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学会拒绝孩子,才是真正教养的方式!


管教孩子是让人头疼的事情,很多家长对孩子太过溺爱,有什么需求都满足,哪怕自己也觉得这样不对,但是只要看到孩子天真的笑脸就又一次忍不住妥协。孩子教养不好以后步入社会就显的格格不入,一批又一批“啃老族”就是这样“诞生”的,为了培养出人格健全的孩子,家长要勇敢对他说“不”!

家长如何对孩子说“不”?

1.一次就够了

你必须坚定地说“不”,没有必要重申。表情要严肃,同时告诉告诉孩子原因。松口是最大的错误,日后孩子会不停地操纵你。

2.解释

这不足以说“不”,孩子不理解时他有可能重复行为,除非你给个解释。最有效的说“不”的方法是给出你的孩子能理解的有效理由。

3.“是”可以表示“不”

孩子们听到“不”的次数太多,会损害语言发展,并可能引起怨恨。例如,如果孩子想吃饼干,你可以回答:“好的,你可以在晚饭后吃饼干。”如果他们需要一个新玩具时,可以说:“好的,如果这是你想要的生日礼物。”这样,你的孩子在特殊的日子就有机会得到想要的东西,从而学会妥协。

4.不要大喊大叫

对孩子大喊大叫就像体罚一样糟糕,这可能会导致行为和情绪发展问题。对孩子大喊大叫也会导致抑郁和自尊受损问题。因此,学会以平和的方式交流非常重要。

5.尊重他们的隐私

不要在别人面前使你的孩子难堪。到一个私人的地方,清楚地表达你说“不”的理由。如果你在公共场合不尊重他们,你的孩子可能会怨恨你,尤其是别人取笑他们的时候。

6.换另一种说法拒绝

给予替代品可以说服孩子,你并没有拒绝他们的要求。例如:“不,宝贝,你不能吃糖果,你可以吃一个苹果。”这样就提供了一个替代方案,打开了一个解释苹果对健康有益于糖果的大门。

7.不要给予错误的希望

家长常说:“现在不行。”如果不是现在,那是什么时候?如果你没有履行你的承诺,孩子会产生信任问题。给孩子一个具体的时间,让他们得到想要的东西。

8.让孩子选择

赋予孩子选择的权力,孩子自己决定的话,不会有被忽视的感觉。例如,你可以拒绝糖果的要求,询问是否有他们别的想要的水果。

9.统一立场

有时一个家长会说“不”,另一个家长说“是”,这可能会导致父母之间的冲突,并在你的孩子创造一个操纵的习惯。你和你的伴侣必须沟通达成一致的意见。

小时候可能觉得不忍心拒绝孩子,但是等孩子慢慢长大就会越来越难以管教,以至于出现社会适应问题,这种负面的影响甚至延伸到他对自己孩子的教育上,祸延三代。所以为了孩子能够成才,能够更好的融入社会,家长一定要采取正确的教养方式,不要因为溺爱害了孩子一生!

发布于2019年04月03日 14:38 | 评论数(0) 阅读数(128) 我的文章

还在牵着宝宝学走路?


协助孩子学走路,家长可以做这4件事

1、学走路前先学蹲

很多家长不敢放手,主要是怕孩子会摔倒。为此,可以在宝宝的学步期教他,向他示范 “蹲”这项技能。

这个动作不仅能加强孩子臀部和大腿的肌肉强度,还能教会宝宝转移重心,在感觉要摔跤了或者害怕了,可以马上一屁股坐下,保护自己。

还在牵着宝宝学走路?这样不好,4招教你更快更好的学步方式!


2、保证宝宝周围环境的安全

宝宝从爬到独立行走会经历一个扶墙走的过程。聪明的宝宝为了保护自己,会依靠周围的一切帮助自己行走。所以,家里会妨碍宝宝走路的安全隐患都要及时清除。

•桌子周边贴防撞条很有必要,同时要注意桌上不要放热饮料或玻璃杯;

•容易倾倒的橱柜固定好;

•插线板、易碎品都放置在宝宝触碰范围外;

......

