尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 我的文章

孩子出现慢性咳嗽,80%都是因为它!


“咳咳咳,咳咳咳...孩子咳嗽总是不断根,药也吃了针也打了,怎么就是不见好?”

慢性咳嗽,因为咳嗽时间长、吃药打针都不能断根,让不少宝妈都犯了头痛。好端端的,孩子怎么就会慢性咳嗽了呢?

有研究显示,除了少数因为疾病引起,剩下80%的孩子出现慢性咳嗽,都是因为没有正确处理每一次的小感冒。

一、普通感冒的发展史


普通感冒,每个人都经历过。可为什么现在有那么多孩子,因为小小的普通感冒而变成慢性咳嗽呢?

感冒是因为外邪入侵引起,最后的结果有两种:外邪被赶走,或外邪被压制。

01
外邪被赶走

外邪入侵以后,身体会调动大量正气对抗外敌。

孩子出现咳嗽、咳痰、流鼻涕,也正是在排痰、排寒气的过程。寒气或痰排完以后,感冒自愈了就不会再咳嗽。

自身阳气足,有能力排出外邪,且家长没有盲目用药干预的前提下,基本不会留下慢性咳嗽的“祸根”。

02
外邪被压制


外邪被赶走后,孩子的咳嗽症状会消失;但是外邪被压制时,症状也会暂时消失。

这种消失只是暂时的,一旦体内积压的外邪或痰堆积到一定数量,就又要通过咳嗽来往外排。

这就是为什么孩子看起来病好了,隔一段时间却又开始咳嗽的原因。

二、慢性咳嗽是如何形成的?


咳嗽是为了排痰、排寒气,是自我保护的一种反射症状。是什么原因,让孩子身体里一直有这些东西,导致慢性咳嗽呢?

01
错误治疗


感冒咳嗽,需要经过干咳期-上痰期-排痰期,这个过程也是把痰、和外邪排出体外的过程。

有的宝妈看孩子一开始干咳,后几天开始咳痰了,以为是病情加重,于是赶紧给孩子吃药、打针。

用寒凉的药物,强行压制住了余痰和外邪。看起来症状好了,但其实“脏东西”还在体内。

孩子身体里的正气要把脏东西排出去,而家长又总去压制,这就形成了慢性咳嗽的恶性循环。

02
生病时不忌口


生病期间,脾胃也比平时要虚弱,饮食应当要以清淡易消化为主。

有的家长总觉得,补一补可以让孩子更有能力对抗外邪,但这种做法其实是在伤害孩子,延长病程。

生病时忌口,是保护脾胃,帮助孩子更快的恢复。反之,则会加重脾胃虚寒,减弱孩子驱赶外邪、排痰的能力。

03
自身阳气不足


还有一部分孩子,生病忌口了,家长也没有盲目用药,但最后还是会出现慢性咳嗽。

那是因为孩子自身的阳气不足,体质比较虚寒。这种虚寒有可能来自先天遗传,但多数都是后天喂养不当、或滥用药物造成。

阳气不足的孩子,没有能力把外邪和痰排干净。每次感冒都残留一点,达到一定量时就会演变成慢性咳嗽。

三、如何正确应对感冒?

80%的孩子出现慢性咳嗽,都是因为感冒。学会正确处理每一次感冒,就可以大大减少孩子慢性咳嗽的可能。

01
切忌盲目用药


抗生素被称为“虎狼之药”,都是大苦大寒的。滥用药物,对孩子脾胃阳气伤害非常大。

普通感冒咳嗽,一般会经历干咳期(不超过2天)-上痰期(2天左右)-排痰期。

这是排出外邪的过程,不是越来越严重的表现。通过推拿,就可以帮助孩子加速走完病程。

绝大多数感冒都可以自愈,有特殊情况时,也最好在医生指导下用药。

02
学会辨别寒热


中医辨别感冒,有风寒风热之分。学会辨别寒热,再对症处理,调理感冒就成功了一半。

✦ 风寒感冒

风寒感冒,一般以干咳为主,有痰也是比较稀薄的白痰。伴有鼻塞、流清鼻涕,严重时会流清水样鼻涕,舌苔也一般是白色。

确定是风寒感冒后,可以用葱白豆豉汤辅助调理。

材料准备:

淡豆豉30g(1岁10g、2岁20g、3岁30g),3-7根小葱葱白

制作步骤:

1、葱白洗净,切成小段。

2、锅内酌情倒水,放入豆豉煮沸3分钟后关火,放入葱白。

温馨提示:

1、适合1岁以上,风寒感冒的孩子和大人。

2、淡豆豉在药店可以买到。

✦ 风热感冒

风热感冒,一般舌苔黄厚、有黄浓鼻涕,痰液也都比较粘稠,有的孩子还伴有口气、大便干燥等热证。

发现孩子是风热感冒,可以用川贝炖雪梨作为辅助调理。

材料准备:

梨1个、川贝3克

制作步骤:

