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不要怕孩子粘你


不要怕孩子粘你

 

人本心理学认为,0-18个月的孩子,处在一个完全依附期,以为离开妈妈就不能生存,以至于会无时不刻不想与妈妈在一起,表现的特别粘妈妈,如果这个心理需求得不到满意,孩子的安全感就会受到影响,而安全感是健全人格的基础,一个安全感得不到充分滋养的个体,就很容易自卑、恐惧、担心,别人比她强,就会嫉妒,别人比她差,就看不起人家,安全感充足的个体,不会恐惧害怕,很自信,对别人很好,不会攻击别人,安全感不足的个体则容易攻击别人。(学习笔记,感恩老师分享)


发布于2016年12月14日 08:57 | 评论数(0) 阅读数(981) 学习笔记分享

斯宾塞的“快乐作文”法


斯宾塞的“快乐作文”法

 

《斯宾塞快乐教育书》(另译《斯宾塞的快乐教育》等)是家庭教育领域的经典著作之一,原来读过一些,并在教养实践中借鉴过“斯宾塞纸牌”“涂鸦墙”等做法,深受教益。最近重读,因为桐桐已经上三年级了,就特别关注了斯宾塞教授小斯宾塞写作文的巧妙办法,越看越爱,忍不住做个笔记分享一下。

 

  1. 一、    让写作成为快乐的事

仅用一个案例来说明如何让写作更快乐。斯宾塞在小斯宾塞对写作产生好奇后,曾经让他写写比较熟悉的后花园,结果小斯宾塞在花园里做了一下午都没写出几行字。于是就对小斯宾塞说:

“试一试快乐写作的方式,如果你非常想将咱们屋后的小花园介绍给你最要好的朋友,并期望他看了以后来这里玩儿,你便不会觉得有什么困难了。而且你已对我们的花园非常熟悉了,无需像画画那样照着写,试一试运用你的回忆。”

听了斯宾塞先生的话,小斯宾塞的写作果然顺利起来,而且写的《屋后的花园》一文让人感动:

夏天,有时天上缀满很多小星星,我喜爱坐在花园里,抬头安静地望着它们,听星星们说着悄悄话,凉风自花园的树叶间吹过,树叶也仿佛在低声细语……

 

  1. 二、    运用范文有学问

我们在教授孩子写作时,往往喜欢运用范文。斯宾塞先生认为,运用范文是可以的,但一定要告诉孩子他们之所以成为范文,并不只是因为他们变成了铅字,而是因为它流露出的真实的情感与思想,描述了我们真实的生活。

“家长和老师还应该告诉孩子,他自己也有很多东西能写出来,只要是真实的即是美的,他人便会乐意听和看。”

“我们选择那些辞藻优美和内容感人的范文,要求孩子进行阅读,原本仅仅是为使孩子得到一些思想教益和语言熏陶,可是孩子常常会面对范文,就想要写出这样的文章,于是孩子把范文当成了模仿对象,失去了他自己的语言,这样的人是痛苦的,他被迫运用他人的语气和思路去说话。就像人走路一样,假如某个人总是以为自己的走姿很难看,一直去模仿他人走路的样子,那么到最后他很可能连路都不会走了。”P123

 

  1. 三、    动用想象之前先学会记录真情实感

千万告诫孩子写自己的真情实感,描述真实的生活,想象力虽然很重要,但不适用写童话以外的作文。而且,“运用想象之前,最好先学会对自己与外部事物进行准确的描述,最好先学如何记录自己的回忆。倘若需要虚构,那仅是在他写童话故事时,他才需要那样去做。不可令孩子为了写作文去想象。”

 

  1. 四、    自拟题目,写想写的东西

由孩子自己来自拟题目或者是自选题,这是斯宾塞先生训练小斯宾塞写作的一贯技法。后来这种做法得到很大范围的推广。

此外,斯宾塞先生还鼓励小斯宾塞写他自己想写的东西,小斯宾塞由此对写作充满了兴趣。小斯宾塞写完之后,斯宾塞先生再校对一些文法,对于修辞欠恰当的地方给予指正。

 

