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秋季到来,那么该如何调理孩子的脾胃呢?


儿童的脾胃娇嫩,容易在秋天出现问题,那么该如何调理孩子的脾胃呢?

进入秋季后,家长要让孩子保持良好的生活规律,少看电视,少玩游戏,早入睡。要养成良好的饮食习惯,少喝冷饮、饮料,多喝粥,以保证胃肠的正常状态。要注意观察孩子的健康状态,定期对孩子体质进行维护,避免滥用药物,特别是化学类药物,以减少不良反应。在感冒潜伏期(轻感冒),要多饮水,饮食清淡,口服维生素C,勤洗热水澡,保证睡眠充足。



那么我们怎么来调养孩子的脾胃呢?

第一,不要让孩子吃得过饱。

孩子吃东西,保持七八分饱就可以。不要让孩子在睡觉前喝奶、吃东西,这样影响脾胃的运化,加重脾胃的负担。“胃不合则卧不安”说的就是这个道理。

第二,就是喝白开水的问题。

现在家长往往给孩子煮梨水、苹果水、萝卜水等等来代替白开水,但是白开水才是提高人体免疫力的重要物质。所以,我们家长要提供给孩子白开水来饮用,不要因为孩子的几次拒绝就轻易放弃。

第三,就是孩子生病的期间,一定要严格忌口。

吃面条、喝粥,饮食要清淡,有节制,不要吃寒凉的东西,不要吃肥甘油腻的东西,这样影响孩子疾病的恢复,加重脾胃的负担。



第四、避开伤脾胃的食物:

大家要注意不论我们怎么调理,都要避免伤害,我们说建设的速度永远赶不上破坏的速度,所以说在调理脾胃的过程中,或是说我们孩子的脾胃还没有损伤时,我们也要严防伤害脾胃的事情发生。

1、不要给孩子吃寒凉的东西,由于天气热,很多家长喜欢给孩子吃冰淇淋、冰饮料、冰镇水果等,这个会直接伤害脾胃。

2、比较黏腻的东西,比如蛋糕、年糕、汤圆、粽子等这些,不好消化,不是不能吃,一定要把握量,否则时间长了脾胃负担重,脾胃就会被伤了。还有蛋糕,是小朋友非常喜欢吃的,但是含油量太高了。有的家长说外面在做的蛋糕有很多的添加剂,我自己在家做,有个家长给我分享说头天晚上给孩子吃了一块自己做的蛋糕,第二天起来就发现孩子舌苔厚了,有口臭了。这是为什么?积食了。



3、除了寒凉的、黏腻的,还有就是生硬的东西,比如玉米粒,老玉米,很多家长说让孩子锻炼锻炼牙口吧!还有就是2、3岁的孩子,家长觉得孩子牙都长出来了,就跟家人一起吃吧!我们说孩子到6岁的时候,咀嚼能力才是成人的40%左右。这样以来,我们过早的让孩子吃过硬的东西,成块的、硬的东西就会被咽到胃里了,结果胃的负担就重了,所以有的孩子很小就得了胃炎,就和这个有关系。


发布于2018年09月29日 09:35 | 评论数(0) 阅读数(76) 我的文章

宝宝学步不同的发展阶段


一步两步,似爪牙

是魔鬼的步伐,是魔鬼的步伐...

今天就和大家聊聊宝宝学步那些事。

一、不同阶段的学步表现

宝宝走的动作发展分为五个阶段:

第一阶段

10-11月:

此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段,当宝宝扶站已经很稳了,甚至还能单独站一会儿时,就可以开始练习走路了。



第二阶段

12个月:

蹲是此阶段重要的发展过程,父母应注重宝宝站——蹲——站连贯动作的训练,这样做可增进宝宝腿部的肌力,并可以训练身体的协调度。

第三阶段

12个月以上:

此时宝宝扶着东西能够行走,接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步,这个阶段需要加强宝宝平衡的训练。



第四阶段

13个月左右:

此时父母除了继续训练腿部的肌力,和身体与眼睛的协调度之外,也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。

第五阶段

13-15个月:

