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婴儿操可增进母婴情感


对于新生儿而言,父母可以选择对其进行抚触,具体操作时可分为脸部、胸部、手部、腹部、腿部和背部六个方面的运动。


婴儿按摩和体操可以刺激宝宝的淋巴系统,增加抵抗能力;改善消化系统功能;改善睡眠;平复宝宝急躁的情绪,减少哭泣;促进母婴间交流,使宝宝感受到爱护与关怀,是一项适宜的锻炼。

对于新生儿而言,父母可以选择对其进行抚触,具体操作时可分为脸部、胸部、手部、腹部、腿部和背部六个方面的运动。以脸部和腹部抚触为例,脸部抚触主要是为了舒缓脸部紧绷的肌肉,其动作是从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状,眉头、眼窝、人中、下巴也同样用双手拇指往外推压,我们把这组动作叫作:永远的微笑。腹部的抚触有助于宝宝肠胃的运动,其方法是按顺时针方向按摩腹部,三个连贯动作,正好是英文:I LOVE YOU的第一个字母连在一起。

0-6个月的小宝宝进行被动操须注意

1、宝宝参加体智训练应在喂奶一小时后进行,避免训练中回奶;

2、宝宝锻炼时应穿着宽松舒适的衣裤;

3、做操时间尽量安排在宝宝清醒,情绪好时;

4、做操前拥抱,亲亲宝宝;

5、爸爸、妈妈尽量和宝宝一起锻炼,增进彼此感情;

6、每天做1-2次,循序渐进;

7、做操时注意动作亲柔,让宝宝有舒适感;

8、应灵活掌握,逐渐完善。

3-4个月的宝宝可以选择的动作

脚屈伸运动:让婴儿仰卧于床上,成人立于体侧,一手握住婴儿一只脚踝把腿举起,另一手拇指贴在婴儿脚背上,抓住婴儿的脚。脚踝绷,脚踝勾。每次左右脚各做2个八拍。

双臂屈伸:婴儿仰卧于床上,两臂置于体侧。成人把拇指放在婴儿掌心,握住婴儿双手。使婴儿双臂同时弯曲,再还原成开始姿势。每次做2个八拍。

回旋运动:婴儿仰卧于床上,成人握住婴儿双手,放在婴儿体侧。使婴儿双臂前平举,接着使婴儿双臂上举,然后两臂分开成侧平举状,还原成开始姿势。每次做2个八拍。

单、双腿屈伸运动,手指伸屈运动,脚回旋运动,直膝举腿运动等等也是不错的选择。

5-6个月的宝宝可以做俯撑后屈腿运动和坐起运动

俯撑后屈腿运动:婴儿俯撑,成人用双手握住婴儿的双脚踝。使婴儿双腿屈膝,还原成开始姿势。每次做2个八拍。

坐起运动:成人让婴儿握住自己的拇指。再用其他4指握住婴儿的手背,慢慢拉起至坐姿,保持3-5秒,还原。每次做2个八拍。


发布于2018年01月11日 15:07 | 评论数(0) 阅读数(69) 我的文章

宝宝长牙了,我的乳头被咬破了


大部分宝宝从6个月开始乳牙悄悄萌出了,长牙期间牙床发痒,吐泡泡流口水,喜欢咬东西来缓解不适,可怜妈妈的乳头也同样遭殃了。

嘿,那小子还边咬边扯,疼的妈妈哇哇叫。几次下来,乳头破了甚至还溃烂。

应对宝宝咬乳头,你是如何做的呢?

1、当宝宝咬乳头时,先把乳头安全撤出来。

首先保持沉稳,不要对宝宝大叫或大骂,而让她受到惊吓;也不要急着拉出乳头,妈妈用手指按住宝宝下巴,让宝宝下颌打开,把乳头撤出来。

2、帮助宝宝缓解长牙期间的牙龈不适。

可以准备牙胶、磨牙棒、水果条等给宝宝咬,或者让宝宝尽情吃手,缓解出牙的难受。特别在吃奶之前,可以先吃会小手,或者啃会磨牙棒先缓解一下。

3、妈妈要淡定,不能大呼小叫或者“以暴制暴”。

“宝宝咬我乳头,我就捏捏她的鼻子或者打PP来惩罚她,下次就不敢了” 这种“以暴制暴”的方法一时有用,下次就不一定了。宝宝通常会认为妈妈是在和自己闹着玩呢,下次我可以通过这样的方式和妈妈玩。