3、选择合适的学步推车

学步手推车,是靠人推动前进的。宝宝在推动小车往前走时,自己主导方向,期间运用宝宝的平衡能力和手部、腿部力量,对宝宝起到较好的锻炼作用。

选购时一定要确保它具有可以推动的把手,并且车子有一定重量,保证宝宝在拉着站立起时,不会翻倒(如果重量不够,可以在前面压几本厚书)。

4、鼓励每个小进步

不管是在学习站立、扶走还是尝试自己走,孩子刚开始多半会害怕,这个时候家长要做的是尽量给予鼓励,认可孩子。不要害怕娃听不懂,你的鼓励他是可以感受到的。

总之,爸爸妈妈要学会放手,给予孩子信任真的很重要,孩子的学习和接受能力远超我们的想象。

发布于2019年04月03日 14:18 | 评论数(0) 阅读数(93) 我的文章

家有多动症孩子怎么办呢?


  在跟孩子的日常相处中,家长一定要有足够的细心和耐心,因为随着孩子渐渐长大,很多问题开始出现,孩子越来越难以管教了,尤其是有多动症的孩子,经常在学校惹事,学习成绩也不好,束缚更加困难。有个问题所有的家长都该了解,如果孩子真的换了多动症,我们应该怎么帮助他们。

  1.设定限制并且坚持下去

  作为一名严厉的家长,不管你做什么,都应该按照预先制定好的策略来进行。我们都知道无规矩不成方圆,孩子在小的时候没有管教好,长大以后就很难纠正一些错误的行为。比如当孩子已经两岁了的时候,如果孩子不吃胡萝卜就不能离开餐桌。否则,当孩子15岁的时候,他们仍会不顾你的劝告。

  2.时刻处于积极的状态

  不要总是对孩子的行为以消极的态度看待,尤其是多动症的孩子的行为。当孩子做的很好的时候,要给孩子以适当的鼓励和表扬,这会增加孩子的自信心。

  3.放弃权力斗争

  关于错误的决定,孩子通常会对具体的信息有一个比较好的理解。我们父母可以把那些基本的规定以及如果没有按照规定做需要接受的惩罚的具体内容写下来。这些规定是双向的,从父母到孩子(比如,乘车特权)以及从孩子到父母(比如,照顾弟弟妹妹会得到的奖励等)。

  4.帮助孩子培养社交能力

  患有多动症的孩子在和别人接触方面可能会很困难。我们父母可以帮助孩子锻炼这一方面的能力比如倾听孩子,当他们在讲话时,不要去打断他们。

  5.倾听孩子

  教患有多动症的孩子如何表达自己的感受。不要辱骂孩子,让他们自己发泄。前提是孩子不说脏话,不进行攻击。当孩子发泄完以后,告诉孩子你很乐意倾听了孩子的想法,需要考虑两三天以后再给孩子答复。不过给孩子的承诺,一定要兑现。

  6.在重要的问题上坚持自己的原则

  孩子可能会知道重大的攻击可能会得到严重的惩罚。公平与正义是我们父母需要权衡的。因为患有多动症的孩子更可能做出一些高冒险的行为(尤其是如果他们没有服用治疗多动症的药物),我们应该绝对不允许那些危险或是不合理的行为。而且父母要和孩子对那些高危险的冒险行为进行约法三章,这是很重要的。

  现代孩子患多动症的几率越来越高,其中很大一部分是家庭环境造成的。如果家长能多一些用心多一些呵护,给孩子营造一个温馨和谐的家庭氛围,不止能帮助多动症孩子恢复,也能降低孩子患多动症的几率。

发布于2019年04月02日 13:36 | 评论数(0) 阅读数(65) 我的文章

宝宝几岁适合排尿训练


  宝宝在一岁半时会对括约肌有一定的感应,也就是在想尿尿时会有一定的感觉,家长可以从宝宝的一些反应上得到宝宝想要小便的信号,例如宝宝莫名其妙的打了个冷战、宝宝正在玩的时候突然不动了或者宝宝有用手抓裤子的动作。

  都有自己的个性发育特点,所以时间上也并非是绝对的。你不妨观察一下,如果宝宝有以下的行为,你就可以开始进行排尿训练了:

  白天能保持2小时以上不尿或者在午睡时不排尿;

  可以在口头上或者行动上,表达想排尿的意愿;

  能听懂大人简单的指令,可以服从简单的命令;

  对大人上厕所感到好奇,也愿意模仿;