宝宝已经能行走良好,对四周事物的探索逐渐增强,父母应该在此时满足他的好奇心,多用玩具开发他对事物的兴趣。



二、开始走路意味着

当宝宝开始走路时,就说明他已经具备以下三项能力:

1、能自主性的握拳,并随其意志使用手指及脚趾;

2、腿部肌肉的力量已经足以支撑本身的重量;

3、已经能灵活地转移身体各部位的重心,并懂得运用四肢,能协调利用上下肢进行各种动作。

三、踮脚不一定是有问题

一些宝宝在学步时会出现踮脚尖走路的行为。专家表示,父母可观察宝宝踮脚尖走路的频率来判断是否为异常现象,如果宝宝有时用踮脚尖的方式走路,有时恢复正常状态,就不必过于担忧。

许多刚学会走路的宝宝最容易发生意外就是扭伤,再加上这时候的宝宝通常不能表达得非常清楚,父母就要细致观察宝宝的一举一动来得知。


发布于2018年09月29日 09:34 | 评论数(0) 阅读数(74) 我的文章

打虫药,不能随便给孩儿吃!


怎么判断孩子肚子是不是有虫子?

先到医院化验大便,(大人带孩子大便去即可)确认是否有虫,然后在决定是否吃药.儿童不宜常用驱虫药 ,在儿童中,肠道寄生虫病(如蛔虫,蛲虫等),几乎有95%的儿童都有不同程度感染.因此,对儿童来说,定时化验大便,弄清体内有无寄生虫,有哪种寄生虫,很有必要.有的家长,一发现孩子面黄肌瘦,食欲不振,未经检查便认为有虫,盲目服驱虫药后不见虫体排出,又再服,以致影响了孩子的健康.




打虫药是否有副作用?

临床驱虫类药物,成人和儿童都可以使用。此类药物有西药中成药多种。药物治疗疾病的过程中也会出现不良反应,如腹泻,腹痛,腹胀,恶心呕吐,肝肾损伤的。建议此类药物临床应用时也需要有严格的适应症,要选择应用时需要听取经治医生的建议,临床药物应用时需要完全明确疾病的性质,程度,诱因。


可这是真的吗?



以前生活水平不高,卫生条件达不到,很多孩子肚子有虫,也有专门预防保健部门给孩子吃药打虫,但是现在很多家庭在养育孩子时都特别注意卫生,“随便给孩子吃打虫药,是不建议的。”


打虫药,不能随便给孩儿吃!


中国的孩子,蛔虫、蛲虫的感染率比较高,一般2岁前,吃的东西相对单调,感染率低。2岁以上的孩子,活动范围大,吃食物的种类多,接触物品的范围广,感染率高。

世界卫生组织推荐2岁以上的孩子行驱虫治疗,2岁以下的儿童,肝脏发育尚不完全。而大多数驱虫药中都含有影响肝功能的成分,服用后会造成孩子的肝功能损害,引起转氨酶升高和厌食症。2岁以下儿童如果必须服药,应该在医生指导下服用。


这几种情况下可以吃

那什么情况下,才需要给孩子吃?

一、一旦孩子出现拉出蛔虫、蛲虫等情况需要吃打虫药,临床上比较常用的是肠虫清(商品名)。

蛔虫一般个头比较大,大便里能清楚看到。

蛲虫比较细小,如果孩子说肛门痒,或经常抓挠肛门周围,待宝宝熟睡后,妈妈们可以扒开孩子肛门检查下肛门口周围是否有白色细线状虫。也可检查宝宝大便,是否有一公分左右白色线状虫。


二、除此之外,孩子食欲不好,生长不好,经常肚子疼,排除其他疾病后,可以化验一下大便有无虫卵,如果有虫卵,证明孩子有肠道寄生虫,可以用打虫药。

三、还有就是,大一些的孩子,7岁以上,因为经常吃生冷东西,每年在春天或秋天吃一次,预防一下,倒是也可以。


药量得跟体重挂钩

需要吃打虫药的孩子,20公斤以下的,肠虫清一次吃一片,20公斤以上的孩子,一次吃两片,都是在睡前吃即可。毕竟药物都有毒副作用,从安全角度考虑,如怀疑孩子有肠道寄生虫,最好在专业医生指导下服用。


