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孩子注意力不集中怎么办


如果你的孩子

  • 1、上课不能专心听讲,易受环境影响而分心。

  • 2、做事有始无终,常半途而废或虎头蛇尾。

  • 3、对家长的指令心不在焉,似听非听。

  • 4、做作业拖拉,不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断,做作业时间明显延长。

以上情况若经常发生,说明孩子有注意力不集中的状况!!!

    

注意力不集中,危害究竟有多大

孩子注意力不集中、作业拖拉、考试不理想,表面看似是小问题,事实上,却往往隐藏着“大祸害”!

危害一:天才和庸才的差距,往往差在注意力

根据国外的一项研究报告证实:98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是天才,也只有1%的孩子智商是弱智,那为何在100个孩子当中,成绩怎么悬殊那么大呢?最主要的原因就是注意力不集中,无法持续地学习与做事。

危害二:没有注意力就没有专注力,成为问题孩子的几率大

国外专注儿童教育的机构,通过调研得出:孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作,会造成感觉综合失调,他们在成长的过程中,更容易给家长添麻烦,惹事生非,甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。

危害三:注意力不集中,影响人际关系

注意力不集中与人际关系也有关系?没错!经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定,容易与同学发生冲突,经常搞小动作,还会造成师生关系不融洽;自控能力差,还会给孩子造成极大压力,引发父子、母子之间关系恶化。

危害四:注意力不集中造成不自信,成功面前望而却步

注意力不集中的孩子,任务完成的不好,考试成绩差,得到的都是家长和老师的责骂,久而久之,孩子的自信心就会受到伤害,很多孩子一自卑就更加完成不好任务,往往还没做事,就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。

注意力不集中的不良影响

孩子上课注意力不集中、多动主要考虑是否符合他的年龄特点,如果出现与年龄不相符的多动、注意力不集中应该考虑是否是注意缺陷多动障碍。注意缺陷多动障碍英文缩写是ADHD既往称为儿童多动症,是儿童和青少年中最常见的神经精神性障碍之一,发病率约为4.3%到5.8%,主要集中表现为注意短暂以及活动过度等综合症,症状发生在各种场合,男孩明显多于女孩。

如果有这种情况及时到医院就诊,医生可以根据孩子的情况做出注意力方面的测试进行诊断,对于轻度没有功能损害的注意多动的孩子可以进行行为干预,对于重度的孩子应该到医院进行系统治疗。

看到这里,你还会认为“孩子注意力不集中”没有多大问题吗?造成日后孩子学习成绩差异的基本原因就在于注意力!

孩子注意力不集中怎么办

孩子注意力不集中很大原因在于其大脑皮层尚未发育完全,尤其是6岁前的孩子,他们不能将所接收到的信息进行整合。孩子注意力不集中怎么办?

1、学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中,那么我们唯一能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家长都犯了等不及的错误。

有些家长在孩子才一两岁的时候就着急让孩子进行专业化的注意力培训,殊不知这样是在扭曲孩子成长的自然法则,反而有可能起到相反的作用。

2、尽量减少无关的刺激。当孩子从事某种活动时,我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境,刺激物尽量减少,比如玩具,每次只拿出一两个供其玩,其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上,都尽量减少无关刺激,孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。

3、正确引导孩子。最初孩子可能还不会精力集中的做事情,他不知道身边的工具该怎样使用,东戳戳、西戳戳,就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了,你可以跟孩子一起玩,用“你看,这里有一个洞呢!”, “我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。

4、不打扰孩子。在孩子投入地活动时不打扰他,若是孩子无法独立完成学习,家长可在旁陪伴、协助,但切忌给予过多指导。

5、家长提的要求要合理。给孩子提的要求不能太高或太低,而且语言要简单明了,孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。

6、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立。在执行过程中,家长要严格而不严厉。

7、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时,家长可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到。因此,为培养孩子的注意力,家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。

8、看电视的时间不宜过长

9、保证睡眠。有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。

10、经常给孩子正向刺激。每当孩子做完一件事时家长要即时鼓励:“哇!孩子,你真了不起,你昨天才画了4分钟,今天安静的画了5分钟画啊!”这样积极的刺激会让孩子大受鼓舞,他下次会更努力去做好以再获得表扬。

11、灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的,但有意注意需要意志努力,时间一长,孩子就疲劳了,注意力开始不集中,特别是学龄前的孩子,由于注意力发展水平所限,很难长时间保持有意注意。

家长必须灵活地掌握方法,不断交替运用孩子的这两种注意,使大脑活动有张有弛,既能保持有意注意完成某些事情,又不会太疲劳。

12、加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙,注意力不集中,而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。

13营养的补充。适当补充一些对大脑发育有帮助的食物或者营养品是可以起到一定作用的。例如核桃,DHA,鸡蛋,磷脂等

孩子上课注意力不集中怎么办

1、培养兴趣

解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。

3、注意劳逸结合

学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。

4、和老师沟通


孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。

5、专业指导

如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神,家长就要请专业孩子教育的专家和医生,对孩子进行综合考察、诊断,然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。

如何给孩子进行注意力训练

孩子越小注意力越短,新生儿注意力是5-10秒,3个月宝宝注意力1-2分钟,6个月是2-3分钟,1岁半是5-8分钟,两岁是10-12分钟。2-3岁时最长的时间是10多分钟,3岁左右能够坚持20分钟左右。3-4岁的幼儿是培养其逻辑思维和注意力的重要时期,那么家长们在生活中应如何培养孩子的逻辑思维和注意力呢?