  可以自己到洗手间,能自如地拉下和拉起裤子。

  倍乐欣要提醒的是,不同于排尿训练,宝宝的排便训练可以稍微早一些。

  这是因为,相对于排尿,宝宝的排便次数比较少,排便前的信号也比较容易被妈妈识别,比如,停止活动发呆、憋气、脸涨红等。

  更重要的是,对于有排便困难,容易便秘的宝宝来说,早些训练排便,可以帮助培养宝宝规律地排便,还能预防和减少便秘。因为便便在肠道中停留的时间越长,水分被吸收得越多,便便就会变得越干硬,也就越难排出。

  不过,训练宝宝排便,要注意每天只限于1-2次,每次不超过3-5分钟。妈妈不妨利用胃结肠反射,让宝宝进食后10分钟左右,在马桶上坐一会。如果没有大便,坐一会儿就可以起来。排便了,就好好鼓励宝宝。


发布于2019年03月31日 13:30 | 评论数(0) 阅读数(149) 我的文章

益生菌饭前还是饭后吃?


  随着微生物研究的进步,及医务营养工作者的努力 ,益生菌对人类的健康被越来越多的人认知。从出生那一刻起益生菌便跟着我们,开始了与人共生互利的生命旅程,谁也离不开谁。

  正常菌群存在于我们的皮肤、口腔、胃部和肠道中,发挥着各自的作用,但是真正被称作益生菌的菌群,目前被视为能够耐受胃酸,成功定殖于肠道中,并能够维持肠道微生态平衡的菌群。

  目前研究表明益生菌可以维持胃肠道健康、增强免疫力、促进营养吸收、合成营养素、降低抗生素的副作用等等。

  益生菌饭前还是饭后吃?饭后30-60分钟后服用

  益生菌对胃酸很敏感,正常胃酸PH值为1.8左右,这样的环境不利于益生菌的存活。因此需要找到胃酸低,即PH值相对较高的时机服用益生菌。

  传统认为婴幼儿空腹时的胃酸PH值为4-5,但是据国内外研究发现,新生儿(28天内)空腹胃酸PH值为2.3左右,1岁以后PH值为1.9左右,已经接近成人水平,空腹时由于饥饿和受到食物诱导时,中枢神经会“指挥”胃部分泌更多的胃酸,这样的环境显然是不适合益生菌生存的。

  此外,早上刚起床时分泌的胃酸较少,但是能否达到适合益生菌生存的PH值,还没有找到理论依据,尚有争论,因此不建议早上空腹食用益生菌。

  进食后食物对胃壁的刺激,中枢神经进一步指导胃酸分泌增多,在胃部消化的初期,胃酸分泌逐渐达到高峰,因此在吃饭时补充效果也不太好,但比起空腹来说好得多;

  在餐后半小时-1小时后,达到了饱腹感,胃酸的分泌有所减少,加之此时食物还在胃中,可以中和胃酸,PH值有所升高,大大减少了对益生菌的破坏,这期间摄入益生菌是比较适合的。

发布于2019年03月29日 10:30 | 评论数(0) 阅读数(129) 我的文章

为什么孕期视力会变得不好?


     孕期视力会有下降,是正常情况。孕期尤其是晚期的时候,泪液腺的分泌会减少,孕妇们的芥末泪液腺分泌的减少会导致角膜含水量的降低。与此同时,眼部的润滑角膜的脂质层的分泌在减少。因为少了脂质和水分的润滑保湿,孕妇就比较容易出现眼睛干涩的问题,从而导致视力的下降。另外孕期体内激素和血液循环的变化会导致孕妇身体出现相应的反应,视力下降也是普通症状之一,孕妇们会出现视觉变弱,模糊。

发布于2019年03月28日 10:46 | 评论数(0) 阅读数(88) 我的文章

婴幼儿护理:宝宝“春捂”四要点


  春天的时候宝宝特别容易生病,每年春季,儿科医院人们为患,是各种婴幼儿疾病的爆发季节。刚出生不久的宝宝免疫力低,需要格外注意。其实,春天掌握四要点,对宝宝是非常有利的,下面就告诉大家关于宝宝春捂的四要点。

  一、 穿衣下厚上薄

  下厚上薄指的是注重宝宝脚部的保暖。由于宝宝的下部血液循环较上部差些,易受到寒冷空气的侵袭。因此应当注重对宝宝下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。

婴幼儿护理:宝宝“春捂”四要点

  二、昼夜温差大,适当增减衣服

  春天时晴时雨,气温变化大,除此之外,昼夜温差也较大。晚上冷要适当给宝宝增加衣服,以免受寒。而气温回升时,也不能减衣太快,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