4、多交流,告诉宝宝妈妈的感受。 

妈妈的态度要温柔而坚定,与宝宝眼神交流,告诉宝宝“宝宝咬妈妈,妈妈会疼。”不要以为宝宝小,什么都不懂,其实,她会对妈妈的语气产生反应。

护理好咬伤的乳房

轻微受伤,可以在给宝宝喂完奶后将剩下的乳汁可轻轻涂抹在周围。

如果破损严重,可以擦点消炎的药膏,平时注意护理保持卫生。并且用另外一边没破损的乳头喂奶,注意不要再破了。


发布于2018年01月10日 16:38 | 评论数(0) 阅读数(26) 我的文章

咳嗽时的家庭护理对策


宝宝咳嗽了在家该怎么办?正确的护理方法可以帮助宝宝缓解咳嗽的折磨。

在家护理的标准

●咳嗽不是很剧烈

●脸色正常,没有呼吸困难的情况

●食欲不错,没有发热

在家如何护理呢?

1、可以把宝宝上半身稍微抬起来  

宝宝呼吸时发出“啧~啧~”声时,可以用枕头、毛巾垫在宝宝身后,让宝宝上半身抬起一些,这样的话,呼吸会更轻松。

2、宝宝咳得难受时,可以竖着抱拍拍背 

如果喉咙内有痰,宝宝咳嗽的很难受的话,可以把宝宝竖着抱起来,给宝宝轻轻地拍拍背,让痰更容易咳出来。

3、应勤补水 

多喝水保持喉咙湿润,呼吸也会变得顺畅。补水不要太急,咳嗽稍好一点,一点一点给宝宝补充水分。

4、保持房间湿度  

将房间湿度保持在50%~60%秋冬天气本来就干燥,取暖设备会使室内更加干燥。可以将衣物和毛巾放在室内晾干,或者是用加湿器将室内的湿度控制在50%~60%。

5、开窗通风 

虽然秋冬天气寒冷,但还是要保证一定时间的通风,让空气流通。可以每隔几小时开窗换一下空气。

缓解咳嗽的食疗方法

针对不同年龄的宝宝,可以使用不同的自制处方来减轻咽痛和咳嗽带来的痛苦。

6个月—1岁

温水或者温热果汁,咳嗽的时候一天喂4次,每次5-15ml;

1岁—6岁

1岁以上可以食用蜂蜜了,每次2-5ml,如果没有蜂蜜,可以用谷物糖浆替代,对于减轻夜间咳嗽的发作频率和严重度,蜂蜜比止咳糖浆效果更好。

6岁以上

6岁以上的宝宝可以吃喉糖。如果没有喉糖,可以用水果硬糖替代,注意避免呛到。注意:如果宝宝小于3个月或者咳嗽超过1周,咳嗽伴高热、呼吸急促、喘息、痰中带血;可欧伴有刺耳的犬吠声,则需立即就医。


发布于2018年01月09日 17:29 | 评论数(0) 阅读数(64) 我的文章

几步到位学会给娃裹襁褓


每当婴儿在睡觉时,一种古老而又十分传统的方法就是用襁褓包裹住他们,这不仅可以使婴儿感到舒适和温暖,而且不会容易被吵醒。

现在虽然说有好多种用襁褓包裹婴儿的方法,然而有专家建议,准爸妈还是要找到合适自己的方法来包裹宝宝,因为这样子能够让孩子觉得更加舒适和安心,他们也可以休息的更好。

1、淡定应对宝宝的反抗

在你想将宝宝包裹起来时,他们有可能会很强烈的对你表示反抗,因为我们可爱的小宝宝实在是非常的不喜欢就这样被你束缚住他的两只手臂,然而当他慢慢冷静下来过后,他就自然觉得舒适而温暖。

2、不要让襁褓阻碍宝宝的发育和成长

当宝宝已经有一个月大以后,在他清醒的时候,父母就不要再用襁褓牢牢包裹着他,因为这时的宝宝正处于身体的生长发育时期,这样子严实的包裹会阻碍他们的生长发育,严重影响他们运动技能的发展。

因此,除了宝宝睡觉的时候,在足够保证宝宝身体暖和,不会被冻着的情况下,在其他的时间就不要也用襁褓严实的包裹着他们了,你只用比较轻柔的被子盖在他身上就可以了。倘若你还是担心宝宝会冷、可能着凉,那么你可以给他们穿上暖和的棉衣。

说了这么多,那就究竟要怎么裹襁褓呢?

