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脾胃|调理体质的根本,做好这几点,让孩子“吃”出好体质!

孩子脾胃不好容易积食

孩子脾胃不好容易感冒

孩子脾胃不好容易生病

......


总之,孩子哪不好都能扯到脾胃


脾胃占据着这么大的作用,那它们每天都在做些什么,我们应该怎么保护好孩子的脾胃呢?


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脾、胃是怎样各司其职,

又通力合作的?


简单来说,把食物转化成我们所能吸收的营养,就是脾、胃每天要做的事情。

那脾、胃每天是怎么各司其职,又通力合作的呢?


我们先来说说胃。“胃”这个词,在我们的生活中经常听见,相比于其他的脏腑,我们对胃的了解是比较多的。


(图片侵删)


胃是我们食物的贮存器,用来“消”食物的。

“消”是一种物理变化,就是把吃进去的食物,最开始通过口腔的咀嚼,再通过胃的研磨,把食物变成细碎的形态。


食物经过这次粗加工,将分化成两种途径,一个是将好的物质,运送到脾胃,交由脾胃转化成人体所能吸收的营养物质。

最后将剩余的物质,下推到肠胃里,最后通过大便的形式排出。

脾的工作可以理解成是一种化学变化,将物质转化为人体所能吸收的营养。


脾的主要作用在于运、化。

“化”是将胃粗加工的食物转化为水谷精微,“运”是把这些水谷精微运送到五脏六腑。


如果脾功能好,孩子就会吃饭香、消化能力好,身体好。相反,如果脾功能差,无论摄入多少有营养的物质,孩子仍然身体虚弱。


脾与胃是两个单独的脏腑,为什么我们常常会拿两者一起来说呢?


脾喜燥恶湿,胃喜润恶,脾胃相互协调。脾可以输步津液养胃,胃又能利用通降作用为脾除湿。


脾胃在功能细分上虽有所区别,但是两者都是负责获取营养的,是紧密相连的。


脾胃是后天之本,脾是五脏之一,性质属阴,胃是六腑之一,性质为阳,脾与胃一空一实,一阴一阳,脾胃互为表里,通力合作,一起滋养着身体的五脏六腑。


孩子是否脾胃虚弱,可参考以下几点辨别:

    发布于2019年12月16日 09:03 | 评论数(0) 阅读数(95)

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