1、多给孩子念图画书和说话

家长必须注意在生活中尽量多地对孩子讲话,就象对家长一样,用正确且条理清晰的语言对他们说话,使他们能够由此产生逻辑性的思维。除了对孩子说话,父母应多给他念图画书。要提高孩子的语言能力,培养他对文字的兴趣,使他自发地产生想读书的兴趣,念图画书使最好的。

2、单纯的玩耍不利于孩子的成长

因为婴幼儿时期是大脑发育的第二把手个高峰期,如果外界给予发育中的大脑以各种刺激,一方面可使大脑的发育更快更好,另一方面大脑优秀的组织结构和功能又会反过来作为其智能发育的基础,表现为孩子的高智能。如果孩子只是单纯的玩耍将会错过大脑发育的这个高峰时期,由此导致孩子将来的智能打不到应有的程度。

3、重视家庭对孩子注意力的影响

在家里,要注意创造良好的学习,生活环境,避免分散孩子的注意力。家长无论是教孩子收拾,放置物件,或是使用各种劳动工具,都要提出具体的要求,并且给予具体的指导,使他做事有始有终,作出结果。

4、在游戏中培育孩子的注意力

游戏是孩子们最喜爱的一种活动。游戏不仅可以寓教于乐,还可以通过家长的参与,增进亲子关系。就培养孩子的注意力而言,游戏也是一个很好的办法。

有规律的生活:简单而有规律的家庭生活节奏,对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母帮助建立规律的生活。

5、营造安静整洁的环境

安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰,更好地保持注意。比如,家中物品的摆放不杂乱,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不给孩子过多的玩具,家长在家里不大声说话和看电视等等。

6、限制孩子看电视和电子游戏

如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习。所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。

训练孩子注意力的注意事项

1、刚开始训练时,可能孩子并不合作,这时切忌打骂是关键,否则他们会对训练产生厌恶情绪,导致训练无法深入进行。

2、训练内容一定要围绕着“玩”字,切忌认字、写字或课堂式教育。

3、训练的时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定,不要用家长的标准去衡量与要求小孩子。

培养孩子注意力的游戏

游戏是儿童玩具最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法,不妨一试:

1、玩牌

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

2、“开火车”

这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。

3、顶乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子自控能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

4、指读数字

画一张有25个小方格的表格,将1-25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。

5、复述数字

大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

注意力不集中的原因

1、孩子身心特点决定的。在孩子成长发育过程中,由于神经系统发育不完善,自控能力较低,环境的各种刺激就容易导致他兴奋,加上孩子能量较多,浑身有使不完的劲,就会表现出上课时坐不住,爱说话、爱动。孩子这种对一些新鲜事物特别感兴趣,喜欢围观触摸,这也是孩子爱探究的表现。

2、环境的转变。孩子园的教育是以游戏为主,在玩的过程中汲取各类知识,相对较随意较松弛;而到了小学以后,教育是以学为主并强调纪律,相对较严格。一年级是孩子从孩子园到小学的过度,需要一定的适应时间。通常6岁孩子的注意力能保持15-20分钟。

3、学习内容的难度与孩子不符。如果课堂上老师讲的内容,对孩子来说太难或者太简单,孩子也会很容易分散注意力,做一些与上课无关的事情。

4、吸引注意力。有的孩子也会为了吸引老师和同学的注意,也会表现出好动、爱说话。有一些孩子对被关注的需求非常强烈,而老师的关注会分配给全体孩子,他会感觉到自己不被瞩目。所以,他会用获得批评的方式引起大家的关注。

5、讨厌老师。有的孩子因为受到老师批评,逆反心理导致孩子讨厌老师,进而通过上课开小差,甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。

6、多动症或注意力缺失。如果孩子已经超过3岁,在做任何事(包括他最感兴趣的事情)的时候都不能超过5分钟的话,家长要考虑孩子是不是属于多动症或注意力缺失方面的问题。注意力缺失是最常见的多动症的表现,多动症的孩子会做事不专注,容易冲动,做事情有始无终,需要向专业机构进行咨询和寻求帮助。

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发布于2018年12月04日 10:17 | 评论数(0) 阅读数(57) 我的文章

婚姻的纽带是什么?孩子,金钱还是......


   提起“渣男渣女”,总有许多人“恨得牙痒”。但爱情婚姻中还有一类人,他们不“渣”,却也足够让遇上的人感叹“是我瞎了眼”。 


      绍兴一对90后小夫妻刚刚结束了三年的婚姻。提起这段婚姻,女方王静觉得,像是玩了一场“幼稚的过家家”。 

      和前夫刚认识时,两人因为相同的兴趣爱好兴奋不已,家庭条件也门当户对,很自然就走到了一起。但是婚后不久,王静发现,过日子的家对他们而言就像宾馆。“两个人都是独子,都是被家里宠坏的90后。”结婚时,双方父母把婚房买在了离两家不远的地方,为了方便他们“随时回家吃饭”。      结婚三年,厨房只在婚礼结束后的晚上用过一次,家里的滚筒洗衣机怎么使用,王静也不是很熟练。 


      婚后第二年,两人迎来了女儿。吃饭、洗衣服、做家务父母可以解决,但坐月子、照顾孩子,王静必须亲力亲为。但女儿的出生,“似乎和丈夫没有任何关系”。这让王静很不满,但她不满的原因,不是丈夫不管孩子,而是“他可以出去玩,我却不能”。

到后来,丈夫因为“嫌家里孩子太吵无法工作”,越来越晚回家。两人的矛盾越来越多,在王静的描述中,他们的生活自理能力几乎为零: 


      换灯泡要请维修工,买了一堆育儿指南却全都扔给父母去学,从没有为孩子下过一次厨,最常吃的是外卖,在娘家一住就是大半年……

最终,丈夫在没有和自己商量一声的情况下辞了工作,两人爆发了最激烈的一次争吵。而丈夫的解释只有一句:“我跟我爸妈说了,他们都同意。”这段婚姻也随之走到了尽头。 


      王静回忆说,后来整理家的时候,她才发现,离婚是必然的。

最终,丈夫在没有和自己商量一声的情况下辞了工作,两人爆发了最激烈的一次争吵。而丈夫的解释只有一句:“我跟我爸妈说了,他们都同意。”这段婚姻也随之走到了尽头。 


      王静回忆说,后来整理家的时候,她才发现,离婚是必然的。

不仅是因为生活没有一丝烟火气,更是因为他们谁都“不算个大人”。有人评论说他们是“绝配”、“不该离婚去祸害其他人”。


婚姻没有让他们成长,两个无法离开父母的“巨婴”,连自己的生活都负担不了,更别说一个家庭的责任。 


 2  


      许多人说90后是“被宠坏的一代”、“不会照顾人”……但事实并非如此,“巨婴”式的婚姻,存在于各个年龄段的群体中,存在于各式各样的家庭里。 


      网上有一个段子,老师问孩子,什么叫父爱如山?孩子回答:父爱如山就是不管平时妈妈有多忙,爸爸永远坐在那里一动不动,稳如泰山。这大概是很多家庭的真实写照。 


      一位35岁的外企女白领说,刚生孩子的几年里,她每天夜里都要多次起来,几乎没睡过一个完整的觉,而先生每晚都一觉到天亮。现在孩子三岁多了,也是自己一个人带。没有时间逛街、美容、聚会,而先生还时不时地出去踢球,和朋友小聚。丈夫、爸爸,就像影子一样,“存在却摸不着”。 