  1. 五、    让写作无处不在

斯宾塞先生认为,每个家长和老师都应该从小告诉孩子写作是什么,他觉得可以这样告诉孩子:

“写”是记录,“作”是创作,“写”就是讲思想、思考、感情和事件在纸上记录下来,“作”就是让这种记录有合适的体裁、形式和文采。“写”是求真,“作”是在真的基础上寻求美,让所写的东西更充满感染力和说服力。

由此,他认为写作应该无处不在,从小要让孩子开始用各种方式进行“写”和“作”。

1、摘记

在孩子学会一些简单的词汇以后,就为他准备一个笔记本,鼓励孩子将自己日常听来的有趣故事、个人的梦想或是奇遇,还有新闻及所读过的书,用简单的方式记下来,一些可以抄录,一些则可以简单地机上一句话。

2、墙记

即我给桐桐借鉴采用过的涂鸦墙。用大白纸贴在一块墙面上,任孩子在上面涂鸦、记录,自由发挥。因为有的孩子对书本很排斥,不喜欢在正规的本子上鞋子,被父母禁止的墙上,却反而喜欢即兴挥毫。

斯宾塞先生给小斯宾塞做的墙纸,还有专门的区域,包括记事区、漫画区、梦想区等。

3、写信

孩子喜欢收信写信,斯宾塞先生鼓励用这种方式锻炼孩子的写作能力。深以为然,我就经常鼓励桐桐给别人写感谢信、跟圣诞老人通信、给喜欢的作家写信等,写信的感觉很不一样哦。

4、日记

这一点就不多说了,可以提到的一点是斯宾塞先生认为孩子的日记本应该很有特点,他给小斯宾塞设计的日记本,后来被大量推广,成为“斯宾塞日记本”,可惜我没见过卖的,大家可以留心一下。

5、故事本

利用孩子爱听故事讲故事的特点,给他准备一个硬壳、带插图的故事本,鼓励他们将听的故事记下来,也要鼓励他们创作故事。斯宾塞先生认为,孩子到了七八岁,就会为这种愿望。会观察并在桐桐身上尝试一下。

6、续写

由教师或家长先写开头,随后要求孩子续写。但前天我在看以为阅读推广老师的书时,提到一种我认为更简单的做法,就是让孩子续写喜欢的绘本故事呵。

 

另:关于写作能力的培养方法真是众说纷纭,《朗读手册》的作者吉姆.崔利斯先生认为大量阅读可以提高写作能力,“如果你没有经常读一些好的作品,又怎么可能写出一些复杂、有深度,或间接但切中主旨的文章呢?”P73而传统的写作练习,未必能提高孩子的写作水平。“你阅读的越多,写作业会更好。写作成绩最好的学生,并不是那些每天写作最多的人,而是那些平时就将阅读当做消遣,家中也有很多读物,并常写随笔的学生”P72


发布于2015年09月13日 13:06 | 评论数(4) 阅读数(1626) 学习笔记分享

尊重那些客观存在的心理现象


尊重那些客观存在的心理现象

----主客观分析与心理治疗》学习笔记

 

昨天晚上,有幸在同济大学听了中德心理的课程《主客观分析与心理治疗》,主讲者是北京大学的唐登华教授,虽然只是短短一个半小时的课,却让我受益很多,最大的收获是了解到了某些心理也有客观性的一面,是不以个人意志为转移的,认识到这一点竟然可以让那么多内心的纠结迎刃而解!

 

一、有些心理现象是客观存在的

原来我并非不知道有的心理是有客观生理基础的,比如内源性的抑郁症、幻觉、妄想等症状,但除此之外,我对客观存在的其他心理了解不多,且以为只有病理性的心理才有客观的生理基础的,听了唐老师的课才发现,很多心理现象都是客观存在、有其生理基础、不以个人意志为转移的,比如到了一定年龄人就会思慕异性、考试会引发紧张情绪、疲劳感引发的开小差现象等。

唐教授把客观的心理现象归纳为如下几个范畴:

1、本能。

比如,饿了就会产生想吃东西的食欲、到了一定年龄就会产生的性欲等。这些心理现象都是与保存个体生存或种族繁衍有关的本能

2、人的本性

比如,人都是很贪心的,人都喜欢听好话等,这些人性的方面虽然比较阴暗,却是客观存在的,承认这一点非常重要。反之,如果不承认其客观性,把这些本性的东西作为主观上不该存在的东西予以清除,真的能清除的了吗?大家是可以想象的,有一次唐老师在讲座中跟反贪局的听众开玩笑:你们都是反贪的,可是你们谁没有贪心?请举手。结果没有一个人敢举手。

3、基本情绪

喜怒哀乐爱恶欲,所有的情绪都有其功能,即使是那些负性的情绪,也是平衡精神健康重要的一环,也是生物与生俱来的特征。试图消灭负面情绪,等同阻止我们接受痛苦的一面,减弱人类的生命力。所以,最重要的不是消灭负性情绪,而是如何与各种情绪和平相处。讲到这里,唐老师甚至开玩笑说:别人祝福你永远快乐的时候,你千万不要“上当”。没有人是永远快乐的,除非有某种病态的人,大家可以想象一下。

4、条件性和非条件性的思维

唐老师在这里讲的是思维定势,思维定势虽然在发展过程中有其主动选择的一面,但一旦形成,就有客观的一面,会让人在无意中做出定势指向的选择。

5、无意注意

比如,我们都容易被突如其来的巨响吸引。很容易理解的一种心理状态。

6、心理活动的一些基本规律

比如,疲劳了做事就没有效率。这是客观的心理规律,一分耕耘一分收获是没有心理根据的,有个女孩子,为了考好,废寝忘食,三个月睡觉不脱衣服,连吃饭都看书,学习却越来越差,因为一直在疲劳作战,看起来比别人学的时间多,却没什么效率,还伤了心神,自然成绩很难好起来。

所以,有些心理是客观存在的,是不能消除的,认识到这一点非常重要,否则,我们很容易将所有的心理现象都作为可以主观调控的对象,产生病态压抑、病理强求的行为,可见下文。

顺便再说一下主观的心理现象,可以分为如下几种:

1、主要由主观意志所控制的心理现象,比如,决定傍晚是去吃饭还是去听课。

2、有意识的思维和行为。比如,正在用心思考的问题。

3、有意注意。比如,选择去看画面上的假山还是美女。

由此,心理现象的主客观分野可以用下图表示:

主观

相对状态

客观

二、人类病态痛苦的根源在于分不清自我和他人心理现象的主客观性

由此便产生了三种常见的问题:

1、病态性压抑

一些客观存在的阴暗意念,适当进行压抑是应该的,这也是人区别于动物的主要标志,适当的自我压抑也是一个人成长的标志,但如果不允许任何负性想法的存在,就是病态压抑了,就是跟客观的人性过不去。比如,一有嫉妒的想法就痛苦,其实嫉妒比自己好的人是人之常情,没必要因为这些想法的存在痛苦,只要不因为嫉妒去搞别人的破坏就可以了。

对于阴暗的负性想法,我们要承认其客观存在,不要总是试图去消除它,那是做不到的,只会让自己痛苦,甚至引发神经症。对于这些负性想法,把它控制到合理范围,别让他产生破坏性的行为就可以了。

高尚的情操对低级的负性心念有一定的抑制作用,从小培养孩子的自控力非常重要,可以从延迟满足开始,自我压抑能力没有长出来的孩子,很容易出现品行问题。

2、病理性强求

即苛求自己和身边的人,试图控制一切,苛求自己总是最好的,追求确定性。如不允许自己当众发言时紧张,不允许自己疲劳时开小差。实际上这是很难实现的,如果过于执着于主观的控制欲,很容易催生强迫症。

3、回避

如,当众发言很容易紧张,这是一条客观规律,如果意识不到其客观性,又没有勇气面对,就可能产生回避行为。

 

三、主客观分析与心理治疗举例

举焦虑的恶性循环的例子来说。

很多原因,如考试、当众发言等,都会引发焦虑体验,如果一直不到焦虑的产生往往是不以个人意志为转移的,就很容易试图用主观努力控制它的产生,实际上这是办不到的,这种无能为力的局面就会引发失控感,进而把更多的注意力集中在焦虑体验和焦虑症状上,引发更多的焦虑。这种恶性循环,其实就是认识不到焦虑这种心理现象的客观性引起的。

