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儿童用眼误区


现在的生活水平提高了,各种电子产品也越来越多。很多小孩子就是因为看了太多的电子产品,导致眼睛视力下降,甚至还患上了近视或者是远视等眼部疾病。那么小孩眼睛视力不好怎么办?在生活中都有哪些护眼误区呢,下面就为大家介绍一下。

1、眼睛疲劳,睡个觉就行

睡觉不能舒缓眼疲劳,应该凝神注视远物、或向上看、左右转动,以舒缓疲劳。有人认为,看远就能缓解眼疲劳。关键并不是要看多远,而是每次近距离用眼的时间要缩短。

2、护眼灯”真的护眼

护眼灯比过去的日光灯来说,确有一定的好处,但它并不是像广告中所说的无频闪,护眼灯发出来的光仍然是不连续的,是有一亮一灭的光。长时间在这种护眼灯下看书,同样会疲劳的。灯光过亮或过暗对眼睛都有损害,会导致视疲劳,从而使近视加深。有的护眼灯的光过亮,反而对眼睛不好。所以家长寄希望于“护眼灯”,不是很靠谱。

3、眼睛沾点灰尘没什么

春天干燥风沙大,一些家长在带宝宝出去春游时,反而忽略了灰尘的问题,也没有给眼睛采取防护措施。孩子眼睛发育得不成熟,异物(灰尘颗粒,凉席的小毛刺等)就很容易进入眼内并且难以发现,一旦引发感染,后果更会十分严重。所以不论外出,还是家中打扫卫生,都要记得让宝宝戴上纱巾口罩,更要远离灰尘。

4、防尘防絮带墨镜

春天到了,有家长为了防止柳絮等吹进孩子的眼睛,会给孩子带上小墨镜。其实质量不好的镜片反而会造成孩子视疲劳,久而久之也会引发眼疾。

5、维生素A对眼睛好,多多益善

适当补充维生素A可使人告别眼睛疲劳的困扰,但多吃无益。从食物中摄取营养素护眼,是较安全有效的做法,如胡萝卜、牛奶、蛋黄等食物都不错。

6、洗澡时开浴霸对孩子眼睛不好

浴霸没有大家想得那么可怕,浴霸发出的光虽然温度较高,但只要不让孩子长时间直视光源,不会对孩子的眼睛造成损伤。但紫外线会造成角膜的病变,要避免孩子接触紫外线灯。

发布于2021年12月31日 11:47 | 评论数(0) 阅读数(62) 我的文章

当孩子出现以下3种情况,家长们就要小心了


现如今越来越多儿童,小小年纪就戴上了眼镜,甚至乎有些孩子近视的度数比成人还要高。那么为何孩子小小年纪视力就出现问题了呢,其实离不开日常生活中的坏习惯。下面就为大家详细介绍一下。

1、孩子爱揉眼睛,孩子在看不清楚东西的时候,会以为是眼睛进了脏东西,就想揉一揉。

2、孩子喜欢眯眼睛,同样是“看不清”的信号,原本看得不是特别清楚,但眯起眼睛这回就看清楚了。

3、喜欢凑近来看,孩子不是在沙发上看电视,而是喜欢拿个小板凳儿凑到电视跟前儿去看。这是因为他看不清楚。因为我们都知道,近视了看近处清楚,看远处不清楚。那么孩子上网玩游戏频繁,是否电子设备屏幕越大,对眼睛的伤害越小呢?相对来说屏幕大一点,确实更合适孩子一些,所以说尽量能用电脑,不用pad,能用pad,尽量少用手机。除了保证距离以外,还要注意不要让孩子在太暗或反光很强的环境下看东西,尽量让网课对孩子的眼睛损伤小。

孩子每天看电子设备,要控制多长时间?

现在的孩子,每天要上数学、语文、英语各种网课,在我们不能改变课程时长的情况下,一般建议尽量在课程和课程之间,留出一定的间隔时间。我们有一个20 20 20 原则:就是每看20分钟电子设备就休息一会儿,让眼睛看20英尺以外的远处放松,20英尺也就是六米远,坚持看20秒钟以上,让眼睛得到足够的休息。远望是一个非常好的放松眼睛的方式,像有些教室如果没有窗户、或窗户被楼挡住了,这些班级的学生较容易近视。

孩子适合吃叶黄素吗?对预防近视有好处吗?

