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孩子远离手机,从家长澄清认知误区开始


孩子远离网瘾,从家长澄清认知误区开始

 

 (本来现在的文章主要放在公众号的,博客都很少更新了,但这个话题实在太重要,还是决定在博客里都贴一下。)

“三屏”时代,铺天盖地的手机、IPAD、电视等产品不仅主宰了大多数成人的生活,孩子也不例外,越来越多的孩子被网络俘获,让人痛心。很多网友也会跟我探讨类似的问题,这方面我没有做过系统、严密的研究,但听的多了,加上对周围孩子的观察,我发现很多孩子之所以网络成瘾,源于一些家长在认知方面的误区,比如:

如果不让孩子接触这些东西,孩子跟小朋友会没有共同语言的,交不到朋友就麻烦了。(谁说的?我周围就有许多不玩游戏的孩子,照样人缘很好,我女儿不知道王者荣耀是什么,在学校也有很多朋友。)

现在不让他适当玩一下,长大后他会补偿性地上瘾的。(怎么个适当法呢?在孩子没有足够的自控力之前,这个适当其实需要更多的教育艺术来掌握,如果处理不好,一旦失控,问题也会变得很麻烦----适当玩可以,但也是有前提的,那就是家长对教育成效的自信。)

对孩子一定要民主,孩子想玩,就得让他玩。(孩子还想摸电门呢?也要民主对待她的决策吗?在孩子没有判断长远后果的能力之前,我个人对此持保守态度)。

原来我曾经因为反对孩子出于娱乐休闲的目的接触太多电子产品,结果遭到不少攻击,觉得我的教育观不人性化,很长一段时间我也就懒得就这个问题发声了,但最近受到一些案例的触动,觉得还是有必要说几句,否则真担心我们的孩子被糟糕的网络环境毁掉,在他们没有足够的判断力和自控力之前,矫正家长的认知误区太必要了:

 

一、远离手机未必会让孩子孤单失群

千万不要因为怕孩子不玩电子产品就跟同伴没有共同语言而给孩子提供玩电子产品的便利,这样的风险是很大的,一旦孩子上瘾,再修正往往会措手不及了。没有研究表明孩子跟同伴群体建立共同语言一定要经由电子产品,一个饱读诗书的孩子,同样可以赢得朋友,而且赢得的朋友往往是高质量的。在这个三屏横行的时代,我们要有勇气鼓励孩子做一个用书香引领同伴风气的人,或许她只能因此做少数派,但少数派未必就是不好的,有时候,真正有价值的,就是20%的那部分人群。

二、没收孩子手机没啥可耻的

很多家长觉得给孩子提供手机后再没收等于承认自己的无力感,也担心孩子会因此受到心理创伤,实际上并没有研究确认这一点。相反,我从实际生活中观察发现,一些被没收手机的孩子,在抗拒、愤怒了一段时间后,不得不投入更多的时间寻找别的消遣,慢慢地也就习惯没有手机的生活了。所以,千万不要觉得没收手机有啥可耻的,亦不要因为没收孩子的手机就担心会带来心理创伤,或者担心孩子长大后会有补偿性的玩手机癖,当孩子尚无足够的判断力去预测行为后果的时候,我们可以不给他们绝对的民主与自由。事实上,当没有手机的孩子在网络游戏之外的渠道里找到快乐和价值感时,他会自然地对网络的吸引力产生免疫力。

当然,没收手机后,家长要想办法用其他更丰富更健康的活动安排充实他们的生活,让他们的多余精力有所依托,反之,如果没收手机又不提供替代性的消遣,孩子很有可能到网吧里去打发时间。另外,家长不能在没收了孩子的却自己在那里玩得欢,那样孩子更加心理不平衡而向往使用手机的权利。

在孩子没有足够的自控力之前,带孩子外出的时候,也不要因为要玩就玩个痛快的观念而允许孩子带手机出行,那样不仅会影响孩子全身心地投入到大自然或外部世界的活动,还容易让她产生对手机的依赖性,回来后戒掉也会产生一定的困难,当然,能自觉切换网络与学习的孩子除外。我很欣赏平哥的夏令营,其中一个原因就是他明确规定,参加他的营不能带手机,听起来只是一个小细节,很多孩子却可能在隔绝手机的一周时间里因为体验到生活的其他快乐而淡化对手机的依恋。

三、奖励孩子未必非要手机时间

在孩子没有足够的自控力之前,最好也不要用玩手机时间作为孩子完成作业或悦读等行为的奖励设置,否则孩子会把手机时间视为比作业和悦读更有吸引力的东西,从而淡化了他们对作业和悦读内涵快乐的体验。除非观察下来这样的设置既没有让孩子更向往手机,反而促进了对学习和悦读本身的兴趣。这方面我一直很好的是,奖励孩子的方式不止手机一种,为什么非要咬定这个手机奖励不放呢?

