尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 我的文章

孕前需要接种疫苗么,什么时候接种合适?


每个准备做妈妈的人都希望在未来孕育宝宝的十个月里平平安安,不受疾病的打扰。所以想要最直接、最有效的办法就是注射疫苗了。那么,准备怀孕前,能接种疫苗吗?

  疫苗检查后再打

  具体疫苗应该具体对待,多不等于好,不考虑自身情况乱打疫苗可能就会得不偿失了。在所有的疫苗种类里边,只有乙肝疫苗和风疹疫苗需要在怀孕前注射,但不是每个孕妇都需要。建议计划怀孕的女性在怀孕前半年做肝功能检查和风疹检查,再决定是否需要接种。

 

  拿肝功能检查来说,如果检查发现乙型肝炎病毒多种标记均阴性(未有保护性抗体),可以注射乙肝疫苗(尤其当丈夫是乙肝患者时),让本人具有获得性免疫,并使胎儿免遭乙肝病毒侵害;而对乙肝表面抗体呈阳性(已经获得有效的保护性抗体),就没有必要再接种疫苗了。(备孕必须品体温计和体重秤)

  提前11个月注射乙肝疫苗

  乙肝发病率较高,如果在妊娠早期感染乙肝病毒使早孕反应加重是小事,一旦通过胎盘传染给胎儿,他们中85%90%会发展成慢性乙肝病毒携带者,其中25%在成年后会转化成肝硬化或肝癌,因此应及早预防。

  注射时间:按照016的程序注射。即从第一针算起,在此后1个月时注射第二针,在6个月时注射第三针。建议孕前至少提前10个月进行注射。

  免疫效果:免疫率可达95%以上,有效期5-9年。如果有必要,可在注射疫苗后5-6年时加强注射1次。

  特别提醒:部分人在打完第三针后还是不能产生抗体,或者产生抗体的数量很少。所以还需要进行加强注射,如果出现这种情况的话,最好把注射乙肝疫苗的时间提前到孕前11个月。

  提前8个月注射风疹疫苗

  风疹病毒感染是目前发现最主要的导致先天畸形的生物因素之一。如果孕妈咪被风疹病毒感染,25%风疹患者会在孕早期发生先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果。也可能会导致胎宝宝出生后先天性畸形或先天性耳聋。最好的预防办法,就是在孕前注射风疹疫苗。

  是否注射风疹疫苗用同样方法判断,检查为阴性则须在孕前半年注射疫苗。如果你对风疹病毒已经具有自然免疫力,呈阳性,则无须再接种风疹疫苗。

  目前国内使用最多的是风疹、麻疹、腮腺炎三项疫苗,即注射一次疫苗可同时预防这3项疾病。

  注射时间:提前到孕前8个月。

  免疫效果:有效率在98%左右,可达到终身免疫。

  特别提醒:接种疫苗后至少应避孕3个月,以免疫苗在孕早期导致感染。为了保险起见,建议你给自己留出充足的时间,提前8个月注射风疹疫苗。并在2个月后确认体内是否有抗体产生。

  另外,还有一些疫苗可根据自己的需求,向医生咨询后做出选择:甲肝疫苗、水痘疫苗、流感疫苗、狂犬疫苗。

  流感疫苗并不起永久预防作用

  流行性感冒传染性强,需不需要事先注射流感疫苗呢?对于一般正常体质的人,不主张打流感疫苗。由于流感病毒变种快,打了流感疫苗也不一定100%起到预防流感的作用。而多此一举注射流感疫苗,有可能因个体差异等原因,出现发烧等情况,更徒增不必要的担心。

  但如果本人的抵抗力非常弱,平时特别容易感染流感,准备怀孕时正处于流感大流行的话,则建议在医生指导下注射疫苗。

  狂犬破伤风疫苗怀孕后也能打

  还有些预防疫苗,没有必要在孕前注射。但当在怀孕中有突发情况时,也可以再注射。比如孕妇被疯狗咬伤,需要预防狂犬症;孕妇被生锈的东西割破手指,要预防破伤风。这些情况下,则一定需要注射相应的病原体免疫球蛋白。免疫球蛋白是死疫苗,不能在机体内生长繁殖,注射一次引起机体免疫时间短,不会影响胎儿发育。

