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闻气味,给孩子更多的嗅觉体验


闻气味,给孩子更多的嗅觉体验

孩子的小鼻子可是在怀孕第2个月时就开始发育了,到了第7个月时,就能与外界沟通,所以嗅觉能力发展很早。实验证明,出生6-10天的婴儿就能分辨母亲和生人的不同气味,并做出不同的反应。

* 初生孩子的嗅觉发育比味觉稍差,但也已比较成熟了。他们可以从种种气味中辨别出妈咪的气味,能根据妈咪乳汁的气味找到乳房。

* 3-4个月时能区别好闻和难闻的气味

* 5个月进入嗅觉敏感期。

* 7-8个月更灵敏,对芳香气味有反应。

* 2岁左右才能很好地辨别各种气味。

* 对气味的感受性到6岁左右已经发育得较完善,一直持续发展到中年,此后逐渐衰退。

妈妈的气味有什么特别?

千万年来,哺乳动物依靠特有的气味和灵敏的嗅觉来辨认母子关系,人类仍然保留了这种生物学特点。

实验证明:绝大多数新生儿能将头部和鼻子准确地转向有妈咪气味的方向,在闻到妈咪身上气味的时候表现得很愉快,食欲也因此大增。如果哺乳的妈咪涂脂抹粉,浓厚的化妆品味道就会驱散妈咪的体味,或陪伴孩子的人员总在更换,婴儿的情绪就会表现得很低落,或出现不同程度的紧张、哭闹、拒哺、无法安睡等行为。更为严重的是,小孩子的这种紧张情绪会延迟到幼儿期,导致孩子出现性格孤僻,甚至心理障碍等不良后果。

嗅觉发展促进方案

◎给孩子更多嗅觉体验

孩子出生后可以让他经常闻闻各种味道,比如给他洗澡的时候,让他闻闻浴液、香皂、洗发液等的味道;做饭的时候让他闻闻一些有特别味道的蔬菜,比如芹菜、香菜、茼蒿等的味道以及做好的饭菜的香味;吃水果的时候也让他闻闻水果的香味。一些比较难闻的味道也可以让孩子闻闻,比如各种臭味、刺鼻的味道,像拨开的榴莲的味道等等,以刺激孩子的嗅觉发展。

◎外面的味道

经常带孩子去户外闻闻花草树木的气味、泥土的芬芳、雨水的味道、河水的泥腥味、海水的鱼腥味等等;将衣物等挂在户外晒一晒,还可以闻到被太阳晒过的味道;只要走出户外,来自大自然的各种味道一定能给孩子的嗅觉以全面的冲击。


发布于2019年06月14日 14:15 | 评论数(0) 阅读数(56) 我的文章

为什么智慧出在十指尖上?


为什么智慧出在十指尖上?

小手帮助孩子认知世界

孩子用小手拿东西,就会通过感觉去体验:这是什么东西?硬的?软的?热的?冷的?接下来,他还会通过小手发现事物之间的关联。打开盒子,发现盒子里还有个东西,他会把东西拿出来再装进去,通过这种活动,就会明白盒子是用来装东西的。然后他会继续通过动手来试,东西装在哪个盒子里合适?最后得出结论,大的东西要装在大的盒子里,小的东西则可以装在小的盒子里。所以手的活动越多,孩子获得的信息与认识就越多。

尤其是到了3岁左右,孩子可以自己使用随意肌了,从而能将自己的意志与智能、运动结合在一起,即在日常生活中凭借动手来进行分类、排序、比较等动作。而后,孩子的活动进一步持续发展,但依然顺应分类、归纳、比较等结构在活动。因为使用双手、活动身体而与环境发生关系,从而认识到存在于自然规律中的法则,即自然规律总是包含着分类、归纳、组合、比较等要素。掌握了这些,就掌握到获取知识的诀窍。

小手开启创造性思维

当我们把同一张白纸给孩子,他会拿这张纸做什么?