      育儿类综艺《爸爸去哪儿》和《妈妈是超人》真实反映了大众对于爸爸、妈妈两种角色的期待。《爸爸去哪儿》里的爸爸们大多没有育儿经验,在节目中,给孩子穿衣、做饭都是难题。


而《妈妈是超人》则展现了另一番景象,妈妈们要一个人在真实的生活场景里“披荆斩棘”。一大早起来给孩子做饭,陪孩子游戏,收拾家务,带孩子上兴趣班……多数妈妈都表现得得心应手。


      但这些还远远不够,贾静雯要产后恢复身材,带孩子之余还要在老公的监督下坚持锻炼;伊能静眼睛又肿又痒还要照顾孩子……这就是真实生活的写照:爸爸顾家像副业,妈妈战斗如超人。 


      《奇葩说》有一期辩题是“如果是你,你会不会做单身妈妈?”张泉灵一席话令人深思:“你们以为,有了婚姻,你就不是单身妈妈了吗?” 


      “不是的,在中国现实条件下,即使婚姻结构完整,你也会当单身妈妈,因为父亲,是缺位的。”


2015年,全国妇联儿童工作部公布了第二次全国家庭教育现状调查,结果显示,家庭教育分工以妈妈为主的家庭占43.2%,爸爸为主的家庭只有占10.8%。婚前,他们可以“无所不能”,但婚后,他们却变成了需要妻子照顾的“巨婴”。 


      难怪不少女性都说,结婚,不是多了一个丈夫,而是多了一个儿子。但这并不是说,只有男人会成为婚姻中的“巨婴”。 


      某论坛上曾经有一位新娘发帖求助说:因为生活中太依赖老公,自己慢慢丧失了社交圈。老公加班,她就会烦躁;她也讨厌自己太过“粘人”,但又不知道该怎么解决。 


      回帖里,网友分享了“老公依赖症”的症状。有人要求对方的“全面包容”、“无条件满足”,有人分开一会儿就开始焦躁不安……她们把生活的所有期望都寄托在另一个人身上,在另一方的庇护下,越来越失去自我,越来越“弱小”。 


      电视剧《我的前半生》讲述了一段在依赖式婚姻中失守的经历。女主角罗子君前半生养尊处优,生活的重心只有丈夫,自己的一切也都仰仗丈夫。她被丈夫宠成了“巨婴”:住豪宅、穿名牌、不用工作,日常是盯着丈夫身边的女性。而丈夫决定结束婚姻时,她的生活也因此失衡了。



一段好的婚姻中双方即便不能“势均力敌”,至少也应该有独自生存的能力。依赖可能是一种庇护,也可能让人变成巨婴。但荧幕之外,罗子君的扮演者马伊俐却活出了另一种人生。丈夫的出轨没有将她打垮,因为她从来不依赖婚姻。一句“且行且珍惜”回应质疑。 


      凭借《我的前半生》,马伊俐获得白玉兰视后,颁奖礼上,她特意感谢了丈夫文章。这是一个女人的胸怀和强大。因为不依赖,她能随时主宰自己的生活。童话故事里,结尾总是王子和公主走进婚姻的殿堂,从此过上了幸福的生活。 


      然而现实是,不懂经营的婚姻,是噩梦的开始。两个人在一起没有理解和沟通,只有小孩子一般的“必争输赢”,结果往往也不会尽如人意。 


      电影《消失的爱人》中,一对夫妻尼克和艾米从在婚姻最初心照不宣地扮演成对方期许的样子。但随着婚姻渐渐出现裂痕,卸下伪装的双方再也不愿迁就妥协,随之而来的是愤怒、伤害,最后耗尽激情。因为不懂如何握手言和,婚姻成为牢笼。王静在婚姻结束时候,留下了一段话:婚姻需要成长,而不是“过家家”。



      说到底,婚姻需要成长和经营,成败在于两人的共同努力。如果有一方是只想着依赖的“巨婴”,或者两个人都丝毫不愿付出,那么处在这样失衡的关系中的人,只会觉得满是压力,而非幸福。 


 3  


      心理学家武志红在《巨婴国》一书中提到:“巨婴”是心理发展水平还停留在婴儿水平的成年人。对他们来说,生活中只有索取没有奉献,别人的付出都是理所应当。 


      他们有一种“全能自恋”的心理,以自我为中心,认为自己“无所不能”,从不考虑别人的感受。但婚姻往往意味着双方必须“共同生活”,共同承担生活中的义务和责任。 


      一个需要“世界围着自己转”的人,显然很难承担这样的责任。日本学者国分康孝在《婚姻心理》中说到:对于幼稚的人来说,结婚是负担。结婚要讲伦理、负责任,要有很强的实际生活能力。 


      独立人格是婚姻的必需品。正如国分康孝所说:恋爱连孩子都会,结婚则非成人不可。而成人区别于孩子的最大特点就是具有独立人格,能够独立对事情做出判断。 


      著有《围城》的大才子钱钟书先生可谓是“生活白痴”,与杨绛先生在一起时还不会系鞋带,不会修东西,生活全靠杨绛照顾。但杨绛先生怀孕时,为了照顾妻子,钱钟书学会了煮饭烧菜,虽然经常弄坏东西,但是却懂得了如何照顾人。 


      两个人保持着人格独立,也愿意在婚姻中不断成长。 


      叶萱在《纸婚》中说:每个男人都是要通过婚姻来成长,来懂得生活到底是怎样柴米油盐、琐碎不堪;每个女人也都要通过婚姻来成长,来懂得什么叫责任,什么叫宽容,什么叫见怪不怪…… 


      “婚姻的纽带,不是孩子,不是金钱,而是关于精神的共同成长。”


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发布于2018年11月26日 19:51 | 评论数(0) 阅读数(18) 我的文章

经常被父母吼的孩子,后来都怎么样了?结果太惊人!