叶黄素对眼睛好,是有理论根据的,我们的眼睛里面有一个特殊的结构,叫做黄斑,它是眼睛非常敏锐的地方。如果黄斑出了问题,视力就会明显的下降。补充叶黄素和玉米黄质,可以改善眼中“黄斑”功能。像玉米、南瓜、西兰花中都含有叶黄素,但从食物中摄取,纯度相对会低一些。所以适当补充一些叶黄素的保健品,相对来说补充的量会多一些,对预防近视有好处。但重要还是要注意用眼习惯。

开灯睡觉,会对眼睛有影响吗?

我们都知道褪黑素能帮助你比较速度快速的入睡,进入一种深睡眠状态。而开灯睡就容易让褪黑素的分泌紊乱,让睡眠停留在浅睡眠状态,这种浅睡眠就容易让眼睛在睡觉的过程中得不到放松,导致眼睛疲劳。这样即使睡了10小时,效果也可能只相当于别人1小时。很多人睡醒眼睛干涩,也可能是褪黑素分泌紊乱。所以不要开灯睡。

我们的眼睛需要很多维生素和元素的补充,除了我们刚才提到的叶黄素,还有就是像花青素、白藜芦醇这类抗氧化物质。我们眼睛中有很多血管,一旦硬化就会影响视功能,所以多吃点儿抗氧化的还原类物质,可以软化血管,使我们的眼睛保持青春态,比如说蓝莓、葡萄、红酒。还有我们熟悉的维生素A,可以吃一些胡萝卜、动物肝脏,对我们的视功能很有好处。

发布于2021年12月30日 12:00 | 评论数(0) 阅读数(68) 我的文章

宝宝发育迟缓都有哪些表现


生长发育迟缓表现往往是多方面的多有体格发育、运动发育及智力发育落后但也可以某一方面为突出表现。如果身高、体重、头围的测量值全部都偏低的话那就表示孩子的发育出现了迟缓,家长应该引起重视。那么宝宝发育迟缓都有哪些表现呢,应该怎么改善,下面就为大家详介绍一下。

宝宝发育迟缓都有哪些表现

1、体格发育落后

有些先天性发育迟缓儿童在面容体态上就有异常表现。比如先天愚型患儿就有眼距过宽、双眼斜吊、塌鼻梁、舌头常拖在嘴外边、流口水等表现,就是人们常说的国际脸。患脑积水的孩子头围特别大,小头畸形儿头颅又特别小。甲状腺功能低下的儿童身材特别矮小,苯丙酮尿症的孩子皮肤异常白,毛发颜色特别浅等。

2、运动发育落后

发育迟缓的儿童比正常儿童明显运动发育迟缓。俯卧抬头、坐、站、走等动作的起始年龄都比正常同龄儿童要晚。尤其走路更明显,往往要到3-4岁或4-5岁才会自己走,而且走不稳。

3、语言发育落后

正常婴儿在7-8个月时就会模仿声音,一岁左右会叫爸爸妈妈,一岁半会说十来个字,能听懂简单的指令,2岁左右会问简单问题,3岁左右能基本表达自己的思想。凡是落后四五个月甚至落后l-2年才有这些表现,都应看作是智力落后的信号。

4、智力发育落后

发育迟缓的宝宝表现出来的有往往吃奶困难,不会吸吮,特别容易吐奶,表示神经系统有损伤,日后智力会受影响。

宝宝发育迟缓和平时的饮食调节也有一定的关系。除了疾病因素会影响发育迟缓现象,饮食的不均衡,营养摄入不足也会导致孩子出现发育迟缓的现象。发育迟缓的饮食调节有哪些呢?