1、梨洗净,将顶端切开,中间挖空。

2、把川贝放入梨中间,盖上梨盖用牙签固定。

3、入锅蒸40分钟左右,吃梨喝汤。

温馨提示:

1、适合2岁以上,有风热感冒的孩子和大人。

2、梨的性质偏寒凉,不建议长期、过度给孩子吃。

03
强健脾胃提阳气


脾胃是后天之本,帮助孩子强健脾胃提升阳气,自然也会少生病体质好。强健脾胃的第一步,就要从日常饮食下手。

✦ 饮食健脾胃

多素少肉,肉蛋奶和水果都不要多吃,尤其在生病期间一定要忌口。

有意用些健脾食材给孩子煲汤、熬粥,也是不错的选择。例如:小米、茯苓、薏米、粳米、山药、板栗等。

✦ 运动生阳气

中医说动则生阳,所以还可以通过运动来提升阳气。

带孩子运动,要注意运动量和时间,不要太过强求。现在这个时节,慢跑、散步、郊游都是不错的选择。

已经形成慢性咳嗽的孩子,除了推拿、饮食、运动,还可以用温阳健脾的穴位贴帮助孩子。

感冒是每个孩子都会经历的过程。通过合理的措施帮助孩子,可以把每一次感冒当成打怪升级,提升体质;错误的调理,只会伤害孩子体质,让小小的感冒,演变成烦人的慢性咳嗽。

发布于2019年03月26日 10:03 | 评论数(0) 阅读数(153) 我的文章

3招get孩子春捂穿衣指南,再也不怕忽冷忽热会感冒啦!


3月已经比初春暖和许多,但还是摆脱不了忽冷忽热的天气变化。昨天给娃穿两件正好,今天穿两件就感冒了,多少老母亲的心态都崩了。

咱们有句老话叫“春捂秋冻,不生杂病”,用在现在是再好不过。可是春捂的要点是什么,怎样才能解决春天的穿衣问题呢?

一、春捂≠乱捂


“春捂”就是说春季气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣以免生病,但春捂绝对不等于乱捂。

01
春捂,不是一直捂


冬春交际的时候大部分地区还很冷,孩子基本都处于捂着的状态。

像现在的天气,很多地方气温虽然回升了,但是早晚温差依旧很大,为了避免出现感冒,也是需要捂着的。

但是到了春夏相交的时候,冷空气基本已经散去。孩子新陈代谢快,每天跑来跑去运动量很大,再给孩子捂着反而会有害。

02
捂得越厚越好?


知道要给孩子捂,但是捂多少每个妈妈想得却都不同。六师妹想提醒的一点是,春捂并不是捂得多就对孩子好。

不管是抱着的小宝,还是已经会打酱油的大宝,新陈代谢都比我们要快,消耗、产生的能量也比我们要高。

不分情况给孩子“过度春捂”,轻则会让孩子汗湿、感冒、出湿疹,重则会引起“过暖综合征”,引发高热、抽搐、甚至昏迷等一系列的症状出现。

春捂的意义,是避免孩子被寒邪所伤,而不是为了春捂而去穿厚衣服。

03
全身上下都要捂?


春捂嘛,既然要捂,那就给孩子从头捂到脚吧。

这是不是很多妈妈的想法?其实春捂不是要全身捂,只需要捂住关键的部位就好啦。

哪些关键部位要重点保护呢?

前胸后背+足膝部位。

捂住前胸后背,一是因为要保护脏腑,二是要保护住背后肩胛骨处的风门穴,避免让孩子被寒邪入侵。

捂足膝部,是因为下半身血液循环比较慢,很容易就会寒从脚起。囟门还没闭合的小宝宝,出门也要记得带上帽子,不然很容易感冒的!

春捂本是保护孩子的措施,捂对了是保护,捂错了就会变成伤害。避开上面这些误区,咱们来看看正确的春捂到底该怎么做吧!

二、正确春捂看这里!


什么时候该捂?该怎么穿衣才能捂好?穿多了不行,穿少了也不行,怎么判断孩子到底冷不冷呢?

别急,这些问题今天全部一次性解决!

01
什么时候该捂?


什么时候该捂,要看春捂的8-15信号灯。

8指的是昼夜温差超过8℃时,就该给宝宝捂好关键部位。白天温度较高时,还得注意孩子有没有汗湿衣服,及时更换。

15说的是15℃,这也算是一个提醒宝宝春捂的指标。

气温低于15℃必须要给孩子适当春捂,超过15℃则可以酌情给孩子减,但一定要注意不能一下减很多,不然体弱的孩子一下就该生病了。

当然,也不要今天超过了15度明天就把衣服都减下来了。最好是再让孩子捂几天,慢慢的适应温度。

02
怎么判断孩子冷不冷?


不知道为什么,好像当妈以后就得了一种“病”——妈妈觉得你很冷病。此病好发育各个年龄阶层的妈妈,年纪越大,病情越重。

而事实是什么呢?是孩子根本没我们想象的那么怕冷!