 

有朋友听我这么排斥手机进入孩子的生活,问我,你这么说是不是觉得孩子应该彻底远离手机?实际上也不是这个意思,我的女儿桐桐偶尔看到小伙伴玩手机游戏,也会好奇地上去看一眼(所以慎选日常的玩伴也很重要,不要低估同伴影响的力量。偶尔跟喜欢手机的小伙伴玩玩不要紧,但不能让孩子天天跟这样的同伴黏在一起),平时在家里,她也经常通过手机、平板等电子产品上课的。-----这个时代,完全让孩子避免接触电子产品是不现实的,也是不理性的,但孩子接触电子产品的时候,一定要同时让他们明白,电子产品只是一个工具,学习、通讯的工具,是为了自己的进步而存在的,不是为了控制自己而存在的。同时,多用更健康、高雅的家庭活动影响她,让她能够从其他渠道里找到更高质量的快乐,自觉远离手机。

 

刚才跟一个教高中的朋友聊天,她就叹息到,手机网络对孩子的影响真是一言难尽。同痛心,真担心我们的下一代因为网络的影响而无法担任打造美好时代的重任。净化孩子的成长环境,让孩子是生活回归自然的状态,从我做起。

 

作者简介:

桐桐妈,本名房欲飞,教育学博士后,国家二级心理咨询师,上海市百佳阅读推广人,育儿专栏作家,上刊文章500余篇,著有《读出一个好宝贝》《爱出一个好宝贝》(修订版)等。

 

 


发布于2018年10月11日 13:59 | 评论数(8) 阅读数(667) 教养经验教训分享

小古文可以这样学


小古文可以这样学

 

今天桐桐告诉我,现在学校里学到古诗文的东西,她就很喜欢,即使没怎么见过的,也能很快理解并背诵下来,很欣慰,大约,这就是语感吧。初中的古诗文比例以后会占到51.7%左右,希望这样的语感让她的初中语文学习更轻松。

 

大约三年级以来,开始在朋友提醒下有意识引导她学小古文,先后朗读过四本书,每篇平均都先后重复读过5遍以上,很多都已经熟读成诵了。现在第五本书在读,每次跟小伙伴各读三遍,每天一篇,有时候她跟小伙伴读完后还会在小电台录三遍。

 

去年开始,又给她订阅了每日一句做日常积累,早晚的碎片时间,小古文成为让她享受的消遣,即使出游也不例外,从最初只听一个年级到现在同时听四个年级,乐在其中。

 

长期的浸润让她对古文产生了某种情节,前段时间要求我天天睡前给她读《唐宋传奇选》,有一次在外吃饭,没带书,我随手拿出来一本袖珍版的《史记》,她也能看下去。现在又天天读《我的智慧成语世界》,经常为了多听一篇跟我耍赖。

 

我个人在陪她学习小古文的过程中有如下体悟:

一是要循序渐进,从简到难,这样可以一开始就帮孩子建立自信《小学生小古文100课》起步简单,适合启蒙,《小学生必背文言文》有拼音也很比较适合启蒙。

二是一定要注意取其精华去其槽粕,不是所有古代的东西都是好的,成人的筛选很重要,我给她读《唐宋传奇选》,就对此深有体会,里面封建迷信的东西太多了,这也是我给她选择每日一句的原因之一因为里面的东西都是筛选过

三是朗读很重要,一来可以培养语感,二来便于家长监控孩子是否理解了材料,因为孩子不懂意思时,会把句子读破的。

四是古文真的很值得学,其价值不仅在于应试本身,更多地,它对于孩子的价值观养成、修养身心都有非常直接的作用

 

做中国人,做一个大写的人,不妨让孩子从小古文的学习开始。

 

作者:桐桐妈,本名房欲飞,教育学博士后,国家二级心理咨询师,上海市“百佳阅读推广人”之一,育儿专栏作家,上刊文章500余篇,著有《读出一个好宝贝》《爱出一个好宝贝》(修订版)等。


发布于2018年10月10日 23:29 | 评论数(2) 阅读数(557) 教养经验教训分享

桐桐喜欢的十套英语读物


桐桐喜欢的十套英语读物

 

昨天有朋友看到我在公众号(账号:桐桐妈的后花园)里提到桐桐读过许多英文读物,让我推荐一下书目,今天就偷空整理一下头脑中有印象的,以及我陪桐桐读下来感觉还好的,尽量避免那些中英文混排的图书,比如上面写着英文,下面就是中文的,个人认为这类图书不利于孩子养成英语思维。

 