驱虫药不宜常服

有的家长看自己的孩子身体瘦弱,吃东西不香,就给孩子吃驱虫药。一旦真打出几条虫子,便视打虫药为法宝,隔三差五就给孩子吃两片,打打虫子,这是种错误的做法。

驱虫药也和其他药物一样,有一定的副作用。如果服用过量对肝肾有一定损害,所以家长不能随意自行给孩子服用驱虫药物。


预防重于治疗

如何预防,给几条小建议:

一、让宝宝养成好卫生习惯,饭前便后洗手,注意生活卫生。

二、让宝宝少吃生冷食物,吃一些地下长的食物如红薯、萝卜等要去皮食用。

三、给宝宝勤晾晒被单,勤换洗内衣裤。

四、不要给宝宝开裆裤,不让宝宝在地上随便坐。

五、在做一些青菜等食物时,注意清洗干净。


发布于2018年09月28日 13:40 | 评论数(0) 阅读数(127) 我的文章

调理宝宝便秘的食疗方法


日常中经常遇到孩子的三种便秘类型,以下是食疗小方,可以参考哦:

01

积带化热型

小儿脾常不足,饮食不知自调,家长喂养不当,或是进食了肥甘厚味、煎炸的食物,内生燥热,致使小儿积滞化热,肠道水液不足,出现便秘。

症状:大便干结,脘腹胀满,不思饮食,手足心热,口臭,睡觉翻来覆去,舌苔黄厚腻。



食疗:萝卜汁

做法:胡萝卜50克、白萝卜50克、蜂蜜20克,将胡萝卜、白萝卜洗净切片加水,开锅15分钟后加入蜂蜜,待晾温汁食用。适合于积滞化热的便秘。

02

肠道津液不足型

小儿患热病后,热邪最容易耗伤津液,肠道津液不足,失于濡养,导致大便干结难解,形成便秘。

症状大便次数减少,经常2-3日大便一次,甚至一周一次,大使干结呈羊屎状,口舌生疮,舌质红。



食疗: 核桃粥

做法:百合10克、玉竹10克、核桃仁10克、大米30克、蜂蜜20克。将百合、玉竹、核桃洗净加水熬煮成粥,调入蜂蜜即可食用。适合于肠道津液不足的小儿便秘。

03

气虚血虚型

小儿脏腑娇嫩,如先天票赋不足,气血不足,也可能出现便秘。

症状:小儿虽然有便意,大便亦不干结,但大便艰难,要非常用力拉,面色苍白无光泽,神疲乏力,舌淡红,舌苔薄白。



食疗:黄芪粥

做法:黄芪20克、太子参10克、大米30克。黄芪、太子参洗净加水500毫升,煎煮30分钟后去渣留汁,加大米煮至大米开花烂熟。适合于气虚的小儿便秘。

温馨提醒:如果孩子长时间便秘,或除了便秘外还伴有其它不适症状,请及时就医哦。


发布于2018年09月28日 13:30 | 评论数(0) 阅读数(137) 我的文章

小儿厌食症怎么调理,妈妈应知道


小儿厌食症又称消化功能紊乱,是指小儿在较长时期内食欲减退或完全无食欲。正像电视广告里演的那样,宝宝不吃饭,全家就得端着饭碗跟在后面,急得团团转。正是身体和智力发育的关键时期,缺少营养怎么得了!