1、在平时要有良好的饮食习惯,加强营养,不能够偏食与挑食,多吃一些富含营养元素多的食物。需要多吃维生素,蛋白质较高的食物。这不仅有助于帮助身体发育,也会对身体抵抗力有所提高。

2、在日常护理上,家长要多与孩子进行配合,帮助孩子在语言上进行训练。成人要与孩子多进行对话,这样孩子就会模仿成人的语言来进行发音,这时大人要多给孩子进行鼓励。鼓励他们能够尽可能的用语言来表达自己的要求。

3、也可以让孩子多接触一些大自然与社会。这样可以使孩子的生活变得丰富。眼界也开阔,见识广,然化的要求就多了,在多进行语言上的训练,孩子的语言能力就能够得到相应的发展。在精神上也要多安慰孩子,改善孩子的生活环境,让他们在生活上得到一些照顾。

孩子出现发育迟缓时,一定要引起高度重视,不然当孩子达到一定年龄再进行生长上的发育,会影响孩子的心理以及身体上各器官的能力。

发布于2021年12月29日 11:50 | 评论数(0) 阅读数(46) 我的文章

宝宝语言发育迟缓,家长应该怎么办


语言发育是孩子成长中至关重要的一个阶段,宝宝迟迟不说话让家长担忧不已。语言发育迟缓是儿童期常见的发育性问题之一,指儿童语言发育偏离正常儿童的顺序或速度慢。据调查2岁儿童言语及语言障碍发生率约为17%,3岁时为4%-7.5%,6岁时为3%-6%。

语言发育迟缓常有以下表现:

1、表达性语言障碍:理解正常,但表达困难。

2、感受性语言障碍:能听到声音,但不能理解他人说话的内容或手势,姿势的意义。

3、语言信息处理问题:说话流利,但内容肤浅,难以保持话题,只关注自己选择的话题。

4、言语发音障碍:发音不清晰,难以听懂,如“d/t/g”不分。

语言的发展与儿童听力、智力、神经系统疾病、遗传因素及养育环境等因素都有关系,养育环境是家长可以努力改善的。因此要促进儿童智能发展,家长应注意以下几点:

1、创造丰富的语言环境:提供大量的听觉、视觉、感觉的刺激,即便在不会说话的前语言时期,也要经常和孩子说话。户外活动,会促进儿童的感觉统合能力;

2、读读说说。唱儿歌、说故事都能对孩子的语言发育有帮助。读故事书时,不要断句逐字念,而是要以短句的方式讲述,让其听懂。 

3、鼓励发音。1岁前的孩子只能发出咿咿呀呀的声音。家长应该多和孩子一起玩耍,模仿孩子的声音,给予其信心,鼓励其多发声。

4、手势练习。家长可以教给孩子一些简单动作或手势表达自己的需求,如点头表示同意,摇头表示拒绝,挥手表示再见等。家长可以将动作做给孩子看,并让孩子进行模仿,也可以直接带领孩子做动作。

5、口腔功能训练:及时添加辅食,丰富食物品种,避免膳食过分精细,多练习咀嚼、吹吸抿舔、舌头操提高口腔协调运动,促进宝宝口腔功能的发展。

6、避免长时间看电视、听音乐、玩手机、玩电脑,减少单向语言。2岁以下不建议使用电子产品,2岁以上一次不超过20分钟。要利用孩子感兴趣的节目进行角色扮演游戏。

7、根据孩子语言发展的阶段进行干预,如不理人的先通过游戏激发孩子说话的愿望,有语言的通过丰富语言刺激及多通道学习扩大词汇量,增加孩子的理解力,发音不清的通过口腔功能训练等进行改善,并定期复查。

8、纠正任性行为:纠正哭闹、乱扔物,耍赖等不良的表达需求的方式,鼓励其用声音、姿势表达需求。

当发现孩子存在发育迟缓的情况时一定要及早进行干预。家长也不要着急,鼓励孩子一起克服。无论是由什么原因造成孩子语言发育迟缓,家长都应该鼓励孩子,给孩子充足的信心,促进孩子语言发育。

发布于2021年12月29日 11:41 | 评论数(0) 阅读数(53) 我的文章

怎样分辨孩子真假近视


现在越来越多的还视力出现问题,但是近视也是有假近视和真近视之分,当孩子告诉你他看不见的时候,家长先确认孩子是真近视还是假近视,再决定要不要给孩子配眼镜。因为假性近视是指长时间不科学地用眼,眼睛长时间缺乏营养还有就是受到光色的刺激过多而引起的一种功能性近视,是可恢复的。

怎样分辨孩子真假近视?