  注意,近来天气时冷时热,如果儿童不注意添加衣服,容易受凉,引发呼吸道感染。而呼吸道病毒感染则与呼吸道过敏性疾病的发病密切相关。家长在这个季节应注意采取必要的预防措施,如及时添加衣服,避免接触过敏源等,给孩子的健康设立一道“保护屏障”。

  三、“三暖二凉”

  三暖指的是背暖、肚暖、脚暖,二凉指头部和心胸要凉。做到这几点能够预防疾病,减少感冒受凉的几率。背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。肚暖。腹部保暖,最好给孩子穿个棉肚兜,能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。脚暖。脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,血液循环较差。足底的神经末梢非常丰富,对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后,就会通过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,易患感染性疾病。

  四、脱穿衣服看情况

  宝宝玩得满身大汗时,千万不要立刻脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水完全下去时再脱衣服,这样才不至于感冒。“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。

  以上就是小编要告诉大家的,关于春季婴幼儿护理四要点,各位家长们都了解了吗?更多关于宝宝护理的相关的知识点后期会持续更新哦!


发布于2019年03月27日 13:12 | 评论数(0) 阅读数(135) 我的文章

孩子教育爸妈如何分工


 很多妈妈抱怨,爸爸们说自己也照顾了宝宝,可他们中的大多数,最拿手的事就 是“抢夺胜利果实”。其实,爸爸在宝宝的成长中也是肩负重任的,随着宝宝摆脱奶瓶、尿布,爸爸会开始慢慢登场,扮演给宝宝引导和力量的角色。

  为什么会这样?其实这跟宝宝早期更多需要生活照顾,而渐渐长大则十分需要精神引导有关。

  |扬长避短:培养出色的宝宝,营造甜蜜的家

  身为女性,妈妈往往从小处着眼,注重细节,显得更沉静、更精细,更能处理日常生活中琐细的事情。加上小肌肉群发展得比男性好,女性做起精细的动作,比如照料宝宝的生活起居等,相对得心应手。

  作为男性,爸爸往往更有大局感,更多地从大局看问题,而不十分看重一些无关紧要的细节,这决定了他们在生活小事上往往是“差不多先生”的水平,只要大体ok,妈妈不必要太苛责。而男性的运动能力常比女性强,那么,就让爸爸负责宝宝的体育锻炼和外出探险游玩吧。

  男人理性,女人感性;男性注重思想交流,女性则更偏爱情感交流。和宝宝的相处也一样。爸爸更多地和宝宝谈理想、谈未来,给宝宝理性地分析生活,引导宝宝面对困难,适应社会。他们在意和宝宝思想上的碰撞,而常常忽略和宝宝肢体的接触。

  妈妈则相反,她们喜欢和宝宝有亲密感,更多地拥抱宝宝,用肢体接触来表达自己的爱意,增强宝宝的感受。所以,小时候由妈妈来哄宝宝睡,给宝宝讲温情的故事,或哼哼儿歌,宝宝会更有安全感,感觉更好,睡得更香。到宝宝长大一点儿了,有一定理解能力了,可以把讲睡前故事的任务交给爸爸,给宝宝讲更多生活化的故事,暗藏人生智慧的故事,宝宝能从故事中学到更多的东西。

  在宝宝成长的某一阶段,妈妈或是爸爸需要做不同的工作,或做更多的工作,是十分自然的。当爸爸们和妈妈们停止抱怨,换位思考,就能够开始理性地去思考各自的长处和短处,进而扬长避短,各显身手,培养出色的宝宝,营造甜蜜的家。

孩子教育爸妈如何分工

  |妈妈难当:事业和育儿的双重压力之下,心理容易失衡

  很多妈妈抱怨,爸爸们说自己也照顾了宝宝,可他们中的大多数,最拿手的事就是“抢夺胜利果实”。当我们照顾宝宝吃喝拉撒,忙得团团转的时候,他们总是笨手笨脚插不上手;等到我们把宝宝尿布换好,洗得白白、喂得饱饱之后,他们却比谁都更快地凑上去亲宝宝,跟宝宝逗乐。而且,他们还以事业的理由去做各种工作和非工作事情,以此“逃避”家庭责任,我们却没有任何借口说因为工作忙而不管孩子。