吼,可能是轮回。家族轮回。

小时候在吼叫中长大的孩子,长大了也会吼自己的孩子。

就如同我们觉得父母顽固不化一样,我们也在顽固不化地对下一代执行小时候受到的语言暴力。

觉知过往,走出过往,改变的当下的教育方式,才能终结。



01


我们常说“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”,为了孩子的学习,家长们真是操碎了心;开学了,家里又开始鸡飞狗跳、大吼大叫起来。

但是如果你知道孩子被吼后心里在想什么,那你在下次爆发前一定能控制住自己,因为虽然一句吼能让孩子马上安静下来,但是给孩子所带来的伤害,简直超乎想象。


闺蜜的孩子刚上小学二年级,她给我说自从孩子上学后,感觉自己的脾气差了很多:


孩子早上赖床,催了两次还不起来,就开吼;孩子做作业慢了、老出错了、考试差了,都忍不住吼。

因为以前也没有什么学习压力,所以不管孩子慢一点、懒一点也都没太在意,但上学后后压力大啊,不催不行。


可是每次一吼,看着孩子那怔怔的、可怜的样子就心疼,而吼多了,孩子就低着头哭也不说话,而且闺蜜发现孩子和自己关系渐渐疏远了,有什么事也不给自己说了,以前那个贴心的小棉袄不见了,丸子心里很慌。

有一天,因为玩具的事她又吼了小孩,孩子很委屈地钻到了奶奶怀里,哭着说:“我不喜欢这个妈妈了,你带我走吧。”

孩子的话像针一样刺痛了她!

孩子的成长肯定是有这样那样的问题,急躁的自己却用“吼”深深伤害了孩子,而且孩子不笨、不懒、不调皮,只是有时有自己这样那样的想法而已,为什么要用“吼”来解决呢?


02


吼孩子,虽然就是一两句话的事,但是却会让孩子觉得自己犯了大错,会让孩子的积极性受到严重打击,还会伤害和谐的亲子关系。而更严重的问题不是表面上的那些,而是在以后,潜伏在孩子内心里。


做儿童心理咨询的朋友给我说:


孩子的性格和心理创伤基本上都来自于童年,而更多的是来自于父母,来自于不和谐的亲子关系。

在知乎上搜索关键词“父母的语言暴力”,发现很多在父母”吼式“教育环境中成长的自述者,要么心怀恐惧,不知父母下一步会做出哪些疯狂举动;要么畏首畏尾,做什么事都提不起兴趣。



某些自述者这么写道:

“我自知我妈语言暴力的可怕,但更可怕的是,我发现自己潜移默化的学会了她的语言习惯,无意识的时候也会把情绪带到话语里,一字一句都在伤人.......我知道这样下去只会把爱的人推得越来越远,可我难以自控。”

“于是我渐渐关上了心里的那扇窗,难过的时候试着自我安慰,写日记,购物,奖励自己好吃的。我开始在家人面前沉默,试着逃离去到家以外的地方,也要记得如果以后有幸自己组建了家庭,要呵护他,不能让同样的悲伤,发生在自己的孩子身上。”

“在外面看着还正常,在家里暴躁无比,和他们永远无法用温和的语气说话。自卑敏感,别人一句话都能刺痛我,喜怒无常,对别人防备心很重,只要伤害过我的人,永远别想再接近我。”


很明显的,正是父母的吼骂,让亲子关系差点到了不可挽回的地步。



话语,不是一阵轻飘飘的风,它是有力量的,它是有温度的。

它可以让孩子感觉到春天一般的温暖,也可以让孩子置身于刺骨的冬天,像一把把的刀子伤害着孩子,而吼骂,就是那一把把的刀子。

对于父母而言,吼叫或许只是1分钟的事情,但对孩子而言,其伤害可能贯穿一生蒙台梭利博士说:每种性格缺陷都是由儿童早期经受的某种错误对待造成的。心理学上也认为,任何一种心理疾病,追根溯源,都是童年时的创伤。


长期生活在"吼式"教育下的孩子,就像德国经典绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》里的那只小企鹅。

它被父母的吼叫吓得魂飞魄散,内心充满恐惧与不安全感,虽然想张口说话,表达心声和需要,但又担心没有人听。

久而久之,只能以"不说话"来回避伤害。


图片来源:绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》


那些被吼后不说话的孩子,容易形成这几种性格:


做事优柔寡断,不自信;

懦弱,没主见;

性格孤僻,不善交际和处理人际关系。


而更重要的是,这些孩子普遍没有安全感,对亲情有一种本能的排斥,在亲子关系中不知道怎么和家人相处。


03


爱之深,责之切。做父母的谁也避免不了吼孩子,如果孩子"打不哭骂不语",我们就应该提高警惕了。


应该如何做,才能“解救”那个受伤孩子呢?