中医学认为,小儿厌食与水湿困脾、脾胃阴虚、食滞胃脘等有关。具体该怎么调养呢?莫慌,且看小编来支招——

小儿厌食中药方剂>>>>

曲麦枳术丸加减

【材料】 神曲10克,枳实6克,白术10克,苍术6 克,陈皮10克,鸡内金10克,甘草3克。

【制法】 上药共为末,水泛为丸,每丸6克。

【用法】 一次1丸,一日两次,温水送服。

【功效】 调和脾胃,扶助运化。适用于脾胃不和型小儿厌食症。

参苓白术散加减

【材料】 党参10克,茯苓10克,白术10克,山药10克,薏苡仁10克,扁豆6克,陈皮6克,桔梗6克,砂仁3克。

【制法】 上药加水适量煎煮,连煎两次,去渣取汁,将两次药汁合并。

【用法】 1日1剂。早、晚各1次,温热口服。

【功效】 健脾,益气和中。适用于脾胃气虚型小儿厌食症。

养胃增液汤加减

【材料】 石斛10克,乌梅10克,北沙参10克,玉竹6克,白芍6克,甘草3克。

【制法】 上药加水适量煎煮,连煎两次,去渣取汁,将两次药汁合并。

【用法】 1日1剂。早、晚各1次,温热口服。

【功效】 养胃益阴。适用于脾胃阴虚型小儿厌食症。

枳术丸加减

【材料】 枳壳6克,焦白术10克,钩藤10克,茯苓10克,荷叶6克,香附6克,山楂15 克,神曲15克。

【制法】 上药共为末,水泛为丸,每丸6克。

【用法】 一次1丸,一日两次,温水送服。

【功效】 抑肝,扶脾,健运。适用于肝胃脾虚型小儿厌食症。

最近几年,随着食品药品安全隐患被爆出的越来越多,很多宝爸、宝妈们都倾向于选用最安全、天然和无刺激的方法,来呵护娇弱的婴幼儿。小儿推拿作为极具有中医文化特色的有效治疗手段之一,被社会广泛接受和认可,迅速繁荣兴起。例如宝宝厌食,我们就可以这样做——

按摩>>>>

按摩方

【取穴】 足三里、肝俞、脾俞、胃俞、脾土、胃经、内八卦、四横纹。



【操作方法】

(1)用拇指螺纹面旋推脾土400~600次。



(2)用拇指螺纹面旋推胃经300~500次。



(3)用拇指指端顺时针方向掐运内八卦约200 次。



(4)用拇指指甲掐揉四横纹30~50 次。



(5)用一手手掌逆时针揉腹部5~10分钟。



(6)以一手掌根部按逆时针按揉脐部300 次。



(7)用拇指指端按揉肝俞、脾俞、胃俞,各100 次左右。



(8)用拇指的桡侧缘顶住皮肤,食指、中指前按,三指同时用力提拿肌肤,双手交替捻动,自下而上,向前推行,每捏3次,向上提拿1次。共操作5遍。



(9)用拇指螺纹面按揉足三里30 次。



发布于2018年09月26日 14:21 | 评论数(0) 阅读数(103) 我的文章

身体湿气重就吃它,一吃一个准


总是感觉没力气、容易累,满脸色斑,或者明明吃得很少,却还是有大肚腩,但去医院做检查又没什么毛病,到底是哪里出了问题呢?

其实,上面说的那些症状,都是中医“体质学说”中每种体质的典型症状。因此,只要咱们知道对应的是什么体质,这些不舒服就能迎刃而解,更能防止小毛病变成大的实质性疾病!

痰湿:特征表现



大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷;平日里“光彩照人”,脑门油亮,易出汗,且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。这些症状夏季尤其多见。

养生推荐:冬瓜汤

冬瓜有利尿、祛痰的功效,夏季常食还可以清热解毒。痰湿体质的人,一定要控制甜食和油腻的食物。

冬瓜海带汤

冬瓜,海带,瘦肉。

1、将冬瓜去皮然后洗净,海带浸水去泥后切断;

2、然后连同陈皮和瘦肉放进煲中,加入八碗水,煲约2小时,加盐调味即可饮用。

功效:可祛湿、减肥瘦身。

气郁:特征表现



体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。

养生推荐:玫瑰茶

用干玫瑰花泡水喝,有疏肝解郁、理气活血的作用。

红枣玫瑰茶

玫瑰4朵,去核红枣2枚。

用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)。

饮用:反复冲泡,每日4杯。

此外,金橘可以泡茶,也可以吃,同样能够理气。

柠檬茶则是能改善人的抑郁情绪,宋美龄早晚都喝柠檬茶,这是她的一个养生秘招。

最后,食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物,多参加qun体活动。

阴虚:特征表现



容易口干、皮肤干、眼干、大便干,总觉得很缺水。体形多瘦长,不耐暑热,容易失眠。

养生推荐:黑木耳

黑木耳和银耳都是补阴的食物,桑葚也很好。为什么有人喝水都长胖,有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。