  累,不算什么,妈妈原本是累并幸福着,无论多么辛劳,只需宝宝的一个笑容一个抱抱就可以抵消,只是,令人气恼的是,一些老公还有诸多牢骚,抱怨老婆大人眼中只有宝宝,没有男人;或是抱怨老婆大人自从升级当妈,就变成了不修边幅的黄脸婆,再也不“女为悦己者容”了。

  更大的压力来自职场,当妈了,不能经常加班,随时出差了,失去了很多为公司立功的机会;老板渐渐不再委以重任,升职加薪的机会立刻减少了许多,一些无法平衡家庭和事业的女性,甚至会因此失去工作。

  有人说,那就不要工作了嘛,如今的全职妈妈也不少。的确如此,可是有不少妈妈是被迫成为全职妈妈的,比如生完宝宝,产假满了,工作也没了;比如过去的工作需要经常性出差应酬,这与当妈妈的角色相冲突。而且,即便是因为老公“很有米”而主动成为全职妈妈的,仍然会感到妈妈难当,因为她的世界从此少了一半的精彩。

  |爸爸难当:养一个既富且福的家不容易

  当妈妈声称“当爸爸比当妈妈容易多了”的同时,爸爸却也在苦闷地大喊:“男人哭吧哭吧不是泪”。

  不结婚的男人长不大,结了婚没当爸的男人仍然长不大,因为尚不能很好地建立起责任感。只有亲眼见证了老婆肚子上的奇迹,见证了宝宝的一朝分娩、呱呱坠地,男人才真正开始有了当男人的自豪感,有了养家糊口的压力。

  当妈妈全部精力放在宝宝的吃喝拉撒、一颦一笑时,爸爸也许正在为要不要换工作天人交战:“我真的很讨厌这份没有创意不能给我带来成就感的工作,但是,宝宝要吃喝玩乐,要上一流早教中心、幼儿园、小学、中学、大学,将来还要出国留学,这将是一张长长的账单……工作是不能随便丢的呀!”

  有经济学家说,房价是由丈母娘决定的,因为丈母娘都希望女婿有房子。我们也可以说,车价是由新生宝宝决定的,许多的私家车都是为了迎接宝宝的诞生而购买。看着老婆日渐隆起的肚子,准爸爸盘算的第一件事就是,不要让老婆挺着大肚子去挤公交车!将来宝宝出生了,要亲自驾车带他去郊外玩!可是,要挣回房子、车子、票子,容易吗?

  为了给老婆、宝宝一个既富且福的家,有个温暖稳定的后院,爸爸必然要把更多的精力花在职场的冲锋陷阵上。在社会上无论有多么委屈和备受煎熬,爸爸回家也是道不得,一定要扮演坚强老公强老爸的角色,这对他们来说,也颇不容易呢!换位思考:男女有别决定了爸爸妈妈扮演的角色不同。

  |“妈妈难当”更多来自切实的身体感觉

  从怀胎十月的艰辛,到痛不欲生的分娩,再到哺乳和养育,其中的酸甜苦辣,做过妈妈的都深有体会。特别是宝宝1岁之前,晚上睡个好觉都成了奢望,更不用谈有多少时间可以用来关注自己了。

  传统的家庭是“男主外,女主内”。而时下,肩挑工作和养育宝宝双重担子的职业女性越来越多。她们既要主内又要主外,不仅要把家经营好,在社会上也要拼搏,同样承受方方面面的压力。

  |“爸爸难当”更多来自精神上的责任感

  在男人眼里,“好爸爸”并不一定是给宝宝喂奶、哄宝宝睡觉、帮宝宝洗澡、给宝宝换尿布,这是妈妈该做的事。他们深信自己能在宝宝成长的道路上,在宝宝的心理健康和情感发育上,在宝宝的社会能力方面,起到很大的作用。

  虽说都有职场的压力,但社会对男女的性别角色期待的差异仍是客观存在的。养家糊口的重担在大多数家庭中仍然主要是在爸爸身上。

  其实,爸爸在宝宝的成长中也是肩负重任的,随着宝宝摆脱奶瓶、尿布,爸爸会开始慢慢登场,扮演给宝宝引导和力量的角色。宝宝的将来要向什么方向发展?有没有好的性格和能力?怎样才能让宝宝更好地适应社会?有什么方法可以引导宝宝、鼓励宝宝……在这些问题上,多数的爸爸是尽心尽力的。而这些问题的难度偏偏又很高,爸爸只能自己去努力探索。

  当爸当妈都不容易!妈妈调适不平衡的心态,爸爸也不要抗议。无法否认,爸爸、妈妈都在为养育宝宝而努力,只不过大家承担的工作不同,遇到的难处不同。如果大家不能换位思考,习惯于彼此指责,加上忙碌中沟通太少,就无法真切地体会对方正在做的事和正在经历的“难”。

  一个家庭最好的习惯,是一个孩子最好的教育。

发布于2019年03月26日 14:14 | 评论数(0) 阅读数(177) 我的文章

杰出的父母,孩子教育只做三件事!