  综上所述,在怀孕前最好能根据检查结果接种两种疫苗:一是风疹疫苗;另一个是乙肝疫苗。因为准妈妈一旦感染上这两种疾病,病毒会垂直传播给胎儿,造成不良的甚至是严重的后果。

  总之,无论怀孕前还是怀孕后,是否注射疫苗、注射何种疫苗、何时注射等都应该咨询专业医师,以期无忧无虑安全度过孕期。另外,疫苗毕竟是病原或降低活性的病毒,并不是打得越多越好。坚持锻炼,增强体质、抵抗力才是防病、抗病的关键。您还可以阅读孕前一年需要重点准备哪些内容?


发布于2019年01月22日 13:59 | 评论数(0) 阅读数(22) 我的文章

备孕期家里养猫会对胎儿有影响吗?


宠物容易引起弓形虫感染,尤其是没有经过预防针防疫的宠物。所以大家认为在备孕期间避免接触宠物。其实,弓形虫是一种微小的寄生虫。猫身上可能有这种寄生虫但是并不是所有猫身上都会有这种寄生虫。猫身上的弓形虫也是从其它地方传播过来的,比如吃老鼠。室内生养的猫一般不会感染。农村的除外,农村养猫大多放养,吃老鼠是必然的事儿。(孕前半年需要重点准备哪些内容?)

备孕期间能不能要猫呢?你如果向周边的人打听,你会发现大多数人会说不可以。但是也有不少人说没问题。那到底能不能养呢?

  吃未煮熟的肉,特别是猪肉、羊肉也容易传染弓形虫。一些鸟类,不干净的蔬菜等上也有可能残留弓形虫。

  弓形虫的伤害

  孕妇感染弓形虫病后,弓形虫会通过胎盘进入胎儿体内,极易引起流产、早产胎儿先天畸形或死胎。因而一定要做好孕前的TORCH检测。TORCH包括了弓形虫(TOX)、风疹(RV)、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒,以及梅毒、淋病、衣原体、支原体、水痘、麻疹、腮腺炎等。

 

  备孕期可以养猫,但是要看怎么养

1.注意饮食卫生,肉类要充分煮熟,避开生肉污染熟食。

2.猫要养在家里,喂熟食或成品猫粮,不让它们在外捕食。因为猫的传染是吃了死老鼠或鸟类,或者吃了污染猫粪的食物。

3.要注意日常卫生,让家中的其他人完成清理猫粪便的工作,或者接触上述物时戴手套,事后仔细洗净双手。

4.除非孕妇血清检查证明已经有过弓形虫感染,否则孕妇怀孕期间要避免接触猫及其粪便。

  怀孕之前人和猫都做一个小小的弓形虫检查,即可安全放心孕育新生命

5.弓形虫感染有多种简便有效的药物治疗,如磺胺类加乙胺嘧啶,和螺旋霉素等,治疗须按医嘱进行,孕妇感染及时治疗大约可使胎儿感染机会减少。

  一个简单的血液检查可以查出人是否传染了弓形虫。但是,这个检查不能测出被测者是什么时候传染上的,因此建议最好在准备怀孕之前做检查,这样,她就能在怀孕之前知道自己是否被传染了。


发布于2019年01月22日 13:55 | 评论数(0) 阅读数(13) 我的文章

烟酒影响受孕吗?备孕中烟酒的危害有多大?


烟酒对人体的伤害是毋庸置疑的,尤其是对备孕中的男性和女性影响更大,而最后对宝宝产生的影响只是一个概率问题,但如果不重视,当意外发生时,那么一切都晚了。

  从优生优育的角度来看,大量吸烟喝酒是优生优育的大敌,也是引起不孕的重要原因之一。即使怀孕,畸形的概率也会大大增加。所以备孕期间最好控制烟酒的摄入。(备孕必须品体温计和体重秤)

 

  吸烟对受孕的影响

  研究证实,吸烟可以下丘脑——垂体——性腺轴功能,降低精液质量,导致少精症和弱精子症,甚至还可诱发精索静脉曲张。据国内外流行病学统计显示,精索静脉曲张是引发男子不育的一个重要因素。