放下身段,去安抚那个恐惧的孩子

虽然我们都说要做一个慈母,和孩子相亲相爱,奈何,在亲子教育中,稍不留神,就处成了塑料母子(母女)情。

一旦我们大声吼了孩子,请记得给自己几分钟缓和时间,待到情绪平复后,蹲下来,试着去抱抱你的孩子,告诉他:

“妈妈虽然吼了你,但妈妈对你的爱一点没有减少,下一次,妈妈一定努力控制自己的情绪。”


引导孩子表达情绪


情绪是有能量的,父母吼孩子,传递给孩子的是负能量,孩子受负能量投射,感到恐惧,用“不说话”来抗拒这种能量。

但实际上,很多孩子没有消化负能量的能力,长期不说话,只会让负能量积郁在心里。



当伤害形成后,父母一定要事后补救。

心平气和地引导孩子说出来心中的真实想法,教孩子学会表达情绪、排解情绪,并郑重地和孩子保证:这只是情感的交流,不是对错的纠正。



接纳自己的不完美,也接受孩子的不完美

每个人内心深处都住着一个“完美小孩”,我们试图照着这个标准,来教育自己的孩子,让他按照自己心中的那个样子生活成长。吼孩子,其实是父母对自身的一种不接纳。

其实,每个孩子都是独一无二的,他只能是他自己,而不是我们的复制品,更不可能长成父母想要的样子。

尹建莉曾说,


面对孩子,成年人最大的文明所在,

就是站在孩子的角度,

努力理解他的所作所为,

以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。

你必须把他当做一个“人”来平等对待,

而不是当做一个“弱小的人”来征服。


不管是谁,在情绪烦躁的时候很难再去处理另外一些让自己不愉快的事情,在心情不好又面对孩子“不乖”时,父母难免会简单、粗暴的处理问题。


但父母应该意识到,在工作与生活中难免遇到不愉快,需要给这种不愉快找到合适的出口,不要让无辜的孩子承担你的负面情绪。接纳不完美的自己,也接纳孩子的不完美。


以下是一些具体的建议:


1、每天回家之前先将自己的负面情绪说出来,能意识到这些负面情绪是控制脾气的第一步。

2、如果遇到孩子做错事,要将自己的心理活动呈现出来例如:“宝宝,你故意打碎了杯子,爸爸/妈妈现在挺生气的。因为之后还要再花钱去买杯子,你的行为造成了家里额外的开销,所以爸爸/妈妈认为你这样做是不对的。”等等,既能在叙述过程中平静下来,也是和孩子交流的一种方式。


3、试着为这些负面情绪找到出口及解决方法。成人通常在发泄情绪以后会感觉好受一些。因此,当我们认识到自己有负面情绪时,可以用跑步、做家务等健康的方式发泄出来,等理智回来了,再考虑应该如何应对。

4、当自己非常愤怒的时候,在心里默数30秒再开始讲话如果自己的情绪尚未处理好就要解决孩子的问题,可以坦诚但尽量温和地告诉孩子“我现在心情不好,可能会骂你而让你很难过,我不想让这件事发生,所以我们一起安静10分钟。


心理学上有个词叫“南风效应”:


北风和南风比威力,

看谁能把行人身上的大衣脱掉。

北风吹出了刺骨的冷风,

行人因为害怕寒冷,所以裹紧了大衣;

而南风吹出了柔和的微风,

行人觉得很温暖,便解开了大衣。


教育孩子也是一样:请用春风化雨般的温柔,润物于无声!


给他爱,给他力量,给他信心,你会发现南风虽然柔和无力,却能化为绕指柔,让孩子在风中起舞!


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发布于2018年11月06日 10:00 | 评论数(0) 阅读数(62) 我的文章

一次“外卖”背后的思考


又是一个冗长而炎热的暑假,对于女儿悠悠和我来说,暂时卸去了工作和学习的重任,是难得的全身心放松的好时光。于是,这个暑假,我们娘俩的志向,用一句话可以完全表达出来——“能躺着就不靠着,能靠着就不站着。“至于悠爸,则在上下班的间隙来去匆匆,一如既往地为我们承担起来买菜做饭的重任。

 

如此颓废又自由的日子过了一个星期,期间也想过各种假期前待实施的计划——比如读书、健身、旅行等等必须行动起来了,但最终还是在我的“明日何其多”的想法中一拖再拖,女儿也似乎并不着急。直到有一天——

 

这天,跟往常一样,睡到自然醒。周日,悠爸没有去上班,却没有像往常一样带女儿出去吃早餐或者出去买早餐。父女俩拿着手机不知道在嘀咕什么。过了一会,门铃响了,原来是外卖!女儿一脸兴奋地接过外卖,说:“瞧,妈妈,动动手指,不用出门,美食到手,网络时代太美好啦!”我心里嘀咕了一下, 虽然对外卖的卫生、价格以及这种懒人方式的觅食颇有微词,但偶尔一次也没有什么。

 

第二天,外卖。而且是悠悠拿过我的手机亲手操作。第三天,依然外卖,悠悠操作愈发熟练。旁边的悠爸则是一脸纵容。

 

我终于不能忍受了。理了一下思路,清了清嗓子,把父女俩叫过来语重心长地说:“我希望你们两位不要把点外卖成为我们家庭的饮食常态。其一,早上醒过来,外出买早餐买菜或者去外面吃饭,如果我们采用最健康环保利国利民的散步方式,通过这一路的散步,整个五脏,特别是胃,已经充分做好了准备。而且接受着新鲜空气和充满生气的朝霞的洗礼之后,心情和浑身的每个细胞定能有新的享受。其二,最重要的是,悠悠你每天不出门连出去吃个早餐也动动手指等人送到家里,长此以往,你将失去和外界交往的能力以及感受大自然和新生事物的能力。其三……”

 

 没等我说完,女儿已经在旁边嘟囔开了:“妈妈,你就知道说我,说爸爸,可你呢?你自己在学校加班的时候不也是借口工作忙常点外卖的吗?放假一个星期了,你天天睡懒觉刷手机,要么叫爸爸回来做饭,要么你自己懒得出去吃,让我和爸爸外面吃完了再给你带回来,你能这样躺在床上等饭吃,我为什么就不能点外卖?”女儿一席话让我张口结舌,无从辩起,望着一旁坏笑的悠爸,我似乎明白了什么。

是啊,前苏联的一位教育家说过:不要以为只有在同孩子谈话、教训他、命令他的时候,才是进行教育,成人的生活本身就是对孩子的教育,不是有人说:家庭是人生的第一课堂,父母是人生的第一任教师;家庭是孩子的一面旗帜,父母是孩子的一面镜子吗?父母是对孩子影响最先、最深的人,是孩子模仿最早、最多的形象。可见,孩子们常常把自己的行为与父母相对照,甚至父母行为中的某些失当之处,也往往会成为一些孩子开脱自己错误的“口实”。孩子既可以从父母身上学到优点,又可以学到缺点。