想要知道孩子到底是真近视还是假近视准确有效的方法就是带孩子去进行眼部检查。因为医院会使用仪器来为孩子检测眼部的状况,比家长在家自己检测要准确的的多。医生常使用的方法是睫状肌麻痹法,若散瞳后视力不变为真性近视,视力增加为假性近视;验光有近视屈光度为真,无近视屈光度为假。

习惯性眯眼

孩子假近视常有的表现就是眯眼,因为他们看不清周围的事物,需要通过眯眼来聚焦看清东西。因为眯眼可以利用眼眶暂时改善和提高视力,让孩子能够看清东西。

经常性眨眼

假近视的孩子会经常感到眼部疲劳,所以他们会频繁的眨眼。因为经常性的眨眼在一定程度上,可以缓解近视,提高视力。

除此之外,家长还可以多多观察孩子的用眼情况,孩子经常擦眼睛、喜欢歪头看东西、经常性的皱眉、斜视等等这些行为都有可能是孩子假近视的症状,需要家长多加注意。

孩子视力不好会有哪些异常表现?

1、孩子看电视总是爱往前走,或者靠近电视,甚至站在电视前面看。

2、孩子对各种玩具、动画片、别的孩子普遍感兴趣的物品完全没有兴趣。

3、家长遮住孩子一直眼,孩子表现出烦躁甚至哭闹,表示他单眼视力可能存在问题。

4、孩子看远处东西出现频繁的眨眼、眯眼、甚至使劲挤眼睛,揉眼睛等情况,可能是孩子眼部痒、干,也可能是看不清。

5、孩子看东西时出现歪头、昂头,斜眼等情况,不一定是斜视,可能是视力下降导致。

6、孩子到了学习的年龄,不爱看书,排除阅读写字,可能与双眼视功能问题有关。

发布于2021年12月28日 11:39 | 评论数(0) 阅读数(62) 我的文章

危害孩子视力的坏习惯,你的孩子中招了吗?


现在手机等电子产品越来越广泛,所以在生活中越来越多的孩子出现视力问题,如果家长不及时纠正,就很容易让小朋友们的眼睛出现视力问题。下面这几个伤眼坏习惯家长一定要督促孩子赶紧改掉!

1、没有节制的玩手机

现在生活水平提高了,电子产品得到了普及。手机触手可及,各种游戏让人眼花缭乱,对于孩子的诱惑是非常大的。很多孩子的自制力比较差,就会沉迷于其中,经常拿到手机就玩个没完。如果家长不对孩子使用手机的时间加以控制,很容易导致发育期的孩子视力下降。儿童每天使用电子产品不要超过1个小时,每使用30分钟要休息5-10分钟。

2、不爱吃蔬菜和水果

由于食物越来越丰盛,一些孩子对饮食的挑剔越发的严重。很多孩子喜欢吃一些垃圾食品和零食,对于蔬菜水果没有兴趣。这样除了会导致身体的营养不良,生长发育受到影响之外,还会对眼部的健康造成威胁。蔬菜水果中含有各类维生素、胡萝卜素等对眼睛发育有益的营养元素。

3、驼背

很多孩子在日常生活中总是不自觉地驼背。如果驼背已经形成习惯,纠正不过来的话,就会使坐姿产生问题。长期的不良坐姿、错误的读写习惯是导致近视发生和加重的主要原因之一。正确的读写习惯是保持眼睛与书本距离为33-35厘米。胸前与桌子距离约为一拳,握笔的手指与笔尖距离为3厘米左右。笔杆与纸面的角度为40-50度之间。正确的坐姿要领是头正、身直、臂开、足安。

4、拒绝户外活动

户外活动对于眼部的健康是非常有好处的。现在不少孩子喜欢宅在家里,放假时沉迷于电视节目和游戏,这样不仅会导致身体素质越来越差,还不利于视力发育。

不少研究指出光照对近视的控制有一定的作用。增加户外活动和锻炼,其目的不仅在于让孩子走出户外,放松眼部,更重要的是让孩子的眼睛接受阳光的刺激。一般建议儿童青少年每天要保证至少2小时的户外活动时间。

发布于2021年12月27日 11:57 | 评论数(0) 阅读数(65) 我的文章

什么是语言发育迟缓,孩子说话晚怎么办


所谓语言发育迟缓,是指儿童在发育过程中,其语言发育未达到与其实际年龄相应的水平。但这不包括由于听力障碍而引起的语言发育迟缓,以及构音障碍等其他语言障碍类型。语言发育迟缓的儿童多数具有精神和对周围人反应的发育迟缓和异常。语言发育迟缓是指在发育过程中的儿童其语言理解及表达能力未能达到与其年龄相应的的水平。