不到1岁的小孩子,第一反应就是放到嘴里,试图通过这样的方式来探究一张纸的奥秘。然后,他会扔、会打,观察各种动作引发的纸的状态。当然,他也一定会发现最大的乐趣——撕。他会一直尝试,一而再再而三地确认他所观察到的因果关系。

已经过了1岁的孩子,明白一些纸的用途,可能会乱折乱撕;也可能拿着它在地上擦出可怕的声音;或者煞有介事拿支笔画一画。

2岁的孩子已经具备足够的想象力,会挖掘出一张纸的一些新功能,比如抛起来看它缓缓落下,告诉妈妈降落伞;比如团成一个球,玩扔球游戏。

到了3岁以后,孩子的想象力突飞猛进地发展,再加上动手能力也同时在进步,一张纸就成为百变玩具”——可以折纸、剪纸、画画,可以假装当作书、电视、娃娃的被子……还有很多我们大人根本想都不会去想的功能。

创造力是智力的核心。孩子最热爱的游戏场是海边,因为可以自由地玩沙玩水。沙和水没有什么固定的玩法和必然的成果,因此留给孩子很大的空间来尽情挥洒他们的想象力和创造力。他们可以完全靠自己的双手在沙堆里任意地掏洞、挖沟、堆沙堡,将水泼洒在沙地观察变化。这样的环境会促使孩子更多地发明不同的玩法,创造意识和能力也渐渐成长起来了。


发布于2019年06月13日 17:22 | 评论数(0) 阅读数(64) 我的文章

跑步,家长的姿势可能就是错的


跑步,家长的姿势可能就是错的

科学研究表明:跑步时,每迈出一步,膝盖所承受的压力是体重的7倍。医学专家指出:跑步时膝盖正常向前活动,力度可均匀分配,但如果姿势错误,尤其是追求速度迈大步,会增加关节的压力,很容易造成损伤。因此,一旦发现宝宝跑步姿势不正确,应立即纠正。

那么,什么样的姿势是错误的呢?

易出现的错误跑步姿势

1.全脚掌着地

有些宝宝跑步时全脚掌着地,这样很容易蹲脚。长期全脚掌着地跑步,还容易造成宝宝形成O型腿。

2.脚尖着地

有些宝宝跑步时脚尖着地,这样不容易保持身体稳定,而且会强烈地刺激小腿肌肉。这样时间长了宝宝的小腿会变粗,形成萝卜腿

3.脚后跟先着地

有些宝宝在跑步时喜欢脚后跟先着地,这样会对踝关节造成比较大的压力,久而久之容易造成踝关节受伤。

4.过分前倾后仰

跑步时过分前倾会造成背部紧张,过分后仰会导致胸腹肌肉过分紧张。时间长了会引发肩颈部位异常,对宝宝的身体发育是不利的。

5.身体与地面垂直

有些宝宝在跑步的时候身体始终与地面垂直,这样的姿势看起来很僵硬,而且对宝宝的关节会造成较大的压力,容易导致膝关节受伤。

6.肩部过于靠后

有些宝宝在跑步时,肩膀过于靠后,导致双手僵硬,无法正常摆动,这样不利于锻炼手部力量,不利于手部发挥平衡作用

正确的跑步姿势

前脚掌着地、身体稍向前倾,同时双肩放松,双臂自然摆动。前脚掌着地是为了抓牢地面,减少腿部着地时的冲击力;身体稍向前倾是为了减少阻力,避免后仰摔倒;双肩放松,双臂自然摆动,是为了更好地维持身体平衡。

宝宝学跑步的注意事项

1.控制跑步时间和速度

宝宝的自控力有限,往往凭借心情决定跑的速度,兴奋的时候,会疯狂地乱窜,这就很容易发生摔倒、碰撞等情况。

在宝宝学跑的时候,家长应提醒宝宝控制速度,必要时及时喊停。另外,还应控制好宝宝每次学跑的时间,切勿让宝宝过度劳累。

2.注意控制饮食

吃得过饱后马上跑步,或宝宝饿的时候学跑,对宝宝身体健康都不利。进食后半个小时内,不宜跑步,给宝宝的胃消化食物的时间。反之,饭前半小时,最好也不要让宝宝跑步,因为这个时候宝宝可能有些饥饿感,会过度消耗宝宝体能。

3.跑前热身,跑后放松

每次跑步之前,应让宝宝做些准备活动。跑前热身很简单,也很重要,家长可以教宝宝甩甩手臂,扭扭腰,原地跳跃几下,把手脚的筋骨活动开了就可以。跑后不宜立即停下来,可以让宝宝走一走,再坐下来休息,让疲惫感逐渐消散。