 

四、常用治疗技术

(一)客观化

1、客体化(作为认知的对象:抽离、第三只眼、内省、自我体验)

2、合理化(情绪)

3、人性化(人性、欲望)

4、必然化(心理规律)

5、客观共情图

(二)主观化

1、选择多样化(认知;行为)

2、积极化(动机;资源)

3、规划责任:行为责任

(三)辩证化

主观客观的相对性:接纳“不接纳”,放下“放不下”。

 


发布于2014年10月09日 20:49 | 评论数(3) 阅读数(941) 学习笔记分享

家庭如何影响孩子成长?


家庭如何影响孩子成长?

--------萨提亚模式亲子沙龙学习笔记

 

今天参加了一个萨提亚模式亲子沙龙,短短三个小时的学习,收获很大,现将感受比较深的要点整理如下(萨提亚对个体求生存姿态的各种概括,比如讨好、指责、打叉等就省略了,中间穿插的家庭雕塑也略去),备忘兼分享。

 

一、夫妻关系对孩子影响的排序(从好到坏)

1、夫妻关系健康、家庭和谐。

2、  夫妻关系不好,但能和平分手,离婚后能做到不诋毁对方,且能承担做父母的责任。

3、夫妻关系不好,但仍然勉强在一起生活的家庭。

 

二、不良夫妻关系对孩子成长的影响

主要有三个方面:

1、安全感

夫妻之间有争论争吵是正常的,但不能相互伤害,那样会让孩子害怕。

如果家庭不是很和谐,孩子又比较容易通过哭闹、喊叫、出状况、粘人等方式控制父母,那么就可以考虑孩子的安全感出了问题。

2、责任感

如果父母经常争吵,而孩子在这种关系中又无能为力,就很容易对自己缓和关系的能力失望,进而逃避、冷漠。这对孩子的家庭责任感是一种负面影响。

3、亲密感

如果孩子经常耳闻目睹父母之间相互伤害,就可能对男女之间的亲密关系产生恐惧,长大后难以发展与异性的亲密关系。

 

三、亲子关系如何给孩子提供心理营养

不同年龄阶段,孩子的需求重点不同。对于3岁之前的孩子来说,最重要的是帮孩子建立对这个世界的安全感,如果安全感发展的不好,成年后很容易出现问题。

1、0-4个月

孩子与母亲是一种共生的关系,母亲应该无条件接纳孩子,把孩子看成生命中最重要的人。

2、5-10个月

孩子的大动作逐渐发展,慢慢学会爬行。应该给孩子提供安全的活动区域,让孩子自由地爬行,不要紧跟在后面提醒这危险那危险。

获得安全爬行自由的孩子爬出去后,往往还会再爬回来,在这个过程中,孩子就会明白妈妈即使不在视野里了,依然会存在,不会因为离开妈妈影响安全感的体验,长大后就会更容易接受新事物。

3、10-16个月

孩子学会了独立行走,自由探索空间加大,应该给孩子探索的自由,这样可以发展孩子探索的勇气和好奇心。

4、17个月-2岁半

喜欢说不的年龄,因为孩子正在尝试跟妈妈分离,渴望独立,应该给孩子独立的机会。如果不能接纳孩子独立的愿望,就容易产生亲子沟通之间的隔阂。

 

以上是3岁前的教养要点,核心是围绕如何帮孩子建立安全感,以便孩子更好地跟妈妈分离,走向独立。要点可以概括如下:

  • 健康的夫妻关系;

  • 尊重孩子的探索愿望;

  • 作为孩子的重要他人,母亲的情绪要保持稳定,不是不能生气,而是让孩子知道妈妈什么时候会生气,这样孩子跟妈妈的相处才有安全感。

 

5、4-5岁

渴望肯定、赞美与认同的年龄,孩子希望从父母的反馈中,知道自己是怎样的人,是否可爱,如果得不到认可,可能终其一生都会寻求这种认可。

这个年龄段,爸爸的作用开始变大,爸爸的价值取向会影响到孩子,爸爸对孩子的正面评价可以让孩子习得爸爸的价值观。爸爸跟儿子的良好关系会让儿子更阳刚,跟女儿的良好关系会让女儿更妩媚。