一、机灵狗故事乐园(ABC)系列

桐桐幼儿园期间,虽然听过一些英文音频,但纸质的接触的不多。印象比较深的就这套陪她听过。具体是不是ABC级我也忘记了,只记得是最初级。喜欢它是因为这本书安排的难度梯次很好,从一个单词开始让孩子接触不同字母开头的英语,比较简单,适合启蒙。后来桐桐上小学后,又读过这套系列的123级,但我印象比较模糊了。

 

二、攀登英语(六辑)

一套国内原创的读物,一共六辑。本来很担心原创的读物会不地道,这套书还可以,至少孩子读起来比较喜欢,分级感觉偏简单,适合启蒙。

 

三、牛津树(九辑)

这套书一共十二辑,但桐桐只读了前九辑,第十辑开始一下子变得特别难,当时就没怎么让她读,虽然现在的水平早就可以回头读了,因为想读的其他东西太多,就搁下了。

 

四、我的第一套自然拼读故事系列

这套书也是自然拼读常见词汇集成的简单绘本,我觉得挺好的,但可惜买晚了,桐桐能读中章小说时才买回家,桐桐觉得简单不屑于读,后来她三姨过来,我说你读了可以让三姨拿给妹妹,桐桐就坐在沙发上读,一会儿就读了22本,不过这才是整套书的一半左右,整套书得有几十本。三姨回去后,再让她读,不读了,说太简单了,简直是低估她的水平。充分说明这套书更适合启蒙期的小朋友阅读。

 

五、体验英语少儿阅读文库系列

这套书是大约三年级读的,但低点的级别更小的孩子也可以读,因为很简单。我个人喜欢这套书是因为这套书涵盖的领域比较广,数学、自然科学之类内容都有。

 

六、key words系列(第一辑)

这套书是把常见的自然拼读单词组合成一个个的小故事。一共分为两辑,第一级六本桐桐全都读完了,而且是朗读在小电台的。第二级读了不到一半因为忙不过来放下了,但以后还会重读。大家选购的话,可以只买第一级,难度相对适中,第二辑就比较难了。

 

七、疯狂学校(三辑)

这套书一共三辑,加起来46本,也是桐桐最喜欢的一套,已经全部朗读完了。整天跟我打听有没有新一辑出来。

 

八、棚车少年(12册)

当当网好像可以买到12本,桐桐快把第11本朗读完了,这套书的好处在于整套书只用了500个常用单词写成的,比疯狂学校简单,但要厚很多,尚未读过中章的孩子可能会发怵,就放在了疯狂学校后面。

 

九、牛津小书虫系列(两箱)

这套书我买了两箱,排版不是很舒服,有的页面很乱,有的字很小,第二箱还中英文混在一起,但桐桐喜欢,只能写在这里了。第一箱适合小学高年级和初一,桐桐已经读完,第二箱是适合初中和高中的,昨天刚开始读了一本。

 

十、老鼠记者

桐桐读完棚车少年准备读的一套读物,很有意思。

读完老鼠记者后,打算继续读哈利波特和邻居阿姨和小王阿姨借给的一些一时有点难的书。整个初中期间,想想这些书,都觉得很期待。

 

除了上面提到的这些书之外,还读了很多其他系列读物,但印象不深了,一时也记不清具体名字,就不罗列了。另外需要说明的是,上面这些书,除了牛津小书虫外,其他都是大声朗读的。

 

作者简介:

桐桐妈,本名房欲飞,教育学博士后,国家二级心理咨询师,上海市百佳阅读推广人,育儿专栏作家,上刊文章500余篇,著有《读出一个好宝贝》《爱出一个好宝贝》(修订版)等。


发布于2018年09月20日 10:35 | 评论数(4) 阅读数(738) 早期阅读那些事儿

书,只读适合自己的


书,只读适合自己的

    (注:谢谢大家关注和支持,现在原创文章优先发公众号“桐桐妈的后花园”,日常感悟发在新浪微博@小桐和老妈 里啦。所以这里更新的少啦)

之所以很想谈谈这个话题,是因为在我个人的阅读体验里,这个认知带来的改变,可能是转折性的。

 

从小我就对一切带文字的东西有着浓厚的情结,但读大学之前,因为资源条件的限制,我很少有机会读书,按说进了大学直至读博士期间,学校图书馆有书借读了,应该如饥似渴才对,但此时的我,却突然发现自己读不进去书了,因为一去图书馆借书,就觉得应该读老师或学校推荐的经典或专业书籍,无奈这些书即使借回来也读不进去,或者读过就忘,以至于整个求学期间,我的阅读记录都让人汗颜。

 

工作之后,按说没有学业压力了,可以放开读自己喜欢的书了,但此时的我,大约受学校教育制度流毒的影响,一度觉得作为一个研究工作者,阅读的是也应该是经典的、专业的、深奥的,可是这类书,天资一般的我,还是读不进去,倒是小说、保健之类的闲书,读起来爱不释手,可是读这类书的时候,内心总有一种声音:哎呀,就读这类书啊,太没学养了吧。这样的内心冲突之下,阅读成为非常纠结的事情。

