尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 孕娩手记及心得 | 教养经验教训分享 | 早期阅读那些事儿 | 幼儿园那些事儿 | 育儿交流与答疑 | 杂志登录文章 | 学习笔记分享 | 0-1岁教养琐记 | 1-2岁教养琐记 | 2-3岁教养琐记 | 3-4岁教养琐记 | 4-5岁教养琐记 | 5-6岁教养琐记 | 生活小品杂记 | 孕娩手记及心得目录 | 教养经验教训目录 | 早期阅读心得目录 | 孩子入园心得目录 | 成长和教养琐记目录 | 生活小品文章目录 | 转载学习文章 | 6-7岁教养琐记 | 7-8岁教养手记 | 桐桐作品 | 8-9岁教养琐记
正文

接纳孩子的负性情绪

接纳孩子的负性情绪

 

 (此文被《亲子》杂志收录)

2009-11-29

桐桐出生于2007729日,现在24个月了

 

很惭愧,尽管深知孩子的情绪多变,喜欢用哭闹来表达需求或发泄不满,日常生活中,遇到宝贝桐桐出现类似的负性情绪,有时候还是感到烦躁,如果恰逢哪天心境不好,还会非常粗线条地来解决问题,最近甚至一度弄的被宝贝疏离……

 

前些天,宝贝桐桐由于身体不适,本来乖巧的她一度变得作天作地,就像我在《低幼儿更宜有限民主》一文中讲到的,连穿件衣服她都要搞的花样百出,怕她就此成为“磨娘精”, 我忍无可忍,经常选择冷处理,只要她一闹的我没耐性了,我就撂下一句“哭够了再喊妈妈进来”拂袖而去,没想到这种处理方式为桐桐爸讨好宝贝留下可趁之机,一见我把孩子冷处理了,这个人就凑过去抱起孩子一边安慰她一边给她讲道理,虽然这种一冷一热的处理方式有效地缩短了孩子哭闹的时间,却也出现了一个恶劣的后果,那就是,本来粘我的宝贝开始渐渐疏离我,只要爸爸不要我了,睡觉要爸爸搂着睡,穿衣要爸爸给她穿……

 

面对宝贝这样的改变,习惯了被她依赖和粘磨的我,真是感到莫大的失落,痛定失痛,我开始反思自己的行为……

 

毫无疑问,冷处理作为一种帮助淡化某种负面行为的教育方式,本身是无可厚非的,问题是,当我选择这种处理方式的时候,附加了太多烦躁的情绪表达(我个人认为,这是冷处理时应该尽量回避的问题,理想的冷处理应该是对事不对人的,即,让孩子感觉到,即使你不能满足她当前的要求,你对她本人仍然是充满爱),这样就很容易给宝贝一种印象,即我已经不那么爱她宽容她了,越是这样,她越要通过不断的折腾考验、确认我对她的爱,我日益频繁的冷处理,就这样与她的闹腾之间形成了恶性循环……..当然,桐桐爸在我冷处理之际对她的百般疼爱(我个人认为,在处理孩子的问题上,即使一方处理方式适当,两个人最好也要保持暂时的一致,保留意见可以事情过后沟通,否则,很容易让孩子钻空子)也是宝贝疏离我的原因之一,但我想这不是必然的,最根本的原因还是我没有从心底里做好接纳孩子负性情绪的准备,心里总是隐约盘旋着那么一种“乖宝宝”情结,希望自家的宝贝任何时候都是乖巧可人的,这是多么不现实啊!

 

想通了这个问题之后,再想到经常有其他妈妈被孩子的负性情绪折磨的一筹莫展,忽然意识到如何处理孩子的负性情绪是个很重要的问题,禁不住博文一篇,谈谈自己对这个问题的更多认识。

 

就像我们成人都有七情六欲一样,孩子,尤其是两岁以后情绪已经有了复杂分化的孩子,同样会有这样那样的喜怒哀乐,而且,负性情绪表达对于他们来说还尤其重要,因为幼小的他们还没有学会理性的自我疏导,在这种情况下,哭闹、发脾气甚至撒泼对他们来说就是表达需求和发泄不满的主要渠道。如果我们一心想让他们做个乖宝宝,看到孩子的良性情绪就喜不自禁,看到负性情绪就心烦意乱,久而久之,很可能会带来至少三个方面的结果:

 

第一,孩子会认为,妈妈喜欢的是乖巧快乐的我,不喜欢焦躁哭闹的我。在这种感受之下,孩子就可能渐渐学会了隐藏负性情绪,同时形成这样一种印象,父母是不可信赖的,不能无条件地分享内心感受的,这对于亲子关系的维系来说可谓比较恶劣的信息。

 