春夏养生,大家要找准自己的体质特点,有的放矢,才能达到理想的调理效果。

湿热:特征表现



经常出现口臭或感到口苦,容易长痔疮和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比较急躁。

养生推荐:荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋

将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清热利湿作用。另外,将马齿苋开水焯一下后,加调味料,凉拌吃也很好。

如果大量吃辛辣食物或烧烤等,容易积蓄体内的湿热,体内的热毒排不出去,就会找出路,诱发湿疹、小痘痘等。所以,湿热体质的人,这时要多吃清热利湿的食物,例如绿豆、黄瓜等。

阳虚:特征表现



怕冷,衣服比别人穿得多,特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕的,经常手脚冰凉。夏天不喜欢吹空调,肌肉不健壮,性格多沉静、内向。

养生推荐:当归炖羊肉和du仲茶

当归炖羊肉和du仲茶,都有补阳的作用。不过,当归炖羊肉火气大,夏天不宜吃,阳虚体质的人,夏天要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物。

du仲茶泡制

du仲茶一天用量需10克,可分两次用,也可一次就用10克。

具体冲饮应这样做:每天临睡前泡一杯du仲茶,先少量饮用,等身体慢慢适应后,再循序渐进加量,以不起夜为好。

血瘀:特征表现


不到50岁就长出瘀斑,女性则表现为痛经,皮肤较粗糙,眼睛里的红丝很多,牙龈易出血。

养生推荐:山楂红糖水

山楂能活血化淤,红糖可以活血补血,二者配合对于调理血瘀有不错的效果。

另外,血瘀体质的人还要多吃黑豆。

山楂红糖水

山楂洗净去核,七颗山楂20克红糖一碗水,隔水炖半小时即可。可以直接放蒸屉上;或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水,最后两碗水煲成一碗水即可食用。

气虚:特征表现



反复感冒、老爱出汗、说话声音低,不爱运动。很多小孩反复感冒,被称作复感儿,这和气虚体质有关。

养生推荐:山药、黄芪

山药、黄芪都是补气的中药,可以将山药榨汁喝,或煎水喝。另外,可多吃有益气健脾作用的黄豆、白扁豆等。

苹果山药汁

山药半根,苹果1个。

1、将山药去皮洗净切小块,放入锅中,加适量清水煮熟晾凉,苹果洗净去核切小块;

2、将晾凉的山药块和苹果块与适量水(也可以替换成牛奶)一起放入破壁机,启动蔬果键,最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

体质的调养是一个长期积累的过程,调理起来,也需要长期的坚持!

千万不要小看这些养生方法,找准自己的体质,每天坚持,健康和长寿,就离您越来越近了!夏季特别适合用这些方法,别私存,也让朋友们看看!



发布于2018年09月26日 14:16 | 评论数(0) 阅读数(76) 我的文章

孩子发烧了,如何对症辨证

















中医如是说:发烧,是正邪相争的一个战场,所有的临床化验出来的细菌、病毒等等中医统称为“病邪”,而人体内部正气运作时,就会发热。

西医如是说:发烧,是免疫系统工作的信号,是免疫系统的重要部分,是治疗疾病的火焰。

我们可以不再认为发烧了就要及时的退烧。有时候往往退烧会延长这个病程,又或者将病邪转到人体更难防御的位置,比如拉稀。



可以想象一下。两个部队在打仗,正在交战很厉害的时候,你去撤兵,可想而知,结果就是,敌人攻入我方的内部了。那个时候我们的伤亡会更惨重。

处理发烧的思路:搞清楚发烧的根本原因,然后帮助我们身体的正气,帮助打赢敌人,这样自然就会退烧了。

只要对发烧有正确的认知,就可以淡定地面对发烧,帮助孩子找到发烧原因,对症解决。当孩子发烧时,我们要如何做呢?