多数时候,我们通过摸孩子的小手来判断他们冷不冷,其实非常不准确。

手属于四肢末端,血液循环比较慢,再加上一般都暴露在空气中,所以摸手判断真的不靠谱。冬天孩子玩得身上都出汗了,你一摸手还是冰的呢!

正确得做法是摸颈背得位置。摸着温热,说明衣着刚刚好;摸着发凉,说明衣服穿少了;摸着都潮乎乎得,那就得给孩子及时换衣并适当减少衣物啦。

03
最适合孩子的穿衣法则


北方的孩子,屋里屋外温差很大,一般建议采用“柚子穿衣法”。

就是像柚子一样,外面穿一层厚厚的保暖外套,里面穿透气性好的毛衣、保暖衣。风大的时候,给孩子戴上帽子和围巾,也能有效抵御寒冷。

南方的孩子,六师妹更推荐“洋葱穿衣法”。顾名思义,就像是洋葱一样一层一层的穿衣服。

内层穿材质柔软又透气的纯棉衣物,中层选择保暖效果好得衣服,外层可以穿有一定防风、防水的衣服。

这样就可以避免孩子玩的一身汗时,想脱又不敢脱的尴尬。

发布于2019年03月11日 10:16 | 评论数(0) 阅读数(105) 我的文章

老说脾胃虚寒,脾胃和生病到底有什么关系?


“老师,孩子积食是因为什么?”       

“脾胃虚寒”

“老师,大便粘马桶是怎么回事?”

“脾胃虚寒”

“老师,孩子舌苔白厚咋整的?”

“脾胃虚寒”

怎么什么都是脾胃虚寒,这和脾胃有什么关系啊?”

初学中医育儿的宝妈,心里总存在着对脾胃的困惑。要想解开困惑,就得先弄清楚,中医的脾胃,到底是干嘛的?       

一、中医的脾胃,到底是干嘛的?                


西医按照解剖位置,把器官分得很清楚,脾就是脾胃就是胃。中医则是按照功能来区分的一个系统,不仅包括了脾胃这两个单独器官,还包括有相同功能的其他组织。

除了这个不一样,中医理解的脾胃功能也不太一样,咱们今天就说说中医的脾胃最主要的工作是什么。

脾胃是后天之本,脾主运化,胃主受纳。

胃主受纳很好理解,就是接纳吃进去的食物,然后进行初步分解,把大块的食物变成食糜,再由脾来进行运化。

脾主运化又该怎么理解呢?

运化实际上是先化后运。化是化食物,把食糜转化成能被人体吸收的精微物质。化成精微物质后,再开启运的功能,把精微物质运送到各个脏腑。

可以说,各个脏腑的日子能不能过得舒坦滋润,很大一部分取决于脾。

这样看起来,脾胃的工作好像属于后勤岗位。前面说的那些症状,和脾胃又扯得上什么关系呢?

       
二、脾胃和生病有什么关系?                


咱们就由开篇的3种症状说起。

01            
脾胃和积食                


孩子有个特点,是天生脾常不足,喂养方式稍不注意,就很容易积食。

80%的孩子积食,都和过度喂养有关系。胃里装着满满的食物,可怜的脾就要不停的工作,时间一长脾就虚了。

吃太多导致脾虚,脾虚导致运化速度变慢,食物堆积在脾胃里就形成了积食。

积食又分新积和久积(积疳),动不动就积食或长期积食的孩子,多半都是久积。

孩子一积食,身体也会特别爱出幺蛾子。积食咳嗽、积食发烧、积食便秘,积食虚火上延祸害呼吸道,引起扁桃体炎、鼻炎...

02            
脾胃和便便                


首先我们确定一个事情,大便黏腻粘马桶,是有湿气的表现。

孩子的湿气从哪里来的?

问题还是出在了脾的运化功能上。咱们喝进去的水和食物一样,也是需要经过运化才能被身体利用吸收的。

脾虚了运化受损,能被运化的变成了水谷精微,不能被运化的水就变成了水湿。

大便粘马桶、下眼袋肿、出湿疹、长痱子、虚胖,这些都是因为湿气在作怪。

03            
脾胃和舌苔                


曹炳章的《辨舌指南》中说:“辨舌质可辨脏腑的虚实,视舌苔可察六淫之浅深。”看舌质可以辨别脏腑的虚实,看舌苔就可以观察体内邪气作怪的情况。

舌苔是胃气上蒸所致,舌苔中后部对应脾胃,白厚则提示有寒有湿。

当然,舌象有很多种,也不止这一种舌象是提示脾胃有问题。如果宝妈们想学习在家给孩子看舌象,六师妹也会专门写一篇关于舌象的文章哦~

脾胃的功能,决定了它们后天之本的地位,决定了脾胃对于孩子健康的关键性作用。 

孩子体质好坏,由父母给的先天之本+脾胃这个后天之本决定。先天给的没办法再改变,唯一能帮助孩子的,就是在脾胃调理上下功夫,让孩子离好体质越靠越近。

发布于2019年03月08日 09:33 | 评论数(0) 阅读数(181) 我的文章

    1     页码:1/1


版权所有 © 2021 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务