判断一个孩子是否存在语言发展迟缓还须结合其生理年龄,一般正常儿童1岁左右开始说话,喊“爸爸、妈妈”,但语言发育迟缓的儿童可能要到二三岁才开始开口说话,有的甚至到了四五岁还一句话都不会说。对于学龄前的孩子,即使存在上述一些语言情况,父母也不要盲目地认定他存在语言发展迟缓。

通常语言发展迟缓是伴随其他问题出现的,如颅脑损伤、智力落后、听觉障碍或聋、情绪困扰及呼吸器官、发声器官的运动机能障碍等,因此在检查时,应尽量确定造成儿童语言发展迟缓的原因,原因不同,语言干预的措施也不同。

语言发育迟缓有哪些症状

① 开口说话迟

② 语言发展慢或迟滞

③ 语音不清

④ 只会用单词交流,不会用句子

⑤ 虽然会说话,语言交流技能低

⑥ 语言理解困难,听指令困难

语言训练的目的是促进语言发育,促使其利用语言符号与他人进行语言交流活动。关于家庭训练的几点建议

① 不管家长多忙,要随时随地有耐心的与孩子说话;

② 每天尽量抽时间给儿童念童话故事;

③ 与儿童相处时,家长避免仅用手势或表情与儿童交流,要用明确的语言表达自己的要求或观点,可以配合丰富的表情、增强的语气;

④ 应仔细倾听孩子所说的话,不能有丝毫的不耐烦;

⑤ 教孩子如何表达自己的想法,以及如何让与其他小朋友相处;

⑥ 不断扩展孩子的生活范围或经验,可以常常带孩子去各种公共场所;

⑦ 当发现孩子存在语言发育迟缓时,家长应及时带孩子去医院就诊。

不管是哪类原因造成孩子语言发育迟缓,父母都应该牢记:你们是孩子学习说话的老师。你们有充分的时间可以与儿童相处,给予可模仿的语言对象,要给予孩子信心和鼓励,为孩子创造一个美好的童年。

发布于2021年12月26日 11:43 | 评论数(0) 阅读数(86) 我的文章

儿童视力不良的常见原因


如果家长发现孩子看东西总是歪头、侧头、揉眼睛,那么家长要注意了,宝宝可能是眼睛出现问题了,现在就为大家分享几个方法,希望对各位家长能有所帮助。

视力低下原因

1.用眼不科学。对于那些1-6岁的儿童来说,科学用眼很重要。现代社会电子产品的泛广泛应用使孩子很容易沉迷在一些ipad游戏、网络和电视中,而缺乏自制力进行合理休息。同时父母对孩子的过高期望,要求孩子学习各种才艺、参加补习班等,加大了孩子的用眼负担。

2.营养摄入不足。孩子营养不良以及一些营养元素的缺失,也会导致视力出现问题。很多孩子在现实生活中往往有挑食和偏食的习惯,导致体内的维生素和钙等元素摄入不足,出现体弱多病的情况。例如硒在人眼器官中含量很高,它可以增进视觉灵敏度,所以当人体缺硒时容易得近视眼。常见的豆类、蘑菇、鸡蛋以及肉类里面的硒含量就比较高。

3.屈光不正、不及时。如果孩子患上了近视,由于干预不及时往往就会导致近视度数加深,弱视或者假性近视,如果干预时期被耽搁,就容易导致近视发生。

4.先天性遗传病。对于1-6对的很多孩子来说,先天性白内障和青光眼的发生几率较大,此外新生儿还可能出现视网膜病变等症状。

如何改善孩子视力不好的现象

一、要严禁孩子观看电视、手机等电子产品。孩子的眼睛在6岁左右才会基本发育成熟,电子产品的光波对孩子的眼睛的危害很大。

二、增加孩子的户外活动时间。户外环境的视野都比较宽阔,很容易让孩子的眼部肌肉得到放松。

三、三尽可能采用合适的自然光照明,避免孩子处于强光或暗光中进行阅读或游戏。

四、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1.少吃甜食。经研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。

发布于2021年12月25日 11:53 | 评论数(0) 阅读数(60) 我的文章

视力多少算正常呢?如何保护视力


视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定,然而当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时,即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。

孩子视力的正常值不同于成人,3岁儿童的正常值为0.6,4岁儿童的视力可到0.6-0.8,5岁儿童可达到0.8或者更好,6岁儿童视力发育接近完成,大部分可达到1.0,如果孩子6岁以上视力低于1.0,家长就要注意了!