发布于2019年06月12日 16:18 | 评论数(0) 阅读数(224) 我的文章

为什么注意力这么重要


为什么注意力这么重要

人的感觉器官无时无刻不在接受着内部和外部的刺激,但是人对这些信息的处理是有限的,注意力就像大脑的司令部一样,起到指挥思维的作用,让人能够有所选择从而更好地处理那些重要的事情。

然而, 学校的环境对那些注意力容易分散的孩子是个极大的挑战。因为学生必须在专注于老师讲课的同时,过滤掉同学之间窃窃私语、交头接耳的互动以及课堂内外的众多其他干扰。紧接着,他们必须对接收到的信息进行分类,组织和整理,并根据信息调整反应,执行分配给他们的任务。那些有长期注意力问题的人认为他们的世界充满杂音,很多细微的东西都可以分散掉他们的注意力。

注意力对孩子学习和获得成功究竟有多重

虽然孩子通过感觉认识世界、获取信息,但如果没有注意力,孩子的感觉就不会集中指向某些特定事物,自然也无法对事物获得清晰全面的认识。观察和研究表明,注意力是孩子活动成功的必要条件。活动前,注意力可以激活孩子的意识,使孩子进入一种备战状态,选择专注的对象;在活动中,注意力能使孩子保持警觉,排除干扰,及时调整,使活动始终朝向预定的方向或目标,保证活动的顺利进行。


发布于2019年06月11日 14:11 | 评论数(0) 阅读数(64) 我的文章

培养孩子的专注力,做事更高效


培养孩子的专注力,做事更高效

磨蹭的另外一个关键因素是孩子的专注力不够,明明在吃饭或者看书,过不了两分钟就被脑海中的各种奇思妙想拽跑了。专注力出问题,不仅是磨蹭这个小麻烦,实际上会严重影响孩子未来的学习能力,需要家长高度重视。

如何全面地培养孩子专注力的家长可以参考专题里的内容。

给孩子一个清净的世界

孩子的注意力天然容易受到周围环境的影响,旁边一出现精彩的事情,就把他们注意力吸引走了。有些家长室内环境太过繁琐,孩子对世界充满好奇。东瞅瞅、西看看,注意力就不在家长安排的任务上。所以,如果需要孩子专注地做事儿,维护一个独立安静的环境是非常重要的。

另外,无论孩子玩也好,看书也好,看电视也好,或者发呆也好,大人都别去打扰她,不要以各种正确的理由去打断她,给她独处的专注做事的机会。

现在的孩子专注力受到影响的一个很重要的原因就是,玩儿的东西太多了!有多少家庭在有了孩子以后就被娃的东西全面占据?或者即使有专门的儿童角/儿童房,这个空间里的东西也是没有规律地散落在各处。孩子注意力的时间本来就比较短,如果在这个过程中不断被各种新的东西吸引,就更是难以维持。

如果大家注意观察早教课的教室,四周都是密封的柜子,孩子从外面是看不到里面有什么东西的,老师一次只拿出一样或一组玩具。这样的环境是最有利于孩子集中精力在一件事情上的。另外,归类和整理带来的秩序感,也会很大程度上帮助专注力的培养。

所以帮助孩子改善专注力的第一步,就是收拾你家的儿童房/角,给孩子一个干净、整洁、有秩序的生活环境!

请大家检查自己的儿童房/角,是否做到了以下几点:

1、尽量将玩具收拾到可封闭的柜子/盒子/抽屉里,减少散落在外面直接可见的东西。

2、收拾的时候要分门别类,还可以在容器外面贴上标签。具体的分类可以家长们自己定义,举例来说,可以分成:毛绒类、牙胶类、音乐类、户外类、棋牌类、手工类、绘画类等等。

3、对于年龄比较小的孩子(2岁以下),一段时间拿出几样放在外面,相隔一定距离(让孩子既可以自己探索得到,又不会在玩儿一样东西的时候轻易受到另一样的影响);对于年龄比较大的孩子,引导他们自己根据标签来选择自己想要的玩具,这也是对他们自己分类、整理能力和秩序感的培养。