 

事情的转折发生在有了孩子之后。女儿出生后,为了养好她,初为人母的我经常不得不在各种育儿书里寻找理论指南和问题答案,读了一些这类书之后,突然发现,当我带着需求读书的时候,书特别容易读进去,而且记得特别牢,还愿意主动思考举一反三,后来读的多了,竟然还有了成体系的思考,在这个领域出版了属于自己的书。这段阅读经历给我的最大启发就是:符合现实需求的书,读的再多也会乐在其中,而且更容易内化。从此我果断抛开了学校教育中获取的关于读书要读经典之类的条条框框,只读自己需要的、喜欢的书,不仅阅读的体验变得越来越快乐,而且从中汲取的养分也越来越多,不知不觉,竟然成了育儿作家和上海市“百佳阅读推广人”之一。

 

啰里啰嗦地分享这段经历,我想表达的是,阅读之所以会给我们带来的各种痛苦体验,比如不想读、读不进去,或者读了记不住,很可能因为我们没有读对书。

 

最近读到的各国专家关于阅读的专著,让我进一步确认了这个认知-----书没有最好的,只有适合自己的,不要管什么名著不名著,适合自己的就是最好的!

 

什么是适合自己的呢?结合一些专家的提法,我觉得可以用两个关键词概括。一个是自己需要的。这是功利的角度,能解决现实困惑或需求的。一个是自己喜欢的。能愉悦自己的情绪,一读就爱不释手的。

 

为什么符合需要和喜欢这么重要?除了经验的确认外,背后还有一定的脑科学依据呢。因为我们需要或喜欢的东西,读起来才会有愉悦的情绪体验。情绪体验深刻的东西,更容易被大脑记住。这是因为记忆是脑部的海马回掌管的,情绪是脑部的扁桃核掌管的,两个区挨着,如果一则学习材料唤起了扁桃体掌管的情绪区域,扁桃体就会刺激到海马回,海马回就会认为:哦,这个很重要。从而更容易记住。反之,如果阅读材料无法唤起扁桃核的好感,则记忆就很难被强化。--------乐读比苦读更容易出成果,大抵就是这个道理。

 

所以,对于阅读习惯的养成和快乐体验来说,选对适合自己的读物非常重要,正如周国平所说:一本书,即便是经典,如果无法勾起自己的阅读兴趣,那这本书对于自己就是一本无用的书。-----听到了吗?千万不要担心自己读的不够深奥有品位,只要能对自己的成长和成功有帮助,即使读的东西浅显一点,又怎么样呢?我们阅读,不是为了卖弄,而是为了丰富生命体验,滋养自己成长!

 

 

作者:桐桐妈,本名房欲飞,教育学博士后,国家二级心理咨询师,上海市“百佳阅读推广人”之一,育儿专栏作家,上刊文章500余篇,著有《读出一个好宝贝》《爱出一个好宝贝》(修订版)等。

 


发布于2018年09月17日 07:16 | 评论数(4) 阅读数(491) 生活小品文章目录

如何让碎片化阅读更好地发挥作用?


如何让碎片化阅读更好地发挥作用?

 

 

互联网时代的我们,几乎每天都在进行碎片化阅读。即利用碎片时间读公众号、微博、朋友圈等。但不同的人,碎片化阅读的结果却大相径庭。有的人读过之后,不过是比别人多获取了一些信息,并没有其他具有成长价值的收获。另一些人,则把这些知识碎片集成创新,生成了可以传播的知识。

 

为什么会有这个差别呢?究其原因,头脑中既有的知识框架很重要。如果头脑中没有属于自己的知识体系,碎片信息纳入大脑后就没法分门别类存放,还是浆糊一团。反过来,如果你的头脑中有属于自己的一亩三分地,碎片信息获取后,就是放在哪里是能发挥最大效用。就像《洋葱阅读法》的作者所说:

 

    在你还没有将收集到的碎片化内容进行转化的时候,实际上那些内容就像一大堆砖头。但是你必须明确地知道你收集这么多砖头究竟是用来干什么的。相信很多人知道,砖头是盖房子用的啊。所以你得知道怎么盖房子,才能让这些砖头派上用场。盖房子的能力,就是知识体系。

 

     这又牵涉到另一个话题,仅有碎片化悦读是不够的,要想碎片化悦读发挥更大的作用,来自纸质书的系统化阅读更加重要,在纸质阅读建构的知识框架之上,碎片化阅读的信息才有更条理的内化归属!

 

 


发布于2018年09月12日 09:52 | 评论数(2) 阅读数(392) 生活小品杂记

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