父母对待孩子无外乎三种情况:一是事事管、时时管,做了很多事,效果却不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,不闻不问,结果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成长一帆风顺。显然,“什么都做”和“什么都不做”都过于极端,失之偏颇,并不可取。杰出的父母从来都选择“有所为有所不为”,更明确地说,只需要做好三件事。

培养良好的亲子关系

培养良好的亲子关系

好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好,对孩子的教育就容易成功;什么时候与孩子关系不好,对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系,其关键在于“定位”:

不当“法官”,学做“律师”

 有些父母看到孩子出了问题,便迫不及待地当起了“法官”,这是很危险的。

孩子的内心世界丰富多彩,父母要积极地影响与教育孩子,不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊,维护其权利,成为其信赖和尊敬的朋友。

 即父母对待孩子,要像“律师”对待自己的当事人一样,了解其内心需求,并始终以维护其合法权利为惟一宗旨。

不当“裁判”,学做“拉拉队”

在人生竞技场,孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子,也不该自作主张去当“裁判”,而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量,即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子建立自信心,而这正是家庭教育的核心任务。

父母做孩子的“拉拉队”,既要善于发现和赞美孩子,还要引导孩子正确面对失败,在挫折前做孩子的战友。

不当“驯兽师”,学做“镜子”

孩子只有认识自己才能战胜自己,但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己,这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。

不做“驯兽师”,学做“镜子”,才能帮助孩子提高自我意识,才能让孩子不害怕父母的“权威”,转而和父母沟通。

教育是三分教,七分等。“等一等”是很有用的。比如我们被蚊子叮一下,不管它,很快就会没事,若总去挠,却要很长时间才能好。原因就是人体有一定的自我治愈功能,被蚊子叮一下自己很快就会好,施加外力只会适得其反。

教育也是这个道理。停下来,等一等,给孩子倾诉的机会,和孩子有效地沟通,不用教育就能解决问题。

培养孩子的良好习惯

培养孩子的良好习惯

习惯决定孩子的命运,再也没有什么比习惯养成更重要了。父母如果不注重培养孩子的良好习惯,无疑是在葬送孩子美好的未来

一切从习惯培养开始

养成教育是管一辈子的教育。智育是良好的思维习惯,德育是细小的行为习惯,素质教育更加体现在人的细小的行为上。

大量事实证明,习惯是一种顽强的力量,可以主宰人的一生。孩子的一切都从习惯培养开始。

习惯养成绝非一日之功

 习惯是个大问题,是大智慧。良好习惯的养成绝非一日之功,其主要原则是:低起点,严要求,小步子,快节奏,多活动,求变化,快反馈,勤矫正。

 习惯养成关键在头三天,决定在一个月。父母要充分尊重孩子的权利,让孩子在习惯养成中发挥主人作用。

通过习惯培养铸造品格

教育犹如海上行船,必须按正确的航线行驶,否则,船越大越有触礁沉没的危险。

 人的品质,决定了人的发展方向。家庭教育的一个核心任务就是培养孩子成为一个真正的人。但人格的培养问题通常很难落实到具体操作上来。

 不过,研究者发现,习惯与人格相辅相成,习惯影响人格,人格更会影响习惯。正派、诚实、责任心、爱心、合作精神、讲究效率等品格都可以通过习惯培养来铸造。

引导孩子学会学习

引导孩子学会学习

吸引孩子热爱学习、引导孩子学会学习是父母的一项重要职责,也是父母的真正魅力所在。

孩子厌学是有原因的

 放任不管,任其潇洒;乱管瞎管,种瓜得豆;唠叨数落,肆意打骂;代替包办,制造“机器”……父母若采取如此种种不明智的做法,只会使孩子越来越不爱学习。

孩子不爱学习只是表面现象,背后一定有原因:是没有养成良好的学习习惯?是没有找到孩子最擅长的方面?是没有科学用脑?是父母阻碍了孩子的“玩中学”的天性?是孩子没有意识到学习是他自己的事情……找到背后的原因,才可能帮助孩子走出厌学的阴影。