4、在玩儿完以后,要引导孩子和家长一起收拾玩具,这是维持房间整洁有序的关键。家长要记住,一定稍微提前一点开始收拾,给收拾留够时间。对小一点的孩子家长要帮忙,和他一起收,告诉他不同东西放在哪里。


发布于2019年06月10日 13:50 | 评论数(0) 阅读数(56) 我的文章

宝宝大运动的发展规律


宝宝大运动的发展规律

1、从上到下: 最早发展的动作是头部的动作,其次是躯干,再次是四肢,最后是手和脚。任何一个婴儿在身体动作发展过程中,总是先学会抬头,然后是翻身和坐,接着是使用手臂,最后学会使用手和足部运动,直到能够直立行走。一个不会抬头的孩子,就一定不会走。从上到下的发展顺序是基于生物基础的。(颈屈、胸屈、腰屈)

2、从近到远: 由近到远是指以身体中部为起点,越接近躯干的部位,动作发展越早。以上肢动作发展为例,肩和上臂的动作首先发展成熟,其次是肘、腕,手、手指的动作发展最晚。

3、由大到小: 指小儿先学会由大肌肉收缩引起的大幅度的粗大动作,之后才学会由小肌肉收缩造成的精细动作。

4、阶段性: 大动作的发展既有连续性,又有阶段性。阶段性指儿童每个动作的出现都有一定的时间范围。例如,我们常说:3翻、6坐、8爬,就是指这个动作出现的时间范围。一般儿童大概在3个月左右学会翻身,有的孩子稍微早一些,有的孩子稍微晚一些,总的来说3个月左右就是正常。6个月左右会坐,8个月左右会爬。

5、连续性: 就是指动作的发展是按照一定顺序出现的。例如:从仰卧到翻身,从翻身到坐,从坐到站等等。前一个动作是后一个动作的基础,后一个动作是前一个动作的继续。由于神经系统的成熟有一定的顺序,肌肉活动的发展有一定的顺序,那么动作的发展必然遵循这个顺序。没有前边的动作,就不会有后边的动作,不会抬头的孩子就一定不会坐。


发布于2019年06月06日 13:13 | 评论数(0) 阅读数(99) 我的文章

精细运动的五个组成部分


精细运动的五个组成部分

第一、手指动作

宝宝一出生紧紧握住双拳,3个月后逐渐放开拳头,抓握东西是一把抓,到五个手指逐渐分化出来,能够进行三指抓握,继而食指拇指对捏。张开五指是宝宝发展精细动作的第一步。

锻炼方法:在确保安全的情况下,多教宝宝去抓一些细小的东西,比如葡萄干,豆子等。一岁之后孩子逐渐进入细小食物敏感期,抓住这一时机可以充分锻炼手指动作。另外,经常做手指操也可以锻炼孩子的手指动作。

第二、双手协作配合

生活中大部分的动作都需要两手配合进行,双手配合协调性越高,动作就能又快又好地进行。6,7个月大的宝宝没有双手协作意识,逐渐到10个月左右宝宝有意识两个手能进行简单的配合,逐渐发育让两只手能进行复杂配合的工作。

锻炼方法:每个月龄段都有适合的双手协调练习,6个月左右的宝宝练习把玩具从一只手递到另一只手,1岁左右的孩子练习撕纸,2岁以上的孩子玩串珠游戏,4岁以上的孩子可以开始练习双手弹钢琴。

第三、手眼协调

手眼协调,顾名思义,指的就是手和眼睛一起配合起来工作。眼睛看到东西之后经过大脑对视觉信息进行整合再发出指令让手部来进行动作。进行手眼协调的训练,表面上看来只是锻炼了手和眼睛,实际上锻炼的是大脑,大脑在一次次的信息整合中变得更加的灵敏。

锻炼方法:刚出生的宝宝并没有手眼协调能力,能够找到并盯着自己的小手看已经是一大进步了,随着大运动能力的增强,宝宝能够坐起来能爬,让他们去抓住某个静止或者移动的玩具就是很好的手眼协调训练,再长大一些,定向投掷或球类运动都可锻炼宝宝的手眼协调能力。