第一步:收集证据

1、闻口气,是否有口臭,酸臭味道。

2、摸手脚、屁股、耳朵的温度,是否比其他地方烫或者凉。

3、观察大小便的颜色,性状,气味。

4、看舌质、舌苔。

5、看睡眠质量,踏实不踏实,怕不怕热,会不会翻滚。

6、看是否出汗,很多汗、无汗、微汗。

7、是否愿意喝水,想喝冷水还是热水。

8、是否愿意吃饭。

9、精神是否好,是否烦躁易哭闹,还是精神良好。

第二步:判断发烧轻重缓急

1.急重症

特点:1、持续神志不清;2、抽搐频繁;3、持续高热,大便几天不通;4、有惊厥病史的小儿;5、高热超过三天,家长处理了,但无效。

建议:急重症的发烧处理不太适合新手妈妈,所以仍旧建议是去医院,看靠谱的中医,或西医做相应的处理,符合急重症几个或多个条件的情况,就可以认定为急重症。

2.普通生病发烧

症状:1、精神稍差;2、舌苔异常;3、怕冷/怕热;4、大小便异常;5、手脚凉/手心烫;6、汗出而烧不退。

建议:如果有一定的中医知识,普通发烧的症状时,就可以通过自己对发烧的认识来进行家庭处理。比如一般情况下的受寒发烧,积食发烧,或者温病(寒热夹杂)发烧。

3.变蒸发烧

症状:1、精神正常;2、无汗或微汗;3、没有明显的咳嗽、腹泻、便秘等症状;4、手脚温热;5、耳朵/屁股较凉。

建议:蒸变发烧,是孩子正常的生理成长过程,一般1岁7个月结束,每32天一次,往往是晚上低烧,白天退烧,一般家长不能发现。每一次蒸变结束,都会发现孩子有一些变化。这个发烧不用处理,处理就坏了。