孩子的求知欲是可以激发的

 孩子缺乏求知欲,通常不是父母的影响或者严格要求不够,而是阻塞了孩子的兴趣。

 兴趣(好奇心)、梦想、成就感、质疑、感恩、发奋、发愤等都是疏通和启发孩子求知欲的通道。而对于孩子来说,所谓竞争优势就是潜能得到有效的开发而已。心情、开窍、暗示、遐想、砥砺、计划是激发孩子学习潜能的六大原则。

 潜能开发虽没有绝对的“时间表”,但也有步骤,比如建立目标、控制情绪、磨砺意志、专注于一点等都是非常重要的。

孩子考第一是有方法的

 “爱学”是“会学”的前提,而“会学”是“爱学”的保证,“会学”才能“学好”。

 孩子要想考第一,必须要掌握一些具有决定性作用的好方法,如:按计划完成、认真写字、慢慢看课本、整理错题、随手笔记、无私帮助同学、高效率考试、自由自在地作文等。

 现在很多父母在教育孩子的问题上步入了一个新的误区,即盲信盲从甚至痴迷于所谓成功教子的家教经验,但这些经验听着容易,做起来难。因为它们没有“可迁移性”,如果只是一味的克隆、模仿,不但不能落实到自己孩子的身上,反而容易“邯郸学步”,适得其反。

最有用的真东西是需要静下心来思考、提炼的。教育孩子并没有父母想像的那样复杂,抓好了亲子关系、习惯培养、学习这三件大事,父母成为杰出的父母,孩子成为杰出的孩子,就都不是遥远的梦幻了。


发布于2019年03月26日 14:10 | 评论数(0) 阅读数(105) 我的文章

女性喝益生菌有什么好处吗?


  一说到益生菌大多数潜意识里就会联想到宝宝,对,很多人都认为益生菌就是给孩子喝的,是为了调节便秘和增强抵抗力的。其实益生菌的并没有大家想的那么简单,益生菌不仅对孩子有用对成年人也有作用哦。接下来倍乐欣就给大家讲讲女士用益生菌都有哪些好处。

  维护肠道年轻

  女性由于自然的生理改变、紧张无序的生活方式,以及不当节食,都会导致肠老化,出现肠道微生态的失衡。益生菌可以粘附在肠道黏膜上形成一层保护膜,使其他的致病菌无法插足其中,从而发挥了捷足先登的占位保护作用。

  益生菌可以通过产生醋酸和乳酸而抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌等致病细菌以及某些真菌的生长,益生菌还可以缩短致病菌在肠道中停留的时间。研究表明,益生菌在肠道内所占比例越高,肠道功能越健全,肠道就越年轻。而肠道年轻是人体年轻的基础。

  消除糖化胶原蛋白,让肌肤柔软细腻

  皮肤是由胶原蛋白支撑起来的,位于表皮下层,糖化后就会出现断裂、塌陷,这就是皮肤褶皱形成的原因。青春双岐益生菌,突出功能就是让缺失的胶原蛋白大量增值,同时“吃”掉多余糖分,消除糖化,快速恢复胶原蛋白支撑力,排除皮肤毒素沉积,提升皮肤抗感染能力,让皮肤弹力从肌底复活,消除面部浮肿、面色晦暗、皮肤松弛、色斑、妊娠纹等。

  减肥瘦身

  葡萄糖是益生菌的食物, 益生菌会吃掉多余的葡萄糖,因此大大减少了囤积在人体内的葡萄糖,从而避免了因体内糖分过多而转化为脂肪的可能性,从而达到减肥效果。除此之外,益生菌能够帮助肠道的蠕动,加快食物的消化,并把食物多余的脂肪排泄掉,留下食物中营养健康的成分,再减肥瘦身的同时,还能有效护肝、抗炎、预防心脑血管疾病。

  合成多种女性易缺乏的B族维生素

  益生菌在肠道内能够合成各种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸供人体使用。这些维生素正是饮食不规律、吃得过于精细、精神紧张和工作压力大的女性容易缺乏的。

  益生菌对女士的作用还真的很有意义,这些也是女士们非常在意的地方,所以你还等什么呢。赶快来补充身体里的益生菌吧!


发布于2019年03月26日 14:10 | 评论数(0) 阅读数(185) 我的文章

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