第四、手腕灵活与稳定

精细动作的实现离不开两个因素,一方面是肌肉,另一方面就是关节。精细动作的实现不仅需要手腕灵活翻转旋转,还需要控制手腕稳定,保证动作平稳持续地进行。

锻炼方法:锻炼手腕关节,要注意两点:灵活性和稳定性。涂鸦是锻炼手腕灵活性的最佳活动;而端水杯、剪纸和写字则是锻炼手腕稳定性的好方法。

第五、抓握的力量

精细动作能不能很好地进行,还受到肌肉力量的影响,平时我们用力抓东西,手臂肌肉和手掌肌肉一起收缩,这样就产生了抓握的力量。

锻炼方法:训练抓握力量包括两方面,一方面是提高肌肉群的力量,二是练习对握力的控制。小一点的宝宝可以让他抓握一些水分比较大的水果。大一些的孩子,会在手工活动中经常用到胶水粘东西,这个过程中需要孩子用力挤压固定,也是锻炼抓握力量的好机会。


发布于2019年06月05日 13:57 | 评论数(0) 阅读数(105) 我的文章

尊重孩子的节奏,别再说“快点,快点”


尊重孩子的节奏,别再说“快点,快点”

下面跟大家列举一些在面对小孩磨蹭的常见场景下,家长在话术上需要注意的问题和小技巧:

1.不要老是在孩子面前提到他磨蹭、动作慢,强化这是他的弱点。有时候家长连夸奖都会带着对过去的否定:“你总算能够按时完成XX了”,过分强调孩子的弱点会产生负面强化。

2.应该记住某些特别的时刻,例如某一次他做得特别快,在他觉得自己做不到的时候拿出来鼓励:“你上一次在3分钟内就完成了!还记得你是怎么做的吗?你先XXXXXX,很厉害的!”

3.父母还应当从侧面对孩子提出表扬。让孩子无意中听到你对他某一次做得特别好的评价,例如在和父母通话的时候,跟他们描述孩子现在的进步,比起直接夸奖他,效果更好。

4.此外当希望孩子马上做一件事,语气坚定的说出来,不是恳求,要一开始态度就很明确,如果没有执行,立刻让他看到后果。在指令时,父母应当关注孩子的情感。当孩子说“等会儿”且不打算行动的时候,明确的问他计划什么时候做,“最好让我知道你打算什么时候开始?”不要满足于大概的回答,例如“看完电视就去”,继续追问“那是什么时候”直到他承诺一个精确的时间。

让我们尊重孩子的节奏,觉察自己的焦虑,让孩子在一次次“慢慢来”中从容地成长,享受生活的点滴,这何尝不是一种生命的智慧。


发布于2019年06月04日 17:17 | 评论数(0) 阅读数(47) 我的文章

促进孩子的听觉发展


促进孩子的听觉发展

小婴儿很容易因外界的声响而受到惊吓,偶尔东西掉落地面或走路脚步声大了些,孩子就可能因受惊而哭闹起来。疼惜孩子的父母可能会想:小孩子这么容易受惊吓,我们一定要轻手轻脚,给孩子一个寂静无声的环境,让他安安稳稳享受他的自我世界。

其实不然,在孩子成长的过程中,有些刺激必不可少,这是小孩子适应环境、提高各种能力的必要训练。听到声音而受到惊吓只是孩子对巨大声音的正常反应,并不值得父母过分紧张。只要孩子不是处在一个严重噪声污染的环境,就可以给他时间,让他慢慢适应周围的一切。

家人的正常活动会产生各种声音,所有这一切来自环境的声音对孩子都是十分有益的刺激,因此,要让孩子有机会常常听到这些声音,并通过这种方式学习适应外界的环境,而不是将孩子封闭在一个幽静的环境里。除非有太过嘈杂的噪音,比如外面施工的声音、机器的噪声等等。一般环境里的声音孩子都能接受,因此无需刻意为孩子营造一个所谓安静的环境。