第二,孩子可能会认为,类似哭闹等负面的情绪,连至亲至爱的父母都难以接受,别人肯定更不喜欢了,久而久之,他们就可能学会压抑负面情绪,变得抑郁,甚至带来健康隐患。

 

第三,有压抑就有宣泄需要,负面情绪压抑的久了,孩子很可能会选择对着其他人或物宣泄积郁,比如,摔玩具或布娃娃、打碎别人的玻璃、与小伙伴暴力相向等等。

 

由上述可知,孩子需要自然地袒露他们的各种情绪(自控力的确是一项比较好的调节力量,但在孩子学会理性地看待自己的行为之前,不能要求他们过早地具备这个素质),尤其是负性情绪,这是正常的心理发展需要,作为父母,我们应该尊重他们的表达权利,并最大限度地予以宽容,这是我们的责任,也是养育身心健康宝贝的需要。

 

那么,遇到孩子出现负性情绪的时候,我们应该怎么办呢?

 

1、分析行为背后的原因,看看孩子“作”的有没有道理,如果责任在我们自己,则最好立马实施补救,以免影响了亲子关系。比如,如果我们本来答应下班后给孩子买一辆玩具火车的,但回家时匆忙中给忘记了,热切盼望的孩子便可能借题发挥,用哭闹来发泄自己的失望情绪,如果果然是这个原因,那么我们就应该立马带孩子去买(如果当时出去不方便,就要跟孩子解释清楚),这是一种坚守承诺的示范,也是缓解孩子负性情绪的药方。

 

2、即使不是我们自身的原因,也要先共鸣孩子的感受,然后通过沟通了解孩子情绪背后的原因,如果孩子很配合地告诉我们,则我们可以和她一起想办法解决问题。比如,孩子突然变得闷闷不乐,我们就可以走过去拍拍她的肩膀或者拥住她,问问有什么不开心的事,如果孩子有意跟我们沟通,就可能把背后的原因跟我们倾诉,这时我们便可以考虑提供孩子所需的帮助。

 

3、如果孩子拒绝沟通,则我们就要做到“倾听”,默默地陪着孩子发泄,或者说些“无论发生了什么事,我们都会在你身边”之类的心语,让孩子感到我们的支撑和爱,如果孩子生气正好是因为我们的原因,此时可能会表现的特别激动,甚至变本加厉地跟我们闹,即使不是因为我们的原因,我们的倾听也可能引发更大的委屈,这个时候我们最好保持冷静,坚持陪孩子在哭闹中完成心理的康复。

 

4、如果我们因为无法接受孩子情绪带来的“暴风雨”而难以做到倾听,就不要硬撑着,可以让其他家人帮着留心哭闹孩子的安全,自己到另一个房间冷静一下,离开之前可以跟孩子解释一下,比如“妈妈感到自己的脑袋都快爆炸了,看来妈妈需要冷静一下”之类的,但千万不要说些“再哭就不喜欢你了”、“哭够了再来找我”之类的话,我们可以让孩子看到自己耐性的极限,但不能否定孩子的情绪,给孩子的痛苦雪上加霜。

 

5、如果我们没有选择陪孩子经历情绪的暴风雨,则可以过后择机跟孩子沟通哭闹一事的前因后果,这样,不管孩子是否会选择跟我们倾诉,都会感到妈妈非常在意她,在真心爱着她。

本文标签: 两岁 情绪 接纳 倾听

    发布于2009年11月30日 16:03 | 评论数(51) 阅读数(4891)

此文已被博客管理员"欢欣彤乐"推荐到博客首页今日热文,奖励30分

上一篇:桐桐近期趣事(071129)

下一篇:让孩子听话的“学问”

评论

xiaoluobo 发表于2011-11-30 15:56:28

学习了,我最近经常用这要的冷处理方法,看来又做错了,怪不得小罗卜最近的负面情绪越来越多了

琦精灵 发表于2011-08-11 19:35:31

学习了,每次碰到琦琦哭闹,我都会感到心烦意乱。
muzhimama 发表于2010-08-16 15:14:23

我也出现过类似的冷处理,学习了!
贝贝妞 发表于2010-04-28 13:46:04

学习桐妈关于负面情绪的处理方式,受益非浅!谢谢分享..
janine1217 发表于2010-02-03 16:22:12

无条件接纳孩子的负面情绪,的确需要很大的耐心和毅力,做一个称职的好妈妈需要无情无尽的耐心,耐心!!学习了!继续努力!
Fionalin 发表于2009-12-02 23:03:18

看了桐妈的文章,我就暗笑,看来我们都同样地经历着孩子成长的折磨,都有着同样的不耐烦。只是我的功力尚缺哪,也不懂得去寻源
xieyishan2008 发表于2009-12-02 15:08:06