我不由地想起我一位闺蜜曾和她儿子的一段对话。闺蜜说:“儿子,你这几天总是玩游戏机,就不能控制一下自己,把精力用到学习上吗?”儿子回答:“你还说我呢,我外公经常告诉你不要多玩麻将,你怎么还总是乐此不疲地玩呢?”一下子弄得我这位朋友说不出辩驳的话来。可见,父母在日常生活中的言行,往往不知不觉影响着孩子。在家庭中,父母是孩子生活中的“镜子”,想孩子成为怎样的人,父母首先应是那样的人,想改变孩子,父母就要改变自己。

于是,改变,从我自己做起。我和悠爸、悠悠制定了一个从起床到晚上熄灯睡觉的作息表,在作息表里明确写上一家人的日程安排。每天早晨一家三口同时起床,晨跑一圈回来,准备营养可口的早餐,悠悠认真练习书法,完成暑假作业,我在一旁安静看书;带女儿学钢琴学声乐时候,我也认真倾听和学习,回家和女儿一起讨论乐理知识,一起哼唱新学会的歌曲,悠悠爸也没闲着,再忙,每天晚上的必修课一定是陪女儿打一场酣畅淋漓的羽毛球;我们还收拾行装,带女儿踏上旅途,去探索新鲜的世界……在日常生活中,我们夫妻俩也十分注意自身的言行举止,经常互相提示,互相交流,努力树立良好形象,以保证给女儿以健康积极的影响。和谐而有朝气的家庭氛围中,一家人分享和沟通的时间更多了。一个暑假下来,我看到了一个黑了不少,个儿又长高不少的悠悠,更看到了一个每天充满阳光和热情,喜爱学习,收获满满的悠悠。

   托尔斯泰有句名言:“全部教育,或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上,归结到父母自己生活的端正和完善上。”这便是育人先育己。所以,真正的教育应该是一场修行,是孩子的纯真、无私、灵动洗濯了成人的浮躁、功力、自大的心理历程。好的教育,应该是父母通过孩子这把镜子,不断发现自我、修正自我、挖掘自我,并用新我来为孩子做示范和表率。让我们在家庭教育的漫漫长路中,且行且珍惜,让家长和孩子都遇见更好的自己。

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发布于2018年10月16日 20:09 | 评论数(1) 阅读数(143) 我的文章

教孩子刷牙 5个“想当然”的误区


亲爱的父母们,你们是否注意孩子的乳牙健康呢?在挑选宝宝的牙膏牙刷方面,你们有哪些注意的地方?你们有什么好的方法,让宝宝养成爱刷牙的好习惯呢?今天我们一起来看看这5大误区,你们是否有触及到?

误区一:

牙齿长全再刷牙。

有些家长以为宝宝牙齿长全了才需要认认真真用牙刷刷牙,平常只需要睡前饭后漱漱口就行了。

孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出,而第三次全国口腔健康调查显示,也就一两年的工夫,八成以上的孩子就有虫牙了。这跟口腔清洁开始得晚是有关系的。这里钦妈建议:从宝宝长出第一颗牙开始,就需要刷牙了。刚开始,需要家长用纱布或指套牙刷为宝宝刷牙,仔细清洁牙齿,并轻轻按摩牙龈。到孩子能自己拿住牙刷的时候,就可以教他们自己刷牙了。

误区二:

用力才能刷干净 。

3岁的泠泠表示不喜欢刷牙,因为以前妈妈帮她刷牙的时候,总是横着来回刷,很用力,而且妈妈还说,不用力刷会刷不干净的!”妈妈总是弄疼她的牙龈,所以她讨厌刷牙。 “用力点,不然刷不干净。这其实是很多家长的认识误区。小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩,用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤,还会引起牙质耗损性纹痕,引发牙齿过敏,如果进一步加重,还可能出现牙髓神经发炎。拉锯式地横刷是不对的,钦妈提示,正确的刷牙方法是:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。科学刷牙的最佳次数和时间是三、三、三。就是每天刷3次,每次都在饭后3分钟后刷,同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间,不能偷工减料哦!

误区三:

小孩刷牙不用牙膏。

以前有新闻说,牙膏里面含有的氟会使人致癌。前段时间又有新闻说牙膏里面有三氯生,也会致癌,所以很多家长表示困惑:小孩刷牙到底需不需要用牙膏?其实,世界卫生组织推荐,儿童刷牙也应该用含氟牙膏,能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适,不会对身体产生危害。一般来说,3~7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏,每次用量为绿豆大小;7~14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏,每次用量可以增加到黄豆大小。另外,用牙膏刷完牙以后,用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查,若有没刷干净的地方,可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。

误区四:

拉锯式的横刷法。

刷牙的方法是否合适,比刷牙次数更为重要。横刷法不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就容易疼痛。

口腔结构较复杂,仅用一种刷牙方法,一个刷牙动作,是难以去净口内菌斑的。

牙刷头的动作可以多样化一些,你可以交叉纵向、横向、旋转和颤动四种动作,以完成刷牙过程。宝宝的手部动作发展得比较迟缓,且缺乏耐性,不能应付复杂的刷牙技巧,父母应教他们使用比较简单的刷牙方法。另外,同宝宝一起刷牙,让他看着你如何刷,能让他尽快学会掌握技巧哦!