1.香烟中含有尼古丁、一氧化碳、烟焦油等大量有害物质,它们可以破坏人体血管内壁组织,增加血液的粘稠度,还会对大脑中枢神经产生强烈刺激,会导致阴茎供血不足,影响男性的性功能。

2.香烟中的有害物质还会减少精子的数量,减弱精子的质量和活力,导致男性不育,质量不佳的精子与卵子结合会增加胎儿畸形和流产的概率。

3.如果准爸爸吸烟还会导致准妈妈被动间接吸二手烟,长时间吸二手烟会导致孕妈妈更容易患上妊高症,严重的还会诱发子痫;烟草的有害成分可以通过胎盘传到胎儿体内,也可能直接引起胎盘病变,使胎儿发育迟缓,体重低,容易早产,还有可能造成先天性心脏病,影响胎儿智力发育和发生酒精中毒。

4.胎儿在烟草的影响下发育,会造成缺氧、营养不良、发育迟缓,严重的还会导致胎儿畸形,胎儿日后患上肝癌的几率也更高。

5.准妈妈吸烟产下的婴儿体重低于未吸烟之妇女约200公克,且吸烟量愈大,胎儿体重愈轻,且易造成生理、智力,行为成长迟滞。故吸烟女性为了宝宝的健康,应立即戒烟避开二手烟环境。

6.长期大量的吸烟会影响男性的性功能,破坏吸烟者身体细胞中的染色,烟草中的有害成分还会通过血液循环进入生殖系统影响到受孕的成功率。

  此外,大量吸烟影响性功能及性反应。

  南非比勒陀利亚大学在1986年对患有血管问题而致阳痿的116名男子进行了研究,发现其中108名是吸烟者,几乎2/3阳痿患者都吸烟,其吸烟量几乎是普通男子吸烟量的两倍。1986年加拿大研究者用一种微型血压计对178名吸烟和非吸烟的阳痿患者测量了阴茎血压,他们发现每4名吸烟者就有一人的阴茎血液循环不良,而不吸烟者每12人中才有一人有此症状。

  美国一些大学研究人员作了一项有趣的试验,他们给42名男性吸烟者每人配备了一副仪器用来测量其阴茎勃起速率,结果吸尼古丁含量高的烟的人阴茎勃起慢于吸尼古丁含量低的烟的人。

 无论是男性吸烟、还是孕妇被动吸烟,有害物质会影响受精卵和胚胎的质量,可造成胎儿发育不良,胚胎停育,和先天畸形儿发病率上升。有研究表明父亲每日吸烟10支以上者,子女畸形率会上升2.1%,吸烟30支以上,精子的畸形率会超过20%。所以,想要怀孕的男士女士们,如果想生育一个健康的宝宝,戒烟、远离二手烟环境是必须的。

  喝酒对受孕的影响

  酒精也会损伤精子,影响生殖系统,不利于优生优育。

1.长期饮酒会造成男性生育力低下,过度饮酒可诱发前列腺炎,甚至继发性功能障碍,并可造成不育。

2.长期饮酒,男性可致睾丸萎缩,睾丸酮水平下降。

3.男士长期喝酒,会造成机体酒精中毒,进而使精子数量减少、活力下降、畸形率、死精率增高,严重影响生殖能力。

4.女性长期饮酒,可引起月经不调,停止排卵,甚至无性感。

5.国外有人统计,在17000名嗜酒者中1360人有完全性阳痿,其中50%在戒酒数月至数年内仍未恢复正常。酒精还能损伤精子,损伤的精子受精可致流产或畸形,即使足月分娩,所生孩子智力低下,发育极差。

6.有资料显示,如果在妻子怀孕前一个月,丈夫每日饮酒酒精含量在30毫升,或一个月内饮酒在10次以上,每次50毫升。则新生儿的体重会较正常新生儿低236克左右,低体重儿会有抵抗力低,发育迟缓等诸多问题。

一般建议夫妻双方要在准备怀孕前半年戒烟、戒酒,如果因为工作或生理需要不能完全的戒掉,要做到尽量远离,并在准备要孩子的当月不碰烟酒。

发布于2019年01月22日 10:52 | 评论数(0) 阅读数(32) 我的文章

装修环境对备孕期有什么影响?


一个好的孕胎环境对于孕妇来说是十分重要的,孕妇如果长期处于不良的环境中势必会对腹中的胎儿产生不利的影响,那孕妈们应该如何选择或是创造一个良好的孕胎环境呢?