如何正确保护儿童视力

1、保证用眼卫生

爸妈们要教育孩子注重眼部卫生。不要用手去揉眼睛,防止感染,及时为孩子洗澡,保持干净卫生;早晨起床及时洗脸,清理眼屎,保持眼睛洁净。孩子在读书写字的过程中督促孩子保持好的用眼习惯,选择适合的光度,避免阳光下或弱光环境阅读。

2、控制娱乐时间

教孩子合理安排娱乐时间,每天尽可能少看或者不看手机、平板等电子产品。转移孩子的注意力,如用玩具吸引孩子、或来一场家庭游戏、讲有趣的故事、画画、外出去散步等。

眼保健操不仅缓解孩子眼睛疲劳,还能使眼睛得到及时休整,降低近视发生的可能。眼睛保健操要注意遵循正规方法,做操前洗洗手。家长让孩子多多眺望远方,看看绿色植物。

3、定期视力检查

孩子正处于眼睛成长发育阶段,因此爸妈们要定期带孩子做视力检查,如果发现任何的异常,就要采取措施及时纠正,以免造成视力损伤,后悔莫及。开学时为孩子进行一次常规的眼部检查很有必要。有些学生的近视下降并非由近视或近视散光引起,配镜前到医院做散瞳验光检查,辨别真假近视。

4、合理营养补充

爸妈们要给孩子眼睛提供至关重要的营养,多吃富含β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和DHA的食物。其中叶黄素无法在人体自行合成,需从外界摄取,才能让身体满足日常需求。

让孩子通过吃蔬菜和水果补充,含有叶黄素的蔬菜和水果有玉米、甘蓝、南瓜、橙子、橘子、猕猴桃、芒果等,还可从营养补充剂中获取。还要注意少吃甜食,少喝饮料。

发布于2021年12月23日 11:31 | 评论数(0) 阅读数(100) 我的文章

儿童看3D电影对视力有危害吗


如今电影市场越来越旺盛,影片的上映几乎是一天一新,科学的进步使得3D电影走进了各大影院,相信不少人都跃跃欲试。但是对于家里有小孩的家长来说,3D电影并不是一个好的选择,因为儿童看3D电影很有可能会存在一定的危害。究竟是怎么回事呢,下面为大家分析一下。

1、头痛和视力模糊

在观看3D电影时,人的眼睛会不停进行自动调节以适应屏幕上的内容,因此非常容易引起视疲劳。儿童由于尚处于发育阶段,眼部的结构相对于成年人来说更为脆弱,所以出现不适的可能性更大。

2、眼睛疼痛

孩子看3D电影一般不会引起眼睛疼痛。不过有些特殊体质的人也有可能出现这种情况。如电影院放电影时光线很暗,有些孩子的眼睛是远视,在光线暗的环境里看东西瞳孔会放大,眼压会增高,而出现眼睛胀痛等情况。

不过这种胀痛一般是一过性的,离开这种环境经过休息,症状即会消失。出现这种情况的孩子到医院测一下眼压,以排除有没有眼睛疾病。还有长时间在黑暗的环境里看3D电影,眼睛会出现疲劳,也会引起眼睛疼痛。

3、眼睛睫状调节跟不上

看3D电影镜头一下近一下远,眼睛睫状肌也跟着一下紧一下松,对睫状肌的调节很厉害。特别是对于眼睛调节能力不强的儿童来说,眼睛睫状调节跟不上,会伤害到儿童的眼睛。

因此建议各位家长在看3D电影时,尽可能的选择稍微靠后一些的位置,成年人每隔15~20分钟摘掉眼镜,闭眼休息一下;如果感觉眼睛不舒服或头晕、恶心,应立即停止观看;近视、远视、散光的人一定要戴矫正眼镜看。而儿童在观看3D电影时不,观看一段时间后应该让眼睛休息一下。还应该教会孩子观看影片时自觉眨眼,缓解眼部疲劳。

发布于2021年12月22日 12:00 | 评论数(0) 阅读数(86) 我的文章

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