误区五:

用冷水刷牙秋冬天气冷,冷冰冰的水让宝宝变得更不爱刷牙了。其实,刷牙除掌握正确的方法外,水温也是非常有讲究的

如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙龈出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命,同时会引起牙本质过敏症状。另外,据日本医学家的研究表明,牙齿适应在30--36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢

钦妈温馨提示:

无论是家长还是宝宝,都应该注意刷牙的水温,过冷过热的水都容易刺激牙齿,所以温水是最好的选择。

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发布于2018年10月08日 14:28 | 评论数(0) 阅读数(73) 我的文章

秋季给孩子洗澡,牢记这几组“数字”很关键,妈妈可要长点心


  入秋后,很明显的能感觉到天一天天转凉了。现在给乐乐洗澡成了一大难题,不像夏天那时候,温度高,给乐乐洗澡时也不用顾虑太多。现在给乐乐洗澡,每一次洗时,慢妈我都会非常谨慎,就担心哪天不注意再让乐乐着凉生病了。

数字一:26到28
        这组数字指的是给孩子洗澡时,浴室里的温度。妈妈们需要注意的是,要保证浴室里的温度达到这个数字,才能给孩子脱衣服,带孩子进浴室洗澡。如果浴室温度低于26度,孩子很容易就会着凉,这一点妈妈们一定不能大意。
数字二:37到40
        这组数字指的是给孩子洗澡时的水温。细心的妈妈会发现夏天给孩子洗澡时也是这个温度区间。是的,给孩子洗澡时的水温,夏天和秋天是一样的。不过秋天因为天气转凉的缘故,水温降的也会比较快,妈妈们需要注意在给孩子洗澡的时候,如果发现水温降低了,最好是及时加入热水,这样才不至于因水温低,导致孩子着凉。慢妈我给乐乐洗澡时,会在水里放一个温度计,如果发现水温降低了,就及时的加水,妈妈们也可以试试这个方法。

数字三:做到“两个不要”和“两个要”
        洗澡时最好不要洗头:我给乐乐洗澡时是这样做的,我会在洗澡之前先给乐乐洗头发,头发洗好之后,再给乐乐脱衣服洗澡。如果选择在洗澡时给孩子洗头发,耽误的时间长就会增加孩子着凉的几率。所以妈妈们尽量要避免在洗澡时给孩子洗头。
        洗澡时间不要过长:秋季原本就比较干燥,妈妈们在给孩子洗澡时,如果让孩子长时间泡在水里,就会引起皮肤脱水,加重孩子皮肤干燥的同时,也会增加孩子生病的几率。现在我给乐乐洗澡时,遵循的原则就是四个字“速战速决”。建议各位妈妈,给孩子洗澡的时间最好控制在15分钟以内。

        洗澡后要完全擦干:有的小孩子调皮,洗澡之后还没擦干就跑出浴室。这一点妈妈们也要尽量避免。要做到给孩子洗完澡之后,全身都擦干了再出浴室,不然浴室内外温差大,孩子也容易着凉。
        洗澡后要让孩子多喝水:洗澡时浴室温度比较高,孩子很容易口干,因此,洗过澡之后,妈妈们要让孩子多喝水,这样孩子舒服,也不会让孩子因身体缺水出现不适。
        不想让孩子在洗澡的时候着凉生病,妈妈们牢记这几组数字会很有帮助。给孩子洗澡时,这几点你都做到了吗?

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发布于2018年09月30日 11:01 | 评论数(0) 阅读数(56) 我的文章

容易造成“脐带绕颈”的4种行为,孕妈要多加注意


身为孕妈,最希望的就是胎宝宝在腹中能健康成长,平安出生。相信每个孕妈都听说过脐带绕颈,都知道如果胎儿脐带绕颈过于频繁,会影响到胎儿的健康。那么胎儿为什么会脐带绕颈呢?这里给准妈妈们列出4种容易造成胎宝宝脐带绕颈的4种行为,孕妈们如果有的话就要赶快改正了。

不正确的运动姿势

有一些孕妈,天生就是操劳的命,即使怀孕了也闲不住,要去做家务、散步、逛街、健身......但是一些剧烈的运动反而容易发生胎宝宝脐带绕颈。

准妈妈在孕期尽量不要弯腰、提重物,因为这样会让胎宝宝在腹中的位置发生变化。本来孕妈肚子里的空间就不够大,孕妈处于剧烈的运动中,胎儿也会被迫处于活动状态,会增加脐带绕颈的概率。

摸肚皮


孕晚期,胎宝宝的感知系统会逐渐成熟,妈妈要是经常抚摸肚皮的话,宝宝会根据妈妈的抚摸轨迹在腹中运动起来,这样很容易发生脐带绕颈。妈妈想要给宝宝进行胎教的话,可以通过音乐、读书的方式。

频繁熬夜


孕妈晚上睡得很晚的话,也会影响到胎宝宝的睡眠,造成胎宝宝晚上很兴奋,就会做些小动作。胎宝宝的动作越多,脐带绕颈的风险就越高。孕妈在休息时,最好采取左侧卧的睡姿,不但对胎宝宝的发育好,还可以减少很多危险。

体内糖分过多


孕期准妈妈如果吃太多甜食的话,会使血液中的胰岛素增加,孕妈患妊娠糖尿病,也会导致胎儿血糖浓度升高,增加胎宝宝的排尿次数,还会有多余的水分进入羊水,羊水过多,也会增加脐带绕颈的概率。

随着孕妈妈的显怀,胎宝宝呆的空间会变大,稍微运动一下脐带就很容易绕到脖子上,准妈妈不可做激烈的运动。并且,孕晚期,准妈妈应注意每天数胎动,要是发现有什么异常,尽快去咨询医生,在医生的帮助下,顺利度过。

在孕晚期,由于胎宝宝运动更活跃,为了宝宝的健康,孕妈更要多加注意。

发布于2018年09月16日 20:11 | 评论数(0) 阅读数(77) 我的文章

做四维彩超前,这7件事孕妈要提前准备好


做过四维彩超的孕妈妈可能会有这样的经历,就是肚子里的胎宝宝不配合,往往要跑去医院很多次才能做成功。有没有什么办法能够让孕妈一次性就能通过呢?孕期在做四维彩超前,这几件事要提前做好准备,这样就能一次顺利通过,免得白跑一趟多受罪!