6、6-7岁

孩子容易从人格魅力更强的家人中学习处事方式,习得这个人的价值观。

7、7岁以上

孩子开始对文化感兴趣,也恰是进入小学的年龄。

 

四、其他零散要点

1、孩子很容易习得父母处理冲突的方式,但更多地学习哪种方式,不同的孩子会不一样,主要跟孩子的先天气质类型有关。有的孩子天性敏感,就很容易受伤,学会讨好,有的孩子天生乐观,就可能学会其他处理方式。

2、喜欢控制的人往往是没有安全感的人,因为喜欢用强力掩饰自己脆弱的一面。

3、冷漠的个性往往是经常失望后,选择了不再努力争取,隔绝了自己的需要。

4、孩子的成长过程中不一定非要经历逆反期,如果亲子关系很顺畅,也可能不会逆反。

5、安全感强的孩子乐于遵守规则。

6、父母有时离开孩子时,要跟孩子解释清楚,孩子哭着不让离开时,可以先安慰孩子的情绪,但不要偷偷离开。

7、批评孩子时可以拉着孩子的手批评,让孩子明白虽然他做的某件事不对,但妈妈依然爱她这个人。

8、爱孩子,要爱到孩子心里去。

9、情绪没有好坏之分,情绪是一种能量,压抑的后果很可怕。父母要看到孩子情绪背后的东西,而不是一味禁止孩子表达负性情绪。

 


发布于2013年12月08日 21:33 | 评论数(11) 阅读数(3879) 学习笔记分享

儿童保健讲座笔记分享


 

儿童保健讲座笔记

 

今天,单位请了一个医德很不错的主任医师来做儿童保健讲座,听了感觉很受益。把要点整理如下,备忘,分享。(未经主讲者审阅)

 

一、不同年龄儿童保健要点

(一)28天以内的新生儿

1、保温。孩子从温暖的子宫突然来到买有保护的外部世界,需要一定的保暖工作才能适应。

2、皮肤清洁工作。给孩子洗澡时,要注意脐带的护理,否则很容易出现麻烦。提问时一个同事就谈到,他的女儿生下来洗澡的时候忘记了脐带的事,直接放到水里了,后来虽然进行了补救工作,后来也顺利脱落了,但到现在为止小肚脐都是黑的,虽然不影响健康,但很难看,医生说可能是淤血所致,如果长大也不能吸收的话,可能终生都会这样。

3、母乳喂养。

4、母婴之间的情感交流。多拥抱、抚摸孩子,多跟孩子说话。

 

(二)1岁之内的婴儿期

这一时期是孩子生长的高峰期,另一个高峰期是青春期。

1、提倡母乳喂养,至少喂养4个月,最好能吃到一周岁。

2、户外活动很重要,要多给孩子晒太阳,晒背部和后脑勺。但要避免强光照射。

3、母婴交流。

4、定期体检,关注孩子的“身高/体重”比例,高矮胖瘦不要紧,但比例要对,医生会给判断的。

5、防止营养不良和营养过剩。

6、六个月是生理性贫血的易发期,为了防止生理性贫血,可以从4个月添加辅食的时候起给孩子添加蛋黄。此外,6个月后孩子从母体中带来的抗体减少,容易感冒生病,要注意护理。

7、由于孩子的眼肌发育尚不完善,床周围最好不要在固定的位置挂花花绿绿的东西,也不要在附近看电视,孩子的眼睛趋光,去不由自主朝那看的,容易造成近视斜视。床周围的装饰玩具要经常换地方,孩子也要经常换着头睡。

 

(三)3岁之内的幼儿期

这一时期孩子生长发育减慢,语言、运动能力快速发展。

1、多跟孩子语言交流,通过给孩子讲故事、唱歌等行为刺激孩子的语言发展。

2、帮孩子养成良好的睡眠习惯,俗话说,三岁看老,这一时期睡的过晚的孩子,长大后也很难有良好的睡眠习惯,一旦面临较大的工作压力,就可能睡眠不足。

3、给孩子独立做事的机会。

4、防止意外伤害。

5、6个月体检一次。

 

