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看了这些,你还敢忽视孕期营养吗?

最近发现越来越多的宝宝出生后,由于黄疸的原因要通过茵栀黄、照蓝光来治疗;由于吐奶太频繁出现中耳炎、短时间窒息的危害;由于蛋白过敏很多奶粉不能吃,只能选择羊奶粉或水洁的奶粉。

看到宝宝受伤害,全家担心的现象,其间的核心原因,竟然与孕期营养有关!




1、黄疸产生的原因

黄疸一般分为两种:生理性和病理性。今天我们先来了解一下常见的生理性黄疸。生理性黄疸产生的主要原因是由于新生儿的肝脏功能未发育完善,导致无法正常排出体内多余的胆红素,而胆红素在体内的存留量是产生黄疸的主要原因。所以说,新生儿的肝脏发育完善程度很大时候决定了黄疸能否正常消退。


2、吐奶产生的原因

吐奶一部分原因来源于喂养不当,还有一部分来源于新生儿的膈肌(位于人体的胸腹腔之间,胃的上方,主要起到调节呼吸的作用)未发育完善。如果新生儿在各种喂养正确的情况下,还是频繁吐奶,那么,就要考虑是否由于出生时孩子的膈肌未发育完善。就像有时吐奶严重去医院,医生会告诉家长等宝宝大一点就好了。

3、蛋白过敏产生的原因

蛋白过敏是人体免疫系统对蛋白类食物产生的不正常的免疫反应。一般是指人体对蛋白的消化能力太弱,进而由免疫系统提示,通过皮肤表现出来的现象,就如育儿男神崔玉涛提到针对蛋白过敏建议使用益生菌来改善,体现的就是这个原因。因而,蛋白过敏的主要原因就是宝宝的消化能力比正常宝宝弱。

通过以上的分析大家就清楚的知道不管是黄疸、吐奶还是蛋白过敏,其实都显示这些宝宝的内脏功能在出生时比同龄宝宝要弱。那么原因在哪?大家可能已经推测出来了——和孕期妈妈的营养摄入有直接的关系。






了解过孕期妈妈和宝宝生理特征的伙伴们都知道:


孕早期(1-12周)主要是胎儿头、脊椎、胳膊、腿等外形的分化期,需要全面均衡的营养,尤其是叶酸对于分化产生的神经管畸形有很大的预防作用,所以国家现在是免费发放叶酸来降低新生儿的畸形现象。


孕中期(13-28周)主要是胎儿的大脑、食道、胃、小肠、大肠、肛门、心脏、肝脏、脾脏、胰腺、肾脏、肺、血管、骨骼、膈肌等内脏器官的发育,当然还有皮下脂肪和皮肤也是在这个时期发育。所以说孕中期妈妈的食欲和胃口普遍比其他阶段都要好,就是来充分满足胎儿的生长所需。


孕晚期(29-40周)主要是外形和内脏的完善,这个时候如果营养补充的很全面很到位,那么,宝宝出生后就会很漂亮,很健康。


由于现在食品安全、食物营养素的下降,加之很多妈妈怀孕后仍然要上班,在外面吃快餐,没有办法天天、顿顿做到既健康又营养全面,搭配合理的膳食,所以更多的营养补充剂就是孕妈妈每天要摄入的。

从实际生活案例中我们发现,孕妈如果每天食用不低于1顿妈妈奶粉、一次多维营养素片、足量的钙、铁、锌、蛋白质、DHA,那么,孕妈在整个孕期的体质、活动量和没怀孕时几乎没有太大的变化,同时宝宝出生后身体健康,吃的好,睡得好,也漂亮。

可以说,孕期妈妈的营养摄入量和质直接决定了宝宝出生后的身体状况,一定不能小觑







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    发布于2018年08月26日 10:42 | 评论数(0) 阅读数(137)

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