听觉发展促进方案

◎营造丰富的声音环境

除了生活中自然发生的各种声音外,可以根据孩子年龄人为地制造一些声音,为他创造一个充满动人声音的环境。一般说来,小孩子喜欢妈妈的心跳声(还在妈咪肚子里的时候,他就已经熟悉并且习惯了这种声音)、咕噜咕噜的节奏声(胎儿就是在羊水咕噜咕噜的响声中发育长大的)、沉静舒缓的声音以及婴儿自身发出的各种声音等,因此,可以利用这些声音来刺激小孩子的耳朵,促进孩子听觉的发展。

◎聆听周围世界

带孩子到户外去感受外面丰富多彩的声音世界,这些丰富而又千变万化的声音就是大自然的交响乐,也可以选择一个幽静的地方,仔细聆听风吹动花草、轻扫地面的声音,小溪流过山涧刷洗砂石的声音,鸟儿展翅欲飞的声音,落叶在地面轻轻滚动的声音……

带上一根小棍子去敲敲水泥地、树干、铁皮等等不同材质的东西,用小棍子抚弄抚弄小草、树叶,听听它们发出的声音。再试试不同速度、不同力度的敲击与抚弄产生的声音有什么不同。

◎适宜适度的刺激

当婴儿听到的声音过分吵闹、刺激而不愉快时,他们的大脑听觉系统可能学会排斥所有声音,包括人类的声音,这样他们在长大后需要交谈和上学听课时,就会有很大困难。因此从婴儿时期开始就应该经常反复地给孩子说些简单上口的童谣,唱好听悦耳的歌曲,说充满爱的话语,用这些刺激孩子的大脑,促进孩子听觉的发展


发布于2019年06月03日 16:50 | 评论数(0) 阅读数(147) 我的文章

培养成长型心态,要学会正确的夸娃



培养成长型心态,要学会正确的夸娃

那么如何培养这种成长型思维呢?在幼年的时候父母的夸奖和批评起到了非常重要的作用。Dweck教授做了一个很简单的实验,给两组孩子们一道简单的题,他们做出来以后,一组孩子被夸聪明,一组孩子被夸努力。这么简单的区别,却让孩子产生了非常不一样的行为结果。

被夸聪明的孩子在接下来的试验中相对更加不愿意选择更难的题目,为了维护聪明的形象,他们喜欢选择那些简单的题目让他们继续成功;而且,他们在遇到困难的时候更容易放弃,因为他们觉得难题超越了自己的聪明程度,聪明程度又不是立刻可以改变的;甚至,他们更容易撒谎,谎称自己解出了难题。

而被夸努力的孩子没有这些思想负担,对他们来说,因为努力更宝贵,所以选择更难的题才是更会被认可的;他们也更会坚持不懈地尝试,因为解不出来的原因是“不够努力”;最后,他们对结果也没有那么看重,所以更倾向于坦然地面对成败。

(两种思维模式的人在面对困难时的脑电波都不同)所以我们看到,家长的夸奖有时候不仅不会帮助孩子,还有可能无形中为孩子灌输了固定型思维。那怎么才能帮助孩子培养成长型思维呢?

简单来说,夸努力、夸过程、夸成长,而不是夸天赋、夸结果或夸表现,并且尽量使用描述型而非评论型夸奖。

你这么努力,真棒!(夸努力)——你太聪明了(夸天赋) “你花了半个小时时间,尝试了各种办法,一直没有放弃”(夸过程)——“你做对了”(夸结果)

 “你比上次进步多了”(夸成长)——“你做得很好”(夸表现)

“你自己在独木桥上走了五步没掉下来,这是一个突破!”(描述型)——“你太厉害了”(评论型)

很多家长会觉得,这样说话太麻烦了。聪明、漂亮、得了第一、正确地回答了问题、快速地完成了任务都是家长常用的夸奖话术,但是大家仔细想想下面几个问题:我们真的要强调第一这个结果很重要吗?那要小心孩子下一次觉得自己得不到第一就不参加游戏了。回答得正确与否真的很重要吗?那可能孩子发现他不确定自己是否知道正确的时候就不去探索了。做得快真的那么重要吗?那下一次那个落在最后但靠自己努力最终完成了任务的孩子可能在中间就要放弃了!如此等等……

所以夸第一、正确和速度都是简单但肤浅的夸奖,真正的鼓励是对孩子过程的赞美和成就的描述。


发布于2019年05月30日 13:34 | 评论数(0) 阅读数(82) 我的文章

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