时有哨音,可能患了毛细支气管炎,应及时就医。如果婴儿的声音嘶哑,咳嗽起来声音像小狗在叫,可能患了急性喉炎,应及时就医。此外,咽喉水肿严重会引起窒息,父母也需引起重视

3.过敏性婴儿咳嗽

如果妈妈们发现宝宝经常在某个季节咳嗽,或者一接触了某种东西就咳嗽,宝宝患的可能是过敏性咳嗽。在宝宝剧烈运动、哭闹、起床时咳嗽会加剧。通常,宝宝是因为接触了花粉、动物毛发和它们的排泄物而咳嗽。如果有家族过敏史,更要格外注意,一旦发现尽早就医。

4.误吸异物

如果宝宝突然猛咳起来,要立刻查看是否东西误入气管。如果确实是,马上让宝宝趴在妈妈的腿上,且头低于胸,拍打宝宝的背部,如果还是无法将东西排出,请立即到医院就诊。

宝宝咳嗽怎么办

1、合理饮水,少量多饮。不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

宝宝饮食.jpg

2、清淡饮食,避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。

3、保持室内空气清新。家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。

4、耐寒训练,增强体质。从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。但要注意把握一个度,寒潮来临是不可盲目“冻”,以免锻炼不成反而受寒。

5、祛痰为主,慎重用药。宝宝呼吸系统尚未发育完全,无法像成人那样将痰液有效咳出,容易滞留痰液,如果一咳嗽就给予镇咳药治疗,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更难排出,结果会堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,还容易导致肺部感染。因此宝宝咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

发布于2019年07月18日 15:31 | 评论数(0) 阅读数(31) 我的文章

母乳喂养


母乳喂养,大家都懂,就是妈妈生完孩子后,把自己的奶水给孩子吃,直到宝宝能吃其他东西了。在整个母乳喂养的过程中,妈妈们都会遇到一些模棱两可的问题,自己一时不好做抉择。下面我们来说说妈妈们喂奶常见问题。

母乳喂养

哺乳要买吸奶器吗?

建议需要哺乳的妈妈们都准备一个,吸奶器能让妈妈了解宝宝的吃奶量,还能缓解妈妈涨奶的疼痛。为了方便,建议选择电动而非手动的。

喂奶前要清洗乳头吗?

这是不需要的,妈妈乳头及其四周皮肤上的需氧菌对宝宝身体发育有益。如果要清洁,在喂奶前用湿毛巾擦一下乳头即可。

母乳多久喂一次?

主要看宝宝对母乳的需求,一般新生儿每天要吃8-12次,等年宝宝的年龄大一些后,吃奶的次数会变少,但每次吃奶的量会增加。

奶水不够怎么办

尽量不要急着喂奶粉,妈妈可以多喝一些汤水,让自己的奶水丰富起来,并在喂养宝宝时,增加每次喂奶的时间。一般情况下,奶水不够的情况基本能解决。

母乳喂养要不要戴文胸?

虽然戴文胸确实不方便哺乳,但妈妈们应该从孕期开始就穿戴无钢圈、棉质、软性钢托的哺乳文胸,以防胸部下垂。

母乳性腹泻原因

母乳喂养引起腹泻,可能是母乳中的前列腺素含量较高,这种物质促进小肠平滑肌运动,增加水和电解质的分泌而产生稀便。

母乳性腹泻的原因可能是小儿对乳糖不耐受,体内缺乏乳糖酶。乳糖不耐受分原发性和继发性两类,可用醋酸铅法测定患儿粪便中乳糖量以初筛,再用去乳糖饮食后迅速见效来证实。

出现所谓生理性母乳性腹泻时,妈妈大可不必过于着急,不要为了大便成形而改喂牛奶,如果单纯为了形成大便,而改喂牛奶,反倒不利于孩子的吸收,容易造成营养不良,导致饥饿性腹泻

发布于2019年07月17日 14:21 | 评论数(0) 阅读数(99) 我的文章

攒肚


攒肚是怎么回事

出现攒肚子的婴儿多为母乳喂养的宝宝,有的宝宝满月以后开始攒肚子,这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收,致使每天产生的食物残渣很少,不足以刺激直肠形成排便,最终导致的一种常见现象。

攒肚怎么回事

攒肚的原因

宝宝为什么会出现攒肚呢?这是因为正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80%。其中有形成分内的三分之二是食物残渣,三分之一是肠道正常细菌,还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等,它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用,与人共生共存。而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌,由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成“攒肚”的。

知道了这个道理,妈妈是否就可放心了呢?其实攒肚是这是一种生理现象,不用太担心。

发布于2019年07月17日 14:09 | 评论数(0) 阅读数(56) 我的文章

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