第三步:辨证治疗

1.积食发烧

症状:手足心烫,舌苔黄厚,大便不通,或者恶臭,口臭,睡眠不踏实,尿黄,比较烦躁等,不需要全部都具备,这都是由于积食内热产生表现。

治疗思路:消食化积,大便不通的要通便。大便通了积食能排出去就能退烧了。

2.风寒发烧

症状:清鼻涕,怕冷,鼻塞,咳嗽,没有汗,舌苔全白等。

治疗思路:处理受寒发烧的思路是发汗,生姜红糖水,葱白水,艾叶泡脚,泡澡都可以发汗。

3.温病发烧

症状:嘴唇很红,出汗多,扁桃体发炎,咽喉发炎等等。如果排除了积食和受寒,基本就是温病发烧了。温病一般高烧。西医诊断可能会诊断为病毒性感染之类。

治疗思路:疏肝透热。通常能使用的就是三豆饮,黄豆两把,绿豆黑豆各一把,高压锅压一个小时,可以当水喝。

特别提醒:有可能同时出现积食、风寒、温病三种夹杂在一起的发烧。这个时候做的处理就是消食化积,排寒,该清热的时候也要清热。如果没有经验,要及时就医。

第四步:精心护理

发烧生病的时候,忌口很重要,要吃好消化、温软的食物,尽量素食,水果也要少吃,才有利于恢复。如果没有胃口,可以给孩子熬点米油喝。

生病期间不要穿衣服太多,即便手脚凉,如果孩子后脖子处的温度是温热的,如果出汗就要减衣服。

睡眠过程是人体很好的修复过程,生病期间要保证好休息和睡眠。如果发烧过程中孩子可以睡着,那就不要叫起来喂药,擦身等等。


发布于2018年09月19日 14:19 | 评论数(0) 阅读数(114) 我的文章

这5种拍嗝手法,妈妈应知道


为了避免宝宝吃完奶后出现吐奶、呛奶,通常都会给宝宝拍嗝。其目的是帮助宝宝排出吸入的空气,促进宝宝消化。

以下几种拍嗝手法非常有效,大家可以参考。

一、自下向上拍嗝法

许多新手妈妈都在生娃的时候,大概都听产科护士示范过。手握“空心状”,手指并拢。由于手心有空气,因此不会伤害到婴儿。注意动作要轻柔,不敢太用劲。



二、自下向上推拿法

这种推拿手法,通常适用3个月以上能坐起的宝宝。要求:将宝宝坐在大腿上,家长左手撑起宝宝头部下巴,右手自下向上推拿排气。



三、宝宝蜷腿法

将宝宝趴在父母胸前,头部能搭到家长肩上。左手握住宝宝后背,右手握住宝宝双脚上下拉伸,通过宝宝蜷腿动作,促进宝宝胃腹部多余的空气排出。

要求:由于宝宝趴在家长胸前,父母看不到宝宝的表情。所以这种蜷腿法不能用力过猛。



四、挤压颠腿法

将宝宝背朝家长坐于父母腿上。家长十指交叉自下而上挤压宝宝腹部和胃部,同时配合家长的颠腿动作,帮助宝宝打出嗝来。



五、掌式按摩法

宝宝坐在家长大腿上,父母用左手固定宝宝的头部下巴,右手用巧劲按摩宝宝后背,同时配合左手对宝宝胃肠道按摩。

家长在给宝宝按摩的过程,也可以配合大腿的颠腿动作,有助于宝宝尽早排嗝。



以上这种5种拍嗝手法,每一种单独使用或者轮换使用,对宝宝排嗝或放屁的效果都很有效果。各位家长们不妨一试。


发布于2018年09月19日 14:17 | 评论数(0) 阅读数(123) 我的文章

秋季过敏性疾病高发的原因


秋季是过敏性疾病高发的季节,很多妈妈都比较苦恼该怎么对付这些突如其来的荨麻疹和绵延不绝的湿疹。我们先来了解下春季容易过敏的原因。

秋季过敏性疾病高发的原因

中医认为儿童过敏性疾病主要和脾虚、兼有湿邪、热邪或风邪有关。

1、脾胃失调,形成了痰湿病气。

秋气入肝属木,肝木克脾土,脾胃容易受克制而使其运化水谷的功能失调,水谷不能化生成气血从而酿成痰湿,病气郁在体内发不出去,从而在皮肤表面形成红肿、疹子。

2、风邪侵犯,易引起瘙痒。

秋是一个多风的季节。体虚受风,风入腠理,与气血相搏,而俱往来于皮肤之间。虽不至于引起疼痛,却会引起皮肤瘙痒、红肿,也就是我们常见的春季过敏症状了。

3、秋风萧瑟,过敏原增多

花粉、尘螨、细菌等都容易过敏,如果不加强皮肤的保湿,在秋天就会更容易对周围的环境过敏。

小儿推拿对儿童过敏性疾病有很好的调理效果。秋季定期推拿可以健脾祛湿,增强孩子的免疫力,降低过敏性疾病的发生率,也可以有效缓解过敏症状。

过敏性疾病小儿推拿基本方

1.清补脾经(大拇指,来回推称清补)



2.平肝经(食指,离心方向推)



3.清肺经(无名指,离心方向推)



4.拿血海(血海是过敏性疾病的重要穴位)



5.揉或横擦膈俞



6.揉或横擦脾俞

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7.清天河水



8.清大肠经



9.清小肠经



10.退六腑



11.揉曲池(曲池的定位:曲肘,肘横纹中点的位置)



12.下推七节骨



13.摩腹(力度要轻,摩以带动皮肤表面组织为宜,即皮动肉不动)



14.捏脊(健脾,从下往上捏)



15,揉三阴交(内踝上3寸)



推拿必知:(小儿推拿,绿色治本)

过敏体质、感冒、发烧、咳嗽、厌食、腹泻、便秘等常见疾病,用小儿推拿干预效果显著:

年龄:0-12岁的孩子都适合接受推拿治疗,年龄越小,治疗效果越好。

治本:凭借特有的手法与穴位,不断促进身体血液循环、缓解身体病痛,并配合饮食结构的调理,减轻病痛、消除病症。

绿色: 无痛苦、无药物的刺激,安全、温和的调理,有助于增强孩子自身免疫力。

只有手法做对了,才能真正起到效果。

温馨提示:

小儿推拿操作时,操作者手上可使用推拿药油做润滑的介质,一方面,防止损伤孩子稚嫩的皮肤;另一方面,减轻涩滞感,便于操作。

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感冒贴适应症状:风寒感冒、风热感冒、流行性感冒。

咳嗽贴适应症状:风寒痰湿咳嗽、食积咳嗽、急性支气管炎、伤食咳嗽、支气管肺炎、久咳、咳喘化寒痰、咳喘化热痰、止咳化(黄)痰、肺燥咳嗽、小儿热咳、肺热咳嗽、清肺止咳、防感咳嗽。

腹泻贴适应症状:湿热泻、消化不良性湿热泻、寒湿腹痛、消化不良伤食泻、久泻、秋季腹泻、急慢性肠炎。

厌食贴适应症状:食积、消食、消化不良、健脾胃

便秘贴适应症状:通便(虚秘行)、通便(实秘型)

满三个月人群均可用


发布于2018年09月18日 14:03 | 评论数(0) 阅读数(148) 我的文章

怎么听声辨证孩子是什么症状引起的咳嗽


咳嗽如何听声辨证?

普通感冒所致咳嗽:咳嗽带痰,咳声持续,不分白天夜里;可能会发烧但是基本都在38.6度以下;

鼻部、喉部不适,大多数孩子可能会持续整个感冒周期的7-10天;有的孩子甚至会持续1个月,如果持续时间过长,就要及时就诊。

哮喘:咳嗽有喘音,接触花粉、冷空气、粉尘后,咳嗽会加重;有呼吸困难、呼吸急促的症状出现。

百日咳:阵发性、痉挛性咳嗽,孩子咳嗽时会发出尖锐的鸣音,还会鼻涕冒泡,咳嗽前有感冒,不发烧。

流感所致咳嗽:由喉部发出嘶哑的声音,隔一段时间咳一下,有时干咳、有时带痰,伴有流鼻涕、发烧的症状,孩子没精打采,还可能会有呕吐、腹泻、厌食等一系列症状出现,不想喝水,身上肌肉疼痛。

以上的情况,如果是哮喘、百日咳、流感,一定要及时就医。

下面,我们就普通感冒引发的咳嗽一块,为大家进行简单介绍一下,如何进行分阶段调理。

分阶段调理

咳嗽初期:这时孩子往往处于感冒初期,咳嗽症状不明显,或是在外感风寒发热后,会引发咳嗽;或是在换季过程中,孩子突然出现咳嗽。这时咳嗽还处于初步阶段,家长发现及时,就可以压制住病情。

常用取穴:清天河、分阴阳、推三关、平肝清肺、一窝风、正捏脊、两扇门、推肩胛骨、揉肺俞。

咳嗽中期:咳嗽已经开始,这时重点应放在排痰上。

这个阶段最忌止咳药,咳嗽是因为肺气上逆而引发咳嗽,人体通过咳嗽把可以把肺中杂物咳出。

孩子咳嗽说明自身身体有能力把这个废物排出,但是如果用上有镇咳效果的止咳药,孩子不咳了,肺部的废物也无法排出,一时止咳了,但是后面还会开始咳嗽。

我们临床中,最怕咳但无痰的孩子。

咳嗽后期:这时进入恢复期,咳嗽已经大大减轻。这个阶段,一定要注意保养,忌口、注意休息、坚持推拿保健。

常用取穴:补脾、补肾、按揉檀中、足三里、中脘、肺俞等。

咳嗽食疗方

焦三仙饮:



焦山楂、焦麦芽、焦神曲、鸡内金各5克,煮水5分钟后,加入冰糖。

作用:对咳嗽、日常积食都有很好的效果。

紫苏叶茶



紫苏叶煮水,不可时间过长,会影响药效。

作用:鼻炎感冒有效果,流鼻涕,打喷嚏,全家都可以喝。

陈皮萝卜饮



3、4个小白萝卜切成块加10g陈皮,煮水20分钟,喝水、吃萝卜。

作用:消胀化痰止咳。

香菜



可食用,可外用。外用可退高热、退疹子,将香菜洗净沥水,用布包着擦身体,哪里热擦哪里。

食用可祛风寒,对风寒头痛、发烧有治疗效果,还能利二便。


发布于2018年09月18日 14:03 | 评论数(0) 阅读数(195) 我的文章

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