  装修环境有哪些污染?

  准爸妈为了让宝宝有更好的生活环境,在生育宝宝之前大多会购买新的房子,并将其装饰一新。但是,这个时候却不适合迎接乔迁之喜,因为刚装饰的新房中,含有过高的有害气体。

 

  家庭装修带来的污染对优生威胁很大。家庭装修有害物源自装修材料和家具,有害物质主要有两大类:一类是由涂料、家具释放出来的甲醛、苯、氨气、氡气所致的化学污染;一类是由装修材料中的石材、陶瓷与其他土壤制品的放射、电磁辐射等造成的物理因素的污染。

  甲醛是可疑致癌物。装饰材料中的各种人造板和家具中的游离甲醛,不仅是可疑致癌物而且还有导致宝宝畸形的作用。(备孕必须品体温计和体重秤)

  苯主要来源于胶、漆、涂料中,也是强烈的致癌物质,可诱发新生儿再生障碍性贫血和白血病。由于材料选择不当或者施工工艺不合理,会使新房内的苯和苯系物严重超标。

  放射性物质也会导致宝宝畸形。新房中的放射性物质主要来自建筑砌块、装修用的天然石材、瓷砖和沙石水泥等。

  装修污染带来哪些危害?

  接受这些污染会导致男性精子成活率下降、精子畸形率升高、精子活动力下降;

  女性会造成月经不调,直接导致生育能力下降;

  准妈妈及胎儿对其更为敏感,易使胎儿发育迟缓、新生儿体重下降,甚至引发流产;

  当精子和卵子受到不同程度的损害时就可能使遗传物质发生变异造成胎儿畸形。

  医学研究也表明,装修材料中的甲醛、苯等化学物品,女性吸入后的反应会特别敏感,而长期的吸入化学气味,月经异常率明显增高,甚至会导致女性反复的流产,或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形。

  美国专家的一项最新研究表明,吸入污染程度较重空气的准妈妈,其新生儿发生的持久性基因变异比正常水平增加大约30%。医学统计表明,新装修家庭的夫妇不育不孕率高、胎儿致畸率高、儿童罹患白血病率高。因此,凡是准备生育的夫妻,不宜住进新装修的房子,更不能住进用劣质材料装修的房子。

  天津肿瘤医院是国内知名的肿瘤专科医院,医院血液科主任张翼卓也曾专门写过一篇文章刊登在《健康时报》上,他在文章中说,他们医院的血液科病房中,近90%的白血病患儿家中都曾装修过,而且有些家庭还是豪华装修。儿童造血系统发育不完善、免疫力差,装修污染已成为儿童白血病的主要致病因素。

  如何避免装修污染?

  有些环境问题造成的危害可能是长期的,反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产;而有些疾病有一定的潜伏期,不能在近期观察出来,可能等到宝宝再大一些的时候,才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要,准妈妈要从孕前开始就关注起来。对于居住的环境,应该要特别注意避免在新装修的场所出入,尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。

办公环境中装修的噪声和各种建材的污染气味往往使人头昏脑胀,在这种时候准备怀孕和已经怀孕的女性应当请假休息,能回家做的事情带回家做,远离装修污染,不能离开岗位的重要工作就暂缓怀孕,认真避孕。总之一定要以宝宝的健康为前提去决定一切事情。

  其实,在装修房子的时候注意以下几方面,就完全有可能避免自己和即将出生的宝宝遭受侵害:

1.在装修时一定要注意装修材料的选择,尽量选用无毒和少毒材料。

2.在购买新家具时,一定要注意家具的甲醛和苯的释放。最好是购买实木家具。

3.尽量不要使用人造板制作的衣柜。

4.布艺沙发不但要注意面料,而且还要注意内部填充物和黏合剂有没有污染物质。

5.要做好装修房的通风和空气净化。即使是买回来新家具,也要做好通风,让家具里的有害6.气体尽快释放。有条件的可以选用对降低室内有害气体有效的空气净化装置。

7.家具内采取一些有效的净化措施及材料,如吸附衣柜中甲醛的吸附宝等。

8.入住前最好请环保机构测定室内有毒物质浓度,必须要在达到安全范围后方可以入住。

9.如果不请专业的环保机构测定,就买几条小金鱼,放在浅水盆里,持续几天观察小金鱼是否能存活。小金鱼活着就说明有毒物质浓度达到安全效果。

  面对新装修完的房子,最简单的办法就是开窗通风,增加屋内空气对流。在入住后,也应该经常通风。

  另外一些除甲醛的方法:1摆盆栽,如绿萝、吊兰、龙舌兰等;2放置活性炭去吸收甲醛;3在每个房间放上几块柚子皮、橘子皮等。


发布于2019年01月22日 10:48 | 评论数(0) 阅读数(17) 我的文章

孕前保养五要素,你都做到了吗?


现代社会都提倡优生优育,拥有一个健康可爱的小孩子是很多年轻夫妻的愿望。而孕前的保养的好与坏很可能就决定了优生的成与败,所以准妈妈们要进行孕前保养,为迎接健康宝宝做好准备。

  孕前营养补充

  孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为,叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶,且需成一定的比例。

  因此,叶酸、B12必须同时补充。同时,孕前男方必须同时补充叶酸、B12,男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同,食物吸收能力不同,体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此,最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下,实施个体化补充。


  防止外界伤害

  现代社会,美容美发、房屋装修已成为一种时尚,为众多育龄夫妇所接受,但是,这要接触大量的有毒化学物和重金属,从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生白血病等癌症的可能。

  孕前应做好身体检查

  少数育龄夫妇合并糖尿病、高血压、甲亢、甲低、精神病、癫痫等疾病,需要终生服药。其中许多药物有严重的致畸作用,甚至疾病本身就有致畸作用,这就更需要孕前指导和保健。

  尤其是那些有过妇科疾病、自然流产、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查。(怀孕前的准备工作有哪些)

 

 孕前保养五要素

1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。

2、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

3、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。

4、食养:女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

5、药养:贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮成的仙人粥,有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。

发布于2019年01月22日 10:35 | 评论数(0) 阅读数(27) 我的文章

胎儿打嗝是怎么回事,妈妈们看过了


怀孕本身就是一件很奇妙的事情,经过整个孕期,很多没曾想过的事情竟然会发生在自己身上,这可是长见识了。在孕中期以后,孕妇有时候会感觉到肚皮的某一个部位会比较有规律的跳动,这也没什么大惊小怪的,这是很多孕妇都知道的胎动。这确实是胎动,但确切的说应该是打嗝。那么胎儿也会打嗝胎儿?打嗝是怎么回事呢?

  胎儿打嗝是怎么回事?

  胎儿在子宫内不是一直安静不动地待着的,只要他在清醒的状态,他就会用自己已经掌握的技能去感知这个他生存的环境。有时候子宫外的世界比较嘈杂时,胎儿在子宫内也是可以听到的,对于这个声音他就会做出一些反应,而这个反应就会通过胎动的形式表现出来。

  我们知道胎儿在子宫内会不吞咽羊水的,而当执行这个动作的时候,不小心操作过了头,也就是跟我们成年人喝水似的,一口喝得猛了些,这就会引起胎儿膈肌痉挛收缩,说白了就是胎儿打嗝了。

  胎儿打嗝有害处吗?

  如果怀上了一个贪吃的宝宝,那么他就会经常出现打嗝的情况,那么作为这个贪吃宝宝的妈妈来说,她的肚皮某一个部位会经常有规律的跳动了。胎儿打嗝本身对胎儿来说是没有什么影响的,甚至还会带来好处呢!(胎儿能尝到味道吗?准妈妈的饮食与胎儿口味有关吗)

  我们成年人打嗝会将胃部由食物产生的废气排出,同时也能锻炼肺部的机能。同理,胎儿的打嗝也会有这样的好处,促进胎儿肺功能的发育与完善。

  但是对于孕妈咪们来说就不是一件好事了,因为胎儿打嗝会造成孕妇的连续性胎动,如果此时孕妇正在睡觉,那肯定会被吵醒了。由此看来,胎儿打嗝会影响到孕妇的日常生活哟!

