尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 我的文章

为什么现在的宝宝伙食这么好,还会出现营养不良问题


现在经济生活的提高,让儿童用品,饮食都得到了很大的提高,但是即使是这样,有部分孩子还是出现了营养不良的问题,有的人就发出疑问了,为什么现在的孩子吃得这么好,还会出现营养不良的问题,接下来我们就来分析一下,为什么宝宝会出现营养不良。

一、孩子脾胃弱

脾胃好的宝宝,营养吸收会更全面一点,出现营养不良情况的概率也比较低,脾胃弱有先天性的和有后天性的。

先天性脾胃弱

母体脾胃湿重,女性在怀孕期间,和肚子里面的宝宝一起相承,孩子出生后,脾胃也会虚弱,先天性的脾胃弱常见情况有黄疸、肠绞痛。因此为了孩子以后脾胃健康,妈妈在孕期的时候尽量少吃凉性生冷的食物,否则容易影响孩子以后脾胃的健康。

后天性脾胃弱

后天性脾胃肉是因为孩子在日常的饮食中吃了过多冰凉的刺激性食物,所以家长不要因为太过溺爱孩子,所以孩子想吃什么就给孩子吃什么。还有一个原因,父母因为太多疼爱孩子,对孩子过度喂养了,加重孩子肠胃负担,从而导致孩子脾胃虚弱。

父母在平常养育孩子的过程中,对孩子要按需喂养,还要注重饮食的健康,保护孩子的脾胃,孩子脾胃好了,营养吸收自然会更全面一点。

二、还在爱挑食


孩子的身体是处于快速生长期的,因此体内需要充足均衡的营养物质,孩子挑食是一个很不好的习惯,可能会影响孩子体内某种营养素的摄入,让孩子的身体发育受到严重的阻碍,所以孩子如果有挑食的毛病,家长一定要尽可能的去改善,或者让孩子吃一些全营养的配方粉,补充孩子日常膳食中摄取不足的营养。

三、营养需求的增多


孩子每日体内都需要各种各样的营养物质,有的孩子能量消耗快,营养需求就多,因此这个时候家长要记得及时提供给孩子营养,因为如果供应不及时,孩子就会出现营养不良的情况,所以家长平常的时候可以多多记录孩子的成长规律,及时给孩子补充能量,这样才可以让孩子所需的营养物质得到满足,避免出现营养不良的情况。

四、孩子的运动量不足


运动才可以保证食物更好的被消化和吸收,身体得到全面的营养,孩子发育也就会更健康,如果孩子的运动量不足,也有可能会造成孩子身体营养不良。

因此建议家长要帮助孩子养成爱好运动的习惯,抽出时间,陪孩子做一些简单的运动,促进孩子肠胃蠕动和体内的新陈代谢,以防止孩子出现营养不良的情况。

发布于2019年05月16日 14:45 | 评论数(0) 阅读数(15) 我的文章

原来活泼的宝宝,变得不活泼了,是这个原因造成的!


邻居家的小李的宝宝,今年已经2岁了,原本是一个很活泼的宝宝,但是最近几天,原本活泼的宝宝,变得不活泼了,而且宝田总是显得恹恹的,也没有多少精神。后来小李通过观察,发现原本活泼的宝宝,变得不活泼了,是因为他晚上睡觉总是不安稳,所以白天才会显得那么没有精神。

原本活泼的宝宝变得不活泼,可能是失眠造成的,不要以为2岁的宝宝就不会失眠,那么我们要如何改善宝宝的睡眠情况呢?

1.注意宝宝的饮食

睡前如果让宝宝吃得太饱,或者吃了一些难以消化的食物,都有可能让宝宝睡得不安稳,所以在宝宝睡前的3个小时里面,家长就不要让宝宝吃面或者粥之类的食物,如果在这三个小时里面,宝宝饿的话,可以让他喝一些牛奶,易消化又营养好吸收。

2.补充微量元素

宝宝晚上睡眠不好,也有可能是因为缺乏微量元素引起了,血钙的降低会引起大脑神经兴奋感增强,从而导致宝宝睡觉不安稳。

因此想要改善宝宝的睡眠质量,家长可以为他补充钙质、维生素D,为什么在补钙的同时还要补充维生素D呢,因为宝宝体内如果缺乏维生素D的话,补再多的钙,都没办法吸收和利用。