一、把握最佳时间

一般来说,做四维彩超的最佳时间是在孕20~26周。胎儿在孕20周以后肢体以及各个主要内脏器官都已经全部发育,但在孕22~26周内胎儿的器官发育会更加完善,而且羊水量较多,适合做四维彩超。

 

四维彩超属于超声波检查,频率很高,对于孕妇及宝宝本身没有伤害。四维彩超还能够为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏疾病提供准确的科学依据。

二、提前预约

做过产检的孕妈都知道,妇产科向来是人最多的地方,所以建议孕妈最好提前预约四维彩超的时间,现在很多的医院都可以网上挂号,孕妈提前预约好就可以免去排队的烦恼,也避免了人多约不上而错过最佳时期的情况。

 

三、吃饱饭

孕妈做四维彩超和其他的检查不同,是不要空腹的。相反,孕妈妈吃得饱饱的,胎儿也会在孕妈的肚子里更活跃,做四维彩超时才会更配合。

四、不用憋尿

孕妈在做B超的时候,尤其是在孕早期胎儿比较小,需要孕妈妈憋尿才能够看清楚,但是做四维彩超的时候是不需要孕妈憋尿的。

五、穿着合适的衣服

在做四维彩超的时候,孕妈的衣着要宽松舒适,最好选择上衣和裤子分开的,这样可以方便穿脱,也避免在检查中一些不必要的尴尬。

 

六、准备一些小零食

孕妈在做四维检查的时候要随身准备一些小零食,如果在做四维彩超的过程中胎宝宝不配合,不爱动,那就吃一些甜食,比如糖果、面包、巧克力,但是不要多吃,吃多了胎宝宝会过度兴奋,也不利于医生的检查。

 

七、最好在胎动频繁时做

胎宝宝在孕妈妈肚子里大部分时间是睡着的,在胎宝宝醒着且胎动频繁的时候做检查,更有助于医生全面的观察宝宝的情况。

 

四维彩超主要是排畸检查,是孕期孕妈需要做的一项重要检查。通过表象可以直观地观察宝宝的外观有没有缺陷。除此之外,医生还会借助仪器,观察胎儿的神经系统、内脏器官是否发育良好,有没有畸形。一旦发现问题,可以及早做出解决。

 

孕妈妈通过做四维彩超能够清晰直观地看到宝宝的一举一动,现在的技术已经可以保存宝宝照片了,这可是胎儿的第一张彩色照片哦!如果孕妈能够一次性顺利通过,那才是最幸福的事情!

发布于2018年09月16日 19:26 | 评论数(0) 阅读数(103) 我的文章

怀孕的心路历程,前几张宝妈哭了,最后一张宝爸哭了...


妈妈们怀孕期间的趣事,这些只有妈妈才有的体验,相信你们一定也感同身受。






孕期鞋子穿不上,你有这样的经历吗?







孕期,尿频







喝酒更别指望了







脚肿得连鞋都穿不上了,步履艰辛







明明好困,却怎么都躺不舒服







胎动虽然很幸福,但被踢得很难受






































怀胎十月,这其中的煎熬与辛苦只有妈妈自己能切身体会,从宝宝呱呱坠地的那一刻开始,一切都值得。但准爸爸们也不可以什么都不做哦,准爸爸们要多体谅妻子的辛苦,多关心妻子的情绪,行动胜过一切言语。


发布于2018年09月12日 15:21 | 评论数(0) 阅读数(115) 我的文章

从游戏开始,让孩子过目不忘识汉字(图)


宝宝学会说话,妈妈们就打算着手教宝宝识字 了,怎么样才能让宝宝 把一个个抽象的汉字跟生活中的实际物品联系起来呢?

宝宝能担得起这个“重任”吗?

其实,宝宝识字应当从玩开始,虽然说3岁前是宝宝大脑发育 最快的时期,但是如果只为让宝宝识字而识字,很容易让宝宝失去识字的兴趣,也有可能会让宝宝日后害怕学习。而识字卡片就是宝宝识字之初最好的小伙伴。

识字卡片 宝宝识字So easy!   

小小的卡片包罗万象,有水果蔬菜 ,也有飞机汽车,画画绿绿的图案宝宝最爱 ,上面还有一个个的方块字呢,玩着玩着,宝宝就认识它们了。

宝宝一般11个月大时,就能有最初的读图识字能力 。等孩子再大一点,爸妈还可以借助卡片让宝宝学习 儿歌,宝宝成长 的速度是令人惊异的,宝宝学习的能力也是难以想象的。

识字卡片包括图画和文字两部分,本身就是很好的一种玩具,可以任凭孩子摆弄。孩子一旦注视卡片时,父母不失时机地读出卡片中的内容。

每天的潜移默化 ,会在以后的岁月中带给父母极大的惊喜和安慰。 识字卡片可是能循环利用的好道具呢!卡片的形状多种多样,可以做成圆形、方形或菱形等,在孩子手眼接触得到的地方,都放一些。孩子一旦记住卡片上的内容,就会对那张卡片失去兴趣,那不妨暂且收起来,过几天再拿出来,又会是新鲜的玩具! 识字卡片 小游戏 帮宝宝边玩边识字 比比看,谁先找到这个字。这个游戏是以比赛的方式调动宝宝的情绪 ,使她熟记以前学过的生字,最好是一家三口 一起玩。

把识字卡都摆在地上,妈妈做裁判,说出识字卡中的一个字,爸爸和宝宝就一起开始找,看到谁最先找到,谁就是第一名,然后妈妈记下来每个人赢的次数,最后奖励第一名。宝宝的好胜心 比较强,应该多让宝宝 得第一。但在比赛过程里,也适当让宝宝输,这样可以培养宝宝 的挫折意识 。   

识字卡片变成普客牌。把所有的识字卡都当做一张普客牌,满足一下宝宝想玩大人游戏的心理。妈妈出一张,并说所出的是哪个字,宝宝再出一张,同样把卡片上的字读出来,直到每个人都把手里的识字卡出完,然后洗一洗牌,再开始下一轮的游戏。无论是哪一种识字游戏 ,妈妈的态度至关重要。妈妈必须以放松、快乐的心情参与到宝宝识字 的游戏中,宝宝才能以放松的心情投入到游戏中来,达到事半功倍的效果。

今天给大家分享一套幼儿过目不忘的汉字~象形识字卡


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发布于2018年09月03日 15:07 | 评论数(0) 阅读数(122) 我的文章

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