真是庆幸桐比我家果大半岁,我可以在桐妈这儿事先了解到很多孩子可能出现的情况,学习一些应对之法哟。
睿睿儿 发表于2009-12-02 14:39:17

谢谢桐妈的分享,这些对我真得太有用了.
aierlemama 发表于2009-12-01 20:33:26

好文章!
lulu妈妈 发表于2009-12-01 16:40:27

学习了
妮妮531 发表于2009-12-01 16:04:08

学习了!做个好妈妈真是需要不断的仙炼。

载载MAMI 发表于2009-12-01 15:56:42

桐妈,这篇博文对于我这样的急性子妈妈像是及时雨,好好学习了,看来两遍,也好好想了想,自己确实做得很不好,现在载儿也有桐桐这样的情况,常常在他爸跟前笑的咯咯的,到我这里就愁眉苦脸,哼哼唧唧的一脸的不悦。

实在是惭愧啊,该好好反思自己了

rui-rui 发表于2009-12-01 15:34:15

我也有这样的困惑,有时想发火,可是想想对孩子发火不好,就选择冷处理,没有想到冷处理也有这么多问题,今天向桐妈学习了。
琪乐无穷 发表于2009-12-01 13:54:43

桐桐妈的这篇文章真的很及时,分析得很透彻,也写出了很多妈妈的育儿过程中遇到的棘手问题,我也常常对孩子进行冷处理,结果一样,和孩子的关系越来越疏远,看来得好好反思了
琪乐无穷 发表于2009-12-01 13:54:40

桐桐妈的这篇文章真的很及时,分析得很透彻,也写出了很多妈妈的育儿过程中遇到的棘手问题,我也常常对孩子进行冷处理,结果一样,和孩子的关系越来越疏远,看来得好好反思了
李家熙熙 发表于2009-12-01 13:50:56

桐桐妈分析的这个问题我这阵子也是常遇到,偶的耐性也不行,忍不住会向孩子发脾气,我来检讨了。

和桐桐同龄真好,每次来都看到专业指导。

楠姐老妈 发表于2009-12-01 13:33:47

看来冷处理没取得桐桐的理解哈,反倒让她倒向了溺爱的爸爸。桐妈赶紧奋起直追,搬回第一的身份,耶!
唱唱妈妈 发表于2009-12-01 13:16:06

好好学习了
LIWENHAO20051117 发表于2009-12-01 13:13:32

感悟好深,我现在对他的发脾气就是说,你再哭我生气,不过时间长了就不管用了.谢谢,下次会好好分析.
Q妈妈 发表于2009-12-01 12:59:33

桐妈的理论都是来自实践,相当的系统,发人深思呀!学习了!@-@
心语嫣然 发表于2009-12-01 12:21:06

桐桐妈,我已经加入二群了,谢谢你!
发表于2009-12-01 12:02:54

最近刚好为孩子闹的慌呢,值得学习!
jiepingmama 发表于2009-12-01 11:32:46

对正确
technia 发表于2009-12-01 11:15:37

学习,并实践,桐妈的分析让我醍醐灌顶!
hrj0425 发表于2009-12-01 10:55:30

来桐妈这里总能学到些实惠的理论和经验,在育儿路上能够经常得到桐妈的“指点”,使我少走了很多的弯路,谢谢桐妈。
hrj0425 发表于2009-12-01 10:51:01

看了桐妈的分析,让我豁然开朗,回过头来想想,还真是那么回事。
楷楷儿 发表于2009-12-01 10:48:58

常常有桐妈这样的指点教导,我们收获多多,也会常常来反省自个儿的态度呢?谢谢啦
楷楷儿 发表于2009-12-01 10:46:57

不过桐妈分析得极是,我觉得人都有情绪,虽然道理都懂,可真要运用起来,或运用得恰当还真有些难呢?

哈!我也一样,常常爱唠叼些消极暗示之言语,虽然说出来后马上意识到不该这样说,可过后又忘啦,有时楷爸还比我更有自觉呢?真要晕倒!

楷楷儿 发表于2009-12-01 10:42:04

桐妈,真是太棒了,这篇文章正好让我准备着要应付楷楷的爆发呢?这小子现在是越来越皮了,呵呵!

爱丁 发表于2009-12-01 09:46:01

桐妈分析得太透彻了,从字里行间可以看出这是桐妈与众位妈妈共勉之作,深入剖析一下自己在处理孩子负面情绪上的欠妥之处,再把自己的经验和教训与妈妈们分享,谢谢嫩啦~~

随着孩子一天天长大,嫩会看到,他们的自主意识进一步增强,随之而来的可能是更让我们头痛的一些“胡搅蛮缠”,这个时候,就更加需要我们理智地去对待了,写到这儿,忽然在想,要是桐桐比丁丁大一些该多好,这样就可以更多的从桐妈这里得到实例指导了,呵呵,不过,嫩强大的理论也足以应对我们大部分的惑了。

麒麟儿 发表于2009-12-01 09:43:53

麒麟儿也到了这个负面情绪频繁的阶段了。
谦仔 发表于2009-12-01 09:14:02

要平静地接纳孩子的负面情绪确实不易,桐妈又为我们提供了宝贵的经验,真好!