(四)6岁前的学前期

1、帮孩子养成良好的行为习惯,重视道德品质的引导。这是比知识学习更重要的领域。不要盲目给孩子的知识学习加压,国外研究表明,早期给孩子上太多的知识早教班,可能会在小学的一二年级显示出一定的优势,但到了三年级,上过和没上过早教班的孩子就差别不大了,甚至那些没上过早教班的孩子由于获得了更自由的发展机会,后劲更足。

2、防止意外伤害和传染病、过敏性疾病。

3、每年1-2次体检。

 

(五)青春期前的学龄期(小学)

预防近视和龋齿。给孩子看电脑每次不能超过20分钟。监测孩子的视力,一般从6岁左右可以查视力(4岁左右能看懂视力表的孩子也可以查视力),之前由于孩子的视力尚未发育好,查出来不是很准,即使是近视,一般也是假性近视。

 

二、关于疫苗接种

1、除了国家计划内接种的疫苗外,在经济条件允许的情况下,水痘、流感嗜血杆菌疫苗、甲肝、乙肝这几种疫苗最好给孩子注射,这些疫苗已经比较成熟。肺炎、流感疫苗尚不稳定,可以根据孩子的免疫力情况选择打或不打。

2、国产的疫苗肯定过关的,不要听信对进口疫苗的推销,那里面有商业利益。国家不会把不合格的国产疫苗给孩子注射的。

3、免疫接种后会有各种反应,其中发烧反应一般不会超过38.5度,持续1-2天,如果不是这种情况,要提防生病引起的发烧。其他昏厥之类的异常反应一般会当场发生,医生会紧急处理的。

 

三、小儿疾病护理

(一)常见儿童疾病

1、秋季腹泻。经由呼吸道传播,易群发,但家长不要过分恐慌。

2、哮喘。要注意鉴别是过敏性的还是其他的。不要滥用药。

3、夏季贪食冷饮的孩子容易发生腹泻,要注意。

4、冬季是流感高发的季节,因为病毒怕热不怕冷。

5、冬季孩子容易发生口角裂(烂嘴角),可以用甘油混合金霉素给孩子涂抹,金霉素是中性的,不会伤皮肤,孩子即使舔舐了也不要紧。

6、手足口病容易传染,要注意增强孩子的抵抗力。

 

(二)如何判断孩子生病了?

1、四个观察点:精神状态;饮食;大便小便;睡眠。

2、一旦发现病兆,要即使监测孩子的体温,用体温计量,这是医生判断病情的重要指标。

 

(三)病儿的用药选择

1、尽量用口服药,不要轻易输液

2、外用药一定要看说明,儿童可用的才能给孩子用,成人药不要给孩子用。

3、不推荐用灌肠法退热,对白细胞有损伤。

4、可以适当给孩子用雾化吸入的办法治疗。

5、孩子的用药剂量是用体重折算的,不要轻易自行加减。

 

四、合理使用抗生素

1、抗生素进队细菌感染时有效,但孩子的病大多数是病毒感染所致,要让医生做个专业的判断再决定是否用抗生素。就感冒而言,一般来说,精神状态较好的话,一般是病毒性的,反之是细菌性的。孩子的喉咙如果红肿,一般是细菌性的,有滤泡则一般是病毒性的。医生能根据经验做出判断。

2、一种抗生素能解决的病情就不要用两种。

3、能用普通的抗生素就用普通的抗生素。

4、不要自行加减抗生素的用量,医生的推荐用量是根据孩子的体重来的,加量也不会吸收,还会增加肝肾负担,减量则由于血浓度达不到而难以发挥作用,前功尽弃甚至加重病情。

5、过敏性疾病也不能用抗生素。

6、抗生素不能随便外用,否则容易引起过敏反应,甚至形成终身性的红斑。

7、抗生素要严格按时用药,比如,六个小时一次就要严格六个小时一次,半夜起来也要喂。

 