  其实,我们借助于胎儿的打嗝行为也可以知道更多关于胎儿的信息。一般而言,在孕28周之后,胎位趋于稳固。如果胎儿打嗝引起的胎动在孕妈腹部的左、右下方,那么就能判定胎位正常。而某一天胎动的位置变了,那么就说明胎位移动了。经过几天的观察发现胎位又回到了之前的位置,那么就可以放心了,这代表胎位恢复正常。

发布于2019年01月16日 19:34 | 评论数(0) 阅读数(102) 我的文章

引起孩子湿疹的6种食物,你了解多少


日常生活中,很多食物都是过敏原,容易引起婴儿湿疹,那么,有哪些食品是容易引发婴儿湿疹的呢?

6种食品或可引起婴儿湿疹

1.

2.乳制品(所有乳制品,不仅仅是牛奶)

3.花生

4..黄豆

5.

6.小麦

治疗婴儿湿疹,只需从4个方面下手即可:

1、婴儿湿疹在治疗的时候可以使用抗组织胺类的药物:特别是具有镇静作用的药物。

2、抗生素:当患儿继发局部或是淋巴结等感染,还有白细胞增高和体温增高的病儿,还应使用抗生素来治疗。

3、饮食管理:家长要注意避免喂哺过量的食物,以保持正常的消化。如果怀疑是牛奶过敏的话,那么可较久煮沸,使其蛋白变性,这样可减少致敏物,如更严重就要服用特殊配方奶粉,必要时可用羊奶或豆浆代替牛奶。

4、中医也可以治疗婴儿湿疹(如善鑫堂蛇胆古方水,中药材提炼而成的中药产品):中医认为本病多因饮食失调,内蕴湿热,外受风湿热邪所致。临床上分干性、湿性两型。在治疗的时候大多可内外兼治法,内服药以清热、解毒、凉血、渗湿为主,外用药物则可根据干性、湿性之不同而予以不同的处理。

怎样预防婴儿湿疹:

1、 应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。如宝宝对鸡蛋过敏,可暂时不添加。
  2、 如果宝宝吃母乳,妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾、羊肉等食物,最好别吃辣椒等刺激性食品。
  3、 保持宝宝双手的清洁,经常帮宝宝剪手指甲。避免搔抓,以免感染,湿疹十分痛痒,宝宝常会用手抓,抓挠会引起皮肤的细菌感染。
    4、 不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉,使皮肤更加干燥,还会刺激肌肤。

发布于2019年01月16日 19:26 | 评论数(0) 阅读数(99) 我的文章

夏季给孩子补锌,你做对了吗


孩子挑食偏食本身就易导致缺锌,而夏季天气炎热,孩子的活动量大,喝水多,而随着尿液和汗液排出的锌也增多,因此,更易导致缺锌,家长们要注意给孩子补点锌。

锌是体内近百种酶的催化剂,对孩子的生长发育、智力发育都有重要作用。儿童生长发育迅速,对锌的需求量增加。夏季天气炎热,孩子的活动量大,喝水多、排尿多、出汗也较多,每24小时尿中可排泄0.5毫克锌,而通过汗液也会排出一些锌,因此,偏食挑食的孩子更易缺锌。此外,有些孩子因为疾病导致病理性出汗或腹泻,也会造成锌吸收不良。

不同年龄段的孩子对锌的需求量不同。科学补锌,婴儿靠母乳,孩子接受辅食并逐渐能吃主食后可采用海产品做的粥或其他肉粥补充,也可在医生指导下使用锌制剂。而在食物补锌方面,锌含量最高的是贝类等海产品,其次是红肉类、动物内脏;坚果,如核桃中的锌含量也较高;某些蔬菜中锌含量也不错(如香菇),但利用率低。建议补锌还是要靠海产品等动物性食物。

补锌食谱:

可以给孩子做海鲜鸡蛋羹。虾米切碎,放入黄酒中泡约10分钟;花蛤洗净,用开水烫使之打开,并捣碎;鸡蛋打碎加少许盐,放入虾米和花蛤,温水搅匀,放入葱花,大火蒸至羹状即可,味道鲜美,营养也好。

发布于2019年01月16日 16:41 | 评论数(0) 阅读数(84) 我的文章

宝宝睡眠可是门大学问,妈妈们都清楚吗


睡眠对小宝宝是相当重要的!