面对孩子耍脾气,我往往是转移注意力,不行就冷处理,但过后会跟孩子解释妈妈为什么这样做,也会跟他说,他如此作为弄得妈妈不开心,妈妈不喜欢他这种作为但无论怎样妈妈是爱他的,还好极少出现宝宝疏远妈妈的情况。

maoyaotian 发表于2009-12-01 08:40:04

真的很佩服你了,可以分析的这么透,天妈也是天天一哭就很烦,还像个孩子一样跟他堵气,他叫我都不理,看来真的得改正了。
maoyaotian 发表于2009-12-01 08:38:42

早上好,桐妈,我又来学习了!
zimengma 发表于2009-12-01 08:25:46

先来学习一下,对待梓萌的坏脾气,我一般会沉下脸说:妈妈要生气了哦!现在还挺有效的,以后还不知道要怎么“收拾”她呢,梓萌老有一套:过来亲亲我,摸摸我的脸,妈妈不要生气了~~
萱萱妞妞 发表于2009-12-01 08:03:06

桐妈太厉害,也超有耐性啊,就这件看来似乎很平常的事情,也被你领悟出了大道理。非常谢谢,学习了!
♣甜甜宝贝 发表于2009-11-30 22:00:35

来学习了,俺原来也是急性子,不过现在被甜甜磨的好很多了。
刘刘的小房子儿 发表于2009-11-30 18:43:17

学习了,我家宝贝有点内向,看来我以后更得注意了
wabb99 发表于2009-11-30 18:21:27

桐妈分析得很对,对待宝宝的不良情绪是需要我们足够的耐心和宽容才行!凡事站在宝宝的角度来看和想。这样才能让自己更加心平气和地处理宝宝的哭闹情景!
阳阳妈咪. 发表于2009-11-30 18:16:28

我家儿子还小一点,如果不生病他一天到晚都不哭,高兴的连走路都变着花样走。 情绪还没有这么丰富。
xuzhechen 发表于2009-11-30 18:09:50

呵呵,以前我的脾气也很急躁,自从进了育儿网,脾气好多了,来学习了
安安宝贝 发表于2009-11-30 17:29:27

安安有了情绪就常摔打自己的玩具,要么就是“啊啊”的嚷,现在学会说“讨厌的XXXX”,看来,真是要正确对待孩子的喜怒哀乐,大人都如此,何况孩子
安安宝贝 发表于2009-11-30 17:23:17

桐妈的分析让我豁然开朗,这育儿路上有你是我的福气啊
lovebabye 发表于2009-11-30 17:20:52

学习一下,我也是急性子,一看到儿子哭闹就不耐烦,看来得改改了
♡沫晗猪妈 发表于2009-11-30 17:19:08

亲爱的好久没来看我了 ~~~~(>_<)~~~~
♡沫晗猪妈 发表于2009-11-30 17:17:27

我来学习了,亲爱的分析的好~我前段时间也遇到过这个问题,当沫晗哭闹的时候,我冷处理,结果她就不爱和我一起,呵呵~听你这么一分析,真的那么回事哦~
☆浩宝宝☆ 发表于2009-11-30 16:56:46

桐妈,过来学习了!
nxy111 发表于2009-11-30 16:49:13

乐妈来了。

又来桐妈这里学习了。

乐妈看了桐妈推荐,买了小熊绘本,乐娃开始不喜欢。乐妈总是在临睡前讲一两本,乐娃竟然在看过洗澡后,学会了洗手搓手,乐妈欣喜。

在这里谢谢桐妈。

南海彤妈 发表于2009-11-30 16:35:31

我真要好好向你学习哦
南海彤妈 发表于2009-11-30 16:34:22

却也出现了一个恶劣的后果,那就是,本来粘我的宝贝开始渐渐疏离我,只要爸爸不要我了,睡觉要爸爸搂着睡,穿衣要爸爸给她穿……

唉,跟桐妈一样,我有时候也是急性子,有时候也会吼孩子,每每这时,孩子都是投入她爸的怀抱呀。我现在也觉得,彤彤有些怕我的呢,一做“坏事”,总会小心地盯着我,怕我骂她,唉,现在我成了家里的“丑人”呀

南海彤妈 发表于2009-11-30 16:31:44

我来坐沙发呀

发表评论  登录










版权所有 © 2020 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务