3、准备毛毯

将选好的柔软的婴儿毛毯平铺放在床上,需要摆成一个菱形,然后将毛毯的四个角向中间折叠。

4、将宝宝放在毛毯上


将宝宝平放在毛毯上,你需要确定毛毯不会盖到宝宝的脖子以上的部位。然后将宝宝的两只手臂放下,平行的放于宝宝身边。

做到这里时父母务必要注意哦,特别是刚刚荣升的爸妈们,可能你们并没有照顾宝宝的经验,因此,一定切记,千万不要使毛毯盖过宝宝的脖子,特别是口鼻等部位,因为这样可能造成宝宝窒息的。

5、裹毛毯

要保持毛毯同宝宝的肩膀有几英寸的距离,当给宝宝盖毛毯的时候,一定要确保毛毯能够裹住宝宝的全身,之后再一层一层的慢慢地卷在宝宝身体上。当你在一层层包裹宝宝的时候一定要注意,最好是裹的稍微宽松一点,这样可以让宝宝觉得比较舒适。


发布于2018年01月08日 14:30 | 评论数(0) 阅读数(25) 我的文章

人工喂养的8个注意事项


【导读】虽然母乳喂养是宝宝最好的食物,但总有些妈妈因为一些原因而不得不选择婴儿配方奶粉来人工喂养宝宝。

虽然母乳喂养是宝宝最好的食物,但总有些妈妈因为一些原因而不得不选择婴儿配方奶粉来人工喂养宝宝。

只要掌握好正确的喂养办法,宝宝也同样能健康长大。那么,到底应该怎样科学地进行人工喂养呢?又有哪些注意事项?

1.选择合适的婴儿配方奶粉

婴儿配方奶粉是对母乳的模拟,有普通的婴儿配方奶粉,也有早产儿配方奶、不含乳糖婴儿配方、水解蛋白配方奶粉等特殊奶粉。从来源来说,通常又有牛奶粉和羊奶粉两种。

需要注意的是,配方奶粉是分阶段选择的,4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶,6~8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。

2.安排好奶粉量

新生儿胃容量很小,能量储存能力也比较弱,需要不断补充营养。新生儿吃奶次数多,夜间也不会休息。一般开始的时候是20~30毫升,但具体的情况都是看新生儿的食量,奶量可以慢慢增多。其实宝宝只要吃饱了就不吸了,所以妈妈不要勉强他。

新生儿期的奶量,也可按婴儿每公斤体重计算,每日给配方奶100~200毫升,每隔3-3.5小时喂一次,一天要喂7-8次。婴儿满月后到两个月,奶量按体重逐渐增加,每日喂6-7次,每次间隔3.5-4小时,每顿约吃80-120毫升左右,最多可吃到150毫升。

3.奶粉浓度按说明来冲配

一般来说,不同的奶粉都有自己的标准和比例,所以在冲奶粉之前可以仔细阅读相关的说明。奶粉的浓度不能过浓,也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良,大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。

4.喂奶姿式要正确

用奶瓶喂宝宝奶时,奶瓶斜度应使牛奶始终充满奶头,以免宝宝将空气吸入,也不要用奶瓶口压迫宝宝的嘴唇。

奶嘴的大小要适当,以奶瓶倒置时奶汁能一滴一滴地滴出为度。喂奶后同样应将宝宝竖抱拍出奶嗝。

5.适量补充水

母乳中水分充足,吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水,但人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水。注意,不要喂太多水,以免影响宝宝的奶量。

6.重视奶具消毒

人工喂养一定要注意仔细、小心地给奶具进行消毒。宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒,可以清洗后,高温蒸煮10分钟左右即可。当然,现在现成的奶瓶消毒器更是方便易操作噢。

7.控制好奶的温度

奶粉喂养时一定要控制好奶的温度,宝宝的奶粉适宜用50-60度的温开水冲泡,太热会破坏奶粉的营养成分或者所买奶粉表明的温度。喂奶之前,一定还要先试试奶的温度,不能烫着宝宝。一般用手背或手腕里边部分滴几滴奶试试温度。

8. 混合喂养时不要放弃母乳

众所周知,母乳喂养是无可替代的。因此,混合喂养时,一定要保证宝宝对母乳的吸吮量,宝宝越吸吮,随着产后身体的恢复,乳量才会不断增加,如果放弃了,就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。

无庸置疑,我们提倡母乳喂养,但如果需要人工喂养时,同样要讲究科学的喂养方式,只样这样才能养出健康宝宝噢。

发布于2018年01月04日 14:46 | 评论数(0) 阅读数(22) 我的文章

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