3.让宝宝穿小内裤

宝宝不穿纸尿裤后,家长可能会觉得过早的让宝宝穿内裤,会束缚宝宝的小屁股,不太好,所以就会有很长的一段时间,让宝宝处于光屁股的状态,但是其实这样的行为不是很好,因为如果让宝宝的私处长时间暴露在外,不仅容易擦伤、磨伤,还可能会引起膀胱炎、尿道炎,是非常危险的。

这些安全隐患,都是有可能导致宝宝睡觉不安稳的元凶,所以可以通过给宝宝穿上小内裤来改善宝宝的睡眠。

4.改善室内的环境

室内的环境也会影响宝宝的睡眠,宝宝睡觉环境过冷、过热、过干、过湿都可能会让宝宝睡得不安稳。

宝宝舒适温度:24-26℃

适宜湿度:60%上下

家长一定要注意室内的环境,必要的时候,可以用空调和加湿器来进行改善。

因为宝宝的年纪比较小,所以即使宝宝有身体不舒服的情况,通常是无法清晰的表达出来的,因此家长要时刻注意观察宝宝的举动。

发布于2019年05月13日 14:57 | 评论数(0) 阅读数(8) 我的文章

隔壁家娃2岁就会这3种生活技能了,你们家的娃会吗?


隔壁刘先生一家两年前刚生了一个娃,非常聪明,才2岁就会4种生活技能了,每次带出去,都是他们一家炫耀的资本呀。

1.会自己用筷子吃饭了。

很多家里有宝宝的人,父母都会习惯给他们喂饭,经常会不知道到几岁的时候,可以让宝宝自己吃饭,但是刘先生家的娃,才2岁,不仅会用勺子吃饭,而且还会用筷子吃饭。让宝宝早点学会使用筷子,不仅可以锻炼宝宝的手指灵活度,还可以开发宝宝的大脑。

2.会自己刷牙

刘先生家的宝宝在2岁的时候就会自己刷牙了,刘先生说,宝宝在两岁的时候,他们的模仿能力和手臂灵活度,是可以让他们学会刷牙这个动作的,所以从宝宝快要两岁的时候,他们就就有意识的鼓励宝宝自己刷牙。

如果害怕宝宝自己刷牙刷不干净,可以让他们用儿童电动牙刷刷牙,刘先生说,最主要的是要让宝宝意识到,这个是可以自己做的,也本身是要自己做的。

3.会自己解开衣扣

宝宝到了2岁的时候,手指已经有了一定的灵活度了,刘先生早早就教宝宝学习如何自己解开衣扣。刘先生表示,在宝宝学习自己解开扣子的这个过程,一定要耐心,因为一开始,宝宝可能会做得不是很好,或者学得很慢,作为家长,一定要以鼓励教学为主,切不可操之过急。

家长还可以利用钢琴、皮球等玩具,让锻炼宝宝的双手配合度,宝宝的左右手配合度高一点的话,也会比较容易系上衣扣。

其实,在宝宝两岁的时候,就已经拥有一定的自理能力了,这个时候家长一定要放手让宝宝去学习各种生活技能。

发布于2019年05月11日 15:56 | 评论数(0) 阅读数(69) 我的文章

儿媳这样做,伤害宝宝视力,婆婆直接发飙了!


小芳生了宝宝,宝宝也一直是小芳带的,但是有一次小芳的婆婆过来看看宝宝,直接就现场发飙了,一直说小芳在伤害宝宝的视力,小芳只觉得很冤枉,她认为她并没有做错什么事情,不过经过解释,小芳和婆婆和好了,小芳说,是她不注意,确实有点伤害宝宝视力了,婆婆说是她太激动了。

米兜熊育儿:儿媳这样做,伤害宝宝视力,婆婆直接发飙了!


接下来我们来说说,小芳在带娃的过程中,哪些行为伤害到宝宝,惹得婆婆生气了。

1.洗澡时给宝宝用了浴霸

米兜熊育儿:儿媳这样做,伤害宝宝视力,婆婆直接发飙了!