在每个睡眠周期里面,生长激素都以脉冲形式分泌出来的,所以睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。而且睡眠能促进脑的发育,有明显的益智作用。睡眠还能帮助宝宝很好地储能,为了白天更好的活动、更好的认知、更好的智力的发展,所以睡眠是相当重要的哦。

夏季让宝宝形成良好的生活习惯!

夏季的暑热让人疲惫不堪,晚上难以入睡,食欲也不好,对于小宝宝来说也不例外。如果因为酷暑而打乱生活习惯,等到秋冬季宝宝就容易生病!所以还是让宝宝早睡早起,白天尽情地玩耍,消耗体力,晚上美美地睡眠,把夏季作为一年之中调整宝宝生活习惯的时期吧!特别是4个月开始宝宝能区分昼夜,这时更是养成良好作息时间的关键!

1012个月

这个时候宝宝慢慢向成人的生活规律靠拢,睡眠基本上都集中在晚上。白天的时候通常会睡2觉。不过睡眠时间的长短是因人而异,差别很大。这时宝宝开始学会走路、说话和自己吃饭,这些都让他十分兴奋,妈妈一定要调剂好时间,形成良好的睡眠规律。

68个月

6个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约911小时,通常,白天上午和下午各有一次小睡,每次大约12小时。宝宝的睡眠规律基本已经形成。夜间也不再需要吃奶,除非你想要在这个时候同宝宝在一起呆一会儿或者是想要在夜间喂奶以维持出奶量。

45个月

这时期的宝宝平均睡眠时间大约是每天913小时,白天的时候会睡三觉,每次23小时。这是一个过渡阶段,你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了,这时你的宝宝将会在晚上有更长的睡眠了。这时应建立起宝宝睡眠的良好规律。

01岁宝宝睡眠规律

刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念, 24小时需要持续地睡觉和吃奶。总的说来,新生儿每24小时大约会睡1618小时。他通常会一口气睡上24小时,然后开始饥肠辘辘渴望吃奶,但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。

这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了,每天平均1516小时,且大部分睡眠时间会在晚上。晚上宝宝很难一觉睡到大天亮,还是需要在晚间吃奶的。白天,宝宝醒着的时候会长一些了,但他还是需要睡上三、四觉才行。不过,这些也都是因人而异的。

发布于2019年01月16日 16:37 | 评论数(0) 阅读数(92) 我的文章

宝宝得尿布疹 都是因为妈妈这么做


尿布疹,这是妈妈们熟悉又痛恨的东西。相信很多宝妈一直被尿布疹困扰着,烦恼着已经非常注意了,为什么屁股还会长出小红点,严重时融合成片,甚至红肿。             宝  宝皮肤汗腺未发育完善,而新陈代谢非常活跃,尤其是水代谢,而膀胱却很小,每天都要排好多次尿和便。当环境温度增高时,护理上如稍不及时,未能适当透出湿气和热气,臀部总处于潮湿和尿便污染的状态下,就易诱发尿布疹。

在此提醒家有宝宝的朋友们,尿布疹预防要做到以下三步

勤换尿布。为了让宝宝干爽舒适一整天,频繁换尿布是必须的。新生儿尿布每天至少换8-10次,一岁后排便次数会逐渐减少,一天也大约需要换6-8次。宝宝一般喝过奶2小时左右会尿尿,有些尿不湿吸收能力很好,妈妈看过了好几个小时也没湿,就没给宝宝换,其实尿不湿的里面都已经很实了,宝宝的屁屁就这么给泡在了尿里。

一给小屁屁一点空气。宝宝的新陈代谢非常快,每天都要尿好几次。特别在夜晚,大家都处于休息的状态,长时间的没有帮宝宝换下纸尿裤,宝宝的屁屁一直和尿液有接触,尿液会使得宝宝的肌肤收到刺激,从而形成红屁屁。爸妈们应该要及时换下湿透的纸尿裤,也要选择一些吸收力强的纸尿裤给宝宝使用!

清洗小屁屁:如果宝宝已经患上了尿布疹,请妈妈们一律用清水进行清洗,不要再使用任何的沐浴用品了。

发布于2019年01月16日 16:07 | 评论数(0) 阅读数(98) 我的文章

    1 2 3 4 5 6  >>    尾页  页码:1/32


版权所有 © 2019 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务