五、常见用药误区

1、乱用抗生素

2、乱用退热药。

3、日夜百服咛和泰诺自行使用的问题不大,但克感敏、安乃近、布洛芬之类(美林)的不要乱用,对白细胞有伤害。

3、中成药一般是复方制剂,加了西药成分的,有退热功能的都不是纯中成药,中药的口服液相对安全,如双黄连口服液、蒲地蓝口服液。

4、有感冒症状时可以适当吃点抗病毒药物,但要减量,比如一天两次。

5、腹泻时禁忌乱用止泻药,因为感染性和非感染性的腹泻治疗的方式很不相同。如果孩子的大便淡黄色、比较稀、呈蛋花状,一般是消化不良引起的,可以用一点思密达。如果大便很黏,上面有鼻涕状的粘液甚至隐血,孩子也腹痛,千万不能用止泻药,这样的大便,拉出来反而更好。

6、咳嗽时禁止乱用止咳药。咳嗽类的药物,止咳类和化痰类的使用有讲究。过敏性的咳嗽、或者痰比较清晰的咳嗽,可以适当止咳,但痰比较浓,咳不出来的时候,就不能用止咳药,否则痰被压下去后容易引起肺炎。

7、乱给孩子用成人药,成人药和儿童药去杂质的要求不一样,容易损伤孩子的肝肾功能。

8、沙星类的药物对孩子生长发育有影响,对肝肾、骨骼都有损伤。

9、庆大、链霉素对孩子来说毒性很大,勿用。

10、复方阿司匹林也不要给孩子用。

11、不要用果汁、糖水、牛奶、茶水给孩子服药,否则容易让药物提前分解,但过后可以给孩子喝糖水。

 

六、孩子的饮食常识

1、白开水是最好的饮料,用自来水烧开的白开水最好。

2、不要给孩子吃太多冷饮,对胃肠道不好。

3、不要轻易给孩子喝易拉罐的饮料,因为易拉罐是铝做的,容易损伤孩子大脑,引起智力下降、行为异常,甚至影响骨骼发育。

4、蒸馏水和矿泉水不利于孩子健康。

5、彩色汽水不要给孩子喝,色素太多。

6、膨化食品谨慎给孩子提供,这属于高盐、高味精食品,吃的多了,成年后孩子容易发生心血管类的疾病。

7、不给孩子吃营养补品,含激素,容易让孩子早发育。

8、谨慎给孩子吃果冻,容易影响脂肪、蛋白质和微量元素的吸收。

9、谨慎给孩子喝可乐、咖啡、茶,影响微量元素的吸收

10、养乐多等乳酸饮料谨慎给孩子提供,含糖量太高。

 

七、小儿护理常见问题

(一)过敏体质孩子如何护理?

1、掌握孩子过敏的规律,过敏季节前一个月开始服抗过敏药预防,吃三个月。现在的抗过敏药,如开瑞坦等,还是相对安全的。

2、皮肤过敏比呼吸道过敏更不容易治疗,一定要当心,不要听之任之,经常发作的话,孩子机体致敏反应更加高,严重时会致命的。

3、有过敏反应的孩子,可以做个过敏源测试,尽量避免。但脱敏疗法不推荐,作用不大,而且只能对螨虫脱敏。

4、有的过敏性疾病会在青春期后好转。过敏性疾病发的越早越好。

 

(二)如何看待补钙?

1、国外的孩子,两岁之内是不补钙的,因为他们的光照条件好、户外活动多、饮食以奶制品为主,但国内不一样,所以3岁以内还是有必要补钙的,但要适量,不缺就不补,一般来说,如果每天能保证400-500毫升的奶量,就不用补了。补钙过量也会影响其他微量元素的吸收。

2、可以给孩子服用鱼肝油,可以一直吃,但不要天天吃,隔天或隔三差五的吃就可以了。

3、奶粉最好一直喝,终生饮奶最好。

 

(三)贫血要不要补充铁剂

1、贫血的测查很关键,如果是感冒的时候测出来贫血,就不准。

2、轻度贫血不主张补铁剂,可以食疗,如果食疗了三个月还不见好转,可以补铁剂1-2个月,严重的贫血要查有没有其他疾病,原发性疾病治疗要和补铁同时进行。

 

 

 

 

发布于2013年06月07日 18:21 | 评论数(7) 阅读数(2133) 学习笔记分享

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