小芳在给宝宝洗澡的时候,因为担心宝宝会着凉,所以经常都是开着浴霸给宝宝洗澡,但是小芳只了解到浴霸有保暖功能,却没有了解到它会损害宝宝的视力,如果宝宝在洗澡的时候,盯着浴霸看一段时间的话,这样的强光带给宝宝的视力伤害是永久性的。

但是如果不开浴霸,室内温度不够怎么办,其实宝宝洗澡的速度是非常快的,在给宝宝洗澡前,可以先将浴霸打开,对房间进行预热,等气温差不多了,再关掉浴霸,就可以带宝宝去洗澡了。

2.给宝宝拍照的时候,用了手机闪光灯

米兜熊育儿:儿媳这样做,伤害宝宝视力,婆婆直接发飙了!


作为宝妈,小芳当然经常给宝宝拍拍拍了,但是有时候光线昏暗,这个时候小芳如果按下拍照键,手机会自动开启闪光灯,这种突然间的闪光,会刺激宝宝的双眼,宝宝不适应,从而给宝宝的视力带来伤害。

3.给宝宝玩一些有闪光灯的玩具

米兜熊育儿:儿媳这样做,伤害宝宝视力,婆婆直接发飙了!

因为疼爱宝宝,所以小芳经常会给宝宝买玩具,其中不乏一些有闪光灯的玩具,小芳的婆婆看到这个也很是生气,她说,宝宝在玩这些玩具的时候,会一直盯着这些玩具,时间长了,会对宝宝视力造成损伤,从而导致近视。

米兜熊育儿:儿媳这样做,伤害宝宝视力,婆婆直接发飙了!


宝妈们如果想要更好的保护宝宝的视力,可以给宝宝准备一些呵护视力的食物,胡萝卜中含有维生素A,具有呵护视力的功效,所以宝妈们可以把胡萝卜弄成胡萝卜泥,让宝宝多吃胡萝卜泥,对宝宝的发育有好处,还有就是,在宝宝三岁之前,最好不要让他接触电子设备,以免对眼睛造成伤害。

发布于2019年05月09日 15:16 | 评论数(0) 阅读数(62) 我的文章

这些东西家长经常让孩子吃,殊不知在伤害孩子的智力和身体发育!


家长都希望孩子可以健康快乐的长大,在孩子成长过程中,饮食是非常重要的,关乎到孩子的智力和身体发育,一般孩子想吃什么,家长可能就给孩子吃什么,但是有些东西,是不适合吃太多的,否则会影响孩子的智力和身体发育!

1.吃油炸食物


很多不好吃的东西,经过油炸之后,会变得非常美味,不仅是孩子爱吃,许多成年人也非常喜欢吃油炸食物,但是吃油炸的东西,会让我们在享受美食的同时,消耗自身的健康,特别是小孩子,还在身体发育的过程当中,如果长期吃油炸的食物,不仅会让他变胖,还会影响到他的脑部发育,智力和身体,收到双重的打击。

油炸食物中的转脂肪酸,会被大脑吸收,从而影响脑神经细胞间的信号传输,使得孩子的大脑发育受到阻碍,因此,如果想要孩子发育得好,家长最好不要太经常让孩子吃油炸的食物。

2.吃过多的甜食


很多小朋友都会喜欢吃巧克力、奶油蛋糕、糖果之类的甜食,但是其实不管大人还是小孩,吃过多的甜食对身体都是没有好处。容易使孩子发胖、造成龋齿,还会影响孩子食欲。

因为孩子摄入过多的糖分,身体无法完全消化吸收,糖分就会转化为脂肪储存在孩子的体内,导致孩子发胖。还有就是吃糖过多,在乳酸杆菌的作用下,还在体内会产生更多的酸性物质,影响食物,还容易造成龋齿。

3.吃饭挑食


除了不要让孩子吃太多的油炸食物和甜食之外,还要记得均衡孩子的饮食,如果孩子吃放挑食的话,容易导致孩子摄入的营养不均衡从而导致孩子营养不良,不仅影响身体发育,也会影响脑部发育。

4.饮食过量

虽然孩子是长身体的时候,要吃饱,但是并不意味吃得越多越好,因为孩子吃太多,消化系统的负荷比较大,会导致身体的血液和氧气转向肠胃道,从而导致大脑缺血、缺氧,进而影响孩子智力。

因此,孩子吃饱了就可以了,不要一直让孩子吃东西,适量就好了。

发布于2019年05月06日 14:14 | 评论数(0) 阅读数(99) 我的文章

    1     页码:1/1